#الدرجة_الممتازة_من_اللقيمات.

هي #الطاعة_المطلقة للحبيب المصطفي....وهي الإستغناء عن اللامحالة والإكتفاء باللقيمات فقط...
فإذا تناولنا اللامحالة أصبحت الطاعة درجة أولي فقط وليست درجة ممتازة..يعنى درجة أقل ثوابا من الممتازة..

واللقيمات فقط هي #النظام_الأصلي. بدون لامحالة...ماشبع الحبيب المصطفي من طعام قط...يدوب لقيمات يقمن صلبه....صلي الله علي محمد صلي الله عليه وسلم...

اللقيمات بدون اللامحالة تساعد علي نزول الوزن بطريقة أسرع حيث تناول كميات صغيرة كل فترة تقدر من ساعة إلي ساعتين أو ثلاثة يؤدى الي الحد من الزيادة في إفراز هرمون الجوع ( الجريلين) .

📝📝 لنا من ١٠ - ١٢ لقيمة :- ( طبعا قابل للنقصان وليس الزيادة😘 )

4⃣ لقيمات كل منها ربع رغيف مع قطعة صغيرة من أي بروتين بحجم الإصبعين تقريبا..( لحم...دجاج...سمك ).

6⃣ لقيمات متنوعة مابين الفاكهة والخضار الطازج(( مهم جدا )) و أي لقيمة تحبونها مع البعد عن الدهون علي قدر الإمكان....

📝 نكتفي بالخبز في الاربع لقيمات فقط..

📝 وطبعا ماننساش قبل كل لقيمة كوب من الماء....

📝 لنا نص كوب مشروب شاى أو قهوة بلبن بسيط أو مشروب عشبي مع اللقيمة أو بين اللقيمات.....بحد أقصي خمس أو ست مرات في اليوم.....

📝 حجم اللقيمة نصف كوب ....أو نصف الكف....أو أربع معالق أكل

🔹ثبتنا الله جميعا علي طاعة الله وسنة نبيه عليه الصلاة والسلام.


🍇🍉🍤🍈🍖🍆🍗🍏🍒


https://telegram.me/alloqaimatta3awase7a

إن العزيمة علي إتباع أي رجيم لها مفعول السحر علي إستمراره...

وإن العزيمة يمكن أن تكتسب بالتدريب لمدة 3 شهور...

وإن العزيمة يمكن أن تقوي إذا تحكمت في أحجام الطعام والشراب..


وبعدئذ فان هذه #العزيمة_المكتسبة سوف تجعلك تتحكم في أنواع

طعامك..بل وفي شهيتك..وفي جوعك..وفي رياضتك..

المهم...أن تكون لديك العزيمة...لتستمر علي العزيمة..

ومن أين تأتينا العزيمة الأولي.......لنحصل علي الثانية؟؟؟

أنها ستأتينا إذا تعلمنا #الطاعة_المطلقة لرسول الله....

فإذا قال رسول الله "فإن كان لامحالة..فثلث لطعامه ..وثلث

لشرابه..وثلث لنفسه".......فإن علينا أن نسلم له تسليما....


منقول من دكتور محمد عبد القادر الهاشمي


✅✅✅✅✅✅✅

https://telegram.me/alloqaimatta3awase7a

1⃣
☘☘☘ #حديث_اللقيمات_والثقة_بالفوز ☘☘☘

#اللهم_صل_علي_محمد #حديث_اللقيمات
#الطاعة_المطلقة #النظام_الأصلي
#العزيمة_المكتسبة #الدرجة_الممتازة_من_اللقيمات
#سر_بركة_اللقيمات #الثقة_بقول_رسول_الله
#التفاؤل_ومحبة_رسول_الله #نظام_غذائى_غير_مرئى
#أهم_نقاط_النجاح
#عوامل_النصر_على_البدانه


🍡🍡🍡 #علم_اللقيمات_ولماذا_اللقيمات 🍡🍡🍡

#علم_اللقيمات #لماذا_اللقيمات #جداول_اللقيمات
#الجانب_الإقتصادي_للقيمات. #علم_اللقيمات_والصبر_الجميل


🍩🥗🍹 #اللقيمات_والصيام_وعيد_الفطر 🍖🍪🌰

#الإستعداد_لإستقبال_الشهر_المبارك #اللقيمات_والصيام
#السحور_مع_اللقيمات #وجبة_اللامحالة
#سوائل_الإفطار_فى_الصيام
#وداعا_رمضان #أهلا_بالعيد
#لقيمات_عيد_الفطر #لقيمات_العيد_صورة



🕋🕋🕋 #الأيام_العشر_والأضحى 🐪🐑🐂

#الأيام_العشر #يوم_التروية_منى #يوم_عرفة
#لقيمات_عيد_الأضحي

1⃣
☘☘☘ #حديث_اللقيمات_والثقة_بالفوز ☘☘☘

#اللهم_صل_علي_محمد #حديث_اللقيمات
#الطاعة_المطلقة #النظام_الأصلي
#العزيمة_المكتسبة #الدرجة_الممتازة_من_اللقيمات
#سر_بركة_اللقيمات #الثقة_بقول_رسول_الله
#التفاؤل_ومحبة_رسول_الله #نظام_غذائى_غير_مرئى
#أهم_نقاط_النجاح
#عوامل_النصر_على_البدانه


🍡🍡🍡 #علم_اللقيمات_ولماذا_اللقيمات 🍡🍡🍡

#علم_اللقيمات #لماذا_اللقيمات #جداول_اللقيمات
#الجانب_الإقتصادي_للقيمات. #علم_اللقيمات_والصبر_الجميل


🍩🥗🍹 #اللقيمات_والصيام_وعيد_الفطر 🍖🍪🌰

#الإستعداد_لإستقبال_الشهر_المبارك #اللقيمات_والصيام
#السحور_مع_اللقيمات #وجبة_اللامحالة
#سوائل_الإفطار_فى_الصيام
#وداعا_رمضان #أهلا_بالعيد
#لقيمات_عيد_الفطر #لقيمات_العيد_صورة



🕋🕋🕋 #الأيام_العشر_والأضحى 🐪🐑🐂

#الأيام_العشر #يوم_التروية_منى #يوم_عرفة
#لقيمات_عيد_الأضحي

1⃣
☘☘☘ #حديث_اللقيمات_والثقة_بالفوز ☘☘☘

#اللهم_صل_علي_محمد #حديث_اللقيمات
#الطاعة_المطلقة #النظام_الأصلي
#العزيمة_المكتسبة #الدرجة_الممتازة_من_اللقيمات
#سر_بركة_اللقيمات #الثقة_بقول_رسول_الله
#التفاؤل_ومحبة_رسول_الله #نظام_غذائى_غير_مرئى
#أهم_نقاط_النجاح
#عوامل_النصر_على_البدانه


🍡🍡🍡 #علم_اللقيمات_ولماذا_اللقيمات 🍡🍡🍡

#علم_اللقيمات #لماذا_اللقيمات #جداول_اللقيمات
#الجانب_الإقتصادي_للقيمات. #علم_اللقيمات_والصبر_الجميل


🍩🥗🍹 #اللقيمات_والصيام_وعيد_الفطر 🍖🍪🌰

#الإستعداد_لإستقبال_الشهر_المبارك #اللقيمات_والصيام
#السحور_مع_اللقيمات #وجبة_اللامحالة
#سوائل_الإفطار_فى_الصيام
#وداعا_رمضان #أهلا_بالعيد
#لقيمات_عيد_الفطر #لقيمات_العيد_صورة



🕋🕋🕋 #الأيام_العشر_والأضحى 🐪🐑🐂

#الأيام_العشر #يوم_التروية_منى #يوم_عرفة
#لقيمات_عيد_الأضحي

1⃣
☘☘☘ #حديث_اللقيمات_والثقة_بالفوز ☘☘☘

#اللهم_صل_علي_محمد #حديث_اللقيمات
#الطاعة_المطلقة #النظام_الأصلي
#العزيمة_المكتسبة #الدرجة_الممتازة_من_اللقيمات
#سر_بركة_اللقيمات #الثقة_بقول_رسول_الله
#التفاؤل_ومحبة_رسول_الله #نظام_غذائى_غير_مرئى
#أهم_نقاط_النجاح
#عوامل_النصر_على_البدانه

🍡🍡🍡 #علم_اللقيمات_ولماذا_اللقيمات 🍡🍡🍡

#علم_اللقيمات #لماذا_اللقيمات #جداول_اللقيمات
#الجانب_الإقتصادي_للقيمات. #علم_اللقيمات_والصبر_الجميل

🍩🥗🍹 #اللقيمات_والصيام_وعيد_الفطر 🍖🍪🌰

#الإستعداد_لإستقبال_الشهر_المبارك #اللقيمات_والصيام
#السحور_مع_اللقيمات #وجبة_اللامحالة
#سوائل_الإفطار_فى_الصيام
#وداعا_رمضان #أهلا_بالعيد
#لقيمات_عيد_الفطر #لقيمات_العيد_صورة

🕋🕋🕋 #الأيام_العشر_والأضحى 🐪🐑🐂

#الأيام_العشر #يوم_التروية_منى #يوم_عرفة
#لقيمات_عيد_الأضحي