В общем, у меня полыхает все внутри от желания 😃
Я хочу мастермайнд группу с единомышленниками психологами ⬇️
Мастермайнд - это групповой формат работы, где участники периодически встречаются и помогают друг другу в достижении профессиональных целей за счет обмена опытом, генерации идей и взаимоподдержки.
✔️ В чем польза?
По сути, каждый участник получает команду из 4 равных ему людей, находящихся в похожем контексте и преследующих похожие цели. Обсуждая проблемы и задачи одного участника, каждый получает инсайты и прорабатывает собственные задачи. Опыт в мастермайнд группе накапливается в 5-10 раз быстрее, чем в одиночку. При этом групповые обязательства очень поддерживают мотивацию участников, не давая сдаться на полпути
Что вы получаете:
🔺 поддерживающее окружение
🔺 взгляд со стороны
🔺 совместное проживание опыта
🔺 появление свежих идей и решений
🔺 мотивация
▪️ встречаемся 1-2 раза в неделю (обсуждаем частоту встреч уже индивидуально)
▪️ длительность одной встречи 1,5-2 часа
▪️ встречаемся онлайн (Вотсапп или др.)
✔️ Структура встречи:
➖ на каждого участника отводится строго определённое время
➖ первые 3-5 минут первый участник рассказывает о тех успехах, задачах, которые он успел сделать за время, прошедшее с предыдущей встречи
➖ далее 3-5 минут рассказывает о проблеме, целе, которую хотел бы достичь
➖ 10-15 минут все принимают участие в обсуждении, генерируют идеи, задают полезные вопросы, делятся своим взглядом
➖ последние 5 минут участник делает выводы, что для него было полезно и какие идеи и цели он берет себе на следующий раз
➖ и переходим к следующему участнику
✔️ Я ищу единомышленников психологов (начинающих, опытных, уверенных в себе и сомневающихся), поэтому примерные запросы на встречи могут быть следующими:
➖ не знаю где искать клиентов
➖ не могу выбрать какой курс написать
➖ нет идей о чем написать курс
➖ не знаю как продвигать свои услуги
🔜 в общем трудности, связные с поиском и взаимодействием с клиентами, продвижением себя как специалиста и созданием своих продуктов и проектов
#проект #мастермайнд
Я хочу мастермайнд группу с единомышленниками психологами ⬇️
Мастермайнд - это групповой формат работы, где участники периодически встречаются и помогают друг другу в достижении профессиональных целей за счет обмена опытом, генерации идей и взаимоподдержки.
✔️ В чем польза?
По сути, каждый участник получает команду из 4 равных ему людей, находящихся в похожем контексте и преследующих похожие цели. Обсуждая проблемы и задачи одного участника, каждый получает инсайты и прорабатывает собственные задачи. Опыт в мастермайнд группе накапливается в 5-10 раз быстрее, чем в одиночку. При этом групповые обязательства очень поддерживают мотивацию участников, не давая сдаться на полпути
Что вы получаете:
🔺 поддерживающее окружение
🔺 взгляд со стороны
🔺 совместное проживание опыта
🔺 появление свежих идей и решений
🔺 мотивация
▪️ встречаемся 1-2 раза в неделю (обсуждаем частоту встреч уже индивидуально)
▪️ длительность одной встречи 1,5-2 часа
▪️ встречаемся онлайн (Вотсапп или др.)
