👶 مادر و کودک 👧
14K subscribers
10.8K photos
1.95K videos
271 files
4.35K links
⚜️کانال تخصصی مادر و کودک⚜️
👶🏻فوت و فن های تربیت کودک سالم برای مادران

لینک ما در ایتا:
http://eitaa.com/joinchat/1913061376Cdbc115294a
👧🏼
فوروارد مطالب آزاد✔️
کپی مطالب ممنوع📛




🏆ادمین تبلیغات:
@madarkooodak


کد ارشاد 1-1-74293-61-4-1
Download Telegram
💊#دارو هایی که باید بشناسید 👌🏻
@madarkodak
1 #کاهش_فشارخون:
آتنولولول،آملودیپین،کاپتوپریل،انالاپریل ،کلروتیازید،دیلتیازم،پروپرانولول ،پرازوسین،متیل دوپا ، لازیکس

2 #ضد_اضطراب :
آلپرازولام ، کلردیازپوکسید ، کلونازپام

3 #ضد_افسردگی :
سیتالوپرام،ایمی پرامین،هالوپریدول،نورتریپتیلین

4 #درد_گوارشی :
سایمتادین ،رانیتیدین ،بلادونا،کلینیدیوم سی،امپرازول

5 #کاهش_چربی_خون :
آترواستاتین ،سری واستادین،جم فیبروزول

6 #اسهال و #دلپیچه :
بیسموت ، دیفنوکسیلات،هیوسین

7 #ضد_تشنج:
کاربامازپین ، دیازپام ،فنوباربیتال

8 #حساسیت_فصلی :
لورتادین ، آنتی هیستامین ، سیترزین

9 #آنتی_بیوتیک :
ایمی پنم ، سفالوزین،سفتریاکسون،سفتازیدیم ،جنتا مایسن ،پنی سیلین ها

10 #ضد_خارش :
کالامین سی،پرو متازین،آنتی هیستامین ها

11 تنظیم ضربانات قلبی:
پروپرانولول ،دیگوکسین

12 #ضد_تهوع :
پرومتازین ، دیمن هیدرامین،لوپرامید ، پلازیل ، بیسموت

13 #ضد_سرفه :
دیفن هیدرامین،کتو دیفن،اکسپکتورانت ، سیتریزین

14 #دیابت :
گلی بن گلامید،انسولین،متفورمین

🚨از مصرف خودسرانه ی این داروها
جدا خودداری فرمایید 🙏🏻

بفرستید برای عزیزانتون ↯
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
مسکن گیاهی قوی برای #درد_زانو و ورم مفاصل👇

یک قاشق چایخوری دارچین
💧یک قاشق چایخوری زنجبیل
🍯یک قاشق مرباخوری عسل
🥛یک لیوان شیر کم چرب

طرزتهیه:
شیر و زنجبیل و دارچین را با هم می‌‌جوشانیم -۲ دقیقه،سپس کمی که سرد شد با عسل مخلوط کرده نیم ساعت قبل از ناشتا به مدت یک ماه روزانه یک بار در روز میل کنید،از ماه بعد هفته ای سه بار استفاده کنند..کسانی که نمیتوانند شیر بخورند،میتوانند با اب جوش و یا چای سبز میل کنند.

Join🔜 @madarkodak
🚨کدام یک از #دردهای_بارداری را باید جدی گرفت؟
@madarkodak
🤰#درد_شکم در بارداری
بیشتر دردهای شکمی در بارداری طبیعی است چون رحم شما در حال بزرگ شدن است و لیگامانها نیز کشیده میشوند.مادر و کودکی عزیز دردهای جدی شکم در بارداری میتواند ناشی از بارداری خارج رحمی، سقط جنین، زایمان زودرس، پاره شدن جفت، پره اکلامپسی، آپاندیس یا سنگ کلیه و مثانه و عفونت ادراری باشد.

🤰 #درد_پهلو در بارداری
درد ملایم پهلو در اوایل بارداری اغلب به دلیل بزرگ شدن رحم اتفاق می افتد که با تغییر موقعیت و استراحت به راحتی برطرف میشود.
اما درد پهلو در اوایل بارداری همراه با خونریزی و درد شانه، ترشح قهوه ای رنگ و سرگیجه در هفته های 4 تا 12 بارداری میتواند نشانه دهنده بارداری خارج رحمی باشد.


