Rezepte aus Natur und selbst gemacht
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Hier werden für euch erpobte Rezepte zum Nachmachen gesammelt.
Rezepte aus Natur und selbst gemacht.
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Ein tolles Stärkungsmittel für das Immunsystem aus Pappelknospen

2 El Pappelknospen
50 g Honig
50 g Birkenzucker
50 ml trüber Apfelessig
100 ml Wasser

Alle Zutaten mit einem Mixer zerkleinern.
Abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren
Leider ist es nicht lange lagerfähig, also schnell verbrauchen

Mehrmals täglich 1 bis 2 El mit einem Glas Wasser trinken.

#Gesundheit
#Oxymel
#Pappel
Ingwer und Hagebutte als Immunbooster!

Ich mach mir gerne ein #Oxymel im Herbst um die kalte Jahreszeit gut zu überstehen.
Oxymel ist immer Kraut, Wurzel oder Beeren mit 1/3 naturtrübem Essig und 2/3 heimischem Bio Honig -
4-6 Wochen im Glas ziehen lassen und dann in dunkle Flaschen abgefüllt. Hält dunkel und kühl gelagert rund 1/2 Jahr.

Hagebutte & Ingwer sind stark immunstärkend, wecken die Abwehrkräfte und sind naturenergetisch kräftigend-wärmend und steigern den inner Antrieb.

Dosierung: ein bis zwei Stamperl pro Tag zwischen Oktober und März.

Ingwer lässt sich auch alleine verarbeiten oder mit wilden, frischen Kräutern. Bärlauch (blutreinigend)- Löwenzahn (leberanregend)- Hirtentascherl(erdend)...
ansetzen.

🌿Ingwer sollte immer mit Schale verwendet werden, daher auf gute Bio Qualität achten!
🌿Fein gerieben&mässig dosiert passt er prima in viele Gerichte. Vor allem Suppen!
🌿1-2 Scheiben in den Tee wärmt und unterstűtzt das Immunsystem.
Immer 15min - zugedeckt! mitziehen lassen!

@NaturSachen
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🥰🔴Es ist Hagebutten-Time!🔴🥰

Melanie zeigt Euch, wie Ihr Euch um die
Jahreszeit ein Hagebutten-Oxymel einfach
selber machen könnt.

Im Video gibt es ein Rezept für ein
immunstärkendes Oxymel mit Hagebutten,
Schlehen, Weißdorn und Kräutern.
Dieses Oxymel hat einen feinen Geschmack,
sieht super schön aus und ist einfach sehr
vielseitig einsetzbar.

KURZ ZUSAMMENGEFASST ERFÄHRST
DU IN DIESEM VIDEO:
🌱 welche Zutaten du für ein
Oxymel benötigst
🌱 Warum du auf gute Qualität beim Honig achten sollst
🌱 Wie du das
Oxymel herstellst und pflegst

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#Gesundheit
#Oxymel
⭐️Wenn ihr im Wald unterwegs seid um Harz zu sammeln, dann nehmt euch doch auch gleich ein paar herrlich duftende Tannen oder Fichtenzweige mit.
Oder verwerten euren Weihnachtsbaum sofern er aus Bio Anbau kommt.

🦚Diese eignen sich nicht nur super zur Dekoration oder als Pflanzenschutz sondern können auch gegessen werden.

Die Nadeln von heimischen Bäumen enthalten viel ätherische Öle und wirken somit befreiend und lindernd bei Erkältungsbeschwerden, sie wirken entzündungshemmend und antibakteriell.
Sie können sowohl als Tee oder auch als

🌲Tannemoxymel oder Tannenzucker🌲
Verwendet werden.

🔅Tannenoxymel

10g Nadeln
100ml Apfelessig
10g Honig ( wer es süß mag auch mehr)

Mische alle Zutaten in einem Schraubdeckelglas und lasse das ganze 1 Woche ziehen.

Danach die Nadeln abseihen und täglich 1 bis 2 Esslöffel in einem Wasserglas auf nüchternen Magen trinken.

🍚Tannenzucker
Hierfür mixt du 2 El Nadeln mit 100g Zucker. Am besten im Thermomix fein mahlen und sparsam verwenden.

#Oxymel
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Danach die Nadeln abseihen und täglich 1 bis 2 Esslöffel in einem Wasserglas auf nüchternen Magen trinken.

🍚Tannenzucker
Hierfür mixt du 2 El Nadeln mit 100g Zucker. Am besten im Thermomix fein mahlen und sparsam verwenden.

t.me/kruterhexe 

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