👨‍⚕️Como #medico que sou, obviamente prescrevo #remedios quando são necessários e também indico #suplementos, #exames, procedimentos, etc, após ouvir atenta e demoradamente o que o paciente informa sobre seu caso.
Mas confesso para vocês que, com mais de 20 anos de experiência em #Medicina, ainda espanto-me com alguns casos que me aparecem... Pacientes hipertensos que não sabiam o quanto é importante para eles tomar #agua regular e abundantemente... Diabéticos que não foram informados que é fundamental reduzirem #carboidratos em suas vidas; que para estes 2 o exercício físico regular é imprescindível... Fumantes que não recebem a simples informação de que deveriam frequentemente respirar fundo várias vezes ao dia, sobretudo após cada cigarro... Depressivos e ansiosos que não são conscientizados sobre a importância de dormir bem para que possam curar-se ou pelo menos melhorar...
Para onde está indo a Medicina moderna, com tanta tecnologia disponível mas cada vez menos do óbvio e básico? Pacientes por vezes tomando dezenas de medicamentos e ainda passando mal mas com #habitosdevida ruins mesmo tendo passado por vários profissionais... Onde está o erro?
🤔Sim, sei que muitas vezes é o paciente mesmo quem não quer mexer na sua zona de conforto e que joga a culpa nos outros, em ter sido mal orientado... Mas é inegável que há muitos #profissionaisdasaude por aí por demais deslumbrados com tecnologia, substâncias, protocolos e tratamentos especificos e esquecendo de conscientizar seus pacientes do básico necessário.
🧐"Aceita que dói menos": paciente que não melhora o estilo de vida acaba tomando montes de #medicamentos mas persiste doente, vivendo mal. Quem quer isto para sua vida?
Escolha bem seus profissionais de saúde de confiança e faça escolhas mais saudáveis para si. #ficaadica!

🌞Um abraço

⚕️ Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775
Acesse já WWW.ICARO.MED.BR/CARD
(Link clicável na Bio)

#Diabetes #hipertensão #pressãoalta

Um pouco do que DE RUIM acontece no seu #corpo e #mente quando você “deixa-se ficar” mais #gordo(a) que deveria (Não é só questão de estética – Reflita e mude o necessário, por questão de #SAÚDE! - #Conhecimento de qualidade gratuito para tal em www.icaro.med.br/Emagrecimento)

1️⃣Você passa a sustentar mais #peso em todas as áreas do corpo e, naturalmente, vai ficar com mais dores, cansado(a), facilmente sem energia
2️⃣Desgasta mais todos músculos, ossos, articulações, ligamentos, cartilagens, etc, que assim vão dar problemas mais cedo sobretudo de deformidades, #dor e perdas de funcionalidade
3️⃣Você causa #inflamações em todo o corpo, sobretudo através da chamada #inflamação subclínica ou agrava as já existentes, incluindo no #cérebro – ou seja, tudo vai doer mais, inchar mais, ficar mais vermelho, coçar mais, etc
4️⃣Aumenta suas chances de doenças diversas aparecerem e descompensarem, sobretudo #diabetes, #pressãoalta, #câncer, #alzheimer (e demências em geral) entre várias outras crônicas. E as doenças “agudas” que tenha tendem a ser mais incômodas, duradouras e deixarem mais efeitos residuais desagradáveis, como sinusites, rinites, amigdalites, faringites, etc
5️⃣Suas saúdes mental e cerebral pioram, o que naturalmente vai impactar negativamente no seu desempenho em todas as áreas da vida (não só no trabalho: cognição, memória, aprendizado, produtividade) incluindo maiores chances de depressão, ansiedade e distúrbios psiquiátricos em geral
6️⃣Como #sobrepeso (pré-obesidade) e #obesidade afetam muito a circulação sanguínea, níveis de colesterol/triglicerídeos, formação de placas/entupimentos nas artérias, varizes (etc) e tudo que dependa da boa distribuição do sangue, a má circulação global acaba detonando desde a qualidade de vida diária nas pequenas coisas até mesmo a performance sexual
7️⃣Curiosamente boa parte de quem tem massa gorda aumentada na verdade é inflamado e desnutrido(a), até ingerindo muitas calorias mas com pouca suficiência dos nutrientes diversos necessários, o que faz o organismo diminuir o foco em pelos, pele, unhas e cabelos, que com o tempo vão não só enfraquecendo mas também caindo/deteriorando com mais facilidade.

