А ВЫ ЗНАЕТЕ, КТО СЕЙЧАС РЯДОМ С ВАМИ?
ЖИЗНЕННЫЕ РОЛИ И ИХ ЦЕННОСТЬ ДЛЯ ВАС И ВАШЕГО ОКРУЖЕНИЯ.
Вы когда-нибудь задумывались, какую роль играет тот или иной человек в вашей жизни? А какую важную роль, возможно, исполняете для него вы?
Не социальные роли (мать, отец, жена, муж и т.п) и не профессиональные (врач, руководитель, водитель и т.п).
А роли по предназначению.
Выделю несколько конструктивных ролей, которые в тот или иной момент встречаются в жизни и помогают в движении дальше.
☀️ ЭНЕРДЖАЙЗЕР
Энерджайзер - это тот человек, у которого есть заразительный интерес к жизни, неиссякаемый источник позитива. Энерджайзер всегда полон сил, энергии, идей, оптимизма. Он не только сам раскрашивает свою жизнь в яркие цвета, но и побуждает вас мечтать о большем.
☀️ НАСТАВНИК
Наставник - это тот человек, который уже сделал то, что кто-то еще пытается сделать, и добился успеха. Он поможет, направит вас по пути, подскажет, расскажет, услышит, даст объективную обратную связь.
☀️ МОТИВАТОР (ДРАЙВЕР)
Мотиватор - это тот, кто подталкивает вас к тому, чтобы вы стали лучше. Он заставляет вас задумываться о жизни, выборе, направлении пути. Кажется, что для него не существует преград. Любопытство, авантюризм, поиск решения, стремление к действию - вот его отличительные черты. Это такой внешний импульс для начала вашего движения.
☀️ ВЕСЕЛЬЧАК (ЮМОРИСТ)
Весельчаки никогда не устают смешить вас. Даже если вам плохо, они умудряются говорить глупости - лишь бы заставить вас улыбнуться. С ним вы перестаете быть "серьезным и взрослым", и это помогает "выйти" из "темноты".
☀️ ПОКЛОННИК (БОЛЕЛЬЩИК)
Поклонник - это человек, который считает вас потрясающим. Он подбадривает вас и верит во все, что вы делаете. Он поддержит любую вашу идею и порадуется всем вашим успехам (а неудач у вас не бывает). И в своих проявлениях он не льстит, а искренне в вас верит.
☀️ ТАЛИСМАН
Талисман - это человек, с которым вы чувствуете себя очень спокойно, и знаете, что когда он рядом - ничего неприятного не случится. Это такой громоотвод. У него сильная энергетика, и вы с ним, как под защитным куполом. В этот момент можно расслабиться и отдохнуть.
☀️ ЛЕКАРЬ
Лекарь - это человек, которому в открытую можно рассказать о своих тревогах, поделиться чем-то наболевшим и получить поддержку (а иногда и ценный рецепт).
Человек может исполнять несколько ролей, кто-то комфортно чувствует себя только в одной.
Мы не всегда задумываемся насколько это ценно и важно.
Предлагаю превратиться в любопытных наблюдателей самих себя. Этот процесс очень интересен.
☝️ А какие, из списка, типы людей встречаются вам?
☝️ Что полезного дает вам общение с ними и какие возможности для вас это открывает?
☝️ Человека с какой ролью вам не хватает для того, чтобы двигаться вперёд? Как можно заполнить этот пробел?
☝️ Какие роли исполняете вы? Почему?
☝️ Эти роли стихийны или навязаны кем-то?
☝️ Эти роли ограничивают вас или окружающих?
☝️ Кто кем управляет: вы ролью или она вами?
Для самоопределения будет полезно, если вы не просто подумаете, но и опишете свои роли, их ценность для вас.
Ниже ссылка на простую Форму, которая поможет вам систематизировать информацию и сделать выводы.
Там же вы найдете инструкцию с вопросами для самоанализа.
https://drive.google.com/file/d/1202ekmxRCr0S7lDcJJ34..
Есть и деструктивные типы. О них, их важности и полезности в следующих постах.
#личнаяэффективность
#жизненныероли
ЖИЗНЕННЫЕ РОЛИ И ИХ ЦЕННОСТЬ ДЛЯ ВАС И ВАШЕГО ОКРУЖЕНИЯ.
Вы когда-нибудь задумывались, какую роль играет тот или иной человек в вашей жизни? А какую важную роль, возможно, исполняете для него вы?
Не социальные роли (мать, отец, жена, муж и т.п) и не профессиональные (врач, руководитель, водитель и т.п).
А роли по предназначению.
Выделю несколько конструктивных ролей, которые в тот или иной момент встречаются в жизни и помогают в движении дальше.
☀️ ЭНЕРДЖАЙЗЕР
Энерджайзер - это тот человек, у которого есть заразительный интерес к жизни, неиссякаемый источник позитива. Энерджайзер всегда полон сил, энергии, идей, оптимизма. Он не только сам раскрашивает свою жизнь в яркие цвета, но и побуждает вас мечтать о большем.
☀️ НАСТАВНИК
Наставник - это тот человек, который уже сделал то, что кто-то еще пытается сделать, и добился успеха. Он поможет, направит вас по пути, подскажет, расскажет, услышит, даст объективную обратную связь.
☀️ МОТИВАТОР (ДРАЙВЕР)
Мотиватор - это тот, кто подталкивает вас к тому, чтобы вы стали лучше. Он заставляет вас задумываться о жизни, выборе, направлении пути. Кажется, что для него не существует преград. Любопытство, авантюризм, поиск решения, стремление к действию - вот его отличительные черты. Это такой внешний импульс для начала вашего движения.
☀️ ВЕСЕЛЬЧАК (ЮМОРИСТ)
Весельчаки никогда не устают смешить вас. Даже если вам плохо, они умудряются говорить глупости - лишь бы заставить вас улыбнуться. С ним вы перестаете быть "серьезным и взрослым", и это помогает "выйти" из "темноты".
☀️ ПОКЛОННИК (БОЛЕЛЬЩИК)
Поклонник - это человек, который считает вас потрясающим. Он подбадривает вас и верит во все, что вы делаете. Он поддержит любую вашу идею и порадуется всем вашим успехам (а неудач у вас не бывает). И в своих проявлениях он не льстит, а искренне в вас верит.
☀️ ТАЛИСМАН
Талисман - это человек, с которым вы чувствуете себя очень спокойно, и знаете, что когда он рядом - ничего неприятного не случится. Это такой громоотвод. У него сильная энергетика, и вы с ним, как под защитным куполом. В этот момент можно расслабиться и отдохнуть.
