Saúde Definitiva, com Dr Ícaro Alves Alcântara
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🙄#sojesusnacausa🤔

😉Vou colocar legenda pra ficar mais fácil entender:
TODO SINTOMA OU DOENÇA QUE VOCÊ TENHA VAI MELHORAR OU ATÉ IR EMBORA QUANDO VOCÊ MELHORAR SEUS HÁBITOS DE VIDA, de verdade.

#simplesassim

💪Entendeu?

🧑🏻‍⚕️O motivo é simples, científica e amplamente comprovado e fisiológica e clinicamente explicado: nosso corpo tem mecanismos de reparo e otimização que, quando bem cuidados, bem nutridos, desintoxicados e fortalecidos, podem #prevenir #sintomas e #doenças e MUITAS VEZES melhora-los ou até cura-los quando possível.
É por isto que, fora situações de urgência/emergência, quase sempre o paciente tem expressivas melhoras quando otimiza seu #estilodevida, muitas vezes sem sequer precisar de #remedios. Explico no www.icaro.med.br/remedios , www.icaro.med.br/SAUDE e no www.icaro.med.br/17sintomas (os 17 sintomas mais comuns da humanidade).

⚠️Agora é com você: ESTUDE, aprenda e melhore água, #alimentação, #exerciciosfisicos, #sono, #respiração, #sol, etc (www.icaro.med.br/12passos) e pare de procurar #medicamentos como sua primeira e principal "opção" de #saude!

#ficaadica

☀️Um abraço, boa semana e fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️ Ícaro Alves Alcântara
Médico
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📝Explico mais detalhadamente em www.icaro.med.br/remedios

🤔O que expliquei neste curto vídeo é simples: quando #remédios são prescritos (fora francas situações de urgência/emergência) ANTES de o paciente melhorar seus #habitosdevida, as bases da sua saúde geral (ensinadas gratuitamente no www.icaro.med.br/minicurso), isto pode ser algo precipitado: só combater os efeitos, sintomas e não as causas dos distúrbios;
então, quando o paciente resolver ou melhorar as reais causas, os #medicamentos podem tornar-se excessivos ou até danosos, geradores de problemas (iatrogenia), precisando de reavaliação de doses e muitas vezes até de serem retirados.

👨‍⚕️Entendeu? Acesse os links acima e tire suas dúvidas!

⚠️Mas é claro: só pare de usar remédios ou altere doses sob orientação médica competente, ok?

☀️Um grande abraço e bom feriado para todos e famílias, abençoado por Deus!

⚕️⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
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#Saude #saudeintegrativa #medicina #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #medico #homeopatia #bemestar #qualidade #Imunidade #produtividade #SUCESSO #felicidade
👨‍⚕️Entenderam, agora que citei um exemplo prático?

💪Ou seja, acessem o link www.icaro.med.br/remedios e entenderão que a base para quem não quer tomar #medicamentos (ou quer tomar menos), quando possível, é melhorar seus #habitosdevida, explicados no www.icaro.med.br/12passos e www.icaro.med.br/MINICURSO

📝Ficou mais claro?

⚠️Geralmente precisam menos de remédios e usam menos aqueles que se cuidam melhor.
#simplesassim
Acesse os links acima!

Coloque suas dúvidas abaixo!

Um abraço e boa semana!

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🧑🏻‍⚕️Tem #colesterol alto?
🧑🏻‍⚕️Usa #estatinas (#remédios para “baixar o colesterol”)?
🧑🏻‍⚕️Acha que colesterol alto é igual a usar #medicamentos para mante-lo (sobretudo o #LDL) baixo, para adoecer menos?
👍Então leia:
📝(Fonte: https://www.diariodasaude.com.br/news.php?article=ligacao-entre-colesterol-alto-doencas-cardiacas-inconsistente-dizem-cientistas)
...” As novas descobertas contradizem essa teoria, revelando que essa relação não é tão forte quanto se concluiu a partir daquelas pesquisas iniciais.
Em vez disso, a pesquisa demonstrou que a redução do LDL-C usando estatinas teve um impacto inconsistente e inconclusivo sobre as doenças cardiovasculares, como #infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral (#AVC) e mortalidade por todas as causas.
Além disso, o benefício geral de tomar estatinas pode ser pequeno e variará dependendo dos fatores de risco pessoais de cada indivíduo.
"Há muito tempo, a mensagem é que reduzir o colesterol reduz o risco de doença cardíaca e que as estatinas ajudam a conseguir isso. No entanto, nossa pesquisa indica que, na realidade, os benefícios de tomar estatinas são variados e podem ser bastante modestos"...

