By Borisova Beth
2.18K subscribers
3.53K photos
53 videos
109 links
Коуч ICF, работаю в travel - tech и рассказываю о саморазвитии простыми словами.

Дисциплина, лайф стайл, планирование.

Чат актива: @piarchat_like
По всем вопросам: @elizabethborisova
Download Telegram
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️

Какое у вас настроение сегодня ? ☕️

Настраиваете себя на день позитивными аффирмациями? 🌿

Я всегда прослушиваю аудио настрои по утрам и вновь делюсь с вами тем,который слушаю сейчас. ❤️

Попробуй уже сегодня, ты увидишь, что день пойдет совсем по - другому 🌷

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️

Сегодня я вновь хочу напомнить вам про важность прослушивания утренних настроев

Использование аффирмаций – эффективный метод, с помощью которого легко «загрузить» в подсознание нужные утверждения и установки.

С помощью фраз и мыслей, составленных по особым правилам, можно изменить свой характер, стать более сильной личностью и привлечь положительные события в свою жизнь.

До конца января я слушаю этот настрой. Пока умываюсь, готовлю завтрак, мою посуду.
Ваше бессознательное услышит все даже в утренней рутине 🤍

Поделись в комментариях если тоже слушаешь аффирмации по утрам. ❤️

Легкого дня тебе, помни - все получится 🦋


#аффирмации
#обомне
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😆🙃😃😌🙃🥹 😘🥰😌🙃☕️

Красотки, вступаем в февраль с новыми силами

Нам осталось всего 4 пятницы до весны, представляете ? ❤️

Как рассказывала ранее каждый месяц я выбираю новый утренний настрой для прослушивания на каждый день 🧡

Будешь слушать со мной? Тогда скорее кликай сюда 🌙

И помните, у вас все обязательно получится сегодня 💋

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🪼🪼🪼🪼🪼🪼 🪼🪼🪼🪼 ☕️

Сегодня без длинных постов и размышлений 🪼

Вновь поделюсь с тобой настроем на удачный день 🪼

Просто послушай пока умываешься или готовишь завтрак, настроение точно станет лучше , обещаю 🪼

Отличного дня тебе, дорогая 🪼

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️ ☕️

Сегодня хочу лишь напомнить вам о том, что если послушать после пробуждения утренний настрой, то гарантированно текущий день будет лучшим ☀️

Мой настрой на текущий месяц можно найти здесь , присоединяйся❤️

А те, кто начал слушать совсем недавно , поделитесь в комментариях вы уже замечаете какие - то изменения в своей жизни ? 😍

Помни, у тебя все обязательно получится 💗

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🩷🩷🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷🩷 🩷

Немного утренних аффирмаций для вас 🩷

🩷 Ceгoдня я oткaзывaюcь oт cвoиx нeгaтивныx мыcлeй в пoльзy пoзитивныx.

🩷Я cтaнoвлюcь мyдpee c кaждым днём.

🩷Я пpeкpacный чeлoвeк, пoтoмy чтo я - этo я.

🩷Я apxитeктop cвoeй жизни. Я coздaтeль своей peaльнocти.

🩷Я пpинимaю и люблю ceбя тaкoй, кaкaя я ecть.

Прочитать несколько раз.
Повторить .
Улыбнуться.
Ворваться в новый день 🩷

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ВНИМАНИЕ, СДЕЛАЙ ПЕРЕРЫВ И ПРОЧИТАЙ АФФИРМАЦИИ НА СЕГОДНЯ ❤️

❣️Я контролирую свои мысли
❣️Я направляю свою энергию на то, что мне важно
❣️Я дружу с собой и своим телом
❣️Я вдыхаю уверенность, выдыхаю сомнения
❣️У меня всё получится и я добьюсь своих целей

Не забудь повторить несколько раз и продолжай работать 🤍

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 для нового дня 🩷

🩷Я отпускаю свое прошлое, мой выбор – жить настоящим.

🩷Прошлое прошло, будущее еще впереди, я наслаждаюсь моментом здесь и сейчас.

🩷Влияние прошлого на меня уменьшается с каждым днем.

🩷Я позволяю своему прошлому оставить меня в покое, мир наступает в моей душе.

🩷Прошлое перестало иметь для меня значение, теперь я больше думаю о настоящем.

🩷Это так здорово - жить настоящим и устремляться вперед в будущее.

🩷Мне слишком нравится мое настоящее, чтобы думать о прошлом.

🩷Я освобождаю себя от влияния прошлого на мое настроение и поведение.

🩷Люди, обстоятельства и события прошлого - все это просто картинки в моей голове.

🩷Я свободен от влияния прошлого на мою жизнь.

🩷Мой выбор - радость жизни в настоящем и уверенный взгляд в будущее.

🩷Я извлекаю уроки из своего прошлого и позволяю прошлому остаться в прошлом.

🩷Я осознаю, что людям свойственно ошибаться, и я прощаю себя за свои ошибки.