در صورتی که درد شکم در بارداری همراه با علائم زیر باشد بهتر است هرچه سریعتر به پزشک مراجعه شود:
🔺خونریزی قبل از هفته 12 بارداری
🔺بیشتر از 4 انقباض در یک ساعت
🔺درد شکم شدید
🔺سردرد شدید
🔺ورم دست و پا
🔺درد هنگام ادرار

اگه داری مامان میشی بیا👇🏻
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
👩‍⚕درمان بیماری ها با میوه و سبزیجات
(بخش اول)
@madarkodak
#کمخونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور.
#درد_مفاصل : هویج ، تره فرنگی ، گوجه فرنگی ، موز، لیمو ، توت فرنگی ، گلابی ، سیب ، انگور
#آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن
#سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو
#تصلب_شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس
#جوش_صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز
برای پیشگیری از #سرطان:اسفناج، جعفری، توت فرنگی
#ضعف_قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو
#قولنج_کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس
#یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز
سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر
#دردپا و دست: آویشن
#رفع_کندی_رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم
#ورم_مثانه: تره فرنگی، گلابی، پیاز
#کمبود_کلسیم: موز، لیمو ترش
#حفظ_دندانها: رایانه، توت، لیموترش، توت فرنگی
#دیابت: توت فرنگی، گردو، آرتیشو، سیب زمینی
#اسهال : هویج، اسفناج، پیاز، سیب زمینی، توت فرنگی، گردو، انگور، به
#سوء_هضم : رازیانه، کاهو، عدس، پیاز، بادام، لیمو ترش، به، انگور، پرتقال، گلابی، سیر، چغندر، کرفس
#چاقی : لیمو ترش، شلغم، هویج، کلم، سیب زمینی، پرتقال، سیب، انگور
#مسمومیت : زیتون
#کودک_ضعیف : گوجه فرنگی، موز، بادام، به، انجیر، گردو، آویشن

🔴بفرستید برای اوناییکه سلامتیشون براتون مهمه📩
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
👩‍⚕درمان بیماری ها با میوه و سبزیجات
(بخش دوم)
@madarkodak
#عفونت_معده : تره فرنگی، تره فرنگی، آویشن، بادام، به، انجیر، توت فرنگی، انگور، پرتقال، هلو، کرفس، ترخون
#تب : خیار، جعفری، آویشن، بادام، توت، پرتقال، کرفس، سیر، گیلاس
#اختلالات_کبدی : هویج، کاهو، جعفری، پیاز، گوجه فرنگی، لیموترش، توت فرنگی، زیتون، پرتقال، آلو، انگور
#کرم_روده : هویج، سیر، رازیانه، پیاز، جعفری، تره فرنگی، سیب، آویشن، لیموترش، توت فرنگی، گردو، هلو، آلو، کلم
#حفظ_پوست_صورت : خیار، رازیانه، کاهو، گوجه فرنگی، جعفری، هویج، تره فرنگی، گیلاس، به، توت فرنگی، پرتقال، هلو، انگور، کلم
#مجاری_تنفسی : شلغم، پیاز، سیر، هویج، کرفس، جعفری، تره فرنگی، کلم، ترب، آویشن، بادام، گیلاس، به
#درد_چشم : کاهو، جعفری، توت، سیب، انگور
#ترک_خوردگی_لب : خیار، انگور
عفونت گلو : شلغم، جعفری، تره فرنگی، ترب، آویشن، لیموترش، خرما، انجیر، توت فرنگی، تمشک، گردو، خرما، انجیر، توت فرنگی،
#نقرس : رازیانه ،باقالا، شلغم، ترب، گوجه فرنگی، سیب، لیموترش، توت فرنگی، انگور، زیتون، گلابی، هویج، کرفس، کاهو، آلو
#کلیه و #مثانه : باقالا، شلغم، پیاز، ترب، گوجه فرنگی، لیموترش، توت فرنگی، انگور، ازگیل، هویج، لوبیا
#حاملگی : اسفناج، باقالا، لوبیا، عدس، نخود، بادام، ازگیل، آلو، انگور
#بوی_بد_نفس: ترب، سیب زمینی
#بواسیر: سیر، اسفناج، جعفری، تره فرنگی، سیب، به، انجیر، توت، هلو، انگور
#فشار_خون: توت فرنگی، سیر، زیتون، گلابی
#کم_اشتهائی: کاهو، ترب، انگور، پرتقال، گردو، سیر، چغندر، هویج، کلم، ترخون، پیاز
#عفونت_روده ها: خیار، بادام، انگور، پرتقال، سیب، کاهو
#یرقان: کرفس، کاهو، جعفری، ترب، گیلاس، توت فرنگی، انگور، هویج، آرتیشو
#زیاد_شدن_شیر_مادر: هویج، رازیانه، سیب
#میگرن: باقالا، پیاز، آویشن، بادام، گیلاس، هلو، کلم
#عصبانیت: کاهو، پیاز، کرفس، زردآلو، بادام، گردو، هلو، سیب، انگور، لوبیا
#نیش_حشرات: جعفری، تره فرنگی، آویشن، گردو، سیر، پیاز
#التیام_زخمها: لیموترش، سیب، آویشن
#رماتیسم: هویج، کرفس، رازیانه، باقالا، سیر، پیاز، جعفری، تره فرنگی، سیب، ترب، آویشن، گوجه فرنگی، گیلاس، لیموترش، توت فرنگی، تمشک، انگور، گلابی، فندق، آلو، سیب زمینی
#رفع_عطش: خیار، کاهو، هندوانه، شاه توت

