👶 مادر و کودک 👧
14.2K subscribers
10.9K photos
1.95K videos
271 files
4.38K links
⚜️کانال تخصصی مادر و کودک⚜️
👶🏻فوت و فن های تربیت کودک سالم برای مادران

لینک ما در ایتا:
http://eitaa.com/joinchat/1913061376Cdbc115294a
👧🏼
فوروارد مطالب آزاد✔️
کپی مطالب ممنوع📛




🏆ادمین تبلیغات:
@madarkooodak


کد ارشاد 1-1-74293-61-4-1
Download Telegram
🌾 خواص #جو برای کودکان

🌾جو نرمی استخوان كودكان را از بين ميبرد. جو اثر ضد التهابی دارد که میتواند به تسکین درد لثه های متورم و ملتهب کودک کمک کند. سوپ جو انتخاب خوبی برای رفع التهابات لوزه هم هست، ضمن اینکه #یبوست کودکان را هم برطرف میکند.
🌾جو #تب را برطرف میکند. مادر و کودکی ها ماءالشعیر از جو گرفته میشود و #شیر_مادر را زیاد میکند. جو #خونساز است و جلوی سفید شدن مو را میگیرد.
🌾جو دو سر یا جو پرک برای کودکانی که به بیماری های آلرژیک و اگزما مبتلا هستند بسیار مفید است. ریختن جو دو سر در سوپ کودکان و در صبحانه به اضافه شدن #وزن کودک کمک میکند.
🌾از 7 ماهگی می توانید از جو پرک در سوپ استفاده کرد
━━═━━⊰❀👩‍👧‍👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak
📋در لیست فوق العاده کاربردی زیر، دسته ای از بیماری ها نوشته شده که گاه به راحتی فقط و فقط با مواد غذایی از بین میرود!مادر و کودکی ها این پست گره از کار خیلیها باز کرده! برای عزیزانتون بفرستید📩
@madarkodak
آنتی بیوتیک خانگی👈 دارچین، شلغم
#تب بر👈 ماست، عسل، دارچین
#شربت_سینه طبیعی👈 فلفل قرمز !!!
رفع زخم معده👈 کلم
درمان #اسهال👈 جوشانده خاکشیر
درمان #یبوست👈 شربت خاکشیر
#سردرد دارد👈 ماهي، زنجبيل
دشمن سکته👈 چاي سبز
بهترین کانال کودک👈کانال مادر و کودک
دشمن بيخوابي👈 عسل،شیرموز
درمان آسم👈 پياز، سیر
آرتروز👈 ماهي قزل آلا
داروی #تهوع👈 زنجبيل
#وزن_دهنده👈 کره بادام زمینی
چربی سوز👈 گریپ فروت، فلفل تند
رفع چربی خون👈 گردو
رفع #دلپیچه👈 دم کرده زیره
رفع راشیتیسم کودکان👈 عرق یونجه
#اشتهاآور کودکان👈 انار، زغال اخته
#شیرافزا👈 رازیانه، کاهو،تخم شوید
سرطان سينه👈 گندم، سبوس، کلم
دشمن آلودگی هوا👈 انواع کلم،شیر
رفع پوکی استخوان👈 پودرسنجد و ماست
رفع عفونت ادراری👈 کدو حلوایی، زغال اخته
Join🔜 @madarkodak
📋در لیست فوق العاده کاربردی زیر، دسته ای از بیماری ها نوشته شده که گاه به راحتی فقط و فقط با مواد غذایی از بین میرود!مادر و کودکی ها این پست گره از کار خیلیها باز کرده! برای عزیزانتون بفرستید📩
@madarkodak
آنتی بیوتیک خانگی👈 دارچین، شلغم
#تب بر👈 ماست، عسل، دارچین
#شربت_سینه طبیعی👈 فلفل قرمز !!!
رفع زخم معده👈 کلم
درمان #اسهال👈 جوشانده خاکشیر
درمان #یبوست👈 شربت خاکشیر
#سردرد دارد👈 ماهي، زنجبيل
دشمن سکته👈 چاي سبز
بهترین کانال کودک👈کانال مادر و کودک
دشمن بيخوابي👈 عسل،شیرموز
درمان آسم👈 پياز، سیر
آرتروز👈 ماهي قزل آلا
داروی #تهوع👈 زنجبيل
#وزن_دهنده👈 کره بادام زمینی
چربی سوز👈 گریپ فروت، فلفل تند
رفع چربی خون👈 گردو
رفع #دلپیچه👈 دم کرده زیره
رفع راشیتیسم کودکان👈 عرق یونجه
#اشتهاآور کودکان👈 انار، زغال اخته
#شیرافزا👈 رازیانه، کاهو،تخم شوید
سرطان سينه👈 گندم، سبوس، کلم
دشمن آلودگی هوا👈 انواع کلم،شیر
رفع پوکی استخوان👈 پودرسنجد و ماست
رفع عفونت ادراری👈 کدو حلوایی، زغال اخته
Join🔜 @madarkodak
🍗تاثیر #مرغ در بهبود #وزن_گیری کودکان کم وزن
(از ۶ماهگی)

