#Omega_3
✅ #امگا_۳

#دسته_دارویی:
#مکمل_های_غذایی

🔅 #اشکال_دارویی رایج:

🔹#کپسول : 1000mg
🔹#شربت

💊 @emtedadedu
فواید مصرف #امگا_۳ :

✅ کاهش مقدار #تری_گلیسیرید(TG) خون
✅کاهش تجمع پلاکت های خونی (کاهش دهنده #غلظت_خون)
✅تنظیم #ضربان_قلب
✅کاهش #فشارخون
✅افزایش #HDL (کلسترول خوب)خون و پیشگیری از بیماری های قلبی- عروقی
✅حفظ و بهبود سلامت مغز و مفید
برای بیماران مبتلا به #MS
✅کاهش دهنده التهاب و دردهای ستون فقرات وناحیه گردن
✅مصرف امگا_۳ توسط مادران باردار موجب افزایش قدرت ذهنی وضریب هوشی نوزادان می شود.
✅پیشگیری از زایمان زودرس
✅ افزایش متابولیسم بدن وکاهش وزن
✅بهبود بیماری های تنفسی
✅افزایش سلامت چشم و قدرت بینایی
✅تقویت کننده #سیستم_ایمنی بدن
✅بهبود برخی ازبیماری های عصبی مانند #افسردگی
✅مفید برای سلامت پوست: مانع خشک شدن وپوسته پوسته شدن ، اگزما، آکنه، ودیگربیماری های پوستی می شود.

🚫 #تداخلات_دارویی و #عوارض #امگا_۳:
⬅️افزایش اثرات داروهایی نظیر #آسپیرین و #وارفارین 🔚 افزایش احتمال خونریزی

⬅️افزایش اثرات داروهای کم کننده
کلسترول خون(#استاتین ها): افزودن #امگا۳ به رژیم درمانی بیماران با کلسترول بالا که داروهای #استاتین مانند #سیمواستاتین و...دریافت می کنند سبب کارآیی بیشتر این داروها و همچنین افزایش احتمال عوارض جانبی این داروها می شوند.

⬅️ یکی از عوارض جانبی امگا ۳ دردوزهای بالا مشکلات گوارشی می باشد و توصیه می شود این دارو همراه یا بعد از غذا مصرف شود
💊 @emtedadedu

 #ام_سی_تی_اویل

#Mct_Oil

روغن ام سی تی (MCT Oil) که کوتاه شده کلمه Medium-Chain Triglyceride می باشد به گروهی از #تری_گلیسیرید ها می گویند که زنجیره #اسیدچرب آنها از 6 تا 12 اتم کربن تشکیل شده است و اصطلاحا دارای اسید چرب با زنجیره متوسط هستند. هسته اصلی این گروه مانند سایر تری گلیسرید ها از یک گلیسرول و سه زنجیره اسید چرب ساخته شده با این تفاوت که 2 زنجیره و یا هر 3 زنجیره آنها باید از نوع متوسط باشد. از منابع این تری گلیسیرید ها می توان به #شیر ، #روغن_نارگیل و #روغن_هسته_خرما اشاره کرد.
@emtedadedu

روغن ام سی تی از طریق مکانیسم انتقال غیرفعال از دستگاه گوارش جذب خون شده و به سرعت وارد گردش خون کبدی ( #سیستم_پورت) می گردند و به عنوان منبع انرژی، مورد استفاده واقع می شوند. همچنین این گروه از تری گلیسیرید ها برای هضم شدن نیاز به نمک های صفراوی نداشته و هنگام جذب، ذخیره و یا استفاده نیازی به صرف انرژی ندارند.

از روغن Mct# می توان در افراد دچار #سوء_تغذیه ، مشکلات جذب و یا #اختلال_متابولیسم اسید چرب بهره برد. همچنین امروزه از آن در درمان بیماری هایی مثل #اسهال_چرب ، مشکلات کبدی، #سوءهاضمه به دنبال جراحی و برداشتن قسمتی از دستگاه گوارش (مثل #گاسترکتومی )، مشکلات کبدی، بیماری #سیلیاک ، #ایدز و . . . استفاده می کنند.
@emtedadedu
یکی دیگر از موارد استفاده از روغن ام سی تی در #بدنسازی است که جهت #چربی_سوزی و #افزایش_توده_عضلانی بدن کاربرد دارد.

بیشترین استفاده از روغن ام سی تی در ایران به عنوان یک مکمل برای #افزایش_وزن_نوزادان_نارس یا کودکان با وزن کمتر از مقدار طبیعی می باشد که توسط متخصصین اطفال و در صورت لزوم تجویز می گردد.
عوارض گوارشی از جمله اسهال و درد شکمی قابل بررسی ست .

#اینجا_آموزش_امتداد_دارد

@EmtedadEDU