💠 @tebeirani 💠
🔮 رژیم پاکسازی 15 روزه 🔮
🔰مقدّمه
رژیم دارویی و غذایی «پاکسازی 15 روزه» از ابتکارات استاد ارجمند، جناب آقای « دکتر سید محمد موسوی » است که در کتب مختلف خود بر اثربخشی آن تاکید کرده اند. بنده این رژیم را در درمان بیماران سخت و بدقلق!! که داروهای عادی از پس درمان آنها برنیامده بودند آزموده ام و به تجربه دیده ام که در صورت اجرای صحیح و دقیق، بسیار کارآمد و راه گشاست.
البته طبق معمول تاکید می کنم که تجویز دارو تنها به عهده پزشک است امّا این دوره درمانی به عنوان روشی کم عارضه که برای انواع بیماران و بیماری ها موثر است به شما عرضه می شود.
🎁نکته: انجام این دوره پاکسازی قبل از زالو درمانی و حجامت، اثر آن را چندین برابر میکند
🔰 معرّفی
این دوره درمانی، هم منضج و هم مسهل همه اخلاط است و در درمان اکثر بیماری های معدی، کبدی، قولنج ها، سردرد های خلطی، ناراحتی های قلبی، مغزی، پوستی و در هر بیماری که نیاز به پاکسازی داشته باشد تاثیرات خوب و مناسبی دارد.
#رژیم_پاکسازی
______💫 💠 @tebeirani 💠💫_____
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍃🍂🍃
🔮 رژیم پاکسازی 15 روزه 🔮
🔰مقدّمه
رژیم دارویی و غذایی «پاکسازی 15 روزه» از ابتکارات استاد ارجمند، جناب آقای « دکتر سید محمد موسوی » است که در کتب مختلف خود بر اثربخشی آن تاکید کرده اند. بنده این رژیم را در درمان بیماران سخت و بدقلق!! که داروهای عادی از پس درمان آنها برنیامده بودند آزموده ام و به تجربه دیده ام که در صورت اجرای صحیح و دقیق، بسیار کارآمد و راه گشاست.
البته طبق معمول تاکید می کنم که تجویز دارو تنها به عهده پزشک است امّا این دوره درمانی به عنوان روشی کم عارضه که برای انواع بیماران و بیماری ها موثر است به شما عرضه می شود.
🎁نکته: انجام این دوره پاکسازی قبل از زالو درمانی و حجامت، اثر آن را چندین برابر میکند
🔰 معرّفی
این دوره درمانی، هم منضج و هم مسهل همه اخلاط است و در درمان اکثر بیماری های معدی، کبدی، قولنج ها، سردرد های خلطی، ناراحتی های قلبی، مغزی، پوستی و در هر بیماری که نیاز به پاکسازی داشته باشد تاثیرات خوب و مناسبی دارد.
#رژیم_پاکسازی
______💫 💠 @tebeirani 💠💫_____
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍃🍂🍃
💠 @tebeirani 💠
🔮 روش اجرای رژیم پاکسازی 15 روزه 🔮
🔰تا 15 روز به طریق زیر عمل کنید:
🌟الف- منضج صبحگاهی
خاکشی + ترنجبین: هر روز صبح ناشتا 3 قاشق غذاخوري ترنجبين را در یک و نیم ليوان آب جوش حل كنيد و سپس صاف كرده آب آن را دوباره روى اجاق به حد جوش رسانده؛ سه قاشق غذاخورى خاكشي را كه از قبل تميز كردهايد به آن اضافه نمایيد.
شربت حاصل را نيم گرم و به جاي صبحانه ميل نمایيد و تا دو ساعت بعد از آن چیزی نخورید.
🌟ب- مسهل بعد از ظهر( مسهل عام)
ترکیبات: برگ سنا 50 گرم، گل سرخ 50 گرم، ترنجبين 50 گرم، گل ختمى 25 گرم، تخم كتان 25 گرم، افسنتين 25 گرم.
