👈 تغذیه مادر در دوران بارداری

در طول دوران بارداری، جنین رشد قابل توجهی دارد و در این مدت، اندام‌های مختلف بدن جنین به طور کامل شکل می‌گیرد. در دوران بارداری مادر باید یک رژیم غذایی سالم و مناسب داشته باشد تا تمامی مواد مغذی لازم به جنین در حال رشد برسد و ذخایر بدن مادر نیز برای دوران شیردهی تامین شود.
کودک برای تکامل و رشد سالم به مواد مغذی ویژه‌ای نیاز دارد که از جمله این مواد مغذی عبارتند از:
• #فولیک_اسید برای سلامت مغز و نخاع
• #ویتامین_D و #کلسیم برای رشد استخوان‌ها
اسیدهای چرب ضروری #امگا_۳ برای تکامل مغز
• #آهن برای خون‌سازی و عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن مادر

تغذیه در دوران شیردهی

بی‌تردید تغذیه با شیر مادر بهترین و طبیعی‌ترین نوع تغذیه برای شیرخوار است. از جمله مواردی که در دوران شیردهی حائز اهمیت هستند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
• تماس فیزیکی نزدیک کودک و مادر باعث تحریک تولید برخی آنتی‌بادی‌ها در بدن مادر و ترشح آن‌ها در شیر او می‌شود.
• شیردهی موجب تقویت ارتباط عاطفی بین مادر و کودک می‌شود.
• مادران در دوران شیردهی نسبت به حالت عادی به انرژی بیشتر و مواد ریز مغذی مانند روی و ید بیشتری نیاز دارند که این مواد ریز مغذی نقش مهمی در متابولیسم و رشد کودک دارند.
• شیردهی احتمال ابتلا به سرطان تخمدان، سرطان سینه و چاقی بیش از حد مادر را کاهش می‌دهد.

❓بهترین زمان برای شروع غذای کمکی؟

به منظور تامین نیازهای غذایی کودک در حال رشد که روز به روز در حال تغییر است باید از غذاهای کمکی مناسب استفاده شود. اگر چه در این مدت شیر باید به عنوان غذای اصلی کودک در نظر گرفته شود اما آشنایی او با طعم‌ها و بافت‌های جدید غذایی به دلایل زیر اهمیت دارد:
ایجاد عادت‌های غذایی سالم در کودک
یادگیری حرکات صحیح زبان و دهان
تشویق کودک برای خوردن غذا بدون کمک دیگران
تشویق کودک برای خوردن از غذای سایر اعضای خانواده

تغذیه در دوران نوپایی کودک:

نیاز کودک به انرژی و مواد مغذی کاملا با یک فرد بزرگسال متفاوت است. میزان نیاز کودک به مواد مغذی می‌تواند تا حدود ۷ برابر یک فرد بزرگسال باشد. از طرفی حجم معده کودک حدود یک پنجم معده یک فرد بزرگسال است. بنابراین هر قاشق غذایی که کودک می‌خورد باید حاوی مواد مغذی بیشتری نسبت به غذای یک فرد بزرگسال باشد.
💊@emtedadedu

‍ #سیدرال_اورو


🔹 ترکیبات❓
#آهن ۱۲ میلی گرم
#ویتامین_ث ۴۸ میلی گرم
#نیکوتین_آمید ۱۶ میلی گرم
#اسید_پانتوتنیک ۶ میلی گرم
#ویتامین_ب۶ ۱/۴ میلی گرم
#ویتامین_ب۲ ۱/۴ میلی گرم
#ویتامین_ب۱ ۱/۱ میلی گرم
#اسید_فولیک ۲۰۰ میکروگرم
#بیوتین ۵۰ میکروگرم
#ویتامین_ب۱۲ ۲/۵ میکروگرم


