https://youtu.be/1gJ8ybD6PiQ

Postei no instagram.com/dricaroalves e Telegram t.me/dricaroalves :

👨‍⚕️Sabe quando a sua depressão não melhora (ou melhora pouco) com o medicamento #antidepressivo? 5 possíveis razões:

1️⃣Cérebro com dificuldade de fabricar neurotransmissores, seja por falta de bons hábitos de vida, triptofano, complexo B, tirosina, #vitaminaD, Ferro, #Magnésio, etc
(Lembre-se que antidepressivos NÃO aumentam sua produção de neurotransmissores mas sim otimizam a atuação da “pouca quantidade” que você tenha nas sinapses (comunicação entre as células cerebrais principais, os neurônios)

2️⃣Depressão por falta de #HORMÔNIOS, como da #tireoide (incluindo #T3), cortisol, testosterona, DHEA, progesterona, estradiol, pregnenolona, etc
(Ou seja, você pode estar mais precisando equilibrar seus hormônios que tomar remédios...)

3️⃣Seu remédio pode estar agindo no neurotransmissor errado, por exemplo sua depressão ser mais por problemas com a #noradrenalina mas você estar tomando uma droga da categoria de inibidores da recaptação de #serotonina.

4️⃣Você pode estar dando apoio químico para o seu cérebro mas seu “problema” estar mais na sua mente: padrões de pensamentos, emoções, sentimentos, medos, traumas – lembre-se sempre que tratar com sucesso #depressão pressupõe abordar e resolver as causas e não só os sintomas (por exemplo, podem estar te faltando um bom acompanhamento psicológico, melhorar os conteúdos com os quais você mais interage no dia a dia, mudar “suas conversas”, etc)

5️⃣Você pode simplesmente estar “mais afastado(a) de Deus”, de uma espiritualidade #saudável”, que deveria!

Abraço e boa semana; Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
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#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #homeopatia #bemestar #qualidadedevida #produtividade

https://youtu.be/Kn1Xw83jBqI

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“Nobre” colega médico (e a quem mais possa interessar):

1 - #Omega3 costuma, junto a bons #hábitosdevida, AJUDAR a reduzir os níveis de #colesterol total, aumentar os níveis de #HDL e reduzir os níveis de #LDL e #triglicerídeos: basta acompanhar as centenas de bons estudos e evidências científicas, disponíveis por exemplo no Google acadêmico (Scholar.google.com), em bons sites da internet, nos vídeos de bons médicos no youtube (por exemplo, youtube.com/dricaroalves) e pesquisando OMEGA 3 no meu site www.icaro.med.br – Vá estudar e possivelmente não vai mais “passar vergonha” e desinformar seus pacientes (podendo até prejudicar sua Saúde...)

2 – Uma mulher após a #menopausa (tenho vídeo sobre no meu canal do youtube, acima) costuma ter os níveis de colesterol otimizados após melhorar o #estilodevida e ter os seus #hormônios equilibrados. #ficaadica

3 – Se a paciente está melhorando fazendo direitinho o que sugeri acima, sem sintomas novos e sem qualquer queixa cardiovascular, será que realmente você precisa prescrever estatinas ou pode encoraja-la a continuar fazendo tudo certo e acompanhar a provável normalização dos seus exames? Não seria a melhor conduta ensinar como manter bons hábitos de vida e ajudar no seu equilíbrio hormonal, sobretudo quando não há alterações nos exames de carótidas, de ecografia hepática, de Rx tórax, demais exames de sangue e ela não apresenta obesidade?

4 – A maioria dos meus pacientes usa Omega-3 regularmente, sob minha prescrição, nestes 22 anos de Medicina... Só tenho visto BONS resultados. Só coincidência?

Abraço e boa semana; Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

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https://youtu.be/tKwOF_gKv1I

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Menos desculpas e mais ação, gente...
Principalmente nas coisas mais simples, que geralmente são as mais importantes e efetivas (E as mais negligenciadas, subvalorizadas)!

Este caso que relatei é REAL e de uma paciente com quase 60 anos de idade!
(Por que não podem ser estes bons resultados também os seus???)

Resumindo, o que a paciente fez, basicamente:
Tirou carbos simples da sua rotina diária +
Aumentou a quantidade de fibras na #alimentação +
Passou a tomar mais #água regularmente
(Ou seja, melhorou seus HÁBITOS DE VIDA, como explico no material GRATUITO que está no WWW.ICARO.MED.BR/SAUDE)
Resultado?
Nas palavras DELA: ganhou mais VIDA, melhorou de TODAS as dezenas de queixas, passou a ter mais disposição, com bem menos dores pelo corpo, mais desinflamada no geral, com intestinos funcionando bem, perdendo massa gorda e até respirando melhor.

Meu papel neste caso, até o momento, como médico: passei quase meia hora da primeira consulta dela comigo (mais de uma hora, no total desta) levantando detalhadamente seus #hábitosdevida, mostrando onde estavam os erros, o que deveria melhorar e como fazer isto, na prática, no dia a dia; #suplementos, #hormônios, #nutrientes (etc) ela vai começar a usar a partir de agora, que retornou com os exames: ou seja, ainda deve melhorar mais!

Parabéns para quem investe mais tempo, energia e recursos em identificar problemas e resolve-los que gastar estes mesmos erradamente em colocar-se como vítima dos outros, do mundo... #ficaadica

*Tem bons resultados quem busca bom conhecimento e coloca-o em prática*

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https://youtu.be/lTc7I2SqVdg

Postei no instagram.com/dricaroalves e t.me/dricaroalves:

- No vídeo, o relato é de paciente, real e com bons #hábitosdevida
- Todo relato é a interpretação de fatos pela pessoa e pode eventualmente ser bastante confiável ainda que não 100%
- Muitos profissionais de saúde têm um estilo mais “rígido” de tratar seus pacientes, sem muito espaço para adaptações e ainda assim são procurados por gente que está disposta a mudar bastante sua própria rotina para seguir tudo que o profissional oriente: desde que bem esclarecido e acordado, há nada de errado nisto. A questão é que a maioria dos pacientes que atendo quer acompanhamentos que se adequem as suas queixas, realidade e objetivos e não uma conduta pronta e engessada.
- Comigo o que não é “negociável” é a necessidade de melhorar o #estilodevida (Explico em www.icaro.med.br/SAUDE)... O restante é, até certo ponto, “conversável”.
- Não sou eu quem “acha” que só médicos e dentistas (no Brasil) podem prescrever hormônios: é a Lei e normativos dos Conselhos de classe. Até porque prescrever pode ser “fácil” mas quem prescreve precisa saber acompanhar o uso e lidar com os eventuais efeitos adversos e complicações. Como eu disse no vídeo: muitos profissionais em Saúde, não-médicos, podem até saber muito sobre #hormônios mas isto não dá habilitação legal ou mesmo prática para indicar.
- Se nem a maioria dos médicos e dentistas sabe lidar direito com a avaliação e prescrição de muitos dos diferentes hormônio e neurotransmissores existentes e/ou disponíveis, imaginem não-médicos: sugiro que vocês NÃO se exponham a riscos desnecessários e, acima de tudo, facilmente evitáveis.

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6 Verdades que tenho visto/comprovado nos meus atendimentos de dia a dia no consultório

- Quase todas as mulheres no #climatério (que muitas vezes começa anos antes da #menopausa – www.icaro.med.br/menopausa) precisam da reposição de 2 ou mais #hormônios para viverem realmente melhor. E homens na andropausa (comum a partir dos 45 anos), também. Atendo mensalmente dezenas de casos assim.
- Tenho atendido MUITOS pacientes com queixas relacionadas a “pós-picadas” e “pós-COVID”, que apareceram/agravaram-se dias, semanas ou até meses após.
- Quem mais diz ser contra “excessos” de exames laboratoriais, consultas longas e/ou “excessos” de suplementos, fórmulas e hormônios é quem mais, a medida que envelhece, aparece no consultório (meu e de vários colegas “integrativos e ortomoleculares”) pedindo checkups completos (com muitos exames), consultas completas (detalhadas/demoradas) e vários tratamentos para seus adoecimentos e baixa qualidade de vida
- “Deus ajuda quem cedo madruga” mas você não precisa necessariamente acordar diariamente as 3 ou 4 da manhã, como muitos têm defendido, para ter a melhor saúde possível
- Quem menos valoriza os #hábitosdevida saudáveis (que ensino detalhadamente no www.icaro.med.br/SAUDE) é quem mais adoece, pior e com mais frequência.
- #Mindset é fundamental para tudo (motivação, bons pensamentos, bom conhecimento, perseverança, foco, motivação, disciplina, planejamento, etc) MAS está longe de ser a única ou mais importante “coisa” para a saúde: muito teoria, mesmo de qualidade, sem prática, não traz/mantém bons #resultados.

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TPM = Transtorno (ou tensão) Pré-Menstrual = SPM (Síndrome Pré-Menstrual)

TPM é a síndrome (Conjunto de sinais e sintomas) que 9 em cada 10 mulheres apresenta quando está perto de menstruar, podendo até ir desde o meio do ciclo (ovulação) até o começo do sangramento menstrual

TPM não é frescura: a maioria das mulheres tem algum grau de comprometimento da sua vida diária durante a TPM, com sintomas e até doenças causados ou agravados durante este período – naturalmente, quase toda mulher tem sua funcionalidade e produtividade afetados quando “está na TPM”, por disfunções corporais e mentais.

1 em cada 10 mulheres tem forma bem + grave de TPM, a TDPM = Transtorno Disfórico Pré-Menstrual, que muitas vezes chega a incapacitar para o trabalho, tarefas domésticas e até relacionamentos saudáveis.

As causas mais comuns são Hábitos de Vida ruins, desequilíbrios nos níveis de vários #hormônios (queda na progesterona, aumento/redução expressivos nos níveis de estradiol, etc), queda nos níveis de #neurotransmissores (#serotonina, #GABA, #dopamina, #noradrenalina, etc) e inflamação (por alimentação ruim, sedentarismo, intoxicações por cigarro/bebidas, etc) mas há outras.

As dezenas de sintomas possíveis variam MUITO de uma mulher para outra, podendo ir de irritabilidade, ansiedade, pensamentos depressivos, cólicas até apetite descontrolado por “besteiras”, dores intensas, raiva e incapacidade de bom raciocínio.

Alguns suplementos podem eventualmente ajudar (ou não, dependendo da causa): Vitex Agnus Castus, óleo de Primula/Borragem, GABA, Omega-3, suplementos/alimentos que ajudem nos neurotransmissores, etc

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4 MITOS sobre TPM:

- “TPM é genética: quem tem já nasceu assim e nada vai mudar isto”
Mentira: ter várias mulheres na familia com sintomas na TPM aumenta as chances de você apresentar mas não é uma sentença – toda TPM tem tratamento, possibilidade de melhoria e muitas têm até cura, na dependência da mudança de hábitos de vida, bom acompanhamento, seguimento do tratamento, reduzir #inflamação, etc

- “TPM é só ficar a uma distância segura e atirando chocolates”
Por mais que isto seja um meme comum e até por vezes engraçado, os chocolates (prefira os mais amargos...) podem prover no máximo alguma melhoria da serotonina, um pouco de bem-estar transitório e atendimento a desejos alimentares (“Comfort food”) mas nem de longe atuam na maioria das causas mais importantes de #TPM.

- “TPM é frescura e mera questão psicológica: é loucura da cabeça de algumas mulheres”
Mentira: o período pré-menstrual (de TPM) é usualmente repleto de alterações em vários #hormônios e #neurotransmissores, o que afeta a #saudecerebral (e de todo o corpo) e, por isto, afeta secundariamente a #saudemental de maneira importante, gerando também sintomas psicoemocionais mas TPM nem de longe é algo inventado ou só psicológico.

- “TPM não tem cura”
MITO, espalhado até por alguns profissionais de saúde “com pouco estudo do tema”: nem todo caso pode ser “curado” mas quase todos têm a possibilidade de melhora e muitos são curáveis (e não estou falando de #anticoncepcionais...)

Resumo: se você sofre com TPM (ou conhece alguém que sofre), sugiro fortemente que assista minha Live de ontem sobre o assunto, que está no WWW.ICARO.MED.BR/TPM e youtube.com/dricaroalves

Boa semana: Fiquemos todos com Deus

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É comum e natural que os níveis de vários #hormônios caiam bastante com o envelhecimento:
- Nos homens, na andropausa, pelo #envelhecimento dos testículos, sobretudo a queda de testosterona e DHEA
- Nas mulheres, no #climatério e principalmente após a #menopausa, por causa da parada de funcionamento dos ovários (www.icaro.med.br/menopausa): sobretudo estradiol, progesterona, testosterona e DHEA

E a grande pergunta que a maioria tem é: “precisarei repor”?
A resposta é: depende dos sintomas (e até doenças) que você desenvolver ou que apresentarem piora importante.

Sim, há homens e mulheres que não repõem e envelhecem “bem” (ou, pelo menos, relatam sentir-se bem...) mas a verdade é que a grande maioria das pessoas tem o aparecimento (ou agravação) de vários sintomas e doenças com a queda dos níveis hormonais; e se estes sintomas/doenças podem ser devidos a queda dos #hormonios e os exames comprovam isto, porque não repor para buscar alívio ou até cura (quando possível)? Se hormônios fossem tão “perigosos” assim, aos 25 anos de idade (quando temos os maiores níveis deles), todos adoeceríamos gravemente: a chave, portanto, não é repor adequadamente e junto a bons hábitos de vida?

Por fim, pense: se quando a produção de hormônios da tireoide cai e o(a) paciente apresenta sintomas é recomendado que ele(a) reponha estes hormônios, com seus equivalentes isomoleculares (bioidenticos), por que seria inadequado aplicar o mesmo raciocínio para as outras dezenas de hormônios no corpo?

Entenda melhor tudo isto no meu material em www.icaro.med.br/HORMONIOS e www.icaro.med.br/Modulacao

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#TBT

0 – #Hormônios diferentes em boa quantidade, qualidade e funcionando direito são fundamentais para a #Saude por toda a #vida, desde bebê até o dia em que morremos: www.icaro.med.br/Modulacao e www.icaro.med.br/Hormonios
1 – Sua #TIREOIDE é uma das principais “controladoras e ajustadoras” do seu #Metabolismo (velocidade e qualidade de #funcionamento do seu #corpo: www.icaro.med.br/TIREOIDE) MAS o que ela + produz para isto é o #hormônio #tiroxina (ou #T4): + de 80% dos hormônios que a #tireoide libera no sangue; o “problema” é que o T4 não tem função direta nas células: ele “serve” basicamente para, em algumas partes do corpo, ser transformado em T3 e este ser utilizado onde seja necessário;
2 – Um dos principais #hormônios verdadeiramente responsáveis por estimular o “melhor funcionamento” das células do corpo é este #T3 (#triiodotironina – www.icaro.med.br/T3) mas ele é pouco produzido pela própria tireóide... São órgãos como fígado, cérebro e rins (entre outros) que possuem enzimas chamadas deiodinases que conseguem remover um iodeto de cada T4 e assim converte-los em T3, “ativando-os”.
3 – Resumindo e simplificando: você precisa de boa produção de T4 pela tireoide (ou sua suplementação adequada quando necessária) E TAMBÉM de boa/suficiente conversão deste em T3 para que suas células corporais funcionem bem; entretanto, curiosamente, ainda é a MINORIA dos #profissionaisdesaude quem valoriza avaliar níveis/alterações de T3, T3livre e T3reverso no sangue (www.icaro.med.br/TIREOIDE) e tratar, se necessário - a maioria “acha”, equivocadamente, que se o TSH e o T4 “estão OK”, T3 automaticamente estará OK também e que se houver distúrbio, basta ajustar o T4... NÃO é simples e direto assim!
4 – Ou seja, mais que só tomar T4, você precisa ajustar seus níveis de T3; sabia disto?

Dúvidas? Acesse os links e, se persistirem, pergunte nos comentários!

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Live hoje comigo para eu explicar o tema e depois responder as dúvidas de vocês, ok?

Motivação: já estou " de saco cheio" do tanto de desinformação que chega até vocês acerca do tema #hormônios :

Hormônios são todos iguais?

A reposição só deve ser pensada para mulheres?

Após 10 anos da #menopausa não pode mais ser feita?

É sempre repor ou existe o "modular"?

Quem teve câncer nunca mais pode pensar em #hormonios?

Se hormônios causam #cancer, #infarto , #derrame (etc) por que aos 20 anos não há a maior incidência destes?

Se hormônios são perigosos assim por que indica-se reposição de hormônios da tireóide e anticoncepcionais?

E muito mais. Hoje 18:30 no YouTube e Instagram. Até lá!

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#HORMÔNIOS - Atualizando "o que você precisa saber"

Acesse também www.icaro.med.br/hormonios

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https://www.instagram.com/reel/CoaAUNCjdQ3/?igshid=NTdlMDg3MTY=

Ou em

https://youtu.be/GQ60OB2tYUk

#HORMÔNIOS – TODO MUNDO precisa deles

Entenda:

1 – Eu disse que todos precisam deles MAS só devem ser repostos quando há sintomas de carências associados a exames complementares que comprovem estas carências.
2 – Não estou falando aqui de levar os níveis hormonais a excessos, de prescrever/usar doses que elevem-nos a taxas supra-fisiológicas, porque isto é perigoso e quase sempre leva a efeitos colaterais e até doenças.
3 – Muitos sintomas e doenças por aí são tratados primeiramente com remédios quando muitas vezes são causados ou agravados por desequilíbrios #hormonais (sobretudo carências)
4 – Idade “mais avançada”, ter tido #cancer, #infarto, #derrame (#AVC), etc não são contraindicações (proibitivas) absolutas de repor hormônios quando a carência destes é confirmada (#bioidenticos e em doses baixas, com acompanhamento competente regular, avaliação e ajustes periódicos)
5 – Praticamente toda mulher após a #menopausa e todos nós quando idosos PRECISAMOS repor vários hormônios diferentes para mantermos boa funcionalidade, produtividade, independência e bom desempenho de corpo e mente; gente estressada demais, usuárias de anticoncepcionais e mulheres já no climatério comumente também precisam.
6 – Os ovários (da #mulher, claro: www.icaro.med.br/mulheres) deixam de funcionar completamente após a menopausa (www.icaro.med.br/menopausa): por isto torna-se importante repor o que produziam.
7 – Acesse já o material (e vídeos) no WWW.ICARO.MED.BR/HORMONIOS e esclareça suas duvidas sobre este tema, que pode muito AJUDAR na sua Saúde.

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📺Segunda, dia 13/03, 20h, no Instagram, live top com a grande @DraPaulaLeal, endocrinologista e médica do esporte.

Vamos conversar sobre #HORMÔNIOS, #estilodevida (hábitos de vida) e a relação fundamental entre ambos para a Saúde; por exemplo, você sabia que somente em quem tem bons hábitos de vida:
- Há boa produção de hormônios?
- Eles podem atuar realmente bem em seus receptores e nas células-alvo?
- Diminuem as chances de efeitos adversos com seu uso?

Já falei muito sobre hormônios no www.icaro.med.br/Hormonios (e no YouTube. Busque lá: ícaro médico hormônios) mas tenham certeza que a live com a Paula será bastante elucidativa e útil: ela é ótima. Não percam!

Abraço e bom fds; Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

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#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #bemestar #qualidadedevida #hábitossaudaveis

https://www.instagram.com/p/CpyUaScuGji/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Sim, TODO MUNDO precisa de todos os seus #hormônios, em equilíbrio, por toda a vida.
Entenda:
1 – Não estou dizendo que todos precisam repor hormônios mas sim que todos precisamos ter todos os nossos #hormonios em equilíbrio: crianças, adolescentes, adultos e idosos
2 – Quem tem bons Hábitos de vida (www.icaro.med.br/12Habitos e www.icaro.med.br/Saude) geralmente mantém bom equilíbrio hormonal por toda a vida (exceto #mulheres após a #menopausa, como vou explicar abaixo)
3 – Com que hormônios devo “me preocupar mais”?
Respondo esta e outras várias dúvidas sobre Hormônios no www.icaro.med.br/hormonios
4 – Bom #estilodevida (hábitos saudáveis de vida) são fundamentais não só para você produzir hormônios de qualidade e em quantidade suficiente... São necessários para que seus hormônios (ou os que você reponha) atuem direito nas células e no organismo ou você vai colher piores #resultados e mais efeitos colaterais
5 – Na Live de ontem com a Dra. Paula Leal, endocrinologista, esclarecemos muitos pontos sobre o uso adequado de hormônios: confira no youtube.com/dricaroalves buscando “Icaro Paula Leal” (“Hormônios e Estilo de Vida: o que você precisa saber”)
6 - Mulheres após a menopausa (acessem www.icaro.med.br/Menopausa): após a menopausa os ovários param de funcionar COMPLETAMENTE e por isto caem muito os níveis de vários hormônios, o que tende a causar ou agravar vários sintomas e doenças; por isso geralmente as mulheres nesta fase da vida beneficiam-se muito com a reposição de #estradiol, #progesterona, #testosterona, #DHEA e #pregnenolona (informe-se + sobre o assunto, com qualidade e busque apoio de bons médicos, atualizados)

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#Médico #Saude #Medicina #saudeintegrativa #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #hábitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida

Salvo poucas exceções, você não precisa necessariamente de vários soros caros para ter Saúde ou recuperá-la. Nem dos tratamentos da moda ou “feitos pelas celebridades”, principalmente quando prescritos e executados sem qualquer acompanhamento médico competente. E muito menos ser acompanhado(a) pelo profissional de saúde famoso-da-internet vai te garantir qualidade e bons resultados sem efeitos colaterais.

