🌿Низкие поступки после завершения отношений🌿
1) Таким своим поведением человек как раз вам и подтверждает, что не зря вы расстались
2) Так себя ведут не от силы, а от слабости
3) Вы ответственны за себя и свой комфорт
https://dzen.ru/a/ZmNUoIV0FjKtVVuH
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🍃Надо вовремя говорить «нет»🍃
1) Многие итак понимают, чему давно хочется сказать «нет», но идут на поводу у страха
2) Говоря «нет» нежелательному, вы даете себе свободу
3) За сказанное «нет» жизнь наградит вас новыми дарами
4) Вы никогда не буду хорошим для всех
https://dzen.ru/a/ZmNdaTVPsW93Vufw
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🌸«Я себе больше нравлюсь без отношений»🌸
1) Уделить время тому, чтобы разобраться со своими травмами, страхами и убеждениями
2) Определиться – какой у вас запрос на отношения на текущем этапе жизни
3) С самого начала отслеживать баланс
4) Больше узнавать самого себя
5) Укреплять внутреннюю опору
https://dzen.ru/a/ZmNWC7IFAG14tJXK
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🎒Рюкзак с разочарованиями. Современная притча🎒
Как-то от одного мудрого человека я услышала эффектную метафоричную историю, точнее, зарисовку. Это о боли и разочаровании, через которые проходят многие. Если посмотреть на все это через интуитивно понятную метафору, то получается быстрее все разложить в голове и больше не смотреть назад с надеждой и ожиданиями.

1) Уделить время тому, чтобы разобраться со своими травмами, страхами и убеждениями
2) Определиться – какой у вас запрос на отношения на текущем этапе жизни
3) С самого начала отслеживать баланс
4) Больше узнавать самого себя
5) Укреплять внутреннюю опору
https://dzen.ru/a/ZmNd_L2sRnAUe8Fd
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

☘️Просто ваши ожидания не совпали с реальностью. Жизнь продолжается!☘
1) Ваша обида не поможет исправить ситуацию
2) Личностная зрелость человека подтверждается его адекватностью
3) Примите то, что не в силах изменить
4) Помните про собственную ответственность за свою жизнь
https://dzen.ru/a/ZncrX8XTs080wv7S
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🌿Вы долго пытались открыть дверь, запечатанную наглухо🌿
1) В первую очередь важно прекратить совершать бессмысленные действия
2) Зачем туда так ломаться? Вы так уверены, что точно знаете, что за этой дверью?
3) Ваше счастье не за этой дверью – ваше счастье в ваших руках
https://dzen.ru/a/ZmNWcSRAtUrq3toy
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🌼Одно важное правило, которое всегда выручит в трудный период🌼
1) Задавать вопросы – это значит оставаться в активной позиции
2) Задавать вопросы – это значит искать решение
3) Задавать вопросы – это значит продолжать двигаться
4) Задавать вопросы – это значит доверять себе и своему мнению
5) Задавать вопросы – это значит дать себе свободу
https://dzen.ru/a/ZmNe7kNswXWnVcUb
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🍁Вычеркивайте фальшивых людей по реальным причинам🍁
1) Самое время отделить иллюзии от реальности
2) Невозможно из пустого сосуда налить воду
3) Когда называешь вещи своими именами, то становится легче
4) Фальшивка не должна занимать значимое место в жизни
https://dzen.ru/a/ZohhDHUVPUOzeL_3
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

💰Деньги в легкости – правда или миф?💰
1) Легкость и радость от возможности заниматься любимым делом.
2) Легкость как состояние свободы, в котором вы сами решаете, какие действия предпринять.
3) Легкость как проактивная позиция, когда вы сами являетесь генератором изменений.
4) Легкость как готовность идти в новизну, адаптироваться в новых условиях.
https://dzen.ru/a/ZmNfzMR1uFY6GahK
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🍃9 вещей, которые важно понять тем, кто прошел через деструктивные отношения с психопатом или нарциссом🍃
1) Бесполезно человека жалеть и пытаться спасти
2) Скорее всего этот человек даже хуже, чем вы о нем думаете
3) Сделайте все возможное, чтобы защитить и обезопасить себя
4) Уважайте принятое вами решение и не сворачивайте назад
5) Простите себя за все и идите дальше
6) Вместо «за что» и «почему» лучше сосредоточиться на «ради чего»
7) Важно работать над возвращением себе своего «Я»
8) Цените себя и свой опыт
9) Вы сильные и вас есть с чем поздравить
https://dzen.ru/a/Zn3KlohcXAmOt2_l
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🌿Есть разница между «сдаться» и «с меня хватит»🌿
1) Уже не так важно, зачем вы себя в это загнали. Гораздо важнее – чего на самом деле хотите
2) Вам не перед кем отчитываться
3) Невозможно проиграть там, где нет приза
4) Ваша сила остается с вами
5) Ваше «с меня хватит» - возможно, одно из самых важных решений в данный момент
https://dzen.ru/a/ZmNYG2AFtzDowkNF
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

☘Не пытайтесь удержать то, что нельзя вернуть☘
1) Человек цепляется за старое из-за страха идти в новое
2) Нередко гораздо больше сил уходит на попытки спасти мертвое, чем на попытки выстроить что-то новое
3) Когда-то нужно иметь мужество бороться и добиваться, а когда-то иметь мужество отпустить
4) Не пытайтесь удержать то, что ушло безвозвратно
https://dzen.ru/a/ZmNgjGAgcmAO_Nv3
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🥀Подлость в отношениях. Нельзя оправдывать такое поведение🥀
1) Главное, что важно помнить про подлость, - она совершается осознанно
2) Однажды наступит такой момент, когда подлец пойдет еще дальше
3) Без доверия не бывает нормальных близких отношений
4) Гнилое никогда не станет чем-то целым и здоровым
https://dzen.ru/a/ZmtFOv5BJG94pcSV
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🍃Преврати свои раны в мудрость🍃
1) Что будет после, когда пройдет боль?
2) Мудрость – это не теория. Мудрость приходит с практикой
3) Для чего вам была дана эта ситуация?
4) В чем вы видите для себя главную ценность этого опыта?
https://dzen.ru/a/Zn3LDDsx-nG5EylO
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🌻Лучше отпустить и переболеть, чем всю жизнь держать и мучиться🌻
1) Наступает время, когда важно посмотреть только на факты
2) Тот человек не стоит того, чтобы вы исключительно к нему привязывали свое счастье
3) Надо вовремя хоронить дохлую лошадь
4) Не бойтесь временных страданий – бойтесь захлебнуться в болоте безысходности
https://dzen.ru/a/ZmtGCH-cXDGDy_db
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🍀Ничто не предопределено. Препятствия вашего прошлого могут стать воротами, ведущими к новым начинаниям🍀
1) Прошлое – это прошлое. Его нет в настоящем
2) Пережитые негатив и боль – это опыт, который вам будет полезен
3) Главное то, чему вы научились и что вы поняли
4) Начинайте сначала столько раз, сколько посчитаете нужным
5) Больше не смотреть на свою жизнь через зеркало заднего вида
https://dzen.ru/a/ZmtKFljWxGthAFGX
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🌺Я не умею жить для себя. Как быть?🌺
1) Проработать старые детские травмы, разобраться с тем, что давно гложет и фонт чувством вины.
2) Важно перенастроиться с режима «выживать» на режим «жить в радость».
3) Исследовать себя, свои чувства, эмоции вкусы, предпочтения: прислушиваться к себе и чаще задавать себе вопросы.
4)Разобраться со своими личными целями и приоритетами.
5) Давать себе больше новизны, отслеживать свою реакцию.
6) Каждый день выделать время для себя, быть наедине с собой.
https://dzen.ru/a/ZmtKjf5BJG94r8zD
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🛣Отношения – на расстоянии. Где иллюзии, а где реальность🛣
1) Если есть тревожные звоночки, то не стоит их игнорировать
2) Вы уверены, что знаете того, с кем у вас развивается виртуальная история?
3) Важно для себя определиться, что вы хотите от этой истории
4)По отношениям на расстоянии рисков еще больше
https://dzen.ru/a/ZmtHH8EUxhGh3Jpy
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🍀Подлость – это извлечение выгод из собственного ничтожества🍀
1) Умышленное нанесение вреда.
2) Эгоистичное поведение – когда за чужой счет пытаются решить свои проблемы и самоутвердиться.
3) Неискренность, лицемерие
4) Клевета, игры за спиной человека
5) Подставы
https://dzen.ru/a/ZmtK67IFAG141oSI
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

🌳Не видеть правду обходится гораздо дороже🌳
1) Отрицание и игнорирование правды не меняет реальность
2) Чем раньше распознаете предателя, обманщика – тем лучше
3) Не признавать правду – это предательство себя
4) Ваша лучшая защита и гарантия – это ответственность за себя самого
https://dzen.ru/a/ZomzikwgxXx2N3v5
#психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #абьюз #самооценка #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология