#علوم_انسانی_زیر_بنای_توسعه
#خواندنی
25سال است که دل و اندیشه در گرو رشتۀ علوم انسانی داده‌ام؛ به دلیل حرفه‌ام که معلمی است و نویسندگی، و به دلیل انتخابی که سال 64 انجام دادم و از رشتۀ ریاضی در دانشگاه به رشتۀ علوم انسانی هجرت کردم.
در طول این سال‌ها، مهم‌ترین کاری که انجام داده‌ام تلاش برای ایجاد حس «#ارج‌مندی» نسبت به رشتۀ علوم انسانی در بین دانش‌آموزان و دبیران بوده است
معنای احساس «ارج‌مندی» چیست؟
#ارج‌مندی به این معناست که وقتی به یک آدم ناآشنا می‌خواهی رشته‌ات را معرفی کنی با احساس خوش بگویی: «#رشتۀ_علوم_انسانی_می‌خوانم».
برای «ارج‌مندی» علوم انسانی چکار کنیم؟
اما ما دانش‌آموزان، دبیران و مشاورهای رشتۀ علوم انسانی قبل از هرچیزی باید بدانیم که ایده‌های ذیل را در خود و اطرافیان‌مان بپرورانیم:
الف) رشتۀ علوم انسانی مجموعه‌ای از علوم مختلف است و #هیچ_علمی_نمیتواند_حفظی باشد. هرکجا توسط هرکسی که رشتۀ علوم انسانی حفظی دانسته شود، محکم در مقابل این ادعا بایستید. چراکه به کاربردن این ادعا، ارزش رشتۀ علوم انسانی را پایین می‌آورد.
ب)علوم انسانی را #کاربردی بخوانیم. یعنی آنچه در هر کتاب درسی مطالعه میکنیم در پیرامون خودمان به کارش ببریم و اگر نمی‌توانیم، حتماً به دنبالش برویم و بپرسیم. بپرسیم که مثلاً چطور می‌توانم آنچه در مورد تاریخ ایران باستان می‌خوانم آن را در دنیای پیرامون خودم به کار بگیرم.
پ)#علوم_انسانی را فقط «علم» ندانیم؛ بلکه علوم انسانی را یک مسیر برای #رشد و #ارتقای_شخصی خودمان بدانیم. علوم انسانی ابتدا درون ما را تغییر می‌دهد و این تغییر می‌تواند به بیرون از ما کشیده شود.
#وحید_تمنا
@psychology_moshaveran
#خواندنی
25سال است که دل و اندیشه در گرو رشتۀ علوم انسانی داده‌ام؛ به دلیل حرفه‌ام که معلمی است و نویسندگی، و به دلیل انتخابی که سال 64 انجام دادم و از رشتۀ ریاضی در دانشگاه به رشتۀ علوم انسانی هجرت کردم.
در طول این سال‌ها، مهم‌ترین کاری که انجام داده‌ام تلاش برای ایجاد حس «#ارج‌مندی» نسبت به رشتۀ علوم انسانی در بین دانش‌آموزان و دبیران بوده است
معنای احساس «ارج‌مندی» چیست؟
#ارج‌مندی به این معناست که وقتی به یک آدم ناآشنا می‌خواهی رشته‌ات را معرفی کنی با احساس خوش بگویی: «#رشتۀ_علوم_انسانی_می‌خوانم».
برای «ارج‌مندی» علوم انسانی چکار کنیم؟
اما ما دانش‌آموزان، دبیران و مشاورهای رشتۀ علوم انسانی قبل از هرچیزی باید بدانیم که ایده‌های ذیل را در خود و اطرافیان‌مان بپرورانیم:
الف) رشتۀ علوم انسانی مجموعه‌ای از علوم مختلف است و #هیچ_علمی_نمیتواند_حفظی باشد. هرکجا توسط هرکسی که رشتۀ علوم انسانی حفظی دانسته شود، محکم در مقابل این ادعا بایستید. چراکه به کاربردن این ادعا، ارزش رشتۀ علوم انسانی را پایین می‌آورد.
ب)علوم انسانی را #کاربردی بخوانیم. یعنی آنچه در هر کتاب درسی مطالعه میکنیم در پیرامون خودمان به کارش ببریم و اگر نمی‌توانیم، حتماً به دنبالش برویم و بپرسیم. بپرسیم که مثلاً چطور می‌توانم آنچه در مورد تاریخ ایران باستان می‌خوانم آن را در دنیای پیرامون خودم به کار بگیرم.
پ)#علوم_انسانی را فقط «علم» ندانیم؛ بلکه علوم انسانی را یک مسیر برای #رشد و #ارتقای_شخصی خودمان بدانیم. علوم انسانی ابتدا درون ما را تغییر می‌دهد و این تغییر می‌تواند به بیرون از ما کشیده شود.
#وحید_تمنا
@psychology_moshaveran
#روش_مطالعه #خواندنی
#روانشناسي
🔸مي‌دانيد كه درس روانشناسي فقط يك كتاب است.
پس به نظر مي‌رسد كه بتوانيد #درصد_بالا كسب كنيد.
🔸بياييد ببينيم كه دانش‌آموزان سال 96 در كنكور چه درصدهايي زده‌اند؟
▫️نزديك به 40 هزار نفر زير 10 درصد زده‌اند.
▫️نزديك به 78 هزار نفر از 10 درصد تا 50 درصد زده‌اند.
قبل از اين كه بقيه درصدها را بگوييم اين نكته مهم را يادتان باشد: شركت‌كنندگان 143 هزار نفر بودند.
يعني: از 143 هزار نفر شركت كننده، 118 هزار نفر زير 50 درصد زده‌اند. بسيار پايين است؟نه؟ بله بسيار پايين است. مي‌خواهم همين را بگويم كه دانش‌آموزان در كل كشور، درس روانشناسي را كه فقط يك كتاب است چقدر پايين زده‌اند. و مي‌خواهم بگويم كه شما جزو اين گروه نبايد بشويد. پس بقيه مطلب را دقيق بخوانيد.
▫️نزديك به 24 هزار نفر درصد 50 تا 80 زده‌اند.
▫️و فقط 2400 نفر درصد بالاي 80 درصد زده‌اند.
#دانش‌آموزان_عزیز_علوم_انسانی
هيچ راهي جز اين نداريد كه اين درس را جزو درس‌هايي بدانيد كه بايد حتما و حتما درصد بالاي 80 بزنيد. زير درصد 80 در كنكور چيزي شبيه فاجعه است. چرا كه نمره تراز پاييني با درصد زير 80 مي‌آوريد.
🔸روش مطالعه:
- حداقل در هر هفته 3 ساعت از زمان مطالعه‌تان بايد براي درس روان شناسي باشد.
- و علاوه بر اين 3 ساعت، 2 ساعت زمان براي پركاري تستي بايد صرف كنيد.
- در واقع بايد دو كار بكنيد:
كار #اول: مطالعه درس از روي كتاب درسي+ مطالعه‌ي درسنامه‌ي كتاب مشاوران+ تست‌هاي كنكورها و كنكورهاي آزمايشي از كتاب مشاوران(3ساعت اول)
كار #دوم: كار روي تست‌هاي تكميلي مشاوران كه تاليفي است.(2ساعت دوم)
- اين دو كار را انجام بدهيد در طي دو هفته در واقع 10 ساعت روانشناسي خوانده‌ايد در نتيجه تا آخر دي، كتاب روانشناسي را به طور كامل تمام كرده‌ايد و از دي ماه زمان مطالعه براي روانشناسي را كاهش خواهيد داد و فقط #مرور و #جمع‌بندي‌ها را با تست های مشاوران انجام خواهيد داد و آزمون‌هاي کتاب #تیزشیم_روان_شناسی را مي‌زنيد.
🔸اگر #آزمون مي‌دهيد ...
يادتان باشد كه هميشه بايد درصدهاي بالاي 80 در آزمون بياوريد؛
در همه مباحث روانشناسي #درصدهاي_بالا بايد بياوريد نه فقط در بعضي مباحث؛
در نهايت اين كه: يادتان باشد كه كتاب مشاوران آموزش در درس روانشناسي زير 85 درصد تشابه سوال با كنكور نداشته است و در کنکور 98، 95 درصد تشابه سوال داشته‌ايم. اين يعني اين كه #كتاب_مشاوران_آموزش را براي درس روانشناسي جدي جدي بگيريد.
#وحيد_تمنا
@psychology_moshaveran
#روانشناسي
🔸مي‌دانيد كه درس روانشناسي فقط يك كتاب است.
پس به نظر مي‌رسد كه بتوانيد #درصد_بالا كسب كنيد.
🔸بياييد ببينيم كه دانش‌آموزان سال 96 در كنكور چه درصدهايي زده‌اند؟
▫️نزديك به 40 هزار نفر زير 10 درصد زده‌اند.
▫️نزديك به 78 هزار نفر از 10 درصد تا 50 درصد زده‌اند.
قبل از اين كه بقيه درصدها را بگوييم اين نكته مهم را يادتان باشد: شركت‌كنندگان 143 هزار نفر بودند.
