Forwarded from عکس نگار
#تربیت_کودک
با کودکان گوشه گیر چگونه رفتار کنیم؟
@madarkodak
کمرویی و گوشه‌گیری کودکان به این شکل‌ها بروز میکند:
😞#بی_میلی اجتماعی: کودک اشتیاقی برای بازی با همسالان خود (آشنا و ناآشنا) ندارد و زمانی که با کودکان است، ترجیح میدهد به تنهایی بازی کند و شیء‌گراست تا مردم‌گرا
😒 #ناظر و تماشاچی: کودک تمایل دارد با کودکان و همسالان خود بازی کند ولی به دلیل #اضطراب اجتماعی، از نزدیک شدن به کودکان اجتناب میکند و گوشه‌ای می‌ایستد و فقط #نظاره_گر بازی کودکان میشود.
🙇🏻 #انزوای_اجتماعی: کودک نه‌تنها تمایل به تنها بازی کردن ندارد بلکه از بازی کردن با دیگران نیز گریزان است و رفتارهای او از لحاظ بالینی، با #خجالت شروع و با خشم و گاهی #افسردگی همراه میشود.
برای درمان ابتدا باید مشخص شود، علت #کمرویی کودک و نوع آن کدام است.
✅پیشگیری از گوشه گیری در کودکان
@madarkodak
🔸ـ از واژه‌های تمسخرآمیز مانند #ترسو، #خجالتی، دست و پاچلفتی و بی‌عرضه استفاده نکنید.
🔸ـ از #سرزنش کودک به دلیل بازی نکردن با همسالان بپرهیزید.
🔸ـ او را با دیگران #مقایسه_نکنید و اجتماعی بودن اطرافیانش را به رخ او نکشید.
🔸ـ در کودک #احساس_امنیت ایجاد کنید و از دیگران او را نترسانید.
🔸ـ به کودک برچسب #خجالتی بودن نزنید.مادر و کودکی ها اگر سوم شخصی در یک جمع از شما پرسید، آیا کودکتان خجالتی است، بلافاصله پاسخ دهید: خیر، کمی زمان نیاز دارد تا به موقعیت جدید عادت کند.
🔸ـ به کودک #مسئولیت‌های کوچک بدهید و اعتماد به نفس او را تقویت کنید.
🔸ـ رفتار مثبت و واقعی در کودک پیدا کنید و آنها را برجسته کنید و #تشویقش_کنید.
🔸ـ در هفته دوبار کودک را به محل بازی کودکان ببرید.
🔸ـ فرزندتان را همان طور که هست، بپذیرید و توقع و انتظار بی‌مورد و بیش از حد نداشته باشید.
🔸ـ درباره تجربیات خوب فرزندتان با همبازی‌هایش صحبت کنید.
🔸ـ متناسب با سن و توانایی فرزندتان یکی دو هنر و تردستی به او بیاموزید (نظیر بازی با طناب یا حلقه پلاستیکی). مادر و کودکی ها این کار به کودک کمک میکند برای نشان دادن خودش به همسالانش فرصت داشته باشد.
🔸ـ داستان‌های مفهومی و مشارکتی برای کودک بخوانید.
🔸ـ بازی‌های دسته‌جمعی که در آنها بزرگسالان با کودکان مشارکت میکنند انجام دهید.
🔸🙇🏻🔸🙇🏻🔸🙇🏻🔸
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
با کودکان گوشه گیر چگونه رفتار کنیم؟
@madarkodak
کمرویی و گوشه‌گیری کودکان به این شکل‌ها بروز میکند:
😞#بی_میلی اجتماعی: کودک اشتیاقی برای بازی با همسالان خود (آشنا و ناآشنا) ندارد و زمانی که با کودکان است، ترجیح میدهد به تنهایی بازی کند و شیء‌گراست تا مردم‌گرا
😒 #ناظر و تماشاچی: کودک تمایل دارد با کودکان و همسالان خود بازی کند ولی به دلیل #اضطراب اجتماعی، از نزدیک شدن به کودکان اجتناب میکند و گوشه‌ای می‌ایستد و فقط #نظاره_گر بازی کودکان میشود.
🙇🏻 #انزوای_اجتماعی: کودک نه‌تنها تمایل به تنها بازی کردن ندارد بلکه از بازی کردن با دیگران نیز گریزان است و رفتارهای او از لحاظ بالینی، با #خجالت شروع و با خشم و گاهی #افسردگی همراه میشود.
برای درمان ابتدا باید مشخص شود، علت #کمرویی کودک و نوع آن کدام است.
✅پیشگیری از گوشه گیری در کودکان
@madarkodak
🔸ـ از واژه‌های تمسخرآمیز مانند #ترسو، #خجالتی، دست و پاچلفتی و بی‌عرضه استفاده نکنید.
🔸ـ از #سرزنش کودک به دلیل بازی نکردن با همسالان بپرهیزید.
🔸ـ او را با دیگران #مقایسه_نکنید و اجتماعی بودن اطرافیانش را به رخ او نکشید.
🔸ـ در کودک #احساس_امنیت ایجاد کنید و از دیگران او را نترسانید.
🔸ـ به کودک برچسب #خجالتی بودن نزنید.مادر و کودکی ها اگر سوم شخصی در یک جمع از شما پرسید، آیا کودکتان خجالتی است، بلافاصله پاسخ دهید: خیر، کمی زمان نیاز دارد تا به موقعیت جدید عادت کند.
🔸ـ به کودک #مسئولیت‌های کوچک بدهید و اعتماد به نفس او را تقویت کنید.
🔸ـ رفتار مثبت و واقعی در کودک پیدا کنید و آنها را برجسته کنید و #تشویقش_کنید.
🔸ـ در هفته دوبار کودک را به محل بازی کودکان ببرید.
🔸ـ فرزندتان را همان طور که هست، بپذیرید و توقع و انتظار بی‌مورد و بیش از حد نداشته باشید.
🔸ـ درباره تجربیات خوب فرزندتان با همبازی‌هایش صحبت کنید.
🔸ـ متناسب با سن و توانایی فرزندتان یکی دو هنر و تردستی به او بیاموزید (نظیر بازی با طناب یا حلقه پلاستیکی). مادر و کودکی ها این کار به کودک کمک میکند برای نشان دادن خودش به همسالانش فرصت داشته باشد.
🔸ـ داستان‌های مفهومی و مشارکتی برای کودک بخوانید.
🔸ـ بازی‌های دسته‌جمعی که در آنها بزرگسالان با کودکان مشارکت میکنند انجام دهید.
🔸🙇🏻🔸🙇🏻🔸🙇🏻🔸
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#کاهش_اضطراب_کلاس_اولی
💝کاهش اضطراب کلاس اولی‌ها
@madarkodak
💠والدین مادر و کودکی بهتر است برای کاهش اضطراب کودکان #کلاس_اولی خود چند روز پیش از شروع مدارس آنها را به مدرسه برده و با محیط مدرسه آشنا کنند.
💠کلاس اولی ها به دو دسته تقسیم می شوند: دسته اول که تعداد بیشتری از کلاس اولی ها را شامل می شوند کودکانی هستند که پیش از رفتن به مدرسه تجربه حضور در #مهد_کودک و یا #پیش_دبستانی را داشته اند.
این کودکان کوچکترین دغدغه ای بابت حضور در مدرسه ندارند،دغدغه این کودکان زمانی ایجاد می شود که والدین از آنها به صورت آمرانه و مضطربانه انجام #تکالیف_مدرسه را بخواهند.
کودکان در دوران مهد و پیش دبستانی بصورت جدی انجام تکالیف را بر عهده نداشته اند،وادار کردن کودک به انجام تکالیف باید با ملایمت و به آرامی صورت گیرد، زیرا در غیر اینصورت می تواند ذهنیت بدی را از مدرسه در ذهن کودک ایجاد کند.
ایجاد این ذهنیت ناخوشایند از مدرسه می تواند تا پایان دوران تحصیل در کودک باقی بماند، ضرورت دارد تا والدین از هرگونه فشار به کودک و یا انتقال اضطراب به او در جهت انجام تکالیف جدا خودداری کنند.
در این زمینه معلمان نیز باید تکالیف را برای دانش آموزان راحت تر گرفته و با مهربانی از آنها تکلیف بخواهند.
💠در خصوص کودکانی که تجربه رفتن به مهد یا پیش دبستانی را نداشته اند، برای از بین بردن اضطراب این کودکان بهتر است والدین چند روزی پیش از شروع مدارس کودک را به محیط مدرسه برده و او را از قبل با این محیط ها آشنا کنند.
در این آشنایی با محیط مدرسه والدین باید همراه کودک بوده و با او در سر کلاس ها حاضر شده و کنار او در نیمکت بنشینند تا اضطراب کودک تا حد زیادی برطرف شود.
والدین مادر و کودکی همچنین باید روزهای اول همراه کودک به مدرسه رفته و او را تا چند روز اول زودتر به خانه برگردانند.
مربیان و معلمان مدارس در از بین بردن #اضطراب این کودکان نقش موثری دارند.معلمان باید محیط مدرسه را با نشاط کرده و با روی خوش از کودکان استقبال کنند تا آنها هیچگونه اضطرابی را در محیط مدرسه تجربه نکنند.
📚📚📚📚
هرچی یه مامان باید بدونه اینجا هست🔰
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💝کاهش اضطراب کلاس اولی‌ها
@madarkodak
💠والدین مادر و کودکی بهتر است برای کاهش اضطراب کودکان #کلاس_اولی خود چند روز پیش از شروع مدارس آنها را به مدرسه برده و با محیط مدرسه آشنا کنند.
💠کلاس اولی ها به دو دسته تقسیم می شوند: دسته اول که تعداد بیشتری از کلاس اولی ها را شامل می شوند کودکانی هستند که پیش از رفتن به مدرسه تجربه حضور در #مهد_کودک و یا #پیش_دبستانی را داشته اند.
این کودکان کوچکترین دغدغه ای بابت حضور در مدرسه ندارند،دغدغه این کودکان زمانی ایجاد می شود که والدین از آنها به صورت آمرانه و مضطربانه انجام #تکالیف_مدرسه را بخواهند.
کودکان در دوران مهد و پیش دبستانی بصورت جدی انجام تکالیف را بر عهده نداشته اند،وادار کردن کودک به انجام تکالیف باید با ملایمت و به آرامی صورت گیرد، زیرا در غیر اینصورت می تواند ذهنیت بدی را از مدرسه در ذهن کودک ایجاد کند.
ایجاد این ذهنیت ناخوشایند از مدرسه می تواند تا پایان دوران تحصیل در کودک باقی بماند، ضرورت دارد تا والدین از هرگونه فشار به کودک و یا انتقال اضطراب به او در جهت انجام تکالیف جدا خودداری کنند.
در این زمینه معلمان نیز باید تکالیف را برای دانش آموزان راحت تر گرفته و با مهربانی از آنها تکلیف بخواهند.
💠در خصوص کودکانی که تجربه رفتن به مهد یا پیش دبستانی را نداشته اند، برای از بین بردن اضطراب این کودکان بهتر است والدین چند روزی پیش از شروع مدارس کودک را به محیط مدرسه برده و او را از قبل با این محیط ها آشنا کنند.
در این آشنایی با محیط مدرسه والدین باید همراه کودک بوده و با او در سر کلاس ها حاضر شده و کنار او در نیمکت بنشینند تا اضطراب کودک تا حد زیادی برطرف شود.
والدین مادر و کودکی همچنین باید روزهای اول همراه کودک به مدرسه رفته و او را تا چند روز اول زودتر به خانه برگردانند.
مربیان و معلمان مدارس در از بین بردن #اضطراب این کودکان نقش موثری دارند.معلمان باید محیط مدرسه را با نشاط کرده و با روی خوش از کودکان استقبال کنند تا آنها هیچگونه اضطرابی را در محیط مدرسه تجربه نکنند.
📚📚📚📚
هرچی یه مامان باید بدونه اینجا هست🔰
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#از_پوشک_گرفتن
⁉️بهترین سن از پوشک گرفتن کودک
@madarkodak
🚽خیلی مادرها سوال می کنن و میگن به همین عبارت که "من خیلی آدم تنبلی هستم و خیلی حوصله ندارم جایی کثیف میشه جایی ادرار کرده هی بخوام برم بشورم مواظب باشم.من ترجیح میدم بعد از سه سال و نیم این کار را بکنم." 🚽اینو بگم از دو سال و نیم تا سه سال سن خیلی خوبی است برای از پوشک گرفتن چون هم به #رشد_جسمی و هم #رشد_روانی بچه مون کمک کردیم پس بهتره به تعویق نندازیم به این خاطر که من نمیخوام به سختی بیفتم یا مثلاً من نمی خوام خونم نجس بشه اونموقع عقلش میرسه و بهتر همکاری می کنه.
🚽من این پیام را به شما بگم که من ندیدم بچه ای بعد از سه سال هم بدون خطا باشه. پس بهتره که همون سن بدون اینکه بهش فشار بیارین از همون سن دو سال و سه ماه دو سال و چهارماه ما شروع کنیم برای آماده کردن بچه مون دیگه دو سال و شش ماه دو سال و ۷ ماه بچه تقریباً کنترل ادرار را به دست آورده نزاریم بعد از سه سال و نیم این اتفاق بیفتد چون یک مقدار دیره
⁉️یه سوال دیگه ای که هست اینه که آیا میشه زمانی که داریم بچه مون را از شیر میگیریم از پوشک هم بگیریم؟
❌یادتون باشه هیچ وقت دو تا عادت را در بچه و کلا آدمیزاد نمیشه همزمان ترک کرد شما بخواهید هم بچه را از شیر بگیرید.هم از پوشک .اینها همزمان با هم اتفاق نمی‌افتد. تنها ماحصل این کار #اضطراب برای بچه است.
یه پروژه را موفقیت آمیز به پایان برسونید یک ماه دو ماه سه ماه فاصله بدید و بعد پروژه بعدی را شروع کنیم به بچه ها فشار نیارید.مادر و کودکی ها برای ما خیلی راحته از پوشاک گرفتن چون ما این مراحل را طی کردیم آزمون خطا را طی کردیم یادمون نیست ولی کودکان اول راه هستن هیچی نمیدونن. نه به صورت آموزش نه به صورت تربیت در مورد پوشک گرفتن به بچه ها فشار نیارید چون کار بدتر میشه. رمز کار صبوری آرامش هدایت وحمایت است.
⚠️زمان زودتر هم اگر شروع کنید هیچ فایده‌ای ندارد چون سن کودک هنوز به این مرحله نمیخوره بچه از دوسال و سه ماه دوسال وچهار ماه تازه داره یه چیزی درش جوونه میزنه که ان‌شاءالله سه ماه بعد دو ماه بعد این کنترل براش بدست میاد یعنی دو سال و نیم دو سال و شش ماه دو سال و ۷ ماه پس اصلاً عجله به خرج ندهید.
☺️🚽☺️🚽☺️🚽☺️🚽☺️
اگه میخوای راحت کوچولوت رو از شیر و پوشک بگیری بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️بهترین سن از پوشک گرفتن کودک
@madarkodak
🚽خیلی مادرها سوال می کنن و میگن به همین عبارت که "من خیلی آدم تنبلی هستم و خیلی حوصله ندارم جایی کثیف میشه جایی ادرار کرده هی بخوام برم بشورم مواظب باشم.من ترجیح میدم بعد از سه سال و نیم این کار را بکنم." 🚽اینو بگم از دو سال و نیم تا سه سال سن خیلی خوبی است برای از پوشک گرفتن چون هم به #رشد_جسمی و هم #رشد_روانی بچه مون کمک کردیم پس بهتره به تعویق نندازیم به این خاطر که من نمیخوام به سختی بیفتم یا مثلاً من نمی خوام خونم نجس بشه اونموقع عقلش میرسه و بهتر همکاری می کنه.
🚽من این پیام را به شما بگم که من ندیدم بچه ای بعد از سه سال هم بدون خطا باشه. پس بهتره که همون سن بدون اینکه بهش فشار بیارین از همون سن دو سال و سه ماه دو سال و چهارماه ما شروع کنیم برای آماده کردن بچه مون دیگه دو سال و شش ماه دو سال و ۷ ماه بچه تقریباً کنترل ادرار را به دست آورده نزاریم بعد از سه سال و نیم این اتفاق بیفتد چون یک مقدار دیره
⁉️یه سوال دیگه ای که هست اینه که آیا میشه زمانی که داریم بچه مون را از شیر میگیریم از پوشک هم بگیریم؟
❌یادتون باشه هیچ وقت دو تا عادت را در بچه و کلا آدمیزاد نمیشه همزمان ترک کرد شما بخواهید هم بچه را از شیر بگیرید.هم از پوشک .اینها همزمان با هم اتفاق نمی‌افتد. تنها ماحصل این کار #اضطراب برای بچه است.
یه پروژه را موفقیت آمیز به پایان برسونید یک ماه دو ماه سه ماه فاصله بدید و بعد پروژه بعدی را شروع کنیم به بچه ها فشار نیارید.مادر و کودکی ها برای ما خیلی راحته از پوشاک گرفتن چون ما این مراحل را طی کردیم آزمون خطا را طی کردیم یادمون نیست ولی کودکان اول راه هستن هیچی نمیدونن. نه به صورت آموزش نه به صورت تربیت در مورد پوشک گرفتن به بچه ها فشار نیارید چون کار بدتر میشه. رمز کار صبوری آرامش هدایت وحمایت است.
⚠️زمان زودتر هم اگر شروع کنید هیچ فایده‌ای ندارد چون سن کودک هنوز به این مرحله نمیخوره بچه از دوسال و سه ماه دوسال وچهار ماه تازه داره یه چیزی درش جوونه میزنه که ان‌شاءالله سه ماه بعد دو ماه بعد این کنترل براش بدست میاد یعنی دو سال و نیم دو سال و شش ماه دو سال و ۷ ماه پس اصلاً عجله به خرج ندهید.
☺️🚽☺️🚽☺️🚽☺️🚽☺️
اگه میخوای راحت کوچولوت رو از شیر و پوشک بگیری بیا اینجا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🔴 كودك را به #عجله كردن،مجبور نكنيد.
✖️زود باش
✖️دير شد
✖️ما همه منتظر تو هستيم
مفهوم اين كلمات و جملات براي كودك اين است كه
⚠️من بلد نيستم(عدم اعتماد به نفس)
⚠️من موفق نميشوم(عدم اعتماد به نفس)
⚠️من خوب نيستم(عدم عزت نفس)
تصور كنيد همسر شما یکی از اين جملات را ده بار تكرار كند و هر بار صدايش را بالا تر ببرد.شما چه میكنيد؟
👈ابتدا نمیشنويد و سپس عصبانی ميشويد.
🔔به عبارتی اين جملات باعث نمیشوند كودك كارهايش را انجام دهد بلكه در او #اضطراب و #خشم توليد ميگردد.
Join🔜 @madarkodak
✖️زود باش
✖️دير شد
✖️ما همه منتظر تو هستيم
مفهوم اين كلمات و جملات براي كودك اين است كه
⚠️من بلد نيستم(عدم اعتماد به نفس)
⚠️من موفق نميشوم(عدم اعتماد به نفس)
⚠️من خوب نيستم(عدم عزت نفس)
تصور كنيد همسر شما یکی از اين جملات را ده بار تكرار كند و هر بار صدايش را بالا تر ببرد.شما چه میكنيد؟
👈ابتدا نمیشنويد و سپس عصبانی ميشويد.
🔔به عبارتی اين جملات باعث نمیشوند كودك كارهايش را انجام دهد بلكه در او #اضطراب و #خشم توليد ميگردد.
Join🔜 @madarkodak
⛔️به زور به کودکان غذا ندهید🍝
⚠️اجبار در غذا دادن به کودک باعث می شود او غذایش را پس بزند یا از دهانش بیرون بریزد و این واکنش ها در مقابل اجبار و زور والدین برای غذاخوردن کاملا طبیعی است زیرا کودک اجبار را نمیپسند
⚠️اگر مادر #استرس و #اضطراب غذاخوردن کودک را داشته باشد، یقینا بازخوردش را از سوی کودک دریافت خواهد کرد.
به این ترتیب که کودک مقابله می کند و این استرسی و اضطراب را با #جیغ_زدن، پس زدن، #گریه_کردن، حتی ریختن غذا، #پرت_کردن بشقاب غذا و… نشان میدهد.
✅بنابراین سعی کنید در این زمینه استرسی نداشته باشید و استرستان را به فرزندتان منتقل نکنید.
⚠️زور و تهدید در برابر غذا خوردن کودک باعث عدم رشد شخصیت، پرخاشگری و عدم اعتماد به نفس وی در بزرگسالی میشود که عوارض روانی متعددی را به همراه دارد.
Join🔜 @madarkodak
⚠️اجبار در غذا دادن به کودک باعث می شود او غذایش را پس بزند یا از دهانش بیرون بریزد و این واکنش ها در مقابل اجبار و زور والدین برای غذاخوردن کاملا طبیعی است زیرا کودک اجبار را نمیپسند
⚠️اگر مادر #استرس و #اضطراب غذاخوردن کودک را داشته باشد، یقینا بازخوردش را از سوی کودک دریافت خواهد کرد.
به این ترتیب که کودک مقابله می کند و این استرسی و اضطراب را با #جیغ_زدن، پس زدن، #گریه_کردن، حتی ریختن غذا، #پرت_کردن بشقاب غذا و… نشان میدهد.
✅بنابراین سعی کنید در این زمینه استرسی نداشته باشید و استرستان را به فرزندتان منتقل نکنید.
⚠️زور و تهدید در برابر غذا خوردن کودک باعث عدم رشد شخصیت، پرخاشگری و عدم اعتماد به نفس وی در بزرگسالی میشود که عوارض روانی متعددی را به همراه دارد.
Join🔜 @madarkodak
#از_پوشک_گرفتن_کودک
⏰زمان مناسب از پوشک گرفتن کودک
@madarkodak
🚽خیلی مادرها سوال می کنن و میگن به همین عبارت که "من خیلی آدم تنبلی هستم و خیلی حوصله ندارم جایی کثیف میشه جایی ادرار کرده هی بخوام برم بشورم مواظب باشم😒من ترجیح میدم بعد از سه سال و نیم این کار را بکنم." اینو بگم از دو سال و نیم تا سه سال سن خیلی خوبی است برای از پوشک گرفتن چون هم به رشد جسمی و هم رشد روانی بچه مون کمک کردیم پس بهتره به تعویق نندازیم به این خاطر که من نمیخوام به سختی بیفتم یا مثلاً من نمی خوام خونم نجس بشه اونموقع عقلش میرسه و بهتر همکاری می کنه.
🚽من این پیام را به شما بگم که من ندیدم بچه ای بعد از سه سال هم بدون خطا باشه😕 پس بهتره که همون سن بدون اینکه بهش فشار بیارین از همون سن دو سال و سه ماه دو سال و چهارماه ما شروع کنیم برای آماده کردن بچه مون دیگه دو سال و شش ماه دو سال و ۷ ماه بچه تقریباً کنترل ادرار را به دست آورده نزاریم بعد از سه سال و نیم این اتفاق بیفتد چون یک مقدار دیره
⁉️یه سوال دیگه ای که هست اینه که آیا میشه زمانی که داریم بچه مون را از شیر میگیریم از پوشک هم بگیریم؟یادتون باشه هیچ وقت دو تا عادت را در بچه و کلا آدمیزاد نمیشه همزمان ترک کرد شما بخواهید هم بچه را از شیر بگیرید.هم از پوشک .اینها همزمان با هم اتفاق نمی‌افتد. تنها ماحصل این کار #اضطراب برای بچه است.
✅یه پروژه را موفقیت آمیز به پایان برسونید یک ماه دو ماه سه ماه فاصله بدید و بعد پروژه بعدی را شروع کنیم به بچه ها فشار نیارید.مادر و کودکی عزیز برای ما خیلی راحته از پوشک گرفتن چون ما این مراحل را طی کردیم آزمون خطا را طی کردیم یادمون نیست ولی کودکان اول راه هستن هیچی نمیدونن. نه به صورت آموزش نه به صورت تربیت در مورد پوشک گرفتن به بچه ها فشار نیارید چون کار بدتر میشه. رمز کار صبوری آرامش هدایت وحمایت است.
⚠️زمان زودتر هم اگر شروع کنید هیچ فایده‌ای ندارد چون سن کودک هنوز به این مرحله نمیخوره بچه از دوسال و سه ماه دوسال وچهار ماه تازه داره یه چیزی درش جوونه میزنه که ان‌شاءالله سه ماه بعد دو ماه بعد این کنترل براش بدست میاد یعنی دو سال و نیم دو سال و شش ماه دو سال و ۷ ماه پس اصلاً عجله به خرج ندهید.
🍼👶👧🍼👶👧🍼👶👧🍼
آموزش روشهای از شیر و پوشک گرفتن کودک👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⏰زمان مناسب از پوشک گرفتن کودک
@madarkodak
🚽خیلی مادرها سوال می کنن و میگن به همین عبارت که "من خیلی آدم تنبلی هستم و خیلی حوصله ندارم جایی کثیف میشه جایی ادرار کرده هی بخوام برم بشورم مواظب باشم😒من ترجیح میدم بعد از سه سال و نیم این کار را بکنم." اینو بگم از دو سال و نیم تا سه سال سن خیلی خوبی است برای از پوشک گرفتن چون هم به رشد جسمی و هم رشد روانی بچه مون کمک کردیم پس بهتره به تعویق نندازیم به این خاطر که من نمیخوام به سختی بیفتم یا مثلاً من نمی خوام خونم نجس بشه اونموقع عقلش میرسه و بهتر همکاری می کنه.
