کدبانوها
101 subscribers
26.2K photos
4.41K videos
137 files
1.19K links
●اشپزی🍲
●قنادی🍩
●دسر🍧
●نکات خانه داری🍽
●غذاهای رژیمی
●مطالبی برای لاغری وچاقی🏃
●وکلی مطالب مفید ومناسب💥
Download Telegram
Forwarded from Shokraneh
#کره بادام زمینی با سه روش
Forwarded from آرشیو
#لیست320
#چیکن استراگانوف
#شکلات اکلیلی
#تارت باگاناش میوه
#سوسیس بندری
#چیز کیک ساده
#نکته هایی برای مرغ تخم مرغ
#کره بادام زمینی با سه روش
#آشنایی با خواص کره بادام زمینی
#سوپ قارچ
#نان تونسي ویژه رمضان
#کیک وانیلی
#کرم وانیل
#كاچي چهار مغز
#نوشیدنی ویژه رمضان
#کرم ژله میوه در قالب آفتابگردان
#آشنایی با گیاه مریم گلی وخواص آن
#حلوای شیر و آب هویج
#آموزش مرحله به مرحله ژله پلنگی
#کوکوکدوسبز
#ترحلوا
Forwarded from آرشیو
#غذا😊 شکلات گردوی خام گیاهی

📍مواد لازم:
2 فنجان بادام خام (برای تهیه یک فنجان کرۀ بادام) لطفا طرز تهیه #کره_بادام را ببینید.
نصف فنجان پودر کاکائو
یک چهارم فنجان شیرۀ خرما (یا هر شیرین کنندۀ دلخواه)
نصف فنجان گردو، ریز شده

♻️طرز تهیه: کرۀ بادام را با پودر کاکائو و شیرین کننده مخلوط کنید. اگر با دست این کار را کنید، راحت تر است. وقتی بخوبی مخلوط شد، گردوها را اضافه کنید و مخلوط کنید. می توانید این را در هر قالبی که دوست دارید بریزید. در اینجا از قالب سیلکونی قلب شکل استفاده کردیم. برای حداقل 2 ساعت در یخچال بماند.
کدبانوها:
#غذا😊 شکلات گردوی خام گیاهی

📍مواد لازم:
2 فنجان بادام خام (برای تهیه یک فنجان کرۀ بادام) لطفا طرز تهیه #کره_بادام را ببینید.
نصف فنجان پودر کاکائو
یک چهارم فنجان شیرۀ خرما (یا هر شیرین کنندۀ دلخواه)
نصف فنجان گردو، ریز شده

♻️طرز تهیه: کرۀ بادام را با پودر کاکائو و شیرین کننده مخلوط کنید. اگر با دست این کار را کنید، راحت تر است. وقتی بخوبی مخلوط شد، گردوها را اضافه کنید و مخلوط کنید. می توانید این را در هر قالبی که دوست دارید بریزید. در اینجا از قالب سیلکونی قلب شکل استفاده کردیم. برای حداقل 2 ساعت در یخچال بماند
.@kadbanooh
Forwarded from Shokraneh
:
#کره_بادام_زمینی




غذایی بسیار مغذی و آسان است که می توانید خودتان در آشپزخانه تهیه کنید. با تهیه کره بادام زمینی خانگی، از نداشتن مواد نگهدارنده و مواد مضر صنعتی دیگر و همچنین خلوص کره اطمینان حاصل می کنید.
 

تهیه کره بادام زمینی در خانه، هم گزینه ای ارزانتر از خریداری آن خواهد بود هم مغذی تر. در اینجا با شیوه کار آشنا میشوید.
 
