😀من خیلی دوست دارم با این برنامه آشپزی های تلویزیون ، آشپزی کنم ولی اون ' دم دستی ترین مواد اولیه ' که میگن رو نمیدونم از کجا باید تهیه کرد ؟
شما میدونید کاسترد و #پنیر گودا رو کجا میفروشن ؟
😀میگن 2500 نوع غذا تو کشور وجود داره، یعنی #ماکارونی مونده ای که بعد گوشت کوبیده #آبگوشت بهش اضافه می شه و با دوتا #تخم_مرغ، کتلت می شه رو هم جز اینا در نظر گرفتن، یا برم به اسم خودم ثبتش کنم!
#صرفا_جهت_لبخند
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
شما میدونید کاسترد و #پنیر گودا رو کجا میفروشن ؟
😀میگن 2500 نوع غذا تو کشور وجود داره، یعنی #ماکارونی مونده ای که بعد گوشت کوبیده #آبگوشت بهش اضافه می شه و با دوتا #تخم_مرغ، کتلت می شه رو هم جز اینا در نظر گرفتن، یا برم به اسم خودم ثبتش کنم!
#صرفا_جهت_لبخند
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
در هنگام آلودگی هوا پرهیز کنید👇
غذاهایی که خلط‌های لزج و غلیظ به خون اضافه می‌کنند،مانند : #ماکارونی، #پیتزا، #لازانیا، آش و سوپ‌های غلیظ و پُررشته، #هلیم غلیظ و #کله_پاچه
👇👇👇
@drmirghazanfari
غذاهایی که خلط‌های لزج و غلیظ به خون اضافه می‌کنند،مانند : #ماکارونی، #پیتزا، #لازانیا، آش و سوپ‌های غلیظ و پُررشته، #هلیم غلیظ و #کله_پاچه
👇👇👇
@drmirghazanfari
😃كاش #معده مون كف پامون بود، #چاي كه ميخورديم كل تنمون گرم ميشد.
😀 #ماکارونی هرچی ضخيم تر باشه باکلاس تره؟ رفتم رستوران، لوله پلی اتیلن 63 رو سه تا برش زده بود روش #سس_گوجه ریخته بود آورد برامون!
😀مادرِ عزیز!
خود #شلغم وقتی سرما می خوره میره #پنی_سیلینِ 1200میزنه!
خداییش این شلغم و #عسل رو بی خیال شو.
#صرفا_جهت_لبخند
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
😀 #ماکارونی هرچی ضخيم تر باشه باکلاس تره؟ رفتم رستوران، لوله پلی اتیلن 63 رو سه تا برش زده بود روش #سس_گوجه ریخته بود آورد برامون!
😀مادرِ عزیز!
خود #شلغم وقتی سرما می خوره میره #پنی_سیلینِ 1200میزنه!
خداییش این شلغم و #عسل رو بی خیال شو.
#صرفا_جهت_لبخند
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
در هنگام آلودگی هوا پرهیز کنید👇
غذاهایی که خلط‌های لزج و غلیظ به خون اضافه می‌کنند،مانند : #ماکارونی، #پیتزا، #لازانیا، آش و سوپ‌های غلیظ و پُررشته، #هلیم غلیظ و #کله_پاچه
👇👇👇
@drmirghazanfari
غذاهایی که خلط‌های لزج و غلیظ به خون اضافه می‌کنند،مانند : #ماکارونی، #پیتزا، #لازانیا، آش و سوپ‌های غلیظ و پُررشته، #هلیم غلیظ و #کله_پاچه
👇👇👇
@drmirghazanfari
Forwarded from بفرمایید سلامتی
Forwarded from بفرمایید سلامتی
🥘 تغذیه مناسب #کنکوریها- بخش چهارم
🔸️خوردن غذاهای سبک مانند انواع غذاهای #گیاهی، آبدار، #خورشتجات، #آش_ها و #حریره_بادام که هضم راحتی دارند در فصل امتحانات توصیه می شود.
🔹️از خوردنی‌های سودازا و غلیظ کننده‌های خون مانند #گوشت_گاو و #گوساله، #سوسیس و #کالباس، #عدس، #بادمجان، #قارچ، #کنسروها و #کمپوت‌ها، غذاهای خمیری و لزج مانند #ماکارونی و #لازانیا و #پنیر_پیتزا، غذاهای مانده و نان‌های بیات، خوردنيهای خیلی #ترش یا خیلی #شور و همچنین پرهیز از خوردنی‌های محرک چون انواع ##ادویه های تند، انواع #سس های قرمز و سفید و... پرهیز کنید.
📚با ما با پرونده سریالی #تدابیر_کنکور همراه باشید.
@Drmirghazanfari
🔸️خوردن غذاهای سبک مانند انواع غذاهای #گیاهی، آبدار، #خورشتجات، #آش_ها و #حریره_بادام که هضم راحتی دارند در فصل امتحانات توصیه می شود.
🔹️از خوردنی‌های سودازا و غلیظ کننده‌های خون مانند #گوشت_گاو و #گوساله، #سوسیس و #کالباس، #عدس، #بادمجان، #قارچ، #کنسروها و #کمپوت‌ها، غذاهای خمیری و لزج مانند #ماکارونی و #لازانیا و #پنیر_پیتزا، غذاهای مانده و نان‌های بیات، خوردنيهای خیلی #ترش یا خیلی #شور و همچنین پرهیز از خوردنی‌های محرک چون انواع ##ادویه های تند، انواع #سس های قرمز و سفید و... پرهیز کنید.
📚با ما با پرونده سریالی #تدابیر_کنکور همراه باشید.
@Drmirghazanfari