✔️ Структура встречи:
➖ на каждого участника отводится строго определённое время
➖ первые 3-5 минут первый участник рассказывает о тех успехах, задачах, которые он успел сделать за время, прошедшее с предыдущей встречи
➖ далее 3-5 минут рассказывает о проблеме, целе, которую хотел бы достичь
➖ 10-15 минут все принимают участие в обсуждении, генерируют идеи, задают полезные вопросы, делятся своим взглядом
➖ последние 5 минут участник делает выводы, что для него было полезно и какие идеи и цели он берет себе на следующий раз
➖ и переходим к следующему участнику
✔️ Я ищу единомышленников психологов (начинающих, опытных, уверенных в себе и сомневающихся), поэтому примерные запросы на встречи могут быть следующими:
➖ не знаю где искать клиентов
➖ не могу выбрать какой курс написать
➖ нет идей о чем написать курс
➖ не знаю как продвигать свои услуги
🔜 в общем трудности, связные с поиском и взаимодействием с клиентами, продвижением себя как специалиста и созданием своих продуктов и проектов
#проект #мастермайнд
Если у вас есть желание создать со мной мастермайнд группу - пишите, я вас очень жду 😄
Составила примерную анкету, которую вы можете заполнить и отправить мне ⬇️
🔜 Анкета
Если будет много желающих, постараюсь свести вас друг с другом, чтобы было много таких групп 😄
Если никто не откликнется - немного расстроюсь, но не сдамся, пойду искать людей и стучаться во все двери 😃
#проект #мастермайнд
Составила примерную анкету, которую вы можете заполнить и отправить мне ⬇️
🔜 Анкета
• Имя • Возраст • Профессиональная реализация (психолог/коуч, работаете на себя или в организации, студент) • Небольшое описание опыта работы в психологии (наличие частной практики, ведения групп, проектов или ничего) • Какие вопросы, примерные темы хотели бы обсуждать на группе • Планируемые и желанные проекты и цели в психологии • Какие чаще всего возникают сложности в работе • Профессиональные интересы (специализация по каким темам)Если будет много желающих, постараюсь свести вас друг с другом, чтобы было много таких групп 😄
Если никто не откликнется - немного расстроюсь, но не сдамся, пойду искать людей и стучаться во все двери 😃
#проект #мастермайнд
В планах на ближайшую неделю создать готовый файл (чек-лист, может быть), в котором будут перечислены книги на разные психологические темы. 📖
Об отношениях, принятии себя, чувствах и т.д. В общем, подборка книг, которые я рекомендую, которые сама читала или слышала, что они крутые от коллег-психологов и преподавателей. Мне кажется, что это будет полезно для тех, кто хочет почитать что-нибудь по психологии, разобраться в каких-то темах - как хороший информационный ресурс и, возможно, библиотерапия.
Плюс, мне кажется, это удобно, потому что мне часто пишут «посоветуй книгу про....» и чтобы каждый раз не вспоминать, не упускать что-то - будет готовый симпатичный файл, в котором планирую около 100 книг и к которому вы легко сможете возвращаться 😅
Мне кажется, это может быть полезно для читателей, любителей книг и психологии, тем, кто хочет изучать себя ❤️
#проект #чеклист
Об отношениях, принятии себя, чувствах и т.д. В общем, подборка книг, которые я рекомендую, которые сама читала или слышала, что они крутые от коллег-психологов и преподавателей. Мне кажется, что это будет полезно для тех, кто хочет почитать что-нибудь по психологии, разобраться в каких-то темах - как хороший информационный ресурс и, возможно, библиотерапия.
Плюс, мне кажется, это удобно, потому что мне часто пишут «посоветуй книгу про....» и чтобы каждый раз не вспоминать, не упускать что-то - будет готовый симпатичный файл, в котором планирую около 100 книг и к которому вы легко сможете возвращаться 😅
Мне кажется, это может быть полезно для читателей, любителей книг и психологии, тем, кто хочет изучать себя ❤️
#проект #чеклист
Ищу собеседников ♥️
На учебе по нарративной практике нам нужно провести несколько обучающих бесед с добровольцами. Сейчас по ходу обучения нужны 2 собеседника, которые готовы побеседовать со мной. Чуть позже будут нужны еще.
Беседа будет не терапией, а в учебном формате. Мне нужно отработать определеную технику, при этом в ходе беседы, будет польза и для собеседника, ибо вижу ценность нарративной практики и ее помощь.
По результатам беседы мне нужно будет предоставить отчёт с фрагментом беседы в письменном виде, но там все будет анонномно, без имён, факты изменены, никаких фактов о вас я не разглашаю.
