В ФБ мужчина разместил очень искренний текст о том, как мучительно для него замещение сексом теплой телесной потребности в прикосновениях.
(Ссылка на текст. В комментариях сам текст).
Вспоминаю, как переписывалась однажды в Пьюре с горячим молодым мужчиной, который "рвал и метал"))
Не дословный, но примерный запрос:
- я хочу тебя поставить на колени, я хочу сам встать перед тобой на колени, хочу тебе сделать куни, долго, хочу взять тебя и затрахать...да блин, просто хочу долго обниматься и спать в обнимку!
Показательно 😞
Мои мысли:
На обнимательные
встречи, обычно, мужчин записывается больше, чем женщин.
И обычно, это молодые мужчины до 30, чуть старше 30, которые о мероприятиях слышали от кого-то или читали.
И хотя людей 35+ стало приходить больше, но соотношение показывает, как сложно, реально, сложно новичку выйти в обнимательный контакт несексуализировнной формы.
Пример вопросов, которые поступают в лс\в общении:
✅ я испытаю возбуждение и его будет заметно, это стыдно и неловко...
Да, природа устроила разницу между полами таким образом, чтобы готовность к соитию была у мужчины ощутима и видна.
Но, человек эволюционировал и понятие нонконкордантности (разница между физическими симптомами возбуждения и психологической готовностью и желания секса) входит в обиход.
Потихоньку, секс-просвет объясняет нам, что эрекция не означает готовности к сексу и чувственного телесного контакт не означает непременный переход к сексу.
И потом, женщины, точно также испытывают возбуждение и его тоже видно визуально, в близости оно чувствуется и, точно так же, вызывает у женщины чувство неловкости по отношению к партнеру по объятиям))
Можно подождать, можно управлять, можно перенести, можно поговорить об этом.
Сделать ясным.
Можно испытывать желание к разным людям, но это не означает необходимость заниматься с ними сексом.
Одна из идей обнимательных встреч и любое из обучений тактильной восприимчивости не в том, чтобы подавлять возбуждение, а в том, чтобы уметь управлять им.
Методов много: подышать, попить чаю/воды, подвигаться, переключиться.
И это нормально, потому что - мы живые и мы желаем, дышим, едим, скучаем и нуждаемся в прикосновениях, которые не обязательно должны заканчиваться сексом или оргазмом.
Возбуждение - химическая реакция тела, проявляемая физиологически, поэтому, если есть устойчивый паттерн: "меня погладили, то значит секс", возбуждение на поглаживание будет.
Определенный гормональный ответ на предложение среды - та еще задача, но, опять же, нет ничего не возможного)) для человека с интеллектом (с)
И мужчины, и, точно так же, женщины скатываются в секс перед страхом близости, которая бывает невыносимее секса.
- никто не захочет со мной обниматься (И мне будет больно - это рефреном, не озвучивается, но посыл очевидный)
Если сидеть в уголке и молчать, то шанс на тёплые объятия не высок.
И да, проявить свою потребность, буквально, нужду в объятиях, легком массажике или в проявлении заботы (многие испытывают потребность в позаботиться о другом человеке: обнять, укрыть, погладить, понежничать) бывает трудно.
В означенном выше тексте автор указал, что да, общественное представление о маскулинности "затыкает рот" таким проявлениям.
Вспоминаю, как на каддле у коллеги я наблюдала взаимодействие между опытными участниками. Молодой мужчина подходит к девушке, предлагает обняться, она отказывается: "Не хочу сейчас". Он: "А можешь просто полежать у меня на спине?" Она: "А, это могу".
Он ложится вниз лицом на покрывало, она ложится к нем на спину. И оба лежат так довольно долго, пока он не выползает из-под размягшей девушки)))
Отказ никого не снёс и не убил обоих. Можно отказать в одном и сказать "да" в другом. Можно принять отказ в одном, попросить о другом. Или просто принять отказ, потому что дело не в просящем, а в том, кто отказывает.
#размышления #психология #каддл #секс #навык_жизни #лемур #ладдл
(Ссылка на текст. В комментариях сам текст).
Не дословный, но примерный запрос:
- я хочу тебя поставить на колени, я хочу сам встать перед тобой на колени, хочу тебе сделать куни, долго, хочу взять тебя и затрахать...да блин, просто хочу долго обниматься и спать в обнимку!
Мои мысли:
На обнимательные
встречи, обычно, мужчин записывается больше, чем женщин.
И обычно, это молодые мужчины до 30, чуть старше 30, которые о мероприятиях слышали от кого-то или читали.
И хотя людей 35+ стало приходить больше, но соотношение показывает, как сложно, реально, сложно новичку выйти в обнимательный контакт несексуализировнной формы.
Пример вопросов, которые поступают в лс\в общении:
✅ я испытаю возбуждение и его будет заметно, это стыдно и неловко...
Да, природа устроила разницу между полами таким образом, чтобы готовность к соитию была у мужчины ощутима и видна.
Но, человек эволюционировал и понятие нонконкордантности (разница между физическими симптомами возбуждения и психологической готовностью и желания секса) входит в обиход.
Потихоньку, секс-просвет объясняет нам, что эрекция не означает готовности к сексу и чувственного телесного контакт не означает непременный переход к сексу.
И потом, женщины, точно также испытывают возбуждение и его тоже видно визуально, в близости оно чувствуется и, точно так же, вызывает у женщины чувство неловкости по отношению к партнеру по объятиям))
Можно подождать, можно управлять, можно перенести, можно поговорить об этом.
Сделать ясным.
Можно испытывать желание к разным людям, но это не означает необходимость заниматься с ними сексом.
Одна из идей обнимательных встреч и любое из обучений тактильной восприимчивости не в том, чтобы подавлять возбуждение, а в том, чтобы уметь управлять им.
Методов много: подышать, попить чаю/воды, подвигаться, переключиться.
И это нормально, потому что - мы живые и мы желаем, дышим, едим, скучаем и нуждаемся в прикосновениях, которые не обязательно должны заканчиваться сексом или оргазмом.
Возбуждение - химическая реакция тела, проявляемая физиологически, поэтому, если есть устойчивый паттерн: "меня погладили, то значит секс", возбуждение на поглаживание будет.
Определенный гормональный ответ на предложение среды - та еще задача, но, опять же, нет ничего не возможного)) для человека с интеллектом (с)
И мужчины, и, точно так же, женщины скатываются в секс перед страхом близости, которая бывает невыносимее секса.
- никто не захочет со мной обниматься (И мне будет больно - это рефреном, не озвучивается, но посыл очевидный)
Если сидеть в уголке и молчать, то шанс на тёплые объятия не высок.
И да, проявить свою потребность, буквально, нужду в объятиях, легком массажике или в проявлении заботы (многие испытывают потребность в позаботиться о другом человеке: обнять, укрыть, погладить, понежничать) бывает трудно.
В означенном выше тексте автор указал, что да, общественное представление о маскулинности "затыкает рот" таким проявлениям.
Вспоминаю, как на каддле у коллеги я наблюдала взаимодействие между опытными участниками. Молодой мужчина подходит к девушке, предлагает обняться, она отказывается: "Не хочу сейчас". Он: "А можешь просто полежать у меня на спине?" Она: "А, это могу".
Он ложится вниз лицом на покрывало, она ложится к нем на спину. И оба лежат так довольно долго, пока он не выползает из-под размягшей девушки)))
Отказ никого не снёс и не убил обоих. Можно отказать в одном и сказать "да" в другом. Можно принять отказ в одном, попросить о другом. Или просто принять отказ, потому что дело не в просящем, а в том, кто отказывает.
#размышления #психология #каддл #секс #навык_жизни #лемур #ладдл
✅ я переживаю, что если я предложу объятия или "погладить", то это будет воспринято как домогательство или намек на сексуальный контакт.
Это, правда, сложная тема, потому что вне мероприятий подобного рода, между незнакомыми людьми, подобный посыл вызывает напряжение и недоверие.
Прикосновение слишком сексуализированно в нашем обществе и опасно сексуализированно. К сожалению.
Поэтому, мероприятия в формате обнимательных встреч - высокая гарантия безопасности для обоих: мужчины и женщины.
Наши обнимательные встречи #лемур #ладдл - про границы, формирование базового доверия себе и к другим людям.
В пространстве общения, где прикосновение не обязательно ведет к сексу.
Не обязано.
Секс возможен потом, в другом месте и в другое время, но и тогда не обязателен.
Что можно сделать самим, если трудно думать о том, что горячо обнимать и обниматься можно и не обязательно про секс?
Предложу, заходить с двух сторон: телесной и душевной.
Т.н. комплексная терапия))
ПС: мультфильм по теме
🔸телесная - разрешить себе оставаться в объятиях, делать их длинными.
Гладить друг друга ❗️без прикосновений к интимным местам. Расширять, физически, взаимодействия с любимым человеком словами через рот))) Говорить. Смотреть друг другу в глаза. Закрывать глаза и прикасаться, ощущая прикосновения только кожей.
🔹душевная - расширить собственные представления о том, какими могут быть прикосновения.
Заглянуть в свои потребности изнутри и поразмышлять, как именно для вас выглядит тёплое человеческое общение с прикосновениями: как, где, сколько - вне сексуального контекста, чтобы было безопасно, уютно, бережно.
