مجید حمیدا
Photo
اهداف و آرزوها
فکر نمیکنم که از بین شما همراهان عزیز کسی باشه که بنیانگذار پیپل (سیستم پرداخت الکترونیکی) و مدیر شرکتهای تسلا (ساخت خودروهای برقی هوشمند)، اسپیس ایکس (ساخت فضاپیما و راکتهای فضایی) و استارلینک (اینترنت ماهوارهای) رو نشناسه. آقای ایلان ماسک در زمینهٔ تحقق بخشیدن به اهداف و آرزوهاش بسیار موفق عمل کرده و به غیر از هشداری که توی عکس بالا هست، توصیههای جالبی هم در همین زمینه از ایشون نقل شده:
«برای شش ماه ناپدید شوید؛ مهمانی نروید، مهارتهای کسب درآمد بالا را بیاموزید، پیشرفتتان را ثبت کنید و اندازه بگیرید و بیشتر بیاموزید و در مسیر روز به روز بهتر شوید. همین شش ماه میتواند زندگیتان را برای همیشه تغییر دهد.»
هر چند که این پیشنهاد در مورد پیشرفت مالیه، اما به نظر من همین شیوه میتونه توی تحقق بخشیدن به اهداف و آرزوهای غیر مادی مثل یادگیری یه زبان جدید، یه رشتهٔ هنری، رشد معنوی و توسعهٔ فردی یا اهدافی از این دست هم کاربرد داشته باشه.
پینوشت: خواهش میکنم یک بار دیگه نوشتهٔ توی عکس رو بخونید و خاموش شدن گوشی و مرگ رؤیاها رو با هم مقایسه کنید و وضعیت خودتون رو بسنجید. فراموش نکنید که برای دنبال کردن آرزوهای اصیل (ما مفصل توی دورههای مختلف در موردش صحبت میکنیم) هیچ وقت دیر نیست.
#اهداف #آرزوها #رشد #رشد_فردی #توسعه_فردی #رؤیاها #هدف #آرزو #رؤیا #ایلان_ماسک #تسلا #اسپیس_ایکس #استارلینک #پیپل #مهارت #هنر #درآمد #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا
فکر نمیکنم که از بین شما همراهان عزیز کسی باشه که بنیانگذار پیپل (سیستم پرداخت الکترونیکی) و مدیر شرکتهای تسلا (ساخت خودروهای برقی هوشمند)، اسپیس ایکس (ساخت فضاپیما و راکتهای فضایی) و استارلینک (اینترنت ماهوارهای) رو نشناسه. آقای ایلان ماسک در زمینهٔ تحقق بخشیدن به اهداف و آرزوهاش بسیار موفق عمل کرده و به غیر از هشداری که توی عکس بالا هست، توصیههای جالبی هم در همین زمینه از ایشون نقل شده:
«برای شش ماه ناپدید شوید؛ مهمانی نروید، مهارتهای کسب درآمد بالا را بیاموزید، پیشرفتتان را ثبت کنید و اندازه بگیرید و بیشتر بیاموزید و در مسیر روز به روز بهتر شوید. همین شش ماه میتواند زندگیتان را برای همیشه تغییر دهد.»
هر چند که این پیشنهاد در مورد پیشرفت مالیه، اما به نظر من همین شیوه میتونه توی تحقق بخشیدن به اهداف و آرزوهای غیر مادی مثل یادگیری یه زبان جدید، یه رشتهٔ هنری، رشد معنوی و توسعهٔ فردی یا اهدافی از این دست هم کاربرد داشته باشه.
پینوشت: خواهش میکنم یک بار دیگه نوشتهٔ توی عکس رو بخونید و خاموش شدن گوشی و مرگ رؤیاها رو با هم مقایسه کنید و وضعیت خودتون رو بسنجید. فراموش نکنید که برای دنبال کردن آرزوهای اصیل (ما مفصل توی دورههای مختلف در موردش صحبت میکنیم) هیچ وقت دیر نیست.
#اهداف #آرزوها #رشد #رشد_فردی #توسعه_فردی #رؤیاها #هدف #آرزو #رؤیا #ایلان_ماسک #تسلا #اسپیس_ایکس #استارلینک #پیپل #مهارت #هنر #درآمد #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا
مجید حمیدا
Photo
اهمالکاری و طفرهروی
چه قدر کارها و مسؤولیتهای خودمون رو با «یه روز ...» به تأخیر یا تعویق انداختیم، چه قدر با این تفکر، از چیزی که باید باهاش رو به رو میشدیم یا به انجام میرسوندیم شونه خالی کردیم و از همه مهمتر، چه قدر از رؤیاها و آرزوهامون با همین یه جملهای که به خودمون گفتیم، دور شدیم؟
فرقی نمیکنه که اون کار تمدید کارت بانکیه یا مرتب کردن خونه، فرقی نمیکنه که اون چیز یه گفت و گوی سخت برای پایان دادن به یه رابطهٔ بیسرانجامه یا تحویل یه پروژه و فرقی نمیکنه که اون رؤیا یادگیری یه هنره یا راهاندازی شغل دلخواه. ساز و کار ما برای انجام ندادن و مواجه نشدن، طفرهروی و اهمالکاری یا به زبون سادهتر، امروز و فردا کردنه و مشکل اینجاست که برای خیلی از ماها اون روز یا هرگز از راه نمیرسه یا خیلی دیر از راه میرسه.
راههای مختلفی برای غلبه بر طفرهروی وجود داره که شاید یکی و شاید هم ترکیبی از اونها بتونه برای چیزهشدن بر اهمالکاری بهمون کمک کنه. سادهترین و بهترین راه به نظر من مطالعهٔ کتابهای مرتبط با این موضوعه؛ کتابهایی مثل «هوش مثبت» از شیرزاد چمین و «عادت به اکنون» از نیل فیوری. برای کسایی که مشکلشون ریشهدارتره، بررسی سایهها و تعهدات نهفته میتونه خیلی مفید باشه و در نهایت درخواست کمک از یک مشاور و متخصص هم حتماً راهگشاست.
پینوشت: به نظرتون ما با چه شیوههایی از کاری که باید انجام بدیم، طفره میریم؟
#تنبلی #طفره_روی #اهمالکاری #تعویق #رؤیا #هدف #آرزو #هوش_مثبت #شیرزاد_چمین #عادت_به_اکنون #نیل_فیوری #جانت_دیلی #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا
چه قدر کارها و مسؤولیتهای خودمون رو با «یه روز ...» به تأخیر یا تعویق انداختیم، چه قدر با این تفکر، از چیزی که باید باهاش رو به رو میشدیم یا به انجام میرسوندیم شونه خالی کردیم و از همه مهمتر، چه قدر از رؤیاها و آرزوهامون با همین یه جملهای که به خودمون گفتیم، دور شدیم؟
فرقی نمیکنه که اون کار تمدید کارت بانکیه یا مرتب کردن خونه، فرقی نمیکنه که اون چیز یه گفت و گوی سخت برای پایان دادن به یه رابطهٔ بیسرانجامه یا تحویل یه پروژه و فرقی نمیکنه که اون رؤیا یادگیری یه هنره یا راهاندازی شغل دلخواه. ساز و کار ما برای انجام ندادن و مواجه نشدن، طفرهروی و اهمالکاری یا به زبون سادهتر، امروز و فردا کردنه و مشکل اینجاست که برای خیلی از ماها اون روز یا هرگز از راه نمیرسه یا خیلی دیر از راه میرسه.
راههای مختلفی برای غلبه بر طفرهروی وجود داره که شاید یکی و شاید هم ترکیبی از اونها بتونه برای چیزهشدن بر اهمالکاری بهمون کمک کنه. سادهترین و بهترین راه به نظر من مطالعهٔ کتابهای مرتبط با این موضوعه؛ کتابهایی مثل «هوش مثبت» از شیرزاد چمین و «عادت به اکنون» از نیل فیوری. برای کسایی که مشکلشون ریشهدارتره، بررسی سایهها و تعهدات نهفته میتونه خیلی مفید باشه و در نهایت درخواست کمک از یک مشاور و متخصص هم حتماً راهگشاست.
