Este vídeo é um pequeno trecho da entrevista que concedi para o grande repórter-de-saúde, o competente jornalista @FernandoBeteti há algumas semanas (bem atual): a edição foi feita por ele e sugiro que assistam a versão completa no seu excelente canal do youtube: youtu.be/p3fMACCVces - youtube.com/c/FernandoBeteti

- - - - -

MEUS comentários sobre:
Uma das coisas que mais atendo em consultório é #HIPOTIREOIDISMO
(saiba mais em www.icaro.med.br/hipotireoidismo), principalmente para pacientes que querem avaliar alternativas mais naturais (e efetivas) para melhorar o funcionamento da sua #TIREOIDE (www.icaro.med.br/Tireoide) e que estão descontentes com o “tratamento convencional de só ir aumentando as doses de #T4”, muitas vezes com poucos ou ruins resultados (palavras dos próprios pacientes).
Acesse os links acima e saiba mais, para AJUDAR.
Problemas de tireoide, atualmente, são bastante frequentes (e nem todos melhoram só com reposição hormonal ou precisam só dela...) e as #mulheres (www.icaro.med.br/mulheres) apresentam 9 VEZES mais que os homens.

- - - - -

*Sou MÉDICO mas não endocrinologista, ok? Entretanto, estudo MUITO sobre #hormônios (www.icaro.med.br/hormonios), produzo muito material gratuito útil sobre o tema e acompanho/ajudo milhares de pacientes a recuperar, manter e melhorar seu #equilíbrio #hormonal (www.icaro.med.br/modulacao), sobretudo mulheres no #climatério / #menopausa (www.icaro.med.br/menopausa).

Abraço e boa semana; Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (marcação de consultas e cia - incluindo online para todo o país e mundo)
recepcao.med@gmail.com
Canal do Telegram – Para você seguir meu conteúdo, incluindo materiais EXCLUSIVOS, sem censura: t.me/dricaroalves
Centenas de vídeos sobre SAÚDE: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
instagram.com/dricaroalves
facebook.com/dricaroalves
Centenas de materiais em SAÚDE e links para outras redes sociais: WWW.ICARO.MED.BR

#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #homeopatia #bemestar #qualidadedevida #produtividade

Postei no instagram.com/dricaroalves e Telegram t.me/dricaroalves:

👨‍⚕️Dicas básicas rápidas para um #ENVELHECIMENTO bem mais #saudável e funcional:

1 – SEMPRE adote e mantenha os melhores #hábitosdevida: eles são a BASE de TUDO em Saúde, incluindo do melhor equilíbrio e funcionamento #hormonal: assista o vídeo “O que você precisa entender Icaro” no youtube.
2 – #Hormônios da #tireoide, #cortisol e #GH (#hormônio do crescimento, que avaliamos usualmente pelo exame de #IGF-1) devem ser avaliados e mantidos otimizados por toda a vida adulta (do adulto jovem ao idoso, em toda e qualquer idade). E também dê muita atenção e prioridade a estes:
3 - #Mulheres: usuárias de #anticoncepcionais, em qualquer idade; no #climatério e após ele e a #menopausa – dar sempre a devida atenção, constantemente, para os níveis e otimização de #Pregnenolona, #DHEA, #Estradiol, #Progesterona e #Testosterona
4 - #Homens: Todos os acima excetuando-se a progesterona.

😉Seu BOM médico sabe do que estou falando e saberá como te AJUDAR nisto.

👍Meu site está passando por atualizações, para ficar ainda melhor para vocês. Por isto, nesta e na próxima semana, para localizar o conteúdo desejado sugiro que busquem “ICARO MEDICO” e o tema desejado, no youtube.com/dricaroalves ou busquem na página inicial do www.icaro.med.br (por enquanto... Em breve voltará tudo ao normal mas ainda melhor!). Por exemplo, quer saber sobre HORMONIOS, busque no youtube “icaro medico hormônios” ou “hormônios” na área de busca (lupa) do www.icaro.med.br – Menopausa? Busque no youtube: “icaro medico menopausa” ou no meu site a palavra “menopausa” e assim por diante...

