5 продуктов для детей и всей семьи для крепкого иммунитета
Известный диетолог предложила список самых эффективных продуктов для укрепления и поддержания иммунитета.
И предлагает регулярно включать их в рацион.
Особенно сейчас, когда активизировались самые опасные 🦠 вирусы.
Сертифицированный диетолог и постоянный автор Clean Eating Элизабет Шоу уверена, что еда — это лекарство.
И что определенные продукты могут поддержать крепкий иммунитету всей семьи — даже у детей, особенно подверженных вирусам.
Материнский опыт и работа с клиентами помогли Шоу составить отличный список того, что необходимо регулярно есть, особенно осенью.
#диетолог #полезныепродукты #иммунитет #new
Известный диетолог предложила список самых эффективных продуктов для укрепления и поддержания иммунитета.
И предлагает регулярно включать их в рацион.
Особенно сейчас, когда активизировались самые опасные 🦠 вирусы.
Сертифицированный диетолог и постоянный автор Clean Eating Элизабет Шоу уверена, что еда — это лекарство.
И что определенные продукты могут поддержать крепкий иммунитету всей семьи — даже у детей, особенно подверженных вирусам.
Материнский опыт и работа с клиентами помогли Шоу составить отличный список того, что необходимо регулярно есть, особенно осенью.
#диетолог #полезныепродукты #иммунитет #new
Содержание:
🔸Как правильно выбирать сухофрукты
🔸Холодный чай из сухофруктов с мятой
🔸Аперитив на черносливе
🔸Коктейль Prune face
🔸Утренний смузи из сухофруктов
🔸Компот из сухофруктов с пряностями
🔸Лечебный настой из сухофруктов и шиповника с имбирем
#рецепт #напитки #какприготовить #здоровье #иммунитет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Весной иммунитет может страдать особенно сильно. Найти вещества для поддержания иммунитета можно в тех продуктах, которые продаются в любом магазине.
О чем расскажем:
🔸Цитрусовые
🔸Болгарский перец
🔸Чеснок
🔸Брокколи
🔸Имбирь
🔸Йогурт
🔸Зеленый чай
🔸Курица
🔸Моллюски
🔸Горький шоколад
#опродуктах #здоровье #иммунитет #полезно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👧🏻 5 продуктов для укрепления детского иммунитета осенью
Осенью, в период простуд и вирусных инфекций, эти пять продуктов будут незаменимы для детского иммунитета. Найти их легко, а стоят они недорого. Чтобы ребенок не болел, их стоит включать в меню регулярно.
➡️ Читать подробнее ЗДЕСЬ
#иммунитет #здоровье #полезныепродукты
Осенью, в период простуд и вирусных инфекций, эти пять продуктов будут незаменимы для детского иммунитета. Найти их легко, а стоят они недорого. Чтобы ребенок не болел, их стоит включать в меню регулярно.
➡️ Читать подробнее ЗДЕСЬ
#иммунитет #здоровье #полезныепродукты