🚽من این پیام را به شما بگم که من ندیدم بچه ای بعد از سه سال هم بدون خطا باشه😕 پس بهتره که همون سن بدون اینکه بهش فشار بیارین از همون سن دو سال و سه ماه دو سال و چهارماه ما شروع کنیم برای آماده کردن بچه مون دیگه دو سال و شش ماه دو سال و ۷ ماه بچه تقریباً کنترل ادرار را به دست آورده نزاریم بعد از سه سال و نیم این اتفاق بیفتد چون یک مقدار دیره
⁉️یه سوال دیگه ای که هست اینه که آیا میشه زمانی که داریم بچه مون را از شیر میگیریم از پوشک هم بگیریم؟یادتون باشه هیچ وقت دو تا عادت را در بچه و کلا آدمیزاد نمیشه همزمان ترک کرد شما بخواهید هم بچه را از شیر بگیرید.هم از پوشک .اینها همزمان با هم اتفاق نمی‌افتد. تنها ماحصل این کار #اضطراب برای بچه است.
✅یه پروژه را موفقیت آمیز به پایان برسونید یک ماه دو ماه سه ماه فاصله بدید و بعد پروژه بعدی را شروع کنیم به بچه ها فشار نیارید.مادر و کودکی عزیز برای ما خیلی راحته از پوشک گرفتن چون ما این مراحل را طی کردیم آزمون خطا را طی کردیم یادمون نیست ولی کودکان اول راه هستن هیچی نمیدونن. نه به صورت آموزش نه به صورت تربیت در مورد پوشک گرفتن به بچه ها فشار نیارید چون کار بدتر میشه. رمز کار صبوری آرامش هدایت وحمایت است.
⚠️زمان زودتر هم اگر شروع کنید هیچ فایده‌ای ندارد چون سن کودک هنوز به این مرحله نمیخوره بچه از دوسال و سه ماه دوسال وچهار ماه تازه داره یه چیزی درش جوونه میزنه که ان‌شاءالله سه ماه بعد دو ماه بعد این کنترل براش بدست میاد یعنی دو سال و نیم دو سال و شش ماه دو سال و ۷ ماه پس اصلاً عجله به خرج ندهید.
🍼👶👧🍼👶👧🍼👶👧🍼
آموزش روشهای از شیر و پوشک گرفتن کودک👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🔴فرزندتان را بیش از حد #تنبیه نکنید
🔺چرا که #استرس و #اضطراب در کودکان هورمون کورتیزول را ترشح می کند که باعث مرگ سلول‌های مغزی آنها میشود.
⚠️شاید تنبیه شدید، بدرفتاری کودک را متوقف کند و باعث تسکین فوری والدین شود اما نمی تواند قواعد اخلاقی مورد نظر را به کودک بیاموزد.
اگر تنبیه کردن، ناسزا گفتن و تهدید کردن برای فرزندتان زیاد رخ بدهد آینده او به خطر می افتد.
مرگ سلول‌های مغزی فرزندتان باعث می شود کودک در آینده، در زمینه های درس خواندن، واکنش صحیح به مشکلات زندگی، عشق ورزی و ...دچار مشکل شود و شخصیت او فاقد عزت نفس خواهد بود.
Join🔜 @madarkodak
🔺چرا که #استرس و #اضطراب در کودکان هورمون کورتیزول را ترشح می کند که باعث مرگ سلول‌های مغزی آنها میشود.
⚠️شاید تنبیه شدید، بدرفتاری کودک را متوقف کند و باعث تسکین فوری والدین شود اما نمی تواند قواعد اخلاقی مورد نظر را به کودک بیاموزد.
اگر تنبیه کردن، ناسزا گفتن و تهدید کردن برای فرزندتان زیاد رخ بدهد آینده او به خطر می افتد.
مرگ سلول‌های مغزی فرزندتان باعث می شود کودک در آینده، در زمینه های درس خواندن، واکنش صحیح به مشکلات زندگی، عشق ورزی و ...دچار مشکل شود و شخصیت او فاقد عزت نفس خواهد بود.
Join🔜 @madarkodak
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📹به جای کودک #نابغه ، #خوشبخت تربیت کنید!👌🏻
خانواده ها میخواهند کودکشان را فلان کلاس و موسسه ثبت نام کنند تا نابغه شود و بعد از کلی رفت و امد ، نتیجه ای جز #خشم و #اضطراب و #افسردگی برای کودکشان ندارد!
گیریم که کودک شما بتواند یک عدد 8رقمی را در یک عدد 5رقمی ضرب کند و جوابش را در یک صدم ثانیه بگوید🤓،یا بتواند در 15 سالگی لیسانس بگیرد👨🎓، یا حافظ کل دیوان حافظ و سعدی و مولانا شود آیا آن وقت می تواند درست زندگی کند؟ از زندگی لذت ببرد؟🤔مسایلش را حل کند؟ درست تصمیم بگیرد؟ دوست پیدا کند؟ اصلا می تواند بخندد؟
🔴کودکان ما نیازی به نابغه شدن ندارند، اما نیاز دارند که بدانند چگونه زندگی کنند...
Join🔜 @madarkodak
خانواده ها میخواهند کودکشان را فلان کلاس و موسسه ثبت نام کنند تا نابغه شود و بعد از کلی رفت و امد ، نتیجه ای جز #خشم و #اضطراب و #افسردگی برای کودکشان ندارد!
گیریم که کودک شما بتواند یک عدد 8رقمی را در یک عدد 5رقمی ضرب کند و جوابش را در یک صدم ثانیه بگوید🤓،یا بتواند در 15 سالگی لیسانس بگیرد👨🎓، یا حافظ کل دیوان حافظ و سعدی و مولانا شود آیا آن وقت می تواند درست زندگی کند؟ از زندگی لذت ببرد؟🤔مسایلش را حل کند؟ درست تصمیم بگیرد؟ دوست پیدا کند؟ اصلا می تواند بخندد؟
🔴کودکان ما نیازی به نابغه شدن ندارند، اما نیاز دارند که بدانند چگونه زندگی کنند...
Join🔜 @madarkodak
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👶🏻ممکنه تولد #نوزاد موجب #اضطراب فرزند اول شود ‼️
مشکلات داشتن #فرزند_دوم چیست⁉️
👫بهترین #فاصله_سنی بین فرزندان اول و دوم ۳تا ۵سال است.
💁به این صورت کودکان شما در یک نسل و رده سنی باقی میمانند،و با هم #رفاقت میکنند تا #رقابت
Join🔜 @madarkodak
مشکلات داشتن #فرزند_دوم چیست⁉️
👫بهترین #فاصله_سنی بین فرزندان اول و دوم ۳تا ۵سال است.
💁به این صورت کودکان شما در یک نسل و رده سنی باقی میمانند،و با هم #رفاقت میکنند تا #رقابت
Join🔜 @madarkodak
🔴 كودك را به عجله كردن،مجبور نكنيد.
✖️زود باش.
✖️دير شد.
✖️ما همه منتظر تو هستيم.
مفهوم اين كلمات و جملات براي كودك اين است كه
⚠️من بلد نيستم(عدم اعتماد به نفس)،
⚠️من موفق نميشوم(عدم اعتماد به نفس)،
⚠️من خوب نيستم(عدم عزت نفس).
تصور كنيد همسر شما یکی از اين جملات را ده بار تكرار كند و هر بار صدايش را بالا تر ببرد.شما چه میكنيد؟
👈ابتدا نمیشنويد🤨سپس #عصبانی ميشويد😡
🔔به عبارتی اين جملات باعث نمیشوند كودك كارهايش را انجام دهد بلكه در او #اضطراب و #خشم توليد ميگردد.
Join🔜 @madarkodak
✖️زود باش.
✖️دير شد.
✖️ما همه منتظر تو هستيم.
مفهوم اين كلمات و جملات براي كودك اين است كه
⚠️من بلد نيستم(عدم اعتماد به نفس)،
⚠️من موفق نميشوم(عدم اعتماد به نفس)،
⚠️من خوب نيستم(عدم عزت نفس).
تصور كنيد همسر شما یکی از اين جملات را ده بار تكرار كند و هر بار صدايش را بالا تر ببرد.شما چه میكنيد؟
👈ابتدا نمیشنويد🤨سپس #عصبانی ميشويد😡
🔔به عبارتی اين جملات باعث نمیشوند كودك كارهايش را انجام دهد بلكه در او #اضطراب و #خشم توليد ميگردد.
Join🔜 @madarkodak
بی دلیل دچار #اضطراب میشوید؟
تخمه کدوتنبل مصرف کنید!👌🏻
🔹اگر بی دلیل اضطراب می‌گیرید، دچار دردهای میگرنی میشوید و از گرفتگی عضلات رنج می‌برید، تخمه کدو تنبل مصرف کنید
🔹زیرا امکان دارد دچار کمبود #منیزیم شده باشید
Join🔜 @madarkodak
تخمه کدوتنبل مصرف کنید!👌🏻
🔹اگر بی دلیل اضطراب می‌گیرید، دچار دردهای میگرنی میشوید و از گرفتگی عضلات رنج می‌برید، تخمه کدو تنبل مصرف کنید
🔹زیرا امکان دارد دچار کمبود #منیزیم شده باشید
Join🔜 @madarkodak
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#کلیپ_آموزشی
‼️اگه کودکتون #شب_ادراری داره یا از #تاریکی میترسه😩؛
لازم نیست سریع برید دکتر❗️
فقط #اضطراب رو کم کنید
Join🔜 @madarkodak
‼️اگه کودکتون #شب_ادراری داره یا از #تاریکی میترسه😩؛
لازم نیست سریع برید دکتر❗️
فقط #اضطراب رو کم کنید
Join🔜 @madarkodak
🔴 كودك را به عجله كردن،مجبور نكنيد.
✖️زود باش.
✖️دير شد.
✖️ما همه منتظر تو هستيم.
مفهوم اين كلمات و جملات براي كودك اين است كه
⚠️من بلد نيستم(عدم اعتماد به نفس)،
⚠️من موفق نميشوم(عدم اعتماد به نفس)،
⚠️من خوب نيستم(عدم عزت نفس).
تصور كنيد همسر شما یکی از اين جملات را ده بار تكرار كند و هر بار صدايش را بالا تر ببرد.شما چه میكنيد؟
👈ابتدا نمیشنويد🤨سپس #عصبانی ميشويد😡
🔔به عبارتی اين جملات باعث نمیشوند كودك كارهايش را انجام دهد بلكه در او #اضطراب و #خشم توليد ميگردد.
Join🔜 @madarkodak
✖️زود باش.
✖️دير شد.
✖️ما همه منتظر تو هستيم.
مفهوم اين كلمات و جملات براي كودك اين است كه
⚠️من بلد نيستم(عدم اعتماد به نفس)،
⚠️من موفق نميشوم(عدم اعتماد به نفس)،
⚠️من خوب نيستم(عدم عزت نفس).
تصور كنيد همسر شما یکی از اين جملات را ده بار تكرار كند و هر بار صدايش را بالا تر ببرد.شما چه میكنيد؟
👈ابتدا نمیشنويد🤨سپس #عصبانی ميشويد😡
🔔به عبارتی اين جملات باعث نمیشوند كودك كارهايش را انجام دهد بلكه در او #اضطراب و #خشم توليد ميگردد.
Join🔜 @madarkodak
💥میوه‌ای جادویی برای خلاصی از #بی_خوابی و #اضطراب
🔸میزان بالای پتاسیم موجود در #عناب نقشی مهم در کنترل ماهیچه‌ها و توانایی ایجاد آرامش در زمان خواب ایفا میکند. مطالعات روی حیوانات در محیط آزمایشگاهی نشان میدهد مصرف عناب به طور چشمگیری باعث بهبود الگوی خواب و تقویت سیستم عصبی، ایمنی و گوارشی میشود.
🔸دانشمندان چینی در تحقیقات خود روی موش‌ها مشاهده کردند فلاونوئید‌ها و ساپونین‌ها استخراج شده از عناب باعث کاهش بیداری و بی قراری شده و افزایش طول خواب را به همراه دارد.
⬅️محققان می‌گویند مصرف عناب یک روش طبیعی برای بهبود کیفیت #خواب در افرادی است که از #بیخوابی رنج می‌برند.
Join🔜 @madarkodak
🔸میزان بالای پتاسیم موجود در #عناب نقشی مهم در کنترل ماهیچه‌ها و توانایی ایجاد آرامش در زمان خواب ایفا میکند. مطالعات روی حیوانات در محیط آزمایشگاهی نشان میدهد مصرف عناب به طور چشمگیری باعث بهبود الگوی خواب و تقویت سیستم عصبی، ایمنی و گوارشی میشود.
🔸دانشمندان چینی در تحقیقات خود روی موش‌ها مشاهده کردند فلاونوئید‌ها و ساپونین‌ها استخراج شده از عناب باعث کاهش بیداری و بی قراری شده و افزایش طول خواب را به همراه دارد.
⬅️محققان می‌گویند مصرف عناب یک روش طبیعی برای بهبود کیفیت #خواب در افرادی است که از #بیخوابی رنج می‌برند.
Join🔜 @madarkodak
💥میوه‌ای جادویی برای خلاصی از #بی_خوابی و #اضطراب
🔸میزان بالای پتاسیم موجود در #عناب نقشی مهم در کنترل ماهیچه‌ها و توانایی ایجاد آرامش در زمان خواب ایفا میکند. مطالعات روی حیوانات در محیط آزمایشگاهی نشان میدهد مصرف عناب به طور چشمگیری باعث بهبود الگوی خواب و تقویت سیستم عصبی، ایمنی و گوارشی میشود.
🔸دانشمندان چینی در تحقیقات خود روی موش‌ها مشاهده کردند فلاونوئید‌ها و ساپونین‌ها استخراج شده از عناب باعث کاهش بیداری و بی قراری شده و افزایش طول خواب را به همراه دارد.
⬅️محققان می‌گویند مصرف عناب یک روش طبیعی برای بهبود کیفیت #خواب در افرادی است که از #بیخوابی رنج می‌برند.
Join🔜 @madarkodak
🔸میزان بالای پتاسیم موجود در #عناب نقشی مهم در کنترل ماهیچه‌ها و توانایی ایجاد آرامش در زمان خواب ایفا میکند. مطالعات روی حیوانات در محیط آزمایشگاهی نشان میدهد مصرف عناب به طور چشمگیری باعث بهبود الگوی خواب و تقویت سیستم عصبی، ایمنی و گوارشی میشود.
🔸دانشمندان چینی در تحقیقات خود روی موش‌ها مشاهده کردند فلاونوئید‌ها و ساپونین‌ها استخراج شده از عناب باعث کاهش بیداری و بی قراری شده و افزایش طول خواب را به همراه دارد.
⬅️محققان می‌گویند مصرف عناب یک روش طبیعی برای بهبود کیفیت #خواب در افرادی است که از #بیخوابی رنج می‌برند.
Join🔜 @madarkodak
🍋زمان عصبانیت،استرس،اضطراب و خستگی شدید یک لیمو را برش زده و بو کنید.😎
🍋عطر لیمو ذهن را آرام میکند و سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و موجب کاهش #استرس و #اضطراب میشود.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
🍋عطر لیمو ذهن را آرام میکند و سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و موجب کاهش #استرس و #اضطراب میشود.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
#تربیت_کودک
⛔️مادر چسبنده نباشیم❌
هميشه كودک نيست كه به مادر می چسبد، بلكه مادرانی هم هستند كه حاضر نيستند لحظه ای از فرزندشان جدا شوند.(فرزندشان چه کودک باشد چه بزرگسال)
⭕️ #مادر چسبنده هميشه نگران است كه اگر فرزندش در کنار او نباشد ، خطری او را تهديد می کند .
⭕️ مادر چسبنده به فرزندش اجازه رشد و پختگی نمی دهد چون :
👈هميشه حضور مستقيم دارد و به جای فرزندش مشكلات را حل می کند .
⭕️ مادر چسبنده ، به دلیل نگرانی و #اضطراب همیشگی ، لذتی از رابطه با فرزندش نمی برد .
⚠️ #چسبندگی يک اختلال ارتباطی است ، نه مهربانی!!
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
⛔️مادر چسبنده نباشیم❌
هميشه كودک نيست كه به مادر می چسبد، بلكه مادرانی هم هستند كه حاضر نيستند لحظه ای از فرزندشان جدا شوند.(فرزندشان چه کودک باشد چه بزرگسال)
⭕️ #مادر چسبنده هميشه نگران است كه اگر فرزندش در کنار او نباشد ، خطری او را تهديد می کند .
⭕️ مادر چسبنده به فرزندش اجازه رشد و پختگی نمی دهد چون :
👈هميشه حضور مستقيم دارد و به جای فرزندش مشكلات را حل می کند .
⭕️ مادر چسبنده ، به دلیل نگرانی و #اضطراب همیشگی ، لذتی از رابطه با فرزندش نمی برد .
⚠️ #چسبندگی يک اختلال ارتباطی است ، نه مهربانی!!
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
#لجبازی_کودک
⁉️آیا کودک شما لجباز است؟
@madarkodak
#لجبازی یک نوع رفتار و واکنش نامطلوب است که به صورت های مختلفی خود را نشان می دهد، از جمله آسیب رساندن به خود و دیگران، #ناسزا گفتن، #گریه کردن و #فریاد کشیدن، شکستن وسایل و …
👈دلایلی که #لجبازی کودکان را تشدید میکند:
@madarkodak
😖کودک دلش میخواهد که والدین با او #بازی کنند ولی پدر و مادر یا وقت ندارند یا حوصله
😖خشم درونی کودک ناشی از #اضطراب و تنش ها
😖#دلخوری کودک از والدین چون کودک منطق ندارد
😖 #تناقضات رفتاری والدین مادر و کودکی.مثلا یه روز حالمان خوب است و با او بازی میکنیم و وقتی حالمون بد است حوصله بازی نداریم
😖 #مشکلات_فیزیکی مثل گرسنگی،خستگی،خواب
😖 #عدم_توجه کافی به کودک
😖توجه بیش از اندازه به کودک و #دخالت در بازیها و کارهایش
😖#ناکامی اگر به کودک بگیم تو نمیتونی تو بلد نیستی کودک ناکام میشود
😖 #انتظار زیاد از فرزند داشتن مثلا اینکه توی مهمونی باید ساکت بشینی
😖 #عدم_هماهنگی تربیتی پدر و مادر مامان میگه این کار بده بابا میگه خوبه
😖 #الگوهای_نامناسب مثلا پدر ومادری که زیاد با هم لجبازی میکنند لجبازی را در کودک خود تشدید میکنند
👈بهترین روش برای برخورد با لجبازی:
@madarkodak
😍#هماهنگ_بودن پدر و مادر
😍داشتن #برنامه_ریزی روزانه غذا خوردنش بازی کردنش و خوابیدنش
😍خواسته موجه کودک را حتما پاسخگو باشیم یعنی به او یاد بدهیم که قصد ما لجبازی کردن نیست
😍یه جاهایی بهش #حق_انتخاب بدهیم
😍#جایگزین_کردن مثلا بگیم اگه جیغ نزنی میریم و اینکارو میکنیم
😍جملات #خبری باشه تا #دستوری مثلا بگیم وقته ناهاره نگیم الان باید ناهار بخوری
😍گوش دادن فعالانه موثرترین روش است باید با بچه ها همدلی کنیم.مادر و کودکی عزیز مثلا جیغ زد بهش بگیم چی میخوای عزیزم گرسنه ای؟ خوابت میاد؟ میخوای بازی کنیم؟
😍با کودکان بالای 4 سال میتوان در مورد رفتارش #صحبت کرد اول باید تذکر داد مثلا در جمع توی گوشش بگیم،در مرحله دوم #تنبیه متناسب با عملش و حال و هوای کودک تنبیه کودک باید محروم کردن از چیز دلخواهش باشد.
😍😖😍😖😍😖
روشهای صحیح برخورد با کودک👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️آیا کودک شما لجباز است؟
@madarkodak
#لجبازی یک نوع رفتار و واکنش نامطلوب است که به صورت های مختلفی خود را نشان می دهد، از جمله آسیب رساندن به خود و دیگران، #ناسزا گفتن، #گریه کردن و #فریاد کشیدن، شکستن وسایل و …
👈دلایلی که #لجبازی کودکان را تشدید میکند:
@madarkodak
😖کودک دلش میخواهد که والدین با او #بازی کنند ولی پدر و مادر یا وقت ندارند یا حوصله
😖خشم درونی کودک ناشی از #اضطراب و تنش ها
😖#دلخوری کودک از والدین چون کودک منطق ندارد
😖 #تناقضات رفتاری والدین مادر و کودکی.مثلا یه روز حالمان خوب است و با او بازی میکنیم و وقتی حالمون بد است حوصله بازی نداریم
😖 #مشکلات_فیزیکی مثل گرسنگی،خستگی،خواب
😖 #عدم_توجه کافی به کودک
😖توجه بیش از اندازه به کودک و #دخالت در بازیها و کارهایش
😖#ناکامی اگر به کودک بگیم تو نمیتونی تو بلد نیستی کودک ناکام میشود
😖 #انتظار زیاد از فرزند داشتن مثلا اینکه توی مهمونی باید ساکت بشینی
😖 #عدم_هماهنگی تربیتی پدر و مادر مامان میگه این کار بده بابا میگه خوبه
😖 #الگوهای_نامناسب مثلا پدر ومادری که زیاد با هم لجبازی میکنند لجبازی را در کودک خود تشدید میکنند
👈بهترین روش برای برخورد با لجبازی:
@madarkodak
😍#هماهنگ_بودن پدر و مادر
😍داشتن #برنامه_ریزی روزانه غذا خوردنش بازی کردنش و خوابیدنش
😍خواسته موجه کودک را حتما پاسخگو باشیم یعنی به او یاد بدهیم که قصد ما لجبازی کردن نیست
😍یه جاهایی بهش #حق_انتخاب بدهیم
😍#جایگزین_کردن مثلا بگیم اگه جیغ نزنی میریم و اینکارو میکنیم
😍جملات #خبری باشه تا #دستوری مثلا بگیم وقته ناهاره نگیم الان باید ناهار بخوری
😍گوش دادن فعالانه موثرترین روش است باید با بچه ها همدلی کنیم.مادر و کودکی عزیز مثلا جیغ زد بهش بگیم چی میخوای عزیزم گرسنه ای؟ خوابت میاد؟ میخوای بازی کنیم؟
😍با کودکان بالای 4 سال میتوان در مورد رفتارش #صحبت کرد اول باید تذکر داد مثلا در جمع توی گوشش بگیم،در مرحله دوم #تنبیه متناسب با عملش و حال و هوای کودک تنبیه کودک باید محروم کردن از چیز دلخواهش باشد.
😍😖😍😖😍😖
روشهای صحیح برخورد با کودک👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💥میوه‌ای جادویی برای خلاصی از #بی_خوابی و #اضطراب
🔸میزان بالای پتاسیم موجود در #عناب نقشی مهم در کنترل ماهیچه‌ها و توانایی ایجاد آرامش در زمان خواب ایفا میکند. مطالعات روی حیوانات در محیط آزمایشگاهی نشان میدهد مصرف عناب به طور چشمگیری باعث بهبود الگوی خواب و تقویت سیستم عصبی، ایمنی و گوارشی میشود.
🔸دانشمندان چینی در تحقیقات خود روی موش‌ها مشاهده کردند فلاونوئید‌ها و ساپونین‌ها استخراج شده از عناب باعث کاهش بیداری و بی قراری شده و افزایش طول خواب را به همراه دارد.
⬅️محققان می‌گویند مصرف عناب یک روش طبیعی برای بهبود کیفیت #خواب در افرادی است که از #بیخوابی رنج می‌برند.
Join🔜 @madarkodak
🔸میزان بالای پتاسیم موجود در #عناب نقشی مهم در کنترل ماهیچه‌ها و توانایی ایجاد آرامش در زمان خواب ایفا میکند. مطالعات روی حیوانات در محیط آزمایشگاهی نشان میدهد مصرف عناب به طور چشمگیری باعث بهبود الگوی خواب و تقویت سیستم عصبی، ایمنی و گوارشی میشود.
🔸دانشمندان چینی در تحقیقات خود روی موش‌ها مشاهده کردند فلاونوئید‌ها و ساپونین‌ها استخراج شده از عناب باعث کاهش بیداری و بی قراری شده و افزایش طول خواب را به همراه دارد.
⬅️محققان می‌گویند مصرف عناب یک روش طبیعی برای بهبود کیفیت #خواب در افرادی است که از #بیخوابی رنج می‌برند.
Join🔜 @madarkodak
☕️ #چای_بابونه داروی خوبی برای درمان #کیست_تخمدان و درد و ناراحتی است.
☕️طبیعت گرم این چای قاعدگی های نامنظم را درمان میکند به تحریک جریان خون در ناحیه لگن و رحم کمک میکند
☕️اگر میخواهید خوابی راحت و دلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید
هیچ چیز مانند چای بابونه نمی‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده است
☕️ این چای در کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بیخوابی کمک شایانی میکند.
Join🔜 @madarkodak
☕️طبیعت گرم این چای قاعدگی های نامنظم را درمان میکند به تحریک جریان خون در ناحیه لگن و رحم کمک میکند
☕️اگر میخواهید خوابی راحت و دلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید
هیچ چیز مانند چای بابونه نمی‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده است
☕️ این چای در کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بیخوابی کمک شایانی میکند.
Join🔜 @madarkodak