A ideia é criar um grupo/canal sobre o tema, pessoal. Deixa a sua opinião! 🙂
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P.s.: por favor, só vota se você for pai/mãe ou responsável por crianças, tá?
#terapiaonline
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P.s.: por favor, só vota se você for pai/mãe ou responsável por crianças, tá?
#terapiaonline
Oi, você aí ⚠️
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Queria te fazer uma pergunta simples:
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QUAIS SÃO SUAS INTENÇÕES AQUI?
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Pergunta estranha? Curioso é que não...
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Para e pensa: o que te fez tocar 📱🤏 no link do @psihojemdia e chegar aqui?
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Você gosta de Psicologia, ficou curiosa/o com algo no link ou uma outra explicação que fale sobre sua ação não responde a pergunta lá em cima: falei de intenção.
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E aqui vai o que eu, Hebert, penso sobre.
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Você aí do outro lado está aqui pois vive algo que aprendeu chamar de problema e acha que a Psicologia pode lhe ajudar.
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E pode mesmo, ué 🤷🏾♂️
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Sabe, viver é uma experiência magnífica já que ela é repleta de surpresas - tipo alguém que NÃO É VOCÊ saber mais de você do que VOCÊ MESMA/O. Que louco!
.
É POR ISSO QUE VOCÊ ESTÁ LENDO.
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Então, eu, psicólogo, vou tentar ajudar.
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Sejam quais forem seus problemas, sua dificuldade em "resolver" ele passa por uma destas duas coisinhas aqui, olha:
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Você se superestima ou subestima a ele
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Hoje vamos falar sobre o ponto um. Pois, bem... Uma forma comum de as pessoas se superestimarem é pensar o seguinte:
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"Nossa, eu sofro tanto pelo problema X que eu enfrento... mas o problema é meu, eu tenho que inventar uma forma de resolver só".
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Tolo engano. O planeta Terra tem mais de 7 bilhões de pessoas que funcionam de forma igualzinha a você, digamos.
.
Você sabia?
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Na verdade, o que mais atrapalha se o assunto é resolver os teus problemas é agir como se só você pudesse entender.
.
É "o seu jeito"
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Imagina qual é o problema que sobraria se todo mundo resolvesse compartilhar como foi que resolveu os seus piores problemas.
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Não sobraria nenhum!
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Mas o pior mesmo é que pensar daquela forma faz com que só procuremos ajuda no momento em que se perde o controle.
.
Não seria melhor ter uma ajuda antes?
.
.
Pois é 😕
.
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E a dica prática, como sempre temos, é:
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Converse sobre os seus problemas. Fale com amigos, familiares, num perfil falso em algum lugar da Internet... Só fale!
.
E o mais importante:
.
Se quiser ajuda profissional, procure. Existe gente de boas ideias, testadas e aprovadas, pra tentar te ajudar.
.
Falo de psicólogos e psiquiatras ✅
.
VOCÊ NÃO TEM QUE SABER TUDO...
.
Se exponha na medida de sua confiança e peça ajuda daqueles que pode contar. Há histórias de vitória mundo afora 🌐
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Curtiu? Me diz o que achou no @psiqbot
#terapiaonline
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Queria te fazer uma pergunta simples:
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Você gosta de Psicologia, ficou curiosa/o com algo no link ou uma outra explicação que fale sobre sua ação não responde a pergunta lá em cima: falei de intenção.
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E aqui vai o que eu, Hebert, penso sobre.
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Você aí do outro lado está aqui pois vive algo que aprendeu chamar de problema e acha que a Psicologia pode lhe ajudar.
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E pode mesmo, ué 🤷🏾♂️
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Sabe, viver é uma experiência magnífica já que ela é repleta de surpresas - tipo alguém que NÃO É VOCÊ saber mais de você do que VOCÊ MESMA/O. Que louco!
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É POR ISSO QUE VOCÊ ESTÁ LENDO.
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Então, eu, psicólogo, vou tentar ajudar.
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Sejam quais forem seus problemas, sua dificuldade em "resolver" ele passa por uma destas duas coisinhas aqui, olha:
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Você se superestima ou subestima a ele
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Hoje vamos falar sobre o ponto um. Pois, bem... Uma forma comum de as pessoas se superestimarem é pensar o seguinte:
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"Nossa, eu sofro tanto pelo problema X que eu enfrento... mas o problema é meu, eu tenho que inventar uma forma de resolver só".
