Forwarded from آرشیو
#لیست119
#ترشی بادمجان با تمبرهندی
#محبوس مرغ
#کوفته
#بروسکت گوجه فرنگی
فینگرفود
#مرغ سرخ شده با گوجه فرنگی
#کاناپ مرغ
#آش ماست آذزبایجان
#موساکا یونانی
#کوفته
#تبدیل درجه مایکروفر یا سولاردم به فر
#کیک مخملی قرمز
#شیرینی قلبی کرمدار
#کیک شیفون با رویه پرتقالی
#شیرینی به شکل قو
#کیک بدون تخم مرغ
#کیک شیری
#دلایل بینظیر خوردن سیب
#فوایدتخم کتان
#ژله پلنگی
#خواص انار
#ترشی بادمجان با تمبرهندی
#محبوس مرغ
#کوفته
#بروسکت گوجه فرنگی
فینگرفود
#مرغ سرخ شده با گوجه فرنگی
#کاناپ مرغ
#آش ماست آذزبایجان
#موساکا یونانی
#کوفته
#تبدیل درجه مایکروفر یا سولاردم به فر
#کیک مخملی قرمز
#شیرینی قلبی کرمدار
#کیک شیفون با رویه پرتقالی
#شیرینی به شکل قو
#کیک بدون تخم مرغ
#کیک شیری
#دلایل بینظیر خوردن سیب
#فوایدتخم کتان
#ژله پلنگی
#خواص انار
Forwarded from آرشیو
#لیست173
#برای چربیهای شکم
#دلایل شل شدن عضلات پشت بازو
#با اشتهای آخرشب چکارکنیم
#باتنظیم ساعت بیولوژیکی بدن چاق نشویم
#کیک مرغ باخامه
#ته چین رنگارنگ
#شیرعسلی دارچینی
#سیب زمینی شیرین هاسل بک
#شربت هلوی پخته شده با عسل
#مافین موزونارگیل
#شکلات سفیدباکیک پنیر
#کیک شکلاتی آلمانی
#چای زنجبیل
#سوفله گلاسه توت فرنگی
#پنیر پیتزا
#خلال مرغ وبادام
#آش غورره
#ناپلئونی شکلاتی
#کدو ترشک
#نان پنیری رومانی پاسکا
#برای چربیهای شکم
#دلایل شل شدن عضلات پشت بازو
#با اشتهای آخرشب چکارکنیم
#باتنظیم ساعت بیولوژیکی بدن چاق نشویم
#کیک مرغ باخامه
#ته چین رنگارنگ
#شیرعسلی دارچینی
#سیب زمینی شیرین هاسل بک
#شربت هلوی پخته شده با عسل
#مافین موزونارگیل
#شکلات سفیدباکیک پنیر
#کیک شکلاتی آلمانی
#چای زنجبیل
#سوفله گلاسه توت فرنگی
#پنیر پیتزا
#خلال مرغ وبادام
#آش غورره
#ناپلئونی شکلاتی
#کدو ترشک
#نان پنیری رومانی پاسکا
Forwarded from آرشیو
#لیست281
#نکات خانه داری
#کلیپ کیک گوشت خانم بیگی
#بستنی یخی میوه ای
#دلایل ازدست ندادن وزن
#نوشیدنی هایی برای کاهش وزن
#عوارض نوشیدنیهای انرژی زا
#شیرینی نارگیلی با آرد
#دسریخ ماست
#آش غلغل
#کته تره باماهی تیلاپیلا
#استراتژی کاهش وزن
#سه گام برای کاهش وزن
#غذای ترکیه ای
#شکرپاش کردن درتهیه مرباها
#شیربرنج
#تزیین شیربرنج وفرنی
#نان پنیرسبزی مجلسی
#چیزکیک موس شکلاتی سورپرایز
#کیک شکلاتی رژیمی
#ماکارونی ایتالیایی
#نکات خانه داری
#کلیپ کیک گوشت خانم بیگی
#بستنی یخی میوه ای
#دلایل ازدست ندادن وزن
#نوشیدنی هایی برای کاهش وزن
#عوارض نوشیدنیهای انرژی زا
#شیرینی نارگیلی با آرد
#دسریخ ماست
#آش غلغل
#کته تره باماهی تیلاپیلا
#استراتژی کاهش وزن
#سه گام برای کاهش وزن
#غذای ترکیه ای
#شکرپاش کردن درتهیه مرباها
#شیربرنج
#تزیین شیربرنج وفرنی
#نان پنیرسبزی مجلسی
#چیزکیک موس شکلاتی سورپرایز
#کیک شکلاتی رژیمی
#ماکارونی ایتالیایی
Forwarded from آرشیو
کدبانوها: #لیست470
#سس هلندی مخصوص مرغ و میگو
#خورش آلبالو با کوفته قلقلی
#پنیر خانگی باسه دستور
#خوراک لوبيا چيتی با قارچ
#نان کشتا گیلانی
#بخوردادن وپوست
سیب ورابطه جنسی
مشکلات ناشی از کمبودویتامینE
زمان ورزش دربهاروتابستان
داشتن مژه های بلند
#رابطه سیرباکبد
زردچوبه وزنان
اشتباهات آرایشی
خواص آب گوجه فرنگی
میوه ومادران باردار
#ژله سورپرایزقلبی ولنتاین
#دمنوش آلبالو
#زنجبیل قویترازشیمی درمانی
#برای خوش حالتی موها
جایگزینی دلستر ساده بانوشابه
#علائم افرادبامزاج گرم وخشک
#خواب بیشترشبانه وکاهش وزن
#خواص کشمش
#هفت درمان خانگی برای سردرد
#دلایل ودرمان میگرن
#درمان عفونت ادراربدون دارو
#سس رژیمی فوق العاده
#رژیم شیروخرما
#سس هلندی مخصوص مرغ و میگو
#خورش آلبالو با کوفته قلقلی
#پنیر خانگی باسه دستور
#خوراک لوبيا چيتی با قارچ
#نان کشتا گیلانی
#بخوردادن وپوست
سیب ورابطه جنسی
مشکلات ناشی از کمبودویتامینE
زمان ورزش دربهاروتابستان
داشتن مژه های بلند
#رابطه سیرباکبد
زردچوبه وزنان
اشتباهات آرایشی
خواص آب گوجه فرنگی
میوه ومادران باردار
#ژله سورپرایزقلبی ولنتاین
#دمنوش آلبالو
#زنجبیل قویترازشیمی درمانی
#برای خوش حالتی موها
جایگزینی دلستر ساده بانوشابه
#علائم افرادبامزاج گرم وخشک
#خواب بیشترشبانه وکاهش وزن
#خواص کشمش
#هفت درمان خانگی برای سردرد
#دلایل ودرمان میگرن
#درمان عفونت ادراربدون دارو
#سس رژیمی فوق العاده
#رژیم شیروخرما
Forwarded from آرشیو
کدبانوها: #لیست486
#خوراک مرغ وسیب زمینی
#فرق پیاز سفید وقرمز چیست ؟
#دانستنیهای مفید برای بدن
#دانستنیها
#رفع ریزش موهای خانمها
#درمان فیبروم های زنانه ودختران
#ده عارضه مهم کورتون ها
#دمنوش لاغری کرفس وچای سبز
#خواص آب هویج
#یبوست
#بهبود ودرمان تیک عصبی
#میوه های چاق کننده
#منابع اصلی پروتئین
#نشانه های کمبود آهن
#تقویت وافزایش تراکم استخوان
#دلایل بوجود اومدن پف چشم
#دمنوش رفع سوزش معده
#سه ماسک عالی برای رفع چین و چروک
#رفع گرفتگی صدا با عسل وابلیمو
#دلایلی که چربی در بدن ذخیره میشود
#خوراک مرغ وسیب زمینی
#فرق پیاز سفید وقرمز چیست ؟
#دانستنیهای مفید برای بدن
#دانستنیها
#رفع ریزش موهای خانمها
#درمان فیبروم های زنانه ودختران
#ده عارضه مهم کورتون ها
#دمنوش لاغری کرفس وچای سبز
#خواص آب هویج
#یبوست
#بهبود ودرمان تیک عصبی
#میوه های چاق کننده
#منابع اصلی پروتئین
#نشانه های کمبود آهن
#تقویت وافزایش تراکم استخوان
#دلایل بوجود اومدن پف چشم
#دمنوش رفع سوزش معده
#سه ماسک عالی برای رفع چین و چروک
#رفع گرفتگی صدا با عسل وابلیمو
#دلایلی که چربی در بدن ذخیره میشود
Forwarded from لیلاآشپزی وقنادی ودسر
💠 ورم، قرمزی و درد شدید مفصل #شست_پا ؛ این علامت را به خاطر داشته باشید. 💠
✅ #نقرس را بشناسید...
👈 نقرس در اثر افزایش اسید اوریک در خون به وجود می آید.
💢👈 #علائم
🔹قرمزی، متورم و گرم شدن، درد و التهاب یک یا چند مفصل
🔹که بیشتر در انگشت شست پا، پاشنه پا، قوزک پا، زانو و آرنج ظاهر می شود.
⚠️ #دلایل_ابتلا
🔻چاقی
🔻مصرف الکل
🔻مصرف زیاد خوراکی های حاوی اسید اوریک شامل گوشت قرمز ، سیرابی ، مارچوبه و قارچ
🔻ابتلا به دیابت ، فشار خون ، کلسترول بالا
🔻مصرف آسپرین
🔻سابقه خانوادگی
🔻سن و جنس (نقرس در مردان بیشتر از زنان رخ میدهد. سن ابتلای مردان به نقرس عموما بین ۴۰ تا ۵۰ سالگی است و خانم ها معمولا بعد از یائسگی مبتلا می شوند.)
✴️ #تشخیص :
👈 آزمون مایع مفصل
👈 آزمایش خون
♻️ #درمان :
🔸مصرف داروهای تجویز شده
🔸مصرف 2 تا 4 لیتر که حداقل نیمی از آن آب است ( در صورتیکه محدودیت مصرف مایعات ندارید )
🔸عدم مصرف الکل
🔸مصرف متعادل پروتئین، بخصوص از منابع سالم همچون، لبینیات کم چرب و یا بدون چربی، تخم مرغ و کره بادام زمینی.
@kadbanooh
✅ #نقرس را بشناسید...
👈 نقرس در اثر افزایش اسید اوریک در خون به وجود می آید.
💢👈 #علائم
🔹قرمزی، متورم و گرم شدن، درد و التهاب یک یا چند مفصل
🔹که بیشتر در انگشت شست پا، پاشنه پا، قوزک پا، زانو و آرنج ظاهر می شود.
⚠️ #دلایل_ابتلا
🔻چاقی
🔻مصرف الکل
🔻مصرف زیاد خوراکی های حاوی اسید اوریک شامل گوشت قرمز ، سیرابی ، مارچوبه و قارچ
🔻ابتلا به دیابت ، فشار خون ، کلسترول بالا
🔻مصرف آسپرین
🔻سابقه خانوادگی
🔻سن و جنس (نقرس در مردان بیشتر از زنان رخ میدهد. سن ابتلای مردان به نقرس عموما بین ۴۰ تا ۵۰ سالگی است و خانم ها معمولا بعد از یائسگی مبتلا می شوند.)
✴️ #تشخیص :
👈 آزمون مایع مفصل
👈 آزمایش خون
♻️ #درمان :
🔸مصرف داروهای تجویز شده
🔸مصرف 2 تا 4 لیتر که حداقل نیمی از آن آب است ( در صورتیکه محدودیت مصرف مایعات ندارید )
🔸عدم مصرف الکل
🔸مصرف متعادل پروتئین، بخصوص از منابع سالم همچون، لبینیات کم چرب و یا بدون چربی، تخم مرغ و کره بادام زمینی.
@kadbanooh