🍃☘آیا میدانید ریختن سبزی‌های معطر روی غذا و پختن آن‌ها با غذا نیز می‌تواند مانع #نفخ_معده شود.

✅🍃 استفاده از آویشن روی غذا‌ها از نفخ جلوگیری می‌کند.

✅🍃لوبیا و عدس را می‌توان با کمی گلپر میل کرد که هم خوشمزه بوده و هم نفخ آن را می‌گیرد.

✅🍃به برخی غذا‌ها نیز زیره اضافه می‌کنند تا نفخ آن گرفته شود.

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔻اين افراد نبايد #لبنيات مصرف كنند.👇

👈افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند
👈افرادی که #میکروب معده دارند
👈زنانی که #کیست تخمدان دارند
👈بچه‌هایی که #شب ادراری دارند
👈افرادی که #صرع "تشنج" دارند
👈افرادی که #پر‌خواب هستند
👈افرادی که #فراموشکار هستند
👈افرادی که کم‌کاری #تیروئید دارند
👈افرادی که زیاد #عرق می‌کنند
👈افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند
👈افرادی که نفس تنگی، #آسم و سینوزیت
دارند
👈زنانی که #سزارین شده‌اند باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند
👈افرادی که از #درد مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند
👈افرادی که #سنگ کلیه، مثانه و کیسه صفرا دارند
👈افرادی که لک سفید " #برص" روی پوست خود دارند
👈افرادی که #لرزش بدن "سر، دست، پا، گردن" دارند

🍃 https://t.me/TEBEIRANI 🍃

💠 #دوالبلغم_ترشی_نفخ_معده

🔴دوای بلغم ، این دارو منسوب به امام جعفرصادق علیه السلام است:
🔴 #رافع_ترشی و #نفخ_معده و #پوکی_استخوان وسستی وترهل بدن ،دافع بلغم موجوددراعضا به ویژه کبد و معده
🍃زنیان
🍃مصطکی
🍃سیاه دانه
🍃آویشن

🔴 #حب_ناظم_ضد_نفخ_قوی، #ضد_درد_معده،
ورم روده ومعده ،درمانگرقوی میکروب معده ، بوی بد دهان، جلوگیری ازترش کردن، کولیت عصبی، ضد بادمعده وروده
🍃زیره
🍃تخم کرفس
🍃تخم گشنیز
🍃بابونه
🍃زنیان
🍃شیرین بیان
🍃سیاهدانه
🍃آویشن

👈🏻همه گیاهان رابطورمساوی آسیاب کرده وسط نهاروشام یک قاشق چای خوری میل شود.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

.
خوردن روزانه ماست هنگام صبح چه مزایایی دارد⁉️

💢خوردن ماست هر روز صبح به لطف ترکیب هماهنگ کلسیم و ویتامین D، که باعث جذب کلسیم می‌شود، از #پوکی_استخوان جلوگیری می‌کند.

💢همچنین پتاسیم و منیزیم موجود در ماست عادی سازی فشار خون را تقویت می‌کنند، ویتامین A و گروه ویتامین‌های موجود در آن، بر روند متابولیسم تأثیر مثبت می‌گذارند و فعالیت مغز را بهبود می‌بخشند.

💢باکتری‌های زنده موجود در ماست مشکلات گوارشی را برطرف می‌کنند، زیرا با خوردن روزانه آن می‌توانید #یبوست، #اسهال، گاز و #نفخ معده را از بین ببرید.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

💠 #دوالبلغم_ترشی_نفخ_معده

🔴دوای بلغم ، این دارو منسوب به امام جعفرصادق علیه السلام است:
🔴 #رافع_ترشی و #نفخ_معده و #پوکی_استخوان وسستی وترهل بدن ،دافع بلغم موجوددراعضا به ویژه کبد و معده
🍃زنیان
🍃مصطکی
🍃سیاه دانه
🍃آویشن

🔴 #حب_ناظم_ضد_نفخ_قوی، #ضد_درد_معده،
ورم روده ومعده ،درمانگرقوی میکروب معده ، بوی بد دهان، جلوگیری ازترش کردن، کولیت عصبی، ضد بادمعده وروده
🍃زیره
🍃تخم کرفس
🍃تخم گشنیز
🍃بابونه
🍃زنیان
🍃شیرین بیان
🍃سیاهدانه
🍃آویشن

👈🏻همه گیاهان رابطورمساوی آسیاب کرده وسط نهاروشام یک قاشق چای خوری میل شود.

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴 فواید یک پر نمک

♻️ خوردن یک پر نمک قبل از #غذا موجب درمان بیماری های متعددی از جمله ( #نفخ معده، #سوزش_معده، #آروغ و حتی #بوی_بد_دهان و گرسنگی‌های زودرس) می‌شود.

#نمک
#مرجع_طب
#اصلاح_تغذیه
#حکیم_خیراندیش

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴 افرادی که نباید #لبنیات مصرف کنند

♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است.

❌افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند .

❌افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند .

❌افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند .

❌افرادی که #میکروب_معده دارند .

❌افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند .

❌زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند .

❌زنانی که #کیست_تخمدان دارند .

❌زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند .

❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند .

❌زنانی که سزارین شده‌اند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند .

❌بچه هایی که #شب_ادراری دارند .

❌افرادی که #صرع ""تشنج""دارند .

❌افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند .

❌افرادی که پر خواب هستند .

❌افرادی که #فراموشکار هستند .

❌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند .

❌افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند .

❌افرادی که زیاد عرق میکنند .

❌افرادی که کم کاری #تیروئید دارند.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

💢 درمان ساده #نفخ_معده

با اجرای این نسخه، مشکل این افراد تا حداکثر دو هفته از بین می‌ره

مصرف روزانه #عرق_کلپوره به صورت داغ و بعد از وعده غذایی

پرهیز از مصرف #لبنیات و #حبوبات در طول درمان

#استاد_جمال_مقدم

💠 به دوستان خود ارسال کنید

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴 فواید یک پر نمک

♻️ خوردن یک پر نمک قبل از #غذا موجب درمان بیماری های متعددی از جمله ( #نفخ معده، #سوزش_معده، #آروغ و حتی #بوی_بد_دهان و گرسنگی‌های زودرس) می‌شود.

#نمک
#مرجع_طب
#اصلاح_تغذیه
#حکیم_حسین_خیراندیش


🍃 @TEBEIRANI 🍃

دلایل بروز #نفخ_معده

🔹 غذا خوردن بیشتر از نیاز روزانه یا به عبارتی پرخوری باعث می شود معده به شدت پر شده و عمل هضم را به خوبی انجام ندهد. این امر باعث ایجاد درد و نفخ در معده می شود.
🔸 همچنین نوشیدن مایعات حین غذا و خوب نجویدن غذا نیز از علل بروز نفخ است.

🔹 گاهی خالی بودن #معده نیز موجب ایجاد نفخ می شود.

🔸 از دیگر عوامل ایجاد #نفخ می توان به بی خوابی اشاره کرد. استراحت نکردن باعث افزایش حرارت معده و عدم هضم مناسب غذا در معده شده در نتیجه فرد احساس دردهای ناشی از #نفخ می شود.

🔹حرکت شدید بعد از غذا هم از عوامل بروز نفخ به شمار می آید


🍃 @TEBEIRANI 🍃

.

دلایل بروز #نفخ_معده

🔹 غذا خوردن بیشتر از نیاز روزانه یا به عبارتی پرخوری باعث می شود معده به شدت پر شده و عمل هضم را به خوبی انجام ندهد. این امر باعث ایجاد درد و نفخ در معده می شود.
🔸 همچنین نوشیدن مایعات حین غذا و خوب نجویدن غذا نیز از علل بروز نفخ است.

🔹 گاهی خالی بودن #معده نیز موجب ایجاد نفخ می شود.

🔸 از دیگر عوامل ایجاد #نفخ می توان به بی خوابی اشاره کرد. استراحت نکردن باعث افزایش حرارت معده و عدم هضم مناسب غذا در معده شده در نتیجه فرد احساس دردهای ناشی از #نفخ می شود.

🔹حرکت شدید بعد از غذا هم از عوامل بروز نفخ به شمار می آید

 
🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴 فواید یک پر نمک

♻️ خوردن یک پر نمک قبل از #غذا موجب درمان بیماری های متعددی از جمله ( #نفخ معده، #سوزش_معده، #آروغ و حتی #بوی_بد_دهان و گرسنگی‌های زودرس) می‌شود.

#نمک
#مرجع_طب
#اصلاح_تغذیه
#حکیم_حسین_خیراندیش



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴 افرادی که نباید #لبنیات مصرف کنند

♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است.

❌افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند .

❌افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند .

❌افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند .

❌افرادی که #میکروب_معده دارند .

❌افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند .

❌زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند .

❌زنانی  که #کیست_تخمدان دارند .

❌زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند .

❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند .

❌زنانی که سزارین شده‌اند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند .

❌بچه هایی که #شب_ادراری دارند .

❌افرادی که #صرع ""تشنج""دارند .

❌افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند .

❌افرادی که پر خواب هستند .

❌افرادی که #فراموشکار هستند .

❌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند .

❌افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند .

❌افرادی که زیاد عرق میکنند .

❌افرادی که کم کاری #تیروئید دارند.



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴 درمان ساده #نفخ_معده

♻️ با اجرای این نسخه، مشکل این افراد تا حداکثر دو هفته از بین می‌ره 👌🤩

🌀 مصرف #روزانه #عرق_کلپوره به صورت داغ و بعد از وعده غذایی

🌀 پرهیز از مصرف #لبنیات و #حبوبات در طول درمان

#استاد_جمال_مقدم
#طب_ایرانی


🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴 افرادی که نباید #لبنیات مصرف کنند

♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است.

❌افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند .

❌افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند .

❌افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند .

❌افرادی که #میکروب_معده دارند .

❌افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند .

❌زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند .

❌زنانی که #کیست_تخمدان دارند .