🔹 توضیحات ❓
#سیدرال یک مکمل غذایی حاوی #آهن_لیپوزومال ، ویتامین C و B12 است که برای جبران کمبود آهن یا افزایش نیاز بدن به چنین املاحی استفاده می شود .
آهن #لیپوزومال موجود در سیدرال ( احاطه شده با فسفولیپید طبیعی ) به راحتی از لوله گوارش عبور کرده و به طور مستقیم از روده جذب می شود و در نتیجه از هر گونه تحریک دستگاه گوارش و ایجاد عوارضی مانند تهوع ، یبوست و ... جلوگیری می نماید .
فرمولاسیون سوکروزومیال فرآورده باعث فراهمی زیستی بالا ، جذب بسیار مناسب در بیماری های گوارشی مانند سلیاک و بیماری های التهابی روده ، افزایش تحمل گوارشی به دلیل پیشگیری از تماس آهن با مخاط دستگاه گوارش و کاهش عوارضی مانند درد معده و تهوع می گردد.
به علاوه این فراورده باعث تغییر رنگ لثه ، دندان ها و مخاط دهان نمی شود .
هر سلول زنده گیاهی و جانوری حاوی آهن است. در بدن انسان، حدود 4-3 گرم آهن وجود دارد.
آهن جز اصلی #هموگلوبین است و در ساختار #میوگلوبین نیز وجود دارد. آهن، همچنین در رشد و نمو، عملکرد سلولی نرمال، ساخت برخی هورمون ها و سنتز بافت همبند نقش دارد.


🔹 مشخصه ها ❓
حاوی پروتئین های شیری
فاقد گلوتن

🔹 موارد مصرف ❓
در موارد افزایش نیاز به مکمل آهن مانند دوران کودکی ( برای رشد و نمو مناسب ذهنی و شناختی کودک )
کم خونی فقر آهن ( به ویژه ناشی از اختلال جذب آهن )
کاهش دریافت آهن از تغذیه

🔹 روش مصرف ❓
روزانه یک ساشه به طور مستقیم داخل دهان حل شود و یا طبق دستور پزشک.
مقدار مصرف مکمل ها در کودکان طبق نظر پزشک می باشد .
هنگام مصرف فرآورده نیازی به نوشیدن آب نمی باشد . ( ولی پس از مصرف آن میتوان از آب استفاده کرد . )


❌ هشدار مصرف ❓
این فراورده جهت تشخیص ، درمان و یا پیشگیری از بیماری نمی باشد.
فراورده حاولی پلی الکل می باشد . مصرف بیش از اندازه آن ممکن است اثرات ملینی به همراه داشته باشد .
در صورت مصرف هرگونه دارو یا مکمل دیگر قبل از مصرف این فرآورده با پزشک خود مشورت کنید .
از مصرف بیش از مقادیر توصیه شده پر هیز شود ، مگر با توصیه پزشک .


🔹 سازنده: #فارمانوترا_ایتالیا 🇮🇹

🔱🔱🔱🔱🔱🔱
آموزشگاه انجمن داروسازان اصفهان
@EmtedadEDU
🔱🔱🔱🔱🔱🔱

✍ #یبوست یا خشکیِ مزاج عارضه‌ای در دستگاه گوارش است که بر اثر آن، مواد دفعی در رودهٔ بزرگ سفت می‌شوند و دفع آنها با درد و سختی همراه می‌شود. یبوستِ حاد ممکن است سبب بسته‌شدن روده شود، که به نوبهٔ خود حتی ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. علل بروز این عارضه ممکن است رژیم غذایی نامناسب، برهم خوردن تعادل هورمونی، اثر جانبی داروهای مصرفی یا آناتومی بدن باشد. روش‌های درمان شامل اصلاح رژیم غذایی و تمرینات ورزشی است.

✅ #علائم یبوست:

💢دفع سخت با تعداد دفعات کمتر از عادات طبیعی
💢تشخیص اغلب توسط خود بیمار
💢اهمیت جزئیات حرکات روده بیمار:
🔸محدوده حرکات نرمال شکمی سه حرکت در روز تا سه حرکت در یک هفته

📗#علائم_همراه:
🔺#دردهای_شکمی
🔺#نفخ
🔺#تهوع

📕 #خون_در_مدفوع :
🔺یک علامت هشدار دهنده است و نیاز به ارجاع دارد.

