#عوامل موثر در رشد قد

#لیست283
#فلافل مرغ
#سوسیس خانگی
#دسر شیر عسلی
#شیرینی لطیفه
#گراتن مرغ و سیب ‌زمینی
#عوامل موثر در رشد قد
#رهایی از چند نوع بیماری
#ویتامین c
#فرنی خامه ای باژله زعفرانی
#پیروک مارمالادی
#کاپ کیک بادام
#یخ ماست
#شیرینی نارگیلی با آرد
#کته تره با ماهی تیلا پیا
#نوشابه خانگی گازدار زنجبیلی
#توپ های ترافلی
#قلیه میگو
#سینه مرغ شکم پر
#بستنی وانیلی خانگی
#سینه مرغ گریل شده

#عوامل موثر درکاهش وزن بدن

کدبانوها: #لیست338
#موکا جاوا

#قهوه موکا

#دمنوش های مفید برای سلامتی

#این گیاهان میتوانند جایگزین گوشت باشند

#8دستور غذایی برای چربی سوزی بیشتر

#آموزش کیک پزی برای مبتدیان

#دسر ساده و خوشمزه

#مرغ شکم پر مجلسی

#کوفته تبریزی

#تقویت مژه

#هویج پلو با مرغ

#هات چاکلت مخصوص

#ترافل گیلاس

#یخمک

#خواص هندوانه

#تزیین جالب حلوا

#روشهای پخت ذرت

#عوامل موثر درکاهش وزن بدن

#پاک کننده چربی زدایی خانگی

#نگهداری انواع توت

#عوامل کاهش دهنده روی بدن

کدبانوها: #لیست414

#راههای پیشگیری ازفراموشی درپیری.ازبین بردن کپک پنیر.چای درماه رمضان

#عوارض ناخن خوردن.
به پهلوخوابیدن زنان باردار.ودمنوش ودارو برای زنان باردار

#درمان معده درد درروزه داری
عوارض کمبودویتامینD
جویدن زیاد مانع چاق شدن

#عوارض ندادن قطره آهن
مصرف زیاد بستنی
5راه مراقبت ازپوست

#دیرشام خوردن ونخوردن سحری.
رابطه خربزه وطالبی ورماتیسم وبواسیر.
روزه وچربی خون

#کوکی با جوپرک

#ماست خانگی

#کله و پاچه

#کیک رولتی طرح دار

#کیک گیتار

#خواص عناب

#خامه فرم گرفته باپودرخامه وخامه صبحانه

#کلیپ لوبیا پلو مجلسی

#سس مایونز رژیمی

#فرنی با ارد گندم دسر اسان

#شربت ضد عطش

#شربت تخم شربتی

#دسرتیلن بیسکوییتی مخصوص رمضان

#عوامل کاهش دهنده روی بدن

#درمان خانگی برای فرو رفتن ناخن در گوشت پا

#عوامل ناشناخته سردرد

#عوامل زمینه‌ساز پوکی استخوان که شما می‌توانید با تغییر سبک زندگی خود آنها را تغییر دهید:

🔸آیا شما بطور مرتب بیش از حد توصیه شده الکل مصرف می‌کنید؟ یعنی بیشتر از دو واحد در روز. (هر واحد الکل= درصد الکل ضرب‌در حجم الکل به میلی‌لیتر تقسیم بر هزار)
🔹آیا شما در حال حاضر سیگار می‌کشید یا در گذشته سیگار کشیده‌اید؟
🔸آیا کمتر از روزی نیم ساعت تحرک یا فعالیت بدنی دارید (مثل کارهای منزل، باغبانی، پیاده‌روی، دویدن و غیره)؟
🔹آیا مواد غذایی غنی از کلسیم مصرف نمی کنید؟
🔸آیا شما کمتر از ده دقیقه در روز به فضای باز می‌روید (طوری که بعضی جاهای بدنتان در معرض نور آفتاب باشد) بی آنکه ویتامین دی مصرف کنید؟

اگر به یکی از سولات فوق پاسخ مثبت داده‌اید، این به معنای آن نیست که شما مبتلا به پوکی استخوان هستید. پاسخ مثبت به این سوال‌ها به معنای آن است که عوامل زمینه‌ساز پوکی استخوان در شما وجود دارند؛ بنابراین برای پیشگیری از آن و احتمالا مصرف مکمل ویتامین دی و کلسیم یا بررسی‌های پزشکی با پزشک مشورت کنید.

مکمل ویتامین دی باید طبق نظر پزشک مصرف شود

@kadbanooh

#عوامل زمینه ساز پوکی استخوان

کدبانوها: #لیست480

#جغوربغور

#مربای زرشک تازه

#چلوگوشت سمنانی

#تزیین ساندویچ کودک

#تی تاب خانگی

#نکاتی در مورد رنگها

#عوامل زمینه ساز پوکی استخوان

#چه کسانی در خطر کمبود ویتامین Dقرار دارند؟

#تزیین بشقاب میوه کودک

#کوفته پیتزایی

#ساندویچ ویژه عصرانه

#چاق کردن صورت

#جدول زمانبندی تخم مرغ آبپز

#عصرانه خوشمزه ومتفاوت

#سخنان خانم دکتر زرین آذر در مورد ام اس

#رژیم غذایی پر ویتامین

#ام اس

#کیک ساده

#نان گل آفتابگردان

#شله مشهدی

#کبد_چرب ؛ بیماری است که در اکثر مواقع بدون علائم می باشد. گاهی علائم زیر پس از پیشرفت بیماری ظاهر می شود

🔸خستگی
🔸کاهش وزن و یا کاهش اشتها
🔸ضعف
🔸تهوع
🔸گیجی، مشکل در تصمیم گیری و یا تمرکز


🅾👈 #عوامل_موثر_در_ایجاد
کبد چرب :

🔹چاقی
🔹دیابت نوع 2
🔹فشار خون بالا
🔹مصرف داروهایی همچون آسپرین، داروهای استروئیدی، تاموکسیفن و تتراسیکلین
🔹باداری
🔹مسمومیت
🔹ویروس ها (ویروس هپاتیت A و سایر ویروس ها)
🔹سوءتغذیه
🔹کلسترول خون بالا
🔹سندرم تخمدان پلی کیستیک
🔹کم کاری تیروئید (hypothyroidism)
🔹جراحی بای پس معده


✴️ روش های #تشخیص_کبد_چرب


🔻آزمایش خون
🔻تصویر برداری، که از طریق روش های مختلف همچون CT اسکن و اولتراسوند و یا ام آر ای (MRI) انجام می شود
🔻آزمایش بافت های کبدی


✅ #درمان_کبد_چرب

👈ترک مصرف الکل
👈مدیریت کلسترول
👈کاهش وزن
👈کنترل قندخون
👈دارودرمانی

@kadbanooh

#علت ریزش مو
#عوامل افزایش آکنه
#ویتامین E
#عوارض داروهای ضدبارداری
#آسم