‍ 🌺☘️🌺☘️🌺
✍🏻نوسانات خلقي،عدم تعادل ورفتارهاي غيرقابل پيش بيني ازويژگي هاي بارز دوران نوجواني است.
درواقع مي توان گفت رسيدن به بلوغ و تغييرات سريع هورموني باعث بوجودآمدن احساسات وهيجانات متناقض درنوجوان مي شود.
هنگاميكه نوجوان درشرايط نامناسب قرارمي گيرد مانندمخالفت باوالدين،شكست تحصيلي،شكست عاطفي
وزمان هايي كه اوضاع بروفق مرادش نيست و درصدد رسيدن به خواسته هاي غيرمنطقي اش برمي آيد
ممكن است لحظه اي انزوا وتنهايي رابراي خود برگزيندو زمان ديگرعصبي وپرخاشگر شود وشروع دادوفرياد كند.
در اين ميان هرگونه پيله كردن ،كنترل كردن هاي بيش از اندازه ،نيش وكنايه زدن ها،پندونصيحت دادن ها مي تواند محركي جهت افزايش نوسانات خلقي باشد.
بنابراين والدين بهتراست بداننداين رفتارها دست نوجوان نيست وازطريق گوش دادن فعال،همدلي،درك احساسات ودركل برقراري ارتباط دوستانه مي توانند درتقليل ومديريت اين قبيل از هيجانات نقش مؤثري را ايفا كنند.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#تربيت_نوجوان
#پرخاشگري_در_نوجوان
#نوجوان_آرام
#تربيت_كودك
#نوجوان_مضطرب
#بلوغ
#نوسانات_خلقي
#والدين_نوجوان
#ارتباط_دوستانه_بانوجوان
#فرزندپروري

‍ 🌺☘️🌺☘️🌺☘️🌺
✍🏻كودكاني كه به تازه گي شروع به غذاخوردن كرده اند#كثيف_كاري جزء مراحل تكامل رفتارغذاخوردن آنان به حساب مي آيد.
درواقع درابتداي امر وشكل گيري اين رفتار،غذا بهتراست جنبه ي بازي،لذت وتجربه ي خوشايندبراي او به همراه داشته باشد تا سيرشدن ورعايت كردن آداب آن...
✅كثيف غذاخوردن مي توانددستاوردهاي مهمي براي كودك به ارمغان آورد:
👈🏻تقويت سيستم حركتي(مهارت هاي حركتي ظريف):باانگشتان مي تواندمزه هاي مختلف غذا را به دهانش ببرد.
👈🏻تقويت حس لامسه:موادغذايي رابا دست وصورت وانگشتانش لمس كند وباآنها بازي كند و بافت نرم وزبر واشكال ورنگ مواد غذايي راكشف كند.
👈🏻حس چشايي:مزه جديد را تجربه كند و براي دفعات بعدي آنها را مجددأ امتحان كند.
✅نكته مهم هرچقدر درانجام اين رفتار به كودك آزادي عمل بدهيم بيشتر به غذاخوردن اشتياق پيدا كرده وكمترمقاومت مي كند
درصورتيكه اگروالدين رفتارهاي وسواس گونه داشته باشند ودائم كودك را درحين غذاخوردن كودك را كنترل كرده ومدام از((بايدونبايد))استفاده كنندكودك بدغذا مي شود.

✅بنابراين پيش از غذا دادن به كودك نكات زير رارعايت كنيد:
👈🏻دست وصورت كودك تميزباشد.
👈🏻مقدارغذا براي كودك كم باشد.
👈🏻اطراف كودك زيرانداز يا محافظي بياندازيد.
👈🏻براي تشويق كردن كودك هنگام غذادادن
تلويزيون،گوشي،لب تاب و...استفاده نكنيد.
👈🏻هنگام كثيف_كاري خونسردي خودراحفظ كنيد وازجملات چكشي(تميزبخور،نريز،نپاش ...)استفاده نكنيد
👈🏻درحين غذاخوردن كودك سعي نكنيد دوردهانش راتميزكنيدياقاشق دردهانش بگذاريديا موادغذايي را درگوشه ازبشقابش جمع كنيد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#والدين_كنترل_گر
#فرزندپروري
#نوزاد_بدغذا
#تقويت_حواس
#تربيت_كودك
#بازي_كودك
#هماهنگي_چشم_دست
#والدين_وسواسي

‍ 🌺☘️🌺☘️🌺☘️
✍🏻پژوهش هاومطالعات روانشناختي متعددي نشان داده اند كه شخصيت كودك در #پنج_سال_اول_زندگي وپيش از ورود به سن مدرسه شكل مي گيرد اين دوره ي زماني دوره مهم وحياتي رادر زندگي كودك ايفا مي كند.
✅دوعامل مهمي كه چگونگي روندشكل گيري شخصيت را تعيين مي كنند وراثت ومحيط هستند:
👈🏻عامل وراثت تكليف اش مشخص است وغيرقابل تغيير .
👈🏻عامل محيط به محيط زندگي كودك،نوع تربيت او،اينكه درچه خانواده اي پرورش يافته ،سبك تربيتي والدين چگونه است،سلامت روان والدين و...دركل به نقش اساسي والدين اشاره مي پردازد و صراحتأ مي توان چنين اظهار نمودكه عامل اصلي در شكل گيري ورشدشخصيت سالم كودك،خانواده منسجم،باثبات ومقتدراست
✅والديني كه به نيازهاي اوليه،نيازهاي عاطفي ،امنيت رواني وايجاددلبستگي ايمن توجه خاصي دارند كودكاني بااعتماد به نفس،اجتماعي،جسور،تاب آور پرورش خواهند داد
درچنين خانوادهايي فضاي صميمي ومملو از درك وهمدلي وشناخت مراحل و آهنگ رشد فرزندان ،شناسايي وكمك به حل مشكلات آنان،نظم ،احترام به شخصيت كودك و...حاكم است.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#شخصيت_كودك
#اعتماد_ب_نفس_كودك
#دلبستگي_ايمن
#كودك_اجتماعي
#كودك_باهوش
#وراثت
#تربيت_كودك
#امنيت_رواني
#خانواده_مقتدر