🍗مرغ منبع عالی از #پروتئین است به همین دلیل مرغ یک گزینه عالی برای کودکان نوپای #کم_وزن است.
⬅️ برای مغذی شدن برنج کته ی کودک آن را با آب مرغ بپزید؛
⬅️ در انواع سوپ و خورشت های کودک از گوشت مرغ استفاده کنید با این کار مقدار قابل توجهی پروتئین وارد بدن کودکتان میشود که موجب افزایش وزن و سلامت کودک خواهد شد.
⬅️ بهتر است از #ران_مرغ در غذاهای کودک استفاده کنید هم نرم تر و خوشمزه تر بوده و هم میزان #آهن، #روی و #چربی بیشتری دارد.
⬅️ #استخوان‌های ریز و نرم مرغ که براثر پخت قابل جویدن شده‌اند منبع خوبی از #کلسیم و #فسفر است؛برای هوش، دندان ها و استخوان های کودک بسیار مفید است ضمن اینکه بخش‌های غضروفی مرغ مانند غضروف‌های موجود در ران، حاوی ترکیب‌های پروتئینی هستند و خوردن آنها به‌شرطی که خوب پخته و نرم شده باشند، برای کودک مفیداست.

Join🔜 @madarkodak
📋در لیست فوق العاده کاربردی زیر، دسته ای از بیماری ها نوشته شده که گاه به راحتی فقط و فقط با مواد غذایی از بین میرود!مادر و کودکی ها این پست گره از کار خیلیها باز کرده! برای عزیزانتون بفرستید📩
@madarkodak
آنتی بیوتیک خانگی👈 دارچین، شلغم
#تب بر👈 ماست، عسل، دارچین
#شربت_سینه طبیعی👈 فلفل قرمز !!!
رفع زخم معده👈 کلم
درمان #اسهال👈 جوشانده خاکشیر
درمان #یبوست👈 شربت خاکشیر
#سردرد دارد👈 ماهي، زنجبيل
دشمن سکته👈 چاي سبز
بهترین کانال کودک👈کانال مادر و کودک
دشمن بيخوابي👈 عسل،شیرموز
درمان آسم👈 پياز، سیر
آرتروز👈 ماهي قزل آلا
داروی #تهوع👈 زنجبيل
#وزن_دهنده👈 کره بادام زمینی
چربی سوز👈 گریپ فروت، فلفل تند
رفع چربی خون👈 گردو
رفع #دلپیچه👈 دم کرده زیره
رفع راشیتیسم کودکان👈 عرق یونجه
#اشتهاآور کودکان👈 انار، زغال اخته
#شیرافزا👈 رازیانه، کاهو،تخم شوید
سرطان سينه👈 گندم، سبوس، کلم
دشمن آلودگی هوا👈 انواع کلم،شیر
رفع پوکی استخوان👈 پودرسنجد و ماست
رفع عفونت ادراری👈 کدو حلوایی، زغال اخته
Join🔜 @madarkodak
🔻مامان‌ها ⁣تخم مرغ را دریابید!🥚🍳

🔹⁣اگر دنبال یک معجون #ضدکمخونی و #وزن_دهنده اید راه دور نروید. تخم مرغ را دریابید! 🥚🍳

🔹سفیده تخم مرغ موهای کودک را بلند و پرپشت میکند.