👨‍Alguma dúvida?

Espero ter ajudado.

Um abraço e boa semana!
Fiquemos com Deus

Ícaro Alves Alcântara
Médico
Marque sua consulta em 61 996467775
recepcao.med@gmail.com
Entre já no Canal do Telegram: t.me/dricaroalves

Sim, há pacientes que uma vez diagnosticada a #PressãoAlta (como quadro crônico, devidamente investigado e documentado), #Hipertensão, vão precisar de #remédios anti-hipertensivos para “toda a vida”, a partir do diagnóstico...
MAS não é a maioria dos pacientes que costumo atender no consultório.
Explico no www.icaro.med.br/HIPERTENSAO

Este paciente que citei no vídeo é um caso REAL que atendi recentemente e geralmente, em casos assim, quando os “fatores de elevação da pressão” são resolvidos, o paciente “resolve” o quadro de pressão alta. Entenderam?
No caso DESTE paciente estavam presentes 6 das mais frequentes causas ou fatores de agravamento de quadros de pressão arterial elevada. São eles:
- Tomar pouca água no dia a dia (www.icaro.med.br/agua)
- Não se exercitar regularmente e direito (www.icaro.med.br/exercicio)
- #Ansiedade (www.icaro.med.br/ansiedade)
- Carência de #vitaminaD (www.icaro.med.br/vitaminaD)
- Carência de #Magnésio (www.icaro.med.br/Magnesio) – De potássio também...
- Abuso de #álcool (#etilismo)

Minha sugestão: corrija estes “erros” e acompanhe sua pressão sanguinea... Você deve surpreender-se positivamente!
Mais para AJUDAR nisto e em muito mais em www.icaro.med.br/SAUDE

Abraço e boa semana; Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (marcação de consultas, palestras e cursos – também online)
recepcao.med@gmail.com
Canal do Telegram – Meu conteúdo e materiais EXCLUSIVOS, sem censura: t.me/dricaroalves
Vídeos sobre SAÚDE: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
instagram.com/dricaroalves
facebook.com/dricaroalves
Materiais importantes sobre SAÚDE: WWW.ICARO.MED.BR

#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #homeopatia #bemestar #qualidadedevida #hábitossaudáveis

Meus comentários adicionais sobre este caso real:
- Se você usa #remedio para #Hipertensao (#PressaoAlta – www.icaro.med.br/Hipertensao) e tem ficado com a #PressaoBaixa (www.icaro.med.br/Hipotensao), precisa de reavaliação desta medicação e suas doses, com vistas a reduzi-las ou até suspender o uso do #medicamento
- Atendo com frequência em consultório gente que, pela #pressãobaixa, apresentou sintomas novos ou piorou de “antigos”, como #tontura, #cansaço, pior funcionamento cerebral (#memória, aprendizado, etc), #sonolencia diurna, #irritabilidade, dificuldade na prática de #exerciciosfisicos, etc
- No #idoso é muito comum a pressão baixa demais levar a tudo isto e ainda aumentar os “apagões” durante o dia, muitas vezes levando a desequilíbrios e até quedas e quadros de rebaixamento de consciência que muitas vezes assustam a família por parecerem, para o leigo, com algum tipo de #demencia (#Alzheimer, #Parkinson, etc)
- Geralmente o idoso que “envelhece mal” terá mais problemas com #pressãoalta, sobretudo pelo enrijecimento da parede das artérias (e #aterosclerose) mas aqueles que melhoram os #habitosdevida muitas vezes acabam com alguma tendência a pressão baixa que frequentemente leva a necessidade de mudanças (e até retiradas) nas medicações em uso
- #Hipotensao (Pressão baixa) também é muito mais frequente em mulheres, em qualquer idade. Fiquem alertas e acessem os links acima para saber o que fazer, porque medidas simples podem ajudar e evitar o uso de medicamentos
- Distúrbios de pressão podem ser “resolvidos” por hábitos de vida, sal integral, Magnésio, Omega3, equilíbrio hormonal, Potássio, etc – consulte seu bom médico de confiança e atualizado!

