‍‍ 🌺🍀🌺🍀🌺
#آموزش_توالت_رفتن يكي از مراحل حساس و مهم در زندگي كودكاست كه #والدين نقش مهمي را در آن ايفا مي كنند.
بيشتر كودكان#بين_دو_تا_سه_
سالگي آمادگي آموزش توالت رفتن را كسب
مي كنندكه البته بهترين و مناسب ترين زمان،هنگامي است كه كودك شرايط اينكار را داشته باشد يعني از نظر فيزيكي#توانايي_كنترل_روده _ومثانه را داشته باشد از طرفي نيز ديدن نشانه هايي از رفتار كودك لازمه ي آغاز آموزش توالت رفتن است به عنوان مثال وقتي مشاهده مي كنيد كه كودك ازكارهاي شما#تقليد مي كند،دوست دارد خودش به#حمام برود،دنبال#استقلال است و...
به ياد داشته باشيد مهم ترين بخش برنامه آموزشي،اين بايد باشد كه در ابتدا كودك هربار كه در انجام اينكار موفق شداورا#تشويق كرده وبغل كنيد،ببوسيد،براي او دست بزنيد،حتي به او مي تواند براي اين موفقيت اش#جايزه كوچكي بدهيد،يااينكه به نمودارش ،يك ستاره اضافه كنيد،يا يك خوراكي سالم به او بدهيد.
نكته مهم :در طي آموزش سعي كنيد آرام وصبورباشيدهرگز او را به زور وفشار مجبور به اين عمل نكنيد،بي جهت عجله نكنيد،اگر كثيف كاري كرد اوراسرزنش وتهديد# تنبيه نكنيد،به او نگوييد(خجالتم خوب چيزيه والا،خجالت بكش،تو ديگه بزرگ شديوجملاتي از اين قبيل😎) زيرا اينگونه عكس العمل هامنجر به احساس درماندگي،شكست خوردن،كمبود اعتماد به نفس،افسردگي،اضطراب در كودك گرديده و كودك نسبت به اندام جنسي خود احساس خوبي نخواهد داشت.
#دكتر_سميه_عابديني
#روانشناسي_كودك_نوجوان
#آموزش_توالت_رفتن
#دو_تا_سه_سالگي
#افسردگي_كودكان
#اضطراب_كودكان
#اعتماد_به_نفس_كودك
#استقلال_كودك
#جدول_ستاره_ها
#پاداش_جايزه
#تشويق
#سرزنش
#تنبيه
#تهديد
#حمام_رفتن_كودك
#تقليد_در_كودكان
#فرزندپروري
#اندام_جنسي
#پوشك_گرفتن
#مشاوره_حضوري_تلفني
09351639811

‍‍ 🌺🍀🌺🍀🌺
🖋بازي دالي_موشي فقط يك بازي لذت بخش وسرگرم كننده نيست كودكان از طريق اين بازي تجربه هاي جالبي را كسب مي كنند در واقع مي توان گفت بازي اهداف متعددي را دنبال مي كند ازجمله صبر را به كودك آموزش مي دهد#ذهن رافعال مي كند،برروي#هوش و برقراري#روابط_اجتماعي با ديگران اثرمي گذارد
درواقع بازي دالي_موشه اشاره به مفهوم#پايداري_شيء در #نظريه_ژان_پياژه دارداين روانشناس سوئيسي سالهاي مديدي صرف آزمايش هايي درباره#رشد_شناختي كودكان نموده است او معتقد است كه در دوسال اول زندگي كودكان به#درك_وجودي مي رسندواين مسئله را مي توان در بازي دالي_موشه مشاهده نموديعني كودك ياد مي گيرد علي رغم اينكه اشياء در جلوي ديدش نيست ولي وجود دارد اين امر باعث فعال شدن ذهن كودك ميشود،همچنين با انجام اين بازي كودك مي آموزد هنگام جدايي وغيبت والدينش دچار اضطراب وناامني نشودزيرا مي داند كه والدينش به زودي برخواهندگشت
ودرآخركودك از طريق بازي تحمل وصبر كردن را مي آموزد يعني متوجه مي شود اگر#صبر كند اتفاق خوبي مي افتد ونيز مي تواند اين تجربه را به موقعيت هاي ديگر تعميم دهد.
#بازي#دالي_موشه
#ژان_پياژه#رشد_شناختي
#هوش#روابط_اجتماعي
#ذهن
#پايداري_شيء
#آموزش_صبر#ناامني
#اضطراب#دوسالگي
#روانشناسي_كودك
#دكتر_سميه_عابديني
#مشاوره_حضوري_تلفني
#09351639811