🔴بفرستید برای اوناییکه سلامتیشون براتون مهمه📩
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🚨کدام یک از #دردهای_بارداری را باید جدی گرفت؟
@madarkodak
🤰#درد_شکم در بارداری
بیشتر دردهای شکمی در بارداری طبیعی است چون رحم شما در حال بزرگ شدن است و لیگامانها نیز کشیده میشوند.مادر و کودکی عزیز دردهای جدی شکم در بارداری میتواند ناشی از بارداری خارج رحمی، سقط جنین، زایمان زودرس، پاره شدن جفت، پره اکلامپسی، آپاندیس یا سنگ کلیه و مثانه و عفونت ادراری باشد.

🤰 #درد_پهلو در بارداری
درد ملایم پهلو در اوایل بارداری اغلب به دلیل بزرگ شدن رحم اتفاق می افتد که با تغییر موقعیت و استراحت به راحتی برطرف میشود.
اما درد پهلو در اوایل بارداری همراه با خونریزی و درد شانه، ترشح قهوه ای رنگ و سرگیجه در هفته های 4 تا 12 بارداری میتواند نشانه دهنده بارداری خارج رحمی باشد.


در صورتی که درد شکم در بارداری همراه با علائم زیر باشد بهتر است هرچه سریعتر به پزشک مراجعه شود:
🔺خونریزی قبل از هفته 12 بارداری
🔺بیشتر از 4 انقباض در یک ساعت
🔺درد شکم شدید
🔺سردرد شدید
🔺ورم دست و پا
🔺درد هنگام ادرار

اگه داری مامان میشی بیا👇🏻
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
☕️🥛مهمترین خواص شیر زعفران

🥛خوردن این معجون می تواند برای خانم های که از #درد_قاعدگی رنج زیادی می برند بسیار موثر باشد و همچنین به دلیل آهن و پروتئین زیادی که دارد خوردن آن در دوران عادت ماهانه توصیه می شود.
🥛کلسیم موجود در شیر زعفران برای رشد استخوان ها و همچنین جلوگیری از #پوکی_استخوان تاثیری زیادی دارد.
🥛کسانی که به زیبای پوست خود اهمیت زیادی می دهند مصرف شیر زعفران را فراموش نکنند میتوانند از این محلول به عنوان ماسک صورت استفاده کرد و تاثیر آن را در درمان خشکی پوست دید.
Join🔜 @madarkodak
🔺 درد شکم و تهوع، علائم ابتلا به کرونا در تابستان

مسعود مردانی، عضو کمیته کشوری کرونا:
🔹یکی از مشکلات بیماران مبتلا به کرونا مسائل گوارشی است.
🔹۳۰ درصد از بیماران، گرفتار مشکلات دستگاه گوارشی مانند #اسهال ، #تهوع، #استفراغ ، #بی_اشتهایی و #درد_شکم می شوند که در فصل تابستان بیشتر از سایر فصل ها است.
🔹در فصل تابستان به علت افزایش تحرک کودکان و نوجوانان، احتمال انتقال ویروس کرونا از افراد آلوده به کودکان افزایش پیدا می کند.

🦠اسهال و استفراغ همراه با تب، بدن درد و گاهی سرفه و در برخی مواقع اسهال، استفراغ و درد شکم به صورت طولانی مدت ممکن است از نشانه های بیماری کرونا باشد.
Join🔜 @madarkodak
چـطوری #درد_دندان رو کم کنیم ؟🦷

▫️1 یا 2 قطره از شربت سرفه رو روی دندون بریزید، معجزه میکنه و سریعا آروم میشه 👌🏻
+ شربت سرفه حاوی مواد سِر کننده است.
Join🔜 @madarkodak
🧄استفاده از سیر برای دندان درد

#سیر یک گیاه معمول و پر استفاده در آشپزخانه‌های ایرانی که دارای اثر ضد باکتریایی قوی است و می‌تواند باکتری‌های موجود در دهان و سطح دندان را که موجب دندان درد می‌شود را از بین ببرد.

جویدن سیر خام می‌تواند موقتا #درد_دندان را کاهش دهد، اما بسیاری از افراد از بوی سیر نفرت دارند که این روش، برای آن‌ها مناسب نیست.
Join🔜 @madarkodak
برای رفع سریع #حالت_تهوع و یا #درد_معده این نقطه را 2-3 دقیقه فشار دهید (☝️🏻)

با این تکنیکِ طب فشاری، سیگنالی به مغز فرستاده میشود که باعث ترشح سروتونین، دوپامین و اندروفین شده و #تهوع را رفع میکند
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
برای رفع سریع #حالت_تهوع و یا #درد_معده این نقطه را 2-3 دقیقه فشار دهید (☝️🏻)

با این تکنیکِ طب فشاری، سیگنالی به مغز فرستاده میشود که باعث ترشح سروتونین، دوپامین و اندروفین شده و #تهوع را رفع میکند
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
🔺هر مسکنی برای هر دردی مناسب نیست! مسکنی که دندان درد را خوب میکنه، تب را پایین نمیاره. ژلوفن و کدئین برای هر دردی مناسب نیست!!

کدام #مسکن برای کدام #درد مناسبه؟

🔹پیروكسیكام 👈 ضد التهاب، ‌ضددرد، ‌تب‌بر
🔹مفنامیک اسید👈دردهای قاعدگی، دندان‌درد
🔹ناپروكسن👈 ضددرد، ضدالتهاب با عوارض کمتر
🔹نوافن👈 دندان‌درد، سردرد، دردهای عضلانی- مفصلی
🔹ژلوفن👈 ضد التهاب، ضددرد و سردردهای میگرنی
🔹 ایبوپروفن👈 آرتریت، درد پس از كشیدن دندان، ضدتب
🔹استامینوفن👈 ضددرد، ضد تب
🔹استامینوفن_كدئین👈 ضد سرفه، مسكن برای دردهای متوسط
🔹آسپیرین ( آ. اس. آ)👈ضددرد غیرمخدر، تب‌بر،‌ ضدالتهاب،‌ ضد لخته خون
🔹آکسار (آ.ث.آ) 👈 ضددرد، ضدتب، ضدمیگرن

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
برای رفع سریع #حالت_تهوع و یا #درد_معده این نقطه را 2-3 دقیقه فشار دهید (☝️🏻)

با این تکنیکِ طب فشاری، سیگنالی به مغز فرستاده میشود که باعث ترشح سروتونین، دوپامین و اندروفین شده و #تهوع را رفع میکند
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
🔴 برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟

#دلپیچه : دم کرده زیره
#بیخوابی : موز،گیلاس
#پوکی_استخوان و #درد_استخوان: سنجد+ماست
#سردرد : فلفل قرمز، شربت آبلیمو
#کبد_چرب : زرشک، شاتوت، آب انار

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
💁🏼‍♀درمان‌های خانگی دل پیچه

👈گرما: بسیاری از افراد برای کاهش شدت درد از گرمای ملایم یک پد گرم و یا بطری آب گرم استفاده می‌کنند.

👈ماساژ: ماساژ شکم برای چند دقیقه گاهی اوقات می‌تواند از شدت #درد بکاهد؛ به خصوص در کودکان.

👈مسکن نفخ معده: داروهای بدون نسخه‌ای هم‌چون سایمتیکون برای #دل‌_پیچه‌ هایی که همراه با #نفخ است می‌تواند بسیار موثر باشد.

👈ملین‌ها یا نرم کننده مدفوع: اگر یبوست دارید، از داروهای محرک برای ملین کردن مدفوع خود استفاده کنید.

👈آنتی‌بیوتیک‌ها: اگر اخیرا مصرف آنتی‌بیوتیک را شروع کرده‌اید یا تغییری در روند مصرف داروهایتان ایجاد کرده‌اید و علائم دل پیچه دارید؛ بهتر است با پزشک خود صحبت کنید. زیرا ممکن است داروهای مصرفیتان باعث ایجاد این مشکل می‌شوند و نیاز به بررسی بیشتر دارد.

Join ➣@madarkodak
💊#دارو هایی که باید بشناسید 👌🏻
@madarkodak
1 #کاهش_فشارخون:
آتنولولول،آملودیپین،کاپتوپریل،انالاپریل ،کلروتیازید،دیلتیازم،پروپرانولول ،پرازوسین،متیل دوپا ، لازیکس

2 #ضد_اضطراب :
آلپرازولام ، کلردیازپوکسید ، کلونازپام

3 #ضد_افسردگی :
سیتالوپرام،ایمی پرامین،هالوپریدول،نورتریپتیلین

4 #درد_گوارشی :
سایمتادین ،رانیتیدین ،بلادونا،کلینیدیوم سی،امپرازول

5 #کاهش_چربی_خون :
آترواستاتین ،سری واستادین،جم فیبروزول

6 #اسهال و #دلپیچه :
بیسموت ، دیفنوکسیلات،هیوسین

7 #ضد_تشنج:
کاربامازپین ، دیازپام ،فنوباربیتال

8 #حساسیت_فصلی :
لورتادین ، آنتی هیستامین ، سیترزین

9 #آنتی_بیوتیک :
ایمی پنم ، سفالوزین،سفتریاکسون،سفتازیدیم ،جنتا مایسن ،پنی سیلین ها

10 #ضد_خارش :
کالامین سی،پرو متازین،آنتی هیستامین ها

11 تنظیم ضربانات قلبی:
پروپرانولول ،دیگوکسین

12 #ضد_تهوع :
پرومتازین ، دیمن هیدرامین،لوپرامید ، پلازیل ، بیسموت

13 #ضد_سرفه :
دیفن هیدرامین،کتو دیفن،اکسپکتورانت ، سیتریزین

14 #دیابت :
گلی بن گلامید،انسولین،متفورمین

🚨از مصرف خودسرانه ی این داروها
جدا خودداری فرمایید 🙏🏻

بفرستید برای عزیزانتون ↯
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🚨کدام یک از #دردهای_بارداری را باید جدی گرفت؟
@madarkodak
🤰#درد_شکم در بارداری
بیشتر دردهای شکمی در بارداری طبیعی است چون رحم شما در حال بزرگ شدن است و لیگامانها نیز کشیده میشوند.مادر و کودکی عزیز دردهای جدی شکم در بارداری میتواند ناشی از بارداری خارج رحمی، سقط جنین، زایمان زودرس، پاره شدن جفت، پره اکلامپسی، آپاندیس یا سنگ کلیه و مثانه و عفونت ادراری باشد.

🤰 #درد_پهلو در بارداری
درد ملایم پهلو در اوایل بارداری اغلب به دلیل بزرگ شدن رحم اتفاق می افتد که با تغییر موقعیت و استراحت به راحتی برطرف میشود.
اما درد پهلو در اوایل بارداری همراه با خونریزی و درد شانه، ترشح قهوه ای رنگ و سرگیجه در هفته های 4 تا 12 بارداری میتواند نشانه دهنده بارداری خارج رحمی باشد.


در صورتی که درد شکم در بارداری همراه با علائم زیر باشد بهتر است هرچه سریعتر به پزشک مراجعه شود:
🔺خونریزی قبل از هفته 12 بارداری
🔺بیشتر از 4 انقباض در یک ساعت
🔺درد شکم شدید
🔺سردرد شدید
🔺ورم دست و پا
🔺درد هنگام ادرار

اگه داری مامان میشی بیا👇🏻
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💊#دارو هایی که باید بشناسید 👌🏻
@madarkodak
1 #کاهش_فشارخون:
آتنولولول،آملودیپین،کاپتوپریل،انالاپریل ،کلروتیازید،دیلتیازم،پروپرانولول ،پرازوسین،متیل دوپا ، لازیکس

2 #ضد_اضطراب :
آلپرازولام ، کلردیازپوکسید ، کلونازپام

3 #ضد_افسردگی :
سیتالوپرام،ایمی پرامین،هالوپریدول،نورتریپتیلین

4 #درد_گوارشی :
سایمتادین ،رانیتیدین ،بلادونا،کلینیدیوم سی،امپرازول

5 #کاهش_چربی_خون :
آترواستاتین ،سری واستادین،جم فیبروزول

6 #اسهال و #دلپیچه :
بیسموت ، دیفنوکسیلات،هیوسین

7 #ضد_تشنج:
کاربامازپین ، دیازپام ،فنوباربیتال

8 #حساسیت_فصلی :
لورتادین ، آنتی هیستامین ، سیترزین

9 #آنتی_بیوتیک :
ایمی پنم ، سفالوزین،سفتریاکسون،سفتازیدیم ،جنتا مایسن ،پنی سیلین ها

10 #ضد_خارش :
کالامین سی،پرو متازین،آنتی هیستامین ها

11 تنظیم ضربانات قلبی:
پروپرانولول ،دیگوکسین

12 #ضد_تهوع :
پرومتازین ، دیمن هیدرامین،لوپرامید ، پلازیل ، بیسموت

13 #ضد_سرفه :
دیفن هیدرامین،کتو دیفن،اکسپکتورانت ، سیتریزین

14 #دیابت :
گلی بن گلامید،انسولین،متفورمین

🚨از مصرف خودسرانه ی این داروها
جدا خودداری فرمایید 🙏🏻

بفرستید برای عزیزانتون ↯
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#تغذیه
🍀🍎درمان بیماری ها با خوردن میوه و سبزی
@madarkodak
اگر می خواهید درمان درد خود را بیابید و بدانید چه میوه یا سبزی برای آن خوب است، با ما همراه شوید.

📝 لیست بیماری‌هائی که با #سبزی‌ها و #میوه‌ها درمان می‌شوند:
@madarkodak
💠#کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور

💠#درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور

💠#آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن

💠#سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو

💠#تصلب_شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس

💠#جوش_صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز

💠برای پیشگیری از #سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی

💠پیشگیری از خاکستر شدن #موها: انگور
@madarkodak
💠#ضعف_قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو

💠#قولنج_کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس

💠#احتقان_خون: پیاز، ترب

💠#یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز

💠#دوران_نقاهت: کرفس، اسفناج، زردآلو، شاه توت، انجیر، گردو،پرتقال
@madarkodak
💠#سیاه_سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر

💠#دردپا و دست: آویشن

💠رفع #کندی_رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم

💠#ورم_مثانه: تره فرنگی، گلابی، پیاز

💠#کمبود_کلسیم: موز، لیمو ترش

💠🍎💠🍋💠🍇💠🍀💠
بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه👇🏻👇🏻
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