مواد لازم برای تهیه کره بادام زمینی
بادام زمینی خام : دو فنجان ( ۴۷۰ میلی لیتر )
روغن گیاهی : یک و نیم قاشق
شکر : یک قاشق غذا خوری ( اختیاری )
عسل، شیره یا شکر قهوه ای : یک و نیم قاشق چایخوری ( به جای شکر قهوه ای می توانید از همان شکر معمولی استفاده کنید )
نمک : کمی ( اختیاری )
دارچین : کمی ( اختیاری )

 

طرز تهیه کره بادام زمینی


بادام زمینی ها را آماده کنید. پیش از استفاده از بادام زمینی ها، باید آنها را زیر آب سرد شستشو دهید تا از گونه خاک یا آلودگی از آنها پاک شود. سپس آنها را کاملا خشک کنید. اگر پوست دارند، باید با دست پوست آنها را جدا کنید. لازم نیست کاملا پوستشان جدا شود. اگر می خواهید بادام زمینی را ابتدا بو بدهید، از انواع چرب تر آن استفاده کنید بهتر است.


بادام زمینی ها را بو بدهید. برخی ترجیح می دهند پیش از تهیه کره، بادام زمینی را بو بدهند تا طعم و تردی بیشتری پیدا کند. اما این کاملا اختیاری است و بستگی به ذائقه شما دارد و کمی فرایند را طولانی تر می کند بنابراین تصمیم بگیرید دوست دارید آنها را بو بدهید یا نه. همچنین می توانید بادام زمینی بو داده (بدون نمک) خریداری کنید.
 

در هر صورت اگر می خواهید بادام زمینی را در فر بو بدهید، اقدامات زیر را انجام دهید:


بادام زمینی ها را در کاسه ای بریزید و در صورت دلخواه آنها را کمی به روغن گیاهی آغشته کنید.
 

فر را تا دمای ۱۷۶ درجه سانتیگراد داغ کنید.
 

بادام زمینی ها را در سینی پهنی در یک لایه نازک ( به صورتی که تنها یک بادام زمینی در هر جا وجود داشته باشد ) پهن کنید. مطمئن شوید هیچ بادام زمینی روی دیگری قرار نگرفته باشد و به طور یکسان حرارت میبینند.
 

به مدت ده دقیقه آنها را بپزید تا زمانی که به رنگ قهوه ای طلایی در بیایند.
 

هر دو دقیقه یک بار سینی را تکان دهید تا مطمئن شوید نمی سوزند.
 

بادام زمینی ها را پس از این که نسبتا خنک شده ولی هنوز کمی گرم هستند، در ظرف غذا ساز بریزید و دستگاه را روشن کنید.
 

بگذارید دستگاه کاملا کار خود را انجام دهد (ممکن است بیست تا سی دقیقه طول بکشد). ممکن است لازم باشد هر از گاهی دستگاه را خاموش کرده و مواد را از دیواره ها جدا کنید و به وسط ظرف بریزید. در نهایت محصولی کاملا یکدست و خامه ای و چسبناک دارید، البته انتظار نداشته باشید کره شما مانند محصولات بیرون کاملا خامه ای باشند چون کاملا طبیعی هستند. اگر فرایند طول کشید می توانید مقداری روغن به مواد اضافه کنید. شکر را نیز در این مرحله بیفزایید (برای طعم بهتر می توانید از مقداری دارچین نیز استفاده کنید). اگر شیرینی آن برایتان کافی نیست، می توانید به مقدار دلخواه شکر اضافه کنید.
 

کره بادام زمینی را در ظرف شیشه ای بریزید و آن را در یخچال نگهداری کنید.

@kadbanooh❤️
Forwarded from Shokraneh
#کره بادام زمینی
Forwarded from آرشیو
کدبانوها: #لیست471

#ترشی لیته بادمجان کبابی

#ترشی لیته

#شش راهکار برای دردهای قاعدگی

#کره بادام زمینی

#خیارشورسرکه ای

#کیک مافین

#شامی هویج

#رولت کالباس

#موس كيك نسكافه

#خوراک بادمجان

#شیرینی شکلاتی

#درمان قطعی جوش صورت

#کرم رویال

#پیتزا مرغ بدون خمیر

#نان را در یخچال نگه داریم یا فریزر

#مربای پوست هندوانه با طعم آناناس

#شش راهکار برای دردهای قاعدگی

#جوانه ها

#چاقی صورت با سیب

#کبد
Forwarded from Shokraneh
#کره نارگیل:🍇🍑🍇🍑🍇🍑🍇
ویژه خام گیاه خواران:
فواید کره نارگیل بسیار موثردر درمان بیماری آلزایمر،سرطان،ایدز،مفیدبرای قلبی،کبد،کلیه،مثانه،کنترل قندخون،ومفید،برای دیابت،جلوگیری از پوکی استخوان،تقویت سیستم ایمنی وگوارش،ضدقارچ،ضدویروس،وضدباکتری،موثردردرمان عفونت ها،کاهش وزن،مفیدبرای دندان ها،مراقبت از پوست ومو،
کره نارگیل سرشار از کلسیم.پتاسیم سدیم.فسفر.آهن.ویتامین ب1.ب2.ب3.ویتامین ث می باشد.
طرزتهیه کره نارگیل:
نارگیل خشک شده (پودرنارگیل چرب که روغنش گرفته نشده باشد)در غذا ساز بریزید.به مدت 10دقیقه در غذا ساز مخلوط کنید تا روغن نارگیل بیرون خارج شده وتبدیل به مایع نرم شود.بعداز اینکه در دمای اتاق کمی بماند،سفت می شود.طعم فوق العاده ای دارد،
کره نارگیل دارای چربی مفید بوده ونسبت به روغن نارگیل از بافت وطعم بهتری برخوردار است،از این رو بهتر است بجای روغن نارگیل از کره نارگیل خانگی استفاده کنیدکه ارزانتر هم می باشد.کره نارگیل را می توانید در بسیاری از شیرینی ها وکیک ها خام گیاه خواری .💐😄💐😄💐😄💐😄💐😄
@kadbanooh
Forwarded from Shokraneh
#کره نارگیل
Forwarded from آرشیو
کدبانوها: #لیست533

#مرغ با سس خیارشور

#چيپس ترتیا وسالاد مخصوص چیبس ترتیا

#نان تافتون

#توئیل ملل

#نان مغزدار

#ساوارين باقلوا با كرم كاسترد

#طریقه درست کردن فوندانتهای فانتزی برای تزیین روی کوکی وکیک های کودکانه

#عالی ترین كيك شارلوت

#طریقه درست کردن خرس فوندانتی یه تزیین زیبا برای کاپ کیکهای کودکانه

#کره نارگیل

#عکس کار اعضای گروه آشپزهای گیلانی برای مسابقه تزیین تخم مرغ صبحانه، در تاریخ 25 شهریور

#پنیرخامه ای

#پنیر های خامه ای به علت دارا بودن نمک و چربی بالا باعث آسیب به کبد و قلب می شوند.

#کاهو وخواب

#چندنوع فینگرفود

#رولت چای سبز

#اکلرحلوای تخم مرغ

#نان مارمالادی

#چیزکیک ماست وخیار

#بیسکوییت چای سبز
Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
#کره ی قالبی
Forwarded from آرشیو
کدبانوها: #لیست557

#نان وینی

#تارت کدو حلوایی

#کیک دارک

#قورمه سبزی ونکات آن

#ترشی لبو

#خوراک بامیه

#خورشت آلبالووبادام

#کره ی قالبی

#استیک لقمه ای باتره فرنگی

#پاستاوقلقلی

#کباب بره گریل شده

#محلبی توت فرنگی

#چیزکیک فوری

#پسته پلو

#کباب کوبیده رستورانی

#مرغ شکم پر

#استیک گوشت با سس قارچ

#خورشت کاری گوشت نخود فرنگی

#دیزی سنگی

#چلوکباب سویا #غذای گیاهی
Forwarded from Shokraneh
#کره گردو
#غذای_کودک

🍚کتلت برنجی محبوب کودکان
یه غذای زیبا و اشتها آور برای کوچولوهای بدغذا

🍚مواد لازم :
💠مخلوط برنج و مرغ : به میزان لازم
💠تخم مرغ : 2 عدد
💠آرد گندم : به میزان کم
💠آرد سوخاری : به میزان لازم
💠کره : 1 قاشق غذاخوری

🍚طرز تهیه
#پلوی برنج و مرغ، #آرد_گندم، #تخم_مرغ و #کره را درون مخلوط کن بریزید و یا با گوشت کوب برقی خوب بزنید تا کاملا له شود.
از مایه با قاشق بردارید و داخل روغن داغ بریزید تا سرخ شود.
امادر و کودکی ها گر مایع کتلت برنج سفت باشد می توانید به آن آرد سوخاری نیز بزنید. دو طرف کتلت را سرخ کنید و با تزئینات زیبا به کودک تان بدهید.میتوانید از قالب برای شکل دادن به کتلت استفاده کنید.
@kadbanooh
#غذای_کودک

🍚کتلت برنجی محبوب کودکان
یه غذای زیبا و اشتها آور برای کوچولوهای بدغذا

🍚مواد لازم :

💠مخلوط برنج و مرغ : به میزان لازم
💠تخم مرغ : 2 عدد
💠آرد گندم : به میزان کم
💠آرد سوخاری : به میزان لازم
💠کره : 1 قاشق غذاخوری

🍚طرز تهیه :

#پلوی برنج و مرغ، #آرد_گندم، #تخم_مرغ و #کره را درون مخلوط کن بریزید و یا با گوشت کوب برقی خوب بزنید تا کاملا له شود.
از مایه با قاشق بردارید و داخل روغن داغ بریزید تا سرخ شود.
امادر و کودکی ها گر مایع کتلت برنج سفت باشد می توانید به آن آرد سوخاری نیز بزنید. دو طرف کتلت را سرخ کنید و با تزئینات زیبا به کودک تان بدهید.میتوانید از قالب برای شکل دادن به کتلت استفاده کنید.
@kadbanooh
Forwarded from Shokraneh
#کره خونگی

طرز تهیه

من سرشیر هایی که از روی شیر میگیرم وزیاد هست رو میزارم تو ظرف دربسته تو یخچال تا ۴۸ ساعت بمونه وکاملا سفت بشه بعد با همزن برقی با دور کند اول نزدیک ۵ دقیقه میزنم وبعد با دورتند حدودا ۲۰ دقیقه میزنم
بعد از اینکه کاملا یکدست شد با قاشق مرتب اینطرف و اونطرفش میکنم تا اون ابی که داخل سرشیر هست جدا بشه بعد کل سرشیر رو تو پارچه نازک میریزم وتو یه الک میزارم پارچه رو میبندم ومرتب ورز میدم تا آب کاملا جدا بشه وکره بمونه میتونید همون جور گرد کنید وبزارین فریزر وموقع استفاده بیارین بیرون واستفاده کنید
ولی من کمی روی سماور یا به روش بنماری حرارت دادم تا شل بشه وداخل قالب ها ریختم و۲۴ ساعت گذاشتم داخل فریزر تا سفت بشه این شد کره ی خونگی آرزو پز فقط حتما باید داخل فریزر نگه داری بشه وموقع مصرف بیرون بیارین و از اون استفاده کنید

من بجای روغن روی برنج همیشه از این استفاده میکنم خیلی خوش عطر خوشمزه میشه
@kadbanooh
Forwarded from Shokraneh
#کره خونگی
Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
#کره_فندقی🌰🌰 😍😍

موادلازم:

200 گرم فندق خام
3 قاشق غذاخوری پودر قند
5 قاشق غذاخوری روغن زیتون و با روغن فندق

طرزتهیه:

فندق ها را داخد ماهیتابه بریزید و تا زمانیکه پوست فندق جدا شود تفت بدید. دقت کنید نسوزد و مدام ماهیتابه را تکان بدید. سپس فندق ها را کنار بذارید و کمی که ولرم شد کف دست مالش بدید تا پوست فندق جدا شود و در غذاساز خرد کنید. روغن را کم کم اضافه کنید و تا زمانیکه به قوام مورد نظر برسدهم بزنید. سپس داخل شیشه های در دار بریزید و در شیشه را ببندید میتوانید به مدت طولانی داخل یخچال نگهداری کنید.

طعمش هم فوق العاده و بينظيره😍😍


@kadbanooh
Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
#کره فندق
#نکات_ریزبرای_تهیه_پاپ_
#کورن_های_طعم_دار



فکر کنم طرز تهیه پاپ کورن ساده رو همه بلدن… فقط کافیه مقداری روغن و نمک تو یه قابلمه در دار بریزید و وقتی داغ شد ذرت رو بهش اضافه کنید و هر از گاهی قابلمه رو تکون بدید تا شروع به پف کردن کنه… همین… ولی شاید خیلی از افراد طرز تهیه پاپ کورن های طعم دار رو بلد نباشن… در ادامه طرز تهیه پاپ کورن های طعم دار رو هم آموزش میدیم…



#پاپ_کرونها
#پاپ_کورن_کره_ای

برای تهیه این پاپ کورن باید به جای روغن توی تابه #کره بریزید و وقتی پاپ کورن آماده شد اون رو داخل ظرف دردار قرار بدید.بعد مقداری کره رو روی پاپ کورن داغ رنده کنید و ترجیحا چند دقیقه داخل فر گرم قرار بدید.




#پاپ_کورن_لیمویی

بعد از آماده شدن پاپ کورن آن را از روی حرارت بردارید و مقداری #آبلیمو را با مقداری کره #نمک با هم مخلوط کرده و روی #پاپ_کورن ها بریزید و چند دقیقه داخل فر گرم قرار بدید.




#پاپ_کورن_پنیری

برای تهیه این پاپ کورن شما باید مقداری #پنیرپارمزان رو ریزه ریز رنده کنید و وقتی پاپ کورنتون آماده شد اون رو داخل یه ظرف در دار بریزید و #پنیر رو به همراه مقداری پودر #سیر و #موسیر بهش اضافه کنید و چند دقیقه بذاریدش داخل فر داغ!همین!




#پاپ_کورن_سرکه_ای

بعد از آماده شدن پاپ کورن آن را از روی حرارت بردارید و مقداری سرکه را با مقداری کره و نمک با هم مخلوط کرده و روی پاپ کورن ها بریزید و چند دقیقه داخل فر گرم قرار بدید.




#پاپ_کورن_گوجه_ای

برای تهیه این پاپ کورن یا میتونید مقداری گوجه خشک شده از عطاری بخرید یا خودتون کمی #گوجه رو داخل فر خشک کنید یا میتونید مقداری #سس_گوجه رو اونقدر داخل فر حرارت بدید تا خشک و پودری بشه(توی هوای آزاد هم با درپوش میشه خشکش کرد)بعد از آماده شدن پاپ کورن اون رو داخل کیسه کاغذی(همون که قنادی ها توش شکلات میریزن)بریزید و پودر رو بهش اضافه کنید و خوب هم بزنید.




#پاپ_کورن_شکلاتی

مقداری پودر #کاکائو و #شکر رو مخلوط کنید بعد از آماده شدن پاپ کورن اون رو داخل کیسه کاغذی بریزید و پودر رو بهش اضافه کنید و خوب هم بزنید.




#نکات_مهم_تهیه_پاپ_کورن

1- برای تهیه پاپ کورن حتما باید از ذرت مرغوب استفاده کنید وگرنه پف نمیکنه.

2- ذرتتون نباید نمدار باشه ، بهتره ذرت رو در جای خشک نگهدارید.

3- همینطور ذرت نباید خیلی کهنه باشه.

4- اصلا ذرت های بسته بندی رو پیشنهاد نمیکنم و به نظرم بهتره از عطاریهای آشنا ذرت رو بخرید.

5- حرارت نباید خیلی کم باشه چون باعث عرق کردن داخل قابلمه میشه و پاپ کورن ها خوب پف نمکنه و خیس میشه.

6- میتونید در قابلمه رو نیم باز بذارید تا رطوبت داخل قابلمه بیاد بیرون ولی من این کار رو نمیکنم.

@kadbanooh