#انگور تا حدود زيادي #نفخ ايجاد مي كندكه هرچه رسيده‌تر و پوست آن نازكتر باشد نفخ آن كمتر است.اگر همراه #نان و #پنير استفاده شود نفخ آن بيشتر است

👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

#انگور چون غذاست #چاق_كننده و مقوي است بنابراين چاق ها نبايد انگور شیرین زياد مصرف كنند مگر بجای وعده غذایی و آن هم از نوع ملس


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

بهتر است #انگور بلافاصله پس از چيده شدن مصرف نشود بلكه يكي دو روز بماند چون تغيير وتحولاتي كه داخل انگور رخ مي دهد ،از #نفاخيت آن كم مي كند.

👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

🌿#انگور #رژيم_انگور_درماني🌿
یکی از اعضای کانال پیام دادن :

❓سوال 327❓سلام آیا شما رژیم انگور درمانی رو که برخی از اطبای سنتی تجویز می کنند تایید می کنید؟ اين رژیم برای چه کسانی و با چه مزاجی توصیه میشه؟

🌺پاسخ آقای دکتر میرغضنفری👇👇👇

#پرسش_پاسخ

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

#انگور چون غذاست چاق كننده و مقوي است بنابراين #چاق ها نبايد انگور شیرین زياد مصرف كنند مگر بجای وعده غذایی و آن هم از نوع #ملس


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

پرونده #سركه (خمره اول)

🔷سرکه از انواع شیرینی ها یا میوه های شیرین همچون #انگور ( #مویز)، #سیب، #خرما، #عسل، #شیره_نیشکر، #شیره_انگور و ... به دست می آید.

🔶طرز تهیه :

آن به طور کلی به این صورت است که ده واحد مثلا خرما را گرفته، چهل واحد آب روی آن ریخته، در ظرفی خاص (از نظر جنس) یک هفته نگه می دارند، سپس با دست تمیز، آن را مالیده و له کرده و صاف می نمایند و به ازای هر ده واحد آن، یک واحد سرکه (مربوط به سال های قبل) اضافه کرده در همان ظرف ریخته، درب ظرف را با گِل کاملا مسدود می کنند و در جایی همواره زیر آفتاب نباشد و همواره هم در سایه نباشد قرار داده تا تماما به سرکه تبدیل شود.

🌺با ما پرونده #سركه را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

بهتر است #انگور بلافاصله پس از چيده شدن مصرف نشود بلكه يكي دو روز بماند چون تغيير وتحولاتي كه داخل انگور رخ مي دهد ،از #نفاخيت آن كم مي كند.

👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

#انگور چون غذاست چاق كننده و مقوي است بنابراين #چاق ها نبايد انگور شیرین زياد مصرف كنند مگر بجای وعده غذایی و آن هم از نوع #ملس


👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

بهتر است #انگور بلافاصله پس از چيده شدن مصرف نشود بلكه يكي دو روز بماند چون تغيير وتحولاتي كه داخل انگور رخ مي دهد ،از #نفاخيت آن كم مي كند.

👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

🔰نکاتی در مورد مصرف #انگور

⏱ يك دقيقه وقت بگذاريد و 👆 مطالعه كنيد.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

💢کار نشد نداره❗️

👈 از این پشت بام هر سال ۳ تن انگور برداشت می‌شود.


🍇 یک شهروند ارومیه ای در ابتکار جالبی انواع #انگور را بر پشت بام منزل خود پرورش داده است.

🍇 این باغدار خوش ذوق حدود ۲۲ درخت مو انگور را در یک فضای ۲۵۰ متر مربع در پشت بام منزلش پرورش داده است.

🍇 انگور این درختان، #ارگانیک و بدون استفاده از کود‌های #شیمیایی تولید شده است و حدود ۳ هزار کیلوگرم انگور از درختان این باغ برداشت می شود.



👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

خواص #توت از دیدگاه طب سنتی ایرانی-بخش دوم

🔸️کلا در طب سنتی از چند میوه بعنوان غذا نامبرده شده است که می توان به #انجیر، #انگور، #کشمش (که از انگور بدست می‌آید) اشاره نمود. با قائل شدن این خاصیت برای توت، می توان گفت غذاییت این میوه هم نظیر انجیر زیاد بوده و می‌تواند بعنوان یک وعده غذایی توصیه و مصرف شود.

🔹️خون با کیفیت بالا (صالح) در بدن بر اثر خوردن توت تولید می شود.

🔸️طبع آن گرم وتراست که بهترین طبع برای بدن انسان است. اکثر غذاهای انسان که غذاییت خوبی دارند طبع گرم وتر دارند (نظیر #نان، گوشت، انجیر، انگور و...). البته گرمی توت، کم و در درجه اول است و تری آن نیز در درجه دوم است، لذا مزاج انسان را معمولا تغییر نمی دهد.

📚با پرونده سریالی توت با ما همراه باشید.

@Drmirghazanfari

🥘 تغذیه مناسب #کنکوریها- بخش ششم

🔸️یک خوشه متوسط #انگور شیرین، ۴۵ دقیقه پس از وعده‌های #صبحانه، #ناهار و #شام میل کنید.

🔹️ روزانه #شیر همراه کمی #عسل بنوشید.

🔸️غذاهای لطیف یعنی با هضم راحت مثل #زرده_تخم_مرغ_عسلی، #مویز، نان خوب پخته، #حریره_بادام، #بادام شیرین تازه پوست کنده شده که سبب افزایش چشم گیر قدرت #یادگیری و #حافظه می شوند مصرف کنید.

🔹️پنج الی هفت عدد #مویز صبح ناشتا یا یک الی دو عدد مویز در طول روز به فاصله یکی دو ساعت در میان خوب بجوید.

🔸️#آب_عسل (عسل حل شده در آب) به همراه کمی #آب_لیمو میل کنید.


📚با ما با پرونده سریالی #تدابیر_کنکور همراه باشید.

@Drmirghazanfari

🔴 آنچه باید در مورد خلط #دَم بدانید (۲)

🔴 چه غذاهایی خلط دَم تولید می کنند؟

🔴 تمام‌ غذاهای موافق مزاج شخص و غذاهايی كه برای فرد مفيد هستند (اصطلاحا به وی می سازد) و شخص با مصرف آنها در حالت سلامتی قرار دارد در بدن خلط دَم تولید می کنند.

🔴 غذاهايی كه اصطلاحاً غذای اصلی انسان به حساب می ‌آيند (غذای مطلق)، مانند #گندم و  فرآورده های آن، مثل نان‌ها، #برنج و محصولات آن، #حبوبات (مثل #نخود و #لوبيا)، طعم‌های شيرين و ميوه‌هايی مانند #انجير و #انگور و مخصوصا گوشت‌های قرمز (مثل گوشت گوسفند و گوساله)، #جگر، دل، قلوه، #تخم‌مرغ، مواد غذايی چرب (مثل #كره و #خامه) و مغزها (مثل #بادام و #گردو) نیز مقدار زيادی خلط دم توليد می كنند.

📚با ما با پرونده سریالی #اخلاط همراه باشید.

@Drmirghazanfari

🔵 آنچه باید در مورد خلط #بلغم بدانید (۴)

🔵 پرهیزها و موارد مفید برای درمان افزایش خلط

🔵 اين افراد بايد از زیاده روی در مصرف مواد غذايی ذكر شده پرهيز نمايند. #روزه‌داری، #گرسنگی و تشنگی برای اين افراد مفيد است، چون فرصت دفع رطوبت‌های اضافه را می دهد و بدن را به سمت گرمی و خشكی می برد.

🔵 اين افراد بايد غذاهايی با حجم كم و انرژى بيشتر مصرف كنند، مانند #كباب گوشت (گوشت قرمز) با مقدار كمی نان يا #برنج (در مصرف برنج و نان زياده‌روی نشود)، كباب #دل_مرغ (مثلا روزی يك سيخ تا يك هفته)، گوشت پرندگان كوچك مثل #كبك و #بلدرچين، مغزهای بوداده (سرخ كردن، بو دادن، تفت دادن و سرخ كردن كم غذاها برای اين افراد مفيد است)، تنقلاتی مانند #انجير، #كشمش، #مويز، #توت_خشك، نبات، عسل، شيرينی ‌های طبيعی، #شيره_خرما و #انگور (روزی يك قاشق)، مرباهای خانگی شيرين، غذاهای كمی شور و نمكی و حاوی ادويه (مثل #فلفل، #دارچين و #هل)، سبزی خوردن (مثل #ترخون، #تره، #نعنا، كمی #مرزه و #جعفری)، ميوه‌های شيرين (مثل #سيب رسيده شيرين، #گلابی، #انبه و #موز) برای این افراد توصیه می شود.

📚با ما با پرونده سریالی #اخلاط همراه باشید.

@Drmirghazanfari