داروها را باهم مخلوط و نيمكوب نماييد(نه آنقدر که پودر شود بلکه طوری که در صافی بماند.) بعد از ظهرها، يك قاشق غذاخورى آن را با 2 ليوان آب بجوشانيد تا يك ليوان باقى بماند؛ سپس صاف و با کمی عسل یا نبات، شيرين كرده آرام آرام ميل كنيد. اگر با همين يك ليوان، شكم حالت اسهالى پيدا نمود به همين يك ليوان اكتفا كنيد ولى اگر اسهال ملايم تا شب هنگام ايجاد نشد می توانید یکی از این کارها را انجام دهید:
🔰1) تعداد دفعات مصرف جوشانده را به 2 تا 3 بار افزايش دهيد. البته در اکثر موارد، پس از یکی دو روز استفاده، با همان یک بار خوردن هم اسهال ملایم ایجاد می شود و می توان دفعات مصرف را مجدّدا کم کرد.
🔰2) مقدار برگ سناى موجود در مسهل را كه 50 گرم مى باشد به 150 گرم افزايش دهيد.
🔰3) 5 عدد انجير و 10 عدد آلوى بخارا که از شب قبل خیسانده اید را در يك پياله آب، پخته، پس از خوردن مسهل تناول كنید. این کار دل پيچه حاصل از مصرف مسهل را تا حدودی كاهش داده روده ها را نرم مى كند.
تمبر هندى و برگه هلو یا زردآلو هم می توانند به همین شکل استفاده شوند.
🔰4) اگر در روزهاى اول مصرف مسهل، بيمار دچار نفخ شديد شد ولى شكم از قضاى حاجت امتناع ورزيد؛ از شيافهاى مسهل شيميايى يا گياهى استفاده كنيد تا مواد رقيق شده و گازهاى محبوس شده در شكم را از مقعد خارج كند. معمولا يك بار برداشتن شياف كافى است و در روزهاى بعد بدون استفاده از شياف، اسهال ملايم ايجاد خواهد شد.
#رژیم_پاکسازی
______💫 💠 @tebeirani 💠💫_____
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍃🍂🍃
🔮 روش اجرای رژیم پاکسازی 15 روزه 🔮
🔰تا 15 روز به طریق زیر عمل کنید:
🌟الف- منضج صبحگاهی
خاکشی + ترنجبین: هر روز صبح ناشتا 3 قاشق غذاخوري ترنجبين را در یک و نیم ليوان آب جوش حل كنيد و سپس صاف كرده آب آن را دوباره روى اجاق به حد جوش رسانده؛ سه قاشق غذاخورى خاكشي را كه از قبل تميز كردهايد به آن اضافه نمایيد.
شربت حاصل را نيم گرم و به جاي صبحانه ميل نمایيد و تا دو ساعت بعد از آن چیزی نخورید.
🌟ب- مسهل بعد از ظهر( مسهل عام)
ترکیبات: برگ سنا 50 گرم، گل سرخ 50 گرم، ترنجبين 50 گرم، گل ختمى 25 گرم، تخم كتان 25 گرم، افسنتين 25 گرم.
داروها را باهم مخلوط و نيمكوب نماييد(نه آنقدر که پودر شود بلکه طوری که در صافی بماند.) بعد از ظهرها، يك قاشق غذاخورى آن را با 2 ليوان آب بجوشانيد تا يك ليوان باقى بماند؛ سپس صاف و با کمی عسل یا نبات، شيرين كرده آرام آرام ميل كنيد. اگر با همين يك ليوان، شكم حالت اسهالى پيدا نمود به همين يك ليوان اكتفا كنيد ولى اگر اسهال ملايم تا شب هنگام ايجاد نشد می توانید یکی از این کارها را انجام دهید:
🔰1) تعداد دفعات مصرف جوشانده را به 2 تا 3 بار افزايش دهيد. البته در اکثر موارد، پس از یکی دو روز استفاده، با همان یک بار خوردن هم اسهال ملایم ایجاد می شود و می توان دفعات مصرف را مجدّدا کم کرد.
🔰2) مقدار برگ سناى موجود در مسهل را كه 50 گرم مى باشد به 150 گرم افزايش دهيد.
🔰3) 5 عدد انجير و 10 عدد آلوى بخارا که از شب قبل خیسانده اید را در يك پياله آب، پخته، پس از خوردن مسهل تناول كنید. این کار دل پيچه حاصل از مصرف مسهل را تا حدودی كاهش داده روده ها را نرم مى كند.
تمبر هندى و برگه هلو یا زردآلو هم می توانند به همین شکل استفاده شوند.
🔰4) اگر در روزهاى اول مصرف مسهل، بيمار دچار نفخ شديد شد ولى شكم از قضاى حاجت امتناع ورزيد؛ از شيافهاى مسهل شيميايى يا گياهى استفاده كنيد تا مواد رقيق شده و گازهاى محبوس شده در شكم را از مقعد خارج كند. معمولا يك بار برداشتن شياف كافى است و در روزهاى بعد بدون استفاده از شياف، اسهال ملايم ايجاد خواهد شد.
#رژیم_پاکسازی
______💫 💠 @tebeirani 💠💫_____
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍃🍂🍃
💠 @tebeirani 💠
🔮احتیاطات مصرف مسهل عام🔮
🔰- مسهل و اساسا هر دارويى، اگر در يخچال گذاشته شود، بايد به هنگام مصرف كمى گرم شود وگرنه باعث دل پيچه و باد مى شود.
🔰- داروى مسهل را آرام آرام و در چند نوبت ميل كنيد تا دچار دل پيچه نشويد ولى اگر با مصرف آن دچار دل پيچه، یا باد و درد در شكم و يا اسهال شديد؛ می توانید یکی از این کارها را انجام دهید
⚡️1- يكى دو قاشق غذاخوری شوید كوبيده خشك یا نعناع كوبيده خشك را در 2 ليوان آب بجوشانيد تا يك ليوان باقى بماند، صاف كنيد و با عسل يا نبات شيرين كرده ميل كنيد.
⚡️2- اگر شوید یا نعناع خشک در دسترس نبود يك ليوان عرق نعناع را داغ كنيد و مقدارى نبات در آن حل كنيد و ميل كنيد.
⚡️3- دو سه قاشق غذاخوری روغن بادام شيرين را گرم كرده تناول كنید و روى آن شربت نبات داغ و يا عرق نعناع داغ كه با نبات شيرين شده باشد ميل كند.
- اگر اسهال ایجاد شده بر اثر مصرف دارو شدید است- بیش از روزی سه چهار بار- یا احساس می کنید شما را ناتوان می کند، میزان مصرف داروی مسهل را کاهش دهید(مثلا یک قاشق مرباخوری) یا این که در هر بار جوشاندن، یک قاشق غذاخوری نعناع یا پونه خشک را هم همراه مسهل عام بجوشانید.
#رژیم_پاکسازی
______💫 💠 @tebeirani 💠💫_____
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍃🍂🍃
🔮احتیاطات مصرف مسهل عام🔮
🔰- مسهل و اساسا هر دارويى، اگر در يخچال گذاشته شود، بايد به هنگام مصرف كمى گرم شود وگرنه باعث دل پيچه و باد مى شود.
🔰- داروى مسهل را آرام آرام و در چند نوبت ميل كنيد تا دچار دل پيچه نشويد ولى اگر با مصرف آن دچار دل پيچه، یا باد و درد در شكم و يا اسهال شديد؛ می توانید یکی از این کارها را انجام دهید
⚡️1- يكى دو قاشق غذاخوری شوید كوبيده خشك یا نعناع كوبيده خشك را در 2 ليوان آب بجوشانيد تا يك ليوان باقى بماند، صاف كنيد و با عسل يا نبات شيرين كرده ميل كنيد.
⚡️2- اگر شوید یا نعناع خشک در دسترس نبود يك ليوان عرق نعناع را داغ كنيد و مقدارى نبات در آن حل كنيد و ميل كنيد.
⚡️3- دو سه قاشق غذاخوری روغن بادام شيرين را گرم كرده تناول كنید و روى آن شربت نبات داغ و يا عرق نعناع داغ كه با نبات شيرين شده باشد ميل كند.
- اگر اسهال ایجاد شده بر اثر مصرف دارو شدید است- بیش از روزی سه چهار بار- یا احساس می کنید شما را ناتوان می کند، میزان مصرف داروی مسهل را کاهش دهید(مثلا یک قاشق مرباخوری) یا این که در هر بار جوشاندن، یک قاشق غذاخوری نعناع یا پونه خشک را هم همراه مسهل عام بجوشانید.
#رژیم_پاکسازی
______💫 💠 @tebeirani 💠💫_____
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍃🍂🍃
💠 @tebeirani 💠
🔮رژیم غذایی در دستور پاکسازی 15 روزه 🔮
🔰1- سعی کنید هنگام این رژیم ظهر و شب غذای آب پز مصرف نمائید.
🔰2- يك روز در ميان به جاي ناهار، آش گشنيز ميل كنيد كه با مواد زير پخته مى شود:
سبزى گشنيز، اسفناج يا برگ چغندر، عدس، كمى برنج، ماهيچه گوسفند يا مرغ بدون چربى و يا هر پرنده ديگر، آلوى بخارا يا آلوچه.
🔰3- هر شب از موارد زير به دلخواه يكى را به عنوان شام انتخاب كنيد:
1. كته گشنيز يا كته شويد و مرغ آب پز، با كاهو و سكنجبين.
2. كدوى آب پز و مرغ آب پز و يا پرنده هاى ديگر، با كاهو و سكنجبين.
3. سيراب و شيردان و جگر سفيد (شش) گوسفند كه چربى نداشته و پرزهاى آن را نگرفته باشند با چاشنى آبليمو.
🌟 رژیم غذایی همراه با مسهل عام باید از سوپ سبزیجات بویژه سوپ گشنیز باشد.
🔰 مواد لازم برای طبخ سوپ گشنیز:
سبزی گشنیز با اسفناج یا برگ چغندر و کمی عدس و یک قاشق برنج و ماهیچه گوسفند یا مرغ خانگی بدون چربی طبخ کنید. بهتراست آلوی بخارا نیز در غذا پخته شود. شب هم کته گشنیز با سالاد کاهو مناسب است.
🎁تذکر: هر گز اجازه ندهید دچار یبوست شوید. همیشه با وراد کردن غذاهای زنده مانند: میوه ها، سبزی ها، سبوس برنج، مواد فیبردار و ملین در سیستم غذایی روزانه از یبوست جلوگیری به عمل آورید و کمبود مواد غذایی و ویتامینه غذاهای کم ارزش تر مانند برنج و نان را جبران کنید. اگر می خواهید کته درست کنید، به ازای هر شخص یک قاشق مرباخوری پودر سبوس برنج را در کته بریزید تا با برنج پخته شود. سبزی های زیادی را برنامه غذایی روزانه تان قرار دهید.
#رژیم_پاکسازی
______💫 💠 @tebeirani 💠💫_____
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍃🍂🍃
🔮رژیم غذایی در دستور پاکسازی 15 روزه 🔮
🔰1- سعی کنید هنگام این رژیم ظهر و شب غذای آب پز مصرف نمائید.
🔰2- يك روز در ميان به جاي ناهار، آش گشنيز ميل كنيد كه با مواد زير پخته مى شود:
سبزى گشنيز، اسفناج يا برگ چغندر، عدس، كمى برنج، ماهيچه گوسفند يا مرغ بدون چربى و يا هر پرنده ديگر، آلوى بخارا يا آلوچه.
🔰3- هر شب از موارد زير به دلخواه يكى را به عنوان شام انتخاب كنيد:
1. كته گشنيز يا كته شويد و مرغ آب پز، با كاهو و سكنجبين.
2. كدوى آب پز و مرغ آب پز و يا پرنده هاى ديگر، با كاهو و سكنجبين.
3. سيراب و شيردان و جگر سفيد (شش) گوسفند كه چربى نداشته و پرزهاى آن را نگرفته باشند با چاشنى آبليمو.
🌟 رژیم غذایی همراه با مسهل عام باید از سوپ سبزیجات بویژه سوپ گشنیز باشد.
🔰 مواد لازم برای طبخ سوپ گشنیز:
سبزی گشنیز با اسفناج یا برگ چغندر و کمی عدس و یک قاشق برنج و ماهیچه گوسفند یا مرغ خانگی بدون چربی طبخ کنید. بهتراست آلوی بخارا نیز در غذا پخته شود. شب هم کته گشنیز با سالاد کاهو مناسب است.
🎁تذکر: هر گز اجازه ندهید دچار یبوست شوید. همیشه با وراد کردن غذاهای زنده مانند: میوه ها، سبزی ها، سبوس برنج، مواد فیبردار و ملین در سیستم غذایی روزانه از یبوست جلوگیری به عمل آورید و کمبود مواد غذایی و ویتامینه غذاهای کم ارزش تر مانند برنج و نان را جبران کنید. اگر می خواهید کته درست کنید، به ازای هر شخص یک قاشق مرباخوری پودر سبوس برنج را در کته بریزید تا با برنج پخته شود. سبزی های زیادی را برنامه غذایی روزانه تان قرار دهید.
#رژیم_پاکسازی
______💫 💠 @tebeirani 💠💫_____
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍃🍂🍃
💠 @tebeirani 💠
🔮 پرهيز غذايي در دستور پاکسازی 15 روزه 🔮
از خوردن غذاهاي پرچرب، سرخ كردني و کباب ها، سوسيس، كالباس، نوشابه، هر نوع غذاى سنگين و دير هضم، اغذيه بسته بندي، آب يخ، ماست، ترشي، خامه و تخم مرغ ،گوشت گاو ، انواع سوسیس و کالباس، نوشابه های گازدار، رب گوجه فرنگی کارخانه ای، کشک مایع کارخانه ای، سرکه های کارخانه ای، انواع پفک، انواع شکلات ها، انواع روغن های موجود در بازار (مایع و جامد)، آدامس، سس مایونز، هر نوع مواد غذایی کنسرو شده، چای، پیتزا، مرغ و تخم مرغ ماشینی، هرگونه نوشیدنی اسانس دار خودداري كنيد.
🔮 سایر نکات 🔮
🔰- سالی یکی دو بار انجام این پاکسازی برای افراد سالم هم می تواند مفید باشد.
🔰- بهترین فصل برای انجام این پاکسازی، بهار و پاییز است. در تابستان جز به ضرورت این کار انجام نشود و در زمستان هم حتما با مشورت پزشک باشد.
🔰- این درمان، در زنان باردار و بیماران دیابتی منع انجام دارد. در سالخوردگان، کودکان و افراد کم بنیه و ضعیف هم باید با نظر پزشک انجام شود.
🔰- در صورتی که قصد تکرار این درمان را دارید، حداقل یک ماه بین دو دوره آن فاصله بیندازید
🔰- در طول انجام این دوره، حجامت، فصد و زالواندازی نکنید.
🔰- این پاکسازی نباید بلافاصله بعد از ماه مبارک رمضان یا به دنبال رژیم های سخت شروع شود.
#رژیم_پاکسازی
______💫 💠 @tebeirani 💠💫_____
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍃🍂🍃
🔮 پرهيز غذايي در دستور پاکسازی 15 روزه 🔮
از خوردن غذاهاي پرچرب، سرخ كردني و کباب ها، سوسيس، كالباس، نوشابه، هر نوع غذاى سنگين و دير هضم، اغذيه بسته بندي، آب يخ، ماست، ترشي، خامه و تخم مرغ ،گوشت گاو ، انواع سوسیس و کالباس، نوشابه های گازدار، رب گوجه فرنگی کارخانه ای، کشک مایع کارخانه ای، سرکه های کارخانه ای، انواع پفک، انواع شکلات ها، انواع روغن های موجود در بازار (مایع و جامد)، آدامس، سس مایونز، هر نوع مواد غذایی کنسرو شده، چای، پیتزا، مرغ و تخم مرغ ماشینی، هرگونه نوشیدنی اسانس دار خودداري كنيد.
🔮 سایر نکات 🔮
🔰- سالی یکی دو بار انجام این پاکسازی برای افراد سالم هم می تواند مفید باشد.
🔰- بهترین فصل برای انجام این پاکسازی، بهار و پاییز است. در تابستان جز به ضرورت این کار انجام نشود و در زمستان هم حتما با مشورت پزشک باشد.
🔰- این درمان، در زنان باردار و بیماران دیابتی منع انجام دارد. در سالخوردگان، کودکان و افراد کم بنیه و ضعیف هم باید با نظر پزشک انجام شود.
🔰- در صورتی که قصد تکرار این درمان را دارید، حداقل یک ماه بین دو دوره آن فاصله بیندازید
🔰- در طول انجام این دوره، حجامت، فصد و زالواندازی نکنید.
🔰- این پاکسازی نباید بلافاصله بعد از ماه مبارک رمضان یا به دنبال رژیم های سخت شروع شود.
#رژیم_پاکسازی
______💫 💠 @tebeirani 💠💫_____
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍃🍂🍃
💐💐💐💐💐💐
💐💐💐💐💐
💐💐💐💐
💐💐💐
💐💐
💐
🍂🍃طبّ سُنَتىْ ايراٰنى اِسْلامِى🍂🍃
#لیست 3 آخرین مطالب کانال
برای خواندن هر مطلب روی کلید واژه کلیک کنید
#بادنجان #اسفناج #تخم_مرغ
#زکام #سرما_خوردگی #زرشک
#آلو_بخارا #ارده #ریحان #خرفه
#خردل #نارنج #دوش_آب_سرد
#آداب_نوشیدن_آب #حنا #تره
#شکر #مضرات_گوشت_گاو #زیره
#بابونه #چای_بابونه #آویشن
#مربای_هویج #بادرنجبویه #خواب
#انواع_روغن_زیتون #گردو #سنجد
#روش_های_جلوگیری_از_بارداری
#درمان_کمر_درد #مصلح_غذا_چیست
#خواص_و_مضرات_قهوه #بوی_بد_دهان
#پسته #سیر #خواص_شیر #زنجبیل
#علایم_غلبه_اخلاط #خواص_درمانی_هل
#مزاج_شناسی #درمان_سرفه_وگلو_درد
#نوشیدن_آب #انتخاب_مسکن #ورزش
#استحمام #چاق_شدن #پنیر #مراحل_هضم
#بادام_تلخ #بادام_شیرین #کدو_حلوایی
#ماالشعیر_طبی #نفخ_معده #هوش_معنوی
#سماق #نمک_پیش_از_غذا #مسواک
برخی از مطالب پر کاربرد:
🎍 #چاقی #اضافه_وزن
🎍 #ضعف_حافظه
🎍 #اگزما
🎍 #یبوست
🎍 #درمان_یبوست
🎍 #کبد_چرب
💥 #رژیم_پاکسازی
💥 #روش_های_تعیین_جنسیت_جنین
💥 #چرا_رژیم_های_لاغری_شکست_میخورند
💥 #ترک_سیگار
💥#دستورات_سلامتی_زکریای_رازی
🍃پیشنهادات و انتقادات
🆔 @ali0838487
💐
💐💐
💐💐💐
💐💐💐💐
💐💐💐💐 💐
💐💐💐💐💐💐
💐💐💐💐💐
💐💐💐💐
💐💐💐
💐💐
💐
🍂🍃طبّ سُنَتىْ ايراٰنى اِسْلامِى🍂🍃
#لیست 3 آخرین مطالب کانال
برای خواندن هر مطلب روی کلید واژه کلیک کنید
#بادنجان #اسفناج #تخم_مرغ
#زکام #سرما_خوردگی #زرشک
#آلو_بخارا #ارده #ریحان #خرفه
#خردل #نارنج #دوش_آب_سرد
#آداب_نوشیدن_آب #حنا #تره
#شکر #مضرات_گوشت_گاو #زیره
#بابونه #چای_بابونه #آویشن
#مربای_هویج #بادرنجبویه #خواب
#انواع_روغن_زیتون #گردو #سنجد
#روش_های_جلوگیری_از_بارداری
#درمان_کمر_درد #مصلح_غذا_چیست
#خواص_و_مضرات_قهوه #بوی_بد_دهان
#پسته #سیر #خواص_شیر #زنجبیل
#علایم_غلبه_اخلاط #خواص_درمانی_هل
#مزاج_شناسی #درمان_سرفه_وگلو_درد
#نوشیدن_آب #انتخاب_مسکن #ورزش
#استحمام #چاق_شدن #پنیر #مراحل_هضم
#بادام_تلخ #بادام_شیرین #کدو_حلوایی
#ماالشعیر_طبی #نفخ_معده #هوش_معنوی
#سماق #نمک_پیش_از_غذا #مسواک
برخی از مطالب پر کاربرد:
🎍 #چاقی #اضافه_وزن
🎍 #ضعف_حافظه
🎍 #اگزما
🎍 #یبوست
🎍 #درمان_یبوست
🎍 #کبد_چرب
💥 #رژیم_پاکسازی
💥 #روش_های_تعیین_جنسیت_جنین
💥 #چرا_رژیم_های_لاغری_شکست_میخورند
💥 #ترک_سیگار
💥#دستورات_سلامتی_زکریای_رازی
🍃پیشنهادات و انتقادات
🆔 @ali0838487
💐
💐💐
💐💐💐
💐💐💐💐
💐💐💐💐 💐
💐💐💐💐💐💐