يعني: از 143 هزار نفر شركت كننده، 118 هزار نفر زير 50 درصد زده‌اند. بسيار پايين است؟نه؟ بله بسيار پايين است. مي‌خواهم همين را بگويم كه دانش‌آموزان در كل كشور، درس روانشناسي را كه فقط يك كتاب است چقدر پايين زده‌اند. و مي‌خواهم بگويم كه شما جزو اين گروه نبايد بشويد. پس بقيه مطلب را دقيق بخوانيد.
▫️نزديك به 24 هزار نفر درصد 50 تا 80 زده‌اند.
▫️و فقط 2400 نفر درصد بالاي 80 درصد زده‌اند.
#دانش‌آموزان_عزیز_علوم_انسانی
هيچ راهي جز اين نداريد كه اين درس را جزو درس‌هايي بدانيد كه بايد حتما و حتما درصد بالاي 80 بزنيد. زير درصد 80 در كنكور چيزي شبيه فاجعه است. چرا كه نمره تراز پاييني با درصد زير 80 مي‌آوريد.
🔸روش مطالعه:
- حداقل در هر هفته 3 ساعت از زمان مطالعه‌تان بايد براي درس روان شناسي باشد.
- و علاوه بر اين 3 ساعت، 2 ساعت زمان براي پركاري تستي بايد صرف كنيد.
- در واقع بايد دو كار بكنيد:
كار #اول: مطالعه درس از روي كتاب درسي+ مطالعه‌ي درسنامه‌ي كتاب مشاوران+ تست‌هاي كنكورها و كنكورهاي آزمايشي از كتاب مشاوران(3ساعت اول)
كار #دوم: كار روي تست‌هاي تكميلي مشاوران كه تاليفي است.(2ساعت دوم)
- اين دو كار را انجام بدهيد در طي دو هفته در واقع 10 ساعت روانشناسي خوانده‌ايد در نتيجه تا آخر دي، كتاب روانشناسي را به طور كامل تمام كرده‌ايد و از دي ماه زمان مطالعه براي روانشناسي را كاهش خواهيد داد و فقط #مرور و #جمع‌بندي‌ها را با تست های مشاوران انجام خواهيد داد و آزمون‌هاي کتاب #تیزشیم_روان_شناسی را مي‌زنيد.
🔸اگر #آزمون مي‌دهيد ...
يادتان باشد كه هميشه بايد درصدهاي بالاي 80 در آزمون بياوريد؛
در همه مباحث روانشناسي #درصدهاي_بالا بايد بياوريد نه فقط در بعضي مباحث؛
در نهايت اين كه: يادتان باشد كه كتاب مشاوران آموزش در درس روانشناسي زير 85 درصد تشابه سوال با كنكور نداشته است و در کنکور 98، 95 درصد تشابه سوال داشته‌ايم. اين يعني اين كه #كتاب_مشاوران_آموزش را براي درس روانشناسي جدي جدي بگيريد.
#وحيد_تمنا
@psychology_moshaveran
#خواندنی
با کدام آینه می توانم خودم را ببینم؟
اگر کمی یه پیرامون خود بنگرم، اگر غبار عادت را از پیرامون خود بروبم می بینم؛ اطراف من پر از آینه است: من در "اتاق آینه ها " زندگی می کنم.
اتاقی به بزرگی همه جهان های اجتماعی من.
مدرسه یک آینه است؛ به من می گوید تو دانش آموز هستی.
خانواده یک آینه است؛ به من می گوید تو فرزند هستی...
#وحید_تمنا
با کدام آینه می توانم خودم را ببینم؟
اگر کمی یه پیرامون خود بنگرم، اگر غبار عادت را از پیرامون خود بروبم می بینم؛ اطراف من پر از آینه است: من در "اتاق آینه ها " زندگی می کنم.
اتاقی به بزرگی همه جهان های اجتماعی من.
مدرسه یک آینه است؛ به من می گوید تو دانش آموز هستی.
خانواده یک آینه است؛ به من می گوید تو فرزند هستی...
#وحید_تمنا
#خواندنی
#وحید_تمنا
#رشتۀ_علوم_انسانی_حفظی_نیست!
ما برای اینکه بتوانیم مرکز کنترل این دانش‌آموزان را از بیرونی به درونی تغییر دهیم باید چه کنیم؟
باید این باور که رشتۀ علوم انسانی، رشته‌ای حفظی است ابتدا در خودمان سپس در دیگران تغییر دهیم.
نباید ارزش رشتۀ علوم انسانی را با حفظی دانستن آن از بین ببریم.
بعضی والدین می‌گویند: «حافظۀ بچه‌م قویه پس بره انسانی»، مدیر مدرسه می‌گوید: «نمرۀ تاریخش خوبه، معلومه حافظه‌ش خوبه، پس بره انسانی».
