#نظام_اللامحاله_للأوزان_المختلفة
📝اللامحالة لمن زاد وزنه عن150 كيلو
🔹كوب ونص طعام +كوب ونص سوايل + قطعه من الحلو اد علبه الكبريت... أو معلقتين اي حلو...
🔹بعد أربع ساعات يتناول لامحاله تانيه ولكن بشرط أن تكون من نفس طعام اللامحاله الأولي....
📝 اللامحاله لمن يقل وزنه عن150 كيلو
🔹 اللامحاله العادية.....وبعد أربع ساعات يتناول نص وجبة بشرط أن تكون من نفس أنواع الطعام...
📝من كان وزنه 90 فأقل
🔹 وجبه لامحاله واحده........
بعد مده يمكن إنقاص الكوب ونص طعام إلي كوب وربع طعام فقط....مع كوب ونص السوايل وقطعه من الحلو ...
🔹يمكن أن تكرر وجبة اللامحالة إذا كانت ممتعة بعد أربع ساعات من اللامحالة الأولي بشرط أن تكون من نفس الأنواع الأولي..
وبشرط آخر ..وهو أن هذا التكرار يكون مرة واحدة فقط في الإسبوع.
🍥🍥طبعا زي ماحنا عارفين لينا في اليوم من ٤-٦ لقيمات..وليترين ماء علي الاقل ....
https://telegram.me/alloqaimatta3awase7a
📝اللامحالة لمن زاد وزنه عن150 كيلو
🔹كوب ونص طعام +كوب ونص سوايل + قطعه من الحلو اد علبه الكبريت... أو معلقتين اي حلو...
🔹بعد أربع ساعات يتناول لامحاله تانيه ولكن بشرط أن تكون من نفس طعام اللامحاله الأولي....
📝 اللامحاله لمن يقل وزنه عن150 كيلو
🔹 اللامحاله العادية.....وبعد أربع ساعات يتناول نص وجبة بشرط أن تكون من نفس أنواع الطعام...
📝من كان وزنه 90 فأقل
🔹 وجبه لامحاله واحده........
بعد مده يمكن إنقاص الكوب ونص طعام إلي كوب وربع طعام فقط....مع كوب ونص السوايل وقطعه من الحلو ...
🔹يمكن أن تكرر وجبة اللامحالة إذا كانت ممتعة بعد أربع ساعات من اللامحالة الأولي بشرط أن تكون من نفس الأنواع الأولي..
وبشرط آخر ..وهو أن هذا التكرار يكون مرة واحدة فقط في الإسبوع.
🍥🍥طبعا زي ماحنا عارفين لينا في اليوم من ٤-٦ لقيمات..وليترين ماء علي الاقل ....
https://telegram.me/alloqaimatta3awase7a
Telegram
اللقيمات طاعة وصحة
قناة🔈تهتم بتوضيح علم اللقيمات🍏باسلوب مبسط جدا ..لإحياء⬅سنة من السنن المهجورة...ودائما⬅️ في طاعة وصحة
انشر تؤجر .
انشر تؤجر .
4⃣
🍫☕️🍰 #مراجعه_لكميات_اللقيمات 🍷🍞🍳
#حجم_الكوب_في_اللقيمات
#الأسماك #اللحوم #الطيور
#المحاشي #الممبار #الشوربات
#الحلويات #المعجنات #المكرونات
#العصائر #الفاكهة #الخضروات_الطازجة
#الأرز #الألبان #المشروب_الإختياري
#الخبز #السكر #المشروبات_العشبية
#السناكس #سوائل_اللامحالة
#رسم_توضيحى_لحجم_الكف
#حجم_المعده_الطبيعي
🍖🥗🍹 #اللامحالة 🍹🥗🍖
#الوقت_المناسب_للامحالة
#نظام_اللامحاله_للأوزان_المختلفة
#اللامحالة_مفتاح_النزول
#اللامحاله_خط_أحمر
💧💧💧 #الماء_بعد_الطعام 💧💧💧
🍫☕️🍰 #مراجعه_لكميات_اللقيمات 🍷🍞🍳
#حجم_الكوب_في_اللقيمات
#الأسماك #اللحوم #الطيور
#المحاشي #الممبار #الشوربات
#الحلويات #المعجنات #المكرونات
#العصائر #الفاكهة #الخضروات_الطازجة
#الأرز #الألبان #المشروب_الإختياري
#الخبز #السكر #المشروبات_العشبية
#السناكس #سوائل_اللامحالة
#رسم_توضيحى_لحجم_الكف
#حجم_المعده_الطبيعي
🍖🥗🍹 #اللامحالة 🍹🥗🍖
#الوقت_المناسب_للامحالة
#نظام_اللامحاله_للأوزان_المختلفة
#اللامحالة_مفتاح_النزول
#اللامحاله_خط_أحمر
💧💧💧 #الماء_بعد_الطعام 💧💧💧
Forwarded from اللقيمات طاعة وصحة
4⃣
🍫☕️🍰 #مراجعه_لكميات_اللقيمات 🍷🍞🍳
#حجم_الكوب_في_اللقيمات
#الأسماك #اللحوم #الطيور
#المحاشي #الممبار #الشوربات
#الحلويات #المعجنات #المكرونات
#العصائر #الفاكهة #الخضروات_الطازجة
#الأرز #الألبان #المشروب_الإختياري
#الخبز #السكر #المشروبات_العشبية
#السناكس #سوائل_اللامحالة
#رسم_توضيحى_لحجم_الكف
#حجم_المعده_الطبيعي
🍖🥗🍹 #اللامحالة 🍹🥗🍖
#الوقت_المناسب_للامحالة
#نظام_اللامحاله_للأوزان_المختلفة
#اللامحالة_مفتاح_النزول
#اللامحاله_خط_أحمر
💧💧💧 #الماء_بعد_الطعام 💧💧💧
🍫☕️🍰 #مراجعه_لكميات_اللقيمات 🍷🍞🍳
#حجم_الكوب_في_اللقيمات
#الأسماك #اللحوم #الطيور
#المحاشي #الممبار #الشوربات
#الحلويات #المعجنات #المكرونات
#العصائر #الفاكهة #الخضروات_الطازجة
#الأرز #الألبان #المشروب_الإختياري
#الخبز #السكر #المشروبات_العشبية
#السناكس #سوائل_اللامحالة
#رسم_توضيحى_لحجم_الكف
#حجم_المعده_الطبيعي
🍖🥗🍹 #اللامحالة 🍹🥗🍖
#الوقت_المناسب_للامحالة
#نظام_اللامحاله_للأوزان_المختلفة
#اللامحالة_مفتاح_النزول
#اللامحاله_خط_أحمر
💧💧💧 #الماء_بعد_الطعام 💧💧💧