#Omega_3
✅ #امگا_۳

#دسته_دارویی:
#مکمل_های_غذایی

🔅 #اشکال_دارویی رایج:

🔹#کپسول : 1000mg
🔹#شربت

💊 @emtedadedu
فواید مصرف #امگا_۳ :

✅ کاهش مقدار #تری_گلیسیرید(TG) خون
✅کاهش تجمع پلاکت های خونی (کاهش دهنده #غلظت_خون)
✅تنظیم #ضربان_قلب
✅کاهش #فشارخون
✅افزایش #HDL (کلسترول خوب)خون و پیشگیری از بیماری های قلبی- عروقی
✅حفظ و بهبود سلامت مغز و مفید
برای بیماران مبتلا به #MS
✅کاهش دهنده التهاب و دردهای ستون فقرات وناحیه گردن
✅مصرف امگا_۳ توسط مادران باردار موجب افزایش قدرت ذهنی وضریب هوشی نوزادان می شود.
✅پیشگیری از زایمان زودرس
✅ افزایش متابولیسم بدن وکاهش وزن
✅بهبود بیماری های تنفسی
✅افزایش سلامت چشم و قدرت بینایی
✅تقویت کننده #سیستم_ایمنی بدن
✅بهبود برخی ازبیماری های عصبی مانند #افسردگی
✅مفید برای سلامت پوست: مانع خشک شدن وپوسته پوسته شدن ، اگزما، آکنه، ودیگربیماری های پوستی می شود.

🚫 #تداخلات_دارویی و #عوارض #امگا_۳:
⬅️افزایش اثرات داروهایی نظیر #آسپیرین و #وارفارین 🔚 افزایش احتمال خونریزی

⬅️افزایش اثرات داروهای کم کننده
کلسترول خون(#استاتین ها): افزودن #امگا۳ به رژیم درمانی بیماران با کلسترول بالا که داروهای #استاتین مانند #سیمواستاتین و...دریافت می کنند سبب کارآیی بیشتر این داروها و همچنین افزایش احتمال عوارض جانبی این داروها می شوند.

⬅️ یکی از عوارض جانبی امگا ۳ دردوزهای بالا مشکلات گوارشی می باشد و توصیه می شود این دارو همراه یا بعد از غذا مصرف شود
💊 @emtedadedu

👈 تغذیه مادر در دوران بارداری

در طول دوران بارداری، جنین رشد قابل توجهی دارد و در این مدت، اندام‌های مختلف بدن جنین به طور کامل شکل می‌گیرد. در دوران بارداری مادر باید یک رژیم غذایی سالم و مناسب داشته باشد تا تمامی مواد مغذی لازم به جنین در حال رشد برسد و ذخایر بدن مادر نیز برای دوران شیردهی تامین شود.
کودک برای تکامل و رشد سالم به مواد مغذی ویژه‌ای نیاز دارد که از جمله این مواد مغذی عبارتند از:
• #فولیک_اسید برای سلامت مغز و نخاع
• #ویتامین_D و #کلسیم برای رشد استخوان‌ها
اسیدهای چرب ضروری #امگا_۳ برای تکامل مغز
• #آهن برای خون‌سازی و عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن مادر

تغذیه در دوران شیردهی

بی‌تردید تغذیه با شیر مادر بهترین و طبیعی‌ترین نوع تغذیه برای شیرخوار است. از جمله مواردی که در دوران شیردهی حائز اهمیت هستند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
• تماس فیزیکی نزدیک کودک و مادر باعث تحریک تولید برخی آنتی‌بادی‌ها در بدن مادر و ترشح آن‌ها در شیر او می‌شود.
• شیردهی موجب تقویت ارتباط عاطفی بین مادر و کودک می‌شود.
• مادران در دوران شیردهی نسبت به حالت عادی به انرژی بیشتر و مواد ریز مغذی مانند روی و ید بیشتری نیاز دارند که این مواد ریز مغذی نقش مهمی در متابولیسم و رشد کودک دارند.
• شیردهی احتمال ابتلا به سرطان تخمدان، سرطان سینه و چاقی بیش از حد مادر را کاهش می‌دهد.