☀️ ЛЕКАРЬ
Лекарь - это человек, которому в открытую можно рассказать о своих тревогах, поделиться чем-то наболевшим и получить поддержку (а иногда и ценный рецепт).
Человек может исполнять несколько ролей, кто-то комфортно чувствует себя только в одной.
Мы не всегда задумываемся насколько это ценно и важно.
Предлагаю превратиться в любопытных наблюдателей самих себя. Этот процесс очень интересен.
☝️ А какие, из списка, типы людей встречаются вам?
☝️ Что полезного дает вам общение с ними и какие возможности для вас это открывает?
☝️ Человека с какой ролью вам не хватает для того, чтобы двигаться вперёд? Как можно заполнить этот пробел?
☝️ Какие роли исполняете вы? Почему?
☝️ Эти роли стихийны или навязаны кем-то?
☝️ Эти роли ограничивают вас или окружающих?
☝️ Кто кем управляет: вы ролью или она вами?
Для самоопределения будет полезно, если вы не просто подумаете, но и опишете свои роли, их ценность для вас.
Ниже ссылка на простую Форму, которая поможет вам систематизировать информацию и сделать выводы.
Там же вы найдете инструкцию с вопросами для самоанализа.
https://drive.google.com/file/d/1202ekmxRCr0S7lDcJJ34..
Есть и деструктивные типы. О них, их важности и полезности в следующих постах.
#личнаяэффективность
#жизненныероли
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Жизненные роли, которые помогают в движении дальше.
#жизненныероли
#жизненныероли
"ВРЕДНЫЕ" ЖИЗНЕННЫЕ РОЛИ
На прошлой неделе мы говорили о позитивных жизненных ролях, которые помогают, поддерживают, мотивируют, укрепляют веру, открывают возможности и позволяют "раскрываться" и двигаться вперёд.
Но есть и другие роли, к сожалению, проявляющиеся в деструктивном поведении и токсично влияющие на вас и окружение.
И те, и другие нам встречаются для развития. Просто разные учителя дают уроки, и каждый в своем формате.
Выделю несколько "вредных" ролей. Почему "вредных"? Играя эти роли, люди наносят прежде всего вред себе, погружаясь все глубже в образы, загоняя себя в ловушку деструктивного мышления и тем самым причиняют боль и вред окружающим.
▲ КРИТИК
Критик всегда чем-то недоволен. Он во всем находит минусы. От него не дождешься похвалы. И это не конструктивная критика, которая иногда полезна для анализа, а критика разгромная и останавливающая, которая обесценивает вас и ваши действия. Проявляется в указании на недостатки, обвинении, замечаниях, недовольствии, претензиях, возражениях.
▲ МАНИПУЛЯТОР
Манипулятор преследует свои скрытые цели, используя все и всех для их достижения. Он играет чувствами других, ставит в зависимость, предлагая свои решения и вынуждая действовать так, как ему выгодно. У манипулятора эта игра получается виртуозно: вы даже можете не заметить. Влияния на людей или управление ими происходит с ловкостью, с пренебрежительным подтекстом, используется скрытое управление или обработка. Люди для манипулятора не представляются как личности - они являются объектами для достижения своих целей.
▲ ЛИЦЕДЕЙ
Лицедей - это роль притворщика. Постоянно меняет маски, поэтому проявляется в двуличии, лжи, лести. Может открыто смотреть вам в глаза, улыбаться и соглашаться с вами, а за спиной говорить противоположное и вставлять палки в колеса. Лицедей старается достичь своих целей путем игр и интриг. Он прежде всего следует собственным интересам. Жесткий расчет не мешает ему заботиться о сохранении видимости масок открытости, надежности, честности. Для него важнее казаться кем-то, чем быть на самом деле.
▲ ВСЁЗНАЙКА
Уже понятно из названия - он всё знает. И без вас. Ему совсем неинтересно ваше мнение. А свое собственное он готов высказать по любой теме, ситуации как человек, который прожил тысячу лет и лучше знает, что и как, даже не сомневаясь в своей правоте. И, вроде бы, ничего такого, если бы не явная надстройка над вами. А также пустая трата времени, т.к. цель - "высказаться", а не найти решение. Еще и ввод в заблуждение недостоверной информацией.
▲ ЖЕРТВА
Человек в этой роли постоянно жалуется на жизнь, ищет виноватых в своих неудачах, оправдывает себя и обвиняет окружающих, но при этом ничего не предпринимает для исправления ситуации. "Меня никто не понимает", "Все плохо и лучше не станет", "Ничего не получится, нет смысла и пробовать", "Видно, судьба у меня такая", "Вот если бы он/она..", "Все из-за нее/него.." и подобные фразы характерны человеку в роли жертвы.
▲ СУДЬЯ
Роль судьи проявляется в постоянном осуждении действий окружающих. В этой роли человек безапелляционно выносит решения на основании собственных законов, исходя из своей "правды". Ему сложно принять другую точку зрения, в основном, мыслит в формате "чёрное и белое". Очень любит обсуждать других людей (как правило, в их отсутствие), видеть в них какие-то слабости, минусы и несовершенства, т.е. "перемывать косточки", при этом подчёркивая исключительно отрицательные моменты.
▲ ПРОКРАСТИНАТОР
Прокрастинация в переводе означает "откладывание на потом". Прокрастинатор находится в подвисшем состоянии "медленного старта": вроде, и хочет начать делать, но постоянно тянет время. Его привычные фразы: "завтра сделаю", "через 5 минут", "потом", "позже", "как-нибудь" и т.п. Он может суетиться, листать ленту в соцсети и убивать время иными способами, лишь бы не браться за неизбежное выполнение задачи. Прокрастинатор тратит свою энергию на ненужные действия и тормозит движение вперёд, нарушает обещания и срывает сроки.
#жизненныероли
#личнаяэффективность
На прошлой неделе мы говорили о позитивных жизненных ролях, которые помогают, поддерживают, мотивируют, укрепляют веру, открывают возможности и позволяют "раскрываться" и двигаться вперёд.
Но есть и другие роли, к сожалению, проявляющиеся в деструктивном поведении и токсично влияющие на вас и окружение.
И те, и другие нам встречаются для развития. Просто разные учителя дают уроки, и каждый в своем формате.
Выделю несколько "вредных" ролей. Почему "вредных"? Играя эти роли, люди наносят прежде всего вред себе, погружаясь все глубже в образы, загоняя себя в ловушку деструктивного мышления и тем самым причиняют боль и вред окружающим.