🩷Я достоин своего прощения, и я прощаю себя здесь и сейчас.

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤️ ⭐️🌟🌟🌟🌟🌟⭐️🌟🌟🌟
💫🌟🌟❤️

❤️Я дарю себе внимание и заботу.

❤️Я обворожительна и сексуальна.

❤️Я люблю свое тело.

❤️Я вдохновляю мужчин на поступки своей женственностью.

❤️Я наслаждаюсь собой и окружающим меня миром.

❤️Я умею делать так, чтобы мужчинам было со мной легко и приятно.

❤️Я достойна быть любимой и счастливой.

❤️Я полностью принимаю себя.

❤️Я с легкостью реализую намеченные планы.

❤️Я генерирую безграничное количество женской энергии и жизненных сил.

❤️Я наполняюсь жизненными силами.

❤️Я генератор позитивных изменений в моей жизни.

❤️Я восстанавливаю свою энергию здесь и сейчас.

❤️Я получаю положительную энергию от Вселенной.

Прочитай три раза и возвращайся к работе 🌟


#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мои любимые позитивные финансовые убеждения ⬇️

🟣 Я трачу деньги на себя и делаю это с удовольствием
🟣Я зарабатываю деньги легко и в потоке
🟣 Деньги приходят ко мне легко и приятно
🟣 Я достойна иметь столько денег, сколько захочу
🟣 Я имею право зарабатывать столько денег, сколько мне нужно для счастливой жизни
🟣 Мне хватает денег на все , что мне нужно. Я живу в изобилии и достатке.

Чтобы заменить негативные установки,на позитивные, скорее выполи три шага⬇️
🔴 сохрани этот пост в избранное
🔴поставь себе напоминание на телефон
🔴 читать два раза в день - утром и вечером перед сном

Через 1 - 2 месяца мозг сотрет негативные установки и перепишет их на позитивные - так и меняется мышление ❤️

#selfdevelopment
#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️ ☕️

Пока я все еще болею, подготовила для вас немного аффирмаций на новый день:❤️

❤️Я достоин (достойна) здоровых отношений

❤️Я позволяю себе быть любимым (любимой)

❤️Я открыт (открыта) для любви

❤️Вселенная благославляет меня каждый день

❤️Я принимаю любовь в свою жизнь

❤️Я открыт (открыта) для новых отношений

❤️Я открыт (открыта), чтобы единственная настоящая любовь вошла в мою жизнь

❤️Все вокруг заботятся обо мне

❤️Каждый день любовь приходит ко мне с избытком

❤️Моя любовная жизнь похожа на сказку

❤️Прочитать три раза.
❤️Оставить реакцию ❤️
❤️Ворваться в новый день с прекрасным настроением и верой в чудеса ❤️


#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟡🟡🟡🟡🟡🟡 🟡🟡🟡🟡☕️

Аффирмации нового дня: 🔽

Каждый вдох несет силу

Я ощущаю, что каждая секунда жизни придает мне силы

Каждый удар сердца добавляет силу моей душе

Каждая прожитая минута увеличивает мою силу

Каждый решенный вопрос поднимает силу

Каждая достигнутая цель дает силу

Я восстанавливаю силу при любых обстоятельствах

Мою силу чувствуют другие

Моя внутренняя сила формирует обстоятельства

Моя сила воздействует на других людей

Я управляю своей внутренней силой

У меня всё получается великолепно

Все события происходят наилучшим для меня образом

Удача на моей стороне

Начини свой день правильно.
Повтори три раза, улыбнись и поблагодари этот день ❤️

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ОТВЛЕКИСЬ И ПРОЧИТАЙ АФФИРМАЦИИ НА УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ 🤍

🌟Я - уникальная личность и принимаю себя любой

🌟Я уверена в том, что могу достигнуть своих целей

🌟Из меня исходит энергия уверенного в себе человека

🌟Я притягиваю людей своей уверенностью

🌟Я замечаю даже самые маленькие свои достижения

🌟Я чувствую себя уверенно в любых условиях

🌟Я распоряжаюсь своей жизнью так, как мне того хочется

🌟Мне достаточно самой себя

🌟Я заслуживаю всего самого лучшего

🌟Я глубоко люблю и уважаю себя

🌟Я ценю свой труд

🌟Я имею здоровую самооценку

🌟Я вдохновляю окружающих своей уверенностью

🌟Я с легкостью принимаю решения и уверена в их правильности

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🆎🆎🆎🆎🆎🆎 🆎🆎🆎🆎 ☕️

Начинаю понедельник новой недели с позитивных аффирмаций 🌧

Для прекрасного настроения и отличного дня, кликай по ссылке и настраивайся вместе со мной ☀️

У тебя все получится сегодня 💗

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
АФФИРМАЦИИ НА 🅱️🅰️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️🅱️⤵️

🔴Я ценю и уважаю свое время и свою энергию;

🔴Я знаю, что я уникальна и неповторима;

🔴Я умею находить решения в любых ситуациях;

🔴Я готова принимать вызовы и рисковать, чтобы достичь своих целей;

🔴Я заслуживаю лучшего, чем я имею сейчас;

🔴Я ценю свои достижения и успехи;

🔴Я верю в себя и свои возможности;

·🔴Я знаю, что моя жизнь имеет смысл и цель;

🔴Я люблю свою жизнь и наслаждаюсь каждым моментом;

🔴Я говорю себе только добрые слова и мысли;

🔴Я верю в свою силу и уверенность;

🔴Я знаю, что я могу изменить мир вокруг себя;

🔴Я привлекаю к себе людей, которые меня поддерживают и вдохновляют;

🔴Я готова научиться чему-то новому и развиваться каждый день.