❓بهترین زمان برای شروع غذای کمکی؟

به منظور تامین نیازهای غذایی کودک در حال رشد که روز به روز در حال تغییر است باید از غذاهای کمکی مناسب استفاده شود. اگر چه در این مدت شیر باید به عنوان غذای اصلی کودک در نظر گرفته شود اما آشنایی او با طعم‌ها و بافت‌های جدید غذایی به دلایل زیر اهمیت دارد:
ایجاد عادت‌های غذایی سالم در کودک
یادگیری حرکات صحیح زبان و دهان
تشویق کودک برای خوردن غذا بدون کمک دیگران
تشویق کودک برای خوردن از غذای سایر اعضای خانواده

تغذیه در دوران نوپایی کودک:

نیاز کودک به انرژی و مواد مغذی کاملا با یک فرد بزرگسال متفاوت است. میزان نیاز کودک به مواد مغذی می‌تواند تا حدود ۷ برابر یک فرد بزرگسال باشد. از طرفی حجم معده کودک حدود یک پنجم معده یک فرد بزرگسال است. بنابراین هر قاشق غذایی که کودک می‌خورد باید حاوی مواد مغذی بیشتری نسبت به غذای یک فرد بزرگسال باشد.
💊@emtedadedu

✅ بخش سوم: #درمان بیماری آلزایمر

🔹 در حال حاضر درمان بیماری آلزایمر بیشتر شامل درمان‌های علامتی، درمان اختلالات رفتاری و داروهای کاهنده سیر پیشرفت بیماری است.
🔸 گرچه هنوز درمانی برای بیماری آلزایمر وجود ندارد اما با استفاده از داروها می‌توان سیر پیشرفت بیماری را کند کرد و از شدت اختلال حافظه و مشکلات رفتاری بیمار کاست. داروهای مورد تأیید برای بیماری آلزایمر شامل موارد زیر است:

🔹 داروهای #آرامبخش و #ضد_جنون : اگر با روش‌های غیر دارویی نتوان رفتارهای آزاردهنده، بی قراری و پرخاشگری بیمار را کمتر کرد می‌توان از داروهای جدید ضد جنون مثل #اولانزاپین ، #کوئتیاپین و #ریسپریدون استفاده کرد. گاهی اوقات #افسردگی سبب پرخاشگری بیمار است که با استفاده از داروهای #ضد_افسردگی مثل #فلوکستین می‌توان آن را درمان کرد.

🔸داروهای #ضد_کولین_استراز : در بیماری آلزایمر مقدار #استیل_کولین که یکی از واسطه‌هایی شیمیایی مداخله گر در حافظه‌است کم می‌شود. داروهای مختلفی برای افزایش مقدار استیل کولین پایانه‌های عصبی استفاده می‌شوند از جمله #ریواستیگمین ( #Exelon )، #دونپزیل ( #Aricept )، و #گالانتامین ( #Reminyl ). این داروها سبب بهبود حافظه، عملکرد شناختی و عملکرد اجتماعی بیمار می‌شوند. این داروها تا حدودی رفتارهای غیرطبیعی بیمار را نیز اصلاح می‌کنند. مشکل عمده این داروها عوارض گوارشی، تهوع، استفراغ، دل پیچه و اسهال است که با افزایش تدریجی دارو، مصرف همراه صبحانه و شام و با مایعات یا آب میوه از شدت عوارض کاسته می‌شود.
#ممانتین ( #Ebixa ): داروی دیگری است که در درمان موارد متوسط تا شدید بیماری آلزایمر استفاده می‌شود و تا حدودی هم اثرات محافظتی بر روی سلولهای مغزی دارد . این دارو نیز سبب بهتر شدن توانایی شناختی و حافظه بیمار می‌شود.
🔹داروهایی که اثر بخشی آنها به تأیید نرسیده‌است:
داروها مختلف شیمیایی و گیاهی وجود دارند که بر اساس برخی مطالعات برای بیماری آلزایمر توصیه شده‌اند اما اثر بخشی آنها هنوز به تأیید نرسیده‌است. ویتامین‌ها مثل #ویتامین_E ، ویتامین‌های گروه ب، #امگا_۳ ، #جینکوبیلوبا ، داروهای ضد التهاب مثل #ایبوپروفن از این دسته داروها هستند.

🔸 #رژیم_غذایی سالم:
شامل مصرف روزانه سبزی و میوه و کاهش مصرف چربی‌های اشباع به علاوه مصرف مناسب مواد غذایی حاوی ویتامین‌های «آ، سی و ای» یکی از راه‌های مهم پیشگیری از آلزایمر است.

#آموزشگاه_انجمن_داروسازان_اصفهان
💊@EmtedadEDU