▲ КРИТИК
Критик всегда чем-то недоволен. Он во всем находит минусы. От него не дождешься похвалы. И это не конструктивная критика, которая иногда полезна для анализа, а критика разгромная и останавливающая, которая обесценивает вас и ваши действия. Проявляется в указании на недостатки, обвинении, замечаниях, недовольствии, претензиях, возражениях.
▲ МАНИПУЛЯТОР
Манипулятор преследует свои скрытые цели, используя все и всех для их достижения. Он играет чувствами других, ставит в зависимость, предлагая свои решения и вынуждая действовать так, как ему выгодно. У манипулятора эта игра получается виртуозно: вы даже можете не заметить. Влияния на людей или управление ими происходит с ловкостью, с пренебрежительным подтекстом, используется скрытое управление или обработка. Люди для манипулятора не представляются как личности - они являются объектами для достижения своих целей.
▲ ЛИЦЕДЕЙ
Лицедей - это роль притворщика. Постоянно меняет маски, поэтому проявляется в двуличии, лжи, лести. Может открыто смотреть вам в глаза, улыбаться и соглашаться с вами, а за спиной говорить противоположное и вставлять палки в колеса. Лицедей старается достичь своих целей путем игр и интриг. Он прежде всего следует собственным интересам. Жесткий расчет не мешает ему заботиться о сохранении видимости масок открытости, надежности, честности. Для него важнее казаться кем-то, чем быть на самом деле.
▲ ВСЁЗНАЙКА
Уже понятно из названия - он всё знает. И без вас. Ему совсем неинтересно ваше мнение. А свое собственное он готов высказать по любой теме, ситуации как человек, который прожил тысячу лет и лучше знает, что и как, даже не сомневаясь в своей правоте. И, вроде бы, ничего такого, если бы не явная надстройка над вами. А также пустая трата времени, т.к. цель - "высказаться", а не найти решение. Еще и ввод в заблуждение недостоверной информацией.
▲ ЖЕРТВА
Человек в этой роли постоянно жалуется на жизнь, ищет виноватых в своих неудачах, оправдывает себя и обвиняет окружающих, но при этом ничего не предпринимает для исправления ситуации. "Меня никто не понимает", "Все плохо и лучше не станет", "Ничего не получится, нет смысла и пробовать", "Видно, судьба у меня такая", "Вот если бы он/она..", "Все из-за нее/него.." и подобные фразы характерны человеку в роли жертвы.
▲ СУДЬЯ
Роль судьи проявляется в постоянном осуждении действий окружающих. В этой роли человек безапелляционно выносит решения на основании собственных законов, исходя из своей "правды". Ему сложно принять другую точку зрения, в основном, мыслит в формате "чёрное и белое". Очень любит обсуждать других людей (как правило, в их отсутствие), видеть в них какие-то слабости, минусы и несовершенства, т.е. "перемывать косточки", при этом подчёркивая исключительно отрицательные моменты.
▲ ПРОКРАСТИНАТОР
Прокрастинация в переводе означает "откладывание на потом". Прокрастинатор находится в подвисшем состоянии "медленного старта": вроде, и хочет начать делать, но постоянно тянет время. Его привычные фразы: "завтра сделаю", "через 5 минут", "потом", "позже", "как-нибудь" и т.п. Он может суетиться, листать ленту в соцсети и убивать время иными способами, лишь бы не браться за неизбежное выполнение задачи. Прокрастинатор тратит свою энергию на ненужные действия и тормозит движение вперёд, нарушает обещания и срывает сроки.
#жизненныероли
#личнаяэффективность
▲ НАРЦИСС
Человек в этой роли имеет раздутое чувство собственной значимости. Самовлюбленность, превосходство над другими. Важен только он сам, а все остальные могут служить ему на благо, до момента, пока нарциссу это не надоест. Очень чувствителен к критике собственной натуры, а вот сам может легко задеть человека, самоутверждаясь таким образом. Постоянно требует внимания, признания, восхищения. Чувства других его не интересуют.
▲ КАРАТЕЛЬ
Роль карателя проявляется в наказании, путем причинения душевной и даже физической боли. Этот человек использует критику, обвинения, газлайтинг, манипуляции, а иногда и физическую силу в целях контроля других людей. Контакт с ним провоцирует постоянное чувство вины. Человек в роли карателя обесценивает потребности и переживания других людей, обвиняет в некомпетентности и несостоятельности.
▲ ПОТРЕБИТЕЛЬ
Потребитель живёт за счёт других, использует ресурс людей для удовлетворения собственных потребностей. Основная цель - воспользоваться ресурсом других для себя (иногда до смешного: думает, что это никто не замечает, и старается сделать это "хитро" и "как бы" незаметно). У потребителя игра в одни ворота. Он равнодушен к чужим потребностям: для него главное - удовлетворить свои, и неважно, что при этом будет чувствовать другой. Он об этом не задумывается и очень удивляется, когда ему указывают на его потребительское поведение.
Играя эти роли, мы сами лишаeм сeбя любви, успeха, здоровья, счастья. Дeструктивноe повeдeниe, как правило, начинаeтся с жeлания почувствовать себя болee комфортно. Это своeобразная защитная рeакция. За всеми этими внешними проявлениями скрываются серьезные причины: страх, нежелание брать ответственность, недоверие, состояние физического и ментального здоровья и многие другие.
Задумайтесь, как часто вы жалуетесь на судьбу и несправедливость жизни, на работу, людей и даже погоду.
Возможно, вы не замечаете, что вините во всех неудачах окружающий мир и людей, а любую неприятность раздуваете до вселенских масштабов.
Или вы постоянно общаетесь с такими людьми, а потом чувствуете себя опустошенными, угнетёнными, недовольными.
Если вы узнали себя или кого-то в этих ролях, не спешите навешивать ярлыки. Это лишь один из примеров ошибок нашего мышления.
И с этим можно и нужно работать.
Первый шаг - самостоятельный анализ.
Осознание присутствия этих ролей в вашей жизни, их четкое определение поможет вам понять, как сильно они влияют на ваше "состояние счастья", и даст возможность задуматься об изменениях.
Не следует пытаться анализировать поступки других и изменять их поведение. Думайте о себе: почему именно Вы играете те или иные роли? какие люди Вас окружают?
И меняйтесь сами, управляйте своей жизнью, чтобы чувствовать себя счастливыми.
Помните: от "вредных" ролей нужно избавляться также, как и от вредных привычек.
Ниже Форма с вопросами для систематизации информации и анализа
https://drive.google.com/file/d/1A4kl78A5KAs7cQXeAIdh..