🌞Abraço e boa semana; Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (marcação de consultas e cia - incluindo online para todo o país e mundo)
recepcao.med@gmail.com
Canal do Telegram – Para você seguir meu conteúdo, incluindo materiais EXCLUSIVOS, sem censura: t.me/dricaroalves
Centenas de vídeos sobre SAÚDE: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
instagram.com/dricaroalves
facebook.com/dricaroalves
Materiais em SAÚDE e links para outras redes sociais: WWW.ICARO.MED.BR

#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves

https://youtu.be/1gJ8ybD6PiQ

Postei no instagram.com/dricaroalves e Telegram t.me/dricaroalves :

👨‍⚕️Sabe quando a sua depressão não melhora (ou melhora pouco) com o medicamento #antidepressivo? 5 possíveis razões:

1️⃣Cérebro com dificuldade de fabricar neurotransmissores, seja por falta de bons hábitos de vida, triptofano, complexo B, tirosina, #vitaminaD, Ferro, #Magnésio, etc
(Lembre-se que antidepressivos NÃO aumentam sua produção de neurotransmissores mas sim otimizam a atuação da “pouca quantidade” que você tenha nas sinapses (comunicação entre as células cerebrais principais, os neurônios)

2️⃣Depressão por falta de #HORMÔNIOS, como da #tireoide (incluindo #T3), cortisol, testosterona, DHEA, progesterona, estradiol, pregnenolona, etc
(Ou seja, você pode estar mais precisando equilibrar seus hormônios que tomar remédios...)

3️⃣Seu remédio pode estar agindo no neurotransmissor errado, por exemplo sua depressão ser mais por problemas com a #noradrenalina mas você estar tomando uma droga da categoria de inibidores da recaptação de #serotonina.

4️⃣Você pode estar dando apoio químico para o seu cérebro mas seu “problema” estar mais na sua mente: padrões de pensamentos, emoções, sentimentos, medos, traumas – lembre-se sempre que tratar com sucesso #depressão pressupõe abordar e resolver as causas e não só os sintomas (por exemplo, podem estar te faltando um bom acompanhamento psicológico, melhorar os conteúdos com os quais você mais interage no dia a dia, mudar “suas conversas”, etc)

5️⃣Você pode simplesmente estar “mais afastado(a) de Deus”, de uma espiritualidade #saudável”, que deveria!

Abraço e boa semana; Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (marcação de consultas e cia - incluindo online)
recepcao.med@gmail.com
Canal do Telegram – Para você seguir meu conteúdo, incluindo materiais EXCLUSIVOS, sem censura: t.me/dricaroalves
Centenas de vídeos sobre SAÚDE: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
instagram.com/dricaroalves
facebook.com/dricaroalves
Centenas de materiais em SAÚDE e links para outras redes sociais: WWW.ICARO.MED.BR

#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #homeopatia #bemestar #qualidadedevida #produtividade

Postei no instagram.com/p/ChvYzFqOyGA/ e Telegram t.me/dricaroalves:

Regularmente perguntam-me: “Dr Icaro, quais exames devo fazer em um checkup completo”?
Resolvi, então, buscar “checkup completo” no Google, para ver o que + aparece para vocês como “orientação” e, em link com destaque, surgiu:
“Hemograma completo, glicose, lipidograma completo, uréia, creatinina, TGO, TGP, TSH, T4livre, ácido úrico, exame de urina, eletrocardiograma, teste ergométrico e ecocardiograma”

Meus comentários:
0 – Este “checkup” sugerido aí tem MUITA coisa importante faltando.

1 – Falo sobre #CheckUp no meu vídeo no youtube.com/dricaroalves: busque CHECKUP ICARO MEDICO

2 – O médico que se baseia em exames insuficientes para checkup na maioria das vezes vai chegar a diagnósticos incompletos ou até errados.

3 – Algumas perguntas sobre o “checkup completo” sugerido pelo link: cadê as dosagens de vitaminas e minerais (nem a #vitaminaD, C, B12 e ác. Fólico)? Magnésio, Sódio, Ferro? Minimamente?)? Hormônios importantes só os relacionados a #tireoide? Cadê o T3, cortisol, testosterona, SDHEA, insulina, etc? E pelo menos alguns poucos exames para avaliação dos intestinos? Marcadores tumorais (a partir dos 40 anos)? Marcadores inflamatórios? Demais exames de imagem (para abdômen, tireoide, etc)?