🌺🍀🌺🍀🌺🍀
✍🏻اين روزها بسياري از والدين محترم در دايركت سئوالاتي مبني برنگراني وترس از اينكه مبادا كودكشان مبتلا به اين ويروس شوند ،دارندبنابراين لازم دانستم در اين پست چند نكته مهم را به استحضارتان برسانم
اولين نكته:اگرآرامشتان راحفظ كنيدوخونسرد باشيد ميتوانيددرست رفتاركنيددرغيراينصورت به راحتي مي توانيدترس هراس،نگراني ونيز اضطراب_سلامتي خود را به كودك منتقل كرده و با اينكار كودك را مضطرب كرده و احساس ناامني را به او منتقل كنيدو سلامت روان اورا به مخاطره اندازيد.چراكه الگوي كودكان ،والدين هستند ونيز يادمان باشد كه ترس برادر مرگ است وباعث ميشودسيستم دفاعي بدن ضعيف شودبراي غلبه بر اضطراب بهتر است از روشهاي مراقبه،آرامسازي استفاده نموده ومثبت انديش باشيد
بنابراين وظيفه شما به عنوان والد اينست كه آرام وقوي باشيد
دوم اينكه :از آنجاييكه كودكان همواره يادشان ميرود موارد بهداشتي رو رعايت كنند سعي كنيد حال كه در منزل هستند با بازي
تشويق مسابقه وازهمه مهمتر وقت گذاشتن مسائل بهداشتي را به آنها يادداده وتوضيح دهيد وتمرين كنيد ودراينباره هرگز متوسل به زور،تهديد،تنبيه وترساندن نشويدزيرالجبازي كودك بيشتر شده و حرف شنوي اش كمتر مي شود وبا ترساندن ممكن است دچار اضطراب و نگراني بيش از اندازه شود
نكته سوم اينكه :كودكان ممكن است خبرهاي كذب و نادرستي را از شبكه هاي اجتماعي،مدرسه،همسالان واطرافيان خود شنيده باشند وچون درك درستي از موضوع ندارند دچارفاجعه انگاري و اضطراب شده وترس ازمردن خود ويا والدينشان را داشته باشند دراينباره والدين بهتر است كه به ترس ها و هراس هاي كودك گوش دهند و آنها را آرام نموده وسرزنش وتحقير نكنند.
ونكته آخر كه بيشتر توصيه هاي پزشكي است:
طبيعي است كودكان تا سن ٥سالگي سيستم ايمني شان نسبت به بزرگسالان ضعيف ترمي باشد و به همين دليل است كه تند تندبيمارميشونداما
آنچه كه كودكان رادر مورد كروناويروس قوي تر مي كند
اينست كه كودكان مانند بزرگسالان خوشبختانه در بيشتر اوقات بيماري زمينه اي ندارن
ودر نتيجه كودكان مبتلا ميشوند وانتقال ميدهند ولي چون بيماري زمينه اي در آن ها وجود نداردكشنده نيست
بهتراست كودكان را قرنطينه كرد يعني به مهدكودك نفرستاد و به مدرسه نفرستاددر اين باره،آموزش ازراه دور نيز مي تواند كمك كننده باشد،كودكان را در مجامع عمومي ،مراكز خريدوپاساژها،رستورانها وفست فودها واز همه مهمترمسافرت فعلأ نبريد
در طول روز از ميوه وسبزيجات تازه كه سرشار از ويتامين ها مخصوصأ ويتامين Cو نيز گوشتي كه خوب پخته شده در غذا براي كودكان استفاده نماييدوبهتراست كودك پس از دست زدن به حيوان خانگي دستان خود را بشويد
باآرزوي سلامتي وشادكامي براي تمامي كودكان دنيا
#دكتر_سميه_عابديني
#متخصص_كودك
#اضطراب_بيماري
#احساس_ناامني
#ويروس_كرونا
#كودك_مضطرب
#ترس#مراقبه
#آموزش_از_راه_دور
#مثبت_انديشي#آرامسازي
#آرامش#اضطراب#تشويق
#هراس#بازي#تنبيه#سرزنش
#سلامت_روان#فرزندپروري
#COVID_19
٩٨/١٢/٨
🆔DrAbedini1
☎️09351639811

‍ 🌻🌱🌻🌱🌻
🖌دربسياري از اوقات عينأ شاهد اين موضوع بوده وهستم كه عامل بوجودآمدن بسياري از مشكلات رفتاري كودكان والدينشان هستند: تربيتي بيمارگونه،انتظارات بيش از اندازه از كودك ،سبك فرزندپروري مستبدانه يا سختگيرانه،مشكلات زناشويي،خشونت هاي خانوادگي،بي اعتنايي وعدم داشتن دانش وآگاهي لازم والدين نسبت به نيازهاي عاطفي و رواني كودك و نيز آهنگ رشدي و ازهمه مهم تر #اضطراب_مادر از جمله عوامل زمينه سازي كه باعث بوجود آمدن بسياري از مشكلات رفتاري مثل لجبازي،پرخاشگري،شب ادراري،بيقراري،افت تحصيلي،استرس،ناخن جوي،بهانه گيري،گوشه گيري...در كودك و نوجوان مي شود.وقتيكه اين عوامل زمينه ساز تعديل مي شود مشكلات كودكان به حداقل مي رسد.
#دكتر_سميه_عابديني
#روانشناس_كودك_نوجوان
🆔DrAbedini1
☎️09351639811

‍ 🌱🌺🌱🌺🌱
✍🏻همزمان با#رشد_عقلي در حدود#نه_ماهگي كم كم كودك به اين نكته پي مي بردكه موجودي جدااز مادر است ومادر با اويكي نيست ودچار#اضطراب ميشود گاهأ برخي از آنها ممكن است با #چسبيدن وانس گرفتن بايكي از #اسباب بازي ها ويا وسايلشان مثل #عروسك#پتو#ماشين و...به #آرامش و#امنيت برسند وآن شيء را#جايگزين توجه ومحبت والدين شان قراردهند بطوريكه همه جا آن را به همراه خودببرند وتحمل#جدايي از آن را نداشته باشند.
راهكار:
👈🏻لازم است به اين نكته توجه داشته باشيد كه اين چسبندگي تا #بيست_و_چهار_ماهگي و نهايتأ تا#سه_سالگي رفته رفته كم رنگ ميشود بنابراين از اين موضوع#نگران نشويد واجازه دهيد وسيله موردعلاقه ي كودك كنارش باشد.
👈🏻به كودك و وسيله موردعلاقه اش توجه واحترام كنيد.
👈🏻هرگز براي آن وسيله يا اسباب بازي جايگزيني قرارندهيد مگر اينكه منجر به #رفتارهاي _مشكل_آفرين شود ويا در روند طبيعي #رشد_كودك اختلال ايجادكند.
#دكتر_سميه_عابديني