Если вы не успели ознакомиться с позитивными жизненными ролями, проанализировать их ценность и важность для вас, то обязательно это сделайте https://t.me/mybestpower/138
#жизненныероли
#личнаяэффективность
Человек в этой роли имеет раздутое чувство собственной значимости. Самовлюбленность, превосходство над другими. Важен только он сам, а все остальные могут служить ему на благо, до момента, пока нарциссу это не надоест. Очень чувствителен к критике собственной натуры, а вот сам может легко задеть человека, самоутверждаясь таким образом. Постоянно требует внимания, признания, восхищения. Чувства других его не интересуют.
▲ КАРАТЕЛЬ
Роль карателя проявляется в наказании, путем причинения душевной и даже физической боли. Этот человек использует критику, обвинения, газлайтинг, манипуляции, а иногда и физическую силу в целях контроля других людей. Контакт с ним провоцирует постоянное чувство вины. Человек в роли карателя обесценивает потребности и переживания других людей, обвиняет в некомпетентности и несостоятельности.
▲ ПОТРЕБИТЕЛЬ
Потребитель живёт за счёт других, использует ресурс людей для удовлетворения собственных потребностей. Основная цель - воспользоваться ресурсом других для себя (иногда до смешного: думает, что это никто не замечает, и старается сделать это "хитро" и "как бы" незаметно). У потребителя игра в одни ворота. Он равнодушен к чужим потребностям: для него главное - удовлетворить свои, и неважно, что при этом будет чувствовать другой. Он об этом не задумывается и очень удивляется, когда ему указывают на его потребительское поведение.
Играя эти роли, мы сами лишаeм сeбя любви, успeха, здоровья, счастья. Дeструктивноe повeдeниe, как правило, начинаeтся с жeлания почувствовать себя болee комфортно. Это своeобразная защитная рeакция. За всеми этими внешними проявлениями скрываются серьезные причины: страх, нежелание брать ответственность, недоверие, состояние физического и ментального здоровья и многие другие.
Задумайтесь, как часто вы жалуетесь на судьбу и несправедливость жизни, на работу, людей и даже погоду.
Возможно, вы не замечаете, что вините во всех неудачах окружающий мир и людей, а любую неприятность раздуваете до вселенских масштабов.
Или вы постоянно общаетесь с такими людьми, а потом чувствуете себя опустошенными, угнетёнными, недовольными.
Если вы узнали себя или кого-то в этих ролях, не спешите навешивать ярлыки. Это лишь один из примеров ошибок нашего мышления.
И с этим можно и нужно работать.
Первый шаг - самостоятельный анализ.
Осознание присутствия этих ролей в вашей жизни, их четкое определение поможет вам понять, как сильно они влияют на ваше "состояние счастья", и даст возможность задуматься об изменениях.
Не следует пытаться анализировать поступки других и изменять их поведение. Думайте о себе: почему именно Вы играете те или иные роли? какие люди Вас окружают?
И меняйтесь сами, управляйте своей жизнью, чтобы чувствовать себя счастливыми.
Помните: от "вредных" ролей нужно избавляться также, как и от вредных привычек.
Ниже Форма с вопросами для систематизации информации и анализа
https://drive.google.com/file/d/1A4kl78A5KAs7cQXeAIdh..
Если вы не успели ознакомиться с позитивными жизненными ролями, проанализировать их ценность и важность для вас, то обязательно это сделайте https://t.me/mybestpower/138
#жизненныероли
#личнаяэффективность
Telegram
СИЛА ЗНАНИЯ
А ВЫ ЗНАЕТЕ, КТО СЕЙЧАС РЯДОМ С ВАМИ?
ЖИЗНЕННЫЕ РОЛИ И ИХ ЦЕННОСТЬ ДЛЯ ВАС И ВАШЕГО ОКРУЖЕНИЯ.
Вы когда-нибудь задумывались, какую роль играет тот или иной человек в вашей жизни? А какую важную роль, возможно, исполняете для него вы?
Не социальные роли…
ЖИЗНЕННЫЕ РОЛИ И ИХ ЦЕННОСТЬ ДЛЯ ВАС И ВАШЕГО ОКРУЖЕНИЯ.
Вы когда-нибудь задумывались, какую роль играет тот или иной человек в вашей жизни? А какую важную роль, возможно, исполняете для него вы?
Не социальные роли…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
"Вредные" жизненные роли
#жизненныероли
#жизненныероли
Друзья, мы рады приветствовать вас на канале проекта "СИЛА ЗНАНИЯ"!
Наш канал создан несколько дней назад, и мы заранее перенесли сюда самые полезные и интересные посты и статьи из нашей группы во ВКонтакте, чтобы быть для вас максимально полезными!
Теперь у нас есть и группа в ВК и Telegram-канал и мы работаем для вас!
Более подробную информацию о проекте "СИЛА ЗНАНИЯ" рекомендуем вам посмотреть в "закладках" 👆. Там же находится пост о правилах нашего канала. Обязательно ознакомьтесь с ними!
А чтобы вам было удобно читать наши посты, мы присвоили короткие хэштеги каждому из них и, таким образом, кликнув на хэштег, вы получите подборку наших постов по заданной теме.
Каждую неделю на канале для вас будет появляться новая, полезная информация от наших экспертов. Все наши посты и рекомендации авторские!
У нас свой уникальный профессиональный контент, который мы поддерживаем, чтобы давать пользу и энергию всем нашим подписчикам!
"Фишка" нашего TG-канала в отличие от нашей группы в ВК - это будут короткие развивающие видео, видео-лайфхаки, аудио и видео мастер-классы от наших экспертов, поэтому рекомендуем вам поставить уведомления от канала "СИЛА ЗНАНИЯ", чтобы не пропустить всё самое интересное 🖐️!
А вот по этим хештегам можно искать (фильтровать) посты в нашем канале:
#ментальноездоровье
#wellbeing
#майндфитнес
#упражнения
#эмоциональныйинтеллект
#коммуникации
#мотивация
#лидерство
#жизненныероли
#нашипрограммы (здесь собраны все посты о наших программах обучения и развития, которые вы можете заказать лично для себя или для своей команды)
#резилентность
#цитаты
#тимбилдинг
#команда
#командныесессии
#friendlyтрекинг
#личнаяэффективность
#цели
#watsu
#ватсу
#снятьстресс
#здоровье
#зож
#статьи
#итогинедели
Нажимаете на интересный хэштег и внизу экрана появится поле с картинкой-лупой и цифрами, к примеру 1 из 10. Кликнете на это поле и у вас откроется список наших постов на выбранную тему!
Или просто листайте вверх и читайте интересующие вас материалы.
До скорой встречи, друзья 🖐️!
