✅ я переживаю, что если я предложу объятия или "погладить", то это будет воспринято как домогательство или намек на сексуальный контакт.

Это, правда, сложная тема, потому что вне мероприятий подобного рода, между незнакомыми людьми, подобный посыл вызывает напряжение и недоверие.

Прикосновение слишком сексуализированно в нашем обществе и опасно сексуализированно. К сожалению.

Поэтому, мероприятия в формате обнимательных встреч - высокая гарантия безопасности для обоих: мужчины и женщины.

Наши обнимательные встречи #лемур #ладдл - про границы, формирование базового доверия себе и к другим людям.

В пространстве общения, где прикосновение не обязательно ведет к сексу.
Не обязано.
Секс возможен потом, в другом месте и в другое время, но и тогда не обязателен.

Что можно сделать самим, если трудно думать о том, что горячо обнимать и обниматься можно и не обязательно про секс?

Предложу, заходить с двух сторон: телесной и душевной.
Т.н. комплексная терапия))
ПС: мультфильм по теме

🔸телесная - разрешить себе оставаться в объятиях, делать их длинными.

Гладить друг друга ❗️без прикосновений к интимным местам. Расширять, физически, взаимодействия с любимым человеком словами через рот))) Говорить. Смотреть друг другу в глаза. Закрывать глаза и прикасаться, ощущая прикосновения только кожей.

🔹душевная - расширить собственные представления о том, какими могут быть прикосновения.

Заглянуть в свои потребности изнутри и поразмышлять, как именно для вас выглядит тёплое человеческое общение с прикосновениями: как, где, сколько - вне сексуального контекста, чтобы было безопасно, уютно, бережно.

Выйти на социально-разрешенный уровень: социальные танцы (латино, контактная импровизация и тд), каддлы, #ладдл))), поучавствовать/поучиться массажным практикам.. (добавляйте)))

Ещё я думаю о чувственности и о том, как часто её не хватает (по отзывам) в сложившихся парах (она уходит или исчезает) и о том, что её тоже чрезмерно сексуализируют, а ведь чувственность - от "чувствовать", ощущать чувства и передавать их партнёру. Проявлять свои чувства через прикосновения и движение тела.

Не запрещать, попытаться выйти за границы стеснения, подумать о том, почему мы стесняемся быть открытыми друг другу.

Ещё часто переживают о том, что возникшая телесная связь разбудит зависимость или перерастёт в желание продолжения (а другому человеку, с которым было взаимодействие, например, это не нужно)

И так бывает тоже. Можно грустить, можно переживать, можно проживать, а главное - можно и нужно дать себе время.

Возможно, возникшая обоюдная связь, которая сформировалась и обычно формируется на основе чувственного теплого и нежного (или нет, потому что разного, как на #праймал 😏) взаимодействия покажет ровно и только то, что нам может быть хорошо с очень разными людьми, но разумный выбор партнёра для длительных отношений в чём-то другом?🙂

И, связь - это не скрепы.

Это то, что можно усилить, а можно прервать или нежно открепить.
Связи возникают постоянно, переформатируются или отживают своё.

Крепка та связь, в которую вложен труд, обоюдный вклад, только ощущениями долго мил не будешь))))

Но чувство и желание чувствовать, чисто физиологически делает нас теплее, наше тепло передаётся другому человеку.
Жизнь рождается в тепле и поддерживается в тепле.
Отказ в человеческой чувственности, чувствительности и чувствовании приводит к замерзанию и пустоте.

#размышления #навык_жизни #жизнь #лемур #ладдл #психология

🔹И, конечно, праймализм в телесном своём выражении про:
- ласку, про заботу друг о друге, про сексуальную игру, про систему возбуждения, которая ведет к успокоению и разрядке через сексуальную коммуникацию: убежать (ох уж, этот котизол и следующие за ним ответы гормональной ситемы)), догнать, посопртивляться и сломать сопротивление, сдаться, «съесть» и быть «съеденным», как присвоить и стать своим.
Делегировать контроль. Взять контроль. Поменяться ролями и испытывать разный спектр ощущений.

✅Самые яркие социально-приемлемые формы праймальского поведения:
- разрешенные и допустимые прикосновения, снижающие дистанцию или снимающие напряжения.

Например, так называемый грумминг: прикосновения к волосам, рукопожатия, духи и активное принюхивание, массаж или готовность «погладить» по голове, убрать ниточку\волосок с одежды, поделиться едой, потереться щекой, и тп.