📗 #علل_بروز_یبوست :

🍔 غذاها:

🔸#فیبر ناکافی
🔸تغییر تغذیه و الگوی زندگی
🔸مقدار مصرف ناکافی آب و مایعات

💊 داروها:

⬅ برخی از داروهای ایجاد کننده یبوست:
🔸#ضد_درد ها و #اوپیوئید ها
🔸 داروهای #ضد_افسردگی
🔸 #بتابلاکر ها
🔸داروهای #ضد_صرع ( #فنی توئین )
🔸 #آنتی_کولینرژیک ها( #هیوسین )
🔸 #آنتی_اسید ها(نمک های آلومینیوم)
🔸 #آهن
🔸 مصرف بیش از حد داروهای #ملین

▫#سرطان_روده :

🔸تغییرات حرکات شکمی پایدار
🔸با افزایش سن ⬅️وقوع این سرطان بیشتر میشود
🔸میانگین سن تشخیص ⬅️۶۰-۶۵ سالگی

📕 موارد نیاز به #ارجاع:
🔸 تغییر حرکات روده ۲ هفته یا بیشتر
🔸 وجود #دردشکمی ، #نفخ ، #استفراغ
🔸 خون در مدفوع
🔸 شک به عارضه جانبی داروهای مصرفی بیمار
🛑 عدم بهبود با تجویز داروهای OTC

💊 @EmtedadEDU

✍ #لووتیروکسین
#Levothyroxine
#اشکال_دارویی :
#Tab 0.1 & 0.05 mg OR 100 & 50 mcg
#نام_تجاری :
#Euthyrox ®
#Levoxin ®
✅ #موارد_مصرف :

#کم_کاری #غده_تیروئید

✅ #نحوه_مصرف :

دارو باید صبح ها با #معده_خالی و حداقل نیم ساعت قبل از صبحانه مصرف شود.
به علت اثر ایجاد #بی_خوابی از مصرف دارو در #شب خودداری شود.

#تداخلات_دارویی مهم:

🔸با #کلستیرامین و مکملهای #کلسیم و #آهن حداقل 4 ساعت فاصله داشته باشد.

🔹با داروهای حاوی #آلومینیوم از جمله #سوکرالفیت و #آنتی_اسید های حاوی #آلومینیوم #منع_مصرف داشته و به هیچ عنوان نباید بیمار تحت درمان با لووتیروکسین داروهای حاوی آلومینیوم مصرف کند.
#آموزشگاه_انجمن_داروسازان_اصفهان

💊 @EmtedadEDU

✍ #لووتیروکسین
#Levothyroxine
#اشکال_دارویی :
#Tab 0.1 & 0.05 mg OR 100 & 50 mcg
#نام_تجاری :
#Euthyrox ®
#Levoxin ®
✅ #موارد_مصرف :

#کم_کاری #غده_تیروئید

✅ #نحوه_مصرف :

دارو باید صبح ها با #معده_خالی و حداقل نیم ساعت قبل از صبحانه مصرف شود.
به علت اثر ایجاد #بی_خوابی از مصرف دارو در #شب خودداری شود.

#تداخلات_دارویی مهم:

🔸با #کلستیرامین و مکملهای #کلسیم و #آهن حداقل 4 ساعت فاصله داشته باشد.

🔹با داروهای حاوی #آلومینیوم از جمله #سوکرالفیت و #آنتی_اسید های حاوی #آلومینیوم #منع_مصرف داشته و به هیچ عنوان نباید بیمار تحت درمان با لووتیروکسین داروهای حاوی آلومینیوم مصرف کند.
#آموزشگاه_انجمن_داروسازان_اصفهان

💊 @EmtedadEDU

📚 #شربت #سانستول
#مولتی_سانوستول
#Sanostol
#Multi_sanostol

🔹 شربت سانستول دو نوع مختلف بدون آهن و حاوی آهن می باشد. تجویز و مصرف این شربت محدودیت سنی ندارد و برای تمام گروه های سنی قابل استفاده است. عمده دلیل تجویز داروی مولتی سانستول، پیشگیری از کاهش ویتامین های بدن است. همچنین برای تامین آهن بدن و رفع خستگی و ضعف دوره نقاهت بیماری مورد استفاده قرار می گیرد.