A C O R D E e tenha bom senso para cuidar realmente bem, melhor, de um dos seus bens mais preciosos: sua Saúde – afinal, sem ela nem há VIDA (no máximo, mera sobrevivência) – Entenda em www.icaro.med.br/SAUDE

Então, qual é o básico NECESSÁRIO para você ter Saúde?

1 – Melhore seus #HabitosDeVida: www.icaro.med.br/12Habitos
(é impossível obter bons #resultados em Saúde sem que você FAÇA, minimamente bem, a SUA PARTE)

2 – Forneça para seu organismo tudo que ele precisa para existir e funcionar bem
(Suprir carências, de #nutrientes, enzimas, probióticos, neurotransmissores, #hormônios, etc)

3 – Retire excessos e toxinas o máximo possível (ou pelo menos reduza), que prejudicam a integridade e o funcionamento do organismo
(Cigarro, álcool, alimentos ruins, estimulantes, excesso de uso de eletroeletrônicos, etc)

4 – Reduza excesso de radicais livres e inflamação (mesmo a subclínica, que mal aparece nos exames convencionais mas facilmente causa ou agrava todos os sintomas e doenças)

5 – Busque #conhecimento de qualidade sobre Saúde, para poder ajudar a decidir o que for melhor para a sua: nunca entregue sua saúde para “ser cuidada” pelos outros sem que você entenda bem o que está sendo colocado dentro (ou submetido a) do seu corpo!

6 – Tenha bons profissionais de saúde para te acompanhar, alinhados com o que você quer para a sua Saúde, competentes, humanos e bem atualizados

Bom fds, em Deus.

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
Médico
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Já falei em post anterior sobre a #menopausa, que é o nome da última #menstruação, inserida no período de #climatério. Saibam mais em www.icaro.med.br/menopausa
A dúvida que fica para alguns é: #homem também teria uma “pausa” destas, que seria a #ANDROPAUSA? A resposta é: não é um termo muito adequado...
Explico: a “pausa” da #mulher é definitiva, porque quando os ovários param de funcionar completamente, a mulher fica com a produção de vários #hormônios diminuída em mais de 80% (#estradiol, #progesterona, #testosterona, etc); só que nos homens, salvo em situações/doenças muito específicas, os #testículos NÃO param de funcionar completamente (ou seja, não dá para, a rigor, falar em “pausa”) como ocorre com os ovários, nas mulheres; entenderam?
A produção de testosterona pelos testículos cai cerca de 1% ao ano, a partir dos 40 anos de idade (e até mais, desde antes, em estressados, “abusadores de bombas”, quem tenha hábitos de vida ruins, etc – www.icaro.med.br/12habitos).
Ou seja, fisiopatologicamente falando, em “boa Medicina”, NÃO existe o termo “andropausa” mas sim, oficialmente, DAEM (Distúrbio Androgênico do Envelhecimento Masculino), que compreende os sinais/sintomas/doenças que aparecem ou agravam-se pelas carências de testosterona (e/ou piora nos seus efeitos, a nível dos receptores hormonais), a medida que o homem envelhece.
Ontem fiz uma Live com meu amigo e grande #urologista integrativo @DrAlainDutra sobre #SaúdeMasculina: visão atualizada. Confiram!
Homens tendem a ter + doenças crônicas e viver 10 anos a menos que as mulheres, por que cuidam-se menos e pior: não cometa este erro porque sem saúde você faz/realiza/aproveita pouco... Ou nada.
Cuide da www.icaro.med.br/SAUDE

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

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5 coisas que você deveria saber sobre transtornos da #Tireoide e dos seus #Hormonios:
1 – A tireoide pode estar “perfeitinha” no ultrassom mas funcionando mal (não produzindo direito seus T4 e T3) ou o contrário: funcionando super bem mas cheia de nódulos; uma coisa não costuma necessariamente afetar a outra.
2 – O que a tireoide mais produz e o que as pessoas mais tomam por aí “para #hipotireoidismo” é o T4 (tiroxina) MAS se este T4 não vira direito T3 no corpo, pouco vai adiantar porque é o T3 quem tem ação biológica, quem age sobre o metabolismo.
3 – Só avaliar o exame de TSH não é adequado para avaliar a função da glândula tireoide! O ideal é também solicitar T4 livre, T3 livre, ultrassom e T3 reverso, no mínimo! Avaliar só o TSH, como alguns profissionais de saúde fazem, MUITAS vezes leva a erros.
4 – A glândula tireoide e seus hormônios guardam relação com quase todas as demais glândulas e hormônios do corpo, uns afetando os outros “o tempo todo”.
5 - Saiba mais sobre isto e muito mais, Tireoide e #Hormônios em
www.icaro.med.br/Tireoide
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Os #hormônios desempenham papel crucial no equilíbrio e funcionamento do organismo; estas substâncias químicas mensageiras são produzidas por glândulas endócrinas e desencadeiam, gerenciam ou afetam todos os processos fisiológicos, desde o crescimento e desenvolvimento até a regulação do metabolismo – portanto, os hormônios desempenham funções essenciais a sobrevivência, funcionalidade, produtividade, independência e vida com qualidade.

E mais importante que ter hormônios é tê-los em quantidade suficiente e em equilíbrio, que é vital para a homeostase, assim afetando o humor, o sono, emagrecimento, funcionalidade, desintoxicação, inflamação e até mesmo a reprodução. Distúrbios hormonais podem, portanto, causar ou agravar quase todo e qualquer problema de saúde, motivo pelo qual destaco a importância de manter uma regulação hormonal adequada para o bem-estar geral.

O que você PRECISA aprender sobre #HORMONIOS está aqui: www.icaro.med.br/HORMONIOS
Este vídeo é um “recorte” de um material mais completo meu que você deve acessar na íntegra no meu canal do YouTube : youtube.com/dricaroalves (Link direto aqui: https://youtu.be/CsaPqJonec0), até para entender seu contexto e aprender mais.

Importante: todo #hormonio necessita de recursos orgânicos para poder atuar adequadamente, que cito e explico detalhadamente no meu mais novo livro, o "Domine Sua Saúde", 100% gratuito. Através dele, tenho certeza que você vai conseguir otimizar sua saúde, principalmente por melhorar os seus hábitos e assim passar a VIVER melhor: são quase 160 páginas de conhecimento que, se aprendido e praticado por você, com certeza ajudarão a prevenir sintomas e doenças ou trata-los -com melhores resultados e de formas mais simples e naturais mas bastante efetivas e com embasamento científico e prático. Para baixar o livro (e compartilhar a vontade: é gratuito, para AJUDAR), acesse agora mesmo www.DOMINESUASAUDE.com.br ou www.icaro.med.br ou o link na bio.

Links úteis:
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Para muito mais conteúdo excelente, completo e útil em saúde, diariamente, acesse meu site: www.ICARO.MED.br

Um abraço a todos e fiquem com Deus.

Dr Ícaro Alves Alcântara - Médico – CRM-DF 11639
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O perigo de overdoses de #hormônios, principalmente indicadas por quem não seja médico, é real e tenho recebido em consultório com cada vez maior frequência. Por este motivo conversarei com vocês com mais detalhe sobre este tema na live de hoje à noite no Instagram.com/dricaroalves as 20h.

Traga suas dúvidas mas sugiro que antes você acesse o material em www.icaro.med.br/HORMONIOS , ok?

Até lá e… Bom Domingo, em Deus!

Dr Ícaro Alves Alcântara - Médico – CRM-DF 11639
Baixe o meu mais NOVO LIVRO GRATUITO, são quase 160 páginas de conteúdo para melhorar, manter ou recuperar a sua saúde. (WWW.DOMINESUASAUDE.COM.BR)
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Live de hoje:
‼️O perigo do uso EXCESSIVO de #hormonios⚠️

O uso de #hormônios , quando necessário (e bem prescrito, acompanhado e utilizado), sem dúvida ajuda muito a recuperar, manter e melhorar a #saúde , como explico em detalhes no
Www.icaro.med.br/Hormonios

🤨Mas tem gente por aí abusando e até adoecendo os outros. Por excessos…
Assista a live e forme sua própria opinião, bem embasada e que seja saudável para você!

E me diga nos comentários: qual é a sua opinião sobre o tema?

Um grande abraço, boa semana e fiquem todos (e famílias) com Deus

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