Выйти на социально-разрешенный уровень: социальные танцы (латино, контактная импровизация и тд), каддлы, #ладдл))), поучавствовать/поучиться массажным практикам.. (добавляйте)))
Ещё я думаю о чувственности и о том, как часто её не хватает (по отзывам) в сложившихся парах (она уходит или исчезает) и о том, что её тоже чрезмерно сексуализируют, а ведь чувственность - от "чувствовать", ощущать чувства и передавать их партнёру. Проявлять свои чувства через прикосновения и движение тела.
Не запрещать, попытаться выйти за границы стеснения, подумать о том, почему мы стесняемся быть открытыми друг другу.
Ещё часто переживают о том, что возникшая телесная связь разбудит зависимость или перерастёт в желание продолжения (а другому человеку, с которым было взаимодействие, например, это не нужно)
И так бывает тоже. Можно грустить, можно переживать, можно проживать, а главное - можно и нужно дать себе время.
Возможно, возникшая обоюдная связь, которая сформировалась и обычно формируется на основе чувственного теплого и нежного(или нет, потому что разного, как на #праймал 😏) взаимодействия покажет ровно и только то, что нам может быть хорошо с очень разными людьми, но разумный выбор партнёра для длительных отношений в чём-то другом?🙂
И, связь - это не скрепы.
Это то, что можно усилить, а можно прервать или нежно открепить.
Связи возникают постоянно, переформатируются или отживают своё.
Крепка та связь, в которую вложен труд, обоюдный вклад, только ощущениями долго мил не будешь))))
Но чувство и желание чувствовать, чисто физиологически делает нас теплее, наше тепло передаётся другому человеку.
Жизнь рождается в тепле и поддерживается в тепле.
Отказ в человеческой чувственности, чувствительности и чувствовании приводит к замерзанию и пустоте.
#размышления #навык_жизни #жизнь #лемур #ладдл #психология
Это, правда, сложная тема, потому что вне мероприятий подобного рода, между незнакомыми людьми, подобный посыл вызывает напряжение и недоверие.
Прикосновение слишком сексуализированно в нашем обществе и опасно сексуализированно. К сожалению.
Поэтому, мероприятия в формате обнимательных встреч - высокая гарантия безопасности для обоих: мужчины и женщины.
Наши обнимательные встречи #лемур #ладдл - про границы, формирование базового доверия себе и к другим людям.
В пространстве общения, где прикосновение не обязательно ведет к сексу.
Не обязано.
Секс возможен потом, в другом месте и в другое время, но и тогда не обязателен.
Что можно сделать самим, если трудно думать о том, что горячо обнимать и обниматься можно и не обязательно про секс?
Предложу, заходить с двух сторон: телесной и душевной.
Т.н. комплексная терапия))
ПС: мультфильм по теме
🔸телесная - разрешить себе оставаться в объятиях, делать их длинными.
Гладить друг друга ❗️без прикосновений к интимным местам. Расширять, физически, взаимодействия с любимым человеком словами через рот))) Говорить. Смотреть друг другу в глаза. Закрывать глаза и прикасаться, ощущая прикосновения только кожей.
🔹душевная - расширить собственные представления о том, какими могут быть прикосновения.
Заглянуть в свои потребности изнутри и поразмышлять, как именно для вас выглядит тёплое человеческое общение с прикосновениями: как, где, сколько - вне сексуального контекста, чтобы было безопасно, уютно, бережно.
Выйти на социально-разрешенный уровень: социальные танцы (латино, контактная импровизация и тд), каддлы, #ладдл))), поучавствовать/поучиться массажным практикам.. (добавляйте)))
Ещё я думаю о чувственности и о том, как часто её не хватает (по отзывам) в сложившихся парах (она уходит или исчезает) и о том, что её тоже чрезмерно сексуализируют, а ведь чувственность - от "чувствовать", ощущать чувства и передавать их партнёру. Проявлять свои чувства через прикосновения и движение тела.
Не запрещать, попытаться выйти за границы стеснения, подумать о том, почему мы стесняемся быть открытыми друг другу.
Ещё часто переживают о том, что возникшая телесная связь разбудит зависимость или перерастёт в желание продолжения (а другому человеку, с которым было взаимодействие, например, это не нужно)
И так бывает тоже. Можно грустить, можно переживать, можно проживать, а главное - можно и нужно дать себе время.
Возможно, возникшая обоюдная связь, которая сформировалась и обычно формируется на основе чувственного теплого и нежного
И, связь - это не скрепы.
Это то, что можно усилить, а можно прервать или нежно открепить.
Связи возникают постоянно, переформатируются или отживают своё.
Крепка та связь, в которую вложен труд, обоюдный вклад, только ощущениями долго мил не будешь))))
Но чувство и желание чувствовать, чисто физиологически делает нас теплее, наше тепло передаётся другому человеку.
Жизнь рождается в тепле и поддерживается в тепле.
Отказ в человеческой чувственности, чувствительности и чувствовании приводит к замерзанию и пустоте.
#размышления #навык_жизни #жизнь #лемур #ладдл #психология
YouTube
Волшебные объятия
Доброе утро!
❤️ 24.04, в воскресенье, встреча недалеко от м.Алексеевская, в уютной Мансарде, с 12 до 16 часов - будет!
Эта встреча удивительным и прекрасным образом приобрела новый формат, не сильно отличающийся от заявленного мяльно-тискательного. 😁
Читаем ниже⬇️
Мы с ЛеМурчанами (ссылка на канал ⬅️) соединились и у нас родилась идея сделать пеленательно-гнездовательный #ЛеМур #ладдл
🔸Про что это?
Сейчас, в связи с событиями и сложным сезонным переходом зима-весна (которая никак не начнется), многим не просто эмоционально+трудно сосредоточиться, есть чувство рассеянности и усталости, хочется больше тепла и близости, хочется поуютиться и завернуться в мягкий пледик, свернуться в клубочек в чьих-то заботливых руках и погладиться, полежать, чтобы обмяли, пригладили, собрали, пообнимали.
Мы придумали, что эту потребность можно закрыть, если запеленаться и запеленать друг друга, закутать в мягкий плед, покачать на ручках.
Как мама 4х детей, остеопат, специалист послеродового пеленания, идея которого в том, что человека в разобранном-разбитом состоянии
(например, так бывает с женщиной после родов, она сначала разбирается\раздвигается, а потом собирается сама. Но иногда ресурса\сил мало и нужна внешняя помощь ),
можно буквально собрать через плотное последовательное укутывание.
Я могу в аккуратном лайт-формате показать, как можно бережно запеленать друг друга, плотным мягким укутыванием собрать в пледик и загнездоваться в нем, по отдельности или группами.
♦️Для кого это?
Для тех, кто хочет объятий и прикосновений в уютной безопасной внимательной обстановке.
Для тех, кто хочет прочувствовать свое тело через более плотное теплое прикосновение, последовательное и конечное, закрывающее.
Для тех, кто хочет полежать в гнездышке, укутаться, кому хочется тяжести и плотности, кому интересно раскачать проприоцепцию тела, лучше ощутить свою целостность.
🔹Как это будет?
Сначала, как обычно, мы соберемся в круг и познакомимся, расскажем о своих пожеланиях и запросах, потом будет небольшая медитация на лучшее чувство тела, самоощущение себя.
Потом мы разобьемся на пары или тройки и поделаем упражнения с постепенным пеленанием разных частей тела друг другу, последовательно, аккуратно и локально через сборку на суставных частях тела, а потом будет конечное, полное укутывание-гнездо.
В свободной части мы будем гнездоваться, собирать себе домики из подушек и пледов, чтобы уютно тактилиться там и окситоциниться. (сколько хороших интересных глаголов)))
🔸Где?
24.04 с 12 до 16 часов в "Мансарде недалеко от м.Алексеевская.
🔹Цена участия 1300+допустимый вам донейшн.
Запись @psyhosan и @Zloy_Makak
#психология #погружение #тело #правка
❤️ 24.04, в воскресенье, встреча недалеко от м.Алексеевская, в уютной Мансарде, с 12 до 16 часов - будет!
Эта встреча удивительным и прекрасным образом приобрела новый формат, не сильно отличающийся от заявленного мяльно-тискательного. 😁
Читаем ниже⬇️
Мы с ЛеМурчанами (ссылка на канал ⬅️) соединились и у нас родилась идея сделать пеленательно-гнездовательный #ЛеМур #ладдл
🔸Про что это?
Сейчас, в связи с событиями и сложным сезонным переходом зима-весна (которая никак не начнется), многим не просто эмоционально+трудно сосредоточиться, есть чувство рассеянности и усталости, хочется больше тепла и близости, хочется поуютиться и завернуться в мягкий пледик, свернуться в клубочек в чьих-то заботливых руках и погладиться, полежать, чтобы обмяли, пригладили, собрали, пообнимали.
Мы придумали, что эту потребность можно закрыть, если запеленаться и запеленать друг друга, закутать в мягкий плед, покачать на ручках.