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Tolo engano. O planeta Terra tem mais de 7 bilhões de pessoas que funcionam de forma igualzinha a você, digamos.
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Você sabia?
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Na verdade, o que mais atrapalha se o assunto é resolver os teus problemas é agir como se só você pudesse entender.
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É "o seu jeito"
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Imagina qual é o problema que sobraria se todo mundo resolvesse compartilhar como foi que resolveu os seus piores problemas.
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Não sobraria nenhum!
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Mas o pior mesmo é que pensar daquela forma faz com que só procuremos ajuda no momento em que se perde o controle.
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Não seria melhor ter uma ajuda antes?
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Pois é 😕
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E a dica prática, como sempre temos, é:
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Converse sobre os seus problemas. Fale com amigos, familiares, num perfil falso em algum lugar da Internet... Só fale!
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E o mais importante:
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Se quiser ajuda profissional, procure. Existe gente de boas ideias, testadas e aprovadas, pra tentar te ajudar.
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Falo de psicólogos e psiquiatras ✅
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VOCÊ NÃO TEM QUE SABER TUDO...
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Se exponha na medida de sua confiança e peça ajuda daqueles que pode contar. Há histórias de vitória mundo afora 🌐
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#terapiaonline
Pra conhecer mais detalhes do serviço terapia online (não é pelo Telegram) e saber como ela funciona chama no @terapiaonlinebot.
#terapiaonline
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Hoje completamos 1 ano e 5 meses e temos uma baita novidade! Vota abaixo porque o CANAL será PRIVADO!
#equipePhD #terapiaonline
#equipePhD #terapiaonline
HAHAHAHA 😂
Brincadeiras à parte, como psicólogo posso afirmar que o sucesso de uma jornada de terapia não depende só do profissional.
Na verdade, ele tem mais a ver com o quanto você está disposto a se engajar e se envolver no processo junto com ele/a 🙋🏽♀️
E você, como imagina que é uma sessão de terapia? 🤔
#terapiaonline #motivação
Brincadeiras à parte, como psicólogo posso afirmar que o sucesso de uma jornada de terapia não depende só do profissional.
Na verdade, ele tem mais a ver com o quanto você está disposto a se engajar e se envolver no processo junto com ele/a 🙋🏽♀️
E você, como imagina que é uma sessão de terapia? 🤔
#terapiaonline #motivação
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Como é a primeira sessão de terapia?
No vídeo de hoje te explico melhor sobre e mostro o que fazer caso você esteja inseguro/a em procurar um psicólogo 😊
Para marcar sua primeira sessão é só clicar em: https://bit.ly/3NIsZWk
Psicólogo Hebert Pinto, CRP: 03/19412
#terapiaonline
No vídeo de hoje te explico melhor sobre e mostro o que fazer caso você esteja inseguro/a em procurar um psicólogo 😊
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Será que psicólogo dá conselhos? 🤔 No vídeo de hoje te respondo isso!
Para fazer terapia online com a equipe PsiHojemDia é só deixar uma mensagem em 👉🏾https://bit.ly/3NIsZWk
Psicólogo Hebert Pinto, CRP: 03/19412
#terapiaonline
Para fazer terapia online com a equipe PsiHojemDia é só deixar uma mensagem em 👉🏾https://bit.ly/3NIsZWk
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Terapia tem alta? Quanto tempo dura o processo?
Se você já se perguntou isso (ou ainda não) no vídeo de hoje te trago a resposta 👌🏾
E pra marcar sua primeira sessão é só clicar no link a seguir e deixar sua mensagem ;)
https://bit.ly/3NIsZWk
Psicólogo Hebert Pinto, CRP: 03/19412
#terapiaonline
Se você já se perguntou isso (ou ainda não) no vídeo de hoje te trago a resposta 👌🏾
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Como funciona a terapia online? É diferente da presencial? É só por vídeo chamada? 🤔
Assiste o videozinho de hoje que eu tiro essas dúvidas? 👆🏾
Para marcar sua primeira sessão é só clicar em: https://bit.ly/3NIsZWk
Psicólogo Hebert Pinto, CRP: 03/19412
#terapiaonline
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O sigilo terapêutico é um dos pilares fundamentais para construção de intimidade e segurança nas sessões de terapia 🤝🏾
Quer entender melhor? Assiste esse vídeo que eu te explico sobre esse tema tão importante 😊
E para marcar sua primeira sessão é só clicar em: https://bit.ly/3NIsZWk
#terapiaonline
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Quebrando alguns mitos importantes sobre a terapia
Respost lá do Instagram do PsiHojemdia
#terapiaonline
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Já se perguntou se terapia dói?
