«نظر دیگران دربارهٔ من، نظرم را دربارهٔ خودم عوض نمی‌کنه یا نباید بکنه.»

«این حرف‌ خیلی ماشینی و بی‌احساسه، چندان انسانی به‌نظر نمیاد.»

«به‌نظر من غیرانسانی این بود که اجازه می‌دادم ارزش‌هام بر اساس نظر افراد نامعقول و کم‌اهمیت، مثل یه چوب‌پنبهٔ سبک بالا و پایین بره.»


#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپيده_حبيب
#نشر_قطره
ص۲۶۵


@baamanbekhaan

#برشی_از_متن_کتاب 📚

مردی که بتواند یک بار برای همیشه از رابطه با شمار زیادی از آدمیان بپرهیزد، مرد خوشبختی است.


#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپیده_حبیب
#نشر_قطره
ص۲۷۴

@baamanbekhaan

«آنچه با منطق به دست نمی‌آید، به حرف منطق عمل نمی‌کند.»


#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپیده_حبیب
#نشر_قطره
ص۲۹۷

@baamanbekhaan

#برشی_از_متن_كتاب 📖

اگر رازم را مسکوت نگه دارم، آن راز زندانی من است؛ اگر بگذارم از دهانم خارج شو‌د، این منم که زندانی آنم. بار درخت سکوت، میوه‌ی آرامش است.


#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپیده_حبیب
#نشر_قطره
ص۲۹۹

@baamanbekhaan

حکایت جوجه‌تیغی یکی از مشهورترین عبارات شوپنهاور است که نگاه سرد و بی‌عاطفه‌ی او را به روابط انسانی آشکار می‌سازد.
👇👇👇👇👇👇👇

«یک روز سرد زمستانی، چند جوجه تیغی دست‌وپایشان را جمع کردند و به‌ هم نزدیک شدند تا با گرم‌کردن یکدیگر، از سرما یخ نزنند. ولی خیلی زود تیغ‌هایشان در تن آن دیگری فرورفت و باعث شد از هم دور شوند. وقتی نیاز به گرم‌شدن، دوباره آنها را دور هم جمع می‌کرد، تیغ‌ها دوباره مشکل‌ساز می‌شدند و به این ترتیب، آنها میان دو مصیبت در رفت‌وآمد بودند تا آنکه فاصله‌ی مناسبی را که در آن می‌توانستند یکدیگر را تحمل کنند، یافتند. چنین است نیاز به تشکیل جامعه که از تهیگی و یکنواختی زندگی انسان‌ها سرچشمه می‌گیرد و آنها را به‌سوی هم می‌کشاند ولی ویژگی‌های ناخوشایند و زننده‌ی فراوانشان، باز از هم دورشان می‌کند.»


#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپيده_حبيب
#نشر_قطره
ص۳۲۳-۳۲۴


@baamanbekhaan

#برشی_از_متن_کتاب 📚

انسانی که دارای قدرت در‌ونی و فضیلت است، نیازی به پشتیبانی دیگران، از هر نوعی که باشد، ندارد؛ چنین انسانی خودبسنده است.


#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپيده_حبيب
#نشر_قطره
ص۳۲۵

@baamanbekhaan

جملاتی از شوپنهاور:

🔷چیزی را که دشمنتان نباید بداند، به دوستتان نگویید.

🔷همه‌ی روابط شخصی را همچون راز خود بدانید و کاملاً با دیگران - حتی دوستان صمیمی - بیگانه بمانید. با تغییر شرایط، بی‌ضررترین مسائلی را که درباره‌ی ما بدانند، ممکن است نقطه‌ضعفمان به‌شمار آید.

🔷راه ندادن عشق و نفرت به درون خویش، نیمی از خرد جهان است: نیم دیگرش چیزی نگفتن و به چیزی باور نداشتن است.

🔷بی‌اعتمادی، مادر صحت و امنیت است.

🔷فراموش‌کردن ویژگی‌های بد بشر، مانند آن است که پولی را که به‌زحمت به‌دست آمده، دور بریزیم. باید خود را از صمیمیت‌ها و دوستی‌های ابلهانه حفظ کنیم.

🔷تنها راه حفظ برتری در روابط انسانی، آن است که بگذارید شما را مستقل از خودشان ببینند.

🔷بی‌اعتنایی راه کسب احترام است.

🔷بهتر است بگذاریم مردم آنچه هستند باشند تا آنکه آنان را به آنچه نیستند بشناسیم.

🔷هرگز نباید خشم و نفرتمان را جز در کردارمان آشکار کنیم... فقط حیوانات خونسرد زهردار هستند.

🔷با برخوردی مؤدبانه و دوستانه، می‌شود مردم را حرف‌شنو و مطیع کرد: پس رفتار مؤدبانه با طبیعت انسان همان می‌کند که گرما با موم.



#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپيده_حبيب
#نشر_قطره
ص۳۳۰

@baamanbekhaan

#برشی_از_متن_کتاب 📚

یکی از راه‌های معدود سر حال آوردن مردم این است که درباره‌ی مشکلی که به‌تازگی گریبانتان را گرفته حرف بزنید یا بعضی از نقص‌های شخصی‌تان را برایشان آشکار کنید.


