#دمنوش_زنجبیلی
زنجبیل یک عامل گرمازا است که دمای بدن را افزایش می دهد. این مسئله باعث می شود که چربی ها به سرعت سوزانده شوند و تولید کورتیزول که تنظیم انرژی را در بدن به عهده دارد، سرکوب می کند.
💠مواد لازم:
زنجبیل : 2 تا 5 سانتی متر
لیمو : 1 عدد
عسل : 1 قاشق
آب : 4 فنجان

💟مراحل تهیه:
1. آب را بگذارید برای چند دقیقه بجوشد سپس زنجبیل را به آن بیفزایید.
2. بگذارید برای مدت 5 تا 10 دقیقه بجوشد.
3. لیموترش تازه و عسل را به آن بیفزایید و خوب مخلوط کنید.
صبح ناشتا از آن بنوشید و حداقل 2-3 فنجان در طول روز مصرف کنید.
@kadbanooh

#دمنوش زنجبیلی

#دمنوش گل سرخ

‍ #دمنوش_گل_سرخ

🌺گل سرخ یا همان گل محمدی در ایران محبوبیت بسیاری دارد. از خواص آن می‌توان به آرام بخش بودن٬ شاداب کننده و ضد افسردگی بودن این گل اشاره کرد.
دمنوش گل سرخ جدا از خواص نوشیدنی خود با ظاهر و رنگ و عطر بی‌نظیرش هر کسی را عاشق خود می‌کند.

☕️مواد لازم
گل محمدی خشک شده یک قاشق غذاخوری
چای سبز یا چای سیاه ۱ قاشق غذا خوری

🌹طرز تهیه
۱ - یک قاشق چای و یک قاشق را یک قوری به همراه آب جوش ریخته و بگذارید بر روی حرارت غیر مستقیم ۱۵-۲۰ دقیقه به آرامی دم بکشد
۲- همچنین می‌توانید گل سرخ را به تنهایی دم کنید تا از عطر و رنگ بی‌نظیر آن به تنهایی لذت ببرید.

@kadbanooh

#دمنوش به

#دمنوش

به یکی از دمنوش های عالی برای #آرامش و اعصاب راحت به شمار می آید.

👈 مواد لازم : به،آب جوش،کمی زعفران،هل سبز درسته،چوب دارچین
همه رامخلوط کرده 20تا30 دقیقه دم کنید بعد نوش جان کنید

@kadbanooh

#دمنوش پرتقال ونعناع

#دمنوش_پرتقال_و_نعنا

پرتقال ١عدد
نعنا تازه
آب جوش ١لیتر

پرتقال رو با پوست فیله کنین و در یک قورى همراه با آب جوش بریزین،نعنا رو اضافه کنین و حدود ١٠ دقیقه بذارین دم بکشه.

@ksdbanooh

#دمنوش به لیمو

#دمنوش برگ لیمو

#دمنوش بیدمشک_

خواص و کاربرد درمانی 👇

🔹ملین طبع
🔹تقویت قلب و ضعف آن
🔹مقوی معده
🔹مقوی قوه باه
🔹پایین آورنده قند خون
🔹بی خوابی
🔹سردرد
🔹بی اشتهایی
🔹تسکین اعصاب صورت

نحوه ی آماده سازی و مصرف :👇

✍مقدار ۵۰ گرم از برگ یا گل بیدمشک که خشک شده، در یک لیتر آب جوش بریزید، به مدت ۱۵ دقیقه دم کرده، ۱۰ دقیقه کنار بگذارید سپس صاف کنید و باعسل شیرین سازید و روزانه سه فنجان قبل از هر وعده غذا بنوشید.
@kadbanooh

#دمنوش به -
💢بسیار آرامش بخش است و موجب رفع خستگی می گردد .یک نوشیدنی دلپذیر و مورد پسند اکثر افراد می باشد . دمنوش به ، بخاطر بوی بسیار مطبوع خود از لحاظ آروماتراپی یا رایحه درمانی موجب تقویت اعصاب می شود و بسیار نشاط اور و رفع کننده ی استرس است . مصرف دم کرده ی دانه های این میوه در فصل زمستان و یا در مواقعی که سرفه و گلو درد دارید موجب نرم شدن سینه می گردد و خلط اور است .به طور کلی میوه ی به تقویت کننده قلب، کبدو معده می باشد و برای بهبود زخم معده بسیار کاربرد دارد .محرک اشتها و کمک برای هضم غذا البته کسانی که معده ی ضعیفی دارند باید در مصرف ان احتیاط کنند واز بین برنده بوی بد دهان
@kadbanooh

#دمنوش تخم کتان
@kadbanooh

✅قبل از خواب 3 ق.غ تخم کتان را داخل فلاسک ریخته
و1 لیتر آب جوش روی آن بریزید.
در فلاکس را ببندیدو روز بعد
قبل از هر وعده غذایی،یک فنجان میل کنید


#خواص جوانه ماش


✅جالب بدونید ،جوانه ماش منبع غنی لسیتین است و سبب کاهش کلسترول خون نیز می‌شود!

در نتیجه به کاهش چربی کبد کمک می‌کند و از کبد چرب پیشگیری می‌کند



🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🔴 #عدسی


✅اگر صبحها با کسالت بیدار می‌شوید عدسی بخورید
سرشار از آهن، فسفر و فولات که عملکرد مغز را بهبود بخشیده و به رفع خستگی کمک میکند



🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
#دمنوش بهارنارنج

طبیعت گرم
✅ آرامش و شادی بخش
✅تقویت مغزواعصاب
✅اشتهاآور

🍃قدری بهارنارنج درقوری بریزیدتا مدت ۵تا۱۰ دقیقه دم بکشد
میتوان با نبات ان را خورد



#خواص گیاه اسطوخودوس

✅مصرف روزانه دمنوش اسطوخودوس سبب پاکسازی کبد می شود
✅رفع استرس و بی خوابی
✅درمان مشکلات گوارشی
✅ضد تشنج و اسپاسم

🆔 @kadbanooh
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#دمنوش آویشن وپونه درماکروفر

#دمنوش برای کاهش اشتها

#دمنوش لیمووپرتقال

#دمنوش_ليمو_پرتقال

کی از لذت بخش ترین چیزهایی که در فصل زمستان می چسبد و برایمان عزیز و ارزشمند می شود یک نوشیدنی گرم و خوشمزه است. اکثر مردم در فصل زمستان به سراغ گرما و نوشیدنی های گرم می روند. خیلی ها از طرفداران پر و پا قرص چایی و قهوه هستند و تمام روزهای زمستانی خود را با آن ها می گذرانند. اما بعضی دیگر کارهای متفاوتی انجام می دهند. آن ها کنار شومینه می نشینند و از نوشیدنی های خنک لذت می برند. اما این بار ما به این دسته از افراد توصیه می کنیم در هوای سرد و در کنار شومینه با دمنوش های ایرانی از خود پذیرایی کنید. یکی از دمنوش های پیشنهادی ما به شما در فصل زمستان دمنوش لیمو پرتقال است.

از خواص درمانی چوشانده پوست پرتقال در طب سنتی بسیار یاد شده است. از این خواص می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب، درمان سرفه، سرماخوردگی، تسکین استرس و... که تنها برخی از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند اشاره کرد.

دمنوش لیمو آرامش بخش و تسکین دهنده است، فشارهای عصبی و خستگی های روحی را کاهش داده، تپش قلب را از بین برده و مشکلات بد خوابی را رفع می کند.

و ترکیب این دو ماده یک دمنوش عالی و آرامش بخش را برای شما به ارمغان خواهد آورد.

مواد لازم برای تهیه دمنوش لیمو پرتقال :
پوست لیمو یک قاشق سوپ خوری
پوست پرتقال یک قاشق سوپ خوری
چای سبز یک قاشق سوپ خوری
آویشن خشک یک قاشق چایخوری
آبجوش یک لیوان


طرز تهیه :
پوست لیمو، پرتقال، چای سبز و آویشن را درون صافی قوری بریزید و به اندازه یک فنجان آب‌جوش روی آن بریزید، سپس اجازه دهید به مدت حداقل 5 دقیقه خوب دم بكشد. در آخر، آن را درون لیوان بریزید و آبجوش را نیز به آن اضافه كنید، با پوست لیمو و پرتقال آن را زیباتر و خوش عطرتر كنید.

این تركیب را حتما در یک ظرف در بسته مثل قوری دم بكشد، در غیر این صورت رنگ و عطر مناسبی نخواهد داشت.

@kadbanooh

#فیلم_آموزشی

#دمنوش به 🍋🍊🍐🍏🍓🍈🍒🍑🥭🍍🍍


@kadbanooh

☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️

#دمنوش_ليمو_نعنا_زعفران

به آب جوش مقدارى زعفران و برگ نعنا اضافه كنيد و بگذاريد دم بكشد بعد از چند دقيقه حلقه ليمو را به ان اضافه كنيد و سپس سرو نماييد


@kadbanooh

#دمنوش به لیمو🍃🍵

➕آب : دو لیوان
➕به لیمو : دو قاشق غذاخوری

▪️مدت زمان پخت برای دمنوش به لیمو ۳۰ دقیقه زمان لازم است.
🍃روش تهیه
✔️برای تهیه دمنوش به لیمو باید برگ های به لیمو را در یک قوری چینی ریخته، به میزان لازم آب جوش به آن افزوده و به مدت ۳۰ دقیقه با حرارت ملایم دم می کنیم.

👨‍🍳 @kadbanooh