Наш канал создан несколько дней назад, и мы заранее перенесли сюда самые полезные и интересные посты и статьи из нашей группы во ВКонтакте, чтобы быть для вас максимально полезными!
Теперь у нас есть и группа в ВК и Telegram-канал и мы работаем для вас!
Более подробную информацию о проекте "СИЛА ЗНАНИЯ" рекомендуем вам посмотреть в "закладках" 👆. Там же находится пост о правилах нашего канала. Обязательно ознакомьтесь с ними!
А чтобы вам было удобно читать наши посты, мы присвоили короткие хэштеги каждому из них и, таким образом, кликнув на хэштег, вы получите подборку наших постов по заданной теме.
Каждую неделю на канале для вас будет появляться новая, полезная информация от наших экспертов. Все наши посты и рекомендации авторские!
У нас свой уникальный профессиональный контент, который мы поддерживаем, чтобы давать пользу и энергию всем нашим подписчикам!
"Фишка" нашего TG-канала в отличие от нашей группы в ВК - это будут короткие развивающие видео, видео-лайфхаки, аудио и видео мастер-классы от наших экспертов, поэтому рекомендуем вам поставить уведомления от канала "СИЛА ЗНАНИЯ", чтобы не пропустить всё самое интересное 🖐️!
А вот по этим хештегам можно искать (фильтровать) посты в нашем канале:
#ментальноездоровье
#wellbeing
#майндфитнес
#упражнения
#эмоциональныйинтеллект
#коммуникации
#мотивация
#лидерство
#жизненныероли
#нашипрограммы (здесь собраны все посты о наших программах обучения и развития, которые вы можете заказать лично для себя или для своей команды)
#резилентность
#цитаты
#тимбилдинг
#команда
#командныесессии
#friendlyтрекинг
#личнаяэффективность
#цели
#watsu
#ватсу
#снятьстресс
#здоровье
#зож
#статьи
#итогинедели
Нажимаете на интересный хэштег и внизу экрана появится поле с картинкой-лупой и цифрами, к примеру 1 из 10. Кликнете на это поле и у вас откроется список наших постов на выбранную тему!
Или просто листайте вверх и читайте интересующие вас материалы.
До скорой встречи, друзья 🖐️!
Приветствуем новых подписчиков на нашем канале социально-образовательного проекта "СИЛА ЗНАНИЯ"!!! Друзья, мы рады, что вы присоединились и хотим познакомить вас с возможностями нашего проекта!
Здесь мы регулярно публикуем полезную и интересную информацию по темам: ментальное и физическое здоровье, личная и командная эффективность, эмоциональный интеллект, well-being, планирование и развитие карьеры, коммуникации и взаимодействие с людьми, психологическое консультирование.
Именно в этих направлениях и работает наш проект "СИЛА ЗНАНИЯ".
По любой из представленных тем вы можете заказать у нас индивидуальные консультации, индивидуальные или командные программы развития.
Подробнее о проекте можно прочитать также в закреплённом сообщении ☝️.
Каждую неделю на канале для вас будет появляться новая, полезная информация от наших экспертов. Все наши посты и рекомендации авторские! У нас свой уникальный профессиональный контент, который мы поддерживаем, чтобы давать пользу и энергию всем нашим подписчикам!
"Фишка" нашего TG-канала - это короткие развивающие видео, видео-лайфхаки, аудио и видео мастер-классы от наших экспертов, поэтому рекомендуем вам поставить уведомления от канала "СИЛА ЗНАНИЯ", чтобы не пропустить всё самое интересное 🖐️!
С какими вопросами вы можете обратиться в проект "СИЛА ЗНАНИЯ", чтобы получить профессиональную консультацию, программу личностного или командного развития или программу по укреплению здоровья?
✅ Как найти свои точки опоры в нестабильном мире, и продолжать работать, ставить новые цели, жить и не бояться за завтрашний день?
✅ Как укрепить своё ментальное здоровье, повысить стрессоустойчивость и прийти к эмоциональному равновесию?
✅ Как улучшить свою память и концентрацию внимания? Как "включить" мозг и избавиться от "тумана в голове"?
✅ Как поддерживать свою внутреннюю мотивацию, улучшить сон, настроение, повысить энергию и продуктивность?
✅ Почему я не могу начать делать то, что давно нужно было сделать? Как перестать лениться, откладывать всё на завтра и начать действовать?
✅ Как выйти из режима "дом-работа", "многозадачность" и научиться отдыхать и находить время для себя?
✅ Как не допустить эмоционального или профессионального выгорания, и что делать, если я уже в этом состоянии?
✅ Как эффективно общаться с людьми без конфликтов и недопонимания?
✅ Как начать заботиться о своем здоровье, своей физической форме?
Какие современные способы есть сегодня? Существуют ли корпоративные программы здоровья для сотрудников, помимо стандартных ДМС?
✅ Я - руководитель, как я могу поддерживать, вдохновлять и развивать свою команду в эпоху постоянных изменений? Как организовывать людей и процессы и мотивировать свою команду? Какую стратегию управления командой выбрать, чтобы преодолеть вызовы?
Проект "СИЛА ЗНАНИЯ" работает как в корпоративном формате, так и с частными клиентами.
У нас есть ответы и эффективные решения на эти и другие вопросы!
Весь ассортимент наших программ можно увидеть на нашем канале: https://t.me/mybestpower/177
а также на нашем сайте: https://vk.link/mybestpower
А вот по этим хештегам можно искать (фильтровать) посты на нашем канале:
#ментальноездоровье
#wellbeing
#майндфитнес
#упражнения
#эмоциональныйинтеллект
#коммуникации
#мотивация
#лидерство
#жизненныероли
#нашипрограммы (здесь собраны все посты о наших программах обучения и развития, которые вы можете заказать лично для себя или для своей команды)
#резилентность
#цитаты
#тимбилдинг
#команда
#командныесессии
#friendlyтрекинг
#личнаяэффективность
#цели
#watsu
#ватсу
#снятьстресс
#здоровье
#зож
#статьи
#итогинедели
Или просто листайте вверх и читайте интересующие вас материалы 🖐️!
Здесь мы регулярно публикуем полезную и интересную информацию по темам: ментальное и физическое здоровье, личная и командная эффективность, эмоциональный интеллект, well-being, планирование и развитие карьеры, коммуникации и взаимодействие с людьми, психологическое консультирование.
Именно в этих направлениях и работает наш проект "СИЛА ЗНАНИЯ".
По любой из представленных тем вы можете заказать у нас индивидуальные консультации, индивидуальные или командные программы развития.
Подробнее о проекте можно прочитать также в закреплённом сообщении ☝️.