‍ 🌱🌺🌱🌺🌱
✍🏻همزمان با#رشد_عقلي در حدود#نه_ماهگي كم كم كودك به اين نكته پي مي بردكه موجودي جدااز مادر است ومادر با اويكي نيست ودچار#اضطراب ميشود گاهأ برخي از آنها ممكن است با #چسبيدن وانس گرفتن بايكي از #اسباب بازي ها ويا وسايلشان مثل #عروسك#پتو#ماشين و...به #آرامش و#امنيت برسند وآن شيء را#جايگزين توجه ومحبت والدين شان قراردهند بطوريكه همه جا آن را به همراه خودببرند وتحمل#جدايي از آن را نداشته باشند.
راهكار:
👈🏻لازم است به اين نكته توجه داشته باشيد كه اين چسبندگي تا #بيست_و_چهار_ماهگي و نهايتأ تا#سه_سالگي رفته رفته كم رنگ ميشود بنابراين از اين موضوع#نگران نشويد واجازه دهيد وسيله موردعلاقه ي كودك كنارش باشد.
👈🏻به كودك و وسيله موردعلاقه اش توجه واحترام كنيد.
👈🏻هرگز براي آن وسيله يا اسباب بازي جايگزيني قرارندهيد مگر اينكه منجر به #رفتارهاي _مشكل_آفرين شود ويا در روند طبيعي #رشد_كودك اختلال ايجادكند.
#دكتر_سميه_عابديني

‍ 🌺🌱🌺🌱🌺
✍🏻خيالپردازي دركودكان بيشتر بين سنين#دو_تا_شش سالگي روي مي دهدكه ميتوان آنرا نشانه عملكرد وساختار سالم#مغز و رشد #شخصيت دركودك دانست #تفكرات_خيالي دريچه اي است براي واردشدن به دنياي كودكي.به بيان ديگر كودك#افكار وتصاويري را در#ذهن خود دارد كه دربيرون وواقعيت وجود ندارد.(به عنوان مثال داشتن دوست خيالي كه در پست هاي بعدمفصلأ به اين موضوع خواهيم پرداخت)خيلي وقت ها كودك،خيال را با#واقعيت اشتباه مي گيرد بنابراين نمي شود برچسب#دروغگويي را بر او زدولي اگر اين تفكرات خيالپردازانه در كودك بيش ازحدباشد ودر او#ترس #اضطراب وناامني ايجاد كند بطوريكه كودك دائم درباره ي آنها صحبت كند وارتباطش بادنياي واقعي قطع گردد .بايد اين مسئله جدي گرفته شود و بهتر است توسط يك #روانشناس_كودك ارزيابي شود.
ازجمله دلايل دروغگويي در كودكان :
👈🏻گاهي اوقات مشاهده ميشود كه كودك دروغ گفتن را از والدينش يادگرفته واز آنان #تقليدو #الگوبرداري كرده است.
👈🏻برخي از كودكان ممكن است براي#جلب_توجه_والدين واطرافيان ونياز يه#ديده_شدن ،دروغ بگويند.
👈🏻وقتي كودك حرف راست را مي گويد ولي بابرخورد خشونت آميز وتنبيه غيرمنطقي والدينش مواجهه ميشود براي اجتناب از تنبيه ياد ميگيرد كه پس از آن به دروغ متوسل شود.
✅بهترين برخورد والدين در اين زمينه #توجه_به_نيازهاي_رواني كودك#تشويق_به_صداقت و #الگوي_مناسب_بودن براي آنان است.
🧐بنظرشما چه دلايل ديگر ي باعث دروغگويي كودك ميشود؟؟؟
ممنون ميشوم اگر نظرات خود رابامابه اشتراك بگذاريد.🙏🏻
#دكتر_سميه_عابديني
#روانشناس_كودك_نوجوان

‍ 🌺🌱🌺🌱🌺
✍🏻درصورتيكه كه مادر علائم زير را به مدت#دوهفته پس از #زايمان نشان دهد و اين علائم در عملكرد روزانه اش اختلال ايجادكنندميتوان تشخيص #_افسردگي_پس_از_زايمان
را گذاشت.👇🏻
👈🏻ناتواني در نگهداري و#مواظبت_از_نوزادو پاسخگو نبودن به نيازهاي او(ممكن است كودك به مدت زيادي گريه كند و مادر توجهي به او نشان ندهد وبي تفاوت باشد.
👈🏻و#عدم_دلبستگي به نوزاد.
👈🏻#احساس_خشم وتنفر نسبت به نوزادو گاهأ فكر آسيب رساندن به او.
👈🏻گريه هاي بي دليل وطولاني و#احساس_درمانده گي ازسوي مادر.
👈🏻احساس غم واندوه مداوم ونداشتن ميل وعلاقه به انجام كارهايي كه قبلأ به راحتي انجام مي داد.
✅افسردگي پس از زايمان دلايل متعددي دارد از جمله:👇🏻
👈🏻#بارداري_هاي_ناخواسته و بالاجبار ازسوي اطرافيان
👈🏻#اضطراب وفشارهاي دوران بارداري(تعارضات زناشويي،مشكلات جدي باخانواده ي همسر،خطرسقط جنين)
👈🏻داشتن نوزادي با#خلق_و_خوي_دشوار ونيز بيقرار نوزاداني كه بدخواب وبدغذا هستنددائمأ گريه،سروصدا مي كنند يا بيماريهايي مانند#كوليك دارند ودرنتيجه اجازه استراحت و خواب كافي به مادرخود نمي دهند.
👈🏻#تغييرات_هورموني فراتر از سطح عادي.
👈🏻#خطر_داشتن_كمبود_آهن و#بيماري_هاي_زمينه_اي_در_مادر.
👈🏻نگراني از ناتواني درنگهداري ومراقبت نوزاد.
👈🏻تنها ديدن خود وعدم حمايت عاطفي وبرعهده نگرفتن برخي از مسئوليتهاي نوزاد ازسوي پدر.
👈🏻نارضايتي از#جنسيت_نوزاد و روبرو شدن باواكنش هاي منفي از سوي ديگران دراين رابطه.
✅#رواندرماني#دارودرماني وياهردو باتوجه به#شدت افسردگي استفاده ميشود.
_______
سپاسگزاراز اينكه وقت مي گذاريد ومطالعه مي فرماييد.🙏🏻🙋🏼‍♀️
#دكتر_سميه_عابديني
#روانشناس_كودك_نوجوان

