👶 مادر و کودک 👧

‍ #علائم_تخمک_گذاری

🚺علايم تخمک گذاری در خانمها
@madarkodak
💠#تخمك_‌گذاري مي‌تواند تحت تاثير عواملي مانند #استرس، #اضطراب، #بيماري، يا به هم خوردن روال معمول زندگي تغيير كند.
تخمك‌گذاري ممكن است باعث احساس درد، حساسيت يا سوزش در تخمدان‌ها يا اطراف آنها شود.

🚺آشنايي با نشانه‌هاي تخمک‌گذاري :

🚨تغيير ترشحات گردن رحم
@madarkodak
در حين يا درست پيش از #تخمک_‌گذاري، #ترشحات گردن رحم معمولا ظاهري مانند سفيده تخم مرغ به خود مي‌گيرد.
هر چقدر روزهاي بيشتري از دوره شما بگذرد، حجم اين ترشحات افزايش پيدا كرده و بافت آنها نيز تغيير مي كند.
اين تغييرات، بيانگر افزايش سطح هورمون استروژن در بدن شما است.
هنگامي كه اين ترشحات شفاف، ليز و چسبنده باشد، احتمال باردار شدن شما به حداكثر مي رسد.
اين ترشحات در حالت طبيعي به عنوان يك سد محافظ عمل مي كنند، اما در زمان اوج توانايي باردار شدن در شما، اين ترشحات به اسپرم اجازه مي دهند تا از مجراي رحم عبور كرده و به سمت رحم بروند، سپس به طرف لوله هاي فالوپ حركت كنند تا با تخمك شما برخورد نمايند.

🚨جهش در درجه حرارت پايه‌اي بدن
@madarkodak
#درجه_حرارت_بدن که در ابتداي صبح پس از برخاستن از خواب اندازه گرفته شده باشد- مي‌تواند بيانگر آن باشد که شما تازه تخمک‌گذاري کرده‌ايد. در اغلب زنان،‌ کمي مانده به تخمک‌گذاري، درجه حرارت بدن اندکي سقوط مي‌کند، ‌سپس افزايش حاد درجه حرارت بدن به دنبال مي‌آيد، ‌که نشانه‌ آن است که تخمک‌گذاري تازه رخ داده است.
پس از تخمك گذاري، دماي بدن شما ممكن است بين ۰.۴ تا ۱.۰ درجه #افزايش پيدا كند. شما اين تغيير را احساس نخواهيد كرد، اما مي توانيد با استفاده از يك دماسنج، "دماي پايه بدن” يا BBT خود را اندازه گيري كنيد.
اين افزايش دما بيانگر آن است كه تخمك گذاري در بدن شما انجام شده است، زيرا آزاد شدن يك تخمك منجر به تحريك و افزايش توليد هورمون پروژسترون مي گردد، كه دماي بدن را افزايش مي دهد.
برخي از متخصصان مادر و کودک بر اين باورند كه ۱۲ تا ۲۴ ساعت پس از مشاهده اوليه افزايش دما نيز شما شانس باردار شدن را داريد، اما اكثر آنها اذعان مي كنند كه اين زمان براي حامله شدن خيلي دير است.

🚨تغييرات گردن رحم
@madarkodak
پس از تخمک‌گذاري،‌ زن ممکن است در هنگام معاينه دريابد، گردن رحمش نرم‌تر از حد معمول است، ‌و بالاتر از حد معمول قرار دارد.

🚨درد در ناحيه پايين شكم:
@madarkodak
حدودا ۲۰% از خانمها مي توانند تخمك گذاري و فعاليت مربوط به آن را احساس كنند، مادر و کودکی ها نشانه هاي آن مي تواند از #درد_ملايم تا #تير_كشيدن هاي شديد و ناگهاني باشد. اين حالت، كه به آن ميتل اشمرز ي mittelschmerz گفته مي شود، ممكن است از چند دقيقه تا چند ساعت طول بكشد.

🚨ساير علائم
@madarkodak
نشانه‌هاي زير را ثانوي محسوب مي‌کنند، ‌زيرا در همه زنان يا تعداد زيادي از آنها ديده نمي‌شوند: #لکه‌ب_يني، #حساسيت_پستان‌ها، #دل_‌درد،‌ #آروغ_زدن،‌ افزايش حساسيت در حس‌هاي مختلف و #تقويت_ميل_جنسي.

⏱تعيين زمان تخمك‌گذاري
@madarkodak
زناني كه قصد دارند باردار شوند، لازم است درباره ي دوره‌هاي قاعدگي‌شان به خصوص زمان تخمك‌گذاري‌شان اطلاع داشته باشند.مادر و کودکی ها با توجه به اين نكات مي‌توانيد زمان تقريبي تخمك‌گذاري‌تان را محاسبه كنيد:
🔺- يك دوره قاعدگي از اولين روز شروع قاعدگي تا اولين روز قاعدگي بعدي مي باشد.
🔺- يك دوره قاعدگي به طور معمول ۲۸ تا ۳۲ روز طول مي‌كشد، اما ممكن است كوتاه‌تر يا طولاني تر باشد.
🔺- زمان تخمك‌گذاري با محاسبه‌كردن نيمه دوره قاعدگي تعيين مي‌شود.
🔺- تخمك‌گذاري معمولا بين روز ۱۱ تا ۲۱ پس از شروع دوره قاعدگي رخ مي‌دهد.
🔺- زمان تخمك‌گذاري را همچنين مي‌توانيد با حساب‌ كردن ۱۲ تا ۱۶ روز پيش از اولين دوره قاعدگي بعدي هم به دست آوريد.

👸🏼✨👸🏼✨👸🏼✨👸🏼
📲اینم لینڪ گروه پرسش و پاسخ بارداری و کودکیاری👇🏼
⇲ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ ⇱

35 views05:48