Каждую неделю на канале для вас будет появляться новая, полезная информация от наших экспертов. Все наши посты и рекомендации авторские! У нас свой уникальный профессиональный контент, который мы поддерживаем, чтобы давать пользу и энергию всем нашим подписчикам!
"Фишка" нашего TG-канала - это короткие развивающие видео, видео-лайфхаки, аудио и видео мастер-классы от наших экспертов, поэтому рекомендуем вам поставить уведомления от канала "СИЛА ЗНАНИЯ", чтобы не пропустить всё самое интересное 🖐️!
С какими вопросами вы можете обратиться в проект "СИЛА ЗНАНИЯ", чтобы получить профессиональную консультацию, программу личностного или командного развития или программу по укреплению здоровья?
✅ Как найти свои точки опоры в нестабильном мире, и продолжать работать, ставить новые цели, жить и не бояться за завтрашний день?
✅ Как укрепить своё ментальное здоровье, повысить стрессоустойчивость и прийти к эмоциональному равновесию?
✅ Как улучшить свою память и концентрацию внимания? Как "включить" мозг и избавиться от "тумана в голове"?
✅ Как поддерживать свою внутреннюю мотивацию, улучшить сон, настроение, повысить энергию и продуктивность?
✅ Почему я не могу начать делать то, что давно нужно было сделать? Как перестать лениться, откладывать всё на завтра и начать действовать?
✅ Как выйти из режима "дом-работа", "многозадачность" и научиться отдыхать и находить время для себя?
✅ Как не допустить эмоционального или профессионального выгорания, и что делать, если я уже в этом состоянии?
✅ Как эффективно общаться с людьми без конфликтов и недопонимания?
✅ Как начать заботиться о своем здоровье, своей физической форме?
Какие современные способы есть сегодня? Существуют ли корпоративные программы здоровья для сотрудников, помимо стандартных ДМС?
✅ Я - руководитель, как я могу поддерживать, вдохновлять и развивать свою команду в эпоху постоянных изменений? Как организовывать людей и процессы и мотивировать свою команду? Какую стратегию управления командой выбрать, чтобы преодолеть вызовы?
Проект "СИЛА ЗНАНИЯ" работает как в корпоративном формате, так и с частными клиентами.
У нас есть ответы и эффективные решения на эти и другие вопросы!
Весь ассортимент наших программ можно увидеть на нашем канале: https://t.me/mybestpower/177
а также на нашем сайте: https://vk.link/mybestpower
А вот по этим хештегам можно искать (фильтровать) посты на нашем канале:
#ментальноездоровье
#wellbeing
#майндфитнес
#упражнения
#эмоциональныйинтеллект
#коммуникации
#мотивация
#лидерство
#жизненныероли
#нашипрограммы (здесь собраны все посты о наших программах обучения и развития, которые вы можете заказать лично для себя или для своей команды)
#резилентность
#цитаты
#тимбилдинг
#команда
#командныесессии
#friendlyтрекинг
#личнаяэффективность
#цели
#watsu
#ватсу
#снятьстресс
#здоровье
#зож
#статьи
#итогинедели
Или просто листайте вверх и читайте интересующие вас материалы 🖐️!
vk.link
"СИЛА ЗНАНИЯ" социально-образовательный проект
Программы физического и ментального здоровья.
Личностное развитие и повышение эффективности команды.
Личностное развитие и повышение эффективности команды.
А ВЫ ЗНАЕТЕ, КТО СЕЙЧАС РЯДОМ С ВАМИ?
ЖИЗНЕННЫЕ РОЛИ И ИХ ЦЕННОСТЬ ДЛЯ ВАС И ВАШЕГО ОКРУЖЕНИЯ.
Вы когда-нибудь задумывались, какую роль играет тот или иной человек в вашей жизни? А какую важную роль, возможно, исполняете для него вы?
Не социальные роли (мать, отец, жена, муж и т.п) и не профессиональные (врач, руководитель, водитель и т.п).
А роли по предназначению.
Выделим несколько конструктивных ролей, которые в тот или иной момент встречаются в жизни и помогают в движении дальше.
☀️ ЭНЕРДЖАЙЗЕР
Энерджайзер - это тот человек, у которого есть заразительный интерес к жизни, неиссякаемый источник позитива. Энерджайзер всегда полон сил, энергии, идей, оптимизма. Он не только сам раскрашивает свою жизнь в яркие цвета, но и побуждает вас мечтать о большем.
☀️ НАСТАВНИК
Наставник - это тот человек, который уже сделал то, что кто-то еще пытается сделать, и добился успеха. Он поможет, направит вас по пути, подскажет, расскажет, услышит, даст объективную обратную связь.
☀️ МОТИВАТОР (ДРАЙВЕР)
Мотиватор - это тот, кто подталкивает вас к тому, чтобы вы стали лучше. Он заставляет вас задумываться о жизни, выборе, направлении пути. Кажется, что для него не существует преград. Любопытство, авантюризм, поиск решения, стремление к действию - вот его отличительные черты. Это такой внешний импульс для начала вашего движения.
☀️ ВЕСЕЛЬЧАК (ЮМОРИСТ)
Весельчаки никогда не устают смешить вас. Даже если вам плохо, они умудряются говорить глупости - лишь бы заставить вас улыбнуться. С ним вы перестаете быть "серьезным и взрослым", и это помогает "выйти" из "темноты".
☀️ ПОКЛОННИК (БОЛЕЛЬЩИК)
Поклонник - это человек, который считает вас потрясающим. Он подбадривает вас и верит во все, что вы делаете. Он поддержит любую вашу идею и порадуется всем вашим успехам (а неудач у вас не бывает). И в своих проявлениях он не льстит, а искренне в вас верит.
☀️ ТАЛИСМАН
Талисман - это человек, с которым вы чувствуете себя очень спокойно, и знаете, что когда он рядом - ничего неприятного не случится. Это такой громоотвод. У него сильная энергетика, и вы с ним, как под защитным куполом. В этот момент можно расслабиться и отдохнуть.
☀️ ЛЕКАРЬ
Лекарь - это человек, которому в открытую можно рассказать о своих тревогах, поделиться чем-то наболевшим и получить поддержку (а иногда и ценный рецепт).
Человек может исполнять несколько ролей, кто-то комфортно чувствует себя только в одной.
Мы не всегда задумываемся насколько это ценно и важно.
Предлагаем превратиться в любопытных наблюдателей самих себя. Этот процесс очень интересен.
☝️ А какие, из списка, типы людей встречаются вам?
☝️ Что полезного дает вам общение с ними и какие возможности для вас это открывает?