❌زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند .

❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند .

❌زنانی که سزارین شده‌اند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند .

❌بچه هایی که #شب_ادراری دارند .

❌افرادی که #صرع ""تشنج""دارند .

❌افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند .

❌افرادی که پر خواب هستند .

❌افرادی که #فراموشکار هستند .

❌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند .

❌افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند .

❌افرادی که زیاد عرق میکنند .

❌افرادی که کم کاری #تیروئید دارند.



🍃 @TEBEIRANI 🍃

.

🔶🔹چاقی #شکم ریشه
🔹در #سردی گوارش و مثانه
🔹بر مبنای طب سنتی

✳️چاقی شکم نشان‌دهنده #سردی #معده، امعا و احشا است

❇️افراد می‌توانند در مدت طولانی روغن‌های گرم مانند بابونه و شوید را از سمت راست شکم در جهت عقربه‌های ساعت مالش دهند.

همچنین #بادکش شکم موجب حل شدن #بلغم و #رطوبت‌ها می‌شود.

🔶🔹بادکش روی ناف و شکم پر و یا خالی ممنوع

✳️روغنهای اسانس نعناع مالیدن بسیار موثر است
وقتی #معده #سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید.
درمان همانند درمان #نفخ معده است. چاقی بلغمی نیز درمانش همین است.

🔶🔹درمان:

- ترک سردی ها و خوردن گرمی ها

_ ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها

‌

🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴 افرادی که نباید #لبنیات مصرف کنند

♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است.

❌افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند .

❌افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند .

❌افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند .

❌افرادی که #میکروب_معده دارند .

❌افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند .

❌زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند .

❌زنانی که #کیست_تخمدان دارند .

❌زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند .

❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند .

❌زنانی که سزارین شده‌اند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند .

❌بچه هایی که #شب_ادراری دارند .

❌افرادی که #صرع ""تشنج""دارند .

❌افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند .

❌افرادی که پر خواب هستند .

❌افرادی که #فراموشکار هستند .

❌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند .

❌افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند .

❌افرادی که زیاد عرق میکنند .

❌افرادی که کم کاری #تیروئید دارند.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴 افرادی که نباید #لبنیات مصرف کنند

♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است.

❌افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند .

❌افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند .

❌افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند .

❌افرادی که #میکروب_معده دارند .

❌افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند .

❌زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند .

❌زنانی که #کیست_تخمدان دارند .

❌زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند .

❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند .

❌زنانی که سزارین شده‌اند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند .

❌بچه هایی که #شب_ادراری دارند .

❌افرادی که #صرع ""تشنج""دارند .

❌افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند .

❌افرادی که پر خواب هستند .

❌افرادی که #فراموشکار هستند .

❌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند .

❌افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند .

❌افرادی که زیاد عرق میکنند .

❌افرادی که کم کاری #تیروئید دارند.


🍃 @TEBEIRANI 🍃

.

🔴 درمان ساده #نفخ_معده

♻️ با اجرای این نسخه، مشکل این افراد تا حداکثر دو هفته از بین می‌ره 👌🤩

🌀 مصرف #روزانه #عرق_کلپوره به صورت داغ و بعد از وعده غذایی

🌀 پرهیز از مصرف #لبنیات و #حبوبات در طول درمان

#استاد_جمال_مقدم

💠 به دوستان خود ارسال کنید



🍃 @TEBEIRANI 🍃

🔴 افرادی که نباید #لبنیات مصرف کنند

♻️ منظور از لبنیات، کشک و پنیر و ماست و دوغ است، قابل توجه هست که کره محلی و روغن حیوانی کاملا در افراد زیر مفید است.

❌افرادی که از #درد_مفاصل رنج میبرند و یبوست دارند .

❌افرادی که #سنگ ""کلیه، مثانه، کیسه صفرا"" دارند .

❌افرادی که #نفخ معده و باد روده دارند .

❌افرادی که #میکروب_معده دارند .

❌افرادی که لک سفید ""#برص""روی پوست خود دارند .

❌زنانی که عفونت و #ترشح_زنانگی دارند .

❌زنانی که #کیست_تخمدان دارند .

❌زنانی که #درد_قاعدگی و شکم درد دارند .

❌زنانی که دیر به دیر قاعده میشوند .

❌زنانی که سزارین شده‌اند، باید مصرف ماست و دوغ را به حداقل برسانند .

❌بچه هایی که #شب_ادراری دارند .

❌افرادی که #صرع ""تشنج""دارند .

❌افرادی که #افسردگی و ناراحتی اعصاب دارند .

❌افرادی که پر خواب هستند .

❌افرادی که #فراموشکار هستند .

❌افرادی که لرزش بدن ""سر، دست، پا، گردن""دارند .

❌افرادی که #نفس_تنگی و #آسم و #سینوزیت دارند .

❌افرادی که زیاد عرق میکنند .

❌افرادی که کم کاری #تیروئید دارند.


🍃 @TEBEIRANI 🍃