وقتی می‌گوییم مطلبی حفظی است یعنی خودش مفهومی ندارد و من باید مدام آن را تکرار کنم تا یادم بماند.
باید «حفظی بودن» را از رشتۀ علوم انسانی کنار بگذاریم، تا این باور تغییر نکند، این رشته جایگاه اصلی خودش را بین اولیای مدرسه، والدین، دانش‌آموزان و دیگر افراد پیدا نمی‌کند.
#رشتۀ_علوم_انسانی_مفهومی_است.
چطور ممکن است درس‌های روان‌شناسی، فلسفه، منطق، اقتصاد، دین و زندگی بدون معنا و مفهوم و حفظی تلقی شوند.
#درس‌های رشتۀ #علوم_انسانی #مفهومی هستند.
چطور برخی دبیران ۱۵۰ صفحه کتاب درسی را ۹ ماه با #روخوانی دانش‌آموزان جلو می‌برند؛ آنها برای #کنترل_کردن کلاس این کار را می‌کنند.
ما معلمان، کلاس را به این شکل مدیریت میکنیم بنابراین خودمان عامل #پایین_آوردن و #پایین_ماندن ارزش رشتۀ علوم انسانی هستیم.
#وحید_تمنا
#رشتۀ_علوم_انسانی_حفظی_نیست!
ما برای اینکه بتوانیم مرکز کنترل این دانش‌آموزان را از بیرونی به درونی تغییر دهیم باید چه کنیم؟
باید این باور که رشتۀ علوم انسانی، رشته‌ای حفظی است ابتدا در خودمان سپس در دیگران تغییر دهیم.
نباید ارزش رشتۀ علوم انسانی را با حفظی دانستن آن از بین ببریم.
بعضی والدین می‌گویند: «حافظۀ بچه‌م قویه پس بره انسانی»، مدیر مدرسه می‌گوید: «نمرۀ تاریخش خوبه، معلومه حافظه‌ش خوبه، پس بره انسانی».
وقتی می‌گوییم مطلبی حفظی است یعنی خودش مفهومی ندارد و من باید مدام آن را تکرار کنم تا یادم بماند.
باید «حفظی بودن» را از رشتۀ علوم انسانی کنار بگذاریم، تا این باور تغییر نکند، این رشته جایگاه اصلی خودش را بین اولیای مدرسه، والدین، دانش‌آموزان و دیگر افراد پیدا نمی‌کند.
#رشتۀ_علوم_انسانی_مفهومی_است.
چطور ممکن است درس‌های روان‌شناسی، فلسفه، منطق، اقتصاد، دین و زندگی بدون معنا و مفهوم و حفظی تلقی شوند.
#درس‌های رشتۀ #علوم_انسانی #مفهومی هستند.
چطور برخی دبیران ۱۵۰ صفحه کتاب درسی را ۹ ماه با #روخوانی دانش‌آموزان جلو می‌برند؛ آنها برای #کنترل_کردن کلاس این کار را می‌کنند.
ما معلمان، کلاس را به این شکل مدیریت میکنیم بنابراین خودمان عامل #پایین_آوردن و #پایین_ماندن ارزش رشتۀ علوم انسانی هستیم.
#خواندنی
#وحید_تمنا
"میان":
چه موقعی است که #آرمان ها پشت سر آدم می دوند؟ "آرمان ها" جا می مانند و من رفته ام؟
چه موقعی است که "باور ها" خودشان را عقب نگه می دارند و بعد تو، احساس می کنی که چیزی نمانده است که بتوان دیگران را نجات داد و تنها باقی مانده ی این تقسیم، صفر است؟
چه موقعی است که به جایی می رسی که #شروع را باید با لغات دیگر جایگزین کنی؟ مثلا بگویید "وسط"، میان.
چرا همه "شروع"، "سرآغاز" و یا "پایان"، "مؤخره" و چیز هایی از این قبیل را می نویسند و کسی سخنی به عنوان "وسط ندارد"؟
من امروز آن وسط هستم: میان.
آن که می دود، آن که دویدن را می دود آن که برای دویدنش مدام می دود، آن که خودش را گاهی جا می گذارد و می دود، آن که برای دویدنش راه جست و جو نمی کند؛ مسیر پیدا نمی کند و فقط می دود، آن که برای دویدنش مقصد ندارد و می دود، آن که همیشه در #میان است، چرا که شروعی نداشته و مقصدی ندارد که پایانی داشته باشد، آن منم!
اگر "میدانی" دیدی که بتوان در آن دوید و باز دوید و "رقصی چنین میانه ی میدانم آرزوست، داشت، خبر کنید. خبر را به خودتان نیز بدهید.
...
هیچ قصه ای را نمی توان از میانه خواند،
اما می توان نوع دویدن را از هر جایی که می خواهی بنویسی.
راز هر نجاتی از هر سنجی که باشد در واژه #میان نهفته است.
#وحید_تمنا
"میان":
چه موقعی است که #آرمان ها پشت سر آدم می دوند؟ "آرمان ها" جا می مانند و من رفته ام؟
چه موقعی است که "باور ها" خودشان را عقب نگه می دارند و بعد تو، احساس می کنی که چیزی نمانده است که بتوان دیگران را نجات داد و تنها باقی مانده ی این تقسیم، صفر است؟
چه موقعی است که به جایی می رسی که #شروع را باید با لغات دیگر جایگزین کنی؟ مثلا بگویید "وسط"، میان.
چرا همه "شروع"، "سرآغاز" و یا "پایان"، "مؤخره" و چیز هایی از این قبیل را می نویسند و کسی سخنی به عنوان "وسط ندارد"؟
من امروز آن وسط هستم: میان.
آن که می دود، آن که دویدن را می دود آن که برای دویدنش مدام می دود، آن که خودش را گاهی جا می گذارد و می دود، آن که برای دویدنش راه جست و جو نمی کند؛ مسیر پیدا نمی کند و فقط می دود، آن که برای دویدنش مقصد ندارد و می دود، آن که همیشه در #میان است، چرا که شروعی نداشته و مقصدی ندارد که پایانی داشته باشد، آن منم!
اگر "میدانی" دیدی که بتوان در آن دوید و باز دوید و "رقصی چنین میانه ی میدانم آرزوست، داشت، خبر کنید. خبر را به خودتان نیز بدهید.
...
هیچ قصه ای را نمی توان از میانه خواند،
اما می توان نوع دویدن را از هر جایی که می خواهی بنویسی.
راز هر نجاتی از هر سنجی که باشد در واژه #میان نهفته است.
#خواندنی
چند سال داری؟
چهارده سال؟
شانزده سال؟
هفده یا هجده سال؟
یــا گذر کرده ای؟
#رویاهایت را سفت و سخت بچسب.
نکند راضی شوی به این جملات که آدم باید واقع بین باشد و سقف آرزوهایش را پایین بیاورد.
"ما را به رندی افسانه کردند"
خودت را به سقف آرزوهایت برسان،
آرزوهایت را قربان واقعیت نکن!
#وحید_تمنا
#مشاوران_آموزش
چند سال داری؟
چهارده سال؟
شانزده سال؟
هفده یا هجده سال؟
یــا گذر کرده ای؟
#رویاهایت را سفت و سخت بچسب.
نکند راضی شوی به این جملات که آدم باید واقع بین باشد و سقف آرزوهایش را پایین بیاورد.
"ما را به رندی افسانه کردند"
خودت را به سقف آرزوهایت برسان،
آرزوهایت را قربان واقعیت نکن!
#وحید_تمنا
#مشاوران_آموزش
#خواندنی
همان کسانی که
وقتی زمین می خوردیم،
#هرگز دست ما را نگرفتند
و #هرگز به جای ما قدم برنداشتند، آن ها تنها با #افق_جدیدی که بر روی ما گشودند،
به ما یاد دادند که
خود دست بر زانو زنیم و بلند شویم و...
#وحید_تمنا
همان کسانی که
وقتی زمین می خوردیم،
#هرگز دست ما را نگرفتند
و #هرگز به جای ما قدم برنداشتند، آن ها تنها با #افق_جدیدی که بر روی ما گشودند،
به ما یاد دادند که
خود دست بر زانو زنیم و بلند شویم و...
#وحید_تمنا
کانال تخصصی روان‌شناسی متوسطه2
#علوم_انسانی_زیر_بنای_توسعه_است. وحید تمنا: "من اعتقاد دارم که تنها راه توسعه از حوزه علوم انسانی می گذرد" 🔰پست بعدی را بخوانید.
#خواندنی
#قرارهاي_خوب
• بايد با خودمان قرارهاي خوب بگذاريم. هر آدمي، با هر ويژگي، بايد هر روز با خودش قرارهاي خوبي بگذارد. بايد بلد باشد كه به خودش بگويد: «من مي‌خواهم كه ...» و نترسد از اين كه قراري را بگذارد ولي به آن نرسد.
• من با خودم يك قرار مهم و خوب گذاشته‌ام. قراري كه من براي خودم به عنوان يك فعال آموزشي در حوزه‌ي #علوم_انساني گذاشته‌ام اين است: «تمام تلاشم را خواهم كرد كه #دانش‌آموزان_علوم انساني را با رشته‌شان #رفيق_كنم و نشان دهم كه در رشته‌اي درس مي‌خوانند كه #اساس_توسعه‌ي_كشور را مي‌سازد.»
• اين‌كه قراري كه من با خودم گذاشته‌ام آيا اجرايي خواهد شد يا خير، به چند عامل بستگي دارد:
1. بتوانم به كمك شما، اين #بينش_غلط را در مورد رشته‌ي علوم انساني #تغيير_دهم كه «رشته علوم انساني رشته‌ي حفظي است.» رشته‌ي علوم انساني در #هيچ_كجاي_جهان، رشته‌اي نيست كه دانش‌آموزان با اين ايده وارد اين رشته بشوند كه «حفظيات من خوب است و بروم رشته‌ي علوم انساني» رشته‌ي علوم انساني پر است از « #مفاهيم » و « #انديشه‌هاي_كليدي » كه هيچگاه اين دو، در حوزه‌ي #حافظه و #ازبركردن قرار نمي‌گيرد.
2. نياز داريم، همه‌ي ما دانش‌آموزان و دبيران علوم انساني كه اين باور را در #درون_خودمان پرورش دهيم كه #ارزشمندي اين رشته كه در آن درس مي‌خوانيم و مي‌دهيم؛ #بنيان‌هاي_توسعه‌ي_جامعه را خواهد ساخت. اين #احساس_ارزشمندي باعث خواهد شد كه با مطالب درسي با جديت بيشتري برخورد كنيم و ديگران را نيز وادار خواهد كرد كه چنين كنند. #متوليان_علوم_انساني ما هستيم ما كه در رشته علوم انساني #درس_مي‌خوانيم و در رشته علوم انساني #تدريس_مي‌كنيم و يا #مديريت رشته علوم انساني را در مدارس بر عهده داريم. هيچ كس و هيچ گروهي جز همين افراد كه نام بردم در تغيير اين نگرش مؤثر نخواهند بود. #نبايد منتظر #بيرون از خودمان باشيم.
3. بايد همه‌ي ما، يعني شما دانش‌آموزان و معلمان عزيز، با تلاشي بي وقفه نشان دهيم كه #روش_مطالعه دروس علوم انساني نسبت به ساير رشته‌ها #متفاوت است و بايد #عزممان را جزم كنيم كه #تغييرات_جدي در روش مطالعه و روش تدريس‌مان ايجاد كنيم.
• « #مشاوران_آموزش» به عنوان يك نهاد آموزشي انتشاراتي در زمينه‌ي علوم انساني سعي كرده است تمام توان خود را در راستاي اين سه مورد به كار گيرد. و از شما عزيزان مي‌خواهيم كه ما را در اين امر مهم همراهي كنيد. براي «قرار»ي كه با خودمان گذاشته‌ايم.
#وحيد_تمنا
#قرارهاي_خوب
• بايد با خودمان قرارهاي خوب بگذاريم. هر آدمي، با هر ويژگي، بايد هر روز با خودش قرارهاي خوبي بگذارد. بايد بلد باشد كه به خودش بگويد: «من مي‌خواهم كه ...» و نترسد از اين كه قراري را بگذارد ولي به آن نرسد.
• من با خودم يك قرار مهم و خوب گذاشته‌ام. قراري كه من براي خودم به عنوان يك فعال آموزشي در حوزه‌ي #علوم_انساني گذاشته‌ام اين است: «تمام تلاشم را خواهم كرد كه #دانش‌آموزان_علوم انساني را با رشته‌شان #رفيق_كنم و نشان دهم كه در رشته‌اي درس مي‌خوانند كه #اساس_توسعه‌ي_كشور را مي‌سازد.»
• اين‌كه قراري كه من با خودم گذاشته‌ام آيا اجرايي خواهد شد يا خير، به چند عامل بستگي دارد:
1. بتوانم به كمك شما، اين #بينش_غلط را در مورد رشته‌ي علوم انساني #تغيير_دهم كه «رشته علوم انساني رشته‌ي حفظي است.» رشته‌ي علوم انساني در #هيچ_كجاي_جهان، رشته‌اي نيست كه دانش‌آموزان با اين ايده وارد اين رشته بشوند كه «حفظيات من خوب است و بروم رشته‌ي علوم انساني» رشته‌ي علوم انساني پر است از « #مفاهيم » و « #انديشه‌هاي_كليدي » كه هيچگاه اين دو، در حوزه‌ي #حافظه و #ازبركردن قرار نمي‌گيرد.
2. نياز داريم، همه‌ي ما دانش‌آموزان و دبيران علوم انساني كه اين باور را در #درون_خودمان پرورش دهيم كه #ارزشمندي اين رشته كه در آن درس مي‌خوانيم و مي‌دهيم؛ #بنيان‌هاي_توسعه‌ي_جامعه را خواهد ساخت. اين #احساس_ارزشمندي باعث خواهد شد كه با مطالب درسي با جديت بيشتري برخورد كنيم و ديگران را نيز وادار خواهد كرد كه چنين كنند. #متوليان_علوم_انساني ما هستيم ما كه در رشته علوم انساني #درس_مي‌خوانيم و در رشته علوم انساني #تدريس_مي‌كنيم و يا #مديريت رشته علوم انساني را در مدارس بر عهده داريم. هيچ كس و هيچ گروهي جز همين افراد كه نام بردم در تغيير اين نگرش مؤثر نخواهند بود. #نبايد منتظر #بيرون از خودمان باشيم.
3. بايد همه‌ي ما، يعني شما دانش‌آموزان و معلمان عزيز، با تلاشي بي وقفه نشان دهيم كه #روش_مطالعه دروس علوم انساني نسبت به ساير رشته‌ها #متفاوت است و بايد #عزممان را جزم كنيم كه #تغييرات_جدي در روش مطالعه و روش تدريس‌مان ايجاد كنيم.
• « #مشاوران_آموزش» به عنوان يك نهاد آموزشي انتشاراتي در زمينه‌ي علوم انساني سعي كرده است تمام توان خود را در راستاي اين سه مورد به كار گيرد. و از شما عزيزان مي‌خواهيم كه ما را در اين امر مهم همراهي كنيد. براي «قرار»ي كه با خودمان گذاشته‌ايم.
#وحيد_تمنا
#خواندنی
وقتی آدم به خودش چسبیده
است، آن قدر چسبیده که خودش را
نمی بیند،
رفتار می کند ولی رفتارش را درک
نمی کند،
حرف می زند ولی حرفش را نمی تواند
تحلیل کند.
و وقتی آدم یاد می‌گیرد که خودش را در
#فاصله ای مناسب ببیند
توان #نقد خودش را دارد، توان #تغییر
را به دست می آورد.
#وحید_تمنا
وقتی آدم به خودش چسبیده
است، آن قدر چسبیده که خودش را
نمی بیند،
رفتار می کند ولی رفتارش را درک
نمی کند،
حرف می زند ولی حرفش را نمی تواند
تحلیل کند.
و وقتی آدم یاد می‌گیرد که خودش را در
#فاصله ای مناسب ببیند
توان #نقد خودش را دارد، توان #تغییر
را به دست می آورد.
#وحید_تمنا
#خواندنی
"او با من مخالف است پس من با او رابطه نخواهم داشت"
این استدلال، یک مقدمه ی بیان نشده دارد و آن هم این که:
<< من با آن ها که با من موافقند رابطه دارم >>
و بعد یک پیام ضمنی نیز به ما ارسال می کند:
<< تا او با من موافق نباشد، من با او رابطه نخواهم داشت >>
این شیوه از استدلال، تنها یک نتیجه در پی دارد:
#گفت_و_گو را از ما می گیرد.
#وحید_تمنا
"او با من مخالف است پس من با او رابطه نخواهم داشت"
این استدلال، یک مقدمه ی بیان نشده دارد و آن هم این که:
<< من با آن ها که با من موافقند رابطه دارم >>
و بعد یک پیام ضمنی نیز به ما ارسال می کند:
<< تا او با من موافق نباشد، من با او رابطه نخواهم داشت >>
این شیوه از استدلال، تنها یک نتیجه در پی دارد:
#گفت_و_گو را از ما می گیرد.
#وحید_تمنا
#خواندنی
#روان_شناس_بالینی
💎 #زندگی در صدف خویش گوهر ساختن است...
ایجاد #تغییرات_مثبت در خود و #اصلاح و #بهبود وضعیت زندگی، یکی از خواست های دائمی انسان بوده و هست. واقعیت این است که تغییر از وضعیت موجود به #وضعیت_مطلوب، امری است بسیار #ساده ولی #نه_آسان!
✅دقت داشته باشید که #تفاوت زیادی بین"ساده" بودن کاری و "آسان" بودن آن کار وجود دارد.
از این رو معتقدم هر نوع تغییر در زندگی شخصی و خانوادگی امری است "ساده" ولی این تغییر به "آسانی" صورت نمی گیرد بلکه نیازمند به کارگیری #عوامل_درونی بسیاری است.