🔹قبل از 1سالگی نه⛔️، اما از 1سالگی حتما سفیده به کودک بدهید چون علاوه بر رشد مو، باعث متعادل شدن هورمون در بدن کودک خواهد شد و از بلوغ زودرس در کودک پیگشیری میکند
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
📋در لیست فوق العاده کاربردی زیر، دسته ای از بیماری ها نوشته شده که گاه به راحتی فقط و فقط با مواد غذایی از بین میرود!مادر و کودکی ها این پست گره از کار خیلیها باز کرده! برای عزیزانتون بفرستید📩
@madarkodak
آنتی بیوتیک خانگی👈 دارچین، شلغم
#تب بر👈 ماست، عسل، دارچین
#شربت_سینه طبیعی👈 فلفل قرمز !!!
رفع زخم معده👈 کلم
درمان #اسهال👈 جوشانده خاکشیر
درمان #یبوست👈 شربت خاکشیر
#سردرد دارد👈 ماهي، زنجبيل
دشمن سکته👈 چاي سبز
بهترین کانال کودک👈کانال مادر و کودک
دشمن بيخوابي👈 عسل،شیرموز
درمان آسم👈 پياز، سیر
آرتروز👈 ماهي قزل آلا
داروی #تهوع👈 زنجبيل
#وزن_دهنده👈 کره بادام زمینی
چربی سوز👈 گریپ فروت، فلفل تند
رفع چربی خون👈 گردو
رفع #دلپیچه👈 دم کرده زیره
رفع راشیتیسم کودکان👈 عرق یونجه
#اشتهاآور کودکان👈 انار، زغال اخته
#شیرافزا👈 رازیانه، کاهو،تخم شوید
سرطان سينه👈 گندم، سبوس، کلم
دشمن آلودگی هوا👈 انواع کلم،شیر
رفع پوکی استخوان👈 پودرسنجد و ماست
رفع عفونت ادراری👈 کدو حلوایی، زغال اخته
Join🔜 @madarkodak
📋در لیست فوق العاده کاربردی زیر، دسته ای از بیماری ها نوشته شده که گاه به راحتی فقط و فقط با مواد غذایی از بین میرود!مادر و کودکی ها این پست گره از کار خیلیها باز کرده! برای عزیزانتون بفرستید📩
@madarkodak
آنتی بیوتیک خانگی👈 دارچین، شلغم
#تب بر👈 ماست، عسل، دارچین
#شربت_سینه طبیعی👈 فلفل قرمز !!!
رفع زخم معده👈 کلم
درمان #اسهال👈 جوشانده خاکشیر
درمان #یبوست👈 شربت خاکشیر
#سردرد دارد👈 ماهي، زنجبيل
دشمن سکته👈 چاي سبز
بهترین کانال کودک👈کانال مادر و کودک
دشمن بيخوابي👈 عسل،شیرموز
درمان آسم👈 پياز، سیر
آرتروز👈 ماهي قزل آلا
داروی #تهوع👈 زنجبيل
#وزن_دهنده👈 کره بادام زمینی
چربی سوز👈 گریپ فروت، فلفل تند
رفع چربی خون👈 گردو
رفع #دلپیچه👈 دم کرده زیره
رفع راشیتیسم کودکان👈 عرق یونجه
#اشتهاآور کودکان👈 انار، زغال اخته
#شیرافزا👈 رازیانه، کاهو،تخم شوید
سرطان سينه👈 گندم، سبوس، کلم
دشمن آلودگی هوا👈 انواع کلم،شیر
رفع پوکی استخوان👈 پودرسنجد و ماست
رفع عفونت ادراری👈 کدو حلوایی، زغال اخته
Join🔜 @madarkodak
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️چای داغ را با خرما نخورید❗️