#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپيده_حبيب
#نشر_قطره
ص۳۳۱

@baamanbekhaan

#برشی_از_متن_كتاب 📖

«هیچ گل سرخی بی خار نیست. ولی خارهای بی گل فراوانند.»

#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپيده_حبيب
#نشر_قطره
ص۳۵۸

@baamanbekhaan

#برشی_از_متن_كتاب 📚

در درون ما و همهٔ طبیعت، یک نیروی حیاتی اصلی بی‌امان و سیری‌ناپذیر وجود دارد که شوپنهاور «اراده» نامید. نوشت: «به‌ هر کجای زندگی که می‌نگریم، تکاپویی می‌بینیم که نماد جان و “در ذات خویش” همه‌چیز است.»
رنج چیست؟ «ممانعت از این تکاپو به‌وسیلهٔ مانعی که بین اراده و هدفش قرار گیرد.»
شادی و سعادت چیست؟ «دستیابی به هدف.»



#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپيده_حبيب
#نشر_قطره
ص۳۶۲

@baamanbekhaan

#برشی_از_متن_كتاب 📚

دیشب مطلب جالبی خوندم، عبارتی از خاطرات ناباکوف که زندگی رو جرقه‌ای میان دو گودال تاریک همسان توصیف کرده بود، تاریکی پیش از تولد و تاریکی پس از مرگ. و چقدر عجیبه که ما برای دومی این‌قدر نگرانیم و به اولی این‌قدر بی‌توجه.


#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپیده_حبیب
#نشر_قطره
ص۳۸۰

@baamanbekhaan

سخنی از اپیکتتوس فیلسوف رومی قرن دوم میلادی:

«وقتی در یک سفر دریایی، کشتی لنگر می‌اندازد، از کشتی خارج می‌شوی تا نفسی تازه کنی و گیاه و صدفی جمع کنی. ولی همواره باید ذهنت را معطوف به کشتی نگاه داری و مدام مراقب باشی ناخدای کشتی فراخوان دهد، و باید به آن فراخوان گوش دهی و همه‌ی آن چیزها را رها کنی، و بازگردی وگرنه با تو همچون گوسفندی رفتار می‌شود که با ریسمان می‌بندندش و به درون انبارِ کشتی می‌افکنند.
زندگی انسان نیز چنین است. اگر زن و فرزند جای گیاه و صدف را بگیرند، هیچ‌چیز نباید برای حفظشان جلودارمان باشد. ولی آنگاه که ناخدا فرا بخواندمان، باید به‌سوی کشتی دوید، همه‌ی آن چیزها را گشت و رفت، و پشت سر را هم نگاه نکرد. و اگر در کهن‌سالی باشی، هرگز از کشتی زیاد دور مشو، مبادا که ناخدا فرا بخواندت و تو آماده نباشی.»



#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپیده_حبیب
#نشر_قطره
ص۳۸۴


@baamanbekhaan

#برشی_از_متن_كتاب 📚

زندگی را می‌توان به تکه پارچه‌ای گلدوزی‌شده تشبیه کرد. هر کس در نیمه‌ی نخست عمر، به تماشای رویه‌ی آن می‌نشیند و در نیمه‌ی دوم، پشت آن را می‌نگرد. پشتش چندان زیبا نیست ولی آموزنده‌تر است، زیرا بیننده را قادر می‌سازد ببیند که چگونه رشته‌های نخ به هم پیوسته‌اند.



#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپیده_حبیب
#نشر_قطره
ص۳۸۵

@baamanbekhaan

#برشی_از_متن_كتاب 📚

فیلیپ گفت «یکی از فرمول‌های شوپنهاور که خیلی به من کمک کرد، این بود که شادی نسبی از سه منبع سرچشمه می‌گیره: آنچه هستی، آنچه داری و آنچه در چشم مردم جلوه می‌کنی. اون اصرار داره که ما باید فقط بر اولی تمرکز کنیم و بر دومی و سومی - بر داشته‌ها و بر وجهه‌مان - سرمایه‌گذاری نکنیم چون کنترلی بر اون دو تا نداریم؛ چون از ما گرفته می‌شن - درست مثل پیری گریزناپذیر که داره زیبایی تو رو ازت می‌گیره. در واقع، شوپنهاور گفته “داشتن” معکوس می‌شه: آنچه داریم، اغلب صاحبمان می‌شود.»



#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپیده_حبیب
#نشر_قطره
ص۴۱۸

@baamanbekhaan

#برشی_از_متن_كتاب 📚

درست زندگی کن و ایمان داشته باش که نیکی از تو به دیگران جاری خواهد شد حتی اگر خود از آن نیکی‌ها آگاه نباشی.


#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپیده_حبیب
#نشر_قطره
ص۳۸۷

@baamanbekhaan

سخنی از شوپنهاور:

«وقتی مردی مثل من زاده می‌شود، فقط یک چیز دیگر می‌توان خواست: اینکه در همه‌ی عمر بتواند تا آنجا که ممکن است خودش باشد و برای نیروهای فکری‌اش زندگی کند.»


#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپیده_حبیب
#نشر_قطره
ص۴۵۲

@baamanbekhaan

از زبان #شوپنهاور:

-در از دست دادن آنچه نمی‌توان از آن گریخت، شری نیست.

-اگر بر سنگ قبرها بکوبیم و از مردگان بپرسیم که آیا می‌خواهند دوباره برخیزند، آنان سری به نفی تکان خواهند داد.

-چه تفاوتی‌ست میان آغاز و پایانمان! آغازمان با جنون اشتیاق و‌ خلسهٔ لذت جسمانی‌ست؛ پایانمان در ویرانی همهٔ اجزا و بوی تعفن اجساد. در مسیر تولد تا مرگ، سلامت و لذت از زندگی همواره در سراشیبی است.



#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپیده_حبیب
#نشر_قطره

@baamanbekhaan

#آخرین_برش_از_متن_کتاب📚

نوع بشر چیزهای اندکی از من آموخته که هرگز فراموش نخواهد کرد.
«آرتور شوپنهاور»


#درمان_شوپنهاور
#اروین_د_یالوم
#سپیده_حبیب
#نشر_قطره
ص۵۲۶

@baamanbekhaan

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ 📚📚📚

کتاب جیبی #درمان_شوپنهاور از #اروین_د_یالوم و ترجمهٔ #سپیده_حبیب که توسط #نشر_قطره منتشر شده است، در این کانال معرفی شد. با زدن بر روی هشتگ #فهرست_کتاب‌های_معرفی‌شده می‌توانید نظر شخصی من و حدود ۳۵ گزیدهٔ منتخب از این کتاب را مطالعه کنید.


📓با من در لذت خواندن کتاب‌ همراه شوید.
@baamanbekhaan

#فهرست_کتاب‌های_معرفی‌شده📚

کتاب‌هایی که تا امروز خواندم و در کانال معرفی کردم:

۱- #نامه‌ای_به‌_کودکی_که_هرگز_زاده_نشد
۲- #فرمین_موش_کتاب‌خوان
۳- #جاي_خالي_سلوچ
۴- #انسانیت_تاریخ_اخلاقی_سده_بیستم
۵- #خداحافظ_گاری_کوپر
۶-#حقارت
۷-#بیگانه
۸-#کاروان_امید
۹-#در_برابر_استبداد
۱۰-#مانيفست_يك_فمينيست
۱۱-#نوروز_و_فلسفه_هفت‌سین
۱۲-#سوختن‌درآب_غرق‌شدن‌درآتش
۱۳-#سوءتفاهم
۱۴-#خاطرات_سوگواری
۱۵-#دیدن_از_سیزده_منظر
۱۶-#جایی_دیگر
۱۷-#در_باب_حکمت_زندگی
۱۸-#به_سبکی_پر_به_سنگینی_آه
۱۹-#شازده_احتجاب
۲۰-#زوربای_یونانی
۲۱-#شاه_خاکستری_چشم
۲۲-#اتحادیه_ابلهان
۲۳-#چهار_صندوق
۲۴-#نون_نوشتن
۲۵-#کنستانسیا
۲۶-#بیچارگان
۲۷-#ستوان_گوستل
۲۸-#مرده‌ها_سکوت_می‌کنند
۲۹-#تابوت‌های_دست‌ساز
۳۰-#جنگ_چهره‌ی_زنانه_ندارد
۳۱-#موش‌ها_و_آدم‌ها
۳۲-#مرگ_وزیرمختار
۳۳-#بار_دیگر_شهری_که_دوست_می‌داشتم
۳۴-#شهر_فرنگ_اروپا
۳۵-#بازار_خودفروشی
۳۶-#دفترچه_ممنوع
۳۷-#عامه‌پسند (پالپ)
۳۸-#بالکان_اکسپرس
۳۹-#آویزان_از_نخ
۴۰-#شرق_بنفشه
۴۱-#رنج‌های_ورتر_جوان
۴۲-#درمان_شوپنهاور
۴۳-#گزینه‌ی_اشعار (احمد شاملو)
۴۴-#همنوایی_شبانه‌ی_ارکستر_چوب‌ها
۴۵-#یوزپلنگانی_که_با_من_دویده‌اند
۴۶-#پراگ_در_تبعید
۴۷-#دریا
۴۸-#در_میان_کاغذپاره‌ها
۴۹- #از_چشم_نابینایان‌
۵۰-#وقت_رفتن
۵۱-#بهار_زندگی_در_زمستان_تهران
۵۲-#تاریخ_مدفوع
۵۳-#دون_ژوان_در_جهنم
۵۴-#هیچ‌کس‌_مثل_‌تو‌‌_مال_اینجا_نیست
۵۵-#سوفیا_پتروونا
۵۶-#مرگی_بسیار_آرام
۵۷-#فقط_یک_طاعون_ساده
۵۸-#مرگ_ایوان_ایلیچ

🔍با‌ زدن روی هر یک از هشتگ‌ها، می‌توانید کتاب مورد نظر را در کانال پیدا کنید و بخوانید.


@baamanbekhaan