Gesichts- Hand-, Fuß-, und Körperpeeling frisch angerührt

Dafür könnt ihr diese Zutaten nehmen oder natürlich variieren.

🌸 4 TL gutes Salz, Himalaya-, Stein- Ur-, oder Meersalz
🌸 1/2 TL Natron
🌸 2 TL Honig

🌸 alles gut zu einer gelartigen Masse verrühren

🌸 einige Tropfen Öl dazugeben, Arnikaöl, Mandelöl und Rizinusöl

🌸 Anwendung:
Etwas Salzpeeling auf die Fingerspitzen geben oder Handinnenflächen, sanft in die Haut einmassieren mit kreisenden Bewegungen. Kurz einwirken lassen und mit lauwarmen Wasser wieder abspülen.
1 - 2 x pro Woche verwenden

🌸 Wirkung:
Alte Hautschüppchen werden sanft abgetragen.
Die Durchblutung der Haut wird angeregt.
Das Hautbild verfeinert sich, auch großporige Haut.
Lymphabfluß wird durch die Massage angeregt.
Macht die Haut weicher und sie fühlt sich gepflegter an.

🌸 Arnika hilft gegen Entzündungen.
Mandelöl spendet Feuchtigkeit und enthält viele Vitamine und Mineralien.
Rizinusöl 👉🏻 https://t.me/AutarkGesund/312

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Die Sprache der Leber ist Müdigkeit

Die Sprache weist den Weg: Leber, da verbirgt sich das Wort Leben. Und um uns aufmerksam zu machen, lässt die Leber zunächst diffuse Beschwerden entstehen, die auch für viele andere Erkrankungen stehen könnten. Typisch sind hier vor allem die Symptome, die auch uns ein Leben im Flow erschweren, nämlich: Müdigkeit, Erschöpfung und Leistungsabfall – weshalb Müdigkeit auch als der “Schmerz der Leber” bezeichnet wird.

Viel Erfolg 🌞

📍Leberreinigung

📖 Heile deine Leber

🌼 Löwenzahn-Tinktur

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Bitte schreibt uns in die Kommentare, wie euch solche KI Beiträge gefallen.

Zeckenspray

🌱 100 ml Quellwasser oder z.B. Lavendelhydrolat / Salbeitee (Medizinalqualität)
🌱 20 Tropfen Zitronenöl
🌱 10 Tropfen Rosmarinöl
🌱 2 - 3 Nelken ganz (oder 5 Tropfen Nelkenöl)
🌱 ggf. 3 - 5 Tropfen Bambusessig (Swiss Vital World)

Alles in ein Zerstäuberfläschen geben (erhältlich in der Apotheke) und gut schütteln.
Für längere Haltbarkeit kann 10 - 20 ml Alkohol 70% dazu gegeben werden (oder Wodka).

✨@hebammekerstinpatzig✨

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👩‍🍳👨‍🍳👩‍🍳

Honig-Kokosbutter-Salbe

100 g duftende Kokosbutter - in dieser könnten Sie auch verschiedene Pflanzen mazerieren -
10 g Bienenwachs oder
10 g Mandel,- Jojoba-Sonnenblumenwachs, bei Handwärme
10 g hochwertigen Honig einrühren.

Bienenwachs zergehen lassen, vom Herd nehmen, die Butter dazu und in der Restwärme zergehen lassen, bei Handwärme den Honig dazu. Schlagen oder rühren, einfüllen und erst am nächsten Tag verschließen.

Diese weiche, milde Salbe/Creme kann man für den ganzen Körper/Gesicht verwenden, auch für Babys und Kinder, bei pflegebedürftiger trockener, empfindlicher, geschädigter Haut.

Ist Ihnen die Creme zu fest, geben Sie noch ein gutes Öl dazu.

Viel Freude beim Nachmachen 😊

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REZEPT
👩‍🍳🌿👨‍🍳🌿👩‍🍳

Fencheltee

Ein wunderbarer Tee aus Fenchelsamen, den du in den letzten Tagen deiner Schwangerschaft und während der Stillzeit genießen kannst, hat viele positive Wirkungen. Er steigert die Milchproduktion und hilft dem Baby, indem er Blähungen reduziert und Bauchschmerzen lindert. Das ätherische Öl des Fenchels regt die Verdauung an, beugt Völlegefühlen vor und regt den Appetit an. Zusätzlich hilft er dabei, Blockaden in Leber, Milz und Galle zu lösen und Schwellungen zu reduzieren.

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🪶Geburtsfeierliches Ritual der Heb-Ahnen🧙‍♀️

An einem besonderen Tag, idealerweise nicht später als 40 Tage nach der Geburt, versammeln sich die Heb-Ahnen mit Müttern und Kindern zu einem feierlichen Treffen. Jedes Weib bringt der frischgebackenen Mutter ein Geschenk mit, am besten etwas Handgefertigtes oder Duftendes, das sie zieren und erfreuen soll - auf keinen Fall etwas Praktisches.

Es ist Tradition, dass Weiber nach der Niederkunft Fenchelsträuße geschenkt bekamen. Diese wurden über der Wiege aufgehängt, um Fliegen vom Baby fernzuhalten und um daraus einen Tee zuzubereiten, der die Milchproduktion anregte. Grün symbolisiert das Herz, die Fruchtbarkeit und die Niederkunft.

Lasst uns die junge Mutter in ihrem neuen Lebensabschnitt herzlich willkommen heißen! Möge dieses Ritual die Verbundenheit stärken und den Segen der Heb-Ahnen auf Mutter und Kind bringen.

🪶🪶🪶🪶🪶🪶🪶🪶🪶🪶🪶

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REZEPT
👩‍🍳🌿👨‍🍳🧴👩‍🍳

🤰Kerstin ́s Loslassöl

3 Tropfen Bergamotte
1 Tropfen türkische Rose 10%
1 Tropfen Rose
2 Tropfen Muskatellersalbei
1 Tropfen Gewürznelke
In 50 ml Mandelöl
1 mal am Tag den Damm 15 Minuten massieren.

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

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REZEPT
👩‍🍳🌿👨‍🍳🌱👩‍🍳

🧙‍♀️Zur Linderung von Menstruationsschmerzen

Setze eine Mischung aus
Wacholderbeeren
Petersilie
Fenchel
Bergfenchel
Liebstöckel
Echter Katzenminze
mit Wein an.

Erwärme die Mischung und trinke sie warm, um Menstruationsschmerzen zu lindern.

Fenchel ist wie eine liebevolle Umarmung, die uns nährt und stärkt, ähnlich wie Muttermilch. Er hat eine beruhigende und tröstende Wirkung. Weiber, die von Angst geplagt sind oder lange Zeit nach Liebe und Zuneigung gesucht haben, hilft er, sich zu öffnen und zu heilen. Fenchel ist wie ein Geschenk für diejenigen, die untergewichtig sind oder mit Essstörungen kämpfen, für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, für sich selbst zu sorgen und immer auf der Suche nach einer mütterlichen Figur sind, die sich um sie kümmert.

Das Kraut unterstützt dabei, die Angst vor Sinnlichkeit zu überwinden und die Freuden des Körpers zu entdecken. Daher ist Fenchel besonders für junge Mütter geeignet, um eine emotionale Verbindung zum Kind aufzubauen und ein wechselseitiges Nähren auf physischer und emotionaler Ebene zu ermöglichen.

Genieße den Fencheltee, wann immer du das Bedürfnis verspürst, genährt zu werden und dich umsorgt zu fühlen.

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

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