4 – “Não tem dinheiro” para um CheckUp realmente BOM? Então APRENDA e cuide mais e melhor da sua Saúde geral e faça real #PREVENÇÃO de doenças, para precisar “bem menos” do que “não pode pagar”! Parece lógico, não? E está BEM ao seu alcance, com o que eu ensino nestes 3 vídeos no meu Youtube: O QUE VOCÊ PRECISA ENTENDER , A MEDICINA DO SUCESSO E FELICIDADE e meu MINICURSO DE SAÚDE

Abraço e bom fds; Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (marcação de consultas e cia - incluindo online)
recepcao.med@gmail.com
Canal do Telegram – Meu conteúdo, materiais EXCLUSIVOS e sem censura: t.me/dricaroalves
instagram.com/dricaroalves
facebook.com/dricaroalves
Materiais em SAÚDE e links para outras redes sociais: WWW.ICARO.MED.BR

#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #homeopatia #bemestar #qualidadedevida #produtividade

#TBT

0 – #Hormônios diferentes em boa quantidade, qualidade e funcionando direito são fundamentais para a #Saude por toda a #vida, desde bebê até o dia em que morremos: www.icaro.med.br/Modulacao e www.icaro.med.br/Hormonios
1 – Sua #TIREOIDE é uma das principais “controladoras e ajustadoras” do seu #Metabolismo (velocidade e qualidade de #funcionamento do seu #corpo: www.icaro.med.br/TIREOIDE) MAS o que ela + produz para isto é o #hormônio #tiroxina (ou #T4): + de 80% dos hormônios que a #tireoide libera no sangue; o “problema” é que o T4 não tem função direta nas células: ele “serve” basicamente para, em algumas partes do corpo, ser transformado em T3 e este ser utilizado onde seja necessário;
2 – Um dos principais #hormônios verdadeiramente responsáveis por estimular o “melhor funcionamento” das células do corpo é este #T3 (#triiodotironina – www.icaro.med.br/T3) mas ele é pouco produzido pela própria tireóide... São órgãos como fígado, cérebro e rins (entre outros) que possuem enzimas chamadas deiodinases que conseguem remover um iodeto de cada T4 e assim converte-los em T3, “ativando-os”.
3 – Resumindo e simplificando: você precisa de boa produção de T4 pela tireoide (ou sua suplementação adequada quando necessária) E TAMBÉM de boa/suficiente conversão deste em T3 para que suas células corporais funcionem bem; entretanto, curiosamente, ainda é a MINORIA dos #profissionaisdesaude quem valoriza avaliar níveis/alterações de T3, T3livre e T3reverso no sangue (www.icaro.med.br/TIREOIDE) e tratar, se necessário - a maioria “acha”, equivocadamente, que se o TSH e o T4 “estão OK”, T3 automaticamente estará OK também e que se houver distúrbio, basta ajustar o T4... NÃO é simples e direto assim!
4 – Ou seja, mais que só tomar T4, você precisa ajustar seus níveis de T3; sabia disto?

Dúvidas? Acesse os links e, se persistirem, pergunte nos comentários!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (marcação de consultas, etc – também online)
recepcao.med@gmail.com
Meu site: www.ICARO.med.br
Canal no Telegram: Saúde Definitiva com Dr Icaro Alves Alcântara –t.me/dricaroalves
Vídeos: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
Face e instagram.com/dricaroalves

Resumindo:
sua #TIREOIDE ajusta seu #Metabolismo e se não há condições para ter um bom (por exemplo, por #alimentação insuficiente ou errada) sua #tireóide terá seu funcionamento reduzido ou a conversão de T4 em T3 será reduzida para proteger você (para que não passe mal quando exigir mais do corpo... Entendeu?)!
Nestes casos, pouco ajuda (e pode até atrapalhar) ficar só entupindo o paciente de #hormonios "da tireóide" (T4, T3, etc).

Acompanho MUITOS pacientes em consultório que chegaram para mim sendo tratados mal ou até equivocadamente em relação aos seus metabolismos e tireóide...

Se você precisa entender melhor isto tudo, peço que acesse e estude o conteúdo completo em
WWW.ICARO.MED.BR/TIREOIDE

Escolha boa profissionais para te acompanhar... E busque #conhecimento de qualidade sobre a sua Saúde! www.icaro.med.br/SAUDE

#Ficaadica

Abraço e boa semana; Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (marcação de consultas, palestras e cursos – também online)
recepcao.med@gmail.com
Meu site - portal de Saúde: www.ICARO.med.br
Canal, “sem censura” no Telegram: Saúde Definitiva com Dr Icaro Alves Alcântara – t.me/dricaroalves
Vídeos sobre SAÚDE: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
Face e Instagram.com/dricaroalves
#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #bemestar #qualidadedevida #hábitossaudaveis

Entenda melhor sua #TIREOIDE, os problemas que pode apresentar e como resolve-los no

www.icaro.med.br/TIREOIDE

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (Marque sua consulta, também online)
recepcao.med@gmail.com
www.ICARO.med.br
Telegram: Saúde Definitiva com Dr Icaro Alves Alcântara – T.me/dricaroalves
Vídeos: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
Twitter, face e instagram: @DrIcaroAlves

#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida #hipotireoidismo l

MITOS:

1- Só tome água quando tiver sede
2- #Ovo aumenta o #colesterol
3- Para #emagrecer com saúde é só fechar a boca e exercitar-se mais
4- #Leite e derivados estão entre as melhores fontes de proteínas, cálcio e demais nutrientes para adultos
5- #Gluten só faz mal para quem é celíaco
6- Todo mundo deveria comer de 3 em 3 h
7- Colesterol é ruim: quanto mais baixo, melhor
8- Ninguém deveria expor-se ao #Sol sem protetor
9- Idosos não devem fazer #musculacao: bastam caminhadas e exercícios leves com pouco peso
10- #Anticoncepcional não faz mal
11- #LDL é o “colesterol mau” e #HDL é o “colesterol bom”
12- A melhor forma de “controlar o colesterol” é, a partir dos 40 anos de idade, todo mundo tomar #estatinas
13- “ele” é “a viva alma mais honesta do mundo
14- A melhor fonte de #energia para são os #carboidratos (açúcares)
15- Para tratar a #tireoide basta tomar T4 (levotiroxina)
16- A maioria dos #remedios que um idoso inicia são para tomar “por toda a vida”
17- Toda reposição #hormonal aumenta o risco de #cancer, #infarto, #derrame, trombose, etc
18- #Testosterona não é #hormonio de #mulher: nenhuma deveria repor
19- Homeopatia, Acupuntura e similares não têm evidências científicas e não funcionam
20- #Café faz bem pra todo mundo
21- Fazer checkups periódicos, “sem sentir nada”, é besteira: afinal, “quem procura, acha”
22- (Ele precisa voltar!)
23- Mulher depois da #menopausa não precisa repor #progesterona
242- Tempo excessivo de tela (TV, celular, etc) não prejudica a saúde, principalmente mental/cerebral
25- O café da manhã é sempre a refeição + importante do dia
26- A saúde do #corpo tem nada a ver com o funcionamento da #mente (pensamentos, sentimentos, emoções, #humor, etc)
27- Produtos manipulados são sempre menos confiáveis que de farmácias
28- Se algo é “oficial” ou famoso ou amplamente divulgado/acessado é verdadeiro

QUAIS são os + absurdos, na sua opinião?
Sobre QUAIS DESTES você gostaria de saber mais?

No www.icaro.med.br e no meu youtube já falei sobre. Pesquise!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (Marque sua consulta, também online)
recepcao.med@gmail.com
YOUTUBE.com/DRICAROALVES
Twitter, telegram, face e instagram: @DrIcaroAlves

https://www.instagram.com/tv/CuNrX0apr7h/

📺 Respondi dezenas de dúvidas de vocês nesta primeira Live de PERGUNTAS E RESPOSTAS EM SAUDE de Julho/2023. Assistam!

🧑🏻‍⚕️Entre outros temas, falamos de:
#vesiculabiliar
#Menopausa
#hormonios
#vitaminaD
#minerais
#saude
#intestinos
#tireoide
Etc

Opinem e deixem suas demais dúvidas e sugestões nos comentários!

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (Marque sua consulta, também online)
recepcao.med@gmail.com
www.ICARO.med.br
Telegram: Saúde Definitiva com Dr Icaro Alves Alcântara – T.me/dricaroalves
Vídeos: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
Twitter, face e instagram: @DrIcaroAlves

#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida

https://www.instagram.com/tv/CuftY6DJu7F/

📺Nesta Live respondi DEZENAS de perguntas de vocês em #Saúde, em temas como:
#Hormonios
#Menopausa
#Hipotireoidismo
#Tireoide
#Digestao
#Diabetes
#Alimentacao
#Saudemental
#Sono
#HábitosDeVida
Etc, etc, etc...

