#چطور باید چاق شویم

#لیست221
#رولت بادمجان شیوه جدید
#سرلاک خانگی
#نکات خانه داری
#فرنی باژله
#ژله فانتزی
#ژله پیتزا
#ژله فالوده
#ژله رولی رز دورنگ
#ژله لیمووکرم کارامل نارگیلی
#سس فرانسوی براق برای کاور کیک
#مواد غذایی منجمد را چطوراز انجماد خارج کنیم
#سس رژیمی
#سلامت بچه ها
#عوارض کاهش وزن ناشی از رژیم غلط
#چرا آبلیمو باعسل خوبه ؟
#آلوئه ورا
#اسموتی سیب وبادام
#چطور باید چاق شویم
#خواص گلپر
#شش ماده ای که بدن رادرمقابل سرطان سینه بیمه میکند

#چطور بوی سوختگی رادر خانه از بین ببریم

🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹

#چطور_بوی_سوختگی_را_درخانه_از_بین_ببریم؟

برای از بین بردن بوی نامطبوع سوختگی، از سرکه، لیمو و جوش‌شیرین استفاده کنید.


وسایل مورد نیاز:
1/4و1 پیمانه آب
 
1/4 پیمانه سرکه سفید
 
1 عدد لیمو

 
1- ساده‌ترین و اولین کار، باز کردن در و پنجره‌های خانه است.
 
2- ¼ پیمانه آب را با ¼ پیمانه سرکه سفید مدت 20 دقیقه بجوشانید. بخار سرکه در کل آشپزخانه پیچیده و بوی سوختگی را از بین می‌برد.
 
3- یک عدد لیمو را برش زده همراه با یک پیمانه آب، در ظرفی مطمئن 3 دقیقه داخل مایکروفر با حرارت بالا قرار دهید. در مایکروفر را باز کنید تا بوی سوختگی داخل و بیرون مایکروفر را از بین ببرد.
 
4- دو تا چهار بسته جوش‌شیرین را در گوشه‌های آشپزخانه بگذارید تا هرگونه بوی باقی مانده را جذب کند.ي
 
نکته:
می‌توانید ترکیبی از آب و سرکه را با اسپری داخل آشپزخانه بپاشید.ي
 
هرگز از خوشبوکننده استفاده نکنید. بوی آن با سوختگی ترکیب و نامطبوع خواهد شد.

@kadbanooh

#لیست250
#نحوه دم کردن چای
#دسر مقوی برای کودکان
#چطور بوی سوختگی رادر خانه از بین ببریم
#باقالی پلو با مرغ
#درمان سیاهی دورچشم
#ماهی قزل آلا رژیمی
#مارمالاد انجیر
#باقلی پخته به روش شمالی
#کاهش کلسترول وتغذیه مناسب
#مرغ با طعم تند وشیرین
#سس وستشیر
#مرباکیوی
#کاسرول صبحانه
#پلوی کدو حلوایی
#تهیه روغن صاف در خانه
#همبرگرمخصوص
#خورش هویج
#ماهی دودی
#برنج با سبزیجات
#قرص خانگی برای لاغری

#چطور بفهمیم به کدام ویتامین بیشتر احتیاج داریم

کدبانوها: #لیست506

#براونی نوتلا

#پلوتركی

#مرغ تابه ای با طعم سیر و لیمو

#ارتباط پوکی استخوان ومحصولات حیوانی

#پوکی استخوان

#نظر خانم دکتر زرین آذر در مورد مکمل‌ها

#نفخ شکم

#علل خون در ادرار

#چه غذاهایی در خام گیاهخواری بخوریم

#کمبود ویتامین B12

#نظر خانم دکتر زرین آذر در مورد پروتئین حیوانی

#سبزیهای موثر در دفع سموم

#درمان عفونت رحم

#نان سیر

#صبحانه تست فرانسوی دارچینی

#نان جادویی با گلابی

#چطور بفهمیم به کدام ویتامین بیشتر احتیاج داریم

#روش درمان کبد چرب غیرالکلی از دکترساعدبهشتی

#چای مناسب برای هرگروه خونی

#اسموتی موز آناناس هلو

#چطور_ناخن_های_زیبا_نشکن_و_سفید_داشته_باشیم

زن ها همیشه دوست دارند ناخن های زیبا و سفید و محکم داشته باشند و این ویژگی خیلی مهمی در همه زنان است که هم به زیبایی کمک می کند هم به سلامت اما با کمبود کلسیم و اشتباهاتی که با ناخن انجام می دهیم سلامت ناخن ها را به خطر می اندازیم .

◀️تقویت ناخن با روش های خانگی
ناخن ها خیلی مواقع به خاطر تماس با مواد شوینده و شیمیایی، ناخن ما زرد رنگ می شود  و به همین خاطر یا شکننده می شوند یا ورق ورق می شوند . البته در این زمان، بهترین راه کار کوتاه کردن و سوهان کشیدن ناخن هاست، اما برخی از دستور العمل های زیبایی وجود دارد که می تواند با استفاده از مواد طبیعی به تقویت ناخن های شما کمک کند.

🍚تقویت ناخن ها با استفاده از آب لیمو و نمک دریا

مخلوط ۱ قاشق نمک دریا و ۱ قاشق آب لیمو تازه فشرده با نصف قاشق از آب گرم و قرار دادن ناخن ها در این مایع ، حمامی برای زیبایی ناخن ها با مواد طبیعی است.
ناخن ها را برای مدت ۱۵ دقیقه در این حمام نگه دارید و سپس با دقت شستشو دهید و بعد از آن با به  کار بردن کرم دست مرطوب کننده یا روغنی مغذی، این حمام را کامل کرده و به ناخن ها جان دوباره ببخشید. اگر در طول حدود ۲ هفته این درمان را هر روز انجام دهید، ناخن های سالم تر، قوی تر و خوش رنگ تر خواهید داشت .
شما می توانید گلبرگ گل سرخ و یک یا دو قطره از اسانس گل سرخ را به حمام زیبایی ناخن خود، برای تقویت تزئینی و عطر آن اضافه کنید.

🍯تقویت ناخن ها با استفاده از روغن زیتون ، عسل و تخم مرغ

مخلوط ۴ قاشق از روغن زیتون گرم ( نباید زیاد گرم کنید ،پوست را نسوزاند ) را با ۲ قاشق عسل و۱ تخم مرغ ، خوب مخلوط کنید .سپس ناخن (بدون لاک )خود را برای ۱۰-۱۵ دقیقه ،در این محلول نگه دارید .
بعد دستان خود را با آب گرم بشویید (بدون استفاده از صابون). اگر این درمان و مراقبت از ناخن با مواد طبیعی را در حدود ۲ بار در هفته در طول ۲-۳ هفته، به طور منظم انجام دهید، ناخن های قوی تر ،دارای خاصیت الاستیک بیشتر و شکنندگی کمتر خواهید داشت. البته این حمام زیبایی ناخن ها به هیدرات کردن پوست دست شما نیز کمک خواهد کرد

🍶تقویت ناخن ها با استفاده از آب لیمو و روغن زیتون

آب لیمو و روغن زیتون به تقویت ناخن و جلوگیری از ورقه ورقه شدن آن کمک می کند. برای تهیه این مخلوط به ۳ قاشق روغن زیتون با ۱ قاشق آب لیمو ،احتیاج داریم. ناخن های بدون لاک و تمیز را در این حمام زیبایی ناخن به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه خوابانده و سپس با آب بشویید.
در طول ۳ هفته با استفاده از این درمان یک یا دو بار در هفته، ناخن های شما درمان خواهند شد و دارای ناخن های سالم ، قوی تر و بدون ورقه ورقه خواهید شد.

