💪🏼👍🏼Reposted from @dralaindutra Venha participar da MegaLive - COVID-19 📒 Manual de Instruções.
👉 Nossas sugestões embasadas cientificamente para você prevenir e lidar melhor com a Covid-19 e sua imunidade. 📌 Dia 13/06 - Sábado às 20h. 🔜 4 Profissionais de Saúde estarão reunidos para orienta-los de como se prevenir e lidar melhor com a Covid-19.

Dr. Alain Dutra @dralaindutra - Medicina Integrativa Funcional e Anti-Envelhecimento.
Dra. Leandra Sá @leandrasadelima - Farmacêutica especialista, Suplementação Magistral.
Dr. Ícaro Alves @dricaroalves - Medicina Integrativa, Palestrante e autor de 7 livros.
Dra. Rute Mercúrio @rute_mercurio - Nutricionista Clinica Funcional e Palestrante.

Imperdível!! 🙌
Para participar dessa Super MegaLive, você precisa se inscrever: https://bit.ly/2zgpuot
Link na Bio!
Verifique sua caixa de e-mail com a confirmação. 🙂

#livesaude #megalive #livecovid #imunidade #nutriçaofuncional #saudeintegrativa #saudeintegral #saudefuncional #estilodevidasaudavel #alimentaçaosaudavel #suplementaçao #nutrientes #saudeintestinal #vitaminad #prevençao - #regrann

#COVID19 - Explico a atuação do Sistema Imunológico Inato e do Adaptativo

Suas diferentes (e complementares) imunidades na infecção pelo #Coronavirus, #SarsCov2, neste pequeno excerto da SuperLive sobre o tema. Confira! - - - - - - - - - - -

Repost @DrAlainDutra: Sistema imunológico!

Na SuperLive - COVID-19 - Manual de Instruções, falamos sobre a importância da ação inicial, do tratamento precoce, contra o Covid-19. Entenda mais sobre o Sistema Imune.
Para quem não viu a Live completa, criei um Link direto para ela na minha Bio.
Ou acesse: https://youtu.be/rokxWvAGOyg
SuperLive com Dr. Alain Dutra (@dralaindutra) - Dra. Leandra Sá (@leandrasadelima) - Dr. Ícaro Alves (@dricaroalves) - Dra. Rute Mercúrio (@rute_mercurio)
4 Profissionais de Saúde reunidos para orienta-los de como se prevenir e lidar melhor com a Covid-19.
#livesaude #megalive #livecovid #imunidade #nutriçaofuncional #saudeintegrativa #saudeintegral #saudefuncional #estilodevidasaudavel #alimentaçaosaudavel #suplementaçao #nutrientes #saudeintestinal #vitaminad #prevençao #tratamentoprecoce #sistemaimuneinato #sistemaimuneadaptativo #dricaroalves #superlive

#MomentoHumor, sim, porque na vida RIR faz BEM e é necessário regularmente!
(Por exemplo, sempre que quero rir assisto o #Partoba, dos Irmãos Piologo ou acesso os comentários deste vídeo: ELIMINA 20 kGS de FEZES em 1 HORA. ELIMINA 20 kgs em 1 HORA. SECA ESTÔMAGO ALTO BARRIGA GRANDE EM 1 - https://youtu.be/sHjFN7pVCSs - É risada certa!!!)

Mas voltando ao “assunto” do post, cuidado com profissionais de saúde “inseguros”, “indecisos” (e que não assumem isto, para resolver): somos todos humanos mas o excesso disto mais atrapalha que ajuda a Saúde.

Dica - Por exemplo, evite, sempre que puder escolher, Profissionais de #saúde:
- com pouca prática, mesmo que aparentemente “muito estudo”
- que não priorizem #HábitosSaudáveisDeVida como os pilares que são de tudo em saúde
- que não saibam valorizar o quanto a multidisciplinaridade e integração entre diferentes profissionais, sintonizados, cada um na sua área mas trocando #conhecimentos, em benefício do paciente, é benéfica (sabe aquele profissional que quer vender para você a idéia de que “sozinho resolve tudo”? Fuja dele)
- que taxem “tudo” com o rótulo de modismo, como os males do #gluten, #leite, excesso de #carboidratos, #alimentos processados, vários #adoçantes por aí, etc.
- que já recorrem a tratamentos e remédios como prioridade antes mesmo de otimizar #nutrientes, #estilodevida, #hormonios, #neurotransmissores, #enzimas, #SaudeIntestinal e/ou de fazer exames mais completos para investigar tudo isto.
- sabe-tudo: aqueles que nunca falam “eu não sei”, “vou pesquisar e te falo”, algo assim... Até porque quem vende ninguém detém todo o #conhecimento.