🔸 ترکیبات :

- #ویتامین_A
- ویتامین B ( B1، B2،B6)
- #ویتامین_C
- #ویتامین_D
- #آهن
- #روی
- #مس
- #منگنز
- #کلسیم

🔸مقدار مصرف:

کودکان 1-5 سال روزانه 2 تا 3 قاشق چای خوری

کودکان مدرسه ای و بزرگسالان روزانه 3 تا 4 قاشق غذا خوری

قبل از مصرف خوب تکان دهید .
📒 گردآوری : سرکار خانم عباسی از فراگیران دوره ۱۸ آموزشگاه انجمن داروسازان اصفهان

💊 @EmtedadEDU

✍️📚🤱 #powder_Ladymil
#پودر #ليدي_ميل

لیدی میل با تامین #انرژی ، #پروتئین و سایر مواد مورد نیاز، باعث بهبود میزان و کیفیت #شیرمادر شده و از تغذیه با شیر مادر حمایت می کند...
لیدی میل را با مشورت پزشک می توان از ماه چهارم بارداری به بعد استفاده کرد چون در ترکیبات آن آهن وجود دارد که تا 4 ماه اول بارداری نیازی به مصرف آن نیست و باعث غلظت خون می شود و همچنین نیازهای تغذیه ای مادر و جنین در ماههای پایانی بارداری بیشتر است....
لیدی میل حاوی تمام مواد مغذی ضروری همچون #پروتئین ، #ویتامین ها و #مواد_معدنی بویژه #کلسیم ، #آهن ، #روی و #اسیدفولیک بوده و یک رژیم غذایی کامل و متعادل برای خانم ها در طول #دوران_بارداری و #شیردهی می باشد....
🔹 در كل این مکمل غذایی برای خانم های باردار و مادران شیرده استفاده ميشود...

📍برخی از مزایای (لیدی میل Ladi mil)شامل موارد زیر می باشد...👇👇

-پیشگیری از #کم_خونی مادر و جنین در دوران بارداری و پس از آن...
-شرکت در روند تکامل اسکلت استخوانی جنین و نوزاد...
-کمک به تکامل سیستم اعصاب مرکزی جنین و نوزاد...
-پیشگیری از #کرتینیسم ، #عقب_ماندگی_ذهنی
-کاهش احتمال اضطراب و افسردگی مادر پس از زایمان...
-جلوگیری از پدیدۀ کم وزنی نوزاد هنگام تولد (L.B.W)...
-تسهیل روند پیدایش جوانه های دندانی جنین...
-پیشگیری از یبوست دوران بارداری مادران...
-غنی سازی و افزایش کمی و کیفی شیر مادر...
-جلوگیری از پدیدۀ نرمی استخوان نوزاد...
-تأثیرگذار در توسعۀ شبکیۀ چشم نوزاد...
-کاهش نقایص مغزی و نخاعی نوزاد...
-پیشگیری از زایمان های زودرس...
-جلوگیری از پوكي استخوان مادر....لیدی میل همچنين مکمل ایده آل بارداری و شیر دهی بر پایه شیر نيز مي باشد...
علاوه بر فراهم نمودن تمامی ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز ، پروتئین و انرژی را که از مهمترین کمبود های ویژه دوران بارداری است بطور کامل تامین می نماید...

📝🤰همچنين لیدی میل با دارا بودن مقادیر مناسب #ویتامین_B6 باعث پیشگیری و درمان #تهوع شایع بارداری می شود...
و اين پودر با دارا بودن اسید های چرب #امگا_3 و #امگا_6 (که از پیش سازهای DHA و AA می باشند) علاوه بر خواص شناخته شده خود باعث قابلیت تولید اسید دوکوزاهگزانوئیک و ایکوزاپنتانوئیک شده است که برای رشد
جنین مفید می باشند....

🔸 فرموله شده در شركت #فاسبل بلژيك

🔸 ليدي ميل در طمع هاي مختلفي همچون،توت فرنگي،كاكائو ، موزي و وانيلي مي باشد...