📝Confiram, comentem, deixem seu like e por favor compartilhem, para que este conteúdo AJUDE mais pessoas!
Se quiser, deixe sua pergunta nos comentários ou mande por Direct e farei meu melhor para responde-la.

🧑🏻‍⚕️Obrigado pela confiança de todos!

🙏🏼Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (Marque sua consulta, também online)
recepcao.med@gmail.com
www.ICARO.med.br
Telegram: Saúde Definitiva com Dr Icaro Alves Alcântara – T.me/dricaroalves
Vídeos: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
Twitter, Threads, face e instagram: @DrIcaroAlves
#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida

5 coisas que você deveria saber sobre transtornos da #Tireoide e dos seus #Hormonios:
1 – A tireoide pode estar “perfeitinha” no ultrassom mas funcionando mal (não produzindo direito seus T4 e T3) ou o contrário: funcionando super bem mas cheia de nódulos; uma coisa não costuma necessariamente afetar a outra.
2 – O que a tireoide mais produz e o que as pessoas mais tomam por aí “para #hipotireoidismo” é o T4 (tiroxina) MAS se este T4 não vira direito T3 no corpo, pouco vai adiantar porque é o T3 quem tem ação biológica, quem age sobre o metabolismo.
3 – Só avaliar o exame de TSH não é adequado para avaliar a função da glândula tireoide! O ideal é também solicitar T4 livre, T3 livre, ultrassom e T3 reverso, no mínimo! Avaliar só o TSH, como alguns profissionais de saúde fazem, MUITAS vezes leva a erros.
4 – A glândula tireoide e seus hormônios guardam relação com quase todas as demais glândulas e hormônios do corpo, uns afetando os outros “o tempo todo”.
5 - Saiba mais sobre isto e muito mais, Tireoide e #Hormônios em
www.icaro.med.br/Tireoide
www.icaro.med.br/Hormonios

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (Marque sua consulta, também online)
recepcao.med@gmail.com
www.ICARO.med.br
Telegram: Saúde Definitiva com Dr Icaro Alves Alcântara – T.me/dricaroalves
Vídeos: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
Twitter, Threads, face e instagram: @DrIcaroAlves
#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida

🧑🏻‍⚕️Infelizmente,
"O que mais tem por aí é gente:
- Com a #tireóide tratada erradamente
- Sem problema na #TIREOIDE mas recebendo #tratamento
- Usando overdose desnecessária e até prejudicial de T4 (Puran, Euthyrox, Levoid, Synthroid, etc)
- Precisando de #T3 mas só usando #T4
- Sem tratamento adequado para as condições FORA da tireóide mas que afetam seu funcionamento ou a adequada produção dos seus hormônios e sua atuação
- Sem avaliação e acompanhamento adequados da sua Tireóide e #hormonios".

Entenda tudo isto de uma vez (e muito mais, para ajudar, em www.ICARO.med.br/TIREOIDE
e
www.icaro.med.br/Hormonios

⚠️Tratar BEM a tireóide e otimizar o funcionamento dos seus hormônios, na minha opinião, pelo que já estudei e na minha experiência com centenas de pacientes tratados, depende de tratar o corpo como um todo (incluindo as suas demais glândulas e seus muitos outros hormônios), melhorar os hábitos de vida (www.icaro.med.br/12habitos), suplementar o necessário, desintoxicar, desinflamar, etc

Acesse os links e comente, mande sua dúvida se o vasto material neles não te responder!

Sem bom #CONHECIMENTO é impossível ter boa Saúde, inclusive da tireóide e seus hormônios. #ficaadica

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (Marque sua consulta, também online)
recepcao.med@gmail.com
www.ICARO.med.br
Telegram: Saúde Definitiva com Dr Icaro Alves Alcântara – T.me/dricaroalves
Vídeos: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
Twitter, Threads, face e instagram: @DrIcaroAlves

#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida

https://www.instagram.com/tv/CvDxVeuJ5lx/

📺Respondi dezenas de perguntas de vocês em Saúde, nesta Live. Confiram!

Entre os temas:
#vesiculabiliar
#colesterol
#hormonios
#tireoide
#menopausa
#EmagrecimentoSaudavel
#suplementos
#remedios
#articulacoes
#quedadecabelos
Etc...

Assista, comente, deixe seu like, compartilhe e deixe sua dúvida! E obrigado pela confiança de sempre!

