#دلمه فلفل سبز بامايکروفر

مواد لازم :

گوشت چرخ كرده 250 گرم
فلفل سبز دلمه اي 4 عدد
سبزي دلمه 0.5 فنجان
برنج 0.5 فنجان
لپه 0.35 فنجان
پياز داغ عسلي 3 قاشق سوپخوري
رب گوجه فرنگي 2 قاشق سوپخوري
كره 35 گرم
زعفران 0.5 قاشق مرباخوري
آب 1 فنجان
فلفل قدري
نمك قدري

طرز تهيه :
ابتدا لپه را 2 الي 3 ساعت خيس کرده سپس آن را همراه يک ليوان آب به مدت 5 دقيقه با قدرت 100% بدون درب داخل مايکروفر قرار دهيد.
برنج را شسته به ظرف فوق اضافه کرده و 2 برابر حجم برنج روي آن آب ريخته و مقداري کره و نمک به ان اضافه کنيد و به مدت 15-10 دقيقه با قدرت 100% داخل مايکروفر قرار دهيد. گوشت چرخ کرده ، پياز داغ ، نمک و فلفل را در يک ظرف مناسب ريخته آن را خوب مخلوط کرده و به مدت 6-5 دقيقه با قدرت 100% داخل مايکروفر قرار دهيد، (در اين فاصله آن را يکبار خوب هم يزنيد ). مقداري رب گوجه را با آب جوش رقيق کرده به آن زعفران و کره اضافه کنيد و به مدت 4-3 دقيقه با قدرت 100% داخل مايکروفر قرار دهيد. تمامي مواد فوق را در يک ظرف بزرگ همراه سبزي دلمه خوب مخلوط کنيد . سر فلفل ها را به شکل دايره ببريد و برداريد و داخل انها را خالي کنيد . داخل آنها را با مايه دلمه آماده شده پر کنيد و بعد سر فلفل را گذاشته و آنها را در يک ظرف مناسب چيده و مقداري از سس گوجه فرنگي را روي آن ريخته درب ظرف را گذاشته و آن را به مدت 25 - 20 دقيقه با قدرت 100% داخل مايکروفر قرار مي دهيم . ________________________________

#دلمه فلفل سبز در مایکرو فر

#لیست204
#خمیر دندان خانگی
#قرص خانگی لاغری
#درمان افتادگی سینه
#رژیم انجیر وزیتون
#نکاتی درباره پنیر خانگی
#لاغری در هفت روز
#روش ساده مهار ترش کردن معده
#نان پنیر خانگی
#نان محلی اردک زنجانی
#دلمه فلفل سبز در مایکرو فر
#آنتی بیوتیک موثر وکارساز
#بیسکوییت بستنی توت فرنگی
#درمان خانگی موهای زائد
#حلوای پاستیلی بدون شکر
#حلوا ارده
#حلواآجیلی
#حلوا انگشت پیچ جنوبی
#شیرینی لیمویی لطیف
#ماسک برنزه کردن پوست
#با سیب زمینی سبزی های پژمرده راتازه کنیم

#دلمه_فلفل_سبز_


موادلازم :
فلفل دلمه اي رنگي متوسط : 4 عدد
کره : 50 گرم
پودر زعفران : 4/1 قاشق چايخوري
سيب زميني متوسط : 4 عدد
روغن مايع : 3/1 پيمانه
شير : 4/1 پيمانه
پياز متوسط : 4 عدد
ريحان خشک : 2 قاشق غذاخوري
نمک ، فلفل قرمز : به ميزان لازم
قارچ : 200 گرم
زردچوبه : 1 قاشق چايخوري
پنير پيتزا : 200 گرم

طرز تهیه:
با دقت سر فلفل دلمه اي را برش مي دهيم و بعد تخم هاي داخل آن را در آورده با کمي نمک در آب جوش براي مدت 2 دقيقه مي جوشانيم. بعد آنها را برعکس قرار مي دهيم تا آب آنها برود.
پيازها را با روغن مايع سرخ کرده و قارچ را لحظاتي تفت مي دهيم سپس به آن نمک ، زردچوبه ، فلفل ، ريحان خشک و زعفران زده شده و بعد سيب زميني هايي را که از قبل پخته و له کرده ايم را با شير و کره به صورت پوره درمي آوريم و بعد پنير پيتزاي رنده شده را اضافه کرده تا يک دست شود.
تمام مواد را با هم مخلوط کرده و داخل فلفل ها را پر مي کنيم و بقيه پنير پيتزاي رنده شده را روي آن مي ريزيم بعد در فلفل دلمه اي پر شده را گذاشته با برسي کره آب شده را به تمام فلفل ها ماليده توي سيني فر مي چينيم و آن را درون فر تا درجه 180 درجه سانتي گراد به مدت 20 دقيقه مي گذاريم تا خوب بپزد و اينک غذا آماده سرو است.🍴👇🏼👇
@kadbanooh

#دلمه فلفل سبز

کدبانوها: #لیست558

#مربای به

#نکات خانه داری

#پاند کیک سیب و دارچین

#شيرينى قليبره باسته

#چیگن استراگانف

#آش انار

#سس کارامل تر و خشک

#دسر فرنی بستنی

#پنج خوردنی که چربی شکم وپهلو را کم میکند

#کیک ژله ای

#پیتزای کلم رژیمی

#خورش به

#قارچ شکم پر خوشمزه

#نشانه های کمبود ویتامین

#تارت اسفناج

#نان دورنگ

#دلمه فلفل سبز

#ته چین قیسی

#سالادماكارونی

#مربای خرمالو

#دلمه_فلفل_سبز خوشمزه با #مایکروفر درست کنید

چی لازم دارم:
گوشت چرخ کرده 250 گرم
فلفل سبز دلمه ای 4 عدد
سبزی دلمه 0.5 فنجان
برنج 0.5 فنجان
لپه 0.35 فنجان
پیاز داغ عسلی 3 قاشق سوپخوری
رب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپخوری
کره 35 گرم
زعفران 0.5 قاشق مرباخوری
آب 1 فنجان
فلفل قدری
نمک قدری
@kadbanooh
چطور بپزم:
ابتدا لپه را 2 الی 3 ساعت خیس کرده سپس آن را همراه یک لیوان آب به مدت 5 دقیقه با قدرت 100% بدون درب داخل مایکروفر قرار دهید.
برنج را شسته به ظرف فوق اضافه کرده و 2 برابر حجم برنج روی آن آب ریخته و مقداری کره و نمک به ان اضافه کنید و به مدت 15-10 دقیقه با قدرت 100% داخل مایکروفر قرار دهید. گوشت چرخ کرده ، پیاز داغ ، نمک و فلفل را در یک ظرف مناسب ریخته آن را خوب مخلوط کرده و به مدت 6-5 دقیقه با قدرت 100% داخل مایکروفر قرار دهید، (در این فاصله آن را یکبار خوب هم یزنید ). مقداری رب گوجه را با آب جوش رقیق کرده به آن زعفران و کره اضافه کنید و به مدت 4-3 دقیقه با قدرت 100% داخل مایکروفر قرار دهید. تمامی مواد فوق را در یک ظرف بزرگ همراه سبزی دلمه خوب مخلوط کنید . سر فلفل ها را به شکل دایره ببرید و بردارید و داخل انها را خالی کنید . داخل آنها را با مایه دلمه آماده شده پر کنید و بعد سر فلفل را گذاشته و آنها را در یک ظرف مناسب چیده و مقداری از سس گوجه فرنگی را روی آن ریخته درب ظرف را گذاشته و آن را به مدت 25 - 20 دقیقه با قدرت 100% داخل مایکروفر قرار می دهیم .

#دلمه فلفل سبز در مایکروفر

#لیست673
کدبانوها
#فواید آب گرم موقع افطار

#فواید میوه ها

#کلیپ گوشفیل

#باسترما غذای مخصوص آستارا_تالش

#لاغری با قارچ

#غذاهایی که مارا پیر میکند

#دلمه فلفل سبز در مایکروفر

#دلمه گوجه فرنگی

#دلمه سیب زمینی

#دمی اسفناج و گشنیز

#چندنکته مهم برای روزه داران

#شیربرنج با ماکروویو

#پیتزای توپی

#ته‌ چین ماکارونی

#ژله طرح ماالشعیر

#کیک ساده خانگی

#کلیپ کیک توت فرنگی_خانم فرهنگ

#شربت توت فرنگی

#اسلایس نارگیل وتوت فرنگی

#شیرینی مارمالادی