النصائح الغالية
.......................................
احذرى شوربة الكرنب
.......................................
تسألنى الكثيرات من بناتى
"هل نطبق رجيم شوربة الكرنب؟"
لنكسر ثبات الوزن؟؟؟؟
.......................................
ان النت واليوتيوب تمتلئ بمئات من الاطباء والشيفات
الذين ينقلون عن بعضهم طريقة تحضير شوربة الكرنب
واستخدامها لعدة ايام..بهدف انقاص الوزن سريعا
...........................................................
الاجابة:
وسوف اجيب على هذا السؤال المتكرر باسلوب علمى
ولا هدف لى الا ان اعلمكم ما اعلمه ..
وهناك موقع اشتهر على الBBC فى هذه الايام عنوانه
"ثقوا فى كلامى ..لاننى دكتور"
يعلم الناس الاحدث والاصح...فيجنبهم الوقوع فى الاخطاء
وارجو ان احذو حذوهم ...فى تعليمكم حتى اجنبكم الاضرار
.............................................................
ان كانت شوربة الكرنب يتم تناولها مرة او مرتين فى الاسبوع
لمن يفضلها ...فلا بأس..فهى مما احلها الله تعالى لنا
................................................
أما ان كان تناولها يوميا بهدف انقاص الوزن..
فمهما اضفتم اليها من خضراوات ...
........اليكم بعضا من اضرارها اذا كثر تناولها :

1..تتسبب فى اختلال نسب املاح الجسم
مما قد يؤثر على انتظام النبض..وعلى انتظام ضربات القلب

2...تعتبر تغذية غير صحية للجسم..
مما يؤدى الى الشعور بالاجهاد والضعف

3...تعتبر رجيم خادع
مما يسبب استعادة كل الوزن المفقود ...بعد ايام من التوقف عنها

4...تسبب الضيق النفسى والملل..لتكرار طعام فهو ... لا محبوب..ولا مفضل
............................................................................
فأين هى من حمية اللقيمات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
...........................................................................
أحبكم فى الله
..................................................
استاذ دكتور/محمد عبد القادر الهاشمى
مؤسس علم اللقيمات

#مفاهيم_خاطئة


https://t.me/alloqaimatta3awase7a

5⃣
📝⚖📝 #الدهون_وكيفية_التحكم_فى_الميزان_واللقيمات 📝⚖📝

📝 #ثبات_الوزن_وكيفية_كسره 📝

#الدهون_وتعطيل_نزول_الوزن #الميزان_والمقاسات
#إضطراب_المركز_التحكمى_للوزن_بالمخ #ثبات_الوزن
#المحرك_الرئيسي_لتناقص_الوزن #تثبيت_الوزن
#المقاس_وحدة_نزول_الوزن #تثبيت_الساعة_البيولوجية
#كيف_تتحكمون_في_لقيماتكم #إذا_أخطأتم_يوما
#التحكم_فى_الجوع_و_الشهية #تغيير_برمجة_المخ #المشروب_السحرى. #مفاهيم_خاطئة


#الإيحاء_النفسى_والشعور_بالشبع


#الوزن_الطبيعى_والمثالي


📝📝📝 #موضوعات_مهمة_من_صفحة_الدكتور_الهاشمى 📝📝📝

#إذا_التزمت #قوة_العلم_والمعلومات #الرضا_المؤجل
#الصبر_الجميل #حالة_البيات_الدائم #الذكاء_البللورى
#متى_نقدر_العلم #سيكولوجية_المرأة_البدينة #الوسط_الرشيق
#الرشاقة_الدائمة #رجيم_اللقيمات_الاحترافى
#الصابرين_والصابرات #نقطة_الهاشمي_للشبع_بالمعدة
#كيف_نبدأ_ثم_نستمر_مدى_الحياة #مابعد_الستين
#أحدث_صرعه_فى_العالم_لعلاج_البدانه #رجيمات_الديتوكس
#التدريب_على_اتخاذ_القرارات. #رجيم_الهاشمى_الخاص


📝📢📝 #نصائح_وقراءات_سريعة 📝📢📝

#نصائح_سريعة #أعجبنى_فنقلته_لكم


🌺🌺🌺 #متابعة_الجروبات_والقناة_ورسائلهم 🌺🌺🌺

#مشاركة_متابعي_ومتابعات_القناة
#رسائل_ونتائج_الجروب_الخاص
#نتيجة_اللقيمات_والشهر_المبارك

5⃣
📝⚖📝 #الدهون_وكيفية_التحكم_فى_الميزان_واللقيمات 📝⚖📝

📝 #ثبات_الوزن_وكيفية_كسره 📝

#الدهون_وتعطيل_نزول_الوزن #الميزان_والمقاسات
#إضطراب_المركز_التحكمى_للوزن_بالمخ #ثبات_الوزن
#المحرك_الرئيسي_لتناقص_الوزن #تثبيت_الوزن
#المقاس_وحدة_نزول_الوزن #تثبيت_الساعة_البيولوجية
#كيف_تتحكمون_في_لقيماتكم #إذا_أخطأتم_يوما
#التحكم_فى_الجوع_و_الشهية #تغيير_برمجة_المخ #المشروب_السحرى. #مفاهيم_خاطئة


#الإيحاء_النفسى_والشعور_بالشبع


#الوزن_الطبيعى_والمثالي


📝📝📝 #موضوعات_مهمة_من_صفحة_الدكتور_الهاشمى 📝📝📝

#إذا_التزمت #قوة_العلم_والمعلومات #الرضا_المؤجل
#الصبر_الجميل #حالة_البيات_الدائم #الذكاء_البللورى
#متى_نقدر_العلم #سيكولوجية_المرأة_البدينة #الوسط_الرشيق
#الرشاقة_الدائمة #رجيم_اللقيمات_الاحترافى
#الصابرين_والصابرات #نقطة_الهاشمي_للشبع_بالمعدة
#كيف_نبدأ_ثم_نستمر_مدى_الحياة #مابعد_الستين
#أحدث_صرعه_فى_العالم_لعلاج_البدانه #رجيمات_الديتوكس
#التدريب_على_اتخاذ_القرارات. #رجيم_الهاشمى_الخاص


📝📢📝 #نصائح_وقراءات_سريعة 📝📢📝

#نصائح_سريعة #أعجبنى_فنقلته_لكم


🌺🌺🌺 #متابعة_الجروبات_والقناة_ورسائلهم 🌺🌺🌺

#مشاركة_متابعي_ومتابعات_القناة
#رسائل_ونتائج_الجروب_الخاص
#نتيجة_اللقيمات_والشهر_المبارك