☝️ Человека с какой ролью вам не хватает для того, чтобы двигаться вперёд? Как можно заполнить этот пробел?
☝️ Какие роли исполняете вы? Почему?
☝️ Эти роли стихийны или навязаны кем-то?
☝️ Эти роли ограничивают вас или окружающих?
☝️ Кто кем управляет: вы ролью или она вами?
Для самоопределения будет полезно, если вы не просто подумаете, но и опишете свои роли, их ценность для вас.
Ниже Форма, которая поможет вам систематизировать информацию и сделать выводы.
Там же вы найдете инструкцию с вопросами для самоанализа.
☀️☀️☀️
Есть и деструктивные типы. О них, их важности и полезности мы напишем уже сегодня.
#личнаяэффективность
#жизненныероли
ЖИЗНЕННЫЕ РОЛИ И ИХ ЦЕННОСТЬ ДЛЯ ВАС И ВАШЕГО ОКРУЖЕНИЯ.
Вы когда-нибудь задумывались, какую роль играет тот или иной человек в вашей жизни? А какую важную роль, возможно, исполняете для него вы?
Не социальные роли (мать, отец, жена, муж и т.п) и не профессиональные (врач, руководитель, водитель и т.п).
А роли по предназначению.
Выделим несколько конструктивных ролей, которые в тот или иной момент встречаются в жизни и помогают в движении дальше.
☀️ ЭНЕРДЖАЙЗЕР
Энерджайзер - это тот человек, у которого есть заразительный интерес к жизни, неиссякаемый источник позитива. Энерджайзер всегда полон сил, энергии, идей, оптимизма. Он не только сам раскрашивает свою жизнь в яркие цвета, но и побуждает вас мечтать о большем.
☀️ НАСТАВНИК
Наставник - это тот человек, который уже сделал то, что кто-то еще пытается сделать, и добился успеха. Он поможет, направит вас по пути, подскажет, расскажет, услышит, даст объективную обратную связь.
☀️ МОТИВАТОР (ДРАЙВЕР)
Мотиватор - это тот, кто подталкивает вас к тому, чтобы вы стали лучше. Он заставляет вас задумываться о жизни, выборе, направлении пути. Кажется, что для него не существует преград. Любопытство, авантюризм, поиск решения, стремление к действию - вот его отличительные черты. Это такой внешний импульс для начала вашего движения.
☀️ ВЕСЕЛЬЧАК (ЮМОРИСТ)
Весельчаки никогда не устают смешить вас. Даже если вам плохо, они умудряются говорить глупости - лишь бы заставить вас улыбнуться. С ним вы перестаете быть "серьезным и взрослым", и это помогает "выйти" из "темноты".
☀️ ПОКЛОННИК (БОЛЕЛЬЩИК)
Поклонник - это человек, который считает вас потрясающим. Он подбадривает вас и верит во все, что вы делаете. Он поддержит любую вашу идею и порадуется всем вашим успехам (а неудач у вас не бывает). И в своих проявлениях он не льстит, а искренне в вас верит.
☀️ ТАЛИСМАН
Талисман - это человек, с которым вы чувствуете себя очень спокойно, и знаете, что когда он рядом - ничего неприятного не случится. Это такой громоотвод. У него сильная энергетика, и вы с ним, как под защитным куполом. В этот момент можно расслабиться и отдохнуть.
☀️ ЛЕКАРЬ
Лекарь - это человек, которому в открытую можно рассказать о своих тревогах, поделиться чем-то наболевшим и получить поддержку (а иногда и ценный рецепт).
Человек может исполнять несколько ролей, кто-то комфортно чувствует себя только в одной.
Мы не всегда задумываемся насколько это ценно и важно.
Предлагаем превратиться в любопытных наблюдателей самих себя. Этот процесс очень интересен.
☝️ А какие, из списка, типы людей встречаются вам?
☝️ Что полезного дает вам общение с ними и какие возможности для вас это открывает?
☝️ Человека с какой ролью вам не хватает для того, чтобы двигаться вперёд? Как можно заполнить этот пробел?
☝️ Какие роли исполняете вы? Почему?
☝️ Эти роли стихийны или навязаны кем-то?
☝️ Эти роли ограничивают вас или окружающих?
☝️ Кто кем управляет: вы ролью или она вами?
Для самоопределения будет полезно, если вы не просто подумаете, но и опишете свои роли, их ценность для вас.
Ниже Форма, которая поможет вам систематизировать информацию и сделать выводы.
Там же вы найдете инструкцию с вопросами для самоанализа.
☀️☀️☀️
Есть и деструктивные типы. О них, их важности и полезности мы напишем уже сегодня.
#личнаяэффективность
#жизненныероли
"ВРЕДНЫЕ" ЖИЗНЕННЫЕ РОЛИ.
Сегодня мы говорили о позитивных жизненных ролях, которые помогают, поддерживают, мотивируют, укрепляют веру, открывают возможности и позволяют "раскрываться" и двигаться вперёд.
Но есть и другие роли, к сожалению, проявляющиеся в деструктивном поведении и токсично влияющие на вас и окружение.
И те, и другие нам встречаются для развития. Просто разные учителя дают уроки, и каждый в своем формате.
Выделим несколько "вредных" ролей. Почему "вредных"? Играя эти роли, люди наносят прежде всего вред себе, погружаясь все глубже в образы, загоняя себя в ловушку деструктивного мышления и тем самым причиняют боль и вред окружающим.
▲ КРИТИК
Критик всегда чем-то недоволен. Он во всем находит минусы. От него не дождешься похвалы. И это не конструктивная критика, которая иногда полезна для анализа, а критика разгромная и останавливающая, которая обесценивает вас и ваши действия. Проявляется в указании на недостатки, обвинении, замечаниях, недовольствии, претензиях, возражениях.
▲ МАНИПУЛЯТОР
Манипулятор преследует свои скрытые цели, используя все и всех для их достижения. Он играет чувствами других, ставит в зависимость, предлагая свои решения и вынуждая действовать так, как ему выгодно. У манипулятора эта игра получается виртуозно: вы даже можете не заметить. Влияния на людей или управление ими происходит с ловкостью, с пренебрежительным подтекстом, используется скрытое управление или обработка. Люди для манипулятора не представляются как личности - они являются объектами для достижения своих целей.
▲ ЛИЦЕДЕЙ
Лицедей - это роль притворщика. Постоянно меняет маски, поэтому проявляется в двуличии, лжи, лести. Может открыто смотреть вам в глаза, улыбаться и соглашаться с вами, а за спиной говорить противоположное и вставлять палки в колеса. Лицедей старается достичь своих целей путем игр и интриг. Он прежде всего следует собственным интересам. Жесткий расчет не мешает ему заботиться о сохранении видимости масок открытости, надежности, честности. Для него важнее казаться кем-то, чем быть на самом деле.
