Hier einige meiner Teemischungen

#Schlaf- Nerven Tee für Innere Ruhe:
#Wilder Hopfen
Melisse
#Johanniskraut
#Lavendel
#Rosmarin


#Magen Darm Tee:

#Fenchel
#Beifuß
Kamille
#Melisse
Schafgarbe

Beruhigend und krampflösend


#Frauentee bei Menstruations- oder Wechseljahrenbeschwerden :

#Schafgabe
#Kamille
#Frauenmantel
Ackerschachtelhalm.
Auch super als #Haut Haare Nägel, da ackerschachtelhalm/zinnkraut viel Kieselsäure enthält

Blasen und #Nierentee:

#Kanadische Goldrute
#Brennessel
#Echtes Labkraut
#Ackerschachtelhalm


Für leckere fruchtige Noten kann man die Apfelschalen oder Zitronenschalen frisch oder auch getrocknet wunderbar für Tees nehmen.

#Rezeptanregungen
#Gesundheit
#Tee

#Hustensalbe #Brennessel #Thymian #Fichte #Harz #Kampfer #Spitzwegerich #selbstgemacht #Erkältung

#Gesundheit

Brennnessel Smoothie

Handvoll junge Blätter der Brennnessel
1 El getrocknete Samen
(über Nacht einweichen in Wasser)
1 Apfel
1 Avocado
Handvoll Feldsalat
1 handvoll Eiswürfel

Alles in den Mixer und mit dem Einweichwasser der Samen mixen.

#Gesundheit
#Entgiften
#Smoothie
#Brennessel

Brenesselbrot
https://t.me/rezepteAustausch/550

#Gebäck
#Brot
#Hefe
#Brennessel

Danke euch, ich habe heute Mal wieder

Brenneselspinat

zubereitet, das wollte ich mit euch teilen. Man nimmt nur sie ersten 4 Blätter an den Spitzen und kocht sie mit ein wenig Wasser auf. Dadurch sind die Brennhaare außer gefecht😊 dann mache ich in einer Pfanne eine Einbrenne/Mehlschwitze mit ein wenig Butter und ein EL Mehl, nehme den Sud von den Brennesseln zum ablöschen, noch eine Knoblauch Zehe zerdrücken und ebenfalls rein,vdann die abgetropften Brennesseln in die Pfanne dazu, kurz umrühren dass sich alles vermischt. Gerne durchpürieren und zu Spiegelei und Kartoffeln, wie Spinat genießen. Bilder folgen

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳
@Rezepteausnaturundselbstgemacht


#Beilage
#Brennessel

Heute habe ich euch ein Rezept für eine einfache Brennesselsuppe mitgebracht. Diese wirkt entwässernd, entzündungshemmend und ist sehr nahrhaft.
https://brennnesselpflanze.de/brennnesselsuppe-selber-machen/

#Vorspeise
#Hauptspeise
#Suppe
#Brennessel

Brennnessel-Kokossuppe mit gebackenen Möhren 🌱🥕🥥

Gastbeitrag

Da lief mir doch heute ein Rezept über den Weg, das ich gleich mit euch teilen muss 👉 weil es waaahnsinnig lecker ist, vegan, basisch und folglich hochgradig gesund. 🤓

Brennnessel-Kokossuppe mit gebackenen Möhren 🌱🥕🥥:

200g Möhren in dünne Scheiben schneiden, Olivenöl und Salz dazu & im Backofen ca 10 min backen.

Derweil 100g Kartoffeln schälen & würfeln und zusammen mit 3 Knoblauchzehen und 1 Zwiebel in etwas Olivenöl anbraten, dann mit 500ml Gemüsebrühe ablöschen & weichkochen. Zwei gute Hände Brennnesselspitzen dazu & kurz mitkochen, 400ml Kokosmilch, Salz & Pfeffer dazu & abschließend pürieren.

🍀👌🍀👌🍀👌🍀👌🍀👌🍀👌🍀

🥕 Die Suppe mit den Karottenstücken & beliebigen weiteren "Features" (bei mir 1 EL Bärlauchpesto, Hefeflocken & Koriander 🤤) garnieren und es sich dann so richtig schmecken lassen! ❤️‍🔥

@eibenheim 💖

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

🌿 t.me/Krahea 🌿

#Vorspeise
#Suppe
#Brennessel

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