‍ 🌺☘️🌺☘️🌺
✍🏻اختلال يكپارچگي حسي
Sensory Integration Disorder
ياSID#
يك#اختلال_عصبي_شناختي است كه#مغز درپردازش اطلاعاتي كه از طريق#سيستم_حسي دريافت ميكند ناتوان است ونمي تواندآنها را يكپارچه يا ادغام نمايد.
به عبارت ساده تر كودك براي انجام فعاليتهاي خود،يادگيري ونيز شناخت محيط پيرامون خود نياز به سطح مناسبي از پردازش حسي داردو متأسفانه وقتي دچار SIDميشود ارتباط بين رفتاروعملكردش دچار مشكل ميشود.سيستم هاي حسي شامل#حواس_پنجگانه
(بويايي،چشايي،لامسه،
شنوايي وبينايي)ونيز
#سيستم تعادل وحركت يا#وستيبولارگوش داخلي ،#سيستم_وضعيت در مفاصل وعضلات و...است
كودك ممكن است يا از پردازش حسي بالا ويا از پردازش حسي پايين رنج ببرد.
👈🏻#ويژگي هاي_SID:
حساسيت به سروصدا،بي تفاوتي نسبت به محيط ونداشتن علاقه به ايجادارتباط باديگران(مشكل در دوست يابي)مشكل در پوشيدن لباس(بابعضي از بافتهاو جنسهاي لباسها مشكل دارند)،ضعف در مهارتهاي حركتي ظريف ودرشت،پرهيز از هرگونه تماس بدني(مثل بغل كردن،نوازش كردن ،بوسيدن)،ترس وپرخاشگري،دست وپاچلفتي بودن،مشكل در#تثبيت_غلبه_طرفي...
👈🏻#علت_SID:
تاكنون علت قطعي مشخصي براي اين اختلال مشخص نشده است وميتوان گفت كه هردو عامل#ژنتيك#محيط در بروز آن نقش دارد.
👈🏻#تشخيصSID:
ميتوان از روشهاي گزارش دادن والدين،مشاهدات باليني،گرفتن تستهاي مربوطه به وجوداين اختلال پي برد.
✅نكته مهم اينست كه از آنجائيكه اكثرعلائمSID يك دامنه از رفتارها رادر بر مي گيرد وبصورت طيفي بروز مي كندممكن بطور همزمان با ديگر #اختلالات_روانپزشكي مانند
#اختلال_نقض_توجه_
بيش_فعالي#ADHD
#اختلالات_يادگيري#اوتيسم
#اضطراب#افسردگي
#اختلال_نافرماني_مقابله اي#اختلال_وسواس
#اختلال_هماهنگي_رشدي
#اختلال_سلوك ويا اينكه باهريك از آنها اشتباه تشخيص داده شود.
#درمان_SID:
#كار_درماني(دركنار گاهأگفتاردرماني)يكي از روشهاي مؤثر در درمان SIDاست كاردرمانگر با استفاده ازطرح هاي درماني خود باتوجه به مشكلات كودك ونيز با ايجادتمرينات مناسب ومستمردر بهبود اين اختلال ميتواند گام مؤثري بردارد.
_______________🎉
سپاسگزار از اينكه وقت مي گذاريد ومطالعه مي فرماييد.🙏🏻🙋🏼‍♀️
_____________________🎉
#دكتر_سميه_عابديني
#اختلال_پردازش_حسي
#اختلال_عصبي_شناختي
#وستيبولار#حواس_پنجگانه
#اوتيسم#سيستم_حسي
Sensory_processing_Disorder
#SPD

‍ 🌺🍃🌺🍃🌺
✍🏻دلايلي كه باعث ميشود#نوجوان تصميم به ترك تحصيل كند:مشكلات تحصيلي،ارتباط نادرست باآموزگاران،
موردتمسخرقرارگرفتن همكلاسي ها بخاطرضعف درسي،نداشتن انگيزه و علاقه به درس ورشته تحصيلي خود،داشتن افكارمنفي همچون
((اونايي كه درس خوندن به كجارسيدن؟))اعتمادبه نفس ضعيف،وجودبرخي از اختلالات رواني مثل افسردگي،اضطراب،بيش فعالي،اختلال يادگيري و...
✅بهتراست درمقابل اين تصميم:
👈🏻خونسردي خود راحفظ كنيد ومنطقي رفتاركنيد.
👈🏻دلايل را جويا شويدوبه اوكمك كنيد تا حل مسئله كند.از نوجوان بپرسيدچه اتفاقي افتاده؟مشكل اش چيست؟ چرا ميخواهد اقدام به اين كار كند؟به عواقب اين كار فكركرده است؟
درعين حال كه به او فرصت صحبت كردن ميدهيد به اواين اطمينان را بدهيد كه باهمفكري وهم انديشي بايكديگر مشكلاتش راحل خواهيدكرد.
👈🏻برخوردتند وفيزيكي بانوجوان نداشته باشيد
نوجوان را تهديد وسرزنش نكنيد.
👈🏻دربرابر مقاومت هاي نوجوان عصباني نشويد.
👈🏻پيامدهاي عدم ادامه تحصيل را به او گوشزد كرده واو راهنمايي كنيد.
ودرآخر اگر موفق به برقراري اين ارتباط نشديدو به نتيجه ي رضايت بخشي نرسيديدحتمأ براي گرفتن تصميم درست ازسوي نوجوان از يك روانشناس در اين زمينه راهنمايي بگيريد
گاهي اوقات باارزيابي دقيق وهمه جانبه وشناسايي استعدادها ازسوي روانشناس اين پيشنهادبه نوجوان ووالدينش داده ميشود كه علاقه اي به درس نداردواگر واردكارهاي هنري وبازاركارشود خيلي موفق تر خواهد بود.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#روانشناس_كودك_نوجوان
#ترك_تحصيل
#انگيزه_درسي
#افسردگي_نوجوان
#اضطراب_نوجوان
#انتخاب_رشته_نوجوان
#اختلال_يادگيري_نوجوان
#اعتماد_به_نفس_نوجوان
#بيش_فعالي_نوجوان
#دبيرستان
#حل_مسئله

‍ اختلالات اضطرابي از شايعترين اختلالات دوران كودكي محسوب ميشوندكه اگر به موقع تشخيص ودرمان نشود ممكن است به كودك آسيب جدي برسانند.
گاهأ ديده ميشود كه كودكي كه دچاراضطراب پنهان شده آن بروز نمي دهدولي والدين ميتوانند ازطريق نشانه هاي زيرآن را شناسايي كنند:
👈🏻كودك بيش ازحد به والدين خود مي چسبد.
👈🏻مدام كابوس مي بيند.
👈🏻ترس هاي بدون دليل دارد
وبيش از حدترسواست.
نمي تواندبه تنهايي بخوابدوبراي اينكه تنهانخوابد پافشاري كرده وگريه راازسر مي دهد.
👈🏻مشكلات جسماني نظير دل درد،سردرد دارد
👈🏻كف دستانش دائمأ عرق مي كند.
👈🏻گاهأ ناخن_جوي ياكندن پوست لب در او ديده ميشود.
👈🏻بااتفاقاتي نظير زلزله ،آتش سوزي منزل،دزدآمدن به منزل،بيماري يامرگ والدين،ورودفرزنددوم،درخانه ماندن هاي طولاني،دعواي شديدوالدين،تماشاي فيلم وانيميشن هاي هولناك شدت اين علائم بيشتر مي شود.
✅درك وهمدلي كردن باكودك وايجاد محيطي امن ومملوازآرامش واجازه دادن به كودك براي بيان احساساتش بدون هيچ گونه قضاوت،تهديد،تحقير بسيار حائزاهميت است.
ودرآخربراي درمان وارزيابي دقيق بهتراست كودك نزد يك رواندرمانگر_كودك ويزيت شود.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#اضطراب_در_كودكان
#استرس_در_كودكان
#افسردگي_در_كودكان
#ترس_هاي_دوران_كودكي
#ناخن_جوي_در_كودكان
#دل_درد_در_كودكان
#سردرد_در_كودكان
#فرزندپروري
#كابوس_هاي_شبانه
#همدلي_كردن_با_كودك
#مشكلات_جسماني

‍ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀
✍🏻والديني كه فرزندي را به هرشكل به فرزندخوانده گي مي پذيرند بهتراست بدانند كه حق مسلم اين كودكان دانستن اين واقعيت است كه به غيرازوالدين واقعي ياقلبي كه ازاو مراقبت ونگهداري مي كنندوالدين زيستي يابيولوژيكي نيزدارد.
👈🏻بهتراست كودك از زبان والدين خوداين حقيقت رابشنودتااززبان ديگران درغيراينصورت ازوالدين واقعي خودناراحت وعصباني شده وحس كينه توزي دراوشكل مي گيرد.
👈🏻بهتراست فاش كردن اين رازبدون مقدمه نباشد آرام وتدريجي ازطريق تماشاي فيلم ،گفتن قصه دراينباره وشخصيت هايي كه درقصه قرارداردوسپس نظركودك را بپرسيدتاباطرزفكر ووسعت پذيرش وكنارآمدن كودك با اين موضوع بيشتر آشناشويد.
👈🏻 اطمينان حاصل كنيدكه كودك به اين باورقلبي رسيده كه واقعأوباتمام وجوددوستش داريدوبه اوعشق مي ورزيد.
👈🏻زمانيكه رازراافشاءكرديدبااوهمدلي كنيددرصورت مشاهده علائمي درازمدتي همچون اضطراب،پرخاشگري،احساس غم واندوه ازخودنشان دادبهتراست از يك روانشناس كمك بگيريد.
👈🏻اگراراصراربه ديدن والدين زيستي داشت بااوهمراهي كنيد،درصورتيكه ممكن نبودبهتراست پشت سرآنهابدگويي نكنيد.
👈🏻بهترين زمان گفتن اين واقعيت سن هفت هشت سالگي است كه كودك به درك وشناخت رسيده است اگربه هردليلي نتوانستيم اين واقعيت رابگوييم نهايتأ تا قبل ازسن بلوغ ونوجواني اين رازرا برملاسازيم چراكه به نوعي به اوكمك كرده تا با مشكلات هويتي(من كيستم؟ازكجاآمده ام؟...)كناربياييد.
👈🏻ودرآخراگربنابه هردليلي نتوانستيدواقعيت رابگوييد بهتراست ازيك روانشناس كودك دراين زمينه راهنمايي بگيريد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاد_يار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#فرزند_خوانده_گي
#والدين_زيستي
#والدين_واقعي
#اضطراب
#پرخاشگري