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ОТВЛЕКИСЬ НА ТРИ МИНУТЫ И ПРОЧИТАЙ ВНИМАТЕЛЬНО ⤵️

✔️Я достойна настоящей, чистой и взаимной любви.

✔️Я достойна быть богатой.

✔️Я достойна жить в большом и комфортном доме.

✔️Я достойна обладать здоровым, красивым и сексуальным телом.

✔️Я достойна получать подарки и блага от Вселенной.

✔️Я достойна жить в изобилии.

✔️Я достойна того, чтобы все мои желания исполнялись просто потому что я этого хочу.

✔️Я достойна быть счастливой женой и матерью.

✔️Я достойна того, чего хочу.

✔️Я достойна хорошего отношения к себе.

✔️Я достойна, чтобы я себя любила.

✔️Я достойна быть счастливой женщиной, женой, матерью.

✔️Я достойна быть взрослой, красивой, умной, уверенной в себе.

✔️Я достойна права получать удовольствие от своей работы.

Прочитать три раза
Принять с благодарностью
Войти в новый день

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😂👍🎯👍👍💜 ☺️🤦‍♀️👍👍 💖

Нашла для вас настрой на это утро 💦

Скорее включай пока готовишь завтрак, красишься или гладишь одежду на выход 😇


Любой настрой полезно слушать в течение 30 дней для наилучшего эффекта.

У меня уже закрепилась привычка, что без утреннего настроя я не начинаю свой день, а ты ? 🐕

Чудесного дня и пусть все задуманное сбудется 💙

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🅰🅰🅰🅰 🅰🅰🅰🅰🅰🅰🅰 🫶

Ну что, Красотки, сегодня понедельник и первый день месяца,отличный повод начать что-то новое, уже придумали что ?💕

А пока по традиции делюсь с вами новым утренним настроем,который нужно слушать в течение 30 дней.
Включайте на фоне пока готовите завтрак, умываетесь или собираетесь на работу или учебу

Кликай сюда и создавай настроение на этот день 💗

#аффирмации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😀😘😘😘😘😘🤡😘
😌🥰☺️😘😘🤩🧠😀😀

Не так давно я начала проходить вторую ступень ОТЖ у Ады Кондэ, писала об этом вот здесь, и одно из важных заданий было осознание и проработка внутренних страхов.

Так вот к моему большому удивлению я осознала, что в бессознательном у меня есть большой страх нехватки денег, что я не смогу что-то себе позволить, что я не вывезу и так далее.

Это отличный повод для шага вперед и работы над устранением негативных установок и приобретением позитивных.

Чтобы это выяснить мне было достаточно отследить - а что я думаю о деньгах, когда думаю о деньгах ?))

Попробуйте, может вы тоже бессознательно чего-то боитесь.

Поэтому я начала свою проработку с выбора двух настроев на этот месяц :

🟢 для утреннего прослушивания
🟢для прослушивания перед сном

Если ты тоже хочешь изменить свои установки, начинай слушать вместе со мной в течение 30 дней.

Мышление миллионера не обещаю, но позитивное влияние на приобретение новых денежных установок будет точно 🔥


#аффирмации
#медитации
#обомне
#selfdevelopment

А вы замечали за собой нечто подобное?) Как относитесь к деньгам ?)

жду в комментариях ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤️🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁🍁❤️

#challenge - мои челленджи ,в которых можно принять участие вместе со мной 💛

#кудасходитьспб - места в Петербурге ,которые разбили мое сердечко 🍊

#пустыебаночки - мои отзывы на косметические продукты 💛

#selfdevelopment- статьи для твоего развития 💚

#аффирмации - аффирмации,утренний настрой на все случаи жизни 💓

#обомне - кликай сюда,чтобы узнать меня получше ⭐️

#медитации - медитации ,которые были испробованы мной , попробуй 🙏

#notes - мои заметки, цитаты, источник мотивации и поддержки 🧘‍♀️


#постобменафильмами - здесь я делюсь мои любимыми проектами, а также подписчики в комментариях 🌸

#читаемвместе - книги,которые читаю я и книги подписчиков в комментариях 📚

#тренировки - здесь ты найдешь тренировки на любой вкус 🏃‍♀️

#полезныепривычки - мои привычки и рекомендации ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM