Добро пожаловать всем входящим!
Этот канал посвящён бережному и гармоничному восстановлению нашей психики после травматичных событий и всему, что нам в этом помогает: цитаты, статьи, видео, песни, фильмы, книги, искусство.

Вдохновляющие авторы: Ньюфелд, Матэ, Мюррей, Дана, Роджерс и другой Роджерс, Бьюдженталь, Юнг, Макнамара, Сигел, Левин, Ван дер Колк, Порджес, Перри, Грей, Розенберг, Питерсон, Шварц, Шнайдер и многие другие.

Будем рады и очень благодарны, если вы поделитесь с нами своими любимыми текстами или ссылками в комментариях.

Тэги
#бренебраун #брюсперри #габорматэ #гордонньюфелд #дебдана #деборамакнамара #джеймсбьюдженталь #дэниелсигел #институтньюфелда #карлроджерс #карлюнг #киркшнайдер #лоуэн #маркес #мэрилинмюррей #питергрей #питерлевин #питерсон #поллинден #ричардшварц #стивенпорджес #стэнлирозенберг #фредроджерс #citizensoldier

#агрессия #адаптация #аддикции #альфа #арттерапия #аудио #аутизм #бабушки #безопасность #близость #боль #видео #восстановление #гнев #горе #горевание #грусть #гуру #депрессия #деревняпривязанности #динамики #доброта #движение #духовное #душа #еда #живопись #животные #забота #зависимость #защиты #злость #значимость #игра #игривость #индия #интеграция #интервью #искусство #исследование #истории #история #исцеление #картинки #картины #книги #кошки #красота #лекции #личность #любовь #медитация #мозг #музыка #мульты #нарциссизм #нейроны #нейропсихология #нервнаясистема #обучение #одиночество #озвучка #оплакивание #осознанность #отношения #отпускание #память #пение #перевод #песни #печаль #плакальщицы #плач #поддержка #покой #поливагальнаятеория #последствиетравмы #похороны #привязанность #приглашение #принятие #причет #проблески #прощание #психическоездоровье #психотерапия #развитие #разделение #расслабление #родители #самораскрытие #сдвг #секреты #семья #слёзы #смерть #смирение #собаки #сострадание #сочувствие #старость #статьи #стихи #страдание #стресс #стыд #суицид #счастье #танец #творчество #телесное #тексты #токсичныеотношения #травма #травматическаяреакция #тревога #тревожность #тщетность #тюрьма #успокоение #утрата #фильмы #фото #цитата #школа #эмоции #эмоциональноездоровье #эфир #ютюб #asmr #ted

Цитата, найденная моей замечательной соведущей по курсу "Альфа-дети" (вчера только начался, ещё можно добежать) Марией Половинкиной:

"Честно говоря, я больше переживаю за детей, чьи родители никогда не чувствуют себя виноватыми. Если посмотреть на ситуацию глазами ребёнка, то вы увидите, что они охотно и благосклонно могут прощать родителям их ошибки. Детям гораздо сложнее понять отсутствие вины, когда им сделали больно".

Дебора Макнамара

#цитата #вина #эмоции #деборамакнамара
@fenixmelody

Дебора Макнамара: "Когда нам есть о ком заботиться - это настоящий дар". Услышала недавно эту фразу и она очень меня зацепила. Как родители и "целители" мы являемся проводниками великой силы жизни, которая движет всем во Вселенной. Помогая детям расти, а клиентам восстанавливаться, мы служим этой силе, как это делали шаманы и повитухи с давних времён, когда ещё не существовало монотеистических религий. Но у всех народов на разных континентах было поклонение жизни, природе, солнцу, разным стихиям и духам во всём, что их окружало. Они видели душу в животных, растениях, в реках, в горах и даже в камнях. Это называется анимизм, одно из самых древних верований человечества. Люди старались жить так, чтобы не мешать этим окружающим духам и помогать им по мере своих возможностей, ритуалы поклонения им также можно найти практически в каждой из культур. Мы никого не можем заставить исцелиться или расти, или научиться чему-либо, это делает его внутренняя природа. Когда мы помогаем другому человеку быть собой, находить контакт со своими внутренними силами, своим духом, концентратом самой жизни, следовать туда, куда сила жизни его ведёт, и раскрывать то, что в нём заложено, это даёт и нашей жизни предназначение и смысл. Только представьте, как мы бы себя чувствовали, если бы никто в мире никогда не нуждался в нашей заботе? Принятие заботы - это дар для дающего.

#деборамакнамара #восстановление #исцеление #зависимость #поддержка #развитие
@fenixmelody