▲ ВСЁЗНАЙКА
Уже понятно из названия - он всё знает. И без вас. Ему совсем неинтересно ваше мнение. А свое собственное он готов высказать по любой теме, ситуации как человек, который прожил тысячу лет и лучше знает, что и как, даже не сомневаясь в своей правоте. И, вроде бы, ничего такого, если бы не явная надстройка над вами. А также пустая трата времени, т.к. цель - "высказаться", а не найти решение. Еще и ввод в заблуждение недостоверной информацией.
▲ ЖЕРТВА
Человек в этой роли постоянно жалуется на жизнь, ищет виноватых в своих неудачах, оправдывает себя и обвиняет окружающих, но при этом ничего не предпринимает для исправления ситуации. "Меня никто не понимает", "Все плохо и лучше не станет", "Ничего не получится, нет смысла и пробовать", "Видно, судьба у меня такая", "Вот если бы он/она..", "Все из-за нее/него.." и подобные фразы характерны человеку в роли жертвы.
▲ СУДЬЯ
Роль судьи проявляется в постоянном осуждении действий окружающих. В этой роли человек безапелляционно выносит решения на основании собственных законов, исходя из своей "правды". Ему сложно принять другую точку зрения, в основном, мыслит в формате "чёрное и белое". Очень любит обсуждать других людей (как правило, в их отсутствие), видеть в них какие-то слабости, минусы и несовершенства, т.е. "перемывать косточки", при этом подчёркивая исключительно отрицательные моменты.
▲ ПРОКРАСТИНАТОР
Прокрастинация в переводе означает "откладывание на потом". Прокрастинатор находится в подвисшем состоянии "медленного старта": вроде, и хочет начать делать, но постоянно тянет время. Его привычные фразы: "завтра сделаю", "через 5 минут", "потом", "позже", "как-нибудь" и т.п. Он может суетиться, листать ленту в соцсети и убивать время иными способами, лишь бы не браться за неизбежное выполнение задачи. Прокрастинатор тратит свою энергию на ненужные действия и тормозит движение вперёд, нарушает обещания и срывает сроки.
(продолжение ниже👇)
#жизненныероли
#личнаяэффективность
Сегодня мы говорили о позитивных жизненных ролях, которые помогают, поддерживают, мотивируют, укрепляют веру, открывают возможности и позволяют "раскрываться" и двигаться вперёд.
Но есть и другие роли, к сожалению, проявляющиеся в деструктивном поведении и токсично влияющие на вас и окружение.
И те, и другие нам встречаются для развития. Просто разные учителя дают уроки, и каждый в своем формате.
Выделим несколько "вредных" ролей. Почему "вредных"? Играя эти роли, люди наносят прежде всего вред себе, погружаясь все глубже в образы, загоняя себя в ловушку деструктивного мышления и тем самым причиняют боль и вред окружающим.
▲ КРИТИК
Критик всегда чем-то недоволен. Он во всем находит минусы. От него не дождешься похвалы. И это не конструктивная критика, которая иногда полезна для анализа, а критика разгромная и останавливающая, которая обесценивает вас и ваши действия. Проявляется в указании на недостатки, обвинении, замечаниях, недовольствии, претензиях, возражениях.
▲ МАНИПУЛЯТОР
Манипулятор преследует свои скрытые цели, используя все и всех для их достижения. Он играет чувствами других, ставит в зависимость, предлагая свои решения и вынуждая действовать так, как ему выгодно. У манипулятора эта игра получается виртуозно: вы даже можете не заметить. Влияния на людей или управление ими происходит с ловкостью, с пренебрежительным подтекстом, используется скрытое управление или обработка. Люди для манипулятора не представляются как личности - они являются объектами для достижения своих целей.
▲ ЛИЦЕДЕЙ
Лицедей - это роль притворщика. Постоянно меняет маски, поэтому проявляется в двуличии, лжи, лести. Может открыто смотреть вам в глаза, улыбаться и соглашаться с вами, а за спиной говорить противоположное и вставлять палки в колеса. Лицедей старается достичь своих целей путем игр и интриг. Он прежде всего следует собственным интересам. Жесткий расчет не мешает ему заботиться о сохранении видимости масок открытости, надежности, честности. Для него важнее казаться кем-то, чем быть на самом деле.
▲ ВСЁЗНАЙКА
Уже понятно из названия - он всё знает. И без вас. Ему совсем неинтересно ваше мнение. А свое собственное он готов высказать по любой теме, ситуации как человек, который прожил тысячу лет и лучше знает, что и как, даже не сомневаясь в своей правоте. И, вроде бы, ничего такого, если бы не явная надстройка над вами. А также пустая трата времени, т.к. цель - "высказаться", а не найти решение. Еще и ввод в заблуждение недостоверной информацией.
▲ ЖЕРТВА
Человек в этой роли постоянно жалуется на жизнь, ищет виноватых в своих неудачах, оправдывает себя и обвиняет окружающих, но при этом ничего не предпринимает для исправления ситуации. "Меня никто не понимает", "Все плохо и лучше не станет", "Ничего не получится, нет смысла и пробовать", "Видно, судьба у меня такая", "Вот если бы он/она..", "Все из-за нее/него.." и подобные фразы характерны человеку в роли жертвы.
▲ СУДЬЯ
Роль судьи проявляется в постоянном осуждении действий окружающих. В этой роли человек безапелляционно выносит решения на основании собственных законов, исходя из своей "правды". Ему сложно принять другую точку зрения, в основном, мыслит в формате "чёрное и белое". Очень любит обсуждать других людей (как правило, в их отсутствие), видеть в них какие-то слабости, минусы и несовершенства, т.е. "перемывать косточки", при этом подчёркивая исключительно отрицательные моменты.
▲ ПРОКРАСТИНАТОР
Прокрастинация в переводе означает "откладывание на потом". Прокрастинатор находится в подвисшем состоянии "медленного старта": вроде, и хочет начать делать, но постоянно тянет время. Его привычные фразы: "завтра сделаю", "через 5 минут", "потом", "позже", "как-нибудь" и т.п. Он может суетиться, листать ленту в соцсети и убивать время иными способами, лишь бы не браться за неизбежное выполнение задачи. Прокрастинатор тратит свою энергию на ненужные действия и тормозит движение вперёд, нарушает обещания и срывает сроки.
(продолжение ниже👇)
#жизненныероли
#личнаяэффективность