Как мама 4х детей, остеопат, специалист послеродового пеленания, идея которого в том, что человека в разобранном-разбитом состоянии
(например, так бывает с женщиной после родов, она сначала разбирается\раздвигается, а потом собирается сама. Но иногда ресурса\сил мало и нужна внешняя помощь ),
можно буквально собрать через плотное последовательное укутывание.
Я могу в аккуратном лайт-формате показать, как можно бережно запеленать друг друга, плотным мягким укутыванием собрать в пледик и загнездоваться в нем, по отдельности или группами.
♦️Для кого это?
Для тех, кто хочет объятий и прикосновений в уютной безопасной внимательной обстановке.
Для тех, кто хочет прочувствовать свое тело через более плотное теплое прикосновение, последовательное и конечное, закрывающее.
Для тех, кто хочет полежать в гнездышке, укутаться, кому хочется тяжести и плотности, кому интересно раскачать проприоцепцию тела, лучше ощутить свою целостность.
🔹Как это будет?
Сначала, как обычно, мы соберемся в круг и познакомимся, расскажем о своих пожеланиях и запросах, потом будет небольшая медитация на лучшее чувство тела, самоощущение себя.
Потом мы разобьемся на пары или тройки и поделаем упражнения с постепенным пеленанием разных частей тела друг другу, последовательно, аккуратно и локально через сборку на суставных частях тела, а потом будет конечное, полное укутывание-гнездо.
В свободной части мы будем гнездоваться, собирать себе домики из подушек и пледов, чтобы уютно тактилиться там и окситоциниться. (сколько хороших интересных глаголов)))
🔸Где?
24.04 с 12 до 16 часов в "Мансарде недалеко от м.Алексеевская.
🔹Цена участия 1300+допустимый вам донейшн.
Запись @psyhosan и @Zloy_Makak
#психология #погружение #тело #правка
Telegram
LeMoor cloob old
Ссылка устарела, переходи в новый канал https://t.me/LeMoorCloob
❤️А между тем, 29.06 в 19-30 до 23-00 будет 1я встреча из курса про тело и общение с ним в формате #ЛеМур #ладдл
Первая встреча будет про ягодицы, где в аккуратном и бережном пространстве мы будем в парной работе изучать прикосновения и точки, я расскажу об анатомии и физиологии, потому что попа - это вам не просто так.
На ней не просто сидим, она, в комплексе таза - важная составляющая конструкции тела, опора, основание пирамиды, навершием которой является голова человека.
Это место "сидения", это часть тела притягивающая взгляд, это балансир, это место сакрума (крестец) и табуированности, скрывающее и возбуждающее.
Это место о месте в жизни, тоничность и атоничность ягодичных мышц может влиять не только на осанку, но и на самоощущение в глобальном подходе к жизни.
Немножко расскажу:
🔸 о " через попу уму разуму учить", про что это?
🔸 о чем говорит потребность в спанкинге с тз физиологии человека.
🔸 Коснемся темы тазового дна, а оно напрямую взаимосвязано с ягодицами.
Вся теоретическая часть будет полноценно привязана к практике, поэтому сидеть и слушать не будем, будем практиковать и слушать, слушать и делать.
Мы разобьемся на устойчивые пары, поэтому если вам тревожно зовите кого-то с кем вам будет спокойнее взаимодействовать.
Будем мягко касаться, аккуратно мять, проминать, массировать, трогать, изучать и выглаживать.
❗️Важно: соблюдение культуры активного согласия - обязательно!
О каждом их этих действия я расскажу-покажу, и в каждое мы углубимся и пройдем дальше, чем вы думали об этом))
Запись @psyhosan @zloy_makak
Недалеко от м.Алексеевская. Цена 1800+св (донат)
Первая встреча будет про ягодицы, где в аккуратном и бережном пространстве мы будем в парной работе изучать прикосновения и точки, я расскажу об анатомии и физиологии, потому что попа - это вам не просто так.
На ней не просто сидим, она, в комплексе таза - важная составляющая конструкции тела, опора, основание пирамиды, навершием которой является голова человека.
Это место "сидения", это часть тела притягивающая взгляд, это балансир, это место сакрума (крестец) и табуированности, скрывающее и возбуждающее.
Это место о месте в жизни, тоничность и атоничность ягодичных мышц может влиять не только на осанку, но и на самоощущение в глобальном подходе к жизни.
Немножко расскажу:
🔸 о " через попу уму разуму учить", про что это?
🔸 о чем говорит потребность в спанкинге с тз физиологии человека.
🔸 Коснемся темы тазового дна, а оно напрямую взаимосвязано с ягодицами.
Вся теоретическая часть будет полноценно привязана к практике, поэтому сидеть и слушать не будем, будем практиковать и слушать, слушать и делать.
Мы разобьемся на устойчивые пары, поэтому если вам тревожно зовите кого-то с кем вам будет спокойнее взаимодействовать.
Будем мягко касаться, аккуратно мять, проминать, массировать, трогать, изучать и выглаживать.
❗️Важно: соблюдение культуры активного согласия - обязательно!
О каждом их этих действия я расскажу-покажу, и в каждое мы углубимся и пройдем дальше, чем вы думали об этом))
Запись @psyhosan @zloy_makak
Недалеко от м.Алексеевская. Цена 1800+св (донат)
В этот четверг, 21.07 с 19-30 до 23-00 приглашаю вас на #ЛеМур #ладдл с темой встречи "Живот".
Прошлый раз у нас была встреча про ягодицы, глубоко и ёмко, внимательно и очень питательно для тела.
Не в первый раз отмечаю, что после мероприятий отклик в формате "надо это прожить".
Для меня это про действительную глубину происходящих процессов внутри человека.
🔹Как обычно, мы начнем с круга знакомств, упражнений, который призваны сонастроиться друг с другом, а потом в устойчивых парах будем гладить и мягко, уютно править животики в течении часа под моим внимательным и аккуратным руководством.
😊Наставничеством, без него никак.)) Основы и безопасность сразу в практике, теория без отрыва от процесса.
Я считаю такой подход максимально усваиваемым.
Потом будет традиционная свободная часть для объятий, на потактилиться, потюлениться и поуютиться.
🔸Немного о сути:
Правка живота - это одна из первых техник, которыми я овладела много лет назад и, до сих пор, постоянно совершенствую, уже как остеопат, интегративный телесно-ориентированный специалист.
Правка подразумевает мягкотканые техники выправления, самопомощи и внимания, заботы к близким, которые доступны всем.
Когда мы даем внимание и свою любовь какой-то зоне тела, то получая её, тело разглаживается, поправляется, напитывается заботой и вниманием.
А в животе у нас, с тз психосоматических проявлений, обычно средоточие тревог и переживаний.
"Живот=жизнь", так понимали живот не-физиологически раньше, помните поговорку "не щадя живота своего"?
Живот дарует и поддерживает жизнь, по стороны репродуктивных органов и пищеварительной системы.
Внимание к животу важно. Буду рада вас видеть, поговорить, выправляться и гладиться.
Встреча будет проходить недалеко от м.Алексеевская, запись к @psyhosan @zloy_makak
Цена за встречу 1800+доступный донейшн.
Места еще есть.
Прошлый раз у нас была встреча про ягодицы, глубоко и ёмко, внимательно и очень питательно для тела.
Не в первый раз отмечаю, что после мероприятий отклик в формате "надо это прожить".
Для меня это про действительную глубину происходящих процессов внутри человека.
🔹Как обычно, мы начнем с круга знакомств, упражнений, который призваны сонастроиться друг с другом, а потом в устойчивых парах будем гладить и мягко, уютно править животики в течении часа под моим внимательным и аккуратным руководством.
😊Наставничеством, без него никак.)) Основы и безопасность сразу в практике, теория без отрыва от процесса.
Я считаю такой подход максимально усваиваемым.
Потом будет традиционная свободная часть для объятий, на потактилиться, потюлениться и поуютиться.
🔸Немного о сути:
Правка живота - это одна из первых техник, которыми я овладела много лет назад и, до сих пор, постоянно совершенствую, уже как остеопат, интегративный телесно-ориентированный специалист.
Правка подразумевает мягкотканые техники выправления, самопомощи и внимания, заботы к близким, которые доступны всем.
Когда мы даем внимание и свою любовь какой-то зоне тела, то получая её, тело разглаживается, поправляется, напитывается заботой и вниманием.
А в животе у нас, с тз психосоматических проявлений, обычно средоточие тревог и переживаний.
"Живот=жизнь", так понимали живот не-физиологически раньше, помните поговорку "не щадя живота своего"?
Живот дарует и поддерживает жизнь, по стороны репродуктивных органов и пищеварительной системы.
Внимание к животу важно. Буду рада вас видеть, поговорить, выправляться и гладиться.
Встреча будет проходить недалеко от м.Алексеевская, запись к @psyhosan @zloy_makak
Цена за встречу 1800+доступный донейшн.
Места еще есть.
Мне бывает сложно сразу после мероприятия, особенно того, где я была ведущей, написать отзыв о нём.
С оставлением отзывов, будучи участницей, обычно проблем нет, я умею хвалить, подчеркивать особенности и радоваться)
А когда нужно (и даже хочется) написать про себя.., то есть там довольно много про "скромность" и "о себе не говорят")))
И поскольку я наращиваю новый скилл "рассказывай о себе" довольно трудно и болезненно, то и отзывы о своих мероприятиях даются мне с трудом🥴
Но!
🔸Я помню, что вербализация очень важна, так как позволяет присвоить и усвоить полученный опыт через слова.
Когда мы пишем, то подбираем слова, обдумываем, облекаем в явную форму то, что внутри только как чувства и ощущения.
То есть, фактически рефлексируем.
🔹Я помню, что отзывы важны, так как позволяют тем, кто не знаком с форматом и только присматривается к нему, разрешить внутри себя либо сомнения, либо уточнить внутренние ощущения, которые складываются в сторону мероприятия и принять какое-то решение: подождать ещё, пойти - не пойти))
🔸Я помню, что отзывы важны, так как участники, читая отзывы других людей переосмысливают свой опыт через призму другого взгляда.
Здесь сравнение опытов может быть очень терапевтичным, когда принимается ценность другого взгляда и\или когда участник подсвечивает те стороны опыта, о котором не получалось или не пришло бы в голову подумать со своей стороны.
Для меня этот #ладдл бы трудным как для ведущей и необычным, потому что:
💚трудность была в исключительной камерности, которая добавляла мне с одной стороны, возможности побыть вместе с каждым участником глубже, но значит и больше сил вложить при меньшем выхлопе, с другой стороны, доставляла сомнения о том, а "точно ли дело того стоит?", "может формат не ко времени или к месту?"
💚Личный труд был ещё и в том, что уже после встречи меня дропнуло о том, как иногда много времени требуется участникам для сонастройки и что да, идея о "приходите в парах" выглядит убедительно рабочей.
И там ещё были мысли о том, что как-бы я ни старалась, если участник не хочет включиться в процесс или включается с большим ориентированием на "дайте", нежели на равновесие отдать-взять, понимая баланс очень по-своему, на основе личностного опыта и состояния, то я сделать с этим ничего не могу.
И это хорошая зона роста меня, как ведущей.
💜необычно было то, что пара, которая коммуницировала очень тепло и, как-будто, с мощным выходом энергии наружу (так много у них было внутри), вдруг решила поладить меня в 4руки и я оказалась в необычной для себя части: бери, соглашайся, расслабься и прими столько любви, сколько предлагают.
Это было круто до слёз. И догоняет меня до сих пор.
🧡И снова, снова, снова я отмечаю, что когда у нас много тактильного плотного проприоцептивного (то есть глубоко внутрь) контакта, в который человек входит полноценно, мы напитываемся очень ощутимо и слова "мало времени" на #ладдл не звучит (мб пока)))
На прошлой встрече мы взаимодействовали с животом, с одной из самых функционально сильных зон тела, а впереди,
❗️6.08 с 14 до 17-30 у нас спина, плечи и шея,
а потом голова и лицо.
(Запись традиционно к @psyhosan @zloy_makak )
Вот тут я длинно рассказываю о том, что применяю целостный подход к телу человека, это значит, что мы не начинаем работу сразу с животом, мы идем снизу вверх по телу и выглаживаем его, напитывая и любя.
#навык_жизни #размышления #ЛеМур #ладдл #отзыв_гнездование
С оставлением отзывов, будучи участницей, обычно проблем нет, я умею хвалить, подчеркивать особенности и радоваться)
А когда нужно (и даже хочется) написать про себя.., то есть там довольно много про "скромность" и "о себе не говорят")))
И поскольку я наращиваю новый скилл "рассказывай о себе" довольно трудно и болезненно, то и отзывы о своих мероприятиях даются мне с трудом🥴
Но!
🔸Я помню, что вербализация очень важна, так как позволяет присвоить и усвоить полученный опыт через слова.
Когда мы пишем, то подбираем слова, обдумываем, облекаем в явную форму то, что внутри только как чувства и ощущения.
То есть, фактически рефлексируем.
🔹Я помню, что отзывы важны, так как позволяют тем, кто не знаком с форматом и только присматривается к нему, разрешить внутри себя либо сомнения, либо уточнить внутренние ощущения, которые складываются в сторону мероприятия и принять какое-то решение: подождать ещё, пойти - не пойти))
🔸Я помню, что отзывы важны, так как участники, читая отзывы других людей переосмысливают свой опыт через призму другого взгляда.
Здесь сравнение опытов может быть очень терапевтичным, когда принимается ценность другого взгляда и\или когда участник подсвечивает те стороны опыта, о котором не получалось или не пришло бы в голову подумать со своей стороны.
Для меня этот #ладдл бы трудным как для ведущей и необычным, потому что:
💚трудность была в исключительной камерности, которая добавляла мне с одной стороны, возможности побыть вместе с каждым участником глубже, но значит и больше сил вложить при меньшем выхлопе, с другой стороны, доставляла сомнения о том, а "точно ли дело того стоит?", "может формат не ко времени или к месту?"
💚Личный труд был ещё и в том, что уже после встречи меня дропнуло о том, как иногда много времени требуется участникам для сонастройки и что да, идея о "приходите в парах" выглядит убедительно рабочей.
И там ещё были мысли о том, что как-бы я ни старалась, если участник не хочет включиться в процесс или включается с большим ориентированием на "дайте", нежели на равновесие отдать-взять, понимая баланс очень по-своему, на основе личностного опыта и состояния, то я сделать с этим ничего не могу.
И это хорошая зона роста меня, как ведущей.
💜необычно было то, что пара, которая коммуницировала очень тепло и, как-будто, с мощным выходом энергии наружу (так много у них было внутри), вдруг решила поладить меня в 4руки и я оказалась в необычной для себя части: бери, соглашайся, расслабься и прими столько любви, сколько предлагают.
Это было круто до слёз. И догоняет меня до сих пор.
🧡И снова, снова, снова я отмечаю, что когда у нас много тактильного плотного проприоцептивного (то есть глубоко внутрь) контакта, в который человек входит полноценно, мы напитываемся очень ощутимо и слова "мало времени" на #ладдл не звучит (мб пока)))
На прошлой встрече мы взаимодействовали с животом, с одной из самых функционально сильных зон тела, а впереди,
❗️6.08 с 14 до 17-30 у нас спина, плечи и шея,
а потом голова и лицо.
#навык_жизни #размышления #ЛеМур #ладдл #отзыв_гнездование
Telegram
Навык ♾ жизни
Привет, я - Кравченко Людмила, телесно-ориентированный интегративный специалист с опытом работы ~14 лет.
Глобально работаю с развитием тактильного мышления: мышления тела.
Тело помнит, тело знает, тело думает и мыслит.
Мама 4х детей, рожденных дома. …
Глобально работаю с развитием тактильного мышления: мышления тела.
Тело помнит, тело знает, тело думает и мыслит.
Мама 4х детей, рожденных дома. …
А я напоминаю, что еще можно записаться на сегодняшнюю встречу "Спина, плечи, шея", где мы будем касаться в теории и немного на практике этой части тела (плечи и шея), чтобы вместе со мной и моими знаниями получить много расслабленности, тепла и уюта на встрече.
Когда я передаю из рук в руки знания, то они всегда касаются целостного подхода.
Нет просто спины или шеи, есть человеческое тело, в котором всё взаимосвязано.
И я об этом рассказываю на встречах)
Запись мне ко мне в лс @navik_jizni_lu или @psyhosan @zloy_makak
#ЛеМур #ладдл
Когда я передаю из рук в руки знания, то они всегда касаются целостного подхода.
Нет просто спины или шеи, есть человеческое тело, в котором всё взаимосвязано.
И я об этом рассказываю на встречах)
Запись мне ко мне в лс @navik_jizni_lu или @psyhosan @zloy_makak
#ЛеМур #ладдл
Telegram
Навык_жизни
🔅6.08 с 14 до 17-30 приглашаю в уютную мансарду недалеко от м.Алексеевская на #ладдл с темой практической части
"Спина, плечи, шея".
Мы двигаемся снизу вверх по телу, поднимаясь с ног, ягодиц, живота в касаниях и разных прикосновениях к телу, а теперь…
"Спина, плечи, шея".
Мы двигаемся снизу вверх по телу, поднимаясь с ног, ягодиц, живота в касаниях и разных прикосновениях к телу, а теперь…
А кому рассольчика?)))
Жарко. Нужно есть и пить солёное)
Какой сегодня был классный #ладдл #ЛеМур
У меня столько ощущений и чувств, что (как всегда после ) надо с ними пожить.
Народу было прямо существенно больше и, похоже, это мой предел по силе включения.
А я включаюсь очень сильно.
То есть, взаимодействую с каждой парой индивидуально и, помня о том, как важно другим парам слышать, что происходит в соседнем, очень личном, камерном пространстве, чтобы соотнести с собой, сориентироваться, а как у них, что-то другое взять себе.. и мне быть одновременно тихой и доступной для других - отдельная ценная и нужная история меня, как ведущей.
Отдельная тема: наполнение стола для мероприятий, то ЛеМур или #ладдл.
На #ладдл мы ориентируемся, что обычно, нужно меньше сладкого, но больше питательного и сытного, а на гнездовании вообще были бульоны.
Потому что мы правимся, ладимся друг с другом, это интеллектуальный, мышечный, душевный труд. Который должен быть восполнен через питание.
Сегодня я закупала на стол сама, без чудесной Саши @psyhosan которая, как мне кажется, делает это с гораздо большем изяществом :-)
Тем не менее, я очень довольна, и участники тоже довольны, ибо отдельная отметка о качестве стола, было мне большим пряником с полки)
Накормить людей, это ли не радость?)))
Сейчас включу себе любимейший фильм «Мосты округа Мэдиссон» и выдохну.
Завтра мы пишем сразу три! подкаста (а вы думали как это делается?😏).
Я запинила опрос в одном из чатов, неожиданная победа принадлежала теме, с которой мы начнём нашу серию.
#жизнь #навык_жизни #правка #подкаст
Жарко. Нужно есть и пить солёное)
Какой сегодня был классный #ладдл #ЛеМур
У меня столько ощущений и чувств, что (
Народу было прямо существенно больше и, похоже, это мой предел по силе включения.
А я включаюсь очень сильно.
То есть, взаимодействую с каждой парой индивидуально и, помня о том, как важно другим парам слышать, что происходит в соседнем, очень личном, камерном пространстве, чтобы соотнести с собой, сориентироваться, а как у них, что-то другое взять себе.. и мне быть одновременно тихой и доступной для других - отдельная ценная и нужная история меня, как ведущей.
Отдельная тема: наполнение стола для мероприятий, то ЛеМур или #ладдл.
На #ладдл мы ориентируемся, что обычно, нужно меньше сладкого, но больше питательного и сытного, а на гнездовании вообще были бульоны.
Потому что мы правимся, ладимся друг с другом, это интеллектуальный, мышечный, душевный труд. Который должен быть восполнен через питание.
Сегодня я закупала на стол сама, без чудесной Саши @psyhosan которая, как мне кажется, делает это с гораздо большем изяществом :-)
Тем не менее, я очень довольна, и участники тоже довольны, ибо отдельная отметка о качестве стола, было мне большим пряником с полки)
Накормить людей, это ли не радость?)))
Сейчас включу себе любимейший фильм «Мосты округа Мэдиссон» и выдохну.
Я запинила опрос в одном из чатов, неожиданная победа принадлежала теме, с которой мы начнём нашу серию.
Кусочек отзыва из лс (все отзывы публикуются с разрешения авторов) после вчерашнего)
Был момент, когда я спросила участников: «Что вам понравилось особенно?»
Долгое молчание и потом один человек негромко отвечает: «всё».
Просто всё.
Читать полнее и разнообразнее о #ладдл (и #лемур) можно тут➡️➡️➡️
:-) #отзыв #ладдл #навык_жизни
Был момент, когда я спросила участников: «Что вам понравилось особенно?»
Долгое молчание и потом один человек негромко отвечает: «всё».
Просто всё.
Читать полнее и разнообразнее о #ладдл (и #лемур) можно тут➡️➡️➡️
:-) #отзыв #ладдл #навык_жизни
У меня были такие тактильно насыщенные выходные, что мне кажется, я буду проживать послевкусие еще долго. 🙂
В субботу, после работы я поехала на меропритиятие - коллаб НазлоМаме и Wonderful People Party (WPP), это формат знакомства с практиками и комьюнити в более камерном формате, около 70-100 человек.
Для меня каждый новый опыт взаимодействия в работе с людьми приносит что-то новое в жизнь, как и каждая новая история человеческого тела и отзыв, который я получаю, что-то пристраивает внутри меня, что делает мои практики, техники и мыслительный инструментарий шире.
В этот раз после работы на мероприятии я думала о том, что хочу посмотреть внимательнее и плотнее, как работают другие мастера.
Как они общаются словами, взглядами, прикосновениями с гостями мероприятия, как держат дистанцию и как вкладываются в процессы.
Место и его обустройство очень способствовали таким наблюдениям.
Обычно на мероприятиях подобного формата локации для практики довольно сильно разделены по помещениям, нужно переходить от одного места к другому.
На этой wpp же все было в одной комнате.
А потом, пока я смотрела, как мастер шибари входил в контакт с участницей, ко мне подошел один из тех мужчин, что были у меня в руках на сенсориуме и предложил мне сделать тайский массаж, потому что "как же сама всех так трогаешь, а тебя никто не погладит, не промнёт".
Было так тепло и заботливо, так уютно и так здорОво, на берегу договориться обо всех прикосновениях, безопасно лежать и ничего не делать, пока мои мышцы заботливо проминали пальцы коллеги (конечно, это коллега предложил и даже добавил что-то из тантрического массажа, мы потом еще поговорили об этом, елки сколько всего на свете интересного!
ПС: не путать с эротическим массажем. Мухи отдельно, котлеты отдельно))).
Ценный момент для меня: я впервые от и до наблюдала за мастерами шибари, так как раньше, как-будто, сбегала из наблюдений, потому что фиксация человека веревкой в практике мною самою воспринималась где-то внутри болезненно и трудно.
И сейчас в этих наблюдениях я увидела много важного, полезного, красивого, заботливого, бережного, техничного и в голове мелькали какие-то идея в тему послеродового пеленания с фиксационными компонентами, которые там тоже имеют место быть на этапе пеленания и чем можно дополнить и достроить пеленальную схему.
В воскресенье же я внезапно влетела участницей в последний вагон моих коллег на тактильно-обнимательных встречах #ЛеМур и то, что там случилось тоже рефреном всё ещё со мной и раскручивается в какую-то глубокую психологическую и терапевтичную, очень личную историю взрослости, своего места, границ и разрешённых отношений.
Два ЛеМура у меня в багаже и участие в обоих стали знаковыми для меня.
Они продолжаются в разговорах с другими участниками, в какой-то динамике и подвижности рядом, в какой-то удивительной для меня перемене паттерна ощущения себя и своей сексуальности, которая может быть нежной.
Я, как-будто, вспомнила о том, что в моём личном мире есть тоже место для нежности. Очень глубокой и чувственной нежности.
То есть, она была, но для других.
Для работы, для выражения чувств другим людям, но не себе и не для себя, и не в свою сторону.
Я сейчас пишу эти строки и понимаю, что вчера, предлагая для кино-встречи фильм "Три тополя на Плющихе" где-то внутри думала именно об этом.
Хотела вместе с поддерживающим и безопасным кругом людей переосмыслить этот фильм и подумать о нежности.
И вроде бы я сейчас пишу об очень разных историях: мероприятие с практиками БДСМ и встреча про нежную тактильность.
И одно не отменяет другого в жизни.
На самом деле, это кусочки одного пазла про то, что в мире есть место разному, отношения и прикосновения могут быть разными и мы можем впускать в свою жизнь оттенки очень разных культур и смыслов, связывая (🙃), согласовывая их между собой, чтобы получился красивый (нам) рисунок.
#навык_жизни #размышления #party #разное
В субботу, после работы я поехала на меропритиятие - коллаб НазлоМаме и Wonderful People Party (WPP), это формат знакомства с практиками и комьюнити в более камерном формате, около 70-100 человек.
Для меня каждый новый опыт взаимодействия в работе с людьми приносит что-то новое в жизнь, как и каждая новая история человеческого тела и отзыв, который я получаю, что-то пристраивает внутри меня, что делает мои практики, техники и мыслительный инструментарий шире.
В этот раз после работы на мероприятии я думала о том, что хочу посмотреть внимательнее и плотнее, как работают другие мастера.
Как они общаются словами, взглядами, прикосновениями с гостями мероприятия, как держат дистанцию и как вкладываются в процессы.
Место и его обустройство очень способствовали таким наблюдениям.
Обычно на мероприятиях подобного формата локации для практики довольно сильно разделены по помещениям, нужно переходить от одного места к другому.
На этой wpp же все было в одной комнате.
А потом, пока я смотрела, как мастер шибари входил в контакт с участницей, ко мне подошел один из тех мужчин, что были у меня в руках на сенсориуме и предложил мне сделать тайский массаж, потому что "как же сама всех так трогаешь, а тебя никто не погладит, не промнёт".
Было так тепло и заботливо, так уютно и так здорОво, на берегу договориться обо всех прикосновениях, безопасно лежать и ничего не делать, пока мои мышцы заботливо проминали пальцы коллеги (конечно, это коллега предложил и даже добавил что-то из тантрического массажа, мы потом еще поговорили об этом, елки сколько всего на свете интересного!
ПС: не путать с эротическим массажем. Мухи отдельно, котлеты отдельно))).
Ценный момент для меня: я впервые от и до наблюдала за мастерами шибари, так как раньше, как-будто, сбегала из наблюдений, потому что фиксация человека веревкой в практике мною самою воспринималась где-то внутри болезненно и трудно.
И сейчас в этих наблюдениях я увидела много важного, полезного, красивого, заботливого, бережного, техничного и в голове мелькали какие-то идея в тему послеродового пеленания с фиксационными компонентами, которые там тоже имеют место быть на этапе пеленания и чем можно дополнить и достроить пеленальную схему.
В воскресенье же я внезапно влетела участницей в последний вагон моих коллег на тактильно-обнимательных встречах #ЛеМур и то, что там случилось тоже рефреном всё ещё со мной и раскручивается в какую-то глубокую психологическую и терапевтичную, очень личную историю взрослости, своего места, границ и разрешённых отношений.