Boa semana: Fiquemos todos com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (ATENDO também ONLINE: marque sua consulta)
recepcao.med@gmail.com
Meu site: www.ICARO.med.br
Canal Telegram: Saúde Definitiva com Dr Icaro Alves Alcântara –t.me/dricaroalves
Vídeos: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
Face e instagram.com/dricaroalves
#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #hábitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida

O que funcionou para ESTE paciente, com #obesidade e doenças crônicas (#pressãoalta e #diabetes) é o que também costuma mais funcionar para a maioria de nós em Saúde, quando bem aprendido e aplicado: assista o vídeo até o fim e descobrirá o que é.

Este é um “corte”, uma “amostra”, da excelente Live que tive na semana passada com a Angiologista @Draninha (Dra. Ana Paula Rodrigues), uma referência na sua área. Recomendo fortemente que você assista ao vídeo completo no meu canal do YouTube youtube.com/DrIcaroAlves para bem mais aprendizado de qualidade em Saúde.

Nesta live, pude falar sobre vários assuntos importantes que estão no meu mais novo livro, "Domine Sua Saúde", que é 100% gratuito. São quase 160 páginas de conhecimento que, se aprendidas e praticadas por você, com certeza o ajudarão a desenvolver bons hábitos de vida. Com ele, você vai entender melhor o que importa e como aplicá-lo na sua vida de maneira simples, mais natural, mas bastante efetiva.
Para baixar, acesse www.DOMINESUASAUDE.com.br ou www.icaro.med.br ou o link na bio.   

Acesse também o meu site e veja mais conteúdos úteis, mais naturais e efetivos, como este, todos os dias:  www.icaro.med.br

Um abraço a todos e fiquem com Deus.

@DrIcaroAlves  
Médico      
61 996467775 (para consultas online e contatos profissionais – ou clique no link da Bio)    
www.DrIcaroalves.com.br/links      
linktr.ee/DrIcaroalves

“#Hipertensão (#PressãoAlta): minha experiência em consultório”
Será o tópico inicial que abordarei na nossa live de “Perguntas e Respostas em Saúde” de hoje as 20h no instagram.com/DrIcaroAlves

*Como nos últimos Domingos, o objetivo principal da live é eu responder as perguntas de vocês dentro do tema #SAÚDE mas sempre começo com 20 a 30 minutos de exposição de algum tema que julgo ser bastante relevante, útil e de Bem para a saúde e #bemestar de vocês;
Neste Domingo, selecionei #PressaoAlta (#Hipertensao) porque percebo que é uma queixa relativamente comum no meu consultório, ainda mais frequente a medida que as pessoas “envelhecem mal”, que costuma melhorar (ou até resolver) muito com a melhoria dos #hábitosdevida (#estilodevida) e várias outras medidas simples, que habitualmente responde a boa #suplementação mas que infelizmente tem feito muita gente ficar tomando #remédios demais ou até a toa... E o uso desnecessário/abusivo de #medicamentos para a #pressão (algo comum, na minha experiência de atendimento a pacientes) tem causado ou agravado muitos sintomas.
Se você sofre com isto ou conhece alguém que sofra, compareça, chame para a live porque vai AJUDAR!
(E ontem já dei vários conselhos sobre o assunto, no meu post. Confira!)

*Dica: já acesse www.icaro.med.br/Hipertensao e fique por dentro do que já falei sobre o assunto, para assim aproveitar melhor a live.

Um abraço a todos e fiquem com Deus. Até daqui a pouco!

@DrIcaroAlves
Médico
61 996467775 (para consultas online e contatos profissionais – ou clique no link da Bio)
www.DrIcaroalves.com.br/links
Linktr.ee/DrIcaroalves

https://www.instagram.com/reel/C28c6WgMaRs/

#hipertensão - #pressãoalta
#pressaoalta #hipertensao

Será que você está tomando remédio excessivamente ou até a toa?
E com efeitos colaterais desnecessários?

Assista a live e me diga…
E acesse também www.icaro.med.br/hipertensao

Um grande abraço e fiquem todos com Deus!
Boa semana!

@DrIcaroAlves
Médico – CRM-DF 11639
61 996467775 (para consultas online e contatos profissionais – ou clique no link da Bio)
www.DrIcaroalves.com.br/links
Linktr.ee/DrIcaroalves