✍️ گردآورنده سركار خانم روستايي،از فراگيران دوره تكنسين دارويي آموزشگاه انجمن داروسازان اصفهان، دوره 18
‌
#آموزشگاه_انجمن_داروسازان_اصفهان

#ليدي_ميل_پودر
#بارداري #بعد_از_بارداري #مكمل

💊 @EmtedadEDU

📚 #ریزش_مو
🔹قسمت دوم

✅ #درمان_ریزش_مو :
برای درمان ریزش مو در صورت وجود علت های زمینه ای برطرف گردد.

🔸#مکمل_های_غذایی ، #هیرتونیک و #شامپو ها
🔸 #supplement s & #tonic & #shampoo

♦️ #مکملها : ترکیبات متنوعی بسته به نیاز و شرح حال بیمار توصیه میشود

🔺درشرایط فقر یا کمبود #ریزمغذی ها
ترکیبات #آهن و #فولیک_اسید، #روی و #ویتامینهای_گروه_B توصیه میشود.

🔺 #زینک_پلاس ( #ZincPlus ) = کپسول ۵ و ۱۰ میلی گرمی
(Zin<65)
🔺 #ریجندایت( #Rigendiet ) = قرص
🔺 #اکوفان ( #Echophane ) = قرص
🔺 #سیستئین_ب۶ ( #Cysteine_B6 )=قرص
🔺 #هیرویت ( #Hai_Vit ) = قرص
🔺 #رین_فولتیل ( #Rinfoltil ) = قرص
🔺 #نوتری_کپ ( #Nutricap )=کپسول
🔺 #آناکپس ( #Anacaps ) =کپسول
🔺 #ساپلاس_مدز (#Supplus_Meds )=کپسول
🔺 #درموبلا ( #DermoBella ) =کپسول
🔺 #ویتامینز_فوردهیر ( #Vitamuns_for_the_hair ) =قرص

🔺 #نوروبیون ( #Neurobion ) = آمپول
🔺 #بیوتین و #بپانتین
( #Bepanthene , #biotin )

🔺این داروها حاوی #زینک یا #ویتامینهای_گروه_ب یا هر دو می باشند.

🔺از میان #ویتامین ها و #املاح مختلف، به نظر میرسد روی ( #زینک) بیشتر از سایرین در پیشگیری یا درمان ریزش مو نقش داشته باشد و مکانیسمی شبیه #فیناستراید (کاهش فعالیت #آنزیم_5_الفا_ردوکتاز ) برای آن پیشنهاد شده است

♦️کپسول #فیفول ، #هماتینیک ، #ایزی_ایرون ، #فروس_سولفات

🔺Cap #Fefol / #Hematinic /#Easy_Iron / #Ferrus_sulfate (SI/TIBC<۰/۳)

♦️ترکیبات #موضعی برای درمان ریزش مو :

🔺 #سرم ومحلول تقویت کننده مو با پایه #گیاهی و #شیمیایی یا تلفیقی از هردو
🔺سرم موی #فیتو
🔺هیر تونیک #سینره
🔺هیرتونیک #مدیلن
🔺هیرتونیک #فورت و #فرش #آلپسین
#آلپسین_فورت
🔺شامپوی #ماینوکسا و #فولیکا
🔺 #تونیک_رینفولتیل
🔺 #مزوتراپی ، #میکرونیدلینگ ، #پی_آرپی
🔺 Physical Txs : #Mesotherapy , #Microneedling , #PRP

🔸 پرهیز از رنگ کردن و اتو کشیدن مو
🔺Avoiding Hair #coloring and hair #ironing

داروهای #گوارش
کاهنده یا خنثی کننده #اسید_معده؛

📚 مکانیسم های احتمالی اثر این داروها:
📝 خنثی کردن مستقیم اسید معده و ایجاد پوشش محافظتی
📝 افزایش تولید #بی_کربنات، #موکوس، #پروستاگلاندین
📝 کاهش فعالیت #پپسین (پپسین باعث ترشح اسید معده می شود.)