پینوشت: به نظرتون ما با چه شیوههایی از کاری که باید انجام بدیم، طفره میریم؟
#تنبلی #طفره_روی #اهمالکاری #تعویق #رؤیا #هدف #آرزو #هوش_مثبت #شیرزاد_چمین #عادت_به_اکنون #نیل_فیوری #جانت_دیلی #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا
مجید حمیدا
Photo
باورهای بنیادین
در کودکی (و چه بسا در بزرگسالی هم)، خیلی از چیزهایی که میبینیم، میشنویم یا احساس میکنیم، بدون این که سبکسنگین کنیم، باورهای ما رو میسازن. این باورها که اغلب به اسم باورهای بنیادین شناخته میشن، ارزشهای درونی ما رو شکل میدن و ارزشهای درونی سمت و سوی زندگی ما رو مشخص میکنن.
متأسفانه خیلی از این باورها، باورهای درست و سالمی نیستن و گاهی هم با این که زمانی کارایی داشتن، اما تاریخ مصرفشون گذشته و با این حال کماکان ما رو کنترل و مسیر زندگیمون رو مشخص میکنن. اگر میخوایم زندگی خوبی برای خودمون رقم بزنیم، روابطمون رو بهبود بدیم و از درون احساس رضایت کنیم، باید هر چند وقت یک بار بشینیم و باورهای بنیادینمون رو صادقانه بازبینی کنیم و باورهای سالم رو جایگزین باورهای ناسالم و باورهای جدید رو جایگزین باورهای کهنه کنیم.
پینوشت ۱: به زودی در مورد باورهای بنیادین و ارزشهای درونی یه پادکست ضبط میکنم، اما تا اون موقع لطفاً نوشتهٔ بالا رو توی ذهنتون داشته باشید و در موردش فکر کنید.
پینوشت ۲: ما در کلاسهای روند سایه که به زودی دورۀ جدیدش رو همین جا اعلام میکنم، به طور مفصل در مورد باورهای بنیادین، تعهدات نهفته و شیوههای تغییر نگرش صحبت و تمرین میکنیم. امیدوارم خیلی از شما همراهان رو توی این دوره ببینم.
#باور #باورهای_بنیادین #خرد #هوشمندی #دانایی #نادانی #چالش #ارزش #ارزشهای_درونی #ارزشهای_بنیادین #سالم #ناسالم #درست #نادرست #نگرش #تغییر #دگرگونی #روند_سایه #پذیرش_و_یکپارچگی #نیمه_تاریک_وجود #دبی_فورد #رؤیاها #هدف #آرزو #رؤیا #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا
در کودکی (و چه بسا در بزرگسالی هم)، خیلی از چیزهایی که میبینیم، میشنویم یا احساس میکنیم، بدون این که سبکسنگین کنیم، باورهای ما رو میسازن. این باورها که اغلب به اسم باورهای بنیادین شناخته میشن، ارزشهای درونی ما رو شکل میدن و ارزشهای درونی سمت و سوی زندگی ما رو مشخص میکنن.
متأسفانه خیلی از این باورها، باورهای درست و سالمی نیستن و گاهی هم با این که زمانی کارایی داشتن، اما تاریخ مصرفشون گذشته و با این حال کماکان ما رو کنترل و مسیر زندگیمون رو مشخص میکنن. اگر میخوایم زندگی خوبی برای خودمون رقم بزنیم، روابطمون رو بهبود بدیم و از درون احساس رضایت کنیم، باید هر چند وقت یک بار بشینیم و باورهای بنیادینمون رو صادقانه بازبینی کنیم و باورهای سالم رو جایگزین باورهای ناسالم و باورهای جدید رو جایگزین باورهای کهنه کنیم.
پینوشت ۱: به زودی در مورد باورهای بنیادین و ارزشهای درونی یه پادکست ضبط میکنم، اما تا اون موقع لطفاً نوشتهٔ بالا رو توی ذهنتون داشته باشید و در موردش فکر کنید.
پینوشت ۲: ما در کلاسهای روند سایه که به زودی دورۀ جدیدش رو همین جا اعلام میکنم، به طور مفصل در مورد باورهای بنیادین، تعهدات نهفته و شیوههای تغییر نگرش صحبت و تمرین میکنیم. امیدوارم خیلی از شما همراهان رو توی این دوره ببینم.
#باور #باورهای_بنیادین #خرد #هوشمندی #دانایی #نادانی #چالش #ارزش #ارزشهای_درونی #ارزشهای_بنیادین #سالم #ناسالم #درست #نادرست #نگرش #تغییر #دگرگونی #روند_سایه #پذیرش_و_یکپارچگی #نیمه_تاریک_وجود #دبی_فورد #رؤیاها #هدف #آرزو #رؤیا #کلک_آزادگان #حمیدا #مجید_حمیدا
درک و دریافت
طراح این تصویر این جمله رو نوشته: «بر باد رفتن آروزها بسیار دردناک است. نباید آرزوهایمان را رها کنیم.»
شما چه درک و دریافتی از این عکس دارید؟
پینوشت: خواهش میکنم توجه کنید که وقتی از آرزو صحبت میکنیم، منظورمون آرزوهای اصیله که پیش از این کم و بیش در موردش صحبت کردیم، نه آرزوهای کج و معوجی که باعث تباه شدن زندگی ما و احتمالاً خیلیهای دیگه میشه.
#عکس #تصویر #درک #دریافت #چشم #ابرو #شیشه #آرزو #رؤیا #هدف #برنامه #آرزوها #اهداف #درد #دردناک #رنج #حسرت #پشیمانی #برنامه_ریزی #خیالبافی #آسیب #تباهی #دزدی #اختلاس #آزارجنسی #آزار_جنسی #تجاوز #تباه #کج_و_معوج #باد #بر_باد #برباد #بربادرفتن #بر_باد_رفتن #حمیدا #مجید_حمیدا
طراح این تصویر این جمله رو نوشته: «بر باد رفتن آروزها بسیار دردناک است. نباید آرزوهایمان را رها کنیم.»
شما چه درک و دریافتی از این عکس دارید؟
پینوشت: خواهش میکنم توجه کنید که وقتی از آرزو صحبت میکنیم، منظورمون آرزوهای اصیله که پیش از این کم و بیش در موردش صحبت کردیم، نه آرزوهای کج و معوجی که باعث تباه شدن زندگی ما و احتمالاً خیلیهای دیگه میشه.
#عکس #تصویر #درک #دریافت #چشم #ابرو #شیشه #آرزو #رؤیا #هدف #برنامه #آرزوها #اهداف #درد #دردناک #رنج #حسرت #پشیمانی #برنامه_ریزی #خیالبافی #آسیب #تباهی #دزدی #اختلاس #آزارجنسی #آزار_جنسی #تجاوز #تباه #کج_و_معوج #باد #بر_باد #برباد #بربادرفتن #بر_باد_رفتن #حمیدا #مجید_حمیدا
هنر و خودشناسی
در مورد این جمله از والت دیزنی چی فکر میکنید؟
#هنر_و_خودشناسی #هنر #خودشناسی #رؤیا #آرزو #هدف #اهداف #خواسته #شجاعت #دستیابی #رسیدن #کلک_آزادگان #دیزنی #دیزنی_لند #والت_دیزنی #حمیدا #مجید_حمیدا
در مورد این جمله از والت دیزنی چی فکر میکنید؟
#هنر_و_خودشناسی #هنر #خودشناسی #رؤیا #آرزو #هدف #اهداف #خواسته #شجاعت #دستیابی #رسیدن #کلک_آزادگان #دیزنی #دیزنی_لند #والت_دیزنی #حمیدا #مجید_حمیدا