‍ 🌺☘️🌺☘️🌺☘️
✍🏻يكي از وظايف مهم والدين اينست كه بدانندكدام رفتارها در دوران رشدنوجوان طبيعي است وكدام رفتارميتواند منجربه رفتارهاي مشكل آفرين و جدي تردراوشود.

✅درصورت بروز هركدام ازعلائم رفتاري زير بهتراست ازيك#روانشناس_نوجوان كمك گرفته شود:
👈🏻كناره گيري كامل ازفعاليت هاي اجتماعي وعلاقه نداشتن به هيچ كاري
👈🏻افت تحصيلي مكرر
👈🏻سابقه فرارازخانه يا مدرسه
👈🏻خودزني ،اقدام به خودكشي ياحتي داشتن افكارخودكشي
👈🏻وقت گذراندن هاي دائمي درشبكه هاي اجتماعي وفضاي مجازي(نوجوان گيم باز،پيوستن به گروه هاي اتئيست،همجنس گرايي و...)
👈🏻سيگارومصرف الكل موادمخدر
👈🏻پرخوابي ،كم خوابي
👈🏻قهركردن هاي طولاني مدت باوالدين يامدام جروبحث كردن وپرخاشگري
👈🏻سرقت ودزدي ازمنزل وكيف والدين
👈🏻ديرآمدن به خانه وصحبت نكردن درمورد دوستان (تاپاسي ازشب بيرون ماندن وداشتن دوستان ناباب)
👈🏻داشتن انرژي خيلي بالا ،ياانرژي پايين
👈🏻پرخوري_كم خوري
👈🏻تجربه كردن اضطراب وبيقراري هاي مداوم
👈🏻رفتارهاي پرخطرجنسي(رابطه جنسي،خودارضائي)

✅نكته مهم:
هركدام از رفتارهاي منفي بالا نه يكباربلكه بارها وبيش از اندازه تكرارشود يك هشدارجدي براي والدين
محسوب مي شود.

#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#روانشناس_نوجوان
#روانشناس_كودك
#تربيت_نوجوان
#سيگار
#الكل
#موادمخدر
#اتئيست
#گروه_همجنس_گرايان
#شبكه_هاي_اجتماعي
#مراقبت_از_نوجوان
#خودكشي_در_نوجوان
#افسردگي_درنوجوان
#رابطه_جنسي_نوجوان
#اضطراب_در_نوجوان
#پرخوري_در_نوجوان
#بيخوابي_در_نوجوان
#نوجوان_گيم_باز
#خودارضائي_نوجوان
#خودزني_درنوجوان
#پرخاشگري_در_نوجوان

‍ 🌺☘️🌺☘️🌺☘️
✍🏻پرحرفي اغلب دركودكان پيش ازورود به سن مدرسه شايع است
پرحرفي را ازدو ديدگاه مثبت ومنفي مي توان بررسي كرد

✅ديدگاه مثبت اشاره به مواردزيردارد:
👈🏻پرحرفي نشانه اي ازاعتمادبه نفس بالاكودك است
👈🏻كودكان پرحرف علاقه مند به صحبت درموردموضوعات خاصي هستند
👈🏻به جزئيات زيادتوجه مي كنندودرباره ي آنها صحبت مي كنند
👈🏻هوش كلامي خوبي دارند
👈🏻ازمهارت اجتماعي بالايي برخوردارهستند
👈🏻مي توانند به راحتي احساسات وهيجانات خود را درموقعيت هاي مختلف بروز دهند
👈🏻مهارت بلندفكركردن رادارند
👈🏻ماجراها را باهيجانات وشوروشعف خاصي بيان مي كنندوديگران شيفته ومشتاق خود مي كنند
بهترين روش برخورد بااين كودكان اينست كه خونسردي خودراحفظ كنيم وباصبروتحمل اجازه دهيم كودك صحبت هايش به اتمام برسد.

✅ديدگاه منفي نگر مواردزير رادر پرحرفي ودركنارداشتن نشانه هاي ديگر يك مشكل مي داند كه بهتراست ارزيابي ودرمان شود:
👈🏻پرحرفي باهدف جلب توجه:والديني كه به كودك ونيازهاي او اهميتي نمي دهندوزمان باكيفيتي رابراي بودن باكودك درنظرنمي گيرند
👈🏻حسادت :زمانيكه كودك به خواهر يا برادر تازه متولدشده خودحسادت مي كند باهدف جلب توجه ممكن است پرحرفي كند
👈🏻 اختلال نقص توجه_بيش فعالي:يكي ازنشانه هاي آن پرحرفي است
👈🏻ترس واسترس :زمانيكه هيجان هاي منفي راتجربه مي كند ممكن است پرحرف شود
👈🏻تنهايي:كودكاني كه ساعت هاي طولاني را بنابه هردليلي تنهاهستند باديدن كسي شروع به بي وقفه صحبت كردن مي كنند
👈🏻حس كنجكاوي:والديني كه به دليل مشغله هاي زيادونگذاشتن زمان باكيفيت براي كودك كنجكاوي هاي اورا ارضاء نكرده اند،كودكان پرحرف دارند
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#تربيت_كودك
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#پرحرفي_كودك
#اعتماد_به_نفس_كودك
#فرزندپروري
#حسادت_در_كودكان
#نقص_توجه_بيش_فعالي
#ترس_در_كودكان
#هوش_كلامي_كودك
#جلب_توجه_كودك
#استرس_در_كودكان