🌴به عنوان مثال:
مسئله اضافه وزن را درنظر بگیرید کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام و سلامت جسمانی امری "ساده" است:
۱- مصرف غذای سالم و متناسب
۲- اجتناب از غذای پرچرب و ناسالم
۳- ورزش و فعالیت بدنی مستمر و منظم
همه ی ما اين موارد را میدانیم ولی به کار بستن آن کار "آسانی" نیست به همین دلیل از تغییر اجتناب میکنیم.
✅دو واقعیت مهم در خصوص #تغییر وجود دارد:
۱-هیچ کس نمیتواند فرد دیگری را تغییر دهد.
معلمان، مربیان، رهبران و...تنها میتوانند اطلاعات لازم، محیط مناسب ، انگیزه و تشویق را در وجود ما ایجاد کنند ولی آنها عاملی برای تغییر نیستند و این خود فرد هست که باید تغییر را شروع کند.
۲- برای ایجاد تغییر اکثر افراد نیاز دارند "شیوه ی #نگرش" و " #برداشت" خود را به طور جدی مورد #باز_بینی و تجدید نظر قرار دهند
🌴به عنوان مثال: 🐦
کبوتری مرتب لانه‌اش را عوض می کرد، چون بوی بد شدیدی را که پس از مدتی در آشیانه اش میپیچید نمیتوانست تحمل کند. روزی از ناراحتی پیش کبوتر سالخورده و با تجربه ای رفت و به تلخی از مشکل خود شکایت کرد و کبوتر سالخورده به او گفت: آن چیزی را که باید تغییر دهی #رفتار و #کردارت است تو عادت داری همان جایی که غذا میخوری ، مدفوع کنی.
✅پس هنگامی که ما #اندیشیدنمان را تغییر دهیم رفتار و درنتیجه #سرنوشتمان را #تغییر می دهیم.
📚 زندگی در صدف خویش گوهر ساختن است
✍دکتر علی صاحبي
@psychology_moshaveran
#روان_شناس_بالینی
💎 #زندگی در صدف خویش گوهر ساختن است...
ایجاد #تغییرات_مثبت در خود و #اصلاح و #بهبود وضعیت زندگی، یکی از خواست های دائمی انسان بوده و هست. واقعیت این است که تغییر از وضعیت موجود به #وضعیت_مطلوب، امری است بسیار #ساده ولی #نه_آسان!
✅دقت داشته باشید که #تفاوت زیادی بین"ساده" بودن کاری و "آسان" بودن آن کار وجود دارد.
از این رو معتقدم هر نوع تغییر در زندگی شخصی و خانوادگی امری است "ساده" ولی این تغییر به "آسانی" صورت نمی گیرد بلکه نیازمند به کارگیری #عوامل_درونی بسیاری است.
🌴به عنوان مثال:
مسئله اضافه وزن را درنظر بگیرید کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام و سلامت جسمانی امری "ساده" است:
۱- مصرف غذای سالم و متناسب
۲- اجتناب از غذای پرچرب و ناسالم
۳- ورزش و فعالیت بدنی مستمر و منظم
همه ی ما اين موارد را میدانیم ولی به کار بستن آن کار "آسانی" نیست به همین دلیل از تغییر اجتناب میکنیم.
✅دو واقعیت مهم در خصوص #تغییر وجود دارد:
۱-هیچ کس نمیتواند فرد دیگری را تغییر دهد.
معلمان، مربیان، رهبران و...تنها میتوانند اطلاعات لازم، محیط مناسب ، انگیزه و تشویق را در وجود ما ایجاد کنند ولی آنها عاملی برای تغییر نیستند و این خود فرد هست که باید تغییر را شروع کند.
۲- برای ایجاد تغییر اکثر افراد نیاز دارند "شیوه ی #نگرش" و " #برداشت" خود را به طور جدی مورد #باز_بینی و تجدید نظر قرار دهند
🌴به عنوان مثال: 🐦
کبوتری مرتب لانه‌اش را عوض می کرد، چون بوی بد شدیدی را که پس از مدتی در آشیانه اش میپیچید نمیتوانست تحمل کند. روزی از ناراحتی پیش کبوتر سالخورده و با تجربه ای رفت و به تلخی از مشکل خود شکایت کرد و کبوتر سالخورده به او گفت: آن چیزی را که باید تغییر دهی #رفتار و #کردارت است تو عادت داری همان جایی که غذا میخوری ، مدفوع کنی.
✅پس هنگامی که ما #اندیشیدنمان را تغییر دهیم رفتار و درنتیجه #سرنوشتمان را #تغییر می دهیم.
📚 زندگی در صدف خویش گوهر ساختن است
✍دکتر علی صاحبي
@psychology_moshaveran