Женщина-абьюзер #абьюз #абьюзер #абьюзеры #психопатия #психопаты #психология #психологияотношений #семейныйпсихолог #семейныеотношения #психологонлайн #психолог https://youtu.be/T2SLHIkQf6Y

Абьюз / Женский и мужской абьюз #абьюз #абьюзеры #женскийабьюз #мужскойабьюз #нарциссы #психопаты #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #эфирыпсихолог #эфиры #стримы #семейнаятерапия #психологияотношений #семейныйпсихолог #семейныеотношения #психологонлайн #психолог #онлайнпсихолог https://youtu.be/f4IMpE3hzHY

Утилизация со стороны нарцисса и психопата #нарциссы #психопаты #психология #манипуляции #абьюз #абьюзеры #психологияотношений #семейныйпсихолог #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #психотерапия #психологонлайн #психолог https://youtu.be/rKbWbqHjUro

Сталкинг / Преследование / Навязчивость #сталкинг #навязчивость #психопаты #нарциссы #абьюз #абьюзеры #психологияотношений #семейныйпсихолог #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #психотерапия #психологонлайн #психолог https://youtu.be/DGfyqbUvfTI

Синдром отложенной жизни #синдромотложеннойжизни #самооценка #абьюз #абьюзеры #психологияотношений #семейныйпсихолог #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #психотерапия #психологонлайн #психолог https://youtu.be/idWboR0lyk0

Деструктивные отношения #деструктивныеотношения #абьюз #абьюзеры #психопат #нарцисс #нарциссы #психопаты #женщинапсихопат #мужчинапсихопат #психопатия #манипуляции #эфирыпсихолог #эфиры #стримы #семейнаятерапия #психологияотношений #семейныйпсихолог #семейныеотношения #психологонлайн #психолог #онлайнпсихолог https://youtu.be/633hltlGxMA

Газлайтинг психопатов и нарциссов #газлайтинг #абьюз #абьюзеры #психопат #нарцисс #нарциссы #психопаты #женщинапсихопат #мужчинапсихопат #психопатия #манипуляции #эфирыпсихолог #эфиры #стримы #семейнаятерапия #психологияотношений #семейныйпсихолог #семейныеотношения #психологонлайн #психолог #онлайнпсихолог https://youtu.be/wCbRxw--3G4

"Пылесос" - прием психопата и нарцисса #нарциссы #психопаты #нарцисс #психопат #абьюз #абьюзеры #психологияотношений #семейныйпсихолог #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #психотерапия #психологонлайн #психолог https://youtu.be/BJ3S-tmQpaw

Неглект / Неглект - приём абьюзера #неглект #манипуляции #абьюз #абьюзеры #психологияотношений #семейныйпсихолог #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #психотерапия #психологонлайн #психолог https://youtu.be/Eyams5eZ_8A

Абьюз на работе #абьюз #абьюзеры #карьера #онлайнпсихолог #психология #психологияотношений #семейныйпсихолог #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #психотерапия #психологонлайн #психолог #бизнеспсихолог https://youtu.be/tlbL9l2pQfY

Важная проблема тех, кто прошел через отношения с психопатами и нарциссами
💔💔💔
Многие, кто вышел или сейчас выходит из деструктивных отношений с представителями темной триады, во всем и везде видят только эту тему, на этой теме зациклены. Так везде им чудятся психопаты, нарциссы и просто #абьюзеры
Большая ошибка – зацикливаться на этом персонаже и завышать значимость этих отношений в вашей жизни. Ваша жизнь продолжается, а отношения с психопатом или нарциссом – это лишь этап. Но не каждый окружающий вас – это #психопат или #нарцисс И отношения бывают очень разные.
1) Когда самая острая боль прошла – старайтесь себя выводить из этого состояния
2) В любом случае нужно стараться видеть ситуацию в целом
3) Ваша жизнь – это не только те больные отношения
4) Важно себе напоминать, что в жизни много разных путей
В ваших силах сделать хотя бы пару шагов в новом направлении, чтобы старое постепенно блекло и меркло.
Бегите, плывите, карабкайтесь, но не позволяйте себе застревать в этом деструктиве.
https://zen.yandex.ru/media/id/60ec3d29cc56d2596cae6320/vajnaia-problema-teh-kto-proshel-cherez-otnosheniia-s-psihopatami-narcissami-i-drugimi-destruktivnymi-partnerami-6200121e07fcbd51388235e6?&
#психопаты #нарциссы #психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #абьюз #саморазвитие #самооценка #блогерыроссии #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

Если в постоянно попадаете в абьюзивные отношения, если никак не можете от этого избавиться. С чего начать, где опора? Вот два самых главных правила:
- Точно принять решение, что вы не хотите так жить
- Обрести собственную независимость и устойчивость
Так что решайте – готовы ли соблюдать два этих условия.

1) Важно для самого себя принять окончательно решение касательно этих отношений и соблюдения ваших границ
2) Если решение принято – нужен план действий
3) В любых условиях, даже в очень сложных, можно все равно предпринять какие-то шаги
4) Когда вы независимы и самодостаточны – никто над вами не властен
5) Даже если сейчас с этим много проблем, то всегда можно начать с какого-то шага
Все это очень непросто. Зато это реальный путь, чтобы навсегда из этого выбраться.
#абьюз #абьюзеры #психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #блогерыроссии #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

По поводу любителей обижаться и игнорировать... Есть шикарная фраза, что "Молчание - это хитрость мудреца и лоск дурака" 😎 К сожалению, примеров, подходящих ко второму случаю, развелось очень много. И самое ужасное, что, такое ощущение, что манипуляторы и #абьюзеры учатся на каких-то специальных курсах, чтобы лоск этот был все ярче. Просто не ведитесь. У человека, который заинтересован в искренних, доверительных отношениях с вами, слова всегда найдутся. Пусть не такие сладкие, пусть корявенькие. Но он или она донесет до вас свою мысль. 🌜✨ Всем спокойной понедельничной ночки. #психологияотношений #блог #блогер #измена #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #абьюз

Сегодня мы с вами говорили про тему абьюза
- Не стоит видеть в каждом абьюзера
- Но и не стоит оправдывать тех, для кого это стиль жизни
Настоящий абьюзер – это тот, кто применяет моральное или физическое насилие, и кто сам удовлетворен реакцией людей на это, кому это нужно, кто не хочет жить иначе.
Типичный абьюзер:
1) Считает, что живет правильно, ничего в себе менять не хочет
2) Ему не так важен субъект, то есть конкретно вы, сколько в принципе наличие любого объекта
3) Он/она считает свое поведение абсолютно нормальным
4) С ним невозможно договориться, он не слушает вторую сторону
Другие подробности записи эфира. Друзья, делитесь мнениями!
https://youtu.be/6BZVkh-Rweo
#абьюз #абьюзеры #абьюзивныеотношения #психологияотношений #блог #блогер #интересное #психологонлайн #психотерапия #психотерапевтонлайн #онлайнпсихолог #онлайнкоуч #онлайнконсультация #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейныйпсихолог #полезное #саморазвитие #самооценка #блогерыроссии #психотерапевт #психологиядляжизни #отношения #расставание #развод #верабокарева #семейнаяпсихология

8 ободряющих мыслей для тех, кто страдает из-за отношений с психопатами и нарциссами
1) Это был просто этап, на этом жизнь не заканчивается
2) Не вините себя ни за что – на том этапе вы делали все, что могли и как считали нужным
3) Деструктивный партнер своим появлением в жизни помогает понять много важного про себя самого
4) Помните про их ложный блеск и внутреннюю нищету. Им с этим жить всегда
5) Если вы нашли в себе силы во всем разобраться и поставить точку, то вы способны на очень многое
6) Вы стали более, мудрыми и независимыми – а это повод порадоваться
7) Вам эти #отношения помогли избавиться от лишнего и дальше идти налегке
8) Вам эти отношения помогли наконец-то начать больше ценить и любить себя
https://zen.yandex.ru/media/id/60ec3d29cc56d2596cae6320/8-obodriaiuscih-myslei-dlia-teh-kto-stradaet-izza-otnoshenii-s-psihopatami-i-narcissami-6212a6fb383f8660ca077f3f?&
#нарцисс #психопаты #нарциссы #психология #психологияотношений #семейныйпсихолог #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #психотерапия #психологонлайн #психолог #онлайнпсихолог #консультацияпсихолога #психопатия #манипуляции #абьюзеры #абьюз

Всем доброго понедельничного утра и продуктивной недели 🔥✊ Сегодня про совсем недобрую и опасную тему - газлайтинг. В эфире мы с вами разобрали целых 12 типов газлайтинга. https://youtu.be/x__f_DDCcpw #газлайтинг #абьюз #абьюзеры #психопат #нарцисс #нарциссы #психопаты #женщинапсихопат #мужчинапсихопат #психопатия #манипуляции #эфирыпсихолог #эфиры #стримы #семейнаятерапия #психологияотношений #семейныйпсихолог #семейныеотношения #психологонлайн #психолог #онлайнпсихолог

Уважаемые читатели и зрители, вышла моя новая книга «Абьюз: маски, которые надевает хищник»
https://dzen.ru/media/id/5eafddf170671122c89d7a7e/vyshla-moia-novaia-kniga-abiuz-maski-kotorye-nadevaet-hiscnik-63d29446b4049d7b6b61f3d2
- Виды и признаки абьюза
- Мужской и женский абьюз, есть ли какие-то отличия
- Разница между здоровыми и абьюзивными отношениями
- Шесть базовых типов абьюзеров и как их распознать
- Механизмы абьюза
- Что помогает распознать абьюз на разных стадиях
- Типы жертв абьюза и зачем они это терпят
- Как себя вести, если вы поняли, что в вашей жизни есть абьюз
- Алгоритм ухода от абьюзера
- Как выстраивать и отстаивать личные границы
- Суть и правила трансформации личности после абьюза
Уже доступен предзаказ
https://www.labirint.ru/books/925988/
https://www.chitai-gorod.ru/catalog/book/2973496/
#книги #абьюзеры #абьюз #психология #книгипсихология #психолог #новыекниги #абьюз

🍾Ура! Вышла печатная версия моей книги «Абьюз: маски, которые надевает хищник»🍾

Дорогие друзья, книга уже в продаже! «Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать» можно купить прямо сейчас.
Еще раз огромное спасибо всем тем, кто меня подержал и сделал зимой предзаказ. Благодаря вам издательство приняло решение выпускать печатную версию. Так что вы крестные родители моей книжки )))🤗
Эту книгу я смело называю настольной энциклопедией по абьюзу. Здесь с разных сторон рассмотрены виды абьюза и дан подход, как себя защищать и как из этого выходить. В книге:
- Виды и признаки абьюза
- Мужской и женский абьюз, есть ли какие-то отличия
- Разница между здоровыми и абьюзивными отношениями
- Шесть базовых типов абьюзеров и как их распознать
- Механизмы абьюза
- Что помогает распознать абьюз на разных стадиях
- Типы жертв абьюза и зачем они это терпят
- Как себя вести, если вы поняли, что в вашей жизни есть абьюз
- Алгоритм ухода от абьюзера
- Как выстраивать и отстаивать личные границы
- Суть и правила трансформации личности после абьюза https://dzen.ru/media/id/5b2940926ec17d00a98e2fe3/vyshla-v-pechatnom-vide-moia-kniga-abiuz-maski-kotorye-nadevaet-hiscnik-64290a982d81230de3173ac2
#абьюз #абьюзеры #книгабьюз #эмоциональноенасилие #психология #психолог #верабокарева

🦋Инсайты для тех, кто вышел из абьюза, кто пережил плохое🦋
✨18 инсайтов – ваше ментальное совершеннолетие. В вас и у вас есть все, чтобы создать свое счастье. Теперь только хорошее, только счастье!✨
🌺1. Вместо того, чтобы себя винить, лучше просто себя понять. Дайте себе заботу, понимание и тепло. Активизируйте в себе фигуру Взрослого.
🌳2. В масштабах целой жизни эта история не такая уж значимая. Это один из этапов вашей жизни, который отшлифовал вашу личность.
🌺3. Не демонизируйте своих деструктивщиков. Это просто незрелые и вечно несчастные люди, живущие по своим шаблонам.
🌳4. Это был опыт, за который вы дорого заплатили. Анализируйте его, делайте жизненно важные выводы. Пусть эта высокая цена вложений пойдет вам на пользу.
🌺5. Помните, что вы не жертва. Настоящие жертвы как раз сами абьюзеры, потому, что они дико зависимы от своего ресурса. Они не могут без вас, а вы без них можете.
🌳6. Периодически будет накрывать откатами. Это не смертельно. отнеситесь к ним как к долечиванию насморка после серьезного гриппа – неприятно, но полное выздоровление скоро.
🌺7. Хороших людей реально больше. Тратьте свою энергию на то, чтобы увидеть и найти светлое, не стоит долго вглядываться в черноту.
🌳8. Действительно имеет значение только то, чему вы сами придаете смысл. Вы хозяин своих смыслов и приоритетов. Гоните прочь ментальных самозванцев, которые пытались захватить власть вашего сознания.
🌺9. Если не будете тратить энергию на погружение в негативное прошлое, то его значимость померкнет. Не кормите изжившие себя химеры.
🌳10. Когда вы устаете от слез и страданий, то приходит время легкому цинизму и юмору. Обесценивайте их и снижайте их значимость. Пришло время себя развлекать, а не закапывать в негатив.
🌺11. Не судите людей по себе, не оправдывайте их. Лучше ищите своих. Тек, кто вас понимает и кому можно доверять.
🌳12. Не позволить следу прошлого перекрыть вам будущее. Чаще себе напоминать о том, что это лишь прошлое. Важнее то, как вы распорядитесь настоящим.
🌺13. Самое время захотеть жить. Жить со вкусом, удовольствием и интересом. Только вы можете сами для себя решить и разрешить
🌳14. Пора отпустить все то, что было. Отпустить – это значит не давать прошлому власти в настоящем.
🌺15. Осознанная и активная позиция – это лучшее, что вы можете для себя выбрать. Сами выбирайте, сами решайте и действуйте.
🌳16. Важно всегда находить время и силы на добрые дела. Не на износ, не в ущерб себе, но делайте что-то доброе и светлое просто так. То, что выходит за пределы вашего Эго. Это даст вам больше энергии и поможет быстрее восстановиться, ведь вы действуете из позиции ресурсности и созидания.
🌺17. Время активного обновления и роста. Вы сбросили балласт. Вы лучше узнали себя. Лучшее время, чтобы взлететь и изменить жизнь, сейчас.
🌳18. Выбирайте себя. Это лучший ответ на все вопросы и сомнения. Не об абьюзе надо думать, а о своем счастье. О том, как много всего вы еще попробуете, успеете и создадите.
✨Вера Бокарева
#психология #психолог #психологонлайн #коуч #расставание #абьюз #нарциссы #психопаты #абьюзеры #нрл #психопат #отношения