Два ЛеМура у меня в багаже и участие в обоих стали знаковыми для меня.
Они продолжаются в разговорах с другими участниками, в какой-то динамике и подвижности рядом, в какой-то удивительной для меня перемене паттерна ощущения себя и своей сексуальности, которая может быть нежной.
Я, как-будто, вспомнила о том, что в моём личном мире есть тоже место для нежности. Очень глубокой и чувственной нежности.
То есть, она была, но для других.
Для работы, для выражения чувств другим людям, но не себе и не для себя, и не в свою сторону.
Я сейчас пишу эти строки и понимаю, что вчера, предлагая для кино-встречи фильм "Три тополя на Плющихе" где-то внутри думала именно об этом.
Хотела вместе с поддерживающим и безопасным кругом людей переосмыслить этот фильм и подумать о нежности.
И вроде бы я сейчас пишу об очень разных историях: мероприятие с практиками БДСМ и встреча про нежную тактильность.
И одно не отменяет другого в жизни.
На самом деле, это кусочки одного пазла про то, что в мире есть место разному, отношения и прикосновения могут быть разными и мы можем впускать в свою жизнь оттенки очень разных культур и смыслов, связывая (🙃), согласовывая их между собой, чтобы получился красивый (нам) рисунок.
#навык_жизни #размышления #party #разное
В этот четверг, 27.10, я провожу лемур- #ладдл ещё более глубокого формата: "Гнездование".
Смысл и суть его в перезагрузке:
- через новые смыслы и другое ощущение себя и своего тела,
- через, казалось бы, простые действия участников по отношении друг к другу.
Технически мы будем выполнять раскачивающие и двигательные техники посредством ребозо\слинги (несите, у кого есть свои) в медитативном ритме, в пространстве, которое я задам, чтобы рас-ка-ча-ть-ся➡️.
Расшириться.
Продвинуться.
И это уже про глубокую смысловую часть процесса: поступательно, частично, посильно сходить в родовой процесс, чтобы дособрать то, что там могло быть утрачено, потеряно и взять это себе.
Возможно, прожить эти утраты. Отгоревать их.
Возможно и, скорее всего, не так глубоко, как в индивидуальном формате, но..
в групповом формате есть масса +:
сила группы и осторожность выноса на группу.
Поэтому будет достаточно глубоко, но не чрезмерно.
И потом мы "загнездимся".
➡️Запеленаемся и уплотнимся в себе и на своем месте.
Тело, раскачанное и расшевеленное, будет собрано иначе, по-другому.
Будет запеленуто и укутано, обнято и замедленно.
Регенерационные процессы будут запущены не только в физическом объёме, но и в душевном состоянии.
Гнездование - глубокая часть об опорах, своём месте в этом мире по праву рождения, о перезагрузке в эти стороны и обновлении существующего порядка жизни.
Это не громко сказано, это так и есть.
Тут мне хочется сказать, что простота и доступность вот_этого_всего иногда является самым недоступным.
Разве можно "так просто"?
Разве, вообще, так можно?
Запись @psyhosan
Подробнее о дате/месте/цене тут>>>
#лемур #гнездование #правка #навык_жизни #ладдл #психология
Смысл и суть его в перезагрузке:
- через новые смыслы и другое ощущение себя и своего тела,
- через, казалось бы, простые действия участников по отношении друг к другу.
Технически мы будем выполнять раскачивающие и двигательные техники посредством ребозо\слинги (несите, у кого есть свои) в медитативном ритме, в пространстве, которое я задам, чтобы рас-ка-ча-ть-ся➡️.
Расшириться.
Продвинуться.
И это уже про глубокую смысловую часть процесса: поступательно, частично, посильно сходить в родовой процесс, чтобы дособрать то, что там могло быть утрачено, потеряно и взять это себе.
Возможно, прожить эти утраты. Отгоревать их.
Возможно и, скорее всего, не так глубоко, как в индивидуальном формате, но..
в групповом формате есть масса +:
сила группы и осторожность выноса на группу.
Поэтому будет достаточно глубоко, но не чрезмерно.
И потом мы "загнездимся".
➡️Запеленаемся и уплотнимся в себе и на своем месте.
Тело, раскачанное и расшевеленное, будет собрано иначе, по-другому.
Будет запеленуто и укутано, обнято и замедленно.
Регенерационные процессы будут запущены не только в физическом объёме, но и в душевном состоянии.
Гнездование - глубокая часть об опорах, своём месте в этом мире по праву рождения, о перезагрузке в эти стороны и обновлении существующего порядка жизни.
Это не громко сказано, это так и есть.
Тут мне хочется сказать, что простота и доступность вот_этого_всего иногда является самым недоступным.
Разве можно "так просто"?
Разве, вообще, так можно?
Запись @psyhosan
Подробнее о дате/месте/цене тут>>>
#лемур #гнездование #правка #навык_жизни #ладдл #психология
Это значит, что в начале мероприятия ведущая предлагает ряд упражнений для сонастройки, отработки умения отказа и согласия.
Сказать «да», «нет».
И все, что происходит на мероприятиях, твёрдо ориентировано на активное согласие между участниками.
Основной контингент, конечно, молодые люди от 20 до 30-35 лет (для меня))), впрочем, как и на остальных мероприятиях.
(Была у меня мысль и идея делать тактильные мероприятия для людей 40+, в Томске получилось, кстати.
Может быть, ещё вернусь к ней)
На консенте лайт-формата можно обниматься, целоваться, ласкаться, раздеваться, но запрещён оральный и проникающий секс.
Пишите в комментарии, какие мероприятия тактильного и чувственного формата без секс.взаимодействия или без проникающего секса вы знаете, будет здорово обменяться хорошими историями.
#party #рекомендации #жизнь #секс #навык_жизни #лемур
Сказать «да», «нет».
И все, что происходит на мероприятиях, твёрдо ориентировано на активное согласие между участниками.
Основной контингент, конечно, молодые люди от 20 до 30-35 лет (для меня))), впрочем, как и на остальных мероприятиях.
(Была у меня мысль и идея делать тактильные мероприятия для людей 40+, в Томске получилось, кстати.
Может быть, ещё вернусь к ней)
На консенте лайт-формата можно обниматься, целоваться, ласкаться, раздеваться, но запрещён оральный и проникающий секс.
Пишите в комментарии, какие мероприятия тактильного и чувственного формата без секс.взаимодействия или без проникающего секса вы знаете, будет здорово обменяться хорошими историями.
#party #рекомендации #жизнь #секс #навык_жизни #лемур
Часть 2: про консент, лемур, тантрический (?) оргазм)))
#лемур #навык_жизни #голосовое #юмор
Пс: фото положила в комментарии к войсу)
#лемур #навык_жизни #голосовое #юмор
Пс: фото положила в комментарии к войсу)
Кстати, в канале ЛеМур-клуба опубликован прекрасный постер о разнице между ЛеМур и Каддлом.
Две тактильно-обнимательные встречи с разным наполнением, но примерно одной сутью: напитаться теплом и радостью длииииииииных дооооооолгих прикосновений.
#лемур #каддл #прикосновения
Две тактильно-обнимательные встречи с разным наполнением, но примерно одной сутью: напитаться теплом и радостью длииииииииных дооооооолгих прикосновений.
#лемур #каддл #прикосновения
🔸Мне понравилось, как тесно участники сидели в начинающем пространство мероприятия кругу, как расслабленно и мягко в завершающем.
🔹Мне понравилось, как договаривались между собой и как у нас на ладдле появился свой жест, обозначающий молчаливую реакцию, типа, "кайф, классно, продолжай!"
🔸Мне понравилось, как люди воспринимали прикосновения и укусы и, как мне кажется, получилось удалось донести до участников, что всё, что мы делаем с другим человеком по его согласию имеет свой смысл.
И лучше его осознавать и действовать разумно, даже если по наитию.
🔹Мне понравилось и всегда нравится включать доступные остеопатические\мануальные техники, которые работают почти всегда в процесс.
🔸Мне понравилось и всегда нравится вообще быть вместе в пространстве, где можно замедляться и быть прочувствованнее друг к другу.
То, что я чувствовала после #ладдла - мягкость, текучесть и спокойствие.
Мне нравится. ))
Пс: Саша рисует человечков после каддлов (не сексуализированные тактильные мероприятия от Маши Зобниной) и мне ценно, что Лемур клуб и ладдл теперь тоже очеловечены "зефирными" кругляшиками Саши.))
✅ Подробнее о том, какие бывают тактильные мероприятия тут
#остеопатия #правка #навык_жизни #размышления #лемур
🔹Мне понравилось, как договаривались между собой и как у нас на ладдле появился свой жест, обозначающий молчаливую реакцию, типа, "кайф, классно, продолжай!"
🔸Мне понравилось, как люди воспринимали прикосновения и укусы и, как мне кажется, получилось удалось донести до участников, что всё, что мы делаем с другим человеком по его согласию имеет свой смысл.
И лучше его осознавать и действовать разумно, даже если по наитию.