Информация:
✨ беседа длится 1 час
✨ время на следующей неделе, вторник 15:30, в пятницу с 11 до 17 по Москве
✨ это бесплатно
✨ желательно, чтобы мы не были до этого с вами знакомы
✨ во время беседы вы расскажите о небольшой трудности вашей жизни, не о чем-то сильно эмоционально затрагивающим вас, так как это все таки учебная беседа, и я буду идти по определённому плану (не мой привычный стиль)
✨ при этом я буду оставаться вам полезной
✨ если готовы откликнуться, можете писать в телеграм здесь tyu_nyuta в личные сообщения, чтобы я не потеряла вас
В ходе беседы вы сможете познакомиться со мной и с нарративным подходом. ♥️
#проект #клиенты
На учебе по нарративной практике нам нужно провести несколько обучающих бесед с добровольцами. Сейчас по ходу обучения нужны 2 собеседника, которые готовы побеседовать со мной. Чуть позже будут нужны еще.
Беседа будет не терапией, а в учебном формате. Мне нужно отработать определеную технику, при этом в ходе беседы, будет польза и для собеседника, ибо вижу ценность нарративной практики и ее помощь.
По результатам беседы мне нужно будет предоставить отчёт с фрагментом беседы в письменном виде, но там все будет анонномно, без имён, факты изменены, никаких фактов о вас я не разглашаю.
Информация:
✨ беседа длится 1 час
✨ время на следующей неделе, вторник 15:30, в пятницу с 11 до 17 по Москве
✨ это бесплатно
✨ желательно, чтобы мы не были до этого с вами знакомы
✨ во время беседы вы расскажите о небольшой трудности вашей жизни, не о чем-то сильно эмоционально затрагивающим вас, так как это все таки учебная беседа, и я буду идти по определённому плану (не мой привычный стиль)
✨ при этом я буду оставаться вам полезной
✨ если готовы откликнуться, можете писать в телеграм здесь tyu_nyuta в личные сообщения, чтобы я не потеряла вас
В ходе беседы вы сможете познакомиться со мной и с нарративным подходом. ♥️
#проект #клиенты
Ребятки, в начале этого года мы с коллегой начали разрабатывать группу поддержки для начинающих психологов. Планировали 5-6 онлайн встреч для работы и диалога по самым волнующим моментам в начале практики:
▹ как найти себя в психологии и психотерапии, первые шаги
▹ главные страхи психолога, синдром самозванца
▹ диалог про клиентов: какие они и как быть с ними
▹ организационные вопросы: начиная от ценообразования и заканчивая расписанием работы
▹ самопрезентация, определение своих сильных сторон и стиля в психотерапии
Я видела эту группу, как нечто очень поддерживающее и дающее опору - это особенно важно в начале, когда мало что понятно в профессии, а ещё и страшно. Хотелось греть, поддерживать, помогать находить свой путь.
Мы приостановили разработку программы, и сейчас я тоже нахожусь в растерянности - нужно ли вам это?
В общем, если вы студент-психолог или начинающих специалист, и вы чувствуете, что подобная группа была бы вам полезна - напишите мне в личные сообщения.
Желание создавать подобные проекты есть, важно видеть отклик 💛
#проект #мастерскаяначинающихпсихологов
▹ как найти себя в психологии и психотерапии, первые шаги
▹ главные страхи психолога, синдром самозванца
▹ диалог про клиентов: какие они и как быть с ними
▹ организационные вопросы: начиная от ценообразования и заканчивая расписанием работы
▹ самопрезентация, определение своих сильных сторон и стиля в психотерапии
Я видела эту группу, как нечто очень поддерживающее и дающее опору - это особенно важно в начале, когда мало что понятно в профессии, а ещё и страшно. Хотелось греть, поддерживать, помогать находить свой путь.
Мы приостановили разработку программы, и сейчас я тоже нахожусь в растерянности - нужно ли вам это?
В общем, если вы студент-психолог или начинающих специалист, и вы чувствуете, что подобная группа была бы вам полезна - напишите мне в личные сообщения.
Желание создавать подобные проекты есть, важно видеть отклик 💛
#проект #мастерскаяначинающихпсихологов
Идея создать чего-то поддерживающего для начинающих психологов во мне жила давно и на это есть 2 личные причины, и 1 профессиональная.
Если про личное, то это свой собственный тяжелый опыт старта в профессии. Я начинала тогда, когда вокруг меня было 2 типа психологов:
⁃ гуру психологи, которые уже давно в профессии и они так легко говорили «просто начни», что им не верилось
⁃ или такие же психологи как я, которые еще не начали свой путь в профессии, также как и я хотели, также боялись
Находиться в этом пространстве страха, ограничений, желаний - было тяжело, поддержки не хватало от слова совсем, поэтому во многом приходилось опираться только на себя, а это тяжелее во много раз.
Вторая личная боль - это грусть от осознания, сколько вокруг прекрасных психологов, которые много знают, умеют, но у них так и не получается выстроить сваю частную практику. Потому что страшно, не понятно, рисковано. Многие застревают на этапе подготовки, что очень жалко, ибо как профессионалы они крутые, но «чего-то не хватает, чтобы начать»
Профессиональный интерес в этой теме - это передача опыта. Ощущение, что я плаваю в этой теме уже года 2, каждый раз когда начинающие психологи просят моего совета - у меня поднимается возбуждение и интерес, я готова часами про это говорить. Но говорю мало, не хочу, чтобы польза гасла внутри меня, хочу делиться.
В общем, к мастерской начинающих психологов у меня много интереса, опыта, знаний. Для меня еще ценность в том, что вести буду не одна - это расширит представление о том, как начинать частную практику и как бывает по разному.
Приглашаю.
подробная информация о мастерской: https://telegra.ph/Masterskaya-nachinayushchih-psihologov-09-08
форма записи: https://forms.gle/rx8UG4dho6UxEbJZ7
#проект #мастерскаяначинающихпсихологов
Если про личное, то это свой собственный тяжелый опыт старта в профессии. Я начинала тогда, когда вокруг меня было 2 типа психологов:
⁃ гуру психологи, которые уже давно в профессии и они так легко говорили «просто начни», что им не верилось
⁃ или такие же психологи как я, которые еще не начали свой путь в профессии, также как и я хотели, также боялись
Находиться в этом пространстве страха, ограничений, желаний - было тяжело, поддержки не хватало от слова совсем, поэтому во многом приходилось опираться только на себя, а это тяжелее во много раз.
Вторая личная боль - это грусть от осознания, сколько вокруг прекрасных психологов, которые много знают, умеют, но у них так и не получается выстроить сваю частную практику. Потому что страшно, не понятно, рисковано. Многие застревают на этапе подготовки, что очень жалко, ибо как профессионалы они крутые, но «чего-то не хватает, чтобы начать»
Профессиональный интерес в этой теме - это передача опыта. Ощущение, что я плаваю в этой теме уже года 2, каждый раз когда начинающие психологи просят моего совета - у меня поднимается возбуждение и интерес, я готова часами про это говорить. Но говорю мало, не хочу, чтобы польза гасла внутри меня, хочу делиться.
В общем, к мастерской начинающих психологов у меня много интереса, опыта, знаний. Для меня еще ценность в том, что вести буду не одна - это расширит представление о том, как начинать частную практику и как бывает по разному.
Приглашаю.
подробная информация о мастерской: https://telegra.ph/Masterskaya-nachinayushchih-psihologov-09-08
форма записи: https://forms.gle/rx8UG4dho6UxEbJZ7
#проект #мастерскаяначинающихпсихологов
Здесь собраны хештеги по всем постам, которые публиковала здесь - чтобы вам было удобно перемещаться по интересным темам 🤍
#терапия - условия работы со мной, как с психологом; чем могу быть полезна
#обомне - мой терапевтический стиль, ценности и принципы работы
#обзормесяца - краткий дайджест всего интересного, что я публиковала за месяц
#книжное - рекомендую хорошие книги
#кино - о хороших и трогательных кинокартинах
#послание #поддержка - тексты, которые согревают в трудную минуту, которые окутывают как одеялко и говорят, что с вами все окей
#псиразмышления - длинные рассуждения и исследования психологии, феноменов и психотерапии
#изтекста #цитата - слова, которые откликнулись и захватили задуматься из книг/статей
#рабочиебудни - мысли о рабочем процессе и моем развитии в психологии
#материалы - полезные ссылки на статьи/видео
#проект - описание моих психологических проектов: работа с клиентами, наставничество, мастерские, чек-листы
#хорошийвопрос - формат, в котором я пишу вопросы, которые помогают исследовать себя
#практики - полезные психологические техники и упражнения
#эмоции - тексты только про наши эмоции и чувства
#нарративнаяпрактика - мысли из нарративного подхода
#гештальт - мысли из гештальт подхода
#подкаст - в аудио формате вещаю о психологии