А ещё проследовать за человеком или соблюдать\увеличивать дистанцию между ним и собой, прислушивание, выделение голоса из общего шума (это прекрасно знают мамы, которые слышат голос своего ребенка в толпе детей), желание «взять под крыло» понравившегося человека или разные уровни защиты своих (яркий пример праймальского поведения в фильме «Сумерки», когда главный герой издает рык, отпугивая зарвавшихся подростков от героини)…

Понимая и принимая аспекты «животного» в себе - мы не! теряем человеческое, но мы чётче осознаем, что эти потребности в нас аккмулируют или о чём сигнализируют.

Потребность в чистоте тела и требование чистоты помыслов – совершенно о разном.

Я вот тут писала о химии, от том, что химия настраивается. И это тоже о животном в нас.

Инстинктивное отвержение на уровне бессознательных реакций на запах и проявления тела другого человека о многом.
Но если животное будет рычать и нападать, мы, как люди можем что-то сделать с этим, осознавая, а не игнорируя данные проявления:

- держать дистанцию или наладить связь, сделать эту связь своей, общей, принюхаться, давая время обонятельным структурам мозга привыкнуть и свыкнуться. (Притрахаться, если речь о сексе)))

Доприкасаться и нагладить друг друга до общего гармоничного состояния.

Потому что у нас есть то, чего нет у животных – слова.
Общие слова, понятные обоим, которые помогут эту связь (при обоюдном желании) не просто установить и наладить, а укрепить и выровнять, уплотнить и сделать важной.

Вот тут, кстати, хорошо, о верности и преданности, как антонима предательства, особенно в секс-позитивном сообеществе, когда мы говорим о доверии и избирательности, как выбранности друг другом.

Ниже фотографии, типа, визуальная передача смысла, которые я задумала именно к этой части темы о праймальстве: вне сексуального формата.

Вторая часть, про уже более понятную историю: праймализм и секс, просто не сложился пока. Но так бывает, мы с Машей не теряем жажды и делания снять хороший праймальский красивый визуал))
#праймал #секс #навык_жизни #размышления

🐾 9.04 с 11-00 до 16-00
очередная встреча праймалов на ЛеМур-ладдл!

✅ Праймал — первобытная естественная часть человека, "животное/зверь" внутри.
В лекции Жени Тимоновой (натуралистка и ведущая, популяризатор от науки, ведущая видеоблога «Всё как у зверей») было много сказано о том, как важна нам общность и со-общность с сородичами.

Как важно искать своих, найти и быть со своими.

Поэтому, если для вас важно выпускать наружу естественную часть себя: игривого, переменчивого, сексуального, обнюхивающего, кусающего и ласкового или мрачно доминирующего «зверя», без личин и масок - приходите.
Обсудим и поболтаем об этом тоже.

Чтобы понимать, почему вообще произошло растождествление на человеческое и звериное, в теоретической части встречи, расскажу о:
➖о физиологических аспектах мозговой деятельности;
➖о проявлениях праймализма в жизни и сексе;
➖где можно выпускать праймала на волю;
➖что такое охотник, жертва и при чём тут свитчи;
➖какие плюшки это может принести нам в повседневной жизни.

Практика будет игровая и очень телесная: обнюхивать, кусаться, мяться, тискаться, сопротивляться, гладиться, котяшиться, сворачиваться клубочком и прочее.
Попробуем негромкие голосовые практики и обсудим, какую пользу телу и здоровью это может принести.

Возможно, при чтении этих строк, вы испытываете смешанные эмоции и сомнения — это нормально. На месте вы сможете решить, насколько погружаться в выполнение игровых заданий.

Можно просто наблюдать, можно погрузиться во все предложенные активности, можно лемуриться в своем темпе, как это происходит в формате ЛеМур-пати.

🐽 Для комфорта всех и каждого просим участников прийти особенно чистыми и опрятными, с подпиленными ногтями (да!))), с нейтральным или отсутствующим парфюмом.

Приходите в наш уютный @LeMoorChat знакомиться, задавать вопросы и делиться эмоциями.

ЛеМур ладдл «Праймал»
👱🏻 Ведущая Людмила Кравченко
🕰 9 апреля, 11:00-16:00

Записаться на встречу можно через Аню.

Рисунок-шпаргалка Саши Борисенко.
#праймал #секс #лемур #ладдл

Я увидела это ночью, пока одним глазом смотрела сериал про вампиров и ведьм, размышляя, откуда ж такое регулярное противопоставление одних другим и про что оно в человеческом бессознательном.., а вы посмотрите сейчас)

Пс: я про противопоставление желания/страха человека быть съеденным vs желания/страха быть подвластным.
И, конечно, желания съесть vs желания властвовать.

