🍊10 продуктов для иммунитета

Весной иммунитет может страдать особенно сильно. Найти вещества для поддержания иммунитета можно в тех продуктах, которые продаются в любом магазине.

➡️Читать подробнее ЗДЕСЬ

О чем расскажем:
🔸Цитрусовые
🔸Болгарский перец
🔸Чеснок
🔸Брокколи
🔸Имбирь
🔸Йогурт
🔸Зеленый чай
🔸Курица
🔸Моллюски
🔸Горький шоколад

#опродуктах #здоровье #иммунитет #полезно

❄️Заморозка продуктов

Вы наверняка не раз замечали, что одни продукты после пребывания в морозилке размораживаются в почти неизменном виде, другие же становятся похожи на бесформенную массу. Почему так происходит?

➡️Читать подробнее ЗДЕСЬ

О чем расскажем:
🔸Кристаллы льда
🔸Что делать, чтобы предотвратить повреждение продуктов

#опродуктах #заморозка #хранениепродуктов #продукты

📌О чечевице

Рассказываем, чем полезна чечевица, кому стоит ограничить ее употребление и что из нее можно приготовить.

➡️Читать подробнее ЗДЕСЬ

О чем расскажем в статье:
🔸Состав и калорийность
🔸Польза чечевицы
🔸Вред чечевицы
🔸Как выбрать чечевицу
🔸Как хранить чечевицу
🔸Что приготовить из чечевицы

#опродуктах #полезно #полезныепродукты #чечевица #вредипольза