‍ 🌸🍃🌸🍃🌸
✍🏻درجلسه مشاوره هستم ومادروكودك پنج ساله باهم واردميشوند از كودك ميخواهم كه بيرون بماند خيلي سريع مي گويد باشه ولي همينكه ميخواهد بيرون برود مادرمي گويد رفتي بيرون روصندلي بشين،خيابون نري يا،باغريبه صحبت نكني يا،اگه چيزي بهت دادن قبول نكني يا...خلاصه كلي اما اگر مي آورد...اودرطول جلسه مضطرب است وهرچند دقيقه يكبار مي گويد ميشه برم به دخترم سربزنم،منشي تون مراقب دخترم است ،يه دفعه نره بيرون...
طبيعتأ اين مادراضطراب جدايي دارد
گاهي اوقات والدين اين شكايت رادارند:كه كودكم مي ترسه به تنهايي دراتاقش بخوابه ياحتي بازي كنه ...مي ترسه به مهدكودك بره...وقتي مي برمش پارك به من ميچسبه... زمانيكه اين والدين را موردارزيابي باليني قرارميدهيم به اين موضوع مي رسيم كه خودوالدين بخاطر اضطراب هايي كه دارند مسبب چنين رفتارهايي دركودك مي شوند.
اضطراب جدايي در والدين ريشه دردوران كودكي آنها داردودلايل زيادي مي تواند داشته باشد:اينكه اين والدين كودك طلاق بوده اند،مادركامل ،مادر چسبنده وبيش ازحدكنترل گر وحمايت گري داشته اند،والديني كه وابستگي عاطفي زيادداشته اندوبندناف رواني شان راهرگز باكودك قطع نكرده اند ،والديني كه دركودكي بدليل شرايط كاري بلند طولاني مادر و عدم وجودمادردچاردلبستگي ناايمن شده اندو...ميتوانند خود به والديني تبديل شوند كه اضطراب جدايي دارنداين والدين كودك را مضطرب،بااعتمادبه نفس پايين،بيمسئوليت،وابسته،ترسو تربيت مي كنند.
اين والدين حتمأ نياز به درمان هاي روانشناختي همچون طرحواره درماني،رفتاردرماني شناختي توسط يك روانشناس باليني دارند.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاد_يار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#اضطراب_جدايي
#دلبستگي_ناايمن

‍ تحقيقات متعددي نشان داده اندكه بازي،اسباب بازي،هم بازي سه موضوع بسيارمهم در زندگي كودكان به شمارمي آيند.
✅بازي غذاي روان وتفكركودك است.
✅بازي باعث تحول شناختي،اجتماعي،عاطفي وجسماني كودك مي شود.
✅بازي وسيله اي براي ساختن شخصيت كودك است.
✅ازآنجائيكه بيشترين رشد سلول هاي مغزي كودك در پنج سال اول زندگي (خصوصأ سه سال اول زندگي )مي باشدبازي مي تواند دراين دوران شرايط محيطي بهتري را فراهم آوردوتوانايي آموزش ويادگيري كودك راافزايش دهد وزيربنايي براي يادگيري هاي بعدي ومهارت هاي اجتماعي آينده را مهيا مي سازد.
✅بنابراين هر موضوعي را كه قصدداريم به كودك آموزش دهيم مي توانيم از طريق بازي اينكار راانجام دهيم.
✅از بازي نه تنها مي توان جهت آموزش ويادگيري بهره جست بلكه مي توان براي ارزيابي باليني وتشخيص كودكان مشكل دارو درمان آنها نيز استفاده نمود.
👈🏻كودكان مضطرب:
معمولأدربازي هيجاني هستند،نگران بردوباخت هستند،درنوع بازي هايشان ازاين شاخه به آن شاخه مي كنند ودوست دارند بازي را دائمأ تغيير دهند،دقت ضعيفي دارند،سريع عصباني وپرخاشگرمي شوند وشروع مي
كنند به دعوا كردن...
👈🏻كودكان افسرده :معمولأ تنها بازي مي كنند،آرام وبي سروصدا باز مي كنند،اسباب بازي و بازي كردن آنها ازتنوع كمي برخوردار است،معمولأ دوست خيالي دارند،ازبازي كردن زودخسته ميشوند...
👈🏻كودكان وسواسي: معمولأ آداب خاصي دربازي كردن دارند مثلأتمايل دارند كه اسباب بازي هايشان را به ترتيب ازبزرگ به كوچك يا برعكس بچينند (مثل ماشين،عروسك و...)وبشدت ناراحت وآشفته مي شوند اگر كسي نظم آنها را به هم بزند(وسواس نظم)برخي از آنان به تميزي واينكه كسي به اسباب بازي هايش دست نبايد بزند بسيارحساس هستند ودرحين بازي ازآنها مراقبت مي كنند كه كثيف نشوند واگر فرضأ مادر ياديگران به اسباب بازي هايشان دست بزندحاضر است آن را به مادرهديه بدهدوبراي هميشه آن اسباب بازي را كنار بگذارد وديگر باآن بازي نكندو...(وسواس تميزي)
#دكتر_سميه_عابديني
#استاد_يار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#بازي
#اسباب_بازي
#هم_بازي
#وسواس_در_كودكان
#اضطراب_در_كودكان
#افسردگي_در_كودكان
#غذاي_روان_كودك
#تفكر_كودك
#بازي_درماني
#وسواس_تميزي
#شخصيت _كودك
#دوست_خيالي
#وسواس_نظم
#سلولهاي_مغزي_كودكان

‍ 🌺☘️🌺☘️🌺
✍🏻بازي باآلت تناسلي يكي از عادت هاي بدرفتاري ونسبتأ شايع دركودكان زيرپنج سال وبيشتربين دوتاسه سال است كه دراكثراوقات باعث نگراني والدين مي شود
دلايل متفاوتي مي تواندباعث بروز خودلمسي دركودك شود:
👈🏻عفونت هاي تناسلي_اداري(مثل عفونت قارچي)
👈🏻لمس كردن مناطق حساس وتحريك هنگام شست وشو كودك وياتعويض پوشك
👈🏻ازهمه مهم تر كنجكاوي كودك ،همانطور كه كودك به موازات مرحله اي ازرشد خود شروع به كشف وشناسايي اندام وقسمت هاي مختلف بدن خود مي كندمتوجه لذت در اين ناحيه مي گرددبنابراين دربيشتراوقات ناگهاني اتفاق مي افتد
وسپس ممكن است درمواقع تنهايي،پرخاشگري،خستگي ويا براي تقليل اضطراب خود اين عمل راانجام دهد
كودك هنگام اين عمل شروع به تنفس نامنظم،گرگرفتگي وعرق كردن مي كند.
✅نكته بسيارمهم واساسي نوع برخورد والدين است اگر آنان ناآگاهانه وهيجاني رفتاركنندباعث ماندگاري اين عادت بدرفتاري دركودك خود مي شوند بنابراين بهتراست:👇🏻
١-هنگام ديدن اين عمل خونسردي خودراحفظ كنيدو سعي كنيدحواس كودك راپرت كنيد.
(اگر كودك متوجه شودكه شماعصباني شده ايد ممكن است احساس گناه كندويا لجبازي كرده ودر موقعيت هاي بعدي اين عمل را مقابل چشمان شما ودرجمع انجام دهد وقبح عمل ازبين برود)
٢-سعي كنيدتمام موقعيت هايي وپيشايندهاي رفتاري را كه منجر به اين عمل مي شود را شناسايي كرده وآن را كنترل وحذف كنيد.
٣-كودك راتا زمانيكه خوابش نمي آيدبه رختخواب نبريد،حواس تان باشد كه كودك روبه شكم نخوابد،پتوي لاي پاي خود نگذاردوبهتراست دستانش زيرپتو نباشد.
ودر آخر اگر موفق به ترك اين عادت دركودك خود نشده ايد حتمأ براي ارزيابي ودرمان از يك روانشناس_كودك مشاوره بگيريد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#خود_لمسي_كودك
#تربيت_كودك
#اضطراب_كودك
#رفتار_درماني
#آلت_تناسلي
#فرزندپروري
#خود_تحريكي
#كودك_پرخاشگر
#كودك_لجباز
#خود_ارضائي
#تكنيك_حواسپرتي
#والدين_آگاه

‍ 🌺☘️🌺☘️🌺☘️
✍🏻يكي از وظايف مهم والدين اينست كه بدانندكدام رفتارها در دوران رشدنوجوان طبيعي است وكدام رفتارميتواند منجربه رفتارهاي مشكل آفرين و جدي تردراوشود.

✅درصورت بروز هركدام ازعلائم رفتاري زير بهتراست ازيك#روانشناس_نوجوان كمك گرفته شود:
👈🏻كناره گيري كامل ازفعاليت هاي اجتماعي وعلاقه نداشتن به هيچ كاري
👈🏻افت تحصيلي مكرر
👈🏻سابقه فرارازخانه يا مدرسه
👈🏻خودزني ،اقدام به خودكشي ياحتي داشتن افكارخودكشي
👈🏻وقت گذراندن هاي دائمي درشبكه هاي اجتماعي وفضاي مجازي(نوجوان گيم باز،پيوستن به گروه هاي اتئيست،همجنس گرايي و...)
👈🏻سيگارومصرف الكل موادمخدر
👈🏻پرخوابي ،كم خوابي
👈🏻قهركردن هاي طولاني مدت باوالدين يامدام جروبحث كردن وپرخاشگري
👈🏻سرقت ودزدي ازمنزل وكيف والدين
👈🏻ديرآمدن به خانه وصحبت نكردن درمورد دوستان (تاپاسي ازشب بيرون ماندن وداشتن دوستان ناباب)
👈🏻داشتن انرژي خيلي بالا ،ياانرژي پايين
👈🏻پرخوري_كم خوري
👈🏻تجربه كردن اضطراب وبيقراري هاي مداوم
👈🏻رفتارهاي پرخطرجنسي(رابطه جنسي،خودارضائي)

✅نكته مهم:
هركدام از رفتارهاي منفي بالا نه يكباربلكه بارها وبيش از اندازه تكرارشود يك هشدارجدي براي والدين
محسوب مي شود.

#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#روانشناس_نوجوان
#روانشناس_كودك
#تربيت_نوجوان
#سيگار
#الكل
#موادمخدر
#اتئيست
#گروه_همجنس_گرايان
#شبكه_هاي_اجتماعي
#مراقبت_از_نوجوان
#خودكشي_در_نوجوان
#افسردگي_درنوجوان
#رابطه_جنسي_نوجوان
#اضطراب_در_نوجوان
#پرخوري_در_نوجوان
#بيخوابي_در_نوجوان
#نوجوان_گيم_باز
#خودارضائي_نوجوان
#خودزني_درنوجوان
#پرخاشگري_در_نوجوان