☕️ وقتی قند #خرما با آب جوش تماس پیدا میکنه، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکنه و مواد مفید خرما جذب بدن نمیشه!
دادن خرما از #8_ماهگی به نوزاد باعث میشه زودتر دندون در بیاره و به حرف بیافته!
خرما #وزن_دهنده و منبع #اسید_فولیک و اعصاب جنین را قوی میکنه و برای همین میگن خرما نوزاد را صبور میکنه!
کسایی که روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما میخورن (به ویژه بچه ها)، تا آخر عمرشون نه ساییدگی استخوان سراغشون میاید و نه آرترز میگیرند.
خوردن خرما ناشتا بخصوص بچه ها اگه بخورن دشمن سرماخوردگیه و نمیذاره بچه ها سرما بخورن🤒

Join🔜 @madarkodak
💣بمب افزایش وزن برای افرادی که میخواهند وزن اضافه کنند

یک عدد موز🍌
یک قاشق عسل🍯
یک قاشق کره بادام زمینی🥜
یک لیوان شیر🥛
و دو عدد خرما
را با هم مخلوط کرده میل کنید.🧋
ورزشکاران از این ترکیب به عنوان بمب #افزایش_وزن استفاده میکنند استفاده شب ها قبل خواب از این نوشیدنی باعث میشود درماه حداقل ۳ الی ۵ کیلو #وزن اضافه کنید.

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
🌾 خواص #جو برای کودکان

🌾جو نرمی استخوان كودكان را از بين ميبرد. جو اثر ضد التهابی دارد که میتواند به تسکین درد لثه های متورم و ملتهب کودک کمک کند. سوپ جو انتخاب خوبی برای رفع التهابات لوزه هم هست، ضمن اینکه #یبوست کودکان را هم برطرف میکند.
🌾جو #تب را برطرف میکند. مادر و کودکی ها ماءالشعیر از جو گرفته میشود و #شیر_مادر را زیاد میکند. جو #خونساز است و جلوی سفید شدن مو را میگیرد.
🌾جو دو سر یا جو پرک برای کودکانی که به بیماری های آلرژیک و اگزما مبتلا هستند بسیار مفید است. ریختن جو دو سر در سوپ کودکان و در صبحانه به اضافه شدن #وزن کودک کمک میکند.
🌾از 7 ماهگی می توانید از جو پرک در سوپ استفاده کرد

Join🔜 @madarkodak
🌾 خواص #جو برای کودکان

🌾جو نرمی استخوان كودكان را از بين ميبرد. جو اثر ضد التهابی دارد که میتواند به تسکین درد لثه های متورم و ملتهب کودک کمک کند. سوپ جو انتخاب خوبی برای رفع التهابات لوزه هم هست، ضمن اینکه #یبوست کودکان را هم برطرف میکند.
🌾جو #تب را برطرف میکند. مادر و کودکی ها ماءالشعیر از جو گرفته میشود و #شیر_مادر را زیاد میکند. جو #خونساز است و جلوی سفید شدن مو را میگیرد.
🌾جو دو سر یا جو پرک برای کودکانی که به بیماری های آلرژیک و اگزما مبتلا هستند بسیار مفید است. ریختن جو دو سر در سوپ کودکان و در صبحانه به اضافه شدن #وزن کودک کمک میکند.
🌾از 7 ماهگی می توانید از جو پرک در سوپ استفاده کرد

Join🔜 @madarkodak
📋در لیست فوق العاده کاربردی زیر، دسته ای از بیماری ها نوشته شده که گاه به راحتی فقط و فقط با مواد غذایی از بین میرود!مادر و کودکی ها این پست گره از کار خیلیها باز کرده! برای عزیزانتون بفرستید📩
@madarkodak
آنتی بیوتیک خانگی👈 دارچین، شلغم
#تب بر👈 ماست، عسل، دارچین
#شربت_سینه طبیعی👈 فلفل قرمز !!!
رفع زخم معده👈 کلم
درمان #اسهال👈 جوشانده خاکشیر
درمان #یبوست👈 شربت خاکشیر
#سردرد دارد👈 ماهي، زنجبيل
دشمن سکته👈 چاي سبز
بهترین کانال کودک👈کانال مادر و کودک
دشمن بيخوابي👈 عسل،شیرموز
درمان آسم👈 پياز، سیر
آرتروز👈 ماهي قزل آلا
داروی #تهوع👈 زنجبيل
#وزن_دهنده👈 کره بادام زمینی
چربی سوز👈 گریپ فروت، فلفل تند
رفع چربی خون👈 گردو
رفع #دلپیچه👈 دم کرده زیره
رفع راشیتیسم کودکان👈 عرق یونجه
#اشتهاآور کودکان👈 انار، زغال اخته
#شیرافزا👈 رازیانه، کاهو،تخم شوید
سرطان سينه👈 گندم، سبوس، کلم
دشمن آلودگی هوا👈 انواع کلم،شیر
رفع پوکی استخوان👈 پودرسنجد و ماست
رفع عفونت ادراری👈 کدو حلوایی، زغال اخته
Join🔜 @madarkodak
روشهای #وزن_گیری کودک

🍗اضافه کردن #عصاره_قلم و #کره به غذا
🍖مصرف دوبار در هفته #ماهیچه
🍘مصرف #کره_بادام_زمینی برای بالای یکسال
🐣جایگزینی #بلدرچین و #تخم_بلدرچین بجای مرغ و تخم مرغ
🌾 #جوانه_گندم بسیار #مغذی است و بدلیل بالا بودن #کالری آن برای افزایش #وزن کودک عالی است.می توانید جوانه گندم را در هر غذایی که برای کودک تهیه میکنید اضافه کنید
🍲در سوپ یا کته از #عصاره_قلم و گوشت بااستخوان مانند ران مرغ،ماهیچه گوسفند استفاده کنید تا املاح و چربی بیشتری به بدن کودک برسد
Join🔜 @madarkodak
#افزایش_وزن_کودک

🍖روش تهيه عصاره استخوان (آب قلم)

🍖 #عصاره‌_قلم یک غذای تقویتی مناسب برای کودکان است
🍖عصاره‌ی قلم حاوی کلسیم و فسفر است، ارزش غذایی بالایی دارد
👶 برای #وزن_گیری_کودک قلم استخوان را در سوپ کودک بریزید.

🍖برای تهیه #عصاره،قلم گوساله را ۲ ساعت در آب جوشانده و آن را میتوان ۲ ماه در فریز و یا ۴ روز دریخچال نگهداری کرد.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
🍲اگر #وزن كودك كم است اضافه كردن حبوبات را به غذاي او به تعويق بياندازيد (بعد از 10ماهگی)

🍲از #حبوبات آرد درست كنيد(#سویق) و هربار يك قاشق چايخوری آنرا با كره به #سوپ اضافه كنيد
Join🔜 @madarkodak
#حساسیت_شیر_خشک

⁉️از کجا بفهمیم که فرزندمان به شیرخشک حساسیت دارد؟
@madarkodak
🍼اگر به هر دلیلی می‌خواهید فرزندتان را با #شیرخشک تغذیه کنید، ممکن است پرسش‌هایی در این زمینه داشته ‌باشید.
🍼در انتخاب شیرخشک مهم‌ترین نکته، #کیفیت تغذیه‌ای، #قیمت و #حساسیت_‌زا نبودن آن است.
🍼شاید شما مادر و کودکی ها فکر کنید که مگر شیرخشک مخصوص شیرخواران هم می‌تواند حساسیت‌زا باشد؟
پاسخ ما به این پرسش مثبت است؛ #حساسیت به شیرخشک را می‌توان از روی علائمی تشخیص داد و با تعویض نوع شیرخشک واکنش‌های حساسیتی را از بین برد. از مادر و کودکی ها می‌خواهیم هنگام انتخاب شیرخشک به توصیه‌هایی که در این مطلب ذکر می‌شود، توجه داشته ‌باشند.

🚨#تغییرات_پوستی:
در مدتی که این شیر را به فرزندتان می‌دهید باید به پوست فرزندتان توجه ویژه‌ای داشته باشید. بسیاری از انواع حساسیت‌ شیرخوار به شیرخشک به صورت #خارش، #اگزما، #خشکی_پوست، #پوسته‌پوسته شدن و #کهیر خود را نشان می‌دهد و ممکن است قسمتی از پوست یا تمام آن را درگیر کنند.

🚨به شیرخوردن فرزندتان دقت کنید:
اگر کودک بعد از خوردن شیر #گاز زیادی دفع کند احتمال دارد به آن نوع شیرخشک حساسیت داشته باشد.

🚨#استفراغ و آب دهان:
بچه‌ها در ماه‌های ابتدای زندگی دچار #ریفلاکس می‌شوند و بارها ممکن است هنگامی که می‌خواهید گاز معده آنها را خارج کنید روی شانه شما شیر بالا بیاورند، این حالت کاملا طبیعی است اما مادر و کودکی ها مراقب استفراغ‌های غیرطبیعی و مکرر و همچنین بیرون ریختن مقدار زیاد بزاق کودک از دهانش باشید زیرا این دو تغییر می‌توانند از نشانه‌های حساسیت به شیرخشک باشند.

🚨تغییرات ناحیه مقعد:
به #مقعد فرزندتان توجه کنید، اگر پوست اطراف این ناحیه به صورت دایره‌ای #قرمز شده باشد و با کرم‌های ضدسوختگی ناحیه پوشک بهبود نیابد شاید فرزندتان به آن شیرخشک حساسیت داشته باشد.

🚨تغییرات روده‌ای:
توجه به #کارکرد_روده کودک اهمیت دارد. اگر بعد از مصرف نوع به‌خصوص شیرخشک کارکرد روده فرزندتان تغییر قابل توجهی داشت می‌توانید احتمال دهید فرزندتان به آن نوع شیرخشک حساسیت دارد.

🚨تغییرات صورت:
ببینید زبان، دهان یا صورت فرزندتان #باد نکرده باشد. گاهی در موارد شدید حساسیت تورم‌هایی در ناحیه صورت دیده می‌شود که ممکن است تنفس کودک را دشوار کند.

🚨مدفوع غیرعادی:
اگر فرزندتان را از شیرخود گرفته‌اید و می‌خواهید او را با شیرخشک تغذیه کنید، ممکن است #مدفوع فرزندتان تغییر شکل دهد و بوی متفاوتی داشته باشد اما مادر و کودکی ها اگر #بوی_مدفوع_متعفن است و مدفوع خیلی سفت یا خیلی شل شده ممکن است شیرخشک انتخابی شما برای فرزندتان حساسیت‌زا باشد.

🚨ناراحتی در هضم غذا:
اگر در مدتی که آن نوع شیرخشک را به فرزندتان می‌دهید شیرخوار دچار پریشانی شد، #گریه‌های شدیدکرد ، #پیچ‌_و_تاب خورد یا دیگر علائم ناراحتی را از خود نشان داد و برای این ناراحتی‌ها علت به‌خصوصی نیافتید، احتمال دارد شیرخشک مصرفی‌تان برای کودک حساسیت‌زا باشد.

🚨افزایش یا کاهش وزن:
اگر فرزندتان در طول مصرف نوع به‌خصوصی از شیرخشک اسهال و استفراغ شود ممکن است #وزن لازم را نگیرد. بنابراین به وزن فرزندتان هم توجه داشته باشید.

🚨تنفس:
#گرفتگی_بینی، #آسم، #عطسه یا #تنگی_نفس شیرخوار می‌تواند در اثر ناراحتی‌های ویروسی یا برخی مشکلات تنفسی ایجاد شود اما اگر تمام این احتمال‌ها رد شده ممکن است ناراحتی تنفسی کودک به‌دلیل حساسیت او به شیرخشک باشد.

🚨خواب:
در مواردی مشکلات خواب کودک از قبیل #پریشانی و از خواب #پریدن او ممکن است ناشی از حساسیتش به شیرخشک باشد.

⭕️هشدار
@madarkodak
این موارد برای این‌که والدین مادر و کودکی مشکل کودک‌شان را تشخیص داده و درمان کنند، کافی نیست. اینها احتمال‌هایی است که با توجه به وضعیت فرزندتان می‌توانید در نظر بگیرید و هنگام مراجعه به متخصص کودکان آنها را شرح دهید. تشخیص قطعی و درمان حساسیت به عهده پزشک متخصص کودکان است.

👸🏼👸🏼👸🏼👸🏼
📲اینم لینڪ گروه پرسش و پاسخ بارداری و کودکیاری👇🏼
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💣بمب افزایش وزن برای افرادی که میخواهند وزن اضافه کنند

یک عدد موز🍌
یک قاشق عسل🍯
یک قاشق کره بادام زمینی🥜
یک لیوان شیر🥛
و دو عدد خرما
را با هم مخلوط کرده میل کنید.🧋
ورزشکاران از این ترکیب به عنوان بمب #افزایش_وزن استفاده میکنند استفاده شب ها قبل خواب از این نوشیدنی باعث میشود درماه حداقل ۳ الی ۵ کیلو #وزن اضافه کنید.

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚠️چای داغ را با خرما نخورید❗️

☕️ وقتی قند #خرما با آب جوش تماس پیدا میکنه، بدن فقط شیرینی خرما را جذب میکنه و مواد مفید خرما جذب بدن نمیشه!
دادن خرما از #8_ماهگی به نوزاد باعث میشه زودتر دندون در بیاره و به حرف بیافته!
خرما #وزن_دهنده و منبع #اسید_فولیک و اعصاب جنین را قوی میکنه و برای همین میگن خرما نوزاد را صبور میکنه!
کسایی که روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما میخورن (به ویژه بچه ها)، تا آخر عمرشون نه ساییدگی استخوان سراغشون میاید و نه آرترز میگیرند.
خوردن خرما ناشتا بخصوص بچه ها اگه بخورن دشمن سرماخوردگیه و نمیذاره بچه ها سرما بخورن🤒

Join🔜 @madarkodak
#وزن_گیری_نوزاد

راهنمای وزن گیری نوزاد در 6 ماه اول تولد
@madarkodak
کمک پیوسته به نوزاد برای وزن گیری در سال اول زندگی او می تواند کمی سخت به نظر میرسد. در این مطلب مادر و کودک می توانید همه اطلاعات لازم را درباره #وزن_گیری_نوزاد به دست بیاورید و اطمینان حاصل کنید که نوزاد در هر ماه به میزان لازم غذا می خورد و وزن کافی کسب می کند، علاوه بر این یاد می گیرید که چگونه این کار را با حفظ سلامت و رضایت انجام دهید.

راهنمای وزن گیری نوزاد در 6 ماه اول تولد

🔮1 ماهگی
@madarkodak
نوزاد از زمان تولد تا 6 ماهگی تقریبا 2.54 سانتی متر در ماه رشد می کند و 141 تا 198 گرم در هر هفته به وزن او اضافه می شود.
اگر تغذیه نوزاد مناسب باشد، او به تدریج و پیوسته وزن خواهد گرفت.

🍝تغذیه مناسب:
#شیر_مادر یا #شیرخشک.
زمان هر وعده شیردهی دقیق نیست و تعیین مقدار شیری که نوزادان باید در هر وعده شیردهی بنوشند، تقریبا غیر ممکن است.
نوزادان در این سن باید 8 تا 12 بار در روز و ای هر دو تا سه ساعت یک بار تغذیه شوند.


🔮2 ماهگی
@madarkodak
نوزاد باید در هر هفته به تدریج و پیوسته وزن بگیرد.
اگر نگران هستید، بهتر است با دقت بیشتری مقدار شیر مادری که نوزاد در هر وعده شیردهی می نوشد را با دوشیدن آن زیر نظر بگیرید.
در بعضی موارد، ممکن است نوزادان نتوانند عمل مکیدن را به خوبی انجام دهند و یا شاید شما به میزان لازم به او شیر نمی دهید.
اگر با وجود تغییر در روش شیردهی باز هم مشکل ادامه پیدا کرد، بهتر است با یک ماما یا پزشک مشورت کنید تا راهکارهایی برای تغذیه بهتر نوزاد به شما ارائه دهند.

🍝تغذیه مناسب:
#شیر_مادر یا #شیرخشک.
برای تغذیه نوزاد با غذای تک غله یا غذای کمکی تا ۶ ماهگی صبر کنید. دادن این غذاها قبل از ۶ ماهگی می تواند منجر به مشکلات هضم در کودکان شود.

🔮3 ماهگی
@madarkodak
در این مرحله، وزن گیری نوزاد از وضعیت 170 گرم در هفته به کمی کمتر از 113 گرم در هفته کاهش پیدا می کند که به این معنی است که نوزاد به طوروضعیت به این معنی است که در حدود 2 پاوند در این ماه و ماه های بعدی به وزن او اضافه خواهد شد. این روند تا 7 ماهگی ادامه خواهد داشت.

🍝تغذیه مناسب:
#شیر_مادر یا #شیرخشک.
این ماه آخرین ماهی است که نوزاد تنها از شیر مادر یا شیرخشک به عنوان بیماری های کودک - اولیه غذایی استفاده می کند چون از حدود 4 تا 6 ماهگی می توانید #غذای_کمکی را شروع کنید.


🔮4 ماهگی
@madarkodak
در حدود 4 ماهگی نوزاد نشانه هایی مبنی بر آمادگی خود برای خوردن غذای کمکی را نشان می دهد.
بعضی از این نشانه ها عبارتند از: می تواند سرش را بلند کند، می تواند با کمک شما بنشیند و به غذای شما علاقه نشان می دهد.
انتقال از غذای مایع به غذای جامد مرحله ای بسیار حساس است، بنابراین اگر نوزاد مادر و کودکی برای شروع غذای جامد آمادگی کافی ندارد، او را مجبور به خوردن نکنید.
ترشح بزاق نوزاد در این مرحله به معنی بی میلی او به غلات نیست و این حالت در 4 تا 7 ماهگی به اوج خود می رسد.

🍝تغذیه مناسب:
#شیرمادر یا #شیرخشک به علاوه میوه جات و بعد سبزیجات.
نوزادانی که از طعم #میوه لذت می برند، معمولا به #سبزیجات هم علاقه نشان می دهند.
علاوه بر این غذای کمکی مخصوص نوزادان را شروع کنید که شامل غذاهای تک غله ای است و آماده باشید تا از غذاهای جدیدتر و ضخیم تر در زمان دندان درآوردن کودک که معمولا در حدود 6 ماهگی شروع می شود، استفاده کنید. در ابتدا، دو دندان جلویی بالا و پایین کودک رشد می کنند.

🔮5 ماهگی
@madarkodak
بین 5 تا 6 ماهگی، وزن نوزاد باید دو برابر شده باشد. 6 ماهگی زمانی است که باید نوزاد مادر و کودکی را برای کنترل وضعیت سلامتی نزد پزشک ببرید و از او درباره وزن کودک سوال کنید تا در صورت وجود مشکل به وزن گیری او کمک کنید.

🍝تغذیه مناسب:
شیر مادر یا شیرخشک به اضافه #میوه و #سبزیجات (در صورتی که کودک با اشتها غلات مخصوص کودکان را می خورد، به او میوه و سبزیجات بدهید).
نوزادانی که میوه دوست دارند معمولا از خوردن سبزیجات هم لذت می برند، البته مطمئنا اگر یک تکه موز به کودک بدهید امکان دارد سرش را برای خوردن هویج برنگرداند!


🔮6 ماهگی
@madarkodak
در 6 ماهگی، نوزاد شروع به رشدی در حدود 1.27 سانتی متر در ماه و وزن گیری 85 تا 141 گرم در هفته می کند.

🍝تغذیه مناسب:
#سبزیجات، #میوه و بعد گوشت پوره شده. اسهال و یا التهاب پوست نشانه های حساسیت به غذا هستند. (حتما این نکته را مدنظر داشته باشید برای تشویق کودک به چشیدن غذاها باید بیشتر از 7 بار آن را ببیند. بهتر است شیر مادر یا شیرخشک را هم ادامه دهید.
🍝🍝🍝🍝
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