#терапия - условия работы со мной, как с психологом; чем могу быть полезна
#обомне - мой терапевтический стиль, ценности и принципы работы
#обзормесяца - краткий дайджест всего интересного, что я публиковала за месяц
#книжное - рекомендую хорошие книги
#кино - о хороших и трогательных кинокартинах
#послание #поддержка - тексты, которые согревают в трудную минуту, которые окутывают как одеялко и говорят, что с вами все окей
#псиразмышления - длинные рассуждения и исследования психологии, феноменов и психотерапии
#изтекста #цитата - слова, которые откликнулись и захватили задуматься из книг/статей
#рабочиебудни - мысли о рабочем процессе и моем развитии в психологии
#материалы - полезные ссылки на статьи/видео
#проект - описание моих психологических проектов: работа с клиентами, наставничество, мастерские, чек-листы
#хорошийвопрос - формат, в котором я пишу вопросы, которые помогают исследовать себя
#практики - полезные психологические техники и упражнения
#эмоции - тексты только про наши эмоции и чувства
#нарративнаяпрактика - мысли из нарративного подхода
#гештальт - мысли из гештальт подхода
#подкаст - в аудио формате вещаю о психологии
Индивидуальное наставничество для начинающих психологов ✒️
В начале работы психолога - может быть очень и очень сложно, не хватать знаний как начать и что делать, синдром самозванца может обесценивать умения, отсутствие поддержки и опор может демотивировать и мешать начать помогать
Индивидуальное наставничество - это встреча со мной в формате консультации по вашему запросу.
Будет комбо из индивидуального запроса с нотками терапии и проработки ваших трудностей + советы/подсказки/конкретные рекомендации: что делать и как развиваться
Запросы, с которыми ко мне можно обращаться:
⁃ укрепление своей терапевтической позиции и своих сильных сторон
⁃ организация работы с клиентом и помощь в работе с ним
⁃ работа с сомнениями и страхами «начать и развивать практику»
⁃ конкретные вопросы: где и как искать клиентов, из чего складывает стоимость консультации, что делать со сложным клиентом
В общем, все-все трудности, которые могут возникнуть в начале работы психологом
Кому будет полезно наставничество:
⁃ студентам психфака, которые хотят начать развиваться в профессии
⁃ начинающим психологам, которые хотят практиковать
⁃ психологам, которые хотят развивать свою практику и им не хватает поддержки и есть сложности
Наставничество может быть как единичная встреча, на которой мы разбираем ваш запрос, так и регулярной практикой для укрепления своей профессиональной уверенности
Стоимость 1 встречи - 1500 рублей
Буду рада быть вам полезной 🤍
#проект #наставничество
В начале работы психолога - может быть очень и очень сложно, не хватать знаний как начать и что делать, синдром самозванца может обесценивать умения, отсутствие поддержки и опор может демотивировать и мешать начать помогать
Индивидуальное наставничество - это встреча со мной в формате консультации по вашему запросу.
Будет комбо из индивидуального запроса с нотками терапии и проработки ваших трудностей + советы/подсказки/конкретные рекомендации: что делать и как развиваться
Запросы, с которыми ко мне можно обращаться:
⁃ укрепление своей терапевтической позиции и своих сильных сторон
⁃ организация работы с клиентом и помощь в работе с ним
⁃ работа с сомнениями и страхами «начать и развивать практику»
⁃ конкретные вопросы: где и как искать клиентов, из чего складывает стоимость консультации, что делать со сложным клиентом
В общем, все-все трудности, которые могут возникнуть в начале работы психологом
Кому будет полезно наставничество:
⁃ студентам психфака, которые хотят начать развиваться в профессии
⁃ начинающим психологам, которые хотят практиковать
⁃ психологам, которые хотят развивать свою практику и им не хватает поддержки и есть сложности
Наставничество может быть как единичная встреча, на которой мы разбираем ваш запрос, так и регулярной практикой для укрепления своей профессиональной уверенности
Стоимость 1 встречи - 1500 рублей
Буду рада быть вам полезной 🤍
#проект #наставничество