#لیست566

#بهترین میوه ها برای کاهش وزن

#بهترین مواد غذایی برای چربی سوزی

#نوشیدنی چربی سوز دور کمر

#دمنوش زرشک قویترین چربیسوز شکم و پهلو

#ژله ی مدادرنگی

#معجون برای تنظیم قند خون

#ده غذای خونساز

#سوپ بوقلمون

#دلمه فلفل و گوشت

#جوجه چينى

#کیک خیس ترکیه

#کیک سبزیجات

#پتاژبرنج

#ناگت مرغ

#صبحانه کودک

#غذای کمکی کودک

#سوپ سرماخوردگی کودکان

#سوپ مقوی کودکان

#چيز كيك نسكافه

#دسر کرم کاستارد با ژله

#لیست575

#ته چين شانديز

#كيك سبزيجات

#دسرشیرعسلی

#مسقطی زعفرانی هل

#ماهی حلوا سفید

#فينگر فود

#مرصع پلو

#دلمه ماکارونی

#كيك پولینا

#نکات مهم خورشها

#ترامیسو با کیوی و توت فرنگی

#کوکوذرت

#معجون چربی سوز شکم

#مهارکننده اشتها

#دمنوش لاغری

#شاهدانه برای لاغری

#دردسرهای چاقی

#سرکه سیب چربی سوز

#انتخاب شده های کار کدبانوهای گروه آشپزهای گیلانی در هفته اول آذر

#پیتزای اسفناج

#معجون مقوی صبحانه برای کودکان

#لیست593
کدبانوها:
#کرم نارگیل

#ساندویچ قارچ و پنیر

#توپ سیب زمینی سوخاری

#رولت کوکو سبزی

#بیسکویت شکلاتی با مغز نارگیل

#استیک و سیب زمینی

#چلوگوشت باکمی چاشنیه آلوچه پرتغال

#موس شکلاتی

#دسر پسته ویژه نوروز

#مربای پرتقال حلقه ای

#دلمه به

#خوراک سبزیجات

#کباب ترکی مرغ

#پنکیک پیازچه کره ای

#معجون مقوی صبحانه برای کودکان

#ناگت میگو

#تیرامیسو با تی تاب

#توپک های برنج

#دسر با تی تاب

#فینگر فود ناگت گل کلم

🍐🍎یک سیب و گلابی را پوست بگیرید و در مخلوط کن ریخته و یک لیوان آب نیز به آن اضافه کنید.این #معجون در درمان کم خونی بسیار موثر است.
@kadbanooh

#معجون چربیسوز
@kadbanooh

#معجون_مخصوص

موادلازم:
شیر سرد 1 پ
بستنی 300 گرم
گردو خرد شده 1 قاشق س
پودر نارگیل 1 قاشق س
کنجد بو داده 1 قاشق س
دارچین 1/4 قاشق چ
خامه 2 قاشق س
فندق آسیاب شده 1 قاشق س
خرما بدون پوست 100 گرم
موز 2 عدد
عسل 1 قاشق س

طرز تهیه :
تمام مواد را درون مخلوط کن ( میکسر ) بریزید و ان را روشن کنید ، انقدر مخلوط کنید تا مواد یکدست و غلیظ شده و حالت کش دار پیدا کنند.
معجون اماده شده را درون لیوان های مورد نظر بریزید و سرو کنید ، میتوانید درون هر لیوان یک موز نصفه نیز قرار دهید تا معجون مخصوص تر و خوشمزه تری داشته باشید.
میتوانید از جایگزین های دیگری مانند بادام و پسته بجای کنجد و فندق استفاده کنید ، میزان غلظت مواد را با کم و زیاد کردن شیر یا بستنی میتوانید تغییر دهید ، بهتر است مواد سرد باشند تا معجون خوبی داشته باشید.

#معجون مخصوص
@kadbanooh

#معجون چربی سوز 🔥

🥕 4 عدد هویج
🌱 4 عدد ساقه کرفس
🍏 2 عدد سیب

♻️ مواد را با آبمیوه گیری آب گرفته و یک ساعت قبل از ناهار و یک ساعت قبل از شام هر وعده 1 لیوان میل میکنید.

@kadbanooh

‌#معجون قوی خانگی بادمجان برای آب کردن چربی های شکم و داشتن شکمی تخت

🔴برای کاهش چربی‌های دور شکم می‌توانید دست به کار شده و یک معجون خانگی تهیه کنید. برای تهیه این معجون لازم است که یک عدد بادمجان بزرگ را شسته و سپس به شکل مکعب‌های کوچک خرد کنید. بادمجان‌های خرد شده را داخل یک ماهیتابه متوسط بریزید و مقداری آب به آن اضافه کنید به طوری که تا نصف بادمجان‌ها را بپوشاند.

🔴 ماهیتابه را روی گاز بگذارید و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بجوشد؛ سپس شعله را خاموش کنید و اجازه دهید خنک شود. در نهایت آب بادمجان را صاف کنید و در یک ظرف شیشه‌ای بریزید و داخل یخچال قرار دهید. هر روز 3 تا 4 لیوان از آب بادمجان به دست آمده میل کنید. می‌توانید کمی آب پرتقال طبیعی با آن مخلوط کنید تا باب طبع‌تان شود. لیوان اول را به صورت ناشتا قبل از صبحانه میل کنید و لیوان آخر را قبل از خواب. این دوره را حداقل دو هفته ادامه دهید و هر روز آب بادمجان تازه تهیه کنید.

🔴همچنین می‌توانید با ترکیب بادمجان با آب پرتقال تازه نیز یک نوشیدنی لاغرکننده داشته باشید. برای اینکار به یک عدد بادمجان بزرگ یا دو عدد بادمجان کوچک و دو عدد پرتقال نیاز دارید. بادمجان را به 7 قسمت مساوی تقسیم کنید و آب پرتقال‌ها را بگیرید. با هم ترکیب کنید و برای صبحانه بنوشید. لازم است این نوشیدنی را در همان موقع مصرف آماده کنید و این کار را نیز به مدت دو هفته ادامه دهید.
البته لازمه لاغری با آب بادمجان این است که در چهار چوب یک رژیم غذایی کم کالری و به همراه ورزش(3 جلسه در هفته) مصرف شود. علاوه بر این لازم است که روزانه یک و نیم تا دو لیتر آب بنوشید تا روند لاغری‌تان با سرعت بیشتری پیش رود.
@kadbanooh

#معجون قوی بادمجان برای چربی شکم

#معجون افزایش وزن وقد کودکان:

✍شبها انجیررادرعرق یادمکرده انیسون بخیسانیدصبح ناشتا مصرف کنید این معجون برای رشدکودکان،بچه های بهانه گیر، برطرف شدن ضعف جسمانی کودکان مناسب است.

🆔 @kadbanooh

👈با این #معجون از سرماخوردگی زمستانی در امان بمانید !🍊

✍پوست پرتقال رسیده را در 3 ليوان آب بجوشانید و آن را با عسل شیرین کرده و میل کنید، این معجون مقاومت بدن را بسیار بالا میبرد

@kadbanooh

#معجون_عسل_و_لیمووزنجبیل.
گیاهان طبیعی در حال حاضر به عنوان موثر ترین روش های درمانی برای بیماری ها استفاده می شوند. زنجبیل و عسل و لیمو ترش هر سه برای سلامتی مفید می باشند، عسل در واقع مزایای زنجبیل را بهتر به بدن منتقل می کند.
فواید ترکیب زنجبیل و عسل و لیمو ترش برای سلامتی :
* درمان آسم
* مشکلات تنفسی
* پیشگیری و درمان سرطان
* بهبود هضم غذا
* لاغری و کاهش وزن
* درمان سرماخوردگی
سرماخوردگی
معجون زنجبیل و عسل برای افراد مبتلا به سرماخوردگی و آنفلونزا مفید بوده و به درمان سرفه، گلودرد و آبریزش بینی هم کمک می کند.
چای زنجبیل، عسل و آب لیمو : یکی از دمنوش‌های مفید برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و التیام علائم ناشی از سرماخوردن، دمنوش چای زنجبیل و عسل و آبلیمو است. عسل دارای اثر تسکین دهنده است و خارش گلو را آرام می‌کند. همچنین آبلیمو سرشار از ویتامین C بوده،این ترکیبات سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند.
•با تقویت معده، به هضم غذا کمک میکنه.
•در کمک به پیشگیری از سرطان، درحقیقت از عوارض شیمی درمانی کم میکند.
•و کلی کلی کلی خاصیت محض داره.
حالاااااااا بگم چه جوری درست کردم و چیا میخوایم:
به اندازه حجم ظرفتون . پیشنهادم اینه که از ظرف کوچیکتر شروع کنین ولی این حساب و کنین که آب خواهد انداخت.
لیموی شسته و کامل کامل خشک شده.
زنجبیل که پوستشو با قاشق تراشیدین.
عسل.

با کارد تیز تیز لیموها رو برش میزنین( من برشای کلفت نزدم)کف ظرف پهن کردم و روشو تیکه های نازک زنجبیل گذاشتم. مثلا ۱۰ تا ورقه نازک.
روی مجموعه عسل ریختم و اینکارو ۴بار تکرار کردم.
برای روزای داغ تابستون و جلوگیری از گرمازدگی، این شربت با کلی یخ، حال میده هاااااااااااااا.
اگر دیدین ترشه، یذره عسل موقع خوردن به لیوان شربتتون اضافه کنین.
وقتی خودمون بخوایم بخوریمش، اون تیکه های لیمو رو مدل گیفت ، حتما میذارم توی یه ظرف کوچولوی کنار لیوان شربت.
زمان زیادی برای درست کردن نمیبره. حوصله و علاقه میخواد فقط.
من یه شب تا صبح توی دمای اتاق گذاشتم و بعدش گذاشتم توی یخچال.
خودتونو از داشتنش محروم نکنین.
حتما حتما درست کنین و لذت ببرین از خوردنش در کنار دیگران
@kadbanooh

#معجون عسل و لیمو و زنجبیل.