🌿#حریره_بادام #غذای_دوران_نوزادی🌿
یکی از اعضای کانال پیام دادن :

❓سوال 275 ❓فرزندی شش ماهه دارم علاقه زیادی به حریره بادوم نشون میده میخواستم بدونم مصرف زیادش بدون ضرر میباشه؟لطفا غذاهای مفید دراین سنین رو بفرمایید.

🌺پاسخ آقای دکتر میرغضنفری👇👇👇

#پرسش_پاسخ

📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

#حریره_بادام و #شیره_بادام طبع رو به گرمی دارند، نه تنها سبب تقویت و افزایش انرژی و توان بدنی در کسانی می‌شود که دچار #ضعف قوای #جنسی شده اند بلکه به تقویت حافظه نیز کمک شایانی می کند.

مصرف شیره و حریره بادام
به کودکان،
افراد ضعیف و کم #خون،
کسانی ‌که مزاج یا معده #سرد دارند،
سالمندانی که #جویدن و #هضم معده برایشان مشکل است
و زنانی که قصد #حاملگی دارند یا #باردارند
نیز توصیه می شود.

روش تهیه هر دو فرآورده:

تهیه #شیره بادام،
تعدادی بادام را چند ساعت خیس کنید و برای هضم آسان تر،
پوست نازک آن را جدا نموده،
سپس در مخلوط‌کن خرد کنید.
کمی شکر یا پودر نبات یا عسل به آن بیفزایید.

برای تهیه #حریره بادام،
مقداری پودر بادام را
به همراه کمی شکر
و آب حرارت دهید تا مخلوط یکنواختی حاصل شود.


از این فراورده ها می توانید روزانه به میزان متعادلی استفاده کنید.


👉 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

طرز تهیه #حریره_بادام


🍃🌸هو الشافی

👈 10 عدد بادام شب تا صبح خيس شود.

👈 پوست آن ها کنده شده و با مخلوط كن کاملاً نرم شود.

👈 مواد حاصل به اضافه نصف ليوان آب حرارت داده شود درحالی که تدريجاً شكر يا عسل اضافه می شود.

👈 این کار تا تشكيل حالت مربای شل ادامه یابد.

👈 می توان از این حریره به صورت میان وعده (مثلاً ساعت 10 صبح و 4 عصر) یا در موارد ضعف می تواند مصرف کرد.

👈 صبح ناشتا و گاهی هم بعد غذا، قابل مصرف است.



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃

🥘 تغذیه مناسب #کنکوریها- بخش چهارم

🔸️خوردن غذاهای سبک مانند انواع غذاهای #گیاهی، آبدار، #خورشتجات، #آش_ها و #حریره_بادام که هضم راحتی دارند در فصل امتحانات توصیه می شود.

🔹️از خوردنی‌های سودازا و غلیظ ‌کننده‌های خون مانند #گوشت_گاو و #گوساله، #سوسیس و #کالباس، #عدس، #بادمجان، #قارچ، #کنسروها و #کمپوت‌ها، غذاهای خمیری و لزج مانند #ماکارونی و #لازانیا و #پنیر_پیتزا، غذاهای مانده و نان‌های بیات، خوردنيهای خیلی‌ #ترش یا خیلی‌ #شور و همچنین پرهیز از خوردنی‌های محرک چون انواع ##ادویه های تند، انواع #سس‌ های قرمز و سفید و... پرهیز کنید.

📚با ما با پرونده سریالی #تدابیر_کنکور همراه باشید.

@Drmirghazanfari

🥘 تغذیه مناسب #کنکوریها- بخش ششم

🔸️یک خوشه متوسط #انگور شیرین، ۴۵ دقیقه پس از وعده‌های #صبحانه، #ناهار و #شام میل کنید.

🔹️ روزانه #شیر همراه کمی #عسل بنوشید.

🔸️غذاهای لطیف یعنی با هضم راحت مثل #زرده_تخم_مرغ_عسلی، #مویز، نان خوب پخته، #حریره_بادام، #بادام شیرین تازه پوست کنده شده که سبب افزایش چشم گیر قدرت #یادگیری و #حافظه می شوند مصرف کنید.

🔹️پنج الی هفت عدد #مویز صبح ناشتا یا یک الی دو عدد مویز در طول روز به فاصله یکی دو ساعت در میان خوب بجوید.

🔸️#آب_عسل (عسل حل شده در آب) به همراه کمی #آب_لیمو میل کنید.


📚با ما با پرونده سریالی #تدابیر_کنکور همراه باشید.

@Drmirghazanfari