#размышления #праймал #секс

Завтра Праймал.
Будет много интересного))

#праймал #анонс #ладдл

✅ я переживаю, что если я предложу объятия или "погладить", то это будет воспринято как домогательство или намек на сексуальный контакт.

Это, правда, сложная тема, потому что вне мероприятий подобного рода, между незнакомыми людьми, подобный посыл вызывает напряжение и недоверие.

Прикосновение слишком сексуализировано в нашем обществе и опасно сексуализировано. К сожалению.

Поэтому, мероприятия в формате обнимательных встреч - высокая гарантия безопасности для обоих: мужчины и женщины.

Например, #ладдл или обнимательные встречи каддл Ники Рахман или Тёплые южные встречи Лены - про границы, формирование базового доверия себе и к другим людям.

В пространстве общения, где прикосновение не обязательно ведет к сексу.
Не обязано.
Секс возможен потом, в другом месте и в другое время, но и тогда не обязателен.

Что можно сделать самим, если трудно думать о том, что горячо обнимать и обниматься можно и не обязательно про секс?

Предложу, заходить с двух сторон: телесной и душевной.
Т.н. комплексная терапия))
ПС: мультфильм по теме

🔸телесная - разрешить себе оставаться в объятиях, делать их длинными.

Гладить друг друга ❗️без прикосновений к интимным местам. Расширять, физически, взаимодействия с любимым человеком словами через рот))) Говорить. Смотреть друг другу в глаза. Закрывать глаза и прикасаться, ощущая прикосновения только кожей.

🔹душевная - расширить собственные представления о том, какими могут быть прикосновения.

Заглянуть в свои потребности изнутри и поразмышлять, как именно для вас выглядит тёплое человеческое общение с прикосновениями: как, где, сколько - вне сексуального контекста, чтобы было безопасно, уютно, бережно.

Выйти на социально-разрешенный уровень: социальные танцы (латино, контактная импровизация и тд), каддлы, #ладдл))), поучавствовать/поучиться массажным практикам.. (добавляйте)))

Ещё я думаю о чувственности и о том, как часто её не хватает (по отзывам) в сложившихся парах (она уходит или исчезает) и о том, что её тоже чрезмерно сексуализируют, а ведь чувственность - от "чувствовать", ощущать чувства и передавать их партнёру. Проявлять свои чувства через прикосновения и движение тела.

Не запрещать, попытаться выйти за границы стеснения, подумать о том, почему мы стесняемся быть открытыми друг другу.

✅ Ещё часто переживают о том, что возникшая телесная связь разбудит зависимость или перерастёт в желание продолжения (а другому человеку, с которым было взаимодействие, например, это не нужно)

И так бывает тоже. Можно грустить, можно переживать, можно проживать, а главное - можно и нужно дать себе время.

Возможно, возникшая обоюдная связь, которая сформировалась и обычно формируется на основе чувственного теплого и нежного (или нет, потому что разного, как на #праймал 😏) взаимодействия покажет ровно и только то, что нам может быть хорошо с очень разными людьми, но разумный выбор партнёра для длительных отношений в чём-то другом?🙂

И, связь - это не скрепы.

Это то, что можно усилить, а можно прервать или нежно открепить.
Связи возникают постоянно, переформатируются или отживают своё.

Крепка та связь, в которую вложен труд, обоюдный вклад, только ощущениями долго мил не будешь))))

Но чувство и желание чувствовать, чисто физиологически делает нас теплее, наше тепло передаётся другому человеку.
Жизнь рождается в тепле и поддерживается в тепле.
Отказ в человеческой чувственности, чувствительности и чувствовании приводит к замерзанию и пустоте.

#размышления #тело #прикосновения #жизнь #психология

Б) Я думаю, что физически ощущающий себя очень сильным мужчина априори меньше боится ту самую сильную женщину.

Поэтому, если есть приятие вот этой разницы силы и есть понимание, что можно и нужно не обесценивать женщину и её силу, а соглашаться и принимать, и радоваться, то тогда и наступает то самое инь-ян ☯ , где каждый остаётся собой и при этом вместе, оба, создают ещё большую целостную силу.

Короче, когда не "ой, что мне с этим делать, а вдруг я потеряюсь, вдруг меня не станет?", а "о, какая классная, крутая, моя". (И то же самое у женщин в сторону мужчин!)

Сильный мужчина не боится сильную женщину, он боится её потерять, потому что понимает, что вместе они ещё сильнее, а значит, если утратить её, то утратить и часть своей силы.

И наоборот, также и у женщин.

И это как раз к тому, что есть человек, есть его сила, суть одна, просто функционал разный.

#размышления #отношения #психология #жизнь #праймал