🔹Мне понравилось и всегда нравится включать доступные остеопатические\мануальные техники, которые работают почти всегда в процесс.
🔸Мне понравилось и всегда нравится вообще быть вместе в пространстве, где можно замедляться и быть прочувствованнее друг к другу.
То, что я чувствовала после #ладдла - мягкость, текучесть и спокойствие.
Мне нравится. ))
Пс: Саша рисует человечков после каддлов (не сексуализированные тактильные мероприятия от Маши Зобниной) и мне ценно, что Лемур клуб и ладдл теперь тоже очеловечены "зефирными" кругляшиками Саши.))
✅ Подробнее о том, какие бывают тактильные мероприятия тут
#остеопатия #правка #навык_жизни #размышления #лемур
Telegram
Навык жизни. Авторский канал Людмилы Кравченко
Какие бывают тактильные мероприятия?
Их очень много. Вот прям много.
Бонус: ниже голосовое про мой опыт. ⬇️⬇️⬇️
🤝 Начну с самых несексуализированных: каддлы.
От слова сuddle (англ) - объятие.
Привезла их в Россию Маша Зобнина, которая и организовала…
Их очень много. Вот прям много.
Бонус: ниже голосовое про мой опыт. ⬇️⬇️⬇️
🤝 Начну с самых несексуализированных: каддлы.
От слова сuddle (англ) - объятие.
Привезла их в Россию Маша Зобнина, которая и организовала…
🐾 9.04 с 11-00 до 16-00
очередная встреча праймалов на ЛеМур-ладдл!
✅ Праймал — первобытная естественная часть человека, "животное/зверь" внутри.
В лекции Жени Тимоновой (натуралистка и ведущая, популяризатор от науки, ведущая видеоблога «Всё как у зверей») было много сказано о том, как важна нам общность и со-общность с сородичами.
Как важно искать своих, найти и быть со своими.
Поэтому, если для вас важно выпускать наружу естественную часть себя: игривого, переменчивого, сексуального, обнюхивающего, кусающего и ласкового или мрачно доминирующего «зверя», без личин и масок - приходите.
Обсудим и поболтаем об этом тоже.
Чтобы понимать, почему вообще произошло растождествление на человеческое и звериное, в теоретической части встречи, расскажу о:
➖о физиологических аспектах мозговой деятельности;
➖о проявлениях праймализма в жизни и сексе;
➖где можно выпускать праймала на волю;
➖что такое охотник, жертва и при чём тут свитчи;
➖какие плюшки это может принести нам в повседневной жизни.
Практика будет игровая и очень телесная: обнюхивать, кусаться, мяться, тискаться, сопротивляться, гладиться, котяшиться, сворачиваться клубочком и прочее.
Попробуем негромкие голосовые практики и обсудим, какую пользу телу и здоровью это может принести.
Возможно, при чтении этих строк, вы испытываете смешанные эмоции и сомнения — это нормально. На месте вы сможете решить, насколько погружаться в выполнение игровых заданий.
Можно просто наблюдать, можно погрузиться во все предложенные активности, можно лемуриться в своем темпе, как это происходит в формате ЛеМур-пати.
🐽 Для комфорта всех и каждого просим участников прийти особенно чистыми и опрятными, с подпиленными ногтями (да!))), с нейтральным или отсутствующим парфюмом.
Приходите в наш уютный @LeMoorChat знакомиться, задавать вопросы и делиться эмоциями.
ЛеМур ладдл «Праймал»
👱🏻 Ведущая Людмила Кравченко
🕰 9 апреля, 11:00-16:00
Записаться на встречу можно через Аню.
Рисунок-шпаргалка Саши Борисенко.
#праймал #секс #лемур #ладдл
очередная встреча праймалов на ЛеМур-ладдл!
✅ Праймал — первобытная естественная часть человека, "животное/зверь" внутри.
В лекции Жени Тимоновой (натуралистка и ведущая, популяризатор от науки, ведущая видеоблога «Всё как у зверей») было много сказано о том, как важна нам общность и со-общность с сородичами.
Как важно искать своих, найти и быть со своими.
Поэтому, если для вас важно выпускать наружу естественную часть себя: игривого, переменчивого, сексуального, обнюхивающего, кусающего и ласкового или мрачно доминирующего «зверя», без личин и масок - приходите.
Обсудим и поболтаем об этом тоже.
Чтобы понимать, почему вообще произошло растождествление на человеческое и звериное, в теоретической части встречи, расскажу о:
➖о физиологических аспектах мозговой деятельности;
➖о проявлениях праймализма в жизни и сексе;
➖где можно выпускать праймала на волю;
➖что такое охотник, жертва и при чём тут свитчи;
➖какие плюшки это может принести нам в повседневной жизни.
Практика будет игровая и очень телесная: обнюхивать, кусаться, мяться, тискаться, сопротивляться, гладиться, котяшиться, сворачиваться клубочком и прочее.
Попробуем негромкие голосовые практики и обсудим, какую пользу телу и здоровью это может принести.
Возможно, при чтении этих строк, вы испытываете смешанные эмоции и сомнения — это нормально. На месте вы сможете решить, насколько погружаться в выполнение игровых заданий.
Можно просто наблюдать, можно погрузиться во все предложенные активности, можно лемуриться в своем темпе, как это происходит в формате ЛеМур-пати.
🐽 Для комфорта всех и каждого просим участников прийти особенно чистыми и опрятными, с подпиленными ногтями (да!))), с нейтральным или отсутствующим парфюмом.
Приходите в наш уютный @LeMoorChat знакомиться, задавать вопросы и делиться эмоциями.
ЛеМур ладдл «Праймал»
👱🏻 Ведущая Людмила Кравченко
🕰 9 апреля, 11:00-16:00
Записаться на встречу можно через Аню.
Рисунок-шпаргалка Саши Борисенко.
#праймал #секс #лемур #ладдл
Повторю очень ранний текст перед текстом про обоюдно равнозначный вклад в отношения. )
В ФБ мужчина разместил очень искренний текст о том, как мучительно для него замещение сексом теплой телесной потребности в прикосновениях.
(Ссылка на текст. В комментариях сам текст).
Вспоминаю, как переписывалась однажды в Пьюре с горячим молодым мужчиной, который "рвал и метал"))
Не дословный, но примерный запрос:
- я хочу тебя поставить на колени, я хочу сам встать перед тобой на колени, хочу тебе сделать куни, долго, хочу взять тебя и затрахать...да блин, просто хочу долго обниматься и спать в обнимку!
Показательно 😞
Мои мысли:
На обнимательные встречи, обычно, мужчин записывается больше, чем женщин.
И обычно, это молодые мужчины до 30, чуть старше 30, которые о мероприятиях слышали от кого-то или читали.
И хотя людей 35+ стало приходить больше, но соотношение показывает, как сложно, реально, сложно новичку выйти в обнимательный контакт несексуализировнной формы.
Пример вопросов, которые поступают в лс\в общении:
✅ я испытаю возбуждение и его будет заметно, это стыдно и неловко...
Да, природа устроила разницу между полами таким образом, чтобы готовность к соитию была у мужчины ощутима и видна.
Но, человек эволюционировал и понятие нонконкордантности (разница между физическими симптомами возбуждения и психологической готовностью и желания секса) входит в обиход.
Потихоньку, секс-просвет объясняет нам, что эрекция не означает готовности к сексу и чувственный телесный контакт не означает непременный переход к сексу.
И женщины точно также испытывают возбуждение, и его тоже видно визуально, в близости оно чувствуется и, точно так же, вызывает у женщины чувство неловкости по отношению к партнеру по объятиям))
Можно подождать, можно управлять, можно перенести, можно поговорить об этом.
Сделать ясным.
Можно испытывать желание к разным людям, но это не означает необходимость заниматься с ними сексом.
Одна из идей обнимательных встреч и любое из обучений тактильной восприимчивости не в том, чтобы подавлять возбуждение, а в том, чтобы уметь управлять им.
Методов много: подышать, попить чаю/воды, подвигаться, переключиться.
И это нормально, потому что - мы живые и мы желаем, дышим, едим, скучаем и нуждаемся в прикосновениях, которые не обязательно должны заканчиваться сексом и\или оргазмом.
Возбуждение - химическая реакция тела, проявляемая физиологически, поэтому, если есть устойчивый паттерн: "меня погладили, то значит секс" ➡️ возбуждение на поглаживание будет.
Определенный гормональный ответ на предложение среды - та еще задача, но, опять же, нет ничего не возможного)) для человека с интеллектом (с)
И мужчины, и точно так же, женщины скатываются в секс перед страхом близости, которая бывает невыносимее секса.
✅ никто не захочет со мной обниматься.
(Это будет для меня обидно, больно, сложновыносимо, такой посыл можете не озвучиваться, но очевиден)
Если сидеть в уголке и молчать, то шанс на тёплые объятия не высок.
И да, проявить свою потребность, буквально, нужду в объятиях, легком массажике или в проявлении заботы (многие испытывают потребность в позаботиться о другом человеке: обнять, укрыть, погладить, понежничать) бывает трудно.
В означенном выше тексте автор указал, что общественное представление о маскулинности "затыкает рот" таким проявлениям.
