Праздники в самом разгаре 🎉🎉🎉 Но рано или поздно они закончатся. Нужно будет приступать к рабочим обязанностям.
😵Даже если работа нравится, если занимаетесь любимым делом, все равно в первые дни тяжеловато войти в ритм.
😉Какие есть выходы:
--- не прекращать работать вообще😰
--- постепенно входить в рабочий ритм
--- ещё во время праздников по-тихонько готовить себя к деловой активности.
🎀Сейчас чуть подробнее пройдёмся как раз по третьему пути. Что делать в праздники полезного, но не тяжёлого, чтоб выход на работу не стал стрессом?
⛄Уделить время учёбе и саморазвитию. Можно начать проходить онлайн-курс или прочесть книгу, на которую все время не хватает времени.
⛄Заняться планированием.
Наверняка, вы заранее составили планы. Но сейчас самое время их пристальнее рассмотреть, оценить ресурсы. Какие-то задачи декомпозировать.
⛄Подготовиться заранее к большим проектам.
Например, вы планируете менять систему мотивации в компании или сделать реструктуризацию. Набросайте план проекта, определите зоны ответственности, промежуточные шаги.
Так в первый день уже будете работать над задачей не с чистого листа.
⛄Подумайте, кого ещё не поблагодарили.
Возможно, это сотрудник, коллега, партнёр, клиент. Главное, что этот человек вам нужен. Составьте текст письма с поздравлениями и благодарностями.
Сейчас, без мишуры и праздничного шума, человек это точно оценит и запомнит.
⛄Проведите мозговой штурм.
Можно даже в одиночку. По новым продуктам, направлениям, проектам выпишите любые идеи, а через 1-2 дня их отфильтруйте.
🎄Друзья, как вам отдыхается? Или уже приступили к работе?
#отдых #новыйгод #праздник #карнавал #снегурочка #семинар #идеи #мысль #мотивация #саморазвитие #отпуск #директор #управление #спикер #бизнескоуч #бизнеспсихолог #бизнесконсультант #бизнестренер #наставник #коуч #психолог #ментор #босс #директор #управление #ВераБокарева #девушка #блондинка #металлопрокат #деревообработка #обучение #обучениеперсонала
😵Даже если работа нравится, если занимаетесь любимым делом, все равно в первые дни тяжеловато войти в ритм.
😉Какие есть выходы:
--- не прекращать работать вообще😰
--- постепенно входить в рабочий ритм
--- ещё во время праздников по-тихонько готовить себя к деловой активности.
🎀Сейчас чуть подробнее пройдёмся как раз по третьему пути. Что делать в праздники полезного, но не тяжёлого, чтоб выход на работу не стал стрессом?
⛄Уделить время учёбе и саморазвитию. Можно начать проходить онлайн-курс или прочесть книгу, на которую все время не хватает времени.
⛄Заняться планированием.
Наверняка, вы заранее составили планы. Но сейчас самое время их пристальнее рассмотреть, оценить ресурсы. Какие-то задачи декомпозировать.
⛄Подготовиться заранее к большим проектам.
Например, вы планируете менять систему мотивации в компании или сделать реструктуризацию. Набросайте план проекта, определите зоны ответственности, промежуточные шаги.
Так в первый день уже будете работать над задачей не с чистого листа.
⛄Подумайте, кого ещё не поблагодарили.
Возможно, это сотрудник, коллега, партнёр, клиент. Главное, что этот человек вам нужен. Составьте текст письма с поздравлениями и благодарностями.
Сейчас, без мишуры и праздничного шума, человек это точно оценит и запомнит.
⛄Проведите мозговой штурм.
Можно даже в одиночку. По новым продуктам, направлениям, проектам выпишите любые идеи, а через 1-2 дня их отфильтруйте.
🎄Друзья, как вам отдыхается? Или уже приступили к работе?
#отдых #новыйгод #праздник #карнавал #снегурочка #семинар #идеи #мысль #мотивация #саморазвитие #отпуск #директор #управление #спикер #бизнескоуч #бизнеспсихолог #бизнесконсультант #бизнестренер #наставник #коуч #психолог #ментор #босс #директор #управление #ВераБокарева #девушка #блондинка #металлопрокат #деревообработка #обучение #обучениеперсонала
⛵⛵⛵ Инсайты недели ⛵⛵⛵
Пишу эти инсайты на побережье Азовского моря. Первый раз я здесь и первый раз сталкиваюсь с такой непогодой на наших югах. Второй день ливень и ветрище.
Хорошо хоть до непогоды успели съездить на Ханское озеро. Фотки эти как раз с него.
Вот эта засыхающая лужица - и есть легендарное озеро. Говорят, что оно под угрозой исчезновения. А грязь там и вправду уникальная.
Так и в нашей жизни есть какие-то объекты, которых уже скоро вообще может не быть. И никак вы не повлияет, на то, чтобы озеро вновь стало глубоким...
Итак, к инсайтам.
⛵Инсайт 1⛵
🔆В разочаровании виноват тот, кто очаровался. А не тот, кто очаровал🔆
Чем взрослее становимся, чем больше разочарований и неоправданных надежд за нашими плечами - тем лучше мы учимся ставить барьеры и фильтры.
👉Не очаровываться раньше времени
👉Не думать, что живешь в сказке. И все вокруг вас будет как срежиссированный детский спектакль, где вы принц или принцесса
👉Никого не обвинять в том, что вы разочаровались. Это ваша проблема, как бы жестоко это не звучало.
⛵Инсайт 2⛵
🔆"Ты мне нужен/нужна" - Уточняйте - постоянно или временно? 🔆
Так бывает, что наше желание постоянного застилает нам глаза и мы принимаем желаемое за действительное.
Вы можете быть нужны. Но человек может иметь в виду просто временный пластырь. Нет у него на ваш счет серьезных планов...
Чтобы не было больно - анализируйте происходящее. И уточняйте мотивы.
⛵Инсайт 3⛵
🔆Изменить жизнь можно изменив точку зрения🔆
Не стоит ждать каких особых обстоятельств.
Не стоит думать, что нужны какие-то сверхвозможности или сложные шаги.
Иногда достаточно просто и честно посмотреть на происходящее.
Другой ракурс, другая позиция.
Позвольте себе смотреть иначе и решение придет само.
🌞У кого хорошая погода - радуйтесь. У кого, как у меня, грейтесь🥃 и не простудитесь...
#инсайты #инсайт #психотерапия #психологмосква #психологиядлядуши #онлайнпсихолог #психологиядлявсех #психотерапевт #психология #консультацияпсихолога #психолог #верабокарева #отпуск #море #ханскоеозеро #азов #азовскоеморе #ейск #блог #блогер #блоггер #блогерыроссии #цитаты #философияжизни #мотиваторы #афоризмы #девушка
https://www.instagram.com/p/CSjEzdjqo8m/?utm_medium=share_sheet
Пишу эти инсайты на побережье Азовского моря. Первый раз я здесь и первый раз сталкиваюсь с такой непогодой на наших югах. Второй день ливень и ветрище.
Хорошо хоть до непогоды успели съездить на Ханское озеро. Фотки эти как раз с него.
Вот эта засыхающая лужица - и есть легендарное озеро. Говорят, что оно под угрозой исчезновения. А грязь там и вправду уникальная.
Так и в нашей жизни есть какие-то объекты, которых уже скоро вообще может не быть. И никак вы не повлияет, на то, чтобы озеро вновь стало глубоким...
Итак, к инсайтам.
⛵Инсайт 1⛵
🔆В разочаровании виноват тот, кто очаровался. А не тот, кто очаровал🔆
Чем взрослее становимся, чем больше разочарований и неоправданных надежд за нашими плечами - тем лучше мы учимся ставить барьеры и фильтры.
👉Не очаровываться раньше времени
👉Не думать, что живешь в сказке. И все вокруг вас будет как срежиссированный детский спектакль, где вы принц или принцесса
👉Никого не обвинять в том, что вы разочаровались. Это ваша проблема, как бы жестоко это не звучало.
⛵Инсайт 2⛵
🔆"Ты мне нужен/нужна" - Уточняйте - постоянно или временно? 🔆
Так бывает, что наше желание постоянного застилает нам глаза и мы принимаем желаемое за действительное.
Вы можете быть нужны. Но человек может иметь в виду просто временный пластырь. Нет у него на ваш счет серьезных планов...
Чтобы не было больно - анализируйте происходящее. И уточняйте мотивы.
⛵Инсайт 3⛵
🔆Изменить жизнь можно изменив точку зрения🔆
Не стоит ждать каких особых обстоятельств.
Не стоит думать, что нужны какие-то сверхвозможности или сложные шаги.
Иногда достаточно просто и честно посмотреть на происходящее.
Другой ракурс, другая позиция.
Позвольте себе смотреть иначе и решение придет само.
🌞У кого хорошая погода - радуйтесь. У кого, как у меня, грейтесь🥃 и не простудитесь...
#инсайты #инсайт #психотерапия #психологмосква #психологиядлядуши #онлайнпсихолог #психологиядлявсех #психотерапевт #психология #консультацияпсихолога #психолог #верабокарева #отпуск #море #ханскоеозеро #азов #азовскоеморе #ейск #блог #блогер #блоггер #блогерыроссии #цитаты #философияжизни #мотиваторы #афоризмы #девушка
https://www.instagram.com/p/CSjEzdjqo8m/?utm_medium=share_sheet
Instagram