‍ 🌺☘️🌺☘️🌺
✍🏻اضطراب جدايي يكي ازمراحل رشدطبيعي دركودكان است كه معمولأ از٦ماهگي شروع مي شود وتا ١٨ماهگي ادامه دارد(باتوجه به تفاوت هاي فردي وشرايط محيط زندگي كودك ممكن است اين اضطراب تاچهارسالگي نيز ادامه داشته باشد...)
چگونگي سپري كردن اين مرحله نقش زيادي رادرروند شكل گيري شخصيت سالم دربزرگسالي ايفا مي كند وبه نوعي نيازامنيت رواني كودك را تضمين مي كندزيراكودك شش ماهه هنوزبه مفهوم پايداري شيء نرسيده است(عدم حضوربه معناي عدم وجود نيست)
✅بازي هاي زير به طي كردن موفقيت آميز اين مرحله از رشد مي تواند كمك كند:
👈🏻بازي قايم موشك:جايي برويد كه كودك به راحتي بتواند شما را پيدا كند مثل پشت در،پشت مبل حتي مي توانيد همزمان با پنهان شدن نام كودك را صدا بزنيد(اگرجايي باشيدكه كودك نتواندشما را پيدا كند ممكن است احساس ترس كند)
👈🏻پتو بازي: برروي اسباب بازي عروسك ،ماشين،توپ و... يك پتو بياندازيد وبگوييد نيست وسپس برداريد بگوييد اينجاست پس ازچندبارتكرارازكودك بخواهيد اينكار را انجام دهدپس از پيداكردن برايش دست بزنيدوشادي كنيد
👈🏻بازي دالي موشه: اين بارپتو را روي سرخودتان بياندازيد تا كودك شما را پيدا كنديا پتو را روي سركودك بياندازيدوبرداريد
👈🏻بازي سلام _خداحافظ: مقابل ديدگان كودك بالبخندوآرامش ازاوخداحافظي كند وبرايش دست تكان دهيدواز او دورشويد وبه اتاق ديگر برويد سپس پس ازچنددقيقه مكث كوتاه برگرديدوبالبخندسلام واحوالپرسي كنيد(براي احساس امنيت بيشتردركودك بهتراست هنگام بيرون رفتن بااو خداحافظي واوراببوسيد وبرايش توضيح دهيدكه زودبرمي گرديدالبته اين درمواقعي كه اضطراب كودك زياداست ممكن است جواب ندهد)
✅ نكته مهم ؛
ممكن است همزمان با دندان درآوردن اضطراب جدايي دراوبيشترشودوبشدت به مادربچسبدو درهمه حال بااو باشد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#تربيت_كودك
#اضطراب_جدايي
#امنيت_رواني_كودك
#فرزندپروري
#بازي_دالي_موشه
#كودك_چسبنده
#قايم_موشك_بازي

‍ 🌱🌺🌱🌺🌱🌺
✍🏻متأسفانه بررسي آمارها نشان مي دهند كه ٩٣درصد ازافرادي كه قرباني آزارجنسي شده اندزير١٨سال هستندوتوسط آشنايان نزديك مورد تجاوز قرارگرفته اند.اين آشنايان مي توانند پدر ،برادر،خواهر،
مادر،نزديك،فاميل
دوست ،همبازي كودك باشند.
آزارجنسي كودكان تنها به معناي برقراري رابطه جنسي باكودك نيست بلكه هرگونه تجاوز به حريم شخصي كودك است كه كودك علاوه بر آسيب جسمي ،اعتمادبه بزرگترها را نيزازدست مي دهند.
آزارجنسي طيف وسيعي ازرفتارهاي آسيب رسان را دربرمي گيرد كه شامل موارد زير است:
🌱اجباركودك به برهنه شدن(ياحتي برهنه شدن درمقابل كودك)
🌱لمس ونوازش كودك جهت ارضاء جنسي
🌱نشان دادن تصاوير،فيلم هاي مستهجن به كودك
🌱خودارضايي درحضور كودك (ياحتي واداركردن كودك به خودارضائي)
🌱هرنوع رابطه جنسي باكودك (از طريق دهان،مقعد و واژن)

✅افراد متجاوزباروش هاي مختلف كودك را وادار به سكوت مي كنند
👈🏻ممكن است كودك را قانع كنندكه اين رفتارها طبيعي است ويك نوع بازي است كه از آن بايدلذت ببرد.
👈🏻يا اورا تهديد كنند كه
((اگر به كسي چيزي بگويدتنبيه مي شودوبااوبرخوردبدي خواهند داشت))،((ديگر كسي اورا دوست نخواهد داشت))((كسي حرف اورا باور نخواهدكرد))((اين يك رازاست كه اگركسي بويي ببرد،بلايي سرش خواهدآورد))و…
✅نكته:بررسي هاي مختلف نشان مي دهند كه دربيشترموارد فردمتجاوز يك پدوفيليا است كه خودش نيز دركودكي دست كم چندبار قرباني شده ومورد تجاوز قرارگرفته است .
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#آزار_جنسي_كودك
#حقوق_كودكان
#رفتارهاي_آسيب_رسان
#خودارضائي
#پدوفيليا
#تصاوير_مستهجن
#تربيت_جنسي_كودك
#بيماران_جنسي
#ترنس
#حريم_شخصي_كودكان
#كودك_آسيب_ديده
#انحرافات_جنسي
#پنهان_كاري_كودك
#اختلال_پس_از_سانحه
#همجنس_گرايي
#كودكان_اضطرابي
#افسردگي_در_كودكان

‍ 🌺🌱🌺🌱🌺
✍🏻بااينكه هنوزباشناسايي اختلال يادگيري خاص قبل ازورودبه سن مدرسه عده اي ازصاحب نظرات مخالف هستند ولي بااين وجودباتشخيص به موقع ومداخله به هنگام ميتوان ازبوجودآمدن مشكلات ثانويه ي آموزشي_تحصيلي ورفتاري دانش آموزان پيش گيري بعمل آورد.
✅مقطع پيش دبستان فرصت مناسبي براي تشخيص -ارزيابي ومداخلات اين اختلال است.
✅بطوركلي هركودكي بهتراست آمادگي هاومهارت هاي زير راقبل ازورودبه مدرسه كسب نمايد:
👈🏻مهارت هاي حركتي:روي خط راه رفتن،لي لي كردن
👈🏻مهارت هاي مربوط به دست ورزي (هماهنگي چشم ودست ها):توپ را داخل تورانداختن،بازوبسته كردن دكمه،قيچي كردن،
بستن بندكفش،بستن زيپ
👈🏻شناسايي شباهت ها وتفاوت ها،جهت ها
👈🏻حافظه بينايي:نشان دادن چندشي ء همزمان باهم به كودك وبعد پنهان كردن آنها وازكودك نام آنها راخواستن
👈🏻حافظه شنيداري:خواندن رديفي از اعداد براي كودك وسپس تكرارآن از سوي كودك،بازگو كردن قصه اي كه برايش خوانده شده از زبان كودك
👈🏻رشدگفتاري_رشد زباني:صحبت كردن گويا وشفاف،منظوراطرافيان را متوجه شدن،تلفظ صحيح كلمات،جمله بندي
👈🏻طبقه بندي كردن
👈🏻شناخت اعضاء بدن
👈🏻شناخت رنگ ها
👈🏻توانايي درانجام بازي هايي كه نياز به توجه ودقت دارد
👈🏻براي مدتي بتواند بنشيندوبه داستاني گوش فرادهد
👈🏻توانايي شمردن اعداد(حداقل تا١٠)
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#اختلال_يادگيري_خاص
#حافظه_بينايي
#رشد_زبان
#اختلال_رياضي
#حافظه_شنوايي
#مهارت_هاي_دست_ورزي
#مداخله_به_هنگام
#تمركز#توجه
#اختلال_ديكته_نويسي
#پيش_دبستان
#اختلال_خواندن
#رشد_گفتار

‍ 🌺🌱🌺🌱🌺🌱
✍🏻تنهابازي كردن يكي از مراحل مهم رشدشخصيت كودك به شمارمي آيد كه باعث استقلال،اعتمادبه نفس،خلاقيت،تخيل مي شود ونبايد مانع آن شد.(منظورتمايل افراط گونه به تنهابازي كردن نيست)
✅ازجمله دلايل متعددي وجودداردكه كودك به تنهايي نمي تواند بازي كند:
👈🏻 كودكان تقريباتاسن سه سالگي چون نيازبه توجه ومراقبت دارندودر اين مدت دلبستگي ايمن درحال شكل گيري است ممكن است نتواندبه تنهايي بازي كنند بنابراين امري طبيعي است.
👈🏻بيشتراوقات مشاهده مي شود والدين روش هاي تنهابازي كردن رابه كودك خودآموزش نداده اند.
👈🏻والدين نگران اين هستندكه اگر باكودك خوددائمأ بازي نكنندكودك آسيب مي بيندو خودشان نيزعذاب وجدان مي گيرند ومتأسفانه اين موضوع همواره باعث وابستگي وعدم رشد استقلال دركودك مي شود.
👈🏻غيبت هاي طولاني والدين باعث مي شود كه كودك بمحض رؤيت آنها شروع به بهانه گيري كرده ودائم نق بزند كه بيا بامن بازي كن…ووالدين را كلافه ودرمانده كند(كمبودتوجه).
✅براي اينكه به كودك آموزش بدهيد تا به تنهايي بازي كند بهتراست:
👈🏻روزي يك ساعت ودرساعت معين
پدر جدا ،مادر جدا ،بدون حضور خواهر وبرادر باكودك خود بازي كنيدواجازه دهيد كودك رهبري بازي را به دست بگيردوشمانيزكودك درون خود رافعال كنيدباحوصله باشيد تا كودك از بازي كردن باشما لذت ببرد،عقربه هاي ساعت را به كودك نشان دهيد وبه اوبگوييد((هرزمان كه اين اينجااومد بازي مي كنيم ووقتي به اينجا رسيد بازي تموم ميشه…))اگر زمان بازي تمام شدوكودك اصرار به ادامه بازي داشت كوتاه نياييد،به وعده خود عمل كرده وهرروز طبق زماني كه مشخص كرده ايد بااوبازي كنيد.
👈🏻يك مكان مشخصي براي بازي هرروزه ي خود باكودك مشخص كنيد كه بتوانيد ازهمه جاي منزل نظاره گر باشيد.حتي مي توانيد براي آن مكان مخصوص نامگذاري نيز كنيد(مثلأ دهكده بازي)
👈🏻نزديك مكان بازي كودك شويد وبه تنهايي خودتان با خودتان بازي كنيد وحرف بزنيد وقتي اين رفتارشما كودك ببيندازشماتقليدكرده وشبيه سازي مي كند
👈🏻به كودك بگوييد بياهركسي براي خودش يك نقاشي بكشه…بيا بالگوها هركي براي خودش يه چيزي بسازه…
👈🏻زمانيكه اسباب بازي جديدبراي كودك تهيه مي كنيداز كودك بخواهيد خودش جعبه راباز كند وتوجه وكشف كندكه چگونه ميتوان بااسباب بازي جديد بازي كرد.
👈🏻وقتي كودك به تنهايي بازي كرد او را بسيارتشويق كنيم.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#تربيت_كودك
#بازي_با_كودك
#فرزندپروري
#خلاقيت_در_كودكان
#استقلال_كودك
#قدرت_تخيل_در_كودك
#اعتماد_به_نفس_كودك