E tem MUITO famosinho (e famosinha) por aí bem inseguro(a) mas que esconde-se por trás da fama... Cuidado!

☀️Um abraço e boa semana!

⚕️ Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 ou clique no link e irá direto para o whatsapp https://api.whatsapp.com/send?phone=5561996467775 (marcação de consultas, inclusive online, para pacientes de todo o Brasil e exterior)
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Acesse já, para meu principal material em #SAUDE: WWW.ICARO.MED.BR/CARD
Canal de Saúde no Telegram, para material meu exclusivo:
t.me/DrIcaroAlves

👨‍⚕️Foque no #POSITIVO, no que é BOM!
Sua #mente, sua #SaudeMental agradece! E lembre-se que sua #IMUNIDADE, que é o que mais importa agora (entenda em www.icaro.med.br/imunidade),
depende sobretudo de você adotar/manter bons #habitosdevida (ensino passo a passo gratuitamente em www.icaro.med.br/MINICURSO)
e cuidar de tudo que otimize a #saudeintestinal (www.icaro.med.br/saudeintestinal).

👨🏻‍⚕️Resolva problemas, sim, otimize o necessário, descubra o que "não vai bem" e faça a sua parte, direito, mas exemplos de coisas positivas, reais, também estão sobrando:
1️⃣Somos recordistas de pessoas CURADAS
2️⃣A maioria dos infectados não evolui para internações ou as formas mais graves (algo que melhorará mais ainda quando todos cuidarem direito, de verdade, do que falei no início do post)
3️⃣Existe tratamento precoce, que é bastante efetivo (saiba mais sobre isto e muito mais em www.icaro.med.br/CORONAVIRUS)
4️⃣Existe profilaxia eficaz
5️⃣Para quem sente mais segurança nisto, já existem várias vacinas diferentes e a população está rapidamente sendo imunizada
6️⃣Já sabemos bem que se o grupo de risco realmente cuidar-se melhor, rapidamente derrotaremos a C O V I D 19 (obesos, hipertensos, diabéticos, doentes "descompensados", pessoa com vários #habitosdevida ruins).

💪Viu? Se você fizer a sua parte, a cautela (necessária) não precisa virar medo. Agora é com você.

☀️Fiquemos todos com Deus e bom feriado!

⚕️Ícaro Alves Alcântara
Médico
61 996467775 (marcação de consultas, inclusive online: pacientes de todo o Brasil e exterior)
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Meu principal material em #SAUDE: www.icaro.med.br/CARD e LINKTR.EE/DRICAROALVES
Meu canal de Saúde no Telegram: T.ME/Dricaroalves

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⚠️Espero que ninguém venha encher o saco:
A ideia do post é ser positivo e oferecer AJUDA, esperança, soluções;
Ninguém aqui está negando a existência da doença mas sim querendo desfocar um pouco do tanto de informações negativas já amplamente divulgadas a cada momento pela mídia convencional: e quem têm debilitado e vulnerabilizado tanta gente.

👨🏻‍⚕️A Tradicional Live de Domingo a noite hoje será especial, com este top nutricionista em quem muito confio
@marcioandrenutri .

💪Até lá!

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✔️✅☑️Reposted from @marcioandrenutri Dr. Ícaro é um médico referência na medicina integrativa e hoje terei a enorme alegria de bater um papo sobre estratégias para melhorar a saúde gastrointestinal. Coloquem o alarme.

20:30 horário de Brasília.

Infelizmente o Instagram está censurando a conta de vários médicos. Peço para que vocês acessem o perfil dele é só colocar o "@" antes. @dricaroalves

#nutrição #medicina #saúde #ortomolecular #medicinaintegrativa #intestinos #saudeintestinal #homeopatia #dricaro #dricaroalves #medico

👨‍⚕️Fórmulas com #probioticos, #prebioticos e #simbioticos podem, sim, ajudar a melhorar a #saudeintestinal (confira o guia + completo em www.icaro.med.br/saudeintestinal), como utilizo em consultório muitas vezes para meus pacientes mas não podem ser usadas "direto", "sem parar" ou podem acabar causando sintomas e piorando o que deveriam ajudar. Resumindo, o bom senso deixa claro que é melhor "semear e depois deixar crescer" porque se você semear demais, acaba desequilibrando a microbiota #intestinal. Entendeu?
📝Acesse o link acima. Vai ajudar!

☀️Um abraço e boa semana

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
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61 996467775 (marcação de consultas, palestras e cursos - incluindo online para todo o país e mundo)
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#Saude #saudeintegrativa #medicina #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #medico #homeopatia #bemestar #qualidade #Imunidade #produtividade #SUCESSO #felicidade

🤔Muitos têm a péssima mania de achar que o que é natural e/ou "simples" é menos eficaz e importante...

👨‍⚕️Vejamos, rapidamente, o exemplo do #propolis: todos bem sabemos que costuma ajudar a melhorar a #Imunidade (www.icaro.med.br/imunidade),
tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes,
combate diversas bactérias e fungos,
ajuda na saúde da boca, pele e aparelho respiratório (sobretudo superior)
protege os neurônios,
é cicatrizante
e até ajuda a melhorar a #saudeintestinal
(entre tantas outras aplicações)

((Você sabia de tudo isto... NÉ? 🙂))

🩺O que surpreende nos últimos anos, entretanto, são as descobertas relacionando #própolis e #sono... Estudos indicam que a versátil propolis parece que ajuda a estimular a produção de #melatonina (principal #hormonio relacionado ao sono) e também ajuda a #dormir por desinflamar o cérebro (e assim reduzir a neuro-inflamação) e contribuir para a melhor circulação de sangue.

Bom demais!
Vale a pena conhecer melhor esta resina e conversar com os bons profissionais de saúde que te acompanham sobre você eventualmente poder beneficiar-se, não é?

E se você está lendo este post tarde da noite, talvez precise mesmo da propolis e de www.icaro.med.br/sonoideal... Concorda? 😀😴💤

Bons sonhos e boa saúde, abençoada por Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
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#Saude #saudeintegrativa #medicina #medicinaintegrativa #medicinafuncional #ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #medico #homeopatia #bemestar #qualidade #Imunidade #produtividade #SUCESSO #felicidade

https://www.instagram.com/tv/Ct7xVjkpuUP/

📺Live de RESPOSTAS às perguntas de vocês em Saúde.

Entre outros temas, abordamos
#HabitosDeVida (www.icaro.med.br/12habitos)
#Saude (www.icaro.med.br/Saude)
#Hormonios (www.icaro.med.br/Hormonios)
#Sono (www.icaro.med.br/sono)
#saudeintestinal (www.icaro.med.br/saudeintestinal)
#Suplementacao (www.icaro.med.br/suplementacao)
#menopausa (www.icaro.med.br/menopausa)
...

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
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Vídeos: YOUTUBE.com/DRICAROALVES
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#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida

https://www.instagram.com/tv/CvVyAhCJMPj/

📺Live no instagram.com/dricaroalves ( @dricaroalves ) onde respondi dezenas de PERGUNTAS em SAUDE de vocês.

Entre os assuntos abordados:
#Tireoide
#Hormonios
#SaudeIntestinal
#Digestao
#Remedios
#Doencas
#Suplementacao
#Mamas
#Saúde
Entre vários outros.

Agradeço se puderem assistir, comentar, deixar o like e compartilhar: explico tudo no vídeo!

Links mais importantes que citei:
www.icaro.med.br/SAUDE
www.icaro.med.br/12Habitos

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

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#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida

https://www.instagram.com/tv/Cwd4JDKs-9s/

Nesta Live falei sobre os prejuízos a saúde do consumo de #LEITE e derivados e também respondi a dezenas de perguntas de vocês sobre temas como:

#alimentacao
#hormonios
#cancer de mama
#EstiloDeVida
#vitaminaC
#saudeintestinal
#desintoxicação
Entre vários outros assuntos.

É sempre um prazer estar com vocês e conversar sobre Saúde! Obrigado pela confiança de todos.

📚E meu nono livro, o #DOMINESUASAUDE em alguns dias estará com vocês... Fiquem ligados nas minhas redes!

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

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#Médico #Saude #MedicinaIntegrativa #MedicinaFuncional #Ortomolecular #DrIcaro #DrIcaroAlves #habitossaudaveis #bemestar #qualidadedevida

https://www.instagram.com/tv/Cx4AVMgMvs0/

📺Mais uma Live para vocês, sobre PERGUNTAS E RESPOSTAS EM SAUDE, a primeira de Outubro, onde respondi dezenas de perguntas da audiência em temas de SAUDE como:

#saudeintestinal
#Menopausa
#Dhea
#Exames
#Digestao
#Intestinos
#Hormonios
#Mamas
#HabitosSaudaveis
Etc

⚠️Meu novo livro, o #DOMINESUASAUDE, estará disponível para vocês em no máximo 10 dias. Aguardem!

⚠️Meu mais novo CURSO DE PRESCRIÇÃO, só para #profissionaisdesaude, ocorrerá em breve! Se você é profissional de saúde, entre em contato para saber mais.

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

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#Ikigai

⚠️Acessem já o
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.icaro.med.br/SAUDE

📺Mais uma Live para vocês, sobre PERGUNTAS E RESPOSTAS EM SAUDE, a SEGUNDA de Outubro, onde respondi dezenas de perguntas da audiência em temas de SAUDE como:

#saudeintestinal
#Rinite
#Dordecabeça
#Depressao
#TDAH
#Intestinos
#SaudeMental
#Cerebro
#SaudeCerebral
#HabitosSaudaveis
Etc

⚠️Meu novo livro, o #DOMINESUASAUDE, estará disponível para vocês em no máximo alguns dias. Aguardem!

⚠️Meu mais novo CURSO DE PRESCRIÇÃO, só para #profissionaisdesaude, ocorrerá em breve! Se você é profissional de saúde, entre em contato para saber mais.

Boa semana: Fiquemos todos (e famílias) com Deus!

⚕️Dr. Ícaro Alves Alcântara
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📺Assistindo o documentário “Segredos da Alimentação” (Netflix) achei por bem esclarecer este ponto, um pouco confuso lá… Mas é um bom documentário, que vale a pena ser assistido! Mais alguns comentários meus sobre ele:

- Agora que virou documentário na Netflix, espero que a maioria assista e acredite: um dos maiores motivos de grande parte da população estar tão (e cada vez mais) DOENTE é o padrão ruim de #ALIMENTAÇÃO, o que se come no dia a dia.

- A #ortomolecular já fala sobre o quanto a #saudeintestinal é simplesmente FUNDAMENTAL para a saúde há muitas décadas, por exemplo nos livros de há quase 30 anos do Dr Helion Póvoa… Mais em www.icaro.med.br/ortomolecular e www.icaro.med.br/saudeintestinal

- Só nesta semana, lá no meu consultório, quase 10 pacientes disseram que só de melhorarem sua “#dieta” sua SAÚDE melhorou muito! Principalmente retirando leite (e derivados), glúten, excesso de carbos simples e de produtos industrializados

- Suplemente, SIM! É necessário para quase todo mundo www.icaro.med.br/suplementacao
MAS a suplementação só deveria, SEMPRE, complementar uma BOA ALIMENTAÇÃO de base ou vai atuar pouco, falhar ou até em alguns casos tornar-se danosa

- Não adianta só ficar tomando regularmente grande quantidade de probioticos. Nem abusar de “dietas da moda”. Nem ficar achando que a saída é focar no que gere serotonina, dopamina, etc. - Leiam “O Paradoxo Alimentar” da @denise_carreiro_nutricionista

- As “dietas” mais saudáveis são geralmente as mais diversificadas em alimentos de verdade.

- Obesidade é DOENÇA. Saude gastrintestinal ruim tb. Dificuldade em ganhar e manter massa magra também pode ser. Faça a sua parte e procure ajuda competente. Romantizar sofrimento nunca vai resolve-lo.

Ficam as dicas!
Assistam o documentário, leiam o livro e acessem os links.
Vão ajudar.

Dr. Ícaro Alves Alcântara - Médico – CRM-DF 11639
Para agendar consultas, incluindo online, entre em contato pelo número: (61) 99646-7775
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