https://www.instagram.com/p/B-j6zq5g_vs/
⁦⬆️⁩ لینک فوق ⁦⁦⬆️⁩
پیام تصویری آقای دکتر محمد عیوضی در ارتباط با برنامه‌ "نیایش جهانی"


فردا، یکشنبه هفدهم فروردین به نیایش جهانی اختصاص یافته‌است.
ما نیز راس ساعت ۷:۰۰ صبح به وقت ایران، (۴:۳۰ صبح به وقت استکهلم) از طریق برنامه #زنده اینستاگرام با حضور #دکتر_محمد_عیوضی گرد هم می‌آییم تا پس از کسب آرامش اولیه، راس ساعت ۷:۱۵ همراه با دیگر مردم جهان، به نیایش بنشینیم.

از طریق لینک بالای صفحه، ما را دنبال کنید، همراه ما باشید، عزیزان‌تان در سراسر جهان را به این همراهی دعوت کنید.
باشد که همراه و همقدم، گامی برداریم به سوی جهانی زیباتر، سرشارتر و شگرف‌تر.

📌توجه: به دلیل هماهنگی با تمامی مردم جهان در اجرای نیایش جهانی راس ساعتی واحد، حضور شما در برنامه زنده مغتنم است و این برنامه ذخیره نخواهد‌شد.

#نیایش‌جهانی
#آگاهی #عشق #صلح
#همدلی #همصدایی

#پویش_نیرومندسازی

تمرینات یوگا و تجربه شادی

تمرینات یوگا به رشد حس شادمانی در افراد کمک می کند. یوگا به ما فرصتی می دهد تا برای مدتی از سرعت زندگی پر مشغله خود کاسته و به آنچه که واقعا مهم است فکر کنیم: سلامتی و رفاهمان. یوگا به ما می آموزد که به جای تمرکز روی تمام جنبه های منفی زندگی، هر روز در یک زمان مشخص، از جنبه های مثبت زندگی لذت برده و با انواع موقعیتهای استرس زا مقابله کنیم. افرادی که تمرینات یوگا را به طور منظم انجام می دهند می دانند که راحت تر می توانند احساسات منفی را رها کرده و افکار خوش بینانه را جایگزین کنند.
یوگا کمک می کند که با آگاهی بیشتر از جسم و ذهنمان، نسبت به دنیای اطرافمان آگاه تر باشیم. شیوه های مختلف یوگا می توانند ما را به سوی دنیای بهتر، با خشونت کمتر، آرامش و صلح بیشتر و زندگی جمعی آگاهانه تری هدایت کنند. با تمرینات یوگا می توانیم آرامشی را که از درونمان برمی خیزد به تمام اطرفیانمان جاری کرده و جامعه هماهنگ تری داشته باشیم.

گردآوری کننده:
زهرا محققی- مربی باسابقه یوگا، کارشناس پزشکیار ورزشی و کارشناس ارشد آسیب شناسی- حرکات اصلاحی

#شادی
#یوگا
#هماهنگس_ذهن_جسم
#آگاهی
#نه_به_خشونت
#ذهن
#افزایش_تمرکز
#تعادل
#کاهش_استرس
#کاهش_اضطراب
#تندرستی
#سلامتی
#خلاقیت
#آرامش
#صلح
#جامعه_هماهنگ

@nava_yoga
@navainternational
@navarenew
@navaorganic
@navamehrsorour

تا زمین و آسمان خندان شود
عقل و روح و دیده، صد چندان شود

جهان در سالهای پیش رو نیازمند #صلح پایدار و #عشق_بی_نهایت است و فرارسیدن #سال_نو چه در زمستان باشد یا بهار، تبدیل احوالات را به وضعیت آگاهانه تر رقم می زند. در دنیای پر غوغای امروز راه دستیابی بشر به صلح و #آرامش_درون، قدم گذاردن در مسیر تعالی است و آرامش سهم دلهاییست که به سمت حقیقت است.
رشد و آگاهی نصیب قلب پاکتان باد
#سال_نو_میلادی_مبارک
به امید برقراری #صلح، #عشق و #عدالت در سال ۲۰۲۴

#سال_نو_میلادی_۲۰۲۴
#نوا_اینترنشنال
#سال_نو_میلادی_مبارک

@nava_yoga