🍃ساده ترین راه تقویت ناخن ، روغن زیتون

شما در خانه می توانید با کمترین و ساده ترین مواد به تقویت ناخن های خود بپردازید. روغن زیتون بسیار مغذی و مرطوب کننده است و به آسانی می تواند به داخل پوست و ناخن جذب شود. فقط کافی است، ناخن های خود را به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه خیس بخورد، روغن زیتون را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید، پس از انجام این درمان مراقبت از ناخن، شما می توانید ناخن ها را با مایع ویتامین E می توانید از داروخانه ها تهیه فرمایید. ماساژ ،دهید تا آنها را تغذیه، کنید. این کار باعث بازسازی و تقویت کننده ناخن ها می شود.

✅در پایان به یاد داشته باشید که استفاده مکرر از لاک های ناخن و یا کاشت ناخن می تواند به مرور زمان، ناخن های شما را بسیار ضعیف کند،مثلا نازک و زرد شود و دیگر سفتی، سفیدی، سلامت و مقاومت اولیه را نداشته باشد، از طرف دیگر تشخیص بسیاری از بیماری ها از طریق ناخن ممکن است، مانند کم خونی، و اگر شما دائما از لاک و یا کاشت ناخن استفاده کنید و سلامت طبیعی ناخن خود را به خطر بیندازید، این موضوع می تواند سلامت شما را به مخاطره بیندازد، پس در هرکاری اعتدال را رعایت نمایید.
@kadbanooh

#چطور #آبلیمو را تازه نگه داریم؟ 🤔
#ترفند
🔸 برای پیشگیری از کپک زدن و خراب شدن آبلیمو، آبغوره و رب تازه‌ای که در خانه تهیه می‌کنید، می‌توانید از روغن استفاده کنید. پس از این که آبلیمو آماده شده و آن را درون ظرف‌های شیشه‌ای قرار دادید، باید روی آبلیمو یک قاشق روغن بریزید و شیشه را حرکت دهید تا روغن به تمام قسمت‌های روی ماده برسد. با این روش می‌توانید مانع از رسیدن هوای آزاد به آبلیمو شده و جلوی کپک زدن آن را بگیرید.

🔸 جوشاندن شیشه‌های حاوی آبلیمو :
آبلیمو را درون شیشه ریخته و درب آن را خوب ببندید.
سپس قابلمه را تا نیمه پر از آب کرده و اجازه بدهید تا آب به نقطه جوش برسد. در این مرحله شیشه‌های حاوی آبلیمو را درون آب قرار دهید. باید حدود ۱۰ دقیقه یا ۱۵ دقیقه شیشه‌ها را در آب در حال جوشیدن نگه دارید. سپس آبلیمو به حالت استریل در می آید و می‌توانید تا مدت زمان نسبتاً طولانی از آن نگهداری کنید.

✅ @kadbanooh

#چطور آبلیمو را تازه نگه داریم

#چطور #انجیر خشک درست کنیم؟

🥜 اگر حیاط یا تراس هم دارید می‌توانید به راحتی انجیر خشک درست کنید. هر مقدار انجیر که می‌خواهید را (ترجیحا انجیرهای کوچک) داخل یک سینی و با فاصله از هم قرار دهید.

🥜 زیر و روی انجیرها را یک تنظیف نازک قرار دهید تا گرد و غبار روی آن ننشیند و زیر نور آفتاب قرار دهید. دو تا سه روز زمان می‌برد تا انجیرها خشک شوند.

🥜 می‌توانید از دستگاه‌های میوه خشک‌کن هم استفاده کنید اما قطعا خشک‌کردن انجیرها زیر نور خورشید سالم‌تر خواهد بود.
🥜ترجیحا سعی کنید از انجیر زرد برای مربا و انجیر خشک استفاده کنید
@kadbanooh👩‍🍳🍝👩‍🍳🍝