‍ 🌺☘️🌺☘️🌺
✍🏻اضطراب جدايي يكي ازمراحل رشدطبيعي دركودكان است كه معمولأ از٦ماهگي شروع مي شود وتا ١٨ماهگي ادامه دارد(باتوجه به تفاوت هاي فردي وشرايط محيط زندگي كودك ممكن است اين اضطراب تاچهارسالگي نيز ادامه داشته باشد...)
چگونگي سپري كردن اين مرحله نقش زيادي رادرروند شكل گيري شخصيت سالم دربزرگسالي ايفا مي كند وبه نوعي نيازامنيت رواني كودك را تضمين مي كندزيراكودك شش ماهه هنوزبه مفهوم پايداري شيء نرسيده است(عدم حضوربه معناي عدم وجود نيست)
✅بازي هاي زير به طي كردن موفقيت آميز اين مرحله از رشد مي تواند كمك كند:
👈🏻بازي قايم موشك:جايي برويد كه كودك به راحتي بتواند شما را پيدا كند مثل پشت در،پشت مبل حتي مي توانيد همزمان با پنهان شدن نام كودك را صدا بزنيد(اگرجايي باشيدكه كودك نتواندشما را پيدا كند ممكن است احساس ترس كند)
👈🏻پتو بازي: برروي اسباب بازي عروسك ،ماشين،توپ و... يك پتو بياندازيد وبگوييد نيست وسپس برداريد بگوييد اينجاست پس ازچندبارتكرارازكودك بخواهيد اينكار را انجام دهدپس از پيداكردن برايش دست بزنيدوشادي كنيد
👈🏻بازي دالي موشه: اين بارپتو را روي سرخودتان بياندازيد تا كودك شما را پيدا كنديا پتو را روي سركودك بياندازيدوبرداريد
👈🏻بازي سلام _خداحافظ: مقابل ديدگان كودك بالبخندوآرامش ازاوخداحافظي كند وبرايش دست تكان دهيدواز او دورشويد وبه اتاق ديگر برويد سپس پس ازچنددقيقه مكث كوتاه برگرديدوبالبخندسلام واحوالپرسي كنيد(براي احساس امنيت بيشتردركودك بهتراست هنگام بيرون رفتن بااو خداحافظي واوراببوسيد وبرايش توضيح دهيدكه زودبرمي گرديدالبته اين درمواقعي كه اضطراب كودك زياداست ممكن است جواب ندهد)
✅ نكته مهم ؛
ممكن است همزمان با دندان درآوردن اضطراب جدايي دراوبيشترشودوبشدت به مادربچسبدو درهمه حال بااو باشد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#تربيت_كودك
#اضطراب_جدايي
#امنيت_رواني_كودك
#فرزندپروري
#بازي_دالي_موشه
#كودك_چسبنده
#قايم_موشك_بازي

‍ لج بازي كودك درطول فرآيند رشدي امري طبيعي و مقطعي است اما چه اتفاقي رخ مي دهد كه اين رفتاراو در ساليان بعدي زندگي اش همچنان ادامه مي يابد؟براساس بررسي ها ومشاهدات به عمل آمده در جلسات روانشناسي در بسياري اوقات به اين نتيجه مي رسيم كه رفتارهاي ناآگاهانه والدين است كه ماندگاري لجبازي در كودك راتشديدمي كند.
برخي از اين رفتارها:
👈🏻رفتارهاي چكشي بكن ونكن هادستور دادن هاي پشت سرهم :باعث مي شود كه هم شما وهم كودك را دريك دور باطل بياندازد و تبديل به يك بازي به نام لج بازي شود.
👈🏻توصيه هاي تكراري غيرضروري كه آسيب رسان نيستند:زمانيكه به طور دائم او را از كاري منع مي كنيد كودك تمايلش به انجام آن كاربيشتر مي شود.
👈🏻تاب آوري اندك:نداشتن صبر وحوصله و مهلت ندادن به كودك براي اينكه بتواند خودش كارهايش را هرچند ناتمام و ناقص انجام دهد.
👈🏻برخوردهاي بي ثبات :
وقتي حال مادر خوب است باكودك خوش رفتاري مي كنند وبرعكس.
👈🏻عدم داشتن ضمانت اجرايي واستمرار دربرخورد صحيح باكودك:زمانيكه قانوني رابراي كودك وضع مي كنند تا سه چهار روز پيگير تشويق و تنبيه (جريمه كردن،محروم كردن)هستند و سپس رها مي كنند.
👈🏻بي توجهي وغفلت:توجه نكردن به احساسات وگوش ندادن به حرف هاي كودك باعث مي شود كه كودك هم به حرف هاي والدين خود گوش ندهد.
👈🏻دادزدن و پرخاشگري در برخورد با كودك نيز نه تنها باعث لج بازي كودك مي شود بلكه اونيز اين رفتار شما را سرلوحه ي كار خود قرار مي دهد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#فرزندپروري
#اضطراب_كودك
#سلامت_روان_كودك
#والدين_كافي
#لجبازي_در_كودك
#پرخاشگري_در_كودك

✍🏻مقاله ازدواج مجددوالدين وتأثيرآن برروي نوجوان درمجله موفقيت شماره ٤٣٣ بهمن ماه ١٤٠١
حساسيت هاي نوجوان در برخوردبا اين تصميم ازسوي والدين چيست؟
چرا بهتر است نوجوان خود را در جريان اقدام به اين تصميم قرار دهيم؟
براي كاهش تنش ناشي از اجراي اين تصميم چه راهكاريي وجود دارد؟
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#فرزندپروري_طلاق
#بحران_نوجواني
#اختلافات_خانوادگي
#مشكلات_زناشويي
#طرحواره_هاي_نوجوان
#اضطراب_نوجوان
#پيشرفت_تحصيلي_نوجوان

🛑مركز مشاوره دانشگاه تهران باهمكاري دفترمشاوره وسلامت وزارت علوم،تحقيقات و فناوري برگزار مي كند
🔰وبينار آموزشي:
مادران اضطراب پرور

🔵مدرس:
دكترسميه عابديني مزرعه

🗓تاريخ برگزاري:
دوشنبه 15 اسفند ماه
⏰ساعت:15 الي17

🟠لينك شركت دروبينار:
https://counseling.ut.ac.ir/tv
💠آدرس اينستاگرام وتلگرام مركز مشاوره دانشگاه تهران
🆔UTcounseling

آدرس اينستاگرام دكترسميه عابديني
🆔DrAbedini1
#دكترسميه عابديني
#استادياردانشگاه
#دانشگاه_تهران
#وزارت_علوم_تحقيقات_فناوري
#دانشگاه_صنعتي_شريف
#دانشگاه_آزاد_اسلامي
#دانشگاه_الزهراء
#دانشگاه_شهيد_بهشتي
#كانون_همياران_سلامت_روان
#والدين_آگاه
#روانشناس_كودك
#فرزندپروري
#روانشناس_نوجوان
#سلامت_روان_مادران
#فرزندآوري
#اضطراب
#وسواس
#افسردگي