‍ 🌺🌱🌺🌱🌺🌱

✍🏻كودكان زير شش سال به دليل تكامل مغزي ورسيدن به استقلال بيشتراوقات تمايل دارند كه بدون توجه به محيط كارخودشان رابكنند وبه كشف كردن وتجربه كردن محيط بپردازند به ويژه زمان هايي كه باوالدين شان رابطه خوبي ندارند اين رفتار تبديل به يك رفتارمنفي و لجبازي درآنها مي شود.
بنابراين والدين با صبر،آرامش،صرف زمان ودانش كافي مي توانند اين ارتباط را بهبود بخشند.
✅براي اينكه لجبازي دركودك تقليل يابد بهتراست:
👈🏻ابتدا مشكل را ريشه يابي كرده وسپس باكودك همدلي كنيد.
👈🏻به كودك خود مسئوليت بدهيد(اجازه انجام اموري كه آسيب زا نيستند وازپس آنها برمي آيد به او بدهيد).
👈🏻انتظارات واقع گرايانه (يعني متناسب با سن )از كودك خودداشته باشيد.
👈🏻دربرخوردباكودك دستورات كلي ومنفي راكناربگذاريدو خواسته هايتان را از كودك بصورت شفاف وجزئي بيان كنيد.
👈🏻هنگامي كه باكودك خودصحبت مي كنيد وخواسته اي از او داريد حتمأ ارتباط چشمي بااوبرقراركنيد وبالحني آرام وملايم برايش توضيح دهيد.
👈🏻قاطعيت دررفتار، اگر قراراست كودك راازانجام كاري منع كنيد،جايگزيني حتمأ برايش پيداكنيد.
👈🏻قوانين باثباتي براي كودك درخانه تعيين كنيدوكودك راتشويق كنيد تاآنها راانجام دهد.
👈🏻براي آموزش مهارت هايي چون نظم ومرتب بودن،كنترل خشم،آشنايي باهيجانات،مسئوليت دادن و…از#بازي استفاده كنيد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#لجبازي_كودكان
#كودك_نافرمان
#بازي_با_كودك
#مديريت_هيجان_كودك
#تربيت_كودك
#استقلال_كودك
#رشد_مغز_كودكان
#كنترل_خشم_كودك
#والدين_كافي
#همدلي_با_كودك
#شخصيت_سالم_كودك

‍ 🌺🌱🌺🌱🌺
✍🏻خودمحوري نوعي شيوه ي تفكر در دردوران نوجواني است كه براساس آن نوجوان قادربه درك افكارونگراني والدينش نسبت به خودش نيست.
جفري نويد واسپنسرراتوس معتقدندكه اساسأخودمحوري نوجوان دردوران نوجواني دومفهوم تماشاگران خيالي وافسانه ي شخصي راباخود به همراه مي آورد.
👈🏻درتماشاگران خيالي :نوجوان نگران ظاهر،اندام، وآرايش خوداست وبيش ازاندازه به آنها توجه مي كندزيرا تصور مي كندكه روي صحنه است وهمه تماشاگران به او ذل زده اند.بنابراين خود را كانون توجه ديگران مي بيند يعني همانطوركه اونگران ظاهرورفتارخوداست تصورمي كندكه ديگران نيزچنين نگراني رادارند.
👈🏻درافسانه شخصي :نوجوان چنين تصور مي كند كه تافته ي جدا بافته است،منحصربه فرد بوده وهيچ كسي احساسات آنها رادرك نمي كند.
آنها همچنين تصورمي كنند كه از هرآسيب وگزندي درامان هستندبنابراين بدون درنظر گرفتن پيامدها ممكن است دست به رفتارهاي پرخطري همچون مصرف مشروبات الكلي،سيگار،رابطه ي جنسي و…بزند.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#سيگار_كشيدن_نوجوان
#مشروبات_الكي_نوجوان
#خودمحوري_نوجوان
#جفري_نويد
#اسپنسر_راتوس
#تماشاگر_خيالي_نوجوان
#نوجوان_سركش
#تربيت_نوجوان
#افسانه_شخصي_نوجوان
#رشد_شناختي_نوجوان
#رفتار_پرخطر_نوجوان

‍ 🌺🌱🌺🌱🌺🌱
✍🏻پژوهش هاي متعددي نشان داده اند كه توانايي حل مسئله درشكل گيري شخصيت سالم كودكان نقش قابل ملاحظه اي راايفا مي كند.
كودكاني كه دربرخوردباچالش هاي زندگي به جاي رسيدن به يك راه حل سريع ومعين (اكه اكثرأ توسط والدينشان به آنان تحميل مي شود)از راه حل هاي متنوعي استفاده مي كنند كودكاني مستقل،داراي تفكرخلاق وبااعتمادبه نفس هستندكه درآينده تبديل به بزرگسالان موفقي مي شوند.
✅بنابراين والدين باصبروحوصله تاجائيكه ممكن است به كودك آزادي عمل داده وبستري مهيا سازندتا كودك خودش بتواند مسائل را حل كند در راستاي آموزش اين مهارت رعايت نكات پيشنهادي زير مي تواند مؤثرواقع شود:
👈🏻نظركودكان را درحل برخي ازمسائل وامورات سهيم كنيدواز آن سئوال كنيد.
👈🏻براي اينكه كودك تفكر تك بعدي نداشته باشد همه راه حل هاي ممكن را در اختيارش قرار ندهيد.(خودت چي فكر مي كني؟…به غير از كار بنظرت ديگه چه كاري مي تونيم بكنيم؟…)
👈🏻براي كودك داستانهايي تعريف كنيم وازآنها بپرسيم
(به نظرت شخص… بهتربود چه كار كنه؟…)
ياتعريف كردن داستانهاي ناتمام واز كودك بخواهيم خودش آنها را كامل كند…
بازي كردن با كودك ،مانند 👈🏻ودرآخربابازي نقش ها وشخصيت پردازي ،بازي هاي نمايشي،بازي هاي مربوط به تمركزودقت ،بازي هاي خلاق مي توانيم ذهن كودك را مشغول نموده راه هاي فكردكردن به موضوعات متنوع را آموزش دهيم.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#مهارتهاي_زندگي
#فرزندپروري
#تفكر_خلاق
#شخصيت_سالم
#والدين_كافي
#اعتمادبه نفس_كودك
#تربيت_كودك
#حل_مسئله_در_كودكان
#آزادي_عمل_در_كودك

‍ 🌺🌱🌺🌱🌺🌱

✍🏻رشدوپرورش دادن اعتمادبه نفس دركودك ازمهمترين واساسي ترين وظايف هروالدي است كه بايدازهمان سالهاي ابتدايي زندگي درجهت رسيدن به اين مسيرگام هاي مسيري بردارند.
اگر والدين دراين زمينه قصوركنند ونتواننداعتمادبه نفس پايين را ريشه يابي وبرطرف كنند متأسفانه در درسالهاي بعدي فرزندشان با مشكلات جدي ومتعددي روبه رو خواهد شد كه تمام ابعادزندگي اش را تحت تأثير قرار خواهدداد.
ازنشانه هاي اعتماد به نفس ضعيف دركودك:
👈🏻ازصحبت كردن درحضور ديگران مي ترسد
👈🏻در دوست يابي مشكل دارديا دوستان اندكي دارد(ممكن است براي نگه داشتن دوست اش وبازي وهمراهي كردن دوستش بااو به او باج بدهد)(مدام ازاو وياديگران معذرت خواهي مي كند بااينكه مقصر اونبوده يا اشتباهي مرتكب نشده …)
👈🏻ازبازي هاي دسته جمعي گريزان است ودرفعاليت گروهي تمايلي به شركت ندارد
👈🏻گاهأ رفتارهاي اضطرابي،زودرنج وحساس بودن را هم ازخودنشان مي دهد
👈🏻به كودكان فاميل ،دوستان ،همكلاسان خود كه از او دربعضي جهات ممكن است برتر باشند حسادت وباآنها رقابت مي كند و گاهأ ازآنها بدگويي مي كند
👈🏻بشدت نياز به حمايت،تشويق وجلب توجه اطرافيان دارد
👈🏻تحمل شكست دربازي وفعاليت هاي ديگر را ندارد(اگر شكست بخورد دادوفرياد به راه مي اندازد)
👈🏻قدرت تصميم گيري درانتخاب لباس،غذا،خريد اسباب بازي و…ندارند
👈🏻نسبت به ضعف هايش آگاهس دارد ولي ديگران را مقصر مي داند
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#تربيت_كودك
#اعتماد_به_نفس_كودك
#والدين_آگاه
#عزت_نفس_كودك
#بازي_با_همسالان
#اختلالات_رفتاري_كودكان
#ترس_در_كودكان
#كودكان_مضطرب

‍ 🌺☘️🌺☘️🌺☘️🌺
✍🏻بازي شاه كليدي جهت آموزش مفاهيم ومهارت هاي مختلف زندگي به كودكان است .درواقع تمام هويت دوران كودكي به نوعي بابازي توصيف مي شود
✅براساس پژوهش ها و مطالعه متنوع بازي كودكان مي تواند داراي مراحلي باشد:
📣بازي بااشياءپيرامون
(Objective):
كودك ازطريق مشاهده كردن ،لمس كردن وحتي بردن اشياء به سمت دهان خود،محيط را كشف وشناسايي مي كند.
📣بازي درجهت كشف روابط بين اشياء
(Relational):كودك به روابط بين اجزاء اشياء باهم توجه ويژه مي كندوبامفاهيمي همچون راست،چپ،بالا ،پايين ،داخل ،بيرون،كوچك وبزرگ آشنامي شود.دراين مرحله كودكان معمولأ بازي هايي همچون انداختن توپ درسبد،پازل درست كردن و...را يادمي گيرند.
📣بازي درسطح عملكردي
(Functional):دراين مرحله كودك ،يك شي ء رابطوركلي بررسي كرده وبه نحوه ي عملكرد اصلي آن توجه نشان مي دهدو به اين درك مي رسد كه روش متداول استفاده از هروسيله به چه صورت است.
📣بازي نمادين (Symbolic):يكي از مهمترين ودرعين حال آموزنده ترين بازي هاست كودك در آن يادمي گيردكه ايفاي نقش ياشخصيت پردازي كند(نقش آقاي دكتر،خانم معلم ،آتش نشان،دزدوپليس،مامان،بابا)ويا از نمادها استفاده كند (مثال :ريموت را برمي دارد وبه عنوان بلندگو از آن استفاده مي كند)
📣بازي اجتماعي (Social):
اين سطح از بازيها داراي اصول وقوانين معيني است كه لازم است چهارچوب مشخصي را رعايت كند.اين بازيها هم درخانه باوالدين جهت قانون پذيركردن كودك وهم در محيط هاي اجتماعي مانندمهدكودك اجرا خواهدشد.
ودرآخر
📣بازيهاي حسي_حركتي (Sensory Motor):مانند هل دادن،بپر بپر ياپريدن ،غلت زدن ،كشيدن و...در تمامي مراحل بازي هاي مذكور به نوعي وجوددارد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#بازي
#بازي_درماني
#ژان_پياژه
#رشد_شناختي
#هوش
#رشد_خلاقيت
#هوش_بدني_جنبشي
#هوش_اجتماعي
#هوش_كلامي
#همبازي
#اسباب_بازي
#فرزند_پروري
#مهارتهاي_زندگي
#شخصيت_سالم
#والد_آگاه

‍ لج بازي كودك درطول فرآيند رشدي امري طبيعي و مقطعي است اما چه اتفاقي رخ مي دهد كه اين رفتاراو در ساليان بعدي زندگي اش همچنان ادامه مي يابد؟براساس بررسي ها ومشاهدات به عمل آمده در جلسات روانشناسي در بسياري اوقات به اين نتيجه مي رسيم كه رفتارهاي ناآگاهانه والدين است كه ماندگاري لجبازي در كودك راتشديدمي كند.
برخي از اين رفتارها:
👈🏻رفتارهاي چكشي بكن ونكن هادستور دادن هاي پشت سرهم :باعث مي شود كه هم شما وهم كودك را دريك دور باطل بياندازد و تبديل به يك بازي به نام لج بازي شود.
👈🏻توصيه هاي تكراري غيرضروري كه آسيب رسان نيستند:زمانيكه به طور دائم او را از كاري منع مي كنيد كودك تمايلش به انجام آن كاربيشتر مي شود.
👈🏻تاب آوري اندك:نداشتن صبر وحوصله و مهلت ندادن به كودك براي اينكه بتواند خودش كارهايش را هرچند ناتمام و ناقص انجام دهد.
👈🏻برخوردهاي بي ثبات :
وقتي حال مادر خوب است باكودك خوش رفتاري مي كنند وبرعكس.
👈🏻عدم داشتن ضمانت اجرايي واستمرار دربرخورد صحيح باكودك:زمانيكه قانوني رابراي كودك وضع مي كنند تا سه چهار روز پيگير تشويق و تنبيه (جريمه كردن،محروم كردن)هستند و سپس رها مي كنند.
👈🏻بي توجهي وغفلت:توجه نكردن به احساسات وگوش ندادن به حرف هاي كودك باعث مي شود كه كودك هم به حرف هاي والدين خود گوش ندهد.
👈🏻دادزدن و پرخاشگري در برخورد با كودك نيز نه تنها باعث لج بازي كودك مي شود بلكه اونيز اين رفتار شما را سرلوحه ي كار خود قرار مي دهد.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#فرزندپروري
#اضطراب_كودك
#سلامت_روان_كودك
#والدين_كافي
#لجبازي_در_كودك
#پرخاشگري_در_كودك

✍🏻مقاله ازدواج مجددوالدين وتأثيرآن برروي نوجوان درمجله موفقيت شماره ٤٣٣ بهمن ماه ١٤٠١
حساسيت هاي نوجوان در برخوردبا اين تصميم ازسوي والدين چيست؟
چرا بهتر است نوجوان خود را در جريان اقدام به اين تصميم قرار دهيم؟
براي كاهش تنش ناشي از اجراي اين تصميم چه راهكاريي وجود دارد؟
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#فرزندپروري_طلاق
#بحران_نوجواني
#اختلافات_خانوادگي
#مشكلات_زناشويي
#طرحواره_هاي_نوجوان
#اضطراب_نوجوان
#پيشرفت_تحصيلي_نوجوان

✍🏻يكي از تكنيك هايي كه در جهت افزايش وتقويت نرخ رفتار مطلوب در كودكان (درصورتيكه درست و به موقع اجراشود)مي توان بهره جست استفاده از تكنيك توجه انتخابي يا توجه گزينشي است.
توجه انتخابي يعني هرگاه بين رفتارهايي كه از كودك سر مي زند ما به رفتارموردنظر يعني رفتارمطلوب كه از كودك سر مي زندواكنش مثبت نشان داده واوراتشويق كنيم.
👈🏻اين تكنيك معمولأ از حدود سه چهار سالگي در كودك قابل اجرا مي باشد.
👈🏻معمولأ در مراحل اوليه شكل گيري رفتار مطلوب نمي توان از آن استفاده كردوكارآيي چنداني ندارد حتمأ بايد رفتار موردنظر دركودك شكل بگيردوسپس در مراحل بعدي از آن استفاده شود.
👈🏻بنابراين در مرحله ابتدايي شكل دهي رفتار ،بهتراست والدين يك رفتاركلي مثل لباس پوشيدن را به چند رفتارجزئي خرد كرده وتقسيم بندي كنند و براي هر مرحله يك پاداش كوچك براي كودك درنظر بگيرند.سپس بعد از اينكه اطمينان يافتند كه كودك آن رفتار را يادگرفت از تكنيك توجه انتخابي استفاده كنند و مي توانند كودك را در جريان آن نيز قرار دارندتا كودك متوجه ري اكشن والدين خود شود.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#رفتار_درماني

✍🏻 جمله مثبت+جمله منفي+جمله مثبت=تكنيك ساندويچ
يكي از تكنيك هاي اثربخشي در برخوردبا رفتار نامطلوب دركودكان ونيز افزايش وتقويت رفتار مطلوب استفاده از تكنيك ساندويچ است.
👈🏻قراردادن جمله مثبت بين دو جمله منفي ازشدت اثرتخريبي آن كاسته مي شود وبااشاره به نكات مثبت كودك احساس مي كند فقط رفتار منفي ندارد وبه نوعي انصاف رعايت مي شود به همين دليل كودك انگيزه بيشتري براي تغيير رفتارنامطلوب،افزايش رفتار مطلوب در كل بهبودي شرايط خواهد داشت
به عنوان مثال:
تو دانش آموز پرتلاشي هستي اگرچه نمره رياضي ات كمتر از سطح انتظاره ولي در دروس علوم و فارسي نمرات عالي كسب كرده…
تودختر منظم ومرتبي هستي اگرچه گاهي اوقات يادت مي ره وسايلت رو سرجاش بزاري اما اتاقت اكثر اوقات تميزه…
✅نكته مهم اينست كه اگر والدين در ابراز نكات مثبت كودك اغراق كنند و به دروغ نكته مثبتي را به فرزندشان نسبت دهند نه تنها اثر بخش نخواهد بود بلكه اثر معكوسي به همراه خواهد داشت.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان

‍ ✍🏻درطول رشد گفتاري بين سنين دو تا سه سال كودك ممكن است به دليل ترسيدن ،دچار لكنت زبان موقتي شود كه دلايل اين ترس مي تواند شامل موارد زير باشد:
👈🏻ديدن حيوان،تنبيه بدني كودك،سروصدا دعواي والدين ،تنها ماندن،شنيدن صداي مهيب،دادزدن والدين برسر كودك و…
✅نكته مهم اينست كه والدين اگر نحوه ي برخورد درست با لكنت زباني ناگهاني كودك را ندانند متأسفانه دربيشتر مواقع لكنت دائمي خواهد شد
بنابراين بهتراست والدين به مدت دوهفته موارد زير را رعايت كنند ودرصورت برطرف نشدن لكنت از يك گفتار درمانگر كمك بگيرند:
سعي كنيد خونسردي وآرامش خود ومحيط خانه را حفظ كنيدو ترس واضطراب خود را هرگز به كودك منتقل نكنيد
👈🏻هنگام صحبت كردن كودك اجازه بدهيد كودك تا آخر صحبت كند وصبور باشيد
👈🏻به كودك نگوييد چرا اينطور صحبت مي كني يا درست صحبت كن چون دست خودش نيست
واين رعايت موضوع را به كسانيكه باكودك در ارتباط هستند تأكيدويادآوري كنيد
👈🏻به كودك نگوييد اگر درست صحبت كني برات جايزه ميخرم.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#فرزندپروري
#لكنت_زبان_ناگهاني
#ترس_كودكان
#گفتار_درمانگر

🛑 مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه تهران با همکاری دفتر مشاوره و سلامت و سبک زندگی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری برگزار میکند:

🔰 وبینار آموزشی:
مسئوليت پذيري،شاه كليدموفقيت
🔵 مدرس:
دکتر سمیه عابدینی مزرعه
روانشناس كودك_نوجوان
و استادیار دانشگاه

🗓 تاریخ برگزاری:
یکشنبه ١٥ مرداد
⏰ ساعت: ۱۶ الی ۱۸
پيج اينستاگرام دكتر سميه عابديني
🆔DrAbedini1
🟠 لینک شرکت در وبینار:
https://counseling.ut.ac.ir/tv
🟠 لینک ثبت نام: https://b2n.ir/a41816
💠 آدرس اینستاگرام و تلگرام مرکز مشاوره دانشگاه تهران:
🆔 UTcounseling
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#روانشناس_كودك
#روانشناس_نوجوان
#مركز_مشاوره_دانشگاه_تهران
#وزارت_علوم_تحقيقات_فناوري