🧑🏻‍⚕️Entenda melhor a questão e o que fazer para mais naturalmente manter seus níveis de colesterol e #triglicerideos saudáveis em WWW.ICARO.MED.BR/COLESTEROL

☀️Um abraço e boa semana! Fiquemos com Deus

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👨‍⚕️#CHÁs: postei hoje de manhã sobre (confiram o post!) E narrei neste Reels a maior parte do conteúdo para vocês. #chas são #remédios naturais, polivalentes e que podem muito ajudar a otimizar a Saúde junto a bons hábitos de vida! Vale a pena saber mais sobre eles, "tomar regularmente seu #chá" pois são milhares de possibilidades de mais saude com eles!

🤔Por que narrei parte do texto do post?
Simples: tem gente que hoje em dia só escuta vídeos (tem preguiça de ler textos longos em posts) e as redes sociais têm divulgado melhor e mais amplamente vídeos que imagens e posts escritos. Como quero ter certeza que vocês não vão perder conteúdo importante... Missão cumprida!
Mas sugiro que acessem os links no post, ok? Vão ajudar, sobretudo www.icaro.med.br/SAUDE

🩺E seja bem acompanhado(a), regularmente, por bons profissionais de saúde: eles saberão indicar os melhores CHÁs para o seu caso , acompanhar o uso e indicar as melhores posologias e associações para o seu caso clínico.
Eu indico vários para meus pacientes, habitualmente com bons #resultados!

🌞Um abraço, boa semana e fiquemos com Deus!

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#Saude #saudeintegrativa #medicina #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #medico #homeopatia #bemestar #qualidade #Imunidade #produtividade #SUCESSO #felicidade
👨‍⚕️Minha opinião médica: quem usa #estatinas diariamente PRECISA usar pelo menos 200 mg de #CoenzimaQ10 também todos os dias.
🇧🇷O que são estatinas? #Remédios (www.icaro.med.br/remedios) para baixar o #colesterol (www.icaro.med.br/colesterol), a exemplo de: #sinvastatina, #atorvastatina, #rosuvastatina, etc
🇧🇷Motivo do meu conselho médico: ...” Ao inibir a enzima HMG-CoA redutase, as estatinas bloqueiam não só a produção endógena de colesterol no fígado como também (de forma secundária) a síntese de coenzima Q10, o que explica a queda”... (nutranews.org/pt--cardiovascular--indispensavel-q10-em-caso-toma-estatinas—1300)
🇧🇷E se não tomar e ficar com níveis baixos de Coenzima Q10 (muito importante: www.icaro.med.br/CoenzimaQ10)? Grandes chances de dores musculares (por vezes com fraqueza e destruição dos músculos, com o passar do tempo = rabdomiólise), cansaço (www.icaro.med.br/fadiga), dificuldade de concentração, memória ruim e demais consequências sobretudo da queda nos níveis de #energia
🇧🇷Os idosos (www.icaro.med.br/SaudeDoIdoso) são os que mais usam estatinas e os que mais apresentam efeitos colaterais (como os acima, entre outros) pelo seu uso
🇧🇷Quem mais tem efeitos ruins pelo uso de estatinas é quem tem #estilodevida ruim (www.icaro.med.br/12passos)
🇧🇷Quem melhora MESMO seus hábitos de vida muitas vezes para de precisar de muitos remédios, entre eles as estatinas: explico passo a passo em www.icaro.med.br/SAUDE

🌞Um abraço e boa semana! Fiquemos com Deus.

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- TODOS os #hormônios em níveis adequados (sempre junto a bom estilo de vida, é claro) são fundamentais para vivermos com real funcionalidade, bem estar e qualidade de vida, sobretudo para termos um envelhecimento saudável (saiba o necessário para isto em www.icaro.med.br/envelhecimento)
- Entretanto, recebi uma curta listagem dos “mais importantes” por email e optei por divulgar para vocês, com 3 acréscimos
- No meu site você encontra textos e vídeos sobre todos eles (só pesquisar os nomes na área de busca, na página principal ou no youtube.com/dricaroalves)
- Nem todos podem ser dosados via exames convencionais (sobretudo os que os planos de saúde cobrem) mas vale a pena você saber mais sobre eles e sobre os principais sintomas e doenças causados/agravados pelas suas carências (excessos são raros mas ocorrem: estejam “de olho”)
- Muitos de vocês vivem me perguntando “quais são os principais hormônios que devemos acompanhar regularmente”: este post, resumidamente, responde!
- Se você nem sabe muito bem para que servem os hormônios, sugiro fortemente que aprenda detalhes sobre eles no www.icaro.med.br/Hormonios (e vídeos sobre isto no youtube.com/dricaroalves)
- Muitas pessoas usam #remédios (www.icaro.med.br/remedios) demais ou até desnecessariamente, quando seus principais problemas frequentemente são com alguns níveis #hormonais... #PenseNisso

Abraço e bom fds; Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

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#Saude #saudeintegrativa #medicina #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #medico #homeopatia #bemestar #qualidade #Imunidade #produtividade #SUCESSO #felicidade
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📺Excelente Live com o @dradolfoduarte , da @clinicasallus sobre alguns dos 10 #suplementos / #remédios naturais que geralmente mais indicamos e o que VOCÊ mais PRECISA, de verdade, para recuperar, manter e melhorar a sua SAUDE.

👨‍⚕️Peço que assistam até o fim e compartilhem, deixem seu like e comentários, ok?

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#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #homeopatia #bemestar #qualidadedevida #produtividade
🤔Nossas crianças estão sendo medicadas, tomando remédios, DEMAIS
(Você não acha?)

👨‍⚕️Vamos refletir?

1 – Atendo crianças a partir de 8 anos de idade e, sobretudo nos últimos 3 anos (por que será...?), tem sido mais frequente receber crianças já usando #remédios (em sua maioria, psiquiátricos) para “problemas na escola”, baixa concentração, #ansiedade e #depressão

2 – Casos de autismo estão sendo cada vez + suspeitados e diagnosticados e geralmente estão entre os + “medicados”

3 – Na maioria das vezes, antes dos medicamentos mal foram tentados melhorar os hábitos de vida da criança/adolescente, dar + opções de atividades produtivas/saudáveis, bom acompanhamento psicológico, boa suplementação, + presença dos pais e/ou outras estratégias + “naturais” (mas também muito efetivas)

4 – Quanto + drogas prescritas (sem abordar junto, efetivamente, as causas), + efeitos colaterais e muitas vezes cada vez + drogas são acrescentadas para lidar com estes, assim gerando um ciclo perigoso já a partir de muito “cedo na vida” – entre os “efeitos” e até doenças, estão: sobrepeso/obesidade, desregulação da glicemia (podendo levar até a diabetes, no futuro) e de colesterol/triglicerídeos, fadiga, sonolência, etc

5 – Na minha experiência de consultório, a maioria das crianças e adolescentes têm respondido MUITO BEM às medidas que elenquei no item 3 (acima) e o que explico no www.icaro.med.br/SAUDE

*Post em parte baseado neste texto muito interessante do grande Dr. Joseph Mercola:
articles.mercola.com/sites/articles/archive/2022/09/22/american-kids-polypharmacy.aspx?

🇧🇷Abraço e boa semana; Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

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Sobre #crianças e #adolescentes tomando #remédios demais e muito precocemente...

Assista o vídeo e por favor diga-me a SUA opinião!

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https://youtu.be/6IyS5zSendI

Postei no instagram.com/dricaroalves e Telegram t.me/dricaroalves:

#DIABETES é doença crônica frequente mas ainda muito “menosprezada” em sua gravidade e letalidade (pode trazer, causar ou agravar várias outras doenças...): boa parte das pessoas ainda acha que “preveni-la” e lidar bem com ela é mera questão de “tomar #remédios”, o que é um grande e perigoso engano; outro “engano comum” é que está cheio de diabéticos por aí que “nem sabem que têm” a doença.

Segundo a definição oficial (“incompleta”, na minha opinião médica...), em bvsms.saude.gov.br/diabetes (visite o link para saber + sobre):
“Diabetes Mellitus (DM) é uma síndrome metabólica de origem múltipla, decorrente da falta de insulina e/ou da incapacidade de a insulina exercer adequadamente seus efeitos. A #insulina é produzida pelo pâncreas e é responsável pela manutenção do #metabolismo da #glicose e a falta desse #hormônio provoca déficit na metabolização da glicose e, conseqüentemente, diabetes. Caracteriza-se por altas taxas de #açúcar no sangue (hiperglicemia) de forma permanente”.

Este estudo recente comprova que portadores de Diabetes tem 2 VEZES mais chances de desenvolver demências MAS que podem reduzir bastante isto melhorando seus HÁBITOS DE VIDA (www.icaro.med.br/SAUDE):
Wang B, Sun Y, Tan X, Zhang J, Wang N, Lu Y. Association of combined healthy lifestyle factors with incident dementia in patients with type 2 diabetes. Neurology. 2022 Sep 14 [Epub ahead of print]. doi: 10.1212/WNL.0000000000201231

No www.icaro.med.br/DIABETES você aprenderá de maneira bem útil sobre a doença e boas alternativas de prevenção e tratamento que você PRECISA conhecer.

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#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #homeopatia #bemestar #qualidadedevida #hábitossaudáveis
Sim, há pacientes que uma vez diagnosticada a #PressãoAlta (como quadro crônico, devidamente investigado e documentado), #Hipertensão, vão precisar de #remédios anti-hipertensivos para “toda a vida”, a partir do diagnóstico...
MAS não é a maioria dos pacientes que costumo atender no consultório.
Explico no www.icaro.med.br/HIPERTENSAO

Este paciente que citei no vídeo é um caso REAL que atendi recentemente e geralmente, em casos assim, quando os “fatores de elevação da pressão” são resolvidos, o paciente “resolve” o quadro de pressão alta. Entenderam?
No caso DESTE paciente estavam presentes 6 das mais frequentes causas ou fatores de agravamento de quadros de pressão arterial elevada. São eles:
- Tomar pouca água no dia a dia (www.icaro.med.br/agua)
- Não se exercitar regularmente e direito (www.icaro.med.br/exercicio)
- #Ansiedade (www.icaro.med.br/ansiedade)
- Carência de #vitaminaD (www.icaro.med.br/vitaminaD)
- Carência de #Magnésio (www.icaro.med.br/Magnesio) – De potássio também...
- Abuso de #álcool (#etilismo)

Minha sugestão: corrija estes “erros” e acompanhe sua pressão sanguinea... Você deve surpreender-se positivamente!
Mais para AJUDAR nisto e em muito mais em www.icaro.med.br/SAUDE

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#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #homeopatia #bemestar #qualidadedevida #hábitossaudáveis
"Todos têm uma "farmacinha" em casa: vários #remédios guardados para #automedicação sempre que aparecer algum #sintoma.
E nos comerciais de #medicamentos sempre é dito que só "ao persistirem os #sintomas o #médico deve ser consultado".
Você foi induzido(a) ao ERRO e nem notou"?

Entendam: automedicação pode atenuar sintomas mas também pode mascara-los e até acobertar doenças, impedindo que você dê o devido valor a investigar e resolver causas, enquanto distúrbios agravam-se dentro do seu organismo. Também pode fazer mal por doses erradas, remédios errados e até alterações nos sintomas que confundam o médico...

Mas os principais problemas são:

1️⃣O que você faz quando os sintomas persistem? Fica só aumentando o uso de sintomáticos? Acostuma-se com eles?

2️⃣Você investe tanto em montar e usar uma farmacinha quanto em aprender a prevenir sintomas e viver uma vida mais saudável? Seria até mais barato... E bem mais vantajoso.

#simplesassim: Explico no www.icaro.med.br/SAUDE

🧑🏻‍⚕️O que você pode mudar HOJE para ter melhor Saúde amanhã?

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#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #bemestar #qualidadedevida #hábitossaudaveis
Entendeu o que acontece quando você parte para #remédios e tratamentos específicos ANTES de fazer a SUA parte, melhorando como leva a #vida, seus #habitosdevida, seu #estilodevida, como VOCÊ cuida (ou não) do seu corpo e mente no seu dia a dia?

Vai colher resultados insatisfatórios
ou ruins
ou não vai ter os resultados possíveis/esperados
ou vai colher um monte de efeitos colaterais
ou não vai sustentar/manter #resultados sem ficar “dependente” de #medicamentos.
#simplesassim

“Antes de curar alguém, pergunta-lhe se está disposto a desistir das coisas que o fizeram adoecer” (Hipócrates, Pai da Medicina, 400 anos antes de Cristo)

Repito, porque é simples e está plenamente ao SEU alcance:
Primeiro melhore o que está aqui e terá os melhores resultados em Saúde:
www.icaro.med.br/12Habitos
www.icaro.med.br/SAUDE

#ficaadica, do que só VOCÊ pode fazer por VOCÊ mesmo(a).

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#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #hábitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida
Quando o assunto é Saúde, também o 1 vem antes do 2...
Parece óbvio mas não é o que a maioria faz por aí.

Entenda:
1 – Quem NÃO faz a sua parte direito, NUNCA vai conseguir obter saúde ou, se conseguir “alguma saúde” por algum curto período de tempo, não vai conseguir mantê-la: com o passar do tempo, vai tomar cada vez mais #remédios e descobrir, da pior forma possível, que só está conseguindo cada vez mais sintomas e doenças e... Cada vez mais #medicamentos! Compreenda melhor em www.icaro.med.br/Remedios e www.icaro.med.br/Saude
2 – Fazer a SUA parte direito é melhorar seu #estilodevida, tornar seus hábitos de vida cada vez mais saudáveis, a cada dia (#água, #respiração, #alimentação, #exercícios, #sono, etc – como explico neste curto vídeo em www.icaro.med.br/12Habitos): nenhum remédio vai substituir seus hábitos de vida e nenhum medicamento vai melhorar seus hábitos “no seu lugar”.
3 – Se você não tem a saúde que gostaria (ou precisa) atualmente, é porque com certeza tem que mudar o que fez e faz regularmente até aqui, para poder obter outros #resultados: não espere obter coisas diferentes tomando as mesmas atitudes, fazendo as mesmas coisas.
4 – A grande maioria das pessoas que melhora seu estilo de vida vê a maioria dos seus sintomas e doenças ou desaparecer ou melhorar, deixando remédios ou precisando menos deles.
5 – Tudo isto é o “UM”: fazer sua parte direito. O “DOIS”, um bom acompanhamento, vai te ajudar no um e descobrir o que mais você precisa fazer para otimizar a Saúde e resolver o que ainda vai mal.

“Precisa desenhar” ou ficou claro para vocês?

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

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#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #hábitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida
Quando este slide foi projetado em uma boa palestra do Congresso Internacional de Ortomolecular deste final de semana (não lembro qual), juro pra vocês que fiquei bastante impactado: "como é que alguém pode viver assim"? Por mais que eu saiba que são MUITAS pessoas, infelizmente...

Entendam que não tem saúde quem tem que tomar vários remédios diferentes para cumprir as tarefas do dia a dia, para viver. Meramente sobrevive, com a ilusão de ter Saúde mas, na verdade, só mantém sintomas e doenças "sob algum controle". Explico em www.icaro.med.br/remedios

Sabiam que a maioria dos remédios foi feita para ser usada pelo mínimo de tempo possível, na menor quantidade possível e raros "por toda a vida"? É que a Medicina de verdade, desde Hipócrates, prioriza identificar causas e trata-las, como forma de eliminar e suavizar os efeitos e não meramente controlar o dano... E a Medicina raiz valoriza muito a Prevenção, bem mais que fazemos hoje em dia. Explico em www.icaro.med.br/saude

Não entendam mal: medicamentos sempre existiram, mesmo que a base do uso de plantas e extratos minerais e os avanços nesta área têm ajudado de maneira decisiva o ser humano; e como médico eu prescrevo vários (preferindo naturais, é claro) diariamente mas... A verdade é que a maior parte da humanidade tem abusado e recorrido primeiro a eles antes de fazer sua parte (www.icaro.med.br/12habitos) e isto definitivamente não é saudável.

A maior prova é que, durante a pandemia (e após), aumentaram muito as vendas de remédios mas, principalmente, de controlados. Então pensem: se medicamentos só fazem sentido para combater doenças, estamos todos mais doentes apesar de toda a tecnologia e evolução? E sofrimentos piores, já que estamos precisando mais dos controlados, os que mais geram risco de dependência?

Que dependência é "saudável"?

Reflita...

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
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#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro
É muito comum o paciente com #PressaoAlta (#Hipertensao) achar que quando toma #antihipertensivos (#remedios para “baixar a pressão”) ele está tratando as causas da #pressao estar subindo...
Não está. Estes remédios “forçam” o corpo a reduzir a #pressão sanguínea mas na maioria das vezes NÃO agem sobre as causas.

Resolver estes ERROS pode ajudar a solucionar o problema ou, pelo menos, melhorar os #resultados de tratamentos (explico no www.icaro.med.br/Hipertensao):
- Melhorar os #HabitosDeVida (www.icaro.med.br/12Habitos), sobretudo tomar #agua direito e regularmente, manter rotina de #exercicios físicos, melhorar a #alimentacao, evitar abusos de #alcool, #fumo e #estimulantes / #energeticos e reduzir o #estresse (e aprender a lidar melhor com ele)
- Otimizar os níveis de #Magnesio, #Potassio e #VitaminaD no corpo
- Corrigir distúrbios hormonais (#tireoide, #cortisol, #testosterona, #estradiol, #progesterona, etc)
- Ver que outros #medicamentos podem estar elevando a pressão
- Ingerir os #suplementos necessários para o seu caso, como #Omega3, #CoenzimaQ10, #VitaminaC, #curcumina, #resveratrol, #quercetina, #berberina, #pomegranato, etc (www.icaro.med.br/suplementacao)
- Combater o sobrepeso e obesidade
- Checkups periódicos detalhados (desequilíbrios/doenças em outros órgãos e sistemas podem elevar a pressão), sobretudo com bons (e atualizados) cardiologistas
- Evitar o consumo excessivo de “sal comum”

Trato muitos pacientes com #hipertensão em consultório e vejo que muitos podem reduzir o uso de #remédios (e, em alguns casos, até param de precisar deles) quando dão a devida atenção a estes fatores... Seu bom médico saberá aborda-los da melhor forma possível, ok? Ou marque consulta comigo (rrs)!

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
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#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida
FALTAM 7 DIAS PARA O LANÇAMENTO DO MEU MAIS NOVO LIVRO:
DOMINE SUA SAÚDE.

Você sabia que você pode estar tomando tantos remédios à toa? Eu não estou dizendo que remédios não sejam fundamentais em vários casos, por um curto período de tempo ou até um por tempo mais prolongado: isto quem tem que dizer é o seu bom médico de confiança, depois de analisar cuidadosamente os seus exames e o seu quadro clínico.

O que eu estou dizendo para vocês, com amplo embasamento científico e de boa prática médica, é que a maioria dos sintomas e doenças é causada ou agravada por problemas de estilo de vida ruim (que são os hábitos de vida de cada um), que incluem os problemas de deficiências nutricionais (que podem ser suplementadas) e de desequilíbrio de hormônios e neurotransmissores; entretanto, como a maioria das pessoas procura primeiro os remédios para o alívio ou controle de sintomas e doenças, podem ficar tomando remédios sem que as causas destes sofrimentos tenham sido adequadamente investigadas e resolvidas – e isto poderia fazer com que os remédios fossem menos necessários ou até não necessários. Entendeu?

Para mais informações sobre sintomas, doenças e remédios, o tema deste post, acesse:
- ICARO.MED.BR/remedios
- ICARO.MED.BR/sintomas

E convido você a explorar mais a ideia deste livro, que sem dúvida contribuirá significativamente para o seu bem-estar. Visite meu site em ICARO.MED.BR/DOMINESUASAUDE para saber mais.

Um grande abraço e fiquemos todos com Deus

@dricaroalves
Médico
61 996467775
https://www.dricaroalves.com.br/links
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#Hipertensão (#PressãoAlta): minha experiência em consultório”
Será o tópico inicial que abordarei na nossa live de “Perguntas e Respostas em Saúde” de hoje as 20h no instagram.com/DrIcaroAlves

*Como nos últimos Domingos, o objetivo principal da live é eu responder as perguntas de vocês dentro do tema #SAÚDE mas sempre começo com 20 a 30 minutos de exposição de algum tema que julgo ser bastante relevante, útil e de Bem para a saúde e #bemestar de vocês;
Neste Domingo, selecionei #PressaoAlta (#Hipertensao) porque percebo que é uma queixa relativamente comum no meu consultório, ainda mais frequente a medida que as pessoas “envelhecem mal”, que costuma melhorar (ou até resolver) muito com a melhoria dos #hábitosdevida (#estilodevida) e várias outras medidas simples, que habitualmente responde a boa #suplementação mas que infelizmente tem feito muita gente ficar tomando #remédios demais ou até a toa... E o uso desnecessário/abusivo de #medicamentos para a #pressão (algo comum, na minha experiência de atendimento a pacientes) tem causado ou agravado muitos sintomas.
Se você sofre com isto ou conhece alguém que sofra, compareça, chame para a live porque vai AJUDAR!
(E ontem já dei vários conselhos sobre o assunto, no meu post. Confira!)

*Dica: já acesse www.icaro.med.br/Hipertensao e fique por dentro do que já falei sobre o assunto, para assim aproveitar melhor a live.

Um abraço a todos e fiquem com Deus. Até daqui a pouco!

@DrIcaroAlves
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