Вспоминаю, как на каддле у коллеги я наблюдала взаимодействие между опытными участниками. Молодой мужчина подходит к девушке, предлагает обняться, она отказывается: "Не хочу сейчас". Он: "А можешь просто полежать у меня на спине?" Она: "А, это могу".
Он ложится вниз лицом на покрывало, она ложится к нем на спину. И оба лежат так довольно долго, пока он не выползает из-под размягшей девушки)))
Отказ никого не снёс и не убил обоих. Можно отказать в одном и сказать "да" в другом. Можно принять отказ в одном, попросить о другом. Или просто принять отказ, потому что дело не в просящем, а в том, кто отказывает.
#размышления #психология #каддл #секс #навык_жизни #лемур #ладдл
В ФБ мужчина разместил очень искренний текст о том, как мучительно для него замещение сексом теплой телесной потребности в прикосновениях.
(Ссылка на текст. В комментариях сам текст).
Не дословный, но примерный запрос:
- я хочу тебя поставить на колени, я хочу сам встать перед тобой на колени, хочу тебе сделать куни, долго, хочу взять тебя и затрахать...да блин, просто хочу долго обниматься и спать в обнимку!
Мои мысли:
На обнимательные встречи, обычно, мужчин записывается больше, чем женщин.
И обычно, это молодые мужчины до 30, чуть старше 30, которые о мероприятиях слышали от кого-то или читали.
И хотя людей 35+ стало приходить больше, но соотношение показывает, как сложно, реально, сложно новичку выйти в обнимательный контакт несексуализировнной формы.
Пример вопросов, которые поступают в лс\в общении:
✅ я испытаю возбуждение и его будет заметно, это стыдно и неловко...
Да, природа устроила разницу между полами таким образом, чтобы готовность к соитию была у мужчины ощутима и видна.
Но, человек эволюционировал и понятие нонконкордантности (разница между физическими симптомами возбуждения и психологической готовностью и желания секса) входит в обиход.
Потихоньку, секс-просвет объясняет нам, что эрекция не означает готовности к сексу и чувственный телесный контакт не означает непременный переход к сексу.
И женщины точно также испытывают возбуждение, и его тоже видно визуально, в близости оно чувствуется и, точно так же, вызывает у женщины чувство неловкости по отношению к партнеру по объятиям))
Можно подождать, можно управлять, можно перенести, можно поговорить об этом.
Сделать ясным.
Можно испытывать желание к разным людям, но это не означает необходимость заниматься с ними сексом.
Одна из идей обнимательных встреч и любое из обучений тактильной восприимчивости не в том, чтобы подавлять возбуждение, а в том, чтобы уметь управлять им.
Методов много: подышать, попить чаю/воды, подвигаться, переключиться.
И это нормально, потому что - мы живые и мы желаем, дышим, едим, скучаем и нуждаемся в прикосновениях, которые не обязательно должны заканчиваться сексом и\или оргазмом.
Возбуждение - химическая реакция тела, проявляемая физиологически, поэтому, если есть устойчивый паттерн: "меня погладили, то значит секс" ➡️ возбуждение на поглаживание будет.
Определенный гормональный ответ на предложение среды - та еще задача, но, опять же, нет ничего не возможного)) для человека с интеллектом (с)
И мужчины, и точно так же, женщины скатываются в секс перед страхом близости, которая бывает невыносимее секса.
✅ никто не захочет со мной обниматься.
(Это будет для меня обидно, больно, сложновыносимо, такой посыл можете не озвучиваться, но очевиден)
Если сидеть в уголке и молчать, то шанс на тёплые объятия не высок.
И да, проявить свою потребность, буквально, нужду в объятиях, легком массажике или в проявлении заботы (многие испытывают потребность в позаботиться о другом человеке: обнять, укрыть, погладить, понежничать) бывает трудно.
В означенном выше тексте автор указал, что общественное представление о маскулинности "затыкает рот" таким проявлениям.
Вспоминаю, как на каддле у коллеги я наблюдала взаимодействие между опытными участниками. Молодой мужчина подходит к девушке, предлагает обняться, она отказывается: "Не хочу сейчас". Он: "А можешь просто полежать у меня на спине?" Она: "А, это могу".
Он ложится вниз лицом на покрывало, она ложится к нем на спину. И оба лежат так довольно долго, пока он не выползает из-под размягшей девушки)))
Отказ никого не снёс и не убил обоих. Можно отказать в одном и сказать "да" в другом. Можно принять отказ в одном, попросить о другом. Или просто принять отказ, потому что дело не в просящем, а в том, кто отказывает.
#размышления #психология #каддл #секс #навык_жизни #лемур #ладдл
Анонс интересных событий в 🌿 мае:
ПС: со 2.05 по 8.05 я в Томске, веду приём и, наверное, даже отдыхаю, что маловероятно 🥴
🔸 04.05 с 19:00 до 23:00
Джем в обнимку
Музыкальная коллаборация Каддл пати и LeMoor Cloob.
Для музыкантов, любителей, тех, кто хочет живой музыки и вайба тёплых встреч (рыдаю, что без меня😭)
Полное расписание ЛеМур-клуба тут>>>
😏 12.05 Кинки-софт
(которая реабилитировала себя для меня в прошлый раз, хотя не до конца, но понаблюдаю)
Будем с Леной гладить и проводить в чувственность, вероятно, в начале мероприятия, приходите на Сенсориум.
Напоминаю, что у меня есть услуга сопровождения на секс-позитивные мероприятия.
✅ 14.05 c 12:00 до 17:00
Праймал, ЛеМур-ладдл
Цена 3000р с человека и 5000р с пары.
Поискать пару можно в чате, это не означает обязательной коммуникации, просто мы так аккуратно предлагаем скидку за соблюдение полового баланса😉
Больше по тегу #праймал
Записаться к Ане.
💃 14.05 с 18-00 до 22-00
В Сат-Нам (Покровка, 6. Йога-клуб) будет не просто свободное движение, танцы босиком, но и терапия. Танцедвигательная))
Обещают, что будет очень интересно.
🔹21.05 с 12:00 до 16:00
ЛеМур Teen-Team - встреча для взрослых и подростков.
Тренинг этичного общения для людей от 13 лет.
"Детям" бесплатно.
Лично для меня долгожданный формат встреч, где будет обоюдная семейная и социальная настройка этичного общения в рамках культуры новой этики. (ННО, культура согласия, словами через рот и т.д.)
🔹27.05 NZM Поцелуйный Бар
Подробности → в канале
🎫 Билеты + анкета
✅ 28.05 с 12:00 до17:00
ЛеМУр-ладдл по теме "Руки и ноги»
Больше по тегу #ладдл
Рефлекторные зоны на стопах и кистях, хорошие точки для здоровья, длинное правильное выглаживание рук и ног и любимая всеми свободная часть.
Записаться к Ане.
❗️Анонс будет пополняться.
В июне будет классическая НЗМ, Тантра, Flur.
#анонс #party #ладдл #лемур #рекомендации
ПС: со 2.05 по 8.05 я в Томске, веду приём и, наверное, даже отдыхаю, что маловероятно 🥴
🔸 04.05 с 19:00 до 23:00
Джем в обнимку
Музыкальная коллаборация Каддл пати и LeMoor Cloob.
Для музыкантов, любителей, тех, кто хочет живой музыки и вайба тёплых встреч (рыдаю, что без меня😭)
Полное расписание ЛеМур-клуба тут>>>
(которая реабилитировала себя для меня в прошлый раз, хотя не до конца, но понаблюдаю)
Будем с Леной гладить и проводить в чувственность, вероятно, в начале мероприятия, приходите на Сенсориум.
Напоминаю, что у меня есть услуга сопровождения на секс-позитивные мероприятия.
✅ 14.05 c 12:00 до 17:00
Праймал, ЛеМур-ладдл
Цена 3000р с человека и 5000р с пары.
Поискать пару можно в чате, это не означает обязательной коммуникации, просто мы так аккуратно предлагаем скидку за соблюдение полового баланса
Больше по тегу #праймал
Записаться к Ане.
💃 14.05 с 18-00 до 22-00
В Сат-Нам (Покровка, 6. Йога-клуб) будет не просто свободное движение, танцы босиком, но и терапия. Танцедвигательная))
Обещают, что будет очень интересно.
🔹21.05 с 12:00 до 16:00
ЛеМур Teen-Team - встреча для взрослых и подростков.
Тренинг этичного общения для людей от 13 лет.
"Детям" бесплатно.
Лично для меня долгожданный формат встреч, где будет обоюдная семейная и социальная настройка этичного общения в рамках культуры новой этики. (ННО, культура согласия, словами через рот и т.д.)
🔹27.05 NZM Поцелуйный Бар
Подробности → в канале
🎫 Билеты + анкета
✅ 28.05 с 12:00 до17:00
ЛеМУр-ладдл по теме "Руки и ноги»
Больше по тегу #ладдл
Рефлекторные зоны на стопах и кистях, хорошие точки для здоровья, длинное правильное выглаживание рук и ног и любимая всеми свободная часть.
Записаться к Ане.
❗️Анонс будет пополняться.
В июне будет классическая НЗМ, Тантра, Flur.
#анонс #party #ладдл #лемур #рекомендации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM