🌺🍀🌺🍀🌺🍀
✍🏻اين روزها بسياري از والدين محترم در دايركت سئوالاتي مبني برنگراني وترس از اينكه مبادا كودكشان مبتلا به اين ويروس شوند ،دارندبنابراين لازم دانستم در اين پست چند نكته مهم را به استحضارتان برسانم
اولين نكته:اگرآرامشتان راحفظ كنيدوخونسرد باشيد ميتوانيددرست رفتاركنيددرغيراينصورت به راحتي مي توانيدترس هراس،نگراني ونيز اضطراب_سلامتي خود را به كودك منتقل كرده و با اينكار كودك را مضطرب كرده و احساس ناامني را به او منتقل كنيدو سلامت روان اورا به مخاطره اندازيد.چراكه الگوي كودكان ،والدين هستند ونيز يادمان باشد كه ترس برادر مرگ است وباعث ميشودسيستم دفاعي بدن ضعيف شودبراي غلبه بر اضطراب بهتر است از روشهاي مراقبه،آرامسازي استفاده نموده ومثبت انديش باشيد
بنابراين وظيفه شما به عنوان والد اينست كه آرام وقوي باشيد
دوم اينكه :از آنجاييكه كودكان همواره يادشان ميرود موارد بهداشتي رو رعايت كنند سعي كنيد حال كه در منزل هستند با بازي
تشويق مسابقه وازهمه مهمتر وقت گذاشتن مسائل بهداشتي را به آنها يادداده وتوضيح دهيد وتمرين كنيد ودراينباره هرگز متوسل به زور،تهديد،تنبيه وترساندن نشويدزيرالجبازي كودك بيشتر شده و حرف شنوي اش كمتر مي شود وبا ترساندن ممكن است دچار اضطراب و نگراني بيش از اندازه شود
نكته سوم اينكه :كودكان ممكن است خبرهاي كذب و نادرستي را از شبكه هاي اجتماعي،مدرسه،همسالان واطرافيان خود شنيده باشند وچون درك درستي از موضوع ندارند دچارفاجعه انگاري و اضطراب شده وترس ازمردن خود ويا والدينشان را داشته باشند دراينباره والدين بهتر است كه به ترس ها و هراس هاي كودك گوش دهند و آنها را آرام نموده وسرزنش وتحقير نكنند.
ونكته آخر كه بيشتر توصيه هاي پزشكي است:
طبيعي است كودكان تا سن ٥سالگي سيستم ايمني شان نسبت به بزرگسالان ضعيف ترمي باشد و به همين دليل است كه تند تندبيمارميشونداما
آنچه كه كودكان رادر مورد كروناويروس قوي تر مي كند
اينست كه كودكان مانند بزرگسالان خوشبختانه در بيشتر اوقات بيماري زمينه اي ندارن
ودر نتيجه كودكان مبتلا ميشوند وانتقال ميدهند ولي چون بيماري زمينه اي در آن ها وجود نداردكشنده نيست
بهتراست كودكان را قرنطينه كرد يعني به مهدكودك نفرستاد و به مدرسه نفرستاددر اين باره،آموزش ازراه دور نيز مي تواند كمك كننده باشد،كودكان را در مجامع عمومي ،مراكز خريدوپاساژها،رستورانها وفست فودها واز همه مهمترمسافرت فعلأ نبريد
در طول روز از ميوه وسبزيجات تازه كه سرشار از ويتامين ها مخصوصأ ويتامين Cو نيز گوشتي كه خوب پخته شده در غذا براي كودكان استفاده نماييدوبهتراست كودك پس از دست زدن به حيوان خانگي دستان خود را بشويد
باآرزوي سلامتي وشادكامي براي تمامي كودكان دنيا
#دكتر_سميه_عابديني
#متخصص_كودك
#اضطراب_بيماري
#احساس_ناامني
#ويروس_كرونا
#كودك_مضطرب
#ترس#مراقبه
#آموزش_از_راه_دور
#مثبت_انديشي#آرامسازي
#آرامش#اضطراب#تشويق
#هراس#بازي#تنبيه#سرزنش
#سلامت_روان#فرزندپروري
#COVID_19
٩٨/١٢/٨
🆔DrAbedini1
☎️09351639811
✍🏻اين روزها بسياري از والدين محترم در دايركت سئوالاتي مبني برنگراني وترس از اينكه مبادا كودكشان مبتلا به اين ويروس شوند ،دارندبنابراين لازم دانستم در اين پست چند نكته مهم را به استحضارتان برسانم
اولين نكته:اگرآرامشتان راحفظ كنيدوخونسرد باشيد ميتوانيددرست رفتاركنيددرغيراينصورت به راحتي مي توانيدترس هراس،نگراني ونيز اضطراب_سلامتي خود را به كودك منتقل كرده و با اينكار كودك را مضطرب كرده و احساس ناامني را به او منتقل كنيدو سلامت روان اورا به مخاطره اندازيد.چراكه الگوي كودكان ،والدين هستند ونيز يادمان باشد كه ترس برادر مرگ است وباعث ميشودسيستم دفاعي بدن ضعيف شودبراي غلبه بر اضطراب بهتر است از روشهاي مراقبه،آرامسازي استفاده نموده ومثبت انديش باشيد
بنابراين وظيفه شما به عنوان والد اينست كه آرام وقوي باشيد
دوم اينكه :از آنجاييكه كودكان همواره يادشان ميرود موارد بهداشتي رو رعايت كنند سعي كنيد حال كه در منزل هستند با بازي
تشويق مسابقه وازهمه مهمتر وقت گذاشتن مسائل بهداشتي را به آنها يادداده وتوضيح دهيد وتمرين كنيد ودراينباره هرگز متوسل به زور،تهديد،تنبيه وترساندن نشويدزيرالجبازي كودك بيشتر شده و حرف شنوي اش كمتر مي شود وبا ترساندن ممكن است دچار اضطراب و نگراني بيش از اندازه شود
نكته سوم اينكه :كودكان ممكن است خبرهاي كذب و نادرستي را از شبكه هاي اجتماعي،مدرسه،همسالان واطرافيان خود شنيده باشند وچون درك درستي از موضوع ندارند دچارفاجعه انگاري و اضطراب شده وترس ازمردن خود ويا والدينشان را داشته باشند دراينباره والدين بهتر است كه به ترس ها و هراس هاي كودك گوش دهند و آنها را آرام نموده وسرزنش وتحقير نكنند.
ونكته آخر كه بيشتر توصيه هاي پزشكي است:
طبيعي است كودكان تا سن ٥سالگي سيستم ايمني شان نسبت به بزرگسالان ضعيف ترمي باشد و به همين دليل است كه تند تندبيمارميشونداما
آنچه كه كودكان رادر مورد كروناويروس قوي تر مي كند
اينست كه كودكان مانند بزرگسالان خوشبختانه در بيشتر اوقات بيماري زمينه اي ندارن
ودر نتيجه كودكان مبتلا ميشوند وانتقال ميدهند ولي چون بيماري زمينه اي در آن ها وجود نداردكشنده نيست
بهتراست كودكان را قرنطينه كرد يعني به مهدكودك نفرستاد و به مدرسه نفرستاددر اين باره،آموزش ازراه دور نيز مي تواند كمك كننده باشد،كودكان را در مجامع عمومي ،مراكز خريدوپاساژها،رستورانها وفست فودها واز همه مهمترمسافرت فعلأ نبريد
در طول روز از ميوه وسبزيجات تازه كه سرشار از ويتامين ها مخصوصأ ويتامين Cو نيز گوشتي كه خوب پخته شده در غذا براي كودكان استفاده نماييدوبهتراست كودك پس از دست زدن به حيوان خانگي دستان خود را بشويد
باآرزوي سلامتي وشادكامي براي تمامي كودكان دنيا
#دكتر_سميه_عابديني
#متخصص_كودك
#اضطراب_بيماري
#احساس_ناامني
#ويروس_كرونا
#كودك_مضطرب
#ترس#مراقبه
#آموزش_از_راه_دور
#مثبت_انديشي#آرامسازي
#آرامش#اضطراب#تشويق
#هراس#بازي#تنبيه#سرزنش
#سلامت_روان#فرزندپروري
#COVID_19
٩٨/١٢/٨
🆔DrAbedini1
☎️09351639811
Forwarded from اتچ بات
🌺☘️🌺☘️🌺
✍🏻دربسياري از اوقات كودكان ويژگي هاي شخصيتي ورفتاري خودرا ازطريق بازي (بازيهاي فردي_گروهي)
فرافكني مي كنند.
👈🏻كودكان برون گرا واجتماعي معمولأ تنهابازي كردن را دوست ندارند وازبودن در جمع وبازي هاي دسته جمعي لذت بيشتري مي برندوآن راترجيح مي دهند.برعكس كودكان درون گرا،خجالتي حتي اگردرجمع دوستان هم باشند كنجي را براي خودانتخاب كرده وساعت ها آرام وبدون سروصدابازي مي كنند.
👈🏻كودكان قدرت طلب معمولأ در بازي نقش رئيس،فرمانده وپادشاه را انتخاب مي كنند.
👈🏻كودكان ناسازگار وپرخاشگرهنگام بازي زود عصباني مي شوند،آستانه ي تحمل پاييني دارندوممكن است آخر بازي را تبديل به ميدان جنگ وكتك كاري كنند.برعكس كودكان شادوصلح طلب اسباب بازي هايشان راتقسيم كرده وسعي مي كنندبازي هاي مفرح ولذتبخش انجام دهند.
👈🏻كودكان عجول دربازي ها كم طاقت هستندوزود مي خواهند نوبت شان بشودو دقت و تمركز ندارند.
👈🏻كودكان لوس ونق نقو دائم در بازي ساز مخالف مي زنند،خيلي از ((نه))استفاده مي كنند،زودقهر وگريه مي كنند،تحمل شكست راندارندوازباختن مي ترسند.
👈🏻كودكاني كه باهوش هستندوازاعتماد به نفس بالايي برخوردارندمعمولأ زير بار حرف زور نمي روند،دربازي ها خلاقيت وايده هاي جديد را مطرح مي كنند.برعكس كودكاني كه اعتمادبه نفس پاييني دارندمعمولأ دربازي باج مي دهند وممكن است ديگران ازآنها سوء استفاده كنند واسباب بازي هايشان راخراب كنند يابه زورازدستشان بگيرند.آنهادنبال ياركشي هستندومطيع هستند.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#بازي_كودك
#بازي_درماني
#شخصيت_كودك
#كودك_مضطرب
#كودك_برخاشگر
#كودك_خلاق
#اعتماد_به_نفس_كودك
#كودك_لوس
#اسباب_بازي
#تربيت_كودك
#كودك_قدرت_طلب
#كودك_باهوش
#فرزند_پروري
#بازي_حركتي
#بازي_نمادين
✍🏻دربسياري از اوقات كودكان ويژگي هاي شخصيتي ورفتاري خودرا ازطريق بازي (بازيهاي فردي_گروهي)
فرافكني مي كنند.
👈🏻كودكان برون گرا واجتماعي معمولأ تنهابازي كردن را دوست ندارند وازبودن در جمع وبازي هاي دسته جمعي لذت بيشتري مي برندوآن راترجيح مي دهند.برعكس كودكان درون گرا،خجالتي حتي اگردرجمع دوستان هم باشند كنجي را براي خودانتخاب كرده وساعت ها آرام وبدون سروصدابازي مي كنند.
👈🏻كودكان قدرت طلب معمولأ در بازي نقش رئيس،فرمانده وپادشاه را انتخاب مي كنند.
👈🏻كودكان ناسازگار وپرخاشگرهنگام بازي زود عصباني مي شوند،آستانه ي تحمل پاييني دارندوممكن است آخر بازي را تبديل به ميدان جنگ وكتك كاري كنند.برعكس كودكان شادوصلح طلب اسباب بازي هايشان راتقسيم كرده وسعي مي كنندبازي هاي مفرح ولذتبخش انجام دهند.
👈🏻كودكان عجول دربازي ها كم طاقت هستندوزود مي خواهند نوبت شان بشودو دقت و تمركز ندارند.
👈🏻كودكان لوس ونق نقو دائم در بازي ساز مخالف مي زنند،خيلي از ((نه))استفاده مي كنند،زودقهر وگريه مي كنند،تحمل شكست راندارندوازباختن مي ترسند.
👈🏻كودكاني كه باهوش هستندوازاعتماد به نفس بالايي برخوردارندمعمولأ زير بار حرف زور نمي روند،دربازي ها خلاقيت وايده هاي جديد را مطرح مي كنند.برعكس كودكاني كه اعتمادبه نفس پاييني دارندمعمولأ دربازي باج مي دهند وممكن است ديگران ازآنها سوء استفاده كنند واسباب بازي هايشان راخراب كنند يابه زورازدستشان بگيرند.آنهادنبال ياركشي هستندومطيع هستند.
#دكتر_سميه_عابديني
#استاديار_دانشگاه
#رواندرمانگر_كودك
#رواندرمانگر_نوجوان
#بازي_كودك
#بازي_درماني
#شخصيت_كودك
#كودك_مضطرب
#كودك_برخاشگر
#كودك_خلاق
#اعتماد_به_نفس_كودك
#كودك_لوس
#اسباب_بازي
#تربيت_كودك
#كودك_قدرت_طلب
#كودك_باهوش
#فرزند_پروري
#بازي_حركتي
#بازي_نمادين
Telegram
attach 📎