No vídeo de hoje eu respondo 💡
Terapia online em 👇🏾
https://bit.ly/3NIsZWk
#terapiaonline
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Tudo o que você precisa saber ao começar na sua terapia👆
Terapia online em 👇🏾
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#terapiaonline
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Vocês acreditam que, na época da faculdade, todos os trabalhos em dupla que tinham eu fazia com essa moça bonita da foto? 👆🏾
O mais legal de tudo é que a parceria continuou mesmo depois de formados e hoje a Suane é uma das psicólogas mais ativas da equipe 🤝🏾
Uma amiga pra vida e uma parceira no trabalho
Mas, além de compartilhar isso, eu vim aqui pra te avisar que ainda tem vagas pra entrevista inicial sem custos ✅
São 20 minutos pra você conversar e tirar suas dúvidas sobre como o processo terapêutico funciona e se ele é pra você
E quem vai estar contigo é a moça bonita da foto 😁
Para agendar a sua
TOCA AQUI 👈🏾
Um abraço e te espero lá 👋🏾
Psi Hebert Pinto, 03/19412
Psi Suane Viera, 03/19424
#terapiaonline
O mais legal de tudo é que a parceria continuou mesmo depois de formados e hoje a Suane é uma das psicólogas mais ativas da equipe 🤝🏾
Uma amiga pra vida e uma parceira no trabalho
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São 20 minutos pra você conversar e tirar suas dúvidas sobre como o processo terapêutico funciona e se ele é pra você
E quem vai estar contigo é a moça bonita da foto 😁
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Psi Suane Viera, 03/19424
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👨🏾💻 BIBLIOTECA de CONTEÚDO da PhD:
TOCA na hashtag [#] que te interessa que TE LEVO até o conteúdo!
#autoconhecimento -> olhando pra dentro de si para aprender a ver o mundo de um jeito diferente
#ansiedade -> conteúdos sobre o que é e como lidar com a tão famosa e temida ansiedade.
#depressão -> se quiser aprender a reconhecer e a identificar, pra conseguir lidar ou passar longe da depressão, essa é a hashtag.
#autoestima -> aqui tem reflexões e dicas sobre amor próprio e outras formas de autocuidado.
#bemestar -> as vezes é difícil separar o que é útil do que é balela sobre obter bem-estar mesmo, aqui eu te ajudo com isto!
#relacionamentos -> tudo já compartilhado aqui sobre relações no geral: relações amorosas, abusivas, ciúmes e muito mais.
#motivação: conteúdos sobre produtividade no trabalho, estudos e aspectos gerais sobre o que nos move adiante e pra onde.
#humorpsi -> um pouco de humor pra alegrar seu dia.
#tanainternet -> conteúdos do "SE TÁ NA INTERNET É VERDADE?", que caça as fake news da saúde mental e traz psicoeducação.
#equipePhD -> se quiser conhecer mais sobre quem são as pessoas que fazem a PhD acontecer e descobrir onde estamos 💜
#gamedepsi -> aqui você aprende sobre saúde emocional na versão 1.0 do GAME feito com muito amor e Psicologia 🕹
#terapiaonline -> conteúdos sobre a Psicologia, diretamente, e sobre a terapia online da PhD estão aqui.
P.s.: há conteúdos com mais de um tema e por isto mais de uma [#]
PRECISA DE AJUDA?
CVV: Centro de Valorização da Vida. Lida com prevenção ao suicídio e apoio emocional. Toca no link pro chat ou liga 188. É de graça.
👨🏾💻 terapiaonline: marque uma conversa com os psis da equipe.
🤓 POST NOVO TODA SEMANA
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