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Schafgarbe als Heilpflanze
🌿🌿🌿🌿🌿

Anwendung:

Äusserlich als Tee

Äusserlich kann man die Schafgarbe als Bäder, für Waschungen oder Kompressen verwenden.
In Vollbädern eignet sich Schafgarbentee beispielsweise gegen Neuralgien. Auch gegen Geschwüre, schlecht heilende Wunden und Schuppenflechte eignet sich die äusserliche Anwendung.
Traditionell wurde Schafgarbe bei Verletzungen, die durch Eisen hervorgerufen eingesetzt, beispielsweise bei Schnitten durch Messer.

Ätherisches Öl

Das ätherische Öl der Schafgarbe ist sehr kostspielig, aber eine wertvolle Rarität.
Verdünnt kann man es einsetzen für Massagen, Kompressen, Sitzbäder, Fussbäder und in der Duftlampe.
Verdünnt auf Stirn und Nacken gerieben, hilft es beispielsweise gegen Kopfschmerzen, aber auch gegen viele andere der oben aufgelisteten Einsatzzwecke.

Schafgarbe in Cremes

Aufgrund ihrer hautheilenden Wirkung eignet sich die Schafgarbe auch sehr für Cremes und Salben.

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#Gesundheit
#Tee
#Schafgarbe

Schafgarbe als Heilpflanze
🌿🌿🌿🌿🌿

Wirkung:
antibakteriell
antibiotisch
appetitanregend
blutreinigend
blutstillend
desinfizierend
entzündungshemmend
gefässtonisierend
krampflösend
wundheilend


Anwendungsbereiche:
Afterjucken
Akne
Angina Pectoris (unterstützend)
Appetitlosigkeit
Aufgesprungene Hände
Augenringe
Bluthochdruck
Blutungen
Blähungen
Diabetes
Durchblutungsstörungen
Durchfall
Ekzeme
Erkältung
Erysipel
Gallenkoliken
Gastritis
Geschwüre
Gesichtsrose
Gicht
Gürtelrose
Herzschwäche
Hämorrhoiden
Kopfschmerzen
Krampfadern
Kreislaufschwäche
Menstruationsbeschwerden
Neuralgien
Nierenschwäche
Östrogen-Dominanz
Pfortaderstauungen
Rheuma
Schaufenster-Krankheit
Schnupfen
Schuppenflechte
Sonnenbrand
Verdauungsschwäche
Verstopfung
Wechseljahrsbeschwerden
Weissfluss
Wunde Brustwarzen beim Stillen
Wundheilung


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#Gesundheit
#Schafgarbe

Die Schafgarbe könnt ihr wie folgt verwenden und verarbeiten:

🌿 frisch essen
🌿 dunkel, trocken und kühl lagern
🌿 trocknen als Gewürz
🌿 Samen zum Rösten
🌿 Öl
🌿 Essig
🌿 Saft
🌿 Sirup
🌿 Limonade
🌿 Wein
🌿 Likör
🌿 Pesto
🌿 Brotaufstrich
🌿 Butter
🌿 Quark
🌿 Salz
🌿 Salat
🌿 Smoothie
🌿 Suppe
🌿 würzen von Suppen und Eintöpfen
🌿 Klöße
🌿 Bratkartoffeln
🌿 Rüherei
🌿 Brot
🌿 Aufguss für Umschläge
🌿 Sitzbad
🌿 Salbe
🌿 Tee
🌿 Tinktur
🌿 Jauche im Garten


Bildquelle: Pinterest; Netzfund;

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#Rezeptanregungen
#Schafgarbe

REZEPT
👩‍🍳🌿👨‍🍳🌿👩‍🍳

Schafgarben Krokant

10 EL getrocknete Schafgarbe
Schale von 3 Zitronen
10 geröstete Kaffeebohnen
10 EL Brauner Zucker, wahlweise Birkenzucker

Schafgarbe, Zitrusschalen, Kaffeebohnen im Hochleistungsmixer oder in einem Mörser zerkleinern.
Alles in eine Pfanne geben und mit dem Zucker mischen. Bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren karamellisieren.
Auf eine Dörrmatte oder auf Backpapier tröpfeln und erkalten lassen.
Das Krokant passt gut zu Mousse, Creme und Pudding, Porridges, Eis und Obstsalat, aber auch als kleines Extra auf einem Braten oder einer Gemüsepfanne. 

Guten Appetit 😋

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#Nachspeise
#Süßspeise
#Pralinen
#Schafgarbe

REZEPT
👨‍🍳🌿👨‍🍳🧪👨‍🍳

SchafgarbenÖl

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#Öl
#Kräuter
#Schafgarbe

⬇️

⬆️

REZEPT
👨‍🍳🌿👨‍🍳🧪👨‍🍳

SchafgarbenÖl

Für das Schafgarbenöl benötigst du nur die Blüten, denn sie sind besonders reichhaltig an den wertvollen ätherischen Ölen. Dazu brauchst du ein, für deinen Hauttyp geeignetes, Basisöl.

Ich persönlich verwende Sonnenblumenöl für leicht fettige Haut. Es zieht schnell ein, hat einen geringen Anteil an gesättigten Fettsäuren und wird regional hergestellt.

Die Schafgarbenblüten sammeln und auf einem Tuch ausbreiten, damit sie etwas trocknen können und Insekten noch das Weite suchen können.
Blüten in ein Glas füllen und mit Öl aufgießen bis alle Pflanzenteile vollständig bedeckt sind.
Das Glas in ein Wasserbad stellen und vorsichtig auf maximal 60 °C erwärmen
Für 60 bis 90 Minuten im Wasserbad ziehen lassen.
Vom Herd nehmen und weitere drei Tage abgedeckt bei Zimmertemperatur stehen lassen, einmal täglich schütteln.
Das Öl abseihen und in Braunglasflaschen abfüllen.
Tipp: Sehr viel schonender werden die wertvollen Inhaltsstoffe der Schafgarbe ohne erhitzen herausgelöst. Dazu werden getrocknete Schafgarbenblüten in ein Schraubglas gefüllt, mit Öl bedeckt und verschlossen für vier bis sechs Wochen bei Zimmertemperatur stehen gelassen. Täglich einmal schütteln damit die Wirkstoffe besser herausgelöst werden und der Bildung von Schimmel vorgebeugt wird..

Bei der Haltbarkeit dieses selbstgemachten Schafarbenölauszug kannst du dich am Haltbarkeitsdatum deines ursprünglichen Basisöls orientieren.

Diesen Ölauszug kannst du auch weiterverarbeiten, zum Beispiel zu einer Schafgarbensalbe oder Hautcreme. Dieses Öl ist als Bestandteil von Naturkosmetik gegen Cellulite, Akne und unreine oder gereizte Haut gut geeignet.

Gute Heilung 💐

Quelle: kostbarenatur.net

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#Kräuter
#Schafgarbe

Schafgarbe im Garten
🌿🌿🌿🌿🌿

Die Schafgarbe könnt als Jauche im Garten einsetzen. Sie wirkt vorbeugend gegen Pilze. 20 g Schafgarben mit 1 Liter kochendem Wasser überbrühen, 30 Minuten ziehen lassen und unverdünnt verwenden. Ihr könnt auch einen Kaltansatz machen und über Nacht stehen lassen. Verwendet diesen dann bitte in einer Verdünnung von 1:10.

Ihr könnt aus allen einheimischen Kräutern eine Jauche ansetzten. Am bekanntesten sind Brennessel und Ackerschachtelhalm.

Viel Glück 🍀

Bildquelle: mein-schoener-garten.de

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