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (Marque sua consulta, também online)
recepcao.med@gmail.com
www.ICARO.med.br
Telegram: Saúde Definitiva com Dr Icaro Alves Alcântara – T.me/dricaroalves
Vídeos: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
Twitter, Threads, face e instagram: @DrIcaroAlves

#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida

É muito comum o paciente com #PressaoAlta (#Hipertensao) achar que quando toma #antihipertensivos (#remedios para “baixar a pressão”) ele está tratando as causas da #pressao estar subindo...
Não está. Estes remédios “forçam” o corpo a reduzir a #pressão sanguínea mas na maioria das vezes NÃO agem sobre as causas.

Resolver estes ERROS pode ajudar a solucionar o problema ou, pelo menos, melhorar os #resultados de tratamentos (explico no www.icaro.med.br/Hipertensao):
- Melhorar os #HabitosDeVida (www.icaro.med.br/12Habitos), sobretudo tomar #agua direito e regularmente, manter rotina de #exercicios físicos, melhorar a #alimentacao, evitar abusos de #alcool, #fumo e #estimulantes / #energeticos e reduzir o #estresse (e aprender a lidar melhor com ele)
- Otimizar os níveis de #Magnesio, #Potassio e #VitaminaD no corpo
- Corrigir distúrbios hormonais (#tireoide, #cortisol, #testosterona, #estradiol, #progesterona, etc)
- Ver que outros #medicamentos podem estar elevando a pressão
- Ingerir os #suplementos necessários para o seu caso, como #Omega3, #CoenzimaQ10, #VitaminaC, #curcumina, #resveratrol, #quercetina, #berberina, #pomegranato, etc (www.icaro.med.br/suplementacao)
- Combater o sobrepeso e obesidade
- Checkups periódicos detalhados (desequilíbrios/doenças em outros órgãos e sistemas podem elevar a pressão), sobretudo com bons (e atualizados) cardiologistas
- Evitar o consumo excessivo de “sal comum”

Trato muitos pacientes com #hipertensão em consultório e vejo que muitos podem reduzir o uso de #remédios (e, em alguns casos, até param de precisar deles) quando dão a devida atenção a estes fatores... Seu bom médico saberá aborda-los da melhor forma possível, ok? Ou marque consulta comigo (rrs)!

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (Marque sua consulta, também online)
recepcao.med@gmail.com
www.ICARO.med.br
Telegram: Saúde Definitiva com Dr Icaro Alves Alcântara – T.me/dricaroalves
Vídeos: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
Twitter, Threads, face e instagram: @DrIcaroAlves
#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida

Recentemente uma paciente ansiosa e estressada me perguntou sobre seu CORTISOL, porque ela disse que ficava com medo dele por ser o #hormonio do #stress, como tinha lido. Perguntei exatamente o que ela tinha lido e, entre outras coisas, ela disse que “ele tinha que ser o mais baixo possível”... Resolvi explicar:
1 – Deus não é burro ou sádico, gente! Para que colocaria dentro de nós algo que “quanto mais baixo, melhor”?? Então, nem deveríamos ter em nós porque seria algo tóxico em qualquer dosagem, concordam? E, definitivamente, não é o caso.
2 – O cortisol alto, sim, aumenta o #estresse, prejudica o #sono, quebra músculos, aumenta a #glicose, #colesterol e #triglicerideos, incha, interfere na pressão sanguínea, etc
MAS
quando baixo demais deixa a pessoa sem energia, com #dor excessiva em várias partes do corpo e mais #alergias, maior sobrecarga da #tireoide, etc.
Ou seja, o cortisol foi feito para estar em nível equilibrado, nem alto e nem baixo demais, entenderam?
3 – O ideal para avaliar o cortisol é medi-lo na saliva, 1h após acordar, no meio da tarde e 1h antes de dormir e os valores mais altos devem ser os da manhã e os mais baixos a noite
4 – A maioria dos #checkups por aí NÃO dosa o cortisol e EU acho que todo checkup realmente mais completo deveria dosar: todos os meus pacientes dosam periodicamente (www.icaro.med.br/checkup)
5 – Níveis de cortisol alterados afetam o corpo todo, de várias formas diferentes e na maioria das vezes significam alterações também em outros #hormonios e #neurotransmissores. www.icaro.med.br/Hormonios

Sugestão: converse com seu bom médico, dose seu CORTISOL e corrija eventuais problemas associados. Sua Saúde agradece.

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (Marque sua consulta, também online)
recepcao.med@gmail.com
www.ICARO.med.br
Telegram: Saúde Definitiva com Dr Icaro Alves Alcântara – T.me/dricaroalves
Vídeos: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
Twitter, Threads, face e instagram: @DrIcaroAlves
#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida

https://www.instagram.com/tv/CvVyAhCJMPj/

📺Live no instagram.com/dricaroalves ( @dricaroalves ) onde respondi dezenas de PERGUNTAS em SAUDE de vocês.

Entre os assuntos abordados:
#Tireoide
#Hormonios
#SaudeIntestinal
#Digestao
#Remedios
#Doencas
#Suplementacao
#Mamas
#Saúde
Entre vários outros.

Agradeço se puderem assistir, comentar, deixar o like e compartilhar: explico tudo no vídeo!

Links mais importantes que citei:
www.icaro.med.br/SAUDE
www.icaro.med.br/12Habitos

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (Marque sua consulta, também online)
recepcao.med@gmail.com
www.ICARO.med.br
Telegram: Saúde Definitiva com Dr Icaro Alves Alcântara – T.me/dricaroalves
Vídeos: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
Twitter, Threads, face e instagram: @DrIcaroAlves

#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida

Acessem e entendam: www.icaro.med.br/TIREOIDE

📺Respondi dezenas de perguntas de vocês em Saúde nesta Live. Em temas como

#Coracao
#Tireoide
#vitaminaD
#Digestao
#Colesterol
#HabitosDeVida
#hormonios
#Osteoporose
#Vitaminas
Etc

Por favor deixe seu comentário, dúvida e like e compartilhe!

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (Marque sua consulta, também online)
recepcao.med@gmail.com
www.ICARO.med.br
Telegram: Saúde Definitiva com Dr Icaro Alves Alcântara – T.me/dricaroalves
Vídeos: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
Twitter, Threads, face e instagram: @DrIcaroAlves

#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida

https://www.instagram.com/tv/Cxl4SP1MpHd/

📺Mais uma Live para vocês, sobre PERGUNTAS E RESPOSTAS EM SAUDE, a quarta de Setembro, onde respondi dezenas de perguntas da audiência em temas de SAUDE como:

#Superdotacao
#altashabilidades
#Menopausa
#Tireoide
#Saudecerebral
#Digestao
#Intestinos
#Hormonios
#Mamas
#HabitosSaudaveis
Etc

⚠️Meu novo livro, o #DOMINESUASAUDE, estará disponível para vocês em no máximo 2 semanas. Aguardem!

⚠️Meu mais novo CURSO DE PRESCRIÇÃO, só para #profissionaisdesaude, ocorrerá em breve! Se você é profissional de saúde, entre em contato para saber mais.

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (Marque sua consulta, também online)
recepcao.med@gmail.com
www.ICARO.med.br

ACESSEM
https://www.dricaroalves.com.br/links

Telegram:  Saúde Definitiva com Dr Icaro Alves Alcântara – T.me/dricaroalves
Vídeos: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
Twitter, Threads, face e instagram: @DrIcaroAlves

#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida

https://www.instagram.com/tv/CzSMHaIs89k/

📺Mais uma Live para vocês, sobre PERGUNTAS E RESPOSTAS EM SAUDE, a primeira de Novembro, onde respondi dezenas de perguntas da audiência em temas de SAUDE como:

#Tireoide
#Menopausa
#Hormonios
#Exames
#Dor
#Intestinos
#Fibromialgia
#Mamas
#HabitosSaudaveis
Etc

⚠️ Para saber o necessário sobre os hábitos de vida, que são tão importantes, fundamentais para a Saúde, e passar a cuidar dela melhor, de maneira abrangente, efetiva e natural, convido você a baixar gratuitamente o meu livro "Domine Sua Saúde": nele você encontrará as informações precisas e valiosas de que precisa para otimizar bastante sua vitalidade e funcionalidade, gratuitamente. Acesse o www.DOMINESUASAUDE.com.br ou icaro.med.br e faça o download agora!
(Podem baixar e compartilhar a vontade: é gratuito para isto, mesmo!)

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (Marque sua consulta, também online)
recepcao.med@gmail.com
@dricaroalves
https://www.dricaroalves.com.br/links
https://linktr.ee/dricaroalves
www.ICARO.med.br
Vídeos: YOUTUBE.com/DRICAROALVES

#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional#Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis#bemestar #qualidadedevida