✅ کاربرد های درمانی :
✏️ #Aluminium_Hydroxide;
📝 #سوهاضمه
📝 #رفلاکس
📝 #زخم_گوارشی
📝 #هایپرفسفاتمی (بالا بودن سطح #فسفات خون)

✏️ #Magnesium_Hydroxide;
📝 #سوهاضمه
📝 #رفلاکس
📝 #یبوست

✏️ #Aluminium_Mg;
📝 مشکلات مرتبط با اسید معده
📝 #رفلاکس

✏️ #Aluminium_Mg_S
📝 مشکلات مربوط به اسید معده
📝 #نفخ

✅ توصیه ها:
📝 این داروها تداخلات دارویی زیادی دارند و توصیه بر مصرف با چند ساعت فاصله با سایر داروها می شود.

📝 به بیماران توصیه شود که داروی #Aluminium_Mg_S قبل از مصرف حتما تکان داده شود.
📝 این داروها برای مصرف حاد می باشند و در صورت مصرف طولانی مدت می توانند باعث افزایش ترشح اسید برگشتی ( #Hypersecretion_Rebound ) وابسته به دوز شوند.

📝 از آب کافی برای به دنبال مصرف دارو استفاده شود.

✅ تداخلات:
📝 تداخلات زیادی برای این داروها ذکر شده
با داروهایی مانند #Ketoconazol و #Digoxin و #Isoniazid و #Phenytoin و #آهن ( #Fe ) و... که برای فعال شدن و جذب شدن نیاز به محیط اسیدی دارند تداخل ایجاد می شود.

📝 منجر به #شلات شدن و کاهش جذب داروهایی مانند #Ciprofloxacin و #Tetracycline و #Levothyroxin می شوند.

✅ توجه مهم:
📝 داروی های حاوی #آلومینیوم مانند آنتی اسید های حاوی آلومینیوم، #سوکرالفیت و..... با #لووتیروکسین منع مصرف مطلق دارند و باعث کاهش جذب #levothyroxin می شوند و این تداخل با هیچ فاصله زمانی قابل رفع نمی باشد لذا در همچین مواردی از داروهایی که حاوی آلومینویم نیستند استفاده می شود.

✅ عوارض:
داروی #Aluminium_Hydroxide در دوز های بالا می تواند باعث کاهش #فسفات خون شود که در حالت #هایپرفسفاتمی از این خاصیت دارو استفاده می توان کرد.
همچنین باعث ایجاد #یبوست می شود. ولی داروی #Magnesium_Hydroxide باعث ایجاد #اسهال می شود و از این خاصیت می توان در رفع یبوست حاد و در دوران بارداری برای رفع مشکل مادر در سه ماهه آخر (و البته زیر نظر متخصص مربوطه؛ حتما زیر نظر و با تشخیص متخصص زنان و با مشورت داروساز) استفاده کرد.
داروی #Aluminium_Mg و #Aluminium_Mg_S حاوی #آلومینیوم و #منیزیم می باشد و این دو اثر هم را خنثی می کنند ولی در دوز های بالا می تواند موجب بروز #اسهال شود (اثر منیزیم غالب تر است.)

✅رده بارداری:
📝 داروی های حاوی آلومینیوم رده C بارداری هست و در بارداری مصرف نمی شوند:
✏️ #Aluminium_Hydroxide; C
✏️ #Aluminium_Mg l; C
✏️ #Aluminium_Mg_S; C

📝 دارو های حاوی منیزیم در رده B بارداری بوده و با مشورت پزشک و داروساز می توانند مصرف شوند.
✏️ #Magnesium_Hydroxide; B

📝 داروی #Aluminium_Mg_S در رده C بارداری بوده و نباید در بارداری مصرف بشود:
#Aluminium_Mg_S; C

✅ تنظیم دوز:
📝 در نارسایی کلیه باید تنظیم دوز صورت بگیرد زیرا در صورت تجمع #آلومینیوم و #منیزیم مشکلاتی می تواند ایجاد شود مثلا آلومینیوم مشکلات #عصبی و #استخوانی به وجود می آورد.

✅ مقدار مصرف:
📝 توسط تیم درمانی تعیین خواهد شد.
دستور رایج:
10 تا 20 میلی لیتر از سوسپانسیون یا 2 تا 4 قرص بین 30 دقیقه تا 2 ساعت #بعد_غذا (اگر بعد از یک ساعت بعد غذا مصرف شوند تا سه ساعت می